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有關(guān)晨跑的日記
忙碌而又充實的一天又過去了,想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識,這時候十分有必須要寫一篇日記了。那么什么樣的日記才合適呢?下面是小編精心整理的有關(guān)晨跑的日記,希望能夠幫助到大家。
有關(guān)晨跑的日記1
今天清晨7:10我就到了浙江大學(xué)紫金港校區(qū),浙江大學(xué)的大哥哥大姐姐們發(fā)給我們每人一面小紅旗,我們首先參加了盛大的升旗儀式,接著一位手舉印著“中國印——舞動的北京”旗子的'大姐姐讓我們排好隊,在大學(xué)生的陪同下開始慢跑,有些同學(xué)一開始跑得很快,不到一分鐘就堅持不了,而大部分人慢慢跑,既保存了體力,又鍛煉了身體。3公里長的路程雖然使許多人氣喘吁吁、汗流浹背,但大家都熱情洋溢、氣焰高漲,以這樣的形式為祖國生日獻(xiàn)禮意義非凡。最后,我們在大姐姐的帶領(lǐng)下參觀了整個校園!巴郏么蟮男@啊,真漂亮呀!”有小河,有草坪,有大操場,還有二十幾層高的大樓。原來“現(xiàn)代化、科技化、人文化、園林化”的校園就是這樣的,在這美麗校園里讀書真棒。參加這次活動,我還領(lǐng)到了一張由主辦單位頒發(fā)的紀(jì)念證書呢。
晨跑是一項有意義的體育活動,是強(qiáng)身健體的好辦法,是快樂的源泉。
有關(guān)晨跑的日記2
一個陽光明媚的星期六,我下去花園里練習(xí)跑步。花園里樹林郁郁蔥蔥,花草婀娜多姿,小鳥嘰嘰喳喳……
剛開始的'時候,我像箭一樣向前沖,小鳥在昂首嘶鳴,好像在說:“小朋友,加油!小朋友,加油!”我仿佛聽到小鳥在鼓勵我,一口氣就跑了幾大圈,弄得我滿頭大汗,我一邊跑一邊想:如果有另一種跑法就好了。
想著想著,我終于想到了,自言自語地說:“對了!以前我和朋友玩的‘飛船’游戲!蔽覀兊挠螒蛞(guī)則是:跑到‘飛船’上,說‘飛船’準(zhǔn)備爆炸,如果數(shù)完十聲,還沒有跑到另一條‘飛船’里,自己也會爆炸。于是,我跑到‘飛船’上,一邊數(shù)數(shù),一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次,都不到10秒,就跑到了另一條‘飛船’上了,我簡直高興得像一只兔子。
由于有了這種不一樣的跑步方法,使我更加熱愛晨運了。
有關(guān)晨跑的日記3
今天早晨,我第一次和爸爸出去晨跑。
公園里晨練的人很多,有打拳的、舞劍的、跳舞的、跑步的,還有一大堆人圍在一起,拉著京胡,唱著京劇。在公園中間的一塊空地上,男女老少大約有一百多人,排著不太整齊的方陣,他們一邊齊聲地喊著節(jié)拍,一邊有力地拍著膝蓋、大腿和胳膊。整個場面真是壯觀!我和爸爸一邊跑步,一邊欣賞著公園里這熱鬧的場面和美麗的景色……在公園熱鬧的喧囂聲中,太陽慢慢地冒出了地平線,半圓的,紅紅的,就像一個睡過頭的.蒙著面紗的含羞姑娘,悄悄地出現(xiàn)在天邊。一會兒,太陽露出了整個笑臉。此刻,霞光萬道,把整個天邊染得通紅。大大地像涂了一層鮮紅的油彩,公園里的樹葉在晨風(fēng)中的吹拂下閃爍著耀眼的光輝。
早晨起來鍛煉,能看見美麗的景色,而且空氣新鮮,有利于學(xué)習(xí)和工作,身上還特別舒服。我們以后要天天鍛煉,讓身體健健康康!!!
有關(guān)晨跑的日記4
早晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽光從云層間鉆出來,照耀大地時。有些人可能在吃早飯;有些可能在做早操;還有人可能依然躺在床上。而我和爸爸正在大沙河生態(tài)長廊跑步。
秋風(fēng)是落葉的大王,只要它一來,所有落葉都得隨它而去。秋風(fēng)可威風(fēng)了!它吹黃了樹葉,平時出門身旁總有一大群葉子兵隨從一起。迎著風(fēng)跑步,頓感秋的.氣息。十月過得真快!真是“聞秋風(fēng)來,渲染四方;望秋風(fēng)去,不再復(fù)返!
我和爸爸飛快地跑著。路旁,一條河橫臥著,平靜得很,緩緩地流動,這便是——大沙河。跑著跑著,便看見路旁一大片紫斑風(fēng)鈴花。紫色的花,天空藍(lán)得像寶石,河水清得像鏡子。
跑到一個橋下,爸爸忽然停了下來,打手勢叫我小聲點,然后指了指水中的一個黑影,我定晴一看,笑了。原來那竟是一個烏龜腦袋。只見烏龜把殼和綠青苔融合在一起,又把頭抬出水面東張西望。它大概聽見了我們的對話,馬上逃走了。
跑完步后,我感到十分舒服,早晨跑跑步也是不錯的喔!
有關(guān)晨跑的日記5
又到了寒冷的早上,冬天的到來,給我們帶來了很多的麻煩事情那就是寒冷,這個詞說來說去的說,但還是很冷,唯一可以抗拒寒冷的就只有運動。即使沒有文化的.人也知道的一個道理,所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒,就要運動。做什么運動最熱身呢?那就是最最平常運動“跑步”
咱們班級在老師的一邊又一邊叮囑中堅持每天廣播操后跑兩圈步來熱身。第一天,同學(xué)們都都很開心,因為不會像別的班級一下來就要上去了,而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天,那就大變了,有許多的女生開始抱怨了,可是老師的心中始終保持著那一句要堅持不懈,哎,那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說是可以叫響亮的,可是被咱們班叫的垂頭喪氣的,有氣無力的。這個班級有39個人還是有1個人呀!老師一個人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步不怎么樣,但是在星期六的早晨我能堅持自己起來跑步哦!
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