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做早操作文（通用18篇）
在日常的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的做早操作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
做早操作文 1
一個星期天的早上，陽光明媚，太陽公公早早地起了床，露出了燦爛的笑容。
小紅和小蘭是好朋友。她們在前一天晚上就約好，如果星期天天氣好的話，就一起到小區(qū)的公園里做早操，鍛煉一下身體。她們來到了公園了。只見那里有一些老年人在那里跳著廣場舞，有的在散步，有的在遛狗，有的做做老年操……真是好熱鬧呀！小紅和小蘭來到了一片綠色的草地上，開始認真的做起早操來。她們一起打著節(jié)拍，異口同聲地喊著：“一、二、三、四、二、二、三、四……”她們有節(jié)奏地做著，一會兒伸伸手，一會兒彎彎腰，一會兒踢踢腿，每個動作做得都是那么的'到位，她們越做越起勁。連旁邊的小花兒看了都不住地點起頭來，好像在為她們鼓掌哩！這個時候，有幾個小朋友也看到了。她們也跟著小紅和小蘭一起做起早操了。她們的隊伍越來越壯大了。這下子，她們做得更起勁了。
公園里的老人們，小朋友們都為她們鼓掌。是呀！只有天天鍛煉，我們才能有棒棒的身體哦！
做早操作文 2
小明和小華約好在附近的公園做早操。他們經(jīng)過一個小亭子，來到一片綠色的'草坪上，認真地做早操。他們打在一起，喊著“一、二、三、四……”他們伸了一會手，踢了一會腳。彎腰一會兒，認真做。
天上的白云露出潔白的牙齒對它們微笑，老樹在微風中向它們點頭，鳥兒為它們歌唱，河里的小魚向它們問好，甚至路邊的小花也為它們鼓掌。
小明和小華正在愉快地做早操。我以為只有每天鍛煉才能有好的身體。
做早操作文 3
起床，穿衣，吃早點，像機器人身上的程序一樣輸入了我的腦海。每天都千篇一律的重復著，只是時間上出現(xiàn)了幾分差異而已。但今天我還是如往常一樣急匆匆下樓，急匆匆上車，等著爸爸發(fā)動汽車引擎。
轉(zhuǎn)過花壇的后部，我習慣性的瞟上一眼，因為那里經(jīng)常有一位老爺爺鍛煉身體�？山裉靺s是一位中年人。我心里犯起了嘀咕:“咦，那個老爺爺呢……”中年人穿著與老爺爺一樣的'一身白色運動服。汽車從那里疾馳而過，困惑卻留在了我心底。
直到課間，我心里的謎底還未解開，我不禁又想起了那位老爺爺。那是一位八十多歲的老爺爺，常常穿著一身白色運動服，偶爾也穿件黑色運動服。他每天都去做操，時間也就在七點左右徘徊。別看他年齡很大，他的身子骨可靈活哩。有時來個飛鷹展翅，有時金雞獨立，活像位老頑童。不管春夏秋冬，嚴寒酷暑他都來做早操。夏天的雨后，老爺爺不會間斷鍛煉，雪花飄飛的冬日早晨，老爺爺也熟視無睹這寒冷的世界，依然堅持鍛煉。每次經(jīng)過這個地方，我的心里都會產(chǎn)生由衷的敬佩。
后來幾天，我依然沒有見到老爺爺，見到的仍然是那位中年叔叔。后來，聽爸爸說，老爺爺病了，躺在床上，他要求自己的兒子一定要加強鍛煉，所以，那位中年叔叔每天早晨就來到那個地方鍛煉。
聽到這個消息，我很想去看一看哪位老爺爺，因為，他用無聲的行動教會我怎樣堅持去做每一件事。
做早操作文 4
春天到了，萬物復蘇，世界都變得更可愛了！陽光真漂亮呀，她就像一個超級可愛的魔術(shù)師，照在綠油油的草地上，剛給大地穿上了一件金燦燦的紗裙；照在美麗的花朵上，像給了他一個溫暖的笑臉；照在高高的大樹上，像給大樹披了一件金色的紗衣。
清晨，亮亮和笑笑到了一個安靜的樹林里做早操，他們一只手插著腰，一只手伸過頭頂，然后再把腳往前岔開，他們就在這里坐著整齊的`早操。
過了一會兒，他們很累了，亮亮就說：“我們?nèi)プ鰟e的事情吧！”笑笑說：“好啊，好��！”然后他們就開開心心地去看美麗的風景了。
做早操作文 5
一個春光明媚的早晨，太陽公公露出了笑臉，燦爛的'陽光照耀著大地。
小明和小紅穿著校服，戴著紅領(lǐng)巾，排著整齊的隊伍來到操場做早操。他們彎彎腰、伸伸腿，聽著廣播喊著口令：“一二三四，二二三四……”，做得多認真呀！
大樹爺爺看見了，也挺直了腰板，仿佛在說：“真棒！我也要天天鍛煉不偷懶�！憋L兒吹過，小草迎風飛舞，似乎在給小明鼓勁：“早睡早起精神好，堅持鍛煉身體棒�！�
做早操作文 6
在我的印象中，完全學會第三套小學生廣播體操《七彩陽光》是一件遙不可及的事。可現(xiàn)在，我們一個個都能輕松自如地做早操，這里面可少不了體育湯老師的悉心教導，班主任紅老師的嚴格監(jiān)督和我們自己的認真練習哦！
這不，在吃中飯前，紅老師把我們帶到了樓下空地上，讓我們自由組合，練習預備節(jié)到第五節(jié)。我們四人小組站成一豎排，一起喊口令“一二三四，二二三四……”一開始做，梁晨凱就比徐寧慢了一拍，站在他后面的我一眼就看到了，“梁晨凱，你怎么像毛毛蟲一樣那么慢？第四拍的時候，雙手已經(jīng)斜上舉了！你看著領(lǐng)操的徐寧，她怎么做，你也怎么做�！薄昂昧撕昧耍懒�！”他不耐煩地喊道。不一會兒，我們就把預備節(jié)給練完了。正準備到紅老師那兒過關(guān)，可還是抵不住去其他小組看看的誘惑。你瞧，其他各組的動作、神態(tài)五花八門：男生組的張可宇始終低著頭，不知在想什么；女生組的顏佳超一直在笑……看完了其他各組的練習，我們來到紅老師那兒過關(guān)。我們齊聲喊著口令開始做操，這回，梁晨凱和我們?nèi)说?動作也合拍了。紅老師舉起攝像機，拍下了我們組精彩的片段。其他小組也向我們投來了羨慕的目光，我們的心里比吃了蜜還甜！
從廣播操練習中我深深地體會到，要學好一樣東西，除了老師的悉心指導，更多的是要靠我們自己的努力。
做早操作文 7
我媽堅持每天早睡早起，但她覺得自己晚上睡得早，早上起得早，起得早卻不知道做什么，于是決定每天早上做早操！
今天陽光明媚，媽媽對我說，‘我們下樓去做運動吧！’我驚訝地說，‘你能做到嗎？’“我學不會！”母親裝出一副自信的樣子。在樓下，我先教媽媽擺姿勢。擺姿勢的時候要微笑！我對著媽媽笑了笑，說：‘哇！上進！我一會兒就學會了。在我媽媽學會擺姿勢后，我教她如何在她腳下行走。做早操不僅可以鍛煉身體，還可以充分利用早上的時間。第二天。第七天。第21天。
我和媽媽一天天堅持不懈的奮斗，最后媽媽做的'非常好。當時我開心的笑了，因為我媽做了我很大一部分功勞！
這次教媽媽做早操是一件開心又好玩的事！
做早操作文 8
春天到了，萬物復蘇。世界都變得更可愛了，陽光真漂亮呀！他就像一個超級可愛的魔術(shù)師，照在小朋友的臉上像媽媽正在溫柔地吻她；照在小菊花的身上，像給他披上了一層橘色的薄紗；照在潔白的`云朵身上，像他正在擁抱云朵；照在大樹上，像給大樹比了一個笑臉。
小軍和小紅在一顆又高又壯的大樹下做早操，他們一只手叉腰，一只手高高舉起，做得很開心。
陽光照射在他們的身上，他們頓時笑得像花兒一樣。雖然做早操很累，但是他們還是笑得合不攏嘴，因為這道陽光就像一瓶充滿能量的紅牛，給他們無比多的能量。
做早操作文 9
今天早上，我們?nèi)Ｍ瑢W去做早操，做好以后，我們發(fā)現(xiàn)要下雨了，我們還是像平時一樣慢跑跑回教室。
到了下午，我們發(fā)現(xiàn)風很小，雨很大，霧也很大。我和黃奕赫看見樓下有噴水，我們就下樓去看了，到了樓下，我用手放到管子里，水很大，就像一個水球在那里不動。接著，我和黃奕赫就分散了。我見到了葉一瑞，葉一瑞全身都濕透了。我和葉一瑞一起跑到樓上，二樓的天橋上都是水，我們不想讓自己的`鞋子濕透，所以我們就在那里想辦法。我想到一個辦法，先跑到三樓再下來。我們試過之后，這個辦法不行。因為三樓的天橋也都是水。然后，葉一瑞想出了一個辦法，跑到一樓再跑回二樓教室，我們試過之后，這個辦法終于成功了。
做早操作文 10
清晨，當?shù)谝豢|陽光穿透薄霧，輕輕拂過大地，校園便漸漸蘇醒過來。在這寧靜而清新的時刻，我迎來了每天最期待的時刻——做早操。
隨著廣播里響起悠揚的音樂，同學們紛紛走出宿舍，穿著整齊的校服，踏著輕快的步伐，向操場集合。操場上，微風拂面，空氣中彌漫著花草的清香，讓人精神為之一振。
隨著領(lǐng)操員的口令，我們開始了早操。每一個動作都力求標準到位，從伸展運動到跳躍運動，從體側(cè)運動到全身運動，每一個細節(jié)都充滿了力量與美感。在陽光下，我們的`身影顯得格外矯健，仿佛一群朝氣蓬勃的雛鷹，正準備展翅高飛。
做早操的過程中，我感受到了身體的每一個細胞都在蘇醒，它們在隨著音樂的節(jié)奏歡快地舞動著。汗水順著臉頰滑落，滴落在操場上，形成了一朵朵美麗的水花。雖然有些累，但我的內(nèi)心卻充滿了滿足和喜悅。因為我知道，這不僅僅是一次簡單的鍛煉，更是一次對自我意志的磨礪和挑戰(zhàn)。
當早操結(jié)束時，我感到身體輕盈了許多，心情也變得格外舒暢。我抬頭望向天空，只見太陽已經(jīng)升得老高，金色的陽光灑滿了整個校園。我深吸一口氣，感受到了生活的美好和無限可能。
做早操作文 11
清晨，當天空還沉浸在一片淡藍之中，校園里已經(jīng)響起了此起彼伏的腳步聲。這是同學們在準備做早操，迎接新的一天。
我走在前往操場的路上，心中充滿了期待和興奮。早上的空氣格外清新，仿佛能洗凈一切塵埃和疲憊。遠處的操場上，已經(jīng)有一些班級在集合了，他們的身影在晨光中顯得格外挺拔和有力。
隨著音樂的響起，我們開始了早操。每一個動作都顯得那么自然流暢，仿佛我們已經(jīng)習慣了這種節(jié)奏和韻律。在早操的過程中，我感受到了身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性在不斷提高。每一次的伸展、跳躍和轉(zhuǎn)身都讓我更加自信和堅定。
做早操不僅讓我鍛煉了身體，更讓我感受到了集體的力量和團隊精神的重要性。當我們一起喊出響亮的口號時，那種震撼人心的力量讓我感受到了集體的.凝聚力和向心力。這種力量讓我更加珍惜和熱愛我們的班級和學校。
當早操結(jié)束時，我感到身心都得到了放松和愉悅。我抬頭望向天空，只見一輪紅日已經(jīng)升起在東方的天空中。我深深地吸了一口氣，感受到了生活的美好和希望。
做早操作文 12
每天清晨，當?shù)谝豢|陽光穿透窗簾的縫隙，輕輕地喚醒沉睡中的我時，我便知道新的一天又開始了。而迎接這一天的第一件事，就是做早操。
雖然有時候我會感到有些困倦和不想起床，但每當我想到早操能夠讓我保持健康的身體和良好的`精神狀態(tài)時，我就會立刻振作起來。我穿上運動服和運動鞋，走出宿舍樓，迎著清晨的微風和陽光向操場走去。
在操場上，我和同學們一起開始了早操。我們跟著音樂的節(jié)奏做著各種動作：伸展、跳躍、旋轉(zhuǎn)……每一個動作都充滿了力量和活力。雖然有時候我會感到有些累和疲憊，但每當我看到同學們都在堅持和努力時，我就會告訴自己：我也不能放棄！
做早操的過程中，我感受到了身體的每一個部位都在被喚醒和激活。我仿佛能夠聽到血液在血管中流淌的聲音，感受到肌肉在不斷地收縮和放松。這種感覺讓我充滿了力量和信心去面對新的一天。
除了身體上的鍛煉外，做早操還讓我學會了堅持和自律。每天清晨的堅持讓我更加珍惜時間和生命；每次的自律讓我更加懂得如何控制自己的欲望和情緒。這些品質(zhì)將伴隨我一生，成為我不斷前進的動力和支撐。
當早操結(jié)束時，我感到身心都得到了極大的放松和愉悅。我抬頭望向天空，只見太陽已經(jīng)升得老高，金色的陽光灑滿了整個校園。我深深地吸了一口氣，感受到了生活的美好和無限可能。我知道，這一天的開始將會充滿希望和機遇。
做早操作文 13
清晨的第一縷陽光悄悄探進房間，輕輕地喚醒了沉睡的大地。我睜開朦朧的雙眼，迎接這嶄新的一天。洗漱完畢，我換上輕便的運動裝，帶著愉悅的心情，來到了小區(qū)的空地上，準備開始我的早操時光。
隨著輕快的音樂響起，我深吸一口氣，讓清新的空氣填滿胸膛。首先，是簡單的`熱身運動，我輕輕擺動雙臂，轉(zhuǎn)動頭部和腰部，讓身體的每一個細胞都活躍起來。隨后，我跟著音樂的節(jié)奏，開始了跳躍、伸展和踢腿等一系列動作。
晨光中，我的身影與周圍的景色融為一體。綠樹、紅花在微風中搖曳，仿佛在為我加油鼓勁。鳥兒也在枝頭歡快地唱著歌，它們的聲音清脆悅耳，更增添了幾分生機與活力。每一次跳躍，每一次伸展，都讓我感受到前所未有的輕松與自在。
做早操不僅讓我的身體得到了鍛煉，更讓我的心情變得愉悅和舒暢。它像是一種儀式，標志著新一天的開始，讓我?guī)е鴿M滿的能量和期待去面對生活的每一個挑戰(zhàn)。當音樂緩緩結(jié)束，我停下來，輕輕擦拭額頭的汗珠，心中充滿了成就感和滿足。
做早操作文 14
清晨，當?shù)谝豢|陽光穿透窗簾的縫隙，我便知道，是時候迎接新的一天了。穿上舒適的運動服，我走出家門，來到公園的小廣場上，那里已經(jīng)聚集了不少晨練的人們。
隨著歡快的音樂響起，我迅速融入到這個充滿活力的群體中。大家或快或慢地移動著腳步，做著各種各樣的早操動作。我深吸一口氣，跟隨著音樂的節(jié)奏，開始了我的晨練之旅。
陽光透過樹葉的縫隙，灑在我的.身上，暖洋洋的，讓我感到格外舒適。我盡情地揮舞著手臂，踢踏著雙腿，仿佛在與陽光共舞。每一個動作都充滿了力量與美感，讓我忘卻了昨日的疲憊與煩惱。
做早操的過程中，我不時與身邊的人交流微笑，感受著這份來自社區(qū)的溫暖與和諧。大家雖然素不相識，但在這共同的早晨時光里，我們仿佛成為了一家人。這種感覺讓我感到無比幸福和滿足。
當音樂漸漸停止，我停下腳步，環(huán)顧四周，只見大家臉上都洋溢著滿足和愉悅的笑容。我知道，這不僅僅是一次簡單的早操鍛煉，更是一次心靈的洗禮和升華。
做早操作文 15
清晨的鬧鐘準時響起，我迅速從床上爬起，心中充滿了對今天早操的期待。作為一名熱愛運動的人，我深知早操對于身體健康的重要性。于是，我穿上運動裝備，踏上了前往公園的路途。
到達公園后，我找了一塊相對空曠的場地，準備開始我的早操挑戰(zhàn)。今天的計劃是嘗試一些新的、更具挑戰(zhàn)性的動作。我深吸一口氣，調(diào)整好自己的呼吸和心態(tài)，然后開始了我的訓練。
首先是一些基礎(chǔ)的熱身運動，我認真地完成每一個動作，確保身體得到充分的活動。接著，我開始嘗試那些新的`動作。雖然一開始有些生疏和笨拙，但我并沒有放棄。我一次次地重復練習，不斷調(diào)整自己的姿勢和力度，直到能夠熟練地掌握它們。
在這個過程中，我遇到了不少困難和挑戰(zhàn)。有時候動作做不到位，有時候會因為力量不足而摔倒。但我始終保持著樂觀和堅韌的心態(tài)，不斷地鼓勵自己堅持下去。因為我知道，只有經(jīng)過不斷的挑戰(zhàn)和努力，才能讓自己變得更加優(yōu)秀和強大。
當最后一縷陽光灑在我的身上時，我終于完成了所有的早操動作。雖然身體有些疲憊，但我的心中卻充滿了成就感和自豪感。因為我知道，我已經(jīng)成功地挑戰(zhàn)了自己，超越了自己的極限。這種感覺讓我更加堅定了繼續(xù)堅持運動的決心和信心。
做早操作文 16
清晨的第一縷陽光悄悄探進窗欞，溫柔地喚醒了沉睡的大地。在這寧靜而清新的時刻，我迎著初升的太陽，踏上了做早操的旅程。
操場上，微風輕拂，帶著花草的香氣，讓人心曠神怡。同學們已陸續(xù)到來，大家穿著統(tǒng)一的校服，精神抖擻，臉上洋溢著對新一天的'期待。隨著廣播里響起輕快的音樂，我們迅速排好隊伍，準備開始這充滿活力的早操。
隨著節(jié)拍的加快，我們的動作也變得越來越有力。伸展、跳躍、扭動……每一個動作都力求標準到位，仿佛要將一夜的疲憊全部釋放出去。汗水在額頭上悄悄凝聚，又順著臉頰滑落，滴落在操場上，瞬間被清晨的涼意帶走。但這份清涼非但沒有讓我們退縮，反而更加激發(fā)了我們的斗志和熱情。
做早操的過程中，我感受到了身體的每一個細胞都在歡快地跳躍，仿佛它們也在享受著這份清晨的饋贈。周圍的同學們也都沉浸在運動的快樂中，彼此間的鼓勵聲、歡笑聲交織在一起，構(gòu)成了一曲美妙的青春樂章。
當早操結(jié)束，我們站在原地，大口呼吸著新鮮的空氣，感受著身體因運動而帶來的舒暢與輕松。抬頭望向天空，那輪紅日已經(jīng)高懸天際，將金色的光芒灑滿大地。我知道，這不僅僅是一個新的開始，更是我們充滿活力、迎接挑戰(zhàn)的一天。
做早操作文 17
清晨，當?shù)谝豢|陽光還未完全驅(qū)散夜色的陰霾時，我已經(jīng)踏上了前往操場的路。做早操，對我來說，不僅僅是一種習慣，更是一種堅持和自律的體現(xiàn)。
操場上，空氣中還帶著幾分涼意，但我已經(jīng)習慣了這樣的清晨。隨著廣播里響起熟悉的旋律，我開始了我的早操之旅。每一個動作都力求標準，每一個節(jié)拍都緊跟節(jié)奏。雖然偶爾會有疲憊感襲來，但我告訴自己，不能放棄，必須堅持到底。
做早操的過程中，我感受到了身體的逐漸蘇醒和活力的涌現(xiàn)。每一次的伸展都讓我感覺到肌肉的拉伸和放松；每一次的跳躍都讓我感受到心臟的加速和血液的沸騰。這份由內(nèi)而外的活力讓我忘卻了所有的`煩惱和疲憊，只專注于眼前的每一個動作和每一個節(jié)拍。
隨著時間的推移，太陽逐漸升高，天空也變得越來越明亮。當我完成所有的動作后，站在操場上感受著清晨的微風和溫暖的陽光時，我知道我已經(jīng)成功地戰(zhàn)勝了自己。這份堅持和自律不僅讓我擁有了健康的體魄和充沛的精力去迎接新的一天的挑戰(zhàn)和機遇；更讓我明白了只有不斷努力和堅持才能取得真正的成功和成就。
做早操作文 18
清晨的操場上總是充滿了生機與活力。每當這個時候，我都會和同學們一起加入到做早操的行列中來。在這個過程中，我深刻感受到了團隊的力量和溫暖。
隨著廣播里響起整齊劃一的音樂聲，我們迅速排好隊伍開始了早操。在隊長的帶領(lǐng)下，我們做著統(tǒng)一的動作和節(jié)拍。雖然每個人的動作和節(jié)奏可能略有不同，但我們都在盡力保持一致和協(xié)調(diào)。這種默契和配合讓我們仿佛成為了一個不可分割的整體。
做早操的過程中，我們彼此鼓勵、相互支持。每當有人動作不到位或者節(jié)奏跟不上時，總會有同學上前提醒和幫助。這種無私的`幫助和關(guān)懷讓我們感受到了團隊的溫暖和力量。在團隊的氛圍中我們更加努力地完成每一個動作和節(jié)拍；在團隊的鼓勵下我們更加自信地面對每一個挑戰(zhàn)和困難。
當早操結(jié)束時我們并沒有立即離開操場而是聚在一起分享著彼此的感受和體驗。我們談論著今天的天氣、談論著學習的壓力、談論著未來的夢想……這些話題讓我們更加了解彼此也讓我們的團隊更加緊密和團結(jié)。
在晨光里的早操中我不僅鍛煉了身體、增強了體質(zhì)；更感受到了團隊的力量和溫暖。這份力量和溫暖將伴隨我走過未來的每一個清晨和每一個挑戰(zhàn)。
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