健康成長作文

時(shí)間：2024-08-08 06:40:04 成長作文我要投稿

【實(shí)用】健康成長作文8篇

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，下面是小編收集整理的健康成長作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【實(shí)用】健康成長作文8篇

健康成長作文篇1

　　你知道嗎？6月6號是我國的愛眼日。一個(gè)人一張嘴這是不可否認(rèn)的事實(shí)，可現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每人都有額外的一張嘴，那就是擁有“心靈之窗”美名的眼睛。

　　每天下午第二節(jié)課的時(shí)候都要做眼保健操，這個(gè)大家都知道吧！老師說：“做眼保健操，位置要做正確，并且中間不能睜開眼睛�？墒牵乙灿刑詺獾臅r(shí)候。上次語文課做眼保健操時(shí)，全班像炸開了鍋，只有兩三個(gè)同學(xué)不理會(huì)周圍的吵鬧，在很認(rèn)真地做眼保健操。當(dāng)時(shí)我也想讓自己的眼睛休息一下。但另一個(gè)想法又在我的腦海中產(chǎn)生了，反正大家都這么吵，加上我一個(gè)也沒什么關(guān)系。于是，我就大膽地說起話來。不料，衛(wèi)生老師來了，我們立刻安靜下來，認(rèn)真地做眼操。但還有幾個(gè)“膽大鬼”居然當(dāng)著老師的面講話，這結(jié)果嘛……你懂的！

　　與視力關(guān)系最大的要數(shù)寫字、看書的姿勢了，現(xiàn)在就讓我這個(gè)事后諸葛亮來告訴你們這些吧！在寫字時(shí)，我們要注意：腳要平放在地上，頭不能太低……”在看書時(shí)，我們要注意：1、不能在直射的陽光下看書;2、不在躺在床上看書;3、不要在走路和行進(jìn)中看書……令我吃驚的是，一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查表明運(yùn)動(dòng)不僅僅對身體有好處，對視力也有幫助呢！還有一點(diǎn)，在連續(xù)看書寫字40分鐘以后要休息片刻，只有這樣才能保護(hù)我們的視力。

　　現(xiàn)在，我感受到近視的腳步在悄悄接近我，我的視力在漸漸地，在未來的世界中要受近視的主宰嗎？難道我們真的要下降，寫作業(yè)時(shí)常常不能注意正確的坐姿。難道我們這些新一代的主人依賴眼鏡生存嗎？

　　答案當(dāng)然是否定的'。俗話說：“身體發(fā)膚，受之父母�！备改纲n予了我們一雙明亮的眼睛，我們應(yīng)好好珍惜，愛護(hù)它：在學(xué)校里，我們應(yīng)把握住每次眼保健操的機(jī)會(huì)，認(rèn)真做好每一節(jié);平時(shí)看書，看電視，做作業(yè)和玩電腦時(shí)注意姿勢，距離……

　　眼睛，能從不言不語中感受到你對視力的了解;眼睛，能從不言不語中感受到你對學(xué)習(xí)的態(tài)度;眼睛，能從不言不語中感受到你對事物的追求……

　　請愛護(hù)我們的眼睛，這是我們的心靈之窗！

健康成長作文篇2

　　自從我記事以來，父母就給我講了許多家規(guī)，這些家規(guī)陪伴我健康快樂的成長。

　　家規(guī)一，守規(guī)矩。

　　父母一直教育我，要守規(guī)矩。如自覺遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，要走斑馬線。在學(xué)校遵守校規(guī)。你還別說，這還真的給我?guī)砹撕芏嗪锰�，省去了不少麻煩�?/p>

　　有一次，班上有位同學(xué)不尊守校規(guī)，滑樓梯扶手，不幸摔傷。我親眼看見他從六節(jié)臺階高的地方摔了下去，臺階比我還高，結(jié)果導(dǎo)致受傷，一周沒能來上學(xué)。這件事告訴我不守規(guī)則不但會(huì)危及自身安全，身體受痛苦，而且會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。從那以后，我更遵守規(guī)則了。

　　有一次放學(xué)回家時(shí)，班上有兩個(gè)同學(xué)闖紅燈，恰好被學(xué)校的安全委員發(fā)現(xiàn)了。第二天，班主任知道了這件事，對我們進(jìn)行了教育，并把他倆叫上講臺罰站。當(dāng)時(shí)我很慶幸自己遵守了交通規(guī)則，沒有闖紅燈。這些事讓我知道了守規(guī)矩的重要性。

　　家規(guī)二，按要求做。

　　有一次，我去打乒乓球，媽媽給我規(guī)定了回家的.路線。結(jié)果我和打球的同學(xué)走了另一條比較遠(yuǎn)的路。媽媽在家等了好久，看我還沒回家，就沿著規(guī)定的回家路線找我，媽媽沒有接到我，急得差點(diǎn)報(bào)警�；丶液�，媽媽把我狠狠的批評了一頓，又給我講了事情的嚴(yán)重性，我也認(rèn)識到了錯(cuò)誤。從此以后我就老老實(shí)實(shí)地按要求去做。

　　在寫作文，我的語文老師一直要求我們開頭結(jié)尾要精煉、點(diǎn)題，我也是一直按老師的要求這么做的。一次考試，語文老師說有一位同學(xué)的作文開頭和結(jié)尾寫的非常好，說完拿起了我的卷子，表揚(yáng)了我，當(dāng)時(shí)我非常得意，心里美滋滋的。這些事情讓我認(rèn)識到：我的年齡還小，正處于學(xué)習(xí)成長階段，我要按照父母及老師的要求去做，才能避免危險(xiǎn)，少走彎路，才能讓我健康快樂的成長。

　　家規(guī)三，守誠信。

　　誠信乃中華美德，孔子曰：“民無信不立。我的父母親也是這么教育我的。記得班上有一位同學(xué)，他經(jīng)常不講誠信，怎么不講呢？讓我來給你說一說。

　　開學(xué)不久，周一早晨，這位同學(xué)沒來，當(dāng)時(shí)我和同學(xué)們都很為她擔(dān)心，一直到我們要下去跑操時(shí)她才來。老師叫她去辦公室問原因，開始她說不舒服，后來她一不小心說漏了嘴，是因?yàn)樽约簺]有寫完作業(yè)，早晨在那兒補(bǔ)作業(yè)，所以來晚了。因?yàn)樗f謊，老師很生氣，把她教育了一頓。但是沒過多久，她再一次因?yàn)閷懽鳂I(yè)的事撒了謊。我和同學(xué)們知道了后，都開始對她說的話表示懷疑，不再信任他了。這件事讓我認(rèn)識到了做人要誠實(shí)，一旦撒謊，別人就不會(huì)再相信你了。

　　這些優(yōu)秀的家規(guī)伴我成長，使我從中受益匪淺。我想如果每個(gè)人都將秉承中華民族的優(yōu)秀文化，發(fā)揚(yáng)光大，世界會(huì)更加美好！

健康成長作文篇3

　　網(wǎng)絡(luò)這一條線將你我牽起，構(gòu)筑我們心靈的橋梁，將我們帶入一個(gè)多姿多彩的世界里！

　　“上網(wǎng)做些啥？”活動(dòng)一開始老師就拋出這么一個(gè)問題。許多同學(xué)都議論紛紛，真熱烈呀！“三人行！”“必有我?guī)熝�！”同學(xué)們大聲地嚷道，然后坐得端端正正。“你們討論的結(jié)果怎樣？”老師親切地問道。幾位同學(xué)迅速舉起了手，真是熱情洋溢��！“好，瀅瀅，你來回答！”我立刻站起來，笑瞇瞇地說：“上網(wǎng)可以查找資料，可以看電影、聽音樂、玩游戲、玩微博……”“真棒！給羚羊組加一面紅旗。”“Yeah！”我們這組高興得不得了。

　　接下來，老師給我們講述了上網(wǎng)危害的'小故事：某中學(xué)的一名學(xué)生，迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里的財(cái)物，有一次偷了家里的300元正想去網(wǎng)吧，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了�！鞍�！真是可悲、可嘆��！”我情不自禁地說道。他之所以沉迷網(wǎng)絡(luò)，就是因?yàn)椴豢刂谱约荷暇W(wǎng)的時(shí)間，還可能是因?yàn)楦改高^分溺愛、學(xué)習(xí)壓力大、一些頹廢、低俗的文化等原因造成沉迷于網(wǎng)絡(luò)。

　　記得在去年暑假，我一直沉迷著玩QQ炫舞，后來被爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)了，教育了我，讓我要把這個(gè)網(wǎng)癮戒掉。于是，我就參加了課外興趣班，開闊了我的視野，讓我體會(huì)到參加一些課外活動(dòng)給我們帶來的快樂會(huì)比上網(wǎng)更加快樂！

　　今天，我的收獲很大。知道了上網(wǎng)要控制時(shí)間，它猶如一把雙刃劍，給我們帶來好處的同時(shí)，也會(huì)帶來危害。只要我們學(xué)會(huì)綠色上網(wǎng)，我們一定會(huì)更健康快樂地成長！

健康成長作文篇4

　　這次學(xué)校開展了一個(gè)“增強(qiáng)體質(zhì)，健康成長”的綜合性研究學(xué)習(xí)活動(dòng)。每個(gè)人都要做一張手抄報(bào)，在電腦上做表格和寫一篇作文。

　　課堂上，老師提示了9樣可以去查的主題。有“運(yùn)動(dòng)與健康” ,“體質(zhì)與健康”、“環(huán)境與健康”等等。我選了其中的三樣，就是“運(yùn)動(dòng)與健康” ,“個(gè)人衛(wèi)生與健康”、還有“飲料與健康”。

　　首先，我在百度上打上“運(yùn)動(dòng)與健康” ,一下子，就出來了很多的資料。1.運(yùn)動(dòng)增加耐力，延遲疲勞發(fā)生。2. 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使呼吸肌強(qiáng)健，增加肺活量�！� 然后我還查找了其他兩個(gè)主題。電腦上也同樣出現(xiàn)了許多的`資料。

　　其中，在這三個(gè)主題里讓我印象最深的是“飲料與健康”。知道為什么我對“飲料和健康”的印象最深嗎？因?yàn)槲液芟矚g喝奶茶，但卻不知道奶茶會(huì)影響我的睡眠。怪不得晚上時(shí)我會(huì)經(jīng)常難以入睡。所以，從今以后，我會(huì)少喝奶茶，多喝水！

　　從中我明白了：要少喝奶茶喝咖啡，不然會(huì)影響睡眠。要多喝水，水更可以解渴。自己做的果汁營養(yǎng)會(huì)更多。果汁在加工的過程中水果中的維生素常遭破壞。要多喝水，這樣就不容易疲勞、疲憊。

　　這次“增強(qiáng)體質(zhì)，健康成長”這個(gè)活動(dòng)讓我明白了很多的道理，學(xué)到了許多課本上沒有的知識。

健康成長作文篇5

　　我想蘸墨記錄黨自成立以來的輝煌足跡，卻自愧生澀的文筆無從寫就這九十年的浩浩黨史；我想揮毫頌揚(yáng)歷史大潮中涌現(xiàn)的優(yōu)秀黨員，卻隱憂單薄的言語何以承載這萬千的巍巍英靈。黨，是這樣一個(gè)恢弘而深刻的傳奇！

　　我在漫漫史途中讀黨。

　　想起歷史教科書中那一段山河破碎、戰(zhàn)火肆虐的中國近代史，心情總是難以平靜。那是中華民族一個(gè)綿延百年的夢魘，也是一部華夏兒女抗戰(zhàn)的史詩。黨的成立，讓我們在灰暗的布景中看到了一抹熱烈、鮮艷的紅。沉甸甸的黨史，傾注了多少人的心血，領(lǐng)導(dǎo)人的指揮決策，戰(zhàn)士的前仆后繼，這一切都佐證著，黨的勝利不是機(jī)遇，而是歷史必然的選擇。

　　一滴水折射太陽的光輝，它是《閃閃的紅星》中那顆閃耀著革命信念的紅星，是《紅巖》渣滓洞中革命先輩寧死不屈的'精神余輝，亦是《金色的魚鉤》中老班長強(qiáng)忍饑餓卻對兩個(gè)小戰(zhàn)士的悉心關(guān)照……如果說黨是一座屹立不倒的豐碑，那這些黨的好兒女即是支持這座豐碑的堅(jiān)實(shí)地基。

　　我在神州騰飛中讀黨。

　　抖去了戰(zhàn)爭時(shí)代的滿身煙塵，黨從歲月滄桑中站起，探索之路幾多岔道險(xiǎn)阻，都動(dòng)搖不了黨向光輝目標(biāo)進(jìn)發(fā)的的決心。從新中國成立到改革開放再到邁進(jìn)21世紀(jì)，共產(chǎn)黨的步伐在日益穩(wěn)健，每一個(gè)中國人民都可以作為見證者。

　　細(xì)數(shù)近年來國之騰飛的壯美足跡，無不令人感慨。香港、澳門兩個(gè)游子的回歸，神舟系列飛船的升空以及北京奧運(yùn)會(huì)、上海世博會(huì)的成功舉辦……一甲子的強(qiáng)國建設(shè)成就巍然屹立于世界東方的自豪，而這赫赫功績都離不開黨。九十年了，黨行進(jìn)的步伐沒有絲毫的疲憊乏力，不變的依舊是自信和篤定。黨是國家亙古不變的脊梁，因?yàn)橛兴�，中國的身姿才能如此雄健、挺拔�?/p>

　　我在成長歷程中讀黨。

　　出生在一個(gè)和平富足的時(shí)代，我不解黨的戰(zhàn)士們在抗戰(zhàn)時(shí)期拋頭顱灑熱血的悲壯豪邁，不逢開國大典上新篇章的開啟，又不遇改革開放的和煦春風(fēng)。但我們在黨旗下成長著，從小學(xué)時(shí)加入少先隊(duì)起，課堂上的引導(dǎo)教化，生活中的耳濡目染讓我們的心田里抽出了忠于黨的思想萌芽。我們認(rèn)真學(xué)習(xí)著革命英烈們的堅(jiān)毅勇敢，建設(shè)者們的勇于開拓，用專注、鉆研和進(jìn)取詮釋著對黨的忠誠與感恩。

　　我不得不承認(rèn)，自己對于黨的記憶，像一堆散落一地的紙片，拼湊不成一個(gè)完整的畫面，但每一件瑣事無不流露著真實(shí)和親切。今天，作為一名共青團(tuán)員，愛黨敬黨的意念已經(jīng)在我的心中根深蒂固，成為我的人生信條，那面飄揚(yáng)的黨旗在我心中烙下永不磨滅的印記。

　　讀你，領(lǐng)會(huì)這風(fēng)雨九十年積淀的歷史厚重感；讀你，歷數(shù)萬千華夏子女用鮮血澆鑄的紅色記憶；讀你，提煉深藏于樸實(shí)無華中磅礴深沉的內(nèi)涵。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，今日中國即將踏上的是沒有盡頭的征途，但是，一路有你，風(fēng)雨和泥濘都無法阻攔我們前進(jìn)的腳步。黨，愿你青春常駐，光華永綻！

健康成長作文篇6

　　古人道：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”如今，各種規(guī)章制度正在不停的規(guī)范人們的行為，約束我們的犯罪心理，但某些人經(jīng)不起誘惑最終走上犯罪的道路。

　　語言沒有說服力，只得通過事實(shí)來驗(yàn)證我的話。

　　那日中秋佳節(jié)，處處洋溢著快樂的氣氛，殊不知一件偷竊事件正在發(fā)生……街上的人好似一道河流，川流不息。我和爸爸、媽媽、奶奶、舅舅、舅媽等親人一起外出游玩。我?guī)е鴱?qiáng)烈的好奇心徑直向前走去……嘿！那有一個(gè)人群，一向愛湊熱鬧的我以百米沖刺的.速度跑了過去。人太多我看不見里面的任何情形，但我隱約聽見一句話：“有三個(gè)小孩偷了三部手機(jī)耶！好大膽！”我聽完向后打了個(gè)趔趄，心想：我的天那！小孩？手機(jī)？還偷？我的耳朵是不是有問題？正巧這時(shí)我看見表妹利用身體嬌小的條件鉆到人群里看見了那個(gè)情景，出來告訴我說：“三個(gè)小哥哥他們偷手機(jī)勒！你沒聽錯(cuò)，三個(gè)小孩偷三部手機(jī)。

　　”我明白了，點(diǎn)了點(diǎn)頭走開人群，然后聽到警察疏散人群的聲音，人們雖然離開了現(xiàn)場，但心仍然在那里嘴里還在議論紛紛：“哎，社會(huì)不好，小孩也犯罪。”；“這三個(gè)小孩肯定很窮，迫不得已才……”說罷，還搖了搖頭。我聽了心里似有無數(shù)種味道在一起攪拌：酸酸的，因?yàn)槲姨婺侨齻€(gè)人感到惋惜；苦苦的，因?yàn)槲颐靼琢巳俗畲蟮闹旅娜觞c(diǎn)是錢！偏偏人就最愛這個(gè)弱點(diǎn)；辣辣的，因?yàn)槲乙矏圻@個(gè)弱點(diǎn)，我曾無數(shù)次從爸媽的錢包里偷拿過錢，現(xiàn)在想想心里就很不是滋味；甜甜的，因?yàn)槲抑e(cuò)了，下決心一定要改，我知道知錯(cuò)能改才是好孩子！

　　從這件事中我悟出一個(gè)道理習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，法律意識是要從小就灌輸?shù)�，這樣我們才有更好的明天！

健康成長作文篇7

　　如今的網(wǎng)絡(luò)，隨著時(shí)間流逝，也在逐漸地變化著。許多不健康、不適宜學(xué)生的游戲及網(wǎng)頁，像一只巨大的惡魔，將學(xué)生們健康的心靈吞噬......

　　21世紀(jì)，一個(gè)新的科技時(shí)代。家家戶戶都安裝上了許多電子產(chǎn)品，方便與人溝通。如今，電腦已成為家里必備的電子產(chǎn)品。網(wǎng)絡(luò)，可以方便大家互相溝通、休閑娛樂等。但是，在方便大家生活的同時(shí)，這個(gè)工具的另一端，卻藏著一個(gè)個(gè)黑洞，將一個(gè)個(gè)人的心靈吸吞噬。

　　有些家長，利用各種理由不讓孩子上網(wǎng)，覺得上網(wǎng)傷眼睛，玩多了還會(huì)上癮。其實(shí)并非這樣,網(wǎng)絡(luò)可以解決生活中一些難題,使人增長知識；可以方便人與人的溝通,使大家更親近些。當(dāng)然,這都是在合理的.范圍內(nèi)。

　　有的青少年因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò),步入歧途,成績下降。面對這樣的孩子,家長應(yīng)該怎樣解決問題呢?難道強(qiáng)制上網(wǎng)時(shí)間,還是不許再上網(wǎng)?其實(shí),這類方法都不適用,如果一直這樣,只會(huì)讓孩子像陷入泥潭一樣,越陷越深,這或許是很多家長都很難解決的問題。

　　依我個(gè)人覺得,推、拉、打、拽都不是“治”孩子誤區(qū)的辦法。家長面對孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題,應(yīng)該沉著面對,不可以對孩子使用暴力及辱罵行為。使用暴力的后果是:孩子逐漸變得暴力,粗魯、叛逆等；使用辱罵的后果是：孩子也會(huì)用粗口辱罵自己身邊的人,做事變得沒道德,出言不遜,出口成“臟”等等。

　　作為家長,應(yīng)該抽出一些時(shí)間,陪伴孩子到戶外散散心,到書店多看看書等等。作為父母應(yīng)該敞開心扉與孩子們溝通,孩子們或許也會(huì)敞開心扉與您一起談心,要把孩子當(dāng)成朋友去對待。

　　很多孩子沉迷電腦網(wǎng)絡(luò),主要原因是一回到家,找不到一個(gè)可以傾訴的朋友,于是,就與電腦做了“朋友”。如果,家長實(shí)在沒有時(shí)間陪孩子,可以在孩子完成作業(yè)的情況下,讓孩子到同學(xué)家去玩,讓孩子與同學(xué)聊天、玩耍,總比孩子呆在家里不出門好吧?

　　作為青少年,以學(xué)習(xí)為重,不應(yīng)該沉迷于電腦。當(dāng)你沉迷電腦時(shí),父母是多么心酸與難過。做個(gè)好孩子吧,多為父母著想,認(rèn)真地學(xué)習(xí)。

　　家長和學(xué)生需要互相了解與配合,才能使孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)“禁區(qū)”,才能使青少年健康成長!

健康成長作文篇8

　　如果說，家是一個(gè)溫暖的港灣，那么，我們每一個(gè)人就是一艘艘小船，而家風(fēng)，就是推動(dòng)小船遠(yuǎn)航的清風(fēng)。清風(fēng)陣陣，小船徐徐，風(fēng)兒吹向哪里，船兒便駛向哪里。

　　和億萬個(gè)家庭一樣，我的家庭很普通：爺爺奶奶是地道的農(nóng)民，父母親是平凡的教師，我很慶幸自己生在這樣的家庭中，我感到很幸�！�

　　多少次，我曾經(jīng)被這樣的場景所感動(dòng)：爸爸負(fù)責(zé)搟面皮，奶奶和媽媽包餃子，爺爺則負(fù)責(zé)剝蒜、搗蒜。當(dāng)熱氣騰騰的餃子端上桌的時(shí)候，每個(gè)人的臉上都洋溢著幸福的.笑容，我們一家五口，有說有笑，爸爸媽媽談?wù)搶W(xué)校里的見聞，我講述班級里的奇聞趣事，爺爺奶奶樂樂呵呵地笑著。每每此時(shí)，我的心里甭提多高興了！這是一幅多么和諧而又美好的生活畫卷��！

　　多少次，我曾經(jīng)被這樣的場景所感動(dòng)：大伯千里迢迢回家探親，一家人圍在一起，吃著可口的新疆特產(chǎn)，聽大伯給爺爺奶奶描述外面的世界，傾訴對家鄉(xiāng)對親人的思念之情；姑姑又給爺爺奶奶帶來了許多他們平時(shí)舍不得買的食物，以及許多實(shí)用的日常用品，或者是衣服鞋子，我想，姑姑帶來的不止這些，更多的是對老人的愛和她的一份孝心；當(dāng)然，爸爸媽媽對于爺爺奶奶和外公外婆也是關(guān)愛有加，媽媽每個(gè)周末都要去陪外公外婆一整天，這些我全都看在眼里，記在心里。

　　多少次，我曾經(jīng)被這樣的場景所感動(dòng)：家中來客人了，我被安排端茶倒水，爺爺負(fù)責(zé)陪客人說話聊天，爸爸急忙去購物，奶奶當(dāng)大廚，媽媽打下手，在廚房中忙碌起來。飯桌之上，熱菜涼菜，葷素搭配，色香味俱佳，頗為豐盛，全家人以誠相待、盛情相勸，直到親友酒足飯飽。飯后，客人們都夸贊奶奶的好廚藝以及全家人的熱情款待。

　　當(dāng)然，熟悉和感動(dòng)的場景太多太多，比如爺爺奶奶的勤儉節(jié)約，比如爸爸媽媽的相敬如賓，再比如，父親常常坐在家里看書，有時(shí)還偷偷地寫“作文”……

　　和為貴、尊老愛幼，熱情好客等向來是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每一個(gè)家庭必須傳承和發(fā)揚(yáng)的優(yōu)良作風(fēng)。十四年的耳濡目染和潛移默化，我想，我能做到，也一定能做好！

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