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自卑與超越讀后感
品味完一本名著后,相信大家的收獲肯定不少,不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。你想好怎么寫讀后感了嗎?以下是小編幫大家整理的自卑與超越讀后感,希望能夠幫助到大家。
自卑與超越讀后感1
聽過樊登老師讀的《自卑與超越》這本書后,我坐下來靜靜地思考回顧了我這些年的生活,工作,所遇到的挫折和做出的選擇,發(fā)現(xiàn)自卑感一直存在,它沒有變成我個人趨向優(yōu)越的原動力,卻在一些時候變成了生活中的麻煩和桎梏。它讓我對待工作不再有熱情,變得消極;它讓在對待孩子的教育中有了不好的影響,帶給孩子一些悲觀和不自信。
我的人生還有好長一段路要走,我要我的人生之旅充滿秀美的山河景色,充滿快樂,幸福,我要和家人,小伙伴們一起帶著希望不斷前行。我要把自卑拋諸腦后,看清它、理解它、放下它。
自卑情結是指由自卑感或缺陷感引起的應激狀態(tài)、心理逃避和對虛構的優(yōu)越感的代償性驅動力。即如何超越那些因為自卑而出現(xiàn)的不好的心理反應,化腐朽為神奇!
阿德勒認為,每個人都是背負著三大約束而生:
為了與地球資源更好地共存而必須進行工作;
為了以自己孱弱的軀體對抗生存環(huán)境中各種危險而必須與其他人類配合、相處;
為了繁衍后代而必須面對和處理兩性關系。
一切人類問題都可以歸結到這三個主題中:職業(yè)、社會與性。通過面對這三類問題的反應,就能看出一個人對自己生命意義的解讀是什么樣的。而自卑情結的產(chǎn)生,也往往因為解讀出了問題。
而超越自卑的原則則是:
1.尋找真正的生命意義
有多少種人類,就會有多少種他們解讀出的生命的意義。然而真正的生命意義絕不是完全個人化的,對他人無所裨益的。
所有真正的“生命的意義”都有一個共同標志,那就是它們都具有普遍意義——能夠為眾人所分享,為他人所接受。它可以成為解決他人問題的一種樣本,它將個人意義建立在對他
人生命的貢獻之上,一想到我所做的.一切于他人有益,我就真的很難再自卑下去。
2.學會合作
面對人生的三大任務:職業(yè)、社會和性,我們都需要與其他人類進行合作,才能更好地完成它們。學習合作本應是兒童時期要做的事,但我們不能因年幼時錯過的,就來認定自己的一生不可再更改,我們再也學不會如何與人合作了——并不是這樣!
如果過往的經(jīng)歷,為我們總結的慣用經(jīng)驗是錯誤的合作方式,或者是根本無法與人合作的方式,在我們意識到這一點的時候,我們就能看清自己曾經(jīng)是如何解讀它們,并將之化為經(jīng)驗的。
那么我們也可以回到經(jīng)歷本身,重新從中提取經(jīng)驗和解讀,改變現(xiàn)有的處事模式,學會與人恰當合作,從而將自己拖出自卑的叢林,實現(xiàn)更美好的人生。在生活里,每個人幾乎都有機會認識到存在于自己身上的自卑感,或多,或少,它在你的一生里總有出場機會。
阿德勒告訴我們生活本身不足以使人自卑,令人低著頭無法前行的,是自己畫地為牢。擦掉自己設下的圈套,抬頭看看敞亮的天空,這個世界上,還有許多比自卑更重要的事等著你去做。
是要化自卑腐朽為神奇還是在自卑的路上走到黑,也得看自己有沒有遇到點化,而今我遇到了!
是的,這本書點化了,讓我正確的認識了自己,知道怎樣才能克服自卑,超越自我,努力前行!
自卑與超越讀后感2
可能我對好多事物的理解都是錯誤的,比如“自卑”這個詞,本來我覺得這就是一個貶義詞呀,可當我看了《自卑與超越》這本書后,它告訴我,這只是一個狀態(tài),它本身并沒有錯,而為什么被很多人認為不好,是因為無數(shù)的人無法用正確的方法去面對它,以至于造成了很多不好的影響。比如很多自卑的人,會用某方面的優(yōu)越感來遮掩自卑感,而不是努力改變自己,讓自己變得更好。
自卑的確是一個不太好的狀態(tài),但是這本書告訴我,自卑的狀態(tài)是可以改變的,而且自卑的人如果能超越自我,那么甚至可以獲得比常人更大的成就,因為他們常常需要思考,在一個更低的狀態(tài)下進行提升,他們常常需要給自己打氣,不斷得從失敗中爬起來,這會讓他們擁有常人難以擁有的堅韌品質,我想這也是這本書的名字里為什么會“超越”兩個字吧。
我曾經(jīng)也是一個自卑者,在溝通這個方面。我一直不知道如何與別人交流,會因為自己的話無法逗笑別人而感到沮喪,也會因為找不到話題而覺得自己不是一個擁有有趣靈魂的人。曾經(jīng)我一度認為這輩子就這樣了,可是常常覺得不甘心,好不容易來世間走一遭,怎么能這樣算了呢?于是我瘋狂的查資料,看書,我不相信還有用心學不會的東西,事實上正是如此,我慢慢得學會了如何溝通,如何正常的聊天,雖然有的`時候還是會找不到話題,但已經(jīng)好多了。
小時候,身邊的人都說“這小子很聰明”,那時的我覺得,我只要稍微努力一點,就能把這件事做好,要么是覺得剛剛懂了一點就不再深入學習了,覺得這知識太簡單了,可后來我錯了,我才發(fā)現(xiàn),我的聰明也僅僅是和大家一樣,我剛剛學就能明白的,他們也都明白,而我不明白的,他們也明白。我明白了不要光想著“我以前不會只是因為我懶,只要我學就一定能學好”這樣的話,這是最無用的,若是我們懶人可以靠這個,那對于那些十分努力的人是極其不公平的,就如同一個漂亮的女孩子已經(jīng)不希望別人再告訴她“你很漂亮了”,就如一個本來很努力的孩子,你卻告訴他你是因為天賦好才成功的,而忽視了他的努力,也許他本身并不比別人聰明,只是他比別人努力很多很多。我們更需要重視努力,而不應該總是盯著天生的東西,這東西本來就已經(jīng)無法改變了,從出生的那一刻起。
有一句話不是挺好的么,成功是99%的汗水加上1%的天賦,99%的汗水其實比1%的天賦要重要得多,畢竟天賦改不了,而汗水可以自己打拼,大家都是平凡人,誰也不比誰聰明多少,而且天賦這東西,我個人感覺也分為天生的天賦,和后天的天賦,我們要多找找學習的方法,比如背個英語單詞,你強行記憶和我聯(lián)想記憶,肯定不一樣,可能有的人就覺得我天賦好,其實不然,我只是用對了方法,這個方法就是后天可以形成的天賦。主觀上,我是認可大部分的東西都可以形成后天天賦的,問題是我們如何去尋找這樣的方法。
今天是假期第四天,我在家看書,可以說只有一點點收獲,有一點沮喪的同時,我也很高興,這說明了,我正在做一件不是那么容易被別人超過的事情,也許一開始會很難,很慢,但只要堅持做下去,一定能有所改變的,我還有一個想法,我希望從自己從一個小白到最后的聊天能手的過程,整理出一套天賦模型,可以教給以后有同樣困惑的人。