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健身的作文

時間:2022-12-21 12:56:47 作文 我要投稿

健身的作文(15篇)

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編為大家收集的健身的作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

健身的作文(15篇)

健身的作文1

  人們常說,健康的秘訣在于健身,健身能增強體魄,健身也能給人帶來樂趣。所以,我愛健身。我愛跑步。

  也許是因為小時侯我特別頑皮,我跑步很快,普通的男生休想超過我!可是,我耐力不足,400米長跑就把我累得氣喘吁吁。于是,只要一有空余時間,我就到體育場去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。健身后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持,我的耐力變足了,身體變棒了,長跑對我來說簡直易如反掌。

  正因為這樣,我走樓梯的速度也是勝人一籌,特別是上樓梯,我身輕如燕,一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見了,連聲贊嘆:“你真是上坡還比下坡快呀!”跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項目都是我的強項,我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此,我也喜歡踢跳健身。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契,所以這是一項對我們很有幫助的健身。于是每當(dāng)我做完作業(yè),便努力練習(xí)。

  健身真是一箭雙雕,既能鍛煉身體,又能調(diào)節(jié)精神,妙極了!我最愛好打籃球。每當(dāng)看到我國體育健兒在場上優(yōu)美的健姿,我就羨慕極了,我是多么希望自己長大后也能像他們一樣,站在比賽場上,與對方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下,我的技術(shù)逐漸提高,并且自己研制了一套打球方法!我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣,我希望以后能憑自己的能力為國爭光。我愛健身!我喜歡嘗試各種健身。我的座右銘是;只要多健身,才能有棒棒的身體。

健身的作文2

  今年冬天,我的爸媽相繼迷上了健身,才過去兩個月,爸媽的鍛煉就產(chǎn)生了明顯效果,我對健身房的好奇也與日俱增。

  寒假的一天,我滿懷好奇心地跟著父母,一同來到了健身房,一進門我就十分驚訝,在這里,來登記健身的人大多都像模特似的,身材標(biāo)準(zhǔn),渾身上下就沒有肥肉,這個與我想象中的樣子差遠(yuǎn)了,難道不是身材不好的人,才會來健身嗎?步入健身區(qū),居然找不到一個胖子或者骨瘦如柴的宅男,青色的就是健康充滿活力的青年或中年人。我東逛西看,見著這些個健壯靈活的身影在跑步機上,動感單車上,雙杠前,騰挪跳躍,健步如飛,我不覺得有些手癢,就站上一臺跑步機,準(zhǔn)備嘗試一下,結(jié)果沒幾分鐘,我就已經(jīng)汗如雨下,上氣不接下氣了,只能去一旁的休息室呆著。

  不過經(jīng)此一事,我也大概知道了健身房的實際情況與我想象之間有著巨大差距的原因了,像我這樣體質(zhì)差,有沒有毅力堅持下去的人,過一段時間,就知難而退放棄治療了,而留下來的都是有毅力有決心的人,經(jīng)過一段時間的科學(xué)合理鍛煉,體型自然就標(biāo)準(zhǔn),身體自然就健康了。

  遙望那健身房中揮汗如雨的人們,我心中不禁生出一片敬佩之情,人的天性,就有懶惰,古代人們?yōu)榱松畲,不斷鍛煉身體,而當(dāng)今早就沒有這個必要了,勇于來堅持鍛煉的人,就等于是能夠?qū)棺约簯卸杼煨缘娜肆,就等于是會生活會用精神掌控肉體的人吶!

  原來健身房并不像字面上一樣,是鍛煉身體的地方,而是鍛煉精神的地方啊!

健身的作文3

  3月2日,學(xué)校將舉行健身長跑活動,每個班將派出20名運動員參賽。我幸運的成為這20名運動員中的一員。

  下午,我與選手們佇立于操場中央,涼風(fēng)習(xí)習(xí),我不禁打了個寒顫?墒钱(dāng)我想到,我即將飛奔在車水馬龍的街道旁,熱血又在我的心中流淌。

  來到跑道上,“砰”的一聲發(fā)令槍響,我拔腿就跑,不一會兒,就超過了十幾個人。從操場跑出校門,我就有些支持不住了,步履艱難地慢跑在公務(wù)員小區(qū)門口的人行道上,我邊跑邊回頭看看,身后還有許多人三三兩兩,慵懶的漫步在路上,此時,我心里堅定了信念:別人可以放棄,但我,決不能!我抹去額上的汗珠,大步流星的朝前奔去。

  我跑了大概十分鐘左右,忽然聽聞有人在叫喚我,我回頭,看見我的好友劉羽菲正氣喘吁吁的慢跑,我見她快支持不住,立刻鼓勵她,與我一起跑,我們倆默契的牽著手,一同向前,此時的我,心中有一種不知名的感覺,我想,這是藏在我內(nèi)心深處的友誼之燈,被劉羽菲點燃了,這盞友誼之燈,將與我并肩作戰(zhàn)!

  跑過一段路,我發(fā)現(xiàn),我們不知不覺間,已來到了離學(xué)校不遠(yuǎn)的公園了,此時,我興奮極了,我與劉羽菲約定好,當(dāng)慢速度跑幾步,再開始沖刺。“一、二、三,沖!”我大聲喊道,我和劉羽菲肩并肩的朝校門猛沖,健步如飛。幾分鐘后,我們跑到了學(xué)校的圍墻邊,我忽然發(fā)現(xiàn),幾步的距離外,廖老師正領(lǐng)著同學(xué)們站在圍墻邊,我經(jīng)過時,同學(xué)們吶喊:“加油!加油!”此時的我,心中涌起一股暖流,鼓勵著我奮勇向前。

  這次健身長跑,我沒有拿到名次,但是,我依然很高興,因為,我找到了我的最好的朋友,與我跑完了這漫長的路,我相信,以后,坎坷而漫長的人生道路,我也能走完。

健身的作文4

  現(xiàn)在人人都注重健康,當(dāng)然健康少不了運動。運動早已成為我們一種生活習(xí)慣,我們基本天天都接觸它。他包括走路上下班、眼保健操、打掃一下家里的衛(wèi)生。這些都算是運動,只是種類不同而已。我們小朋友就更有福氣了,幼兒園,小學(xué),初中,我們都會有體育課。

  今天我?guī)Ыo大家的就是我做體育的時候的一樁“趣”事。

  大家都聽說過自行車吧?今天我講的這一樁“趣”事就和自行車有關(guān)。從我對自行車產(chǎn)生了好奇心開始,爸爸媽媽就教我騎自行車。他們把“珍藏”多年的自行車從地下室搬了出來,那輛自行車是我姥爺?shù)。車身呈黑色,非常的大。雖然年代已久,但我感覺和新的沒兩樣,我非常喜歡。

  一開始我騎的非常不穩(wěn),甚至每騎一次,我的身上就要多一道傷疤。最前面我興致勃勃,躍躍欲試,但到了后面我的勇氣一點一點被磨滅了,也到了最后不敢騎自行車。但是有一次我竟然沒有摔跤,我的信心一下又滿了。雖然后面還是摔跤過,勇氣還是被磨滅過。但是當(dāng)我每次看到別人在路上行駛著,自行車騎得飛快。上學(xué)比我去的晚不遲到,去公園玩,我約的他我家離這個公園特別近,只有1公里左右,他卻有3公里,我走了一半的路程給他打電話,但他還是在我前面就到了。所以我非常想學(xué)會騎自行車。

  最終經(jīng)過我的不懈努力,每天都練上幾圈,我終于可以繞著這個小區(qū)騎一圈了。那一刻我非常自豪。我懂得了一個道理,我們干一件事只要堅持不懈,不管每一天干多少時間,只要干就肯定會成功?倳艿斤枬M的果實。

健身的作文5

  現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏越來越快了,大人們每天忙著上班,下班回家又要忙家務(wù),我們小孩子除了上學(xué)還要參加各種各樣的培訓(xùn)班,忙得連一點鍛煉身體的時間都沒有,就說我媽媽吧,每天回家都喊腰酸背痛,缺乏鍛煉,所以我特別希望能設(shè)立一個快樂的健身節(jié),在這一天,無論是大人還是小孩,都可以暫停工作和學(xué)習(xí),一起參加到鍛煉身體的各項活動中來。

  我想把健身節(jié)定在10月10日,因為這時秋高氣爽,溫度適宜。這一天早上,大街小巷掛滿了鮮艷的旗幟,人們穿著各式各樣的運動服,舉著五顏六色的小旗子,一邊游行一邊高呼:“全民健身,增強體質(zhì),熱愛生命,享受健康!”瞧!公園里、廣場上,老人們正鍛煉得不亦樂乎,有的在做操,有的在打太極,有的在舞劍,最顯眼的是那群在跳扇子舞的老奶奶,她們兩手輕盈地拿著粉紅色的大扇子,歡快地跳著,她們臉色紅潤,精神抖擻。這一天,所有的體育場、健身館全部免費開放,大人們有的在游泳,有的在溜冰,有的在跑步,還有的在打羽毛球,到處一派熱火朝天的運動景象。

  看!媽媽正練著瑜伽呢,她沉浸在舒緩的音樂中,認(rèn)真地跟著老師學(xué)著各種動作,顯得很放松呢!我們小朋友也有自己喜歡的體育活動,大伙紛紛來到大操場,三個一群,五個一伙,有的跳繩,有的踢毽子,還有的在打乒乓球。瞧,我和一群好朋友正踢著足球呢!你爭我的球,我搶你的球,我們在球場上像鳥兒一樣自由自在地奔跑著,笑著,喊著,開心極了!這一天,大家都感受到一句話:“生命在于運動!”。

  健身節(jié)這天,無論是大人還是小孩,每個人的臉上都洋溢著節(jié)日的歡笑,每個人的額頭上都掛著晶瑩的汗水,它讓所有人都參加到體育運動中來,讓我們的身體更結(jié)實、更健康!

健身的作文6

  X年8月8日是我國第一個“全民健身日”,口號為“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。雖然今天天氣很惡劣,受到臺風(fēng)“莫拉克”的影響,但是我們還是天天堅持鍛煉。早上,我和媽媽騎著自行車去健身廣場鍛煉。走進廣場,只見人來人往,川流不息,健身器多得不計其數(shù)。人們有的玩單杠,有的玩雙杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳繩,有的練舉重,還有的爺爺、奶奶在練太極拳和扭秧歌……真熱鬧啊!再往前走就是一個寬闊的滑冰場。只見場里有許多小朋友在滑冰。一位小朋友因為剛學(xué)滑冰,心情有點兒緊張,所以一會兒就摔了一下,但是,他并不氣餒,他繼續(xù)練習(xí),瞧!他滑得可優(yōu)美自如了! 再往西走,就是一個籃球場。在籃球場上,七、八個哥哥在打籃球。每一個哥哥在球場上都健步如飛!昂们颍旃嗷@!快投球。”我大聲喊道,只見一位哥哥凌空一跳把球灌進了球筐!昂们!”周圍的觀眾興奮地大喊起來。

  繼續(xù)向前走,就到了羽毛球場。只見有幾個小朋友在打羽毛球,雖然年齡小,打得不怎么精彩,但他們都認(rèn)真地去打,鍛煉身體。

  我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機,我一連轉(zhuǎn)呼啦圈就是半個小時,中間從未停止過,旁邊的小朋友一直在呼喊著:“好樣的,棒極了”!看著周圍的小朋友羨慕的目光,我心里得意極了,像個小冠軍呢!現(xiàn)在看看人們鍛煉的情景,我想,我也要好好鍛煉,說不定將來我也能成為世界冠軍呢!

  一眨眼快到中午了,媽媽叫我回家,我才戀戀不舍地離開了健身廣場,這種活動場面時時在我腦海中浮現(xiàn),令我久久不能忘懷。

健身的作文7

  一年一度的健身周又開始了,這是我盼望已久的主題周。我報名參加了30米接力跑活動。離比賽還有一周時間,我每天放學(xué)后都會在小區(qū)里訓(xùn)練跑步,想為班級爭光。

  健身周的不久前飛一般地過去了,今天就要進行30米接力跑比賽了。排隊入場的時候,我的心情很激動,但也有一絲顧慮,生怕自身發(fā)揮不好。由于我跑步比較快,所以被排在了男生隊伍的第一位。

  裁判員一聲令下,對面的小盛同學(xué)飛快地朝我跑來?斓轿颐媲暗臅r候,她舉起了接力棒。但由于速度太快,我沒接住,而小盛同學(xué)一下子沖到了后面。我趕快跑過去,從她手里搶過接力棒,扭頭拼命往對面跑去。

  我跑著跑著,看見對面其他班級第二棒的同學(xué)已經(jīng)跑出來了,我心急如焚,拼命加速向前跑去。對面的小余接住了我傳給她的棒子,像一匹脫韁的野馬,飛一般地跑了出去。她的下一棒是小管,小管的下一棒是小陸……同學(xué)們都在拼命追趕。但由于和別的班級差距過大,獲勝已經(jīng)沒有期望了。但是,最后一棒的小蔣同學(xué)并沒有放棄。他接過接力棒,猛地沖了出去。不料,跑到一半的時候,由于用力過猛,他突然重重地摔倒了。同學(xué)們發(fā)出一陣驚呼,大伙都很擔(dān)憂他是不是受傷了。只見他飛速從地上爬起來,一瘸一拐,堅持沖向了終點。大伙都被他勇于拼搏的精神感動了,為他鼓起掌來。

  比賽結(jié)束了,雖然結(jié)果并不理想,但運動員們?yōu)榱税嗉w的榮譽,奮勇拼搏的精神卻激勵著每個同學(xué)。

  令人難忘的健身周落下了帷幕,但這種拼搏進取的精神會激勵大家繼續(xù)前行,去克服學(xué)習(xí)生活中的一個又一個困難。

健身的作文8

  我發(fā)現(xiàn)身邊肥胖的人越來越多,我也在一直變胖的路上,就跟媽媽說想減肥的想法。媽媽在我的要求下給我跟爸爸制定了游泳健身計劃,這個計劃后來被我跟爸爸命名為“像魚”計劃。

  上個月帶著媽媽給我跟爸爸辦的游泳卡,來到了清澈的泳池旁,準(zhǔn)備我們計劃的第一階段完成兩個往返的練習(xí)?粗形腋职值牡褂埃駱O了兩只圓滾滾的企鵝,就在我盯著水中倒影充分發(fā)揮想象力的時候,聽到撲通一聲,沒看到多少水花,我身旁的.小男孩就像魚一樣在水中快速的游起來了。瞧著他游得那么棒,我也順其自然的朝著泳池他跳下去的位置跳了下去,可我還沒有開始游,就發(fā)現(xiàn)爸爸還有周圍的人在哈哈在笑,原來我跳下去的時候水花四濺,濺到了旁人的臉上,我也跟著尷尬的笑了。后來我看到好多身材偏胖的都會跟我遇到一樣尷尬的事情。游了一個往返,我實在是游不動了,腳還抽筋了,看著爸爸拖著疲憊的身體朝我游來,跟我說以后我們一起好好健身,爭取也像剛開始入水的那個瘦瘦小男孩一樣游得像魚一樣。這就是我們“像魚”計劃的由來。

  為了能像魚一樣在靈活,我會堅持“像魚計劃”。除此之外,我還會多參加戶外活動,勤幫父母做家務(wù),少吃多餐,少吃油膩、油炸、過甜等垃圾食品,多吃蔬菜水果。

  大家跟我一起來踐行“像魚”計劃吧,讓我們攜手一起進步、一起健康。

健身的作文9

  天氣有些冷了,我卻老是生病,把爸爸媽媽都快急死了,我自己也很不舒服。于是我們?nèi)艘黄鹕塘苛艘粋“健身計劃”,就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個周六爬香爐峰一次。

  不知不覺,我們已經(jīng)堅持了三個禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時,就摔了一跤,力氣也沒有了,腳也有些疼,爸爸說我嬌氣,我很委屈,就哭了。爸爸更生氣了,這時媽媽跟了上來叫爸爸不要說我,讓他自己先爬,然后就牽著我的手走到一旁的臺階上,讓我先休息一下,還邊檢查我的腳邊耐心地問我是不是哪里不舒服,我哭著告訴媽媽我沒有力氣,頭有些暈,氣有些透不過來,媽媽摸摸我的頭,幫我擦了擦眼淚說:“沒關(guān)系的蟲蟲,首先你要記住做任何事情都要量力而行。行,我們就堅持;不行,我們就分析原因,看看有什么辦法可以解決?拗粫屓饲撇黄鸬。如果你覺得能堅持媽媽就陪著你慢慢爬,好嗎?”聽了媽媽的話,我心里也不別扭了,最后媽媽牽著我的手,爬一會、休息一會,用了平時3倍的時間,靠著自己的毅力和媽媽的支持,還是堅持爬到了香爐峰頂上和爸爸勝利會師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句,原來我已經(jīng)發(fā)燒了,是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些內(nèi)疚地摸了摸了我的頭,給我道歉,還說我勇敢呢!

健身的作文10

  4月10日,今天正在上課,健美操專業(yè)隊的老師忽然來到教室,問了一句“三年級八班的小朋友哪些是要參加舞蹈專業(yè)隊的,請舉手!”嘩嘩,兩聲后,兩只小手舉了起來,老師說:“今天不參加舞蹈專業(yè)隊,因為今天是教師節(jié),明天中午12:40照常上課。”我先以為是舞蹈隊,結(jié)果后來才知道并不是舞蹈隊,是健美操專業(yè)隊,而且今天不上課,感覺被坑了!

  4月11日,中午12:40我和林娟宇一起來到了大操場,我沒有想到!原來我的老同學(xué)有三個!“全體同學(xué)立正、稍息、立正!蔽衣牭侥请y聽的口哨聲,老師又說:“我現(xiàn)在來給你們安排隊形。”正說著,老師讓五個女生出來了,站在第一排,隊形站好了,一共有三排,老師數(shù)了數(shù)人數(shù)說:“有30多人。”殘酷的訓(xùn)練開始了!老師先讓我們做熱身運動,我們都累得要死要活的,簡直就是魔鬼訓(xùn)練!后來老師說:“今天我們只教兩個動作,做好了就走!毕仁乔疤咄,做完了一個個癱倒在地,我的一個朋友對我說:“我手腳發(fā)麻。”我說“才這會兒你就不行了!呆會兒還有一個動作呢!”又是下一個動作———側(cè)踢腿,做完了一個個都癱倒在地,連我也倒下了,健美操訓(xùn)練真殘酷。!不過如果的參加比賽可以拿到好成績的話,再苦再累一點也值得!

健身的作文11

  快樂的健身周開始了,我們歡呼,我們興奮,我們想要在健身周上一展風(fēng)采。

  每年健身周的開幕式都非常隆重,每個班級都要進行入場式的方陣表演,班主任孫老師為我們班級選擇的表演項目是擊劍。剛開始,同學(xué)們一聽到這個消息,都有些畏難情緒。但孫老師鼓勵我們:“大家不用擔(dān)心,也不用緊張,只要刻苦訓(xùn)練,就一定能取得成功!”為了提高我們班節(jié)目的質(zhì)量,連小張媽媽都來“支援”我們了。

  剛開始排練的時候,大家都憋著一股勁,幾天內(nèi),節(jié)目就基本成型了。但枯燥乏味的訓(xùn)練讓有些孩子沉不住氣了,他們開始放松對自己的要求了,所以彩排時,我們的表演質(zhì)量不高。孫老師有些失望,但還是繼續(xù)鼓勵我們:“我希望我們一個多星期的心血沒有白費,大家有沒有信心,在正式表演中獲得成功?”“有!”同學(xué)們異口同聲地對孫老師保證。

  開幕式那天,校園里熱鬧非凡,連爸爸媽媽都來捧場了。輪到我們班進場時,我們依然很緊張,生怕做錯一個動作,影響整個節(jié)目的質(zhì)量。所以,我們每做一個動作都格外小心,先要看看與周圍同學(xué)是否合拍。兩分鐘的表演,對我們來說似乎特別漫長。由于態(tài)度認(rèn)真了,這次表演獲得了成功,大家都長長地舒了一口氣,孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容。

  開幕式結(jié)束后,我們又參加了各種比賽。我參加了立定跳遠(yuǎn)的比賽,雖然成績不太理想,但我覺得自己得到了一次鍛煉的機會。同樣,在接力賽中,我班的小蔣同學(xué)摔倒了,爬起來繼續(xù)參加比賽,這種頑強拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí)。

  整個健身周,我們收獲了許許多多的快樂,更重要的是在各類比賽或表演中得到了鍛煉,懂得了只有付出艱辛的努力,才能獲得成功。

健身的作文12

  聽,一陣又一陣悠揚的音樂從空氣中劃過;看,小朋友們燦爛的笑臉和變化的隊形,還有多樣的道具,是什么把小朋友們的熱情與希望點燃?原來是一年一度的快樂健身節(jié)來了。

  早晨,我懷著好奇與激動的心情走在上學(xué)的路上:“今天就是我們班表演了,真希望能拿到第一!”我穿著演出服,穿著白鞋,出發(fā)了。

  來到教室,我看到家長們正在給同學(xué)們化妝,很快,大家都化好了。女孩子們的頭上盤成了丸子頭,眼角的亮晶晶閃閃發(fā)亮,粉紅色的腮紅,紅嘟嘟的嘴唇,白白的臉蛋兒;男孩子們,又俊又白的面容,紅嘟嘟的小嘴,淡淡的腮紅,所有人都像一朵燦爛的太陽花兒,綻開出最美的笑臉。

  化好了妝,我們來到操場上等待著。表演開始了,我們四(7)班是四年級第三個上場的,一開始我并不緊張,反而還很激動、很興奮呢!可是,當(dāng)我們準(zhǔn)備上場的時候,我的心一下提到了嗓子眼兒:“萬一做錯了怎么辦?萬一做不好了怎么辦?……”“哎,盡力就可以了。”我拼命搖了搖頭,舉著花環(huán)上了場。

  在一首《我和我的祖國》的優(yōu)美音樂聲中,我們的表演開始了。我舉著花環(huán)跑了上去,當(dāng)我一抬頭,發(fā)現(xiàn)主席臺上有那么多的評委時,原本已經(jīng)平靜下來的心又一次緊張了起來:“臺上有那么多的評委,動作做不好了怎么辦?動作做錯了怎么辦?……”好多小問號在我腦袋里面轉(zhuǎn),弄得我慌亂中差一點兒忘了動作。我努力把每一個動作都做到最完美,還在心中默默唱著每一個字,每一個節(jié)拍……

  終于,我們的表演結(jié)束了,在一首優(yōu)美的歌曲中華麗落幕。

  這次快樂健身節(jié),將會成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩、美好快樂的回憶。

健身的作文13

  青春,活力,桀驁不遜……如此活躍于生命內(nèi)里的召喚原子一刻未曾消失過,她完整而立體地存在于競技體育的范疇中,桀驁而不失理性。她不同于大眾健身的娛樂和易感化性,也有別于體操的旋轉(zhuǎn)輕盈,舞蹈的柔美細(xì)膩,她沉穩(wěn)狂烈,大氣而中庸。

  情系有氧健身操,則是體育和藝術(shù)的全全綜合,激烈狂熱而短暫直接,干練沉穩(wěn)卻活力四射!她是競技體育中一枝獨秀,堅強而睿智。她徘徊于體操與舞蹈之間,新穎而獨特,周轉(zhuǎn)在技巧和體能的高標(biāo)準(zhǔn)融合,獨立卻出眾。潛藏與心的堅毅在其身上得以最完美的體現(xiàn),剛烈而不失陰柔,張揚又不失頭腦。她有大家閨秀的名門風(fēng)范,卻似清風(fēng)拂面般平易近人。得益于她內(nèi)里的靜美和雅致,可讓人理解于潛在的真實儲藏,持久而清新。

  情系有氧健身操,她會使毅力得以超脫,意志得以健全。她不及柔弱婉約之輩的含蓄及內(nèi)斂,也不達(dá)寧靜于心之士的淡雅脫俗。她有大眾化的真誠和貫徹于心靈的堅強和淡然。是一種毫無渲染之需的自我和直接。沉重之心在世俗的界面里釋懷于循規(guī)蹈矩的黯然,隨之而去的青春肆無忌憚卻又如影隨形。我亦感謝你沉淀出了自我潛能里最真實的內(nèi)理,生命無需規(guī)劃般的驗證,它可以自然和真誠。感謝有氧健身操,并不敷衍于其外表的光輝或璀璨,是釋懷于心的獨立和堅強。

  感謝有氧健身操,有種歸結(jié)于仁義的團隊精神足以證明人性的閃亮點不屈于等級的正負(fù)偏差,有種內(nèi)存于心志的堅毅得以使水漲船高之道更高貴的升華。還有顆淡泊的內(nèi)心潛存在透徹的期盼中,穩(wěn)固而持久。

  在日升月沉的記憶于進行與完成式的換算中云淡風(fēng)輕時,感謝有氧健身操,堅韌而自持,無愧于心!

健身的作文14

  一年一度的健身周又開始了,這是我盼望已久的主題周。我報名參加了30米接力跑活動。離比賽還有一周時間,我每天放學(xué)后都會在小區(qū)里練習(xí)跑步,想為班級爭光。

  健身周的前幾天飛一般地過去了,今天就要進行30米接力跑比賽了。排隊入場的時候,我的心情非常激動,但也有一絲顧慮,生怕自己發(fā)揮不好。因為我跑步比較快,所以被排在了男生隊伍的第一位。

  裁判員一聲令下,對面的小盛同學(xué)飛快地朝我跑來?斓轿颐媲暗臅r候,她舉起了接力棒。但由于速度太快,我沒接住,而小盛同學(xué)一下子沖到了后面。我趕快跑過去,從她手里搶過接力棒,扭頭拼命往對面跑去。

  我跑著跑著,看見對面其他班級第二棒的同學(xué)已經(jīng)跑出來了,我心急如焚,拼命加速向前跑去。對面的小余接住了我傳給她的棒子,像一匹脫韁的野馬,飛一般地跑了出去。她的下一棒是小管,小管的下一棒是小陸……同學(xué)們都在拼命追趕。但由于和別的班級差距過大,獲勝已經(jīng)沒有希望了。但是,最后一棒的小蔣同學(xué)并沒有放棄。他接過接力棒,猛地沖了出去。不料,跑到一半的時候,由于用力過猛,他突然重重地摔倒了。同學(xué)們發(fā)出一陣驚呼,大家都很擔(dān)心他是否受傷了。只見他迅速從地上爬起來,一瘸一拐,堅持沖向了終點。大家都被他勇于拼搏的精神感動了,為他鼓起掌來。

  比賽結(jié)束了,雖然結(jié)果并不理想,但運動員們?yōu)榱税嗉w的榮譽,奮勇拼搏的精神卻鼓舞著每一個同學(xué)。

  令人難忘的健身周落下了帷幕,但這種拼搏進取的精神會鼓舞我們繼續(xù)前行,去克服學(xué)習(xí)生活中的一個又一個困難。

健身的作文15

  今天晚上,一吃完飯,我就躺在床上,因為下午三點多鐘我要和媽媽去健身中心練瑜珈。

  我在床上呼呼的大睡,還夢見了我變成一個瑜珈小公主,我穿著潔白的紗裙在練瑜珈,可是我的夢還沒有做完,外婆便叫醒了我,我趕快穿好衣服就和我媽媽一起出門。

  我們來到練瑜珈的健身中心,美容院非常的安靜,里面的布置也很華麗,里面有很多間房,每間房都有好聽的名字:玫瑰室,香芋室,容梨木室等等,我和媽媽走進了瑜珈室,瑜珈室是用玻璃做的,我們走進了門又走進綠色的紗巾簾子,來到了瑜珈室的里面。

  我媽媽的瑜珈老師長得很美,頭發(fā)盤著,身穿粉紅色的長袖t恤,總是微笑著,在緩慢的音樂里,媽媽她們開始練瑜珈了,大家都很安靜,老師說話很輕柔,我也和她們一起練習(xí),結(jié)果我發(fā)現(xiàn)這些瑜珈動作和我跳舞時的動作很相似,我很容易做到,但對于媽媽她們來說,就很難了,但她們都很認(rèn)真很努力地做著,老師不停地鼓勵她們,我覺得練瑜珈可以鍛煉人的意志,最后,大家都躺在墊子上,聽著音樂睡覺,我也躺下了,偷偷地看媽媽,啊,她真的睡著了,一定是媽媽練瑜珈太辛苦了,她就睡著了,真有意思!

  健身中心真美,練瑜珈真有趣,我和媽媽一樣也愛上了瑜珈,下次還要來練瑜珈。

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