運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣作文，希望對(duì)大家有所幫助。
大家都說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，我原來(lái)可不信這句話，因?yàn)槊刻熳x書(shū)沉浸在作業(yè)中的我根本沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，吃了睡睡了吃。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球因缺乏運(yùn)動(dòng)而引致的死亡人數(shù)，每年超過(guò)二百萬(wàn)。不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果小孩不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話，那他們的大腦發(fā)育也不會(huì)很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。當(dāng)時(shí)的我也不知道這些，直到我來(lái)到加拿大。
加拿大的小學(xué)每天必須給學(xué)生一個(gè)半小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，分別分為上午15分鐘，中午一小時(shí)，下午15分鐘，除非下暴雨暴雪或者天氣在—10以下，讀必須在戶外活動(dòng)。我利用這些時(shí)間和同學(xué)一起跑步，玩兒抓人。放學(xué)之后同學(xué)約我打籃球，每天一個(gè)小時(shí)，第一次打的時(shí)候打了不到一個(gè)小時(shí)都能打到腿軟，打了一年以后，現(xiàn)在打一個(gè)小時(shí)都不覺(jué)得累，每次都要打上兩個(gè)多個(gè)小時(shí)。在一天天的運(yùn)動(dòng)中，我的體重一點(diǎn)點(diǎn)的減下來(lái)，而我也越來(lái)越喜歡運(yùn)動(dòng)�，F(xiàn)在的我上了中學(xué)，家離學(xué)校遠(yuǎn)了，所以我每天騎車(chē)上學(xué)，早上20分鐘，下午20分鐘，我第一次騎車(chē)上學(xué)時(shí)滿頭大汗，才騎出5、6百米就累得要死，11度的天都能汗流浹背，經(jīng)過(guò)3個(gè)月每天早晚的練習(xí)，原來(lái)汗流浹背的我，現(xiàn)在一滴汗都不出就到了，感覺(jué)都沒(méi)騎夠。再說(shuō)體育課，上了中學(xué)課后的第一節(jié)體育課老師就讓跑800米，我一路上跑的氣喘吁吁，走走停停，最后拿了個(gè)5分31秒，這個(gè)成績(jī)實(shí)在是不給力，于是老師在接下來(lái)的兩個(gè)月里對(duì)我們了魔鬼訓(xùn)練。隨后又跑了3次800，第一次5：20，第二次5：14秒，第三次5：10秒。之后老師又讓我們每天跑20分鐘，至少跑20xx米，我總共跑了五次。
第一次20xx米，第二次2200米，第三次2300米，第四次2400，第五次2600米。老師又讓我們練習(xí)競(jìng)走，練習(xí)了兩次……再加上騎車(chē)，中午的運(yùn)動(dòng)，打籃球，每天都在運(yùn)動(dòng)。兩個(gè)月后，最后進(jìn)行一次800米考試，猜猜我跑了多長(zhǎng)時(shí)間？4：38。我還沒(méi)出全力呢，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)我還不知道這是最后的考試，相信我會(huì)有更好的成績(jī)。生命在于運(yùn)動(dòng)這句話一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)，它可以使你擁有更好的心情，讓你擁有更強(qiáng)健的體魄，讓你保持完美的身材，讓你遠(yuǎn)離疾病，讓你……生命在于運(yùn)動(dòng)，快動(dòng)起來(lái)吧！就寫(xiě)到這里吧，我要去跑步了！
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