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我的成長故事----學游泳作文(通用23篇)
在日常學習、工作和生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編精心整理的我的成長故事----學游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
我的成長故事----學游泳作文 1
星期六下午、天色入暮,爸爸帶著我去石漫灘水庫游泳,我拿著一個游泳圈,興高采烈地和爸爸坐上車就出發(fā)了。
太陽已落下山,山邊閃著一片橘紅色的晚霞,大地還留著一片金黃色的光芒!水面上波光粼粼,一兩艘快艇在水面上穿梭,我和爸爸媽媽下了車,來到岸邊。只見水中有許許多多的人們在那里歡快地游著、嬉戲著,水中到處都是花花綠綠的游泳圈……我迫不及待地戴上了游泳圈,跳入水中,自由自在地玩了起來,水面還有著淡淡溫暖,十分舒服,水是深藍色,遠處的二郎山清晰可見,四周風景如畫、美不勝收,不由得讓我陶醉……以后我不能只帶著游泳圈游泳!所以在這個暑假期間,我準備利用有空的時間讓爸爸教我學習游泳。
今天爸爸教我第一次游泳,爸爸說如果想要學會游泳,必須要先練會在水中憋氣的.時間更長,這樣才會不喝到水,才能保證游的更快更好……我先找了個淺一些的地方,然后捂住耳朵和鼻子,小心翼翼地把身子沉下去,可是水剛沒過眼睛,我就憋不住氣了,趕緊把頭伸出來,大口大口地呼吸著空氣。爸爸笑著告訴我,在練習憋氣時心要平靜,不能慌張,開始先吸一口氣,潛下水后鼻子不能吸氣,嘴不能張開,于是我聽取了爸爸的話,我先深吸一口氣,然后閉上眼睛,再次潛下水去,當水都沒過頭頂時我又浮出了水面,爸爸說這次做的很好,于是我繼續(xù)練了起來,慢慢的我可以在水下憋氣5秒,我還是要繼續(xù)努力,爭取時間更長。
接下來爸爸開始教我怎樣在水中游,爸爸先讓我戴上游泳圈教我蛙泳的姿勢,我戴著游泳圈在水中游來游去,就這樣反復練習了幾次后,爸爸又找到了一個淺一點的地方,然后讓我去掉游泳圈練習,可是我水性不好,怎么也不能浮在水中,于是我又讓爸爸托著我練習,可是還不行……看來游泳并不只是一兩個小時就可以學習的很熟練的,我一定要努力,爭取在暑假里學會游泳!
時間飛快,天色漸漸暗了下來,我戀戀不舍的來到岸邊,一絲微風吹過,真是涼爽極了!再見、水庫,以后我還會來學游泳。
我的成長故事----學游泳作文 2
轉(zhuǎn)眼間,一學期過期了,又迎來了炎熱的暑假。真想到泳池里獲得清涼!
征得媽媽的同意后,我報了一個游泳培訓班。先隨著教練來到更衣室,換上泳褲和泳帽后,感覺到身體涼嗖嗖的。教練又教了我們做熱身運動,就準備下水了。
我們在泳池旁邊排好隊,教練拿著口哨,吹一聲,一個人就跳下去。該我了!望著一池藍汪汪的清水,我鼓了鼓勇氣,“嘭”的一聲跳入水中。
來到水中,我才感受到了力不從心。由于沒有掌握好平衡,直接就來了個“仰面翻倒”,“咕,咕,咕,”灌了幾大口水。旁邊的教練又好氣又好笑:“還真是只旱鴨子!”說著,托住我的前胸和小腿,把我從水里扶正!皝,我先教你蛙泳的基本動作,認真看著!”教練領著我,慢慢地往前滑動。我和教練一起喊:“收、翻、蹬、夾……”漸漸地,我感覺到自己差不多學會了,就停了下來,自信滿滿的隊教練說“:我已經(jīng)掌握了!苯叹毰牧伺奈业募珙^。
我拜托了教練,隨著性子向前奮力劃動著。剛開始還好,平穩(wěn)的有了四分之一。但是,一個小朋友突然擋住了我的去路,我猛地一百,躲過了他,可是我卻遭了殃。身體不由自主向一側(cè)偏到,又是幾口水灌進了我的肚子。好不容易掌握了平衡,可是身體卻不知為什,如同過山車一般,在水中東倒西歪。時而向前傾去,時而有向后倒下,樣子狼狽極了,我用手臂奮力拍打著水面,嘴里不停地呼喊著:“教練,救命啊,救命啊!”
教練趕緊又過來,把我扶到一旁,拍了拍我的背,“沒事吧?”我咳嗽了幾聲,點了點頭。教練笑著說:“人不要驕傲自滿,一定要懂得謙虛,還要認真反復的練習!甭犃私叹毜脑挘乙幌伦宇I悟到這句話的.含義,跟著教練,認真地練習起來。
暑假里,我學會了新的一項技能——游泳。游泳的同時,我還學會了一種做人的品格——人不要驕傲,因為驕者必而敗之!
這真是一個五彩斑斕的暑假啊!
我的成長故事----學游泳作文 3
我想學游泳已經(jīng)快一年了,終于,在這個暑假,夢想成真了!
學游泳的第一天,我很興奮。一到游泳館,我就趕緊換上泳衣、戴上泳帽和泳鏡,興沖沖地跑到大泳池邊上,焦急地等候著教練的到來?墒,我卻發(fā)現(xiàn)教練站在小泳池旁邊,我只好失落地挪到教練身邊。好不容易等人到齊了,教練才讓我們走進小泳池里。
一接觸到冰涼的池水,我的小腿就緊了一下,猶如被一個冷酷的水怪抓了一樣。在伙伴們的嬉笑聲中,我很快就適應了。這時,教練教我們練游泳的第一步——水里憋氣,我心想:“雕蟲小技!”我深吸了一口氣,便把整個頭浸入了水中。我通過泳鏡看著其他伙伴陸續(xù)把頭鉆出水面,只剩我和一個小男孩了。那個小男孩朝我做了一個怪模怪樣的表情,我不禁想笑,便也把頭鉆出了水面。唉,我本來可以爭第一的',但我還是挺佩服這位“仁兄”的機智。
過了十來天,我們都學會了其他的基本動作。有一天,我聽到教練讓我游向深水區(qū),我感到非常詫異。教練拉著我的手,一步步地游向深水區(qū)。突然,教練放開我的手,我一緊張,身體一歪,便嗆了幾口水。教練微笑著安慰我說:“別緊張,我會隨時拉住你的,放心游吧!甭牭竭@句話,我就大膽地游了起來……我竟然獨自游到了泳池的對岸!哈哈,我會游了!耶!
轉(zhuǎn)眼間就是學游泳的最后一天了,教練讓我們?nèi)艘唤M進行比賽,規(guī)則是:誰最快游完一個來回,誰就是冠軍。教練把我和兩個男孩安排在一組,一個比我高,一個比我矮。我心想:壞了,竟然是兩個男孩!我一定要加油!隨著教練一聲“預備——開始!”,我就像一條矯健的劍魚一樣急速地向前游去?斓綄Π兜臅r候,我已經(jīng)累得氣喘吁吁了,但我還是使出了渾身的力氣游回來。當我游完一個來回后,才發(fā)現(xiàn),我是冠軍!當時我心里非常高興,有一種說不出的喜悅。
我太愛游泳了,媽媽被我央求得沒辦法,最終為我辦了年卡。
我的成長故事----學游泳作文 4
雖然已經(jīng)是冬天了,我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標準池兩個泳池,對于我這個“高手”來說,當然是在標準池里游弋了。
泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上,就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當然,來上課的不是我一人,還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈,做著熱身活動。突然,教練一聲哨響,大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現(xiàn)在,我學習的`是自由泳。自由泳要先練習腿部動作——上下打水。打水時要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直,用大腿帶動雙腿打水。我聽完教練的講解,迫不及待地拿起浮漂,一頭扎進水里,兩只腳用力地上下踢水,只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說:“你這不叫打水,你這是螺旋槳!”我不好意思地笑著說:“教練,您給我做個示范唄!敝灰娊叹毨涞剀S入水中,雙腿自然放松拍打著水面,飛快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示,我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣,腳腕不夠放松,大腿沒有并攏,雙腿出水太高,才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯了,就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習,慢慢體會著動作要領,雖然水花還是很大,但我漸漸有了感覺,知道怎么發(fā)力、怎么擺動了。
下課了,嚴厲的教練露出了笑臉,像個大孩子一樣和我們嬉戲打鬧,我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下,滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點到來!
我的成長故事----學游泳作文 5
暑假里,我學會了一種本領,那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢,所以我要學游泳。有一天,媽媽說要領我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說:“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。
剛走進游泳廳,就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍色的,而且是溫水,下去一點兒也不涼。 學游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因為生怕掉進水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說:“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學了起來,媽媽一個猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個動作很漂亮,就下定決心要學會。
我學著媽媽的樣子一點一滴的學起來,沒過一會兒我就學的.不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過了好一會兒,媽媽沒見我上來,就急了,趕快把我救上來,我嗆水嗆的都哭了,媽媽說:“看!這就是你不好好學的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說:“我知道了,我這回好好學!
然而我不灰心,又向媽媽一點一滴的學動作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說什么做什么,我都認真的聽,認真的學。經(jīng)過了 好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗,這一次,我終于沒有被水嗆,而且動作特別優(yōu)美。
經(jīng)過這次學游泳,我終于明白了一個道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認真的學,就一定能成功。 我既學會了游泳,又圓了自己一個夢想,我真是太快樂了!
我的成長故事----學游泳作文 6
暑假期間,爸爸給我報了一個游泳訓練班,讓我加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。
我第一次進入游泳館,看到滿滿的一池水時,心里害怕極了,老師教我們?nèi)绾伪餁夂,就讓我們下水練習,可是我把頭一伸進水里就緊張的把老師的話忘的一干二凈,不是嘴里喝水就是鼻子進水,我扒在岸邊不敢繼續(xù)練習,老師看到我害怕的樣子,走過來彎下腰。
突然捉起我的肩膀把我拎起來扔了出去,我在水里喊著救命,手腳一頓亂撲騰游回了岸邊,由于害怕老師再把我扔出去,我只好流著眼淚努力練習,下課時我已達到了老師的要求——在水里憋氣5秒鐘以上,第一節(jié)課終于結(jié)束了,我心里暗下決定再也不來這里了,因為這一個半小時的課對我來說太難熬了!
路上,爸爸媽媽一直鼓勵我,讓我一定要堅持到底,回家后,爸爸還接盆水,繼續(xù)教我練習,我能憋到十幾秒鐘了。我?guī)е稽c點的信心開始第二天的訓練,這節(jié)課,老師教我們學蛙泳,就是像小青蛙那樣使勁蹬腿往前游,一共有四個動作:收腿、勾腳、蹬、夾。
在我們的姿勢符合要求后,老師讓我們下水繼續(xù)練習,并要求每天回家后練習二百次,后來我們又學會了把手、腳和換氣動作加在一起游泳,到第六節(jié)課時,經(jīng)過老師、爸爸媽媽還有我自己的不斷努力,我已游地又快又好了,老師在全班面前表揚我說:“金博聞是咱們班進步的同學!”我自己簡直都不敢相信,我能從最差到秀,我太高興了!
后來的'幾節(jié)課,老師帶著我們以做游戲的形式繼續(xù)鞏固練習,按成績兩人一組比賽,由于我游的快,老師讓我和上一期的一個學員一起比,我總是贏,老師又找一個比她還優(yōu)秀的學員和我比,結(jié)果我總是輸給她,我暗下決心,一定要繼續(xù)努力,爭取有一天超過她?墒,短短十二天的培訓課結(jié)束了,我意猶未盡,主動向爸爸媽媽提出要繼續(xù)報名參加,他們也高興的表示有時間會讓我繼續(xù)學習游泳的。我盼著那天早日到來!
我的成長故事----學游泳作文 7
每年年后,我就會開始游泳訓練,而年后的第一節(jié)課,教練會都把一些硬幣撒在水中,讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢,我就來說說,我們撿硬幣的經(jīng)過吧!
一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測了一下,至少有500個吧!當我們做熱身運動的時候,教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了。看到水中那一枚枚閃閃發(fā)光的嶄新硬幣,我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的'口哨一響,我們就爭先恐后地跳進水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚,我的興致就來了,繼續(xù)向前游去。這一輪,我還沒下水就已經(jīng)瞅準了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣,而是另外一個人,居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來,游出水面一看,原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學者,還不太會潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒想到在水里被我抓到了腳丫,結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸,一個一個硬幣被我撿起來,別提心里有多高興了!
教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對那個小朋友說:“你撿了幾個?”那個小朋友說:“硬幣我沒撈幾個,不過水喝飽了!宾畷r,全部人都哈哈大笑起來。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個,大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!
我的成長故事----學游泳作文 8
今年的六年級畢業(yè)班與往年格外不同。學校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天,老師向我們宣布這件事的時候,大家是多么地高興啊,同學們有的歡呼著,有的激動地都要跳起來了,還有的已經(jīng)開始討論如何游了……
盼啊盼啊,終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語課結(jié)束后,我們整齊地排隊坐上了大巴車,到了金奧體育游泳館。老師帶領我們來到了更衣室,大家換完衣服,都來到了游泳池邊。
男生分為兩個小組,會游的一組在深水區(qū),不會游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組,都在淺水區(qū)。
我被分配在第二組,上課前,教練先讓會游泳的'那些同學游給她看一下。大家的泳姿五花八門,有仰泳,有自由泳,還有“狗爬式”呢,但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說:“這次,你們要學習的是蛙泳,首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍,我們大家看懂后,便回到各自的位置認真地練了起來。教練也會走到每一個同學的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后,教練又讓我們雙手并攏,舉在頭頂上,浮在水面上,雙腳在池壁上使勁一蹬,最后起水。大家一個個地嘗試,教練一個個地過關,過程真的很累,但是大家學得都很開心。
等大家的“浮”全部過關后,教練又教了我們另一個動作,叫作“收壓縮”,教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上,雙腿伸直,腳尖全程都要翹起來,先讓小腿與大腿“親密接觸”,再把整個腿稍微往外展開一些,腳底板朝外側(cè)放;最后,像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬,再快速合攏。
通過兩個小時的學習,我基本掌握了游泳的初步要領。我相信,通過這四次的學習,我一定能像青蛙一樣,在水中自由自在地游起來。
我的成長故事----學游泳作文 9
從上一年級開始,媽媽就勸我去學游泳?墒,因為我心里有種說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學都學會了。我一聽。急了,如果有一天同學們約我去游泳,就我一個人帶著游泳圈。我又轉(zhuǎn)念一想:反正游泳是一項救生技能,還能強身健體,如果現(xiàn)在不學,明年、后年,甚至長大后還要學,不如早學早完事。于是,我抱著試試看的想法答應了。
我以為會直接下水,直到上課時才知道,原來教練要先帶我們到健身處的小團體廳,在那里熟練動作后再下水。第一節(jié)課先練習憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時憋氣,一次性完成這兩個動作。來到游泳池里,我們先在水里活動,適應了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因為我害怕把腳伸直會摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會兒,教練點到了我的名字,讓我給他做這兩個動作。我急的滿頭大汗,教練發(fā)現(xiàn)我不會漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進水里,手腳伸直,便漂了起來,任務完成!
第二節(jié)課學了蹬腿,第三節(jié)課教練讓我們拿著浮板在深水區(qū)里練習蹬腿。雖然心里還是有點害怕,但是想起教練的.話,我把這幾節(jié)課學的所有動作都用上,才發(fā)現(xiàn)學游泳其實也不難,F(xiàn)在我已經(jīng)學會了游泳。
這次學游泳讓我明白了一個道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不!
我的成長故事----學游泳作文 10
今天是學游泳的第一天,心里既緊張又激動。我的游泳班會是什么樣子的呢?游泳池大不大,漂不漂亮,教練兇不兇呢?在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問題。
坐著媽媽的電動車不一會兒就到了游泳的地方,哇,原來是在酒店里的游泳館啊,酒店可真大,里面好漂亮!我和媽媽連問帶找終于找到游泳館了,我先換了泳衣和鞋子,帶了泳帽,進到游泳的地方,好多人在池子里,有的游得特別好,也有好多正在學游泳。
我的教練長什么樣子呢?媽媽先給教練打了招呼,我一看,差點笑出來,哈哈。原來我的教練又高又壯,更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲!
不一會兒我的同學都到齊了,我們就開始上課了,今天學什么呢,能下水玩嗎?我好期待!老師先讓我們活動活動筋骨,之后讓我們練了好久的腿上動作,然后第一個給我腰上系上浮漂,又給我一個方向漂,就把我掂進水里了,我感覺自己一點點往下沉,好害怕啊!不過沒幾秒鐘我的'身體又浮了起來,感覺整個身體不聽使喚了,我一下子慌了神,剛才在岸上教練教的動作全忘完了,亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強調(diào)著動作,我也試著平靜下來,慢慢的開始試著教練教的動作,剛開始怎么也游不動,教練又在水里拉著我的腳給我擺對動作,試了幾次終于能往前游動一些了。后來教練把小朋友們一個個都放在水里,然后耐心教著大家學動作。沒多大功夫,我們都學會了,教練就讓我們在游泳池里使勁游,不知不覺一節(jié)課就結(jié)束了。我還沒玩夠,于是媽媽又陪著我又多玩了半個小時,玩的真是太過癮了!游玩之后出去舒舒服服的沖了一個熱水澡,之后我和媽媽就回家了。
第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結(jié)束了,我好開心!好期待明天游泳課的到來!
我的成長故事----學游泳作文 11
二年級的暑假,我終于決定去學游泳了。
在這之前,媽媽曾經(jīng)多次讓我去學,我都因為怕水沒有去。這一次媽媽先領我去游泳館參觀了一下。我看到好幾個比我小的小孩都在學,有的還游得挺好,我很不服氣,決定也要學游泳。
學游泳,首先從學換氣開始。要學換氣就必須把頭埋到水里,可水一濺到我臉上,我就趕緊去擦,搞得手忙腳亂。在教練的指導下,我終于克服了怕水的心理,漸漸地跟著教練“吸氣——呼氣”的口令聲學會了換氣。
學會了換氣后,就要學漂浮了。開始教練在前面拉著我的手,讓我全身放松,趴在水面上,跟隨著他的口令聲練習抬頭吸氣,低頭呼氣。隨著我吸氣呼氣的動作逐漸協(xié)調(diào)了,教練悄悄把托著我的手拿開,我竟然自己漂起來了。
最后,要學習真正的游泳技術了,我從基本的蛙泳學起。在學會了換氣和漂浮以后,學蛙泳就比較簡單了,主要是掌握好胳膊和腿的動作配合。胳膊伸直的時候蹬腿,腿蹬直的時候胳膊劃水。開始我的配合還不協(xié)調(diào),不是胳膊拼命劃水忘了蹬腿,就是胳膊和腿同時伸直停止了動作。經(jīng)過幾次課的練習,很快我就已經(jīng)能自由自在地在游泳池里游了,而且還會扎猛子了呢。
學了一個多月后,我覺得自己學得差不多了,正好天也熱了,我就讓媽媽帶我去大海里游,想給媽媽展示一下我的游泳技術。
到了大海里,我發(fā)現(xiàn)海水的浮力更大,人更容易漂起來。但大海不像游泳池永遠都是風平浪靜的,有時有浪,有時有涌,我都不會游了,還有幾次被浪打倒,喝了好幾口又苦又咸的'海水。我這才知道自己的游泳技術還差得遠呢。
從這次學游泳,我明白了兩個道理:一個是要勇于嘗試,這可是做事成功的關鍵。另一個是學本領不能只學一點皮毛就驕傲,那可就成了“三腳貓”了。因此,我也會繼續(xù)努力練習游泳技術的,等我成了真正的游泳健將,再來和你分享我的精彩與快樂。
我的成長故事----學游泳作文 12
游泳是一項本領,也是一種求生的技能,現(xiàn)在,學游泳的人越來越多了?粗鴦e的小朋友不用游泳圈也能在深水區(qū)自由自在地游來游去,像一條條快活的小魚,我真是羨慕極了,盼望著自己也能學會游泳,和他們一起快樂戲水。
今年暑假,太陽特別曬,一大早就熱浪滾滾。等到太陽落山,爸爸便帶了我和妹妹去小區(qū)的游泳池游泳。換上泳衣,套上游泳圈,我迫不及待地下了水。泳池里的.水溫溫的,很舒服,而且太陽剛下山,來游泳的人還不多。妹妹在家里很愛玩水,可一到這里就害怕了,怎么也不肯套游泳圈,死死地抱住媽媽。媽媽只好把妹妹抱到臺階上坐著,用溫熱的水輕輕地往她身上潑。妹妹馬上不哭了,開始和媽媽玩了起來。安撫好了妹妹,爸爸才放心地帶我去深水池。
爸爸先讓我自己試著浮起來,我鼓足了勇氣才下定決心鉆到水里。我背朝上,用腳輕輕一踮,身體真的漂在水面上了!鞍职,我真的浮起來了!”我興奮地叫起來。爸爸告訴我:“水是有浮力的,當你靜靜地趴在游泳圈上時,它會有一種向上托的力量,不讓你沉下去!甭犃税职值脑,我更有信心了,把頭扎進水里練習憋氣。妹妹安靜地坐著玩水,我已經(jīng)不怕水,可以憋一會兒氣了。之后,爸爸又教我蹬腿,我扶著欄桿,爸爸幫我糾正動作,先把腿勾起來,腳底朝天,再用力一蹬,這就是小青蛙游泳的姿勢了。反復練習動作有點無聊,不過令人開心的是我終于學會了這個動作。
第二天,爸爸教我如何換氣。爸爸托著我的身體,讓我在憋不住的時候把頭露出水面換氣。不過,對我來說換氣有點難,我還沒有找到方法。但是,我已經(jīng)能夠游個四五米了,真是功夫不負有心人。
游泳消耗的體力比較大,因此每天我都睡得很香,我對游泳越來越感興趣了。媽媽還在網(wǎng)上為我爭取到了免費學游泳的機會,我要認真練習,爭取今年暑假學會游泳。
我的成長故事----學游泳作文 13
前年家屬院外面的商店建了一個游泳池,我十分的高興,因為我在電視上看那些跳水運動員各個都特別的靈活,我真是羨慕的不得了,所以我恨不得插上翅膀飛到游泳池,但是我又不會,只好纏著媽媽帶我去。
到了游泳池,我就想跳下水,但是又沒有這個勇氣,又讓媽媽扶我下水,下了水我還不敢走動,我怕滑倒再也起不來,淹住嗆住。媽媽說:“你先媽說:“你先帶游泳圈游!蔽?guī)в斡救τ坞m說是會游,但是,我試了試,不帶游泳圈,游了兩次沒有成功,我請求媽媽教我潛水,媽媽答應了,
媽媽說:“潛水必須先吸一口氣憋住,帶上潛水鏡,把頭扎進水里,身子平鋪自然會漂起來。”我按照媽媽說得去做,身子果然漂了起來。媽媽又教了我手腳的動作,我開始學的時候,不是忘做腳的`動作,就是忘做手的動作,每次都要沉底,我甚至有些灰心,但是看媽媽教我得認真樣,我不得不繼續(xù)學,由于每次失敗的積累,我找到了經(jīng)驗,可以手腳配合著游一截,但是,由于不會換氣,所以我要媽媽教我換氣,媽媽說:“換氣時,只要你身子向上挺,頭向上挺吸一口氣,再鉆進水里就行了!蔽矣职凑諎寢屨f的換氣,也不是一下就成功了,練了很長時間才學會。
我今天不僅學會了游泳,而且,還懂得了,一個道理:干什么不要灰心。
我的成長故事----學游泳作文 14
今年的夏天真是酷熱難耐,爸爸媽媽于是決定帶我去游泳。
爸爸把握十足地說,只要我好好地學、用心地學,不出十天就保證讓我學會游泳。接下來的工作是爸爸媽媽幫我“全副武裝”,迅速地買來了泳衣、泳帽、泳鏡、鼻夾,還有最重要的與眾不同的救生衣(別的小朋友穿的.是救生圈)。前五天,爸爸讓我穿上救生衣,不斷提醒我:注意正確的游泳姿勢,尤其是手和腳的協(xié)調(diào)性,不要心急,要先練體力……還別說,爸爸的話真管用,練習了幾天后我感覺我整個身體在泳池中變得越來越輕盈,似乎慢慢地要飄起來了,這時爸爸喜上眉梢。到了第六天,爸爸讓我脫救生衣,他抱著我的腰,讓我試著游,并慢慢地松手,那天突然聽爸爸大叫一聲:“好!金雨欣會游了!”“我會游泳了!”我欣喜若狂,舉臂歡呼。接下來的一個難題是,我要學會憋氣、換氣,這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關,我真費了不少周折。一開始總是怕鼻子進水,總是下意識地去用手捏鼻子。
爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵我,這樣的場面反復了二天。到了第九天,我終于鼓足勇氣,松開手,把頭慢慢地往水里扎,雖然剛開始幾次嗆了些水,但很快地我就過了這一關,我真正地會游泳了,我高興極了!接下來的半個月里,我反復練習,游得越來越好了!我無比自豪,這個暑假過得真有意義!
我的成長故事----學游泳作文 15
小時候,夏天,我常常在泳池里玩水,當我看到別人在水中像小鴨子一樣游來游去時,我羨慕極了。
有一次,我瞞著爺爺,偷偷地把浮袖摘了下來,忐忑地走進游泳池。!我大叫一聲,在水里忽上忽下的,就像一只沒有靈魂的小鳥一樣在水中撲騰,嚇得我狼狽不堪地爬出了游泳池。這時,我心里燃起了學游泳的熱火,但是,這團熱火很快便被澆滅了,因為,我聽說游泳教練都很嚴格,遇見膽小怕下水的學員,教練就會把學員抱起來,徑直扔到水里,這讓我對學游泳產(chǎn)生了幾分畏懼。
在爺爺?shù)墓膭钕,我終于鼓起勇氣來到了學習游泳的第一堂課。我發(fā)現(xiàn),教練并不像傳說中的那么恐怖,他很耐心地教我游泳的`技巧,非常和藹可親,我心里一下子便喜歡上了這位老師。三天過去了,教練看我的基本功練得差不多以后,就讓我下水試試。剛開始的時候,我緊張極了,慢慢走入水中,身體也感覺慢慢變輕,漸漸地我適應了水中的環(huán)境,我按照教練教的技巧,猛吸了一口氣,潛入水中,雙手向外撥水,雙腿向后使勁蹬,我心里數(shù)了五下就堅持不住了,我趕緊從水里探出頭來,我又長長地吸了一口氣,再次潛入水中,這次我能在水中多呆一會了,我一次又一次地練習著,練習了多次以后,我終于能在中里暢游了。我成功了我想,我心里高興極了。雖然在學習中,我嗆了好幾口水,感覺很難受,但我沒有退縮,經(jīng)過努力的練習,我終于學會了游泳。
這次學游泳讓我體會到了成功的喜悅,我堅信只要有付出就會有收獲。
我的成長故事----學游泳作文 16
今年暑假,媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學游泳班,原因是媽媽覺得游泳如果學會了的話,是一種求生技能,并且我們班有許多同學都會游泳了。
一開始我非常怕水,教練叫我們學悶水,我只有捏著鼻子才能悶水。后來,教練對我說:“只要克服怕水的恐懼感,就能行!蔽乙淮斡忠淮蔚貙ψ约赫f:“不要怕,不要怕!苯(jīng)過了我反復的嘗試,我終于學會了悶水。下一個目標是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊,把頭頂?shù)叫馗?捎幸淮挝彝说皖^,教練說:“請把你那金貴的頭低下去,ok?”我充滿信心地回答道:“ok!”果然,按照教練指導的辦法,我又學會了漂浮。
過了一天,教練又教我們打水。他說:“打水是為了保持平衡!彼@樣一說,我們?nèi)珜W會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習,在下水后,手就像在岸上練習時的那樣劃著。接下來就只差最難學的“換氣”了。一開始練的時候,我總把換氣叫作“喝水”,后來阿婆在家里幫我端水給我練習。在課上,教練教我們可以用兩種換氣方式,一種是直著換氣,一種是側(cè)著換氣,我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學了六次。在最后一節(jié)課前半個小時一過,家長們便在游泳館的允許下,一個個爭先恐后地跑了進來,近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時,教練跟我們合了影,發(fā)了獎狀,我心里美滋滋的.。
學完了我才知道,游泳其實也并不是象我想象的那么困難,只要克服恐懼心理,學游泳還是很簡單的。
我的成長故事----學游泳作文 17
在我們身邊,有許多普通的食物,正是因為這些普通的事物,才讓我們有所感悟。
還記得那是一個暑假里,媽媽知道我怕水,可就是因為我怕,媽媽才讓我去。為這件事,我還跟媽媽大吵了一架那,可終究還得聽媽媽的,我只好去學。
走進泳室里,看見池里有小孩在嬉戲,看見大人們在游泳,還看到有教練在教孩子們游泳。
教練把我叫了過來,上課的人還這多,看看旁邊,都是比我小的孩子,我不禁得意的笑了,心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領給我們講了一遍,還有游泳的姿勢等,都教了我們,F(xiàn)在開始實踐了,我緊張極了,幸虧我不是第一個,我看著這個比我小兩三歲的小姑娘,竟然鼓起勇氣跳到下面了,接連好幾個都合格了,我的'心一下沉了下去。輪到我了,我站在池邊,望著那深深的水,心跳的厲害,腿腳也在發(fā)抖,我害怕極了,可不跳又不行,看著教練那嚴肅的神色,還有小朋友嘲笑的眼神,我終于鼓起勇氣跳了下去,漸漸地我覺得我變成了一只小魚兒,在水中游來游去,我的腿一并,手一分,翹著腦袋吱吱地游去,向流線型的海豚似的,真美,我回頭望望教練,教練笑了,我的心里也樂開了花。
這件事讓我懂得了,世上無難事,只要肯登攀的道理。
還有,大家一定要相信自己,哪怕是成功還是失敗,一定要鼓起勇氣去嘗試。
我的成長故事----學游泳作文 18
今年暑假,我到唯美動游泳中心去學習蛙泳了。
第一節(jié)課老師跟我們說了蛙泳的學習要領:蹬出去→手腳并攏→漂一會兒→慢收快蹬→劃手→雙眼望天→呼沉吸浮→雙手并攏向前。一開始我很膽小,不敢蹬出去,因為我怕一蹬出去,過一會兒就會很累,然后沉下去,所以我一直沒這個膽量。有一天,我決定試一下,等老師站好后,我心里就想:這次再不蹬出去就是膽小鬼。然后我擺好樣子,3,2,1,我“飛”了出去,看到了水底,然后就不停蹬腿,收腿,我感覺到身體一點點,一點點地前進了,我想:我會了。就在這時,忽然來了一個浪頭,害得我吃飽了水,然后,我沒有害怕,想起教練的話,抬頭吸了一大口氣,繼續(xù)前進,到了期末考試的時候,教練說:“這次考試游15米合格,15米以下不合格。“我一聽,面如土色,心想:這怎么可能呀,15米就是第2根柱子,我只能游3米,15米太遠了,輪到我游泳考試的時候,我猛吸一大口氣,頭伸進了水里面,然后用力一蹬,發(fā)現(xiàn)自己在水底飛快地移動,蹬了2次腳以后,我抬頭吸了一大口氣,看到離終點還很遠,于是我又反反復復做了幾次,就快到終點的'時候,忽然感覺非常累,但我心里想著不能放棄,然后又來個猛沖,不一會兒就到了。就這樣我學會了游泳。
通過這次游泳,讓我懂得了一句諺語:沒有爬不上的山,沒有過不去的河。只要你堅持,只要你努力!
我的成長故事----學游泳作文 19
暑假來了。我想定有不少朋友和家長去海邊玩吧!我也去了,但悲劇也緊隨其后。
我沒去海邊,但去了游泳館。
一下車,我就很興奮。小孩子嘛,都喜歡水,進了游泳館做好準備,下水去嘍!“撲通”一聲,濺起了三丈高的水花。大家一定會想帶著游泳圈了吧!對,猜對了。嘿嘿,我還沒學會游泳。
我的姐姐今天帶我來就是學游泳的。姐姐讓我先趴在游泳圈上,浮力太大了,爬了老半天才上去。然后,姐姐讓我雙手雙腳一張一合,像青蛙游泳一樣。姐姐邊示范邊告訴我:“張開時,要撥開前方的`水,后腳也是,時間長了,拿掉游泳圈,能不沉水,向前走,那么就成功了!蔽乙恢敝貜妥鲞@個動作,我認為可以了,便拿掉游泳圈,試著游?上В胚_到十分之三呀!姐姐見我不是這塊料,就讓我去玩了。我高興極了!
我想了一個點子,把游泳圈放進水里,我站在邊上,向圈里跳,一開始很近,之后越來越遠。前幾次都成功了,在最后一次,我跳空了!肮距焦距焦距健焙攘艘欢亲铀N以诼湎碌臅r候,頭腦完全失靈。自救都上不去,手腳不聽使喚。這好像是溺水時神經(jīng)斷了,什么都不知道了。姐姐發(fā)現(xiàn)了,趕忙過來,扶我起來。起來后,心一直跳,這好像是后怕。去年冬天,我和幾個同學去西山玩,去那冰角玩!斑青辍北蚜。站起來后,水漫到大腿,聲音和心跳不知怎的,都變了。聲音像是哭的聲音,上氣不接下氣,心跳加快。
看來,還是安全第一!驚。〔铧c就沒命了。
我的成長故事----學游泳作文 20
這個假期,我學會了游泳。雖然練得十分辛苦,人也被曬成了個“黑煤球”,但我心里卻充滿了喜悅。
剛放假,媽媽就帶我去游泳班報了名,當時的心情很復雜,我又緊張又激動,還有些害怕。
訓練開始了,教練先教我們蛙泳。我們先在水邊練習劃手和蹬腿,動作很簡單,我心想:嘻嘻,游泳還挺簡單嘛!不久,老師讓我們練習在水下呼吸(吐泡泡),我一聽,頓時就愣了。不過,我還是鼓足了勇氣開始練習。剛開始,我只是把我的嘴貼在水面上吐泡泡。第二天,老師發(fā)現(xiàn)了,硬是把我的頭按到水里去,由于我沒有吸到足夠的氣,所以被嗆了水。水流進我的鼻子里去了,很難受,眼淚一下子就流了出來了。我很想休息一會兒,但是,我想起了爸爸說的.話:“做任何事情都要堅持到底!睂Γ乙欢ㄒ獔猿窒氯ァN易屑毾肓讼肜蠋熃痰膭幼饕I,然后深深的吸了一口氣,再屏住呼吸,猛地往水里一沉,我成功了。慢慢地,我還喜歡上了在水下呢!
由于堅持,我很容易地丟掉浮板也可以游了。第六天,老師讓我們丟下浮板慢慢地游,我游得很快。第七天,我已經(jīng)可以什么都不戴,直接游泳了。我們復習了2天,就準備考試了。
考試那一天,人山人海,我們練習了很久,“咀——”哨聲響了,考試開始了。我認真地游,努力地游,終于游完了。就這個成績,肯定是優(yōu)了!
后來我還學了中級班,特別順利。考試考得很好。
因此我很愉快!
我的成長故事----學游泳作文 21
天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學游泳的最后的一天了。
在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會兒,等學員都到齊了,教練帶我們進游泳池去。進游泳池的'一看還是像習慣地發(fā)出一聲感嘆:這個游泳館真大啊!
這里面有兩個游泳池,一個是專供學員用的,另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開,坐下水前的活動。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。
我們在大游泳里游了一會兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時候,一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了?赡苁蔷o張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學游泳的最后一天了,我還真有點舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中,多舒服啊!
我的成長故事----學游泳作文 22
夏天,赤日炎炎,把大地烤得像個大火爐,我真想躲到游泳池里涼快涼快,可惜我還不能擺脫游泳圈的保護,于是我給自己定下一個目標:一定要在這個暑假學會游泳。
到了游泳館,我看見游泳池里的人像煮餃子一樣的真多呀!叫喊聲、哨子聲,還有“撲撲”的劃水聲,不時傳入耳中,熱鬧非凡。
我站在池邊先做了幾下準備動作,就慢慢地下了水。教練先教我在水中憋氣、吐泡泡,我試了試,感覺還不錯,吐出的泡泡一串串地向上冒,覺得自己像小魚兒一樣,好玩極了。
后來教練說:“很好,水性不錯!接下來學習‘漂’了,要先把頭埋進水里吐泡泡,再兩只腳翹到墻上,用力一蹬,手和腿都伸直,像死人一樣一動不動,漂得越遠越好!蔽野凑战叹氄f的做,哈哈,一次比一次漂遠。我心里暗想:看樣子,游泳也不難學嘛!
接下來,教練教我腳的動作了,先讓我在岸上趴著做,收、翻、蹬、夾;我一遍一遍地練著,感覺自己變成了一只小青蛙,真想馬上學會,能像青蛙一樣跳入水中快活地游。
雖然用手劃水的.動作看上去也不難,可等到要在水中將所有的動作合起來的時候,我的手腳就不聽使喚了,我的身體開始在水中掙扎。教練在一旁說:“別心急,慢慢來!”扔給我一塊浮板,我抓著浮板一遍又一遍地練了起來。
我相信:世上無難事,只怕有心人。只要用心練習,我一定會學會游泳的!
我的成長故事----學游泳作文 23
今天早上,我在刷牙的時候,爸爸就告訴我說:“今天開始學游泳了”。我興奮的說:“好啊!我好久也沒學過游泳了,好期待哦!終于可以學游泳了,我也覺得我的姿勢也有點不標準,學一下也好的!
!終于到了下午5:00了,哦!該到了學游泳的時候了!我急急忙忙的拿好泳衣,準備去上游泳。到了學游泳的地方之后,我跑到女更衣室換好泳裝,等待老師來。老師來了!老師首先是要我們做好熱身運動,如果不做就不準下水,還有要用水沖一下身子才能下水,做好了準備運動了,我的.蛙泳基本已經(jīng)會了,所以不必再學太多了,只要再看一下姿勢規(guī)不規(guī)范。我一下水就顯了幾下,來炫耀一下的可是沒人看,我有點失望,心想:我有那么差嗎?老師先叫我游一個來回的蛙泳,他看見我的蛙泳的姿勢不太標準,他就再教我一次錯的這些動作,再開始教我一些自由泳的基本功,有些也基本也學會了,不過當老師教我的換氣的時候,我老把頭老是抬的太高,老師和爸爸媽媽都老是批評我,我每一次練動作的時候練到這個動作的時候都是老樣子,我想:這一點點小事想戰(zhàn)勝我李穎琛不可能的事,連門都沒有,不是說門啊!是說連個小缺口都沒有。不過奇怪的是我有的時候又不會把頭抬的太高,我一向堅持下去的時候,又不行了,可能是心理作用吧!或者是自己不行,不可能的。
不過我還是沒有改掉這個壞毛病,我會繼續(xù)努力的,加油!加油!加油!
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