關(guān)于健身的日記
一天即將過去了，一定有不少感想，讓我們今天做個總結(jié)，寫一篇日記吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的關(guān)于健身的日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于健身的日記1
我和爸爸參加了黃巖團(tuán)區(qū)委組織的爬耀達(dá)酒店28樓的健身活動，還給我們每人都發(fā)了一件統(tǒng)一的衣服。有男子組，女子組，還有親子組，我們是親子組。開始比賽了，先是男子組爬，再是女子組爬，最后是親子組爬，輪到我了，我和別人一起爬起來，爬到28樓以后，我已經(jīng)滿頭大汗，氣喘吁吁了。
關(guān)于健身的日記2
今天是周三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先打籃球（媽媽除外），這場球賽真激烈啊！
我和爸爸一起打哥哥，因為哥哥訓(xùn)練過（包括我），爸爸更不用說了，爸爸一般不投，都讓我和哥哥投，玩了籃球就去健身館，里面有人打乒乓球，健身室里空無一人（燈也沒開），我、哥哥、爸爸和媽媽健了會身就到二樓打羽毛球，一開始我一點(diǎn)也不會，后來我就有點(diǎn)會了。打完后回到家里就感到手很痛，不一會兒就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
關(guān)于健身的日記3
今天早晨，媽媽7點(diǎn)鐘就叫我起床，我不知道為什么媽媽這么早就叫我起床，今天不上學(xué)呀？
媽媽對我說：“棒棒，我們?nèi)ス珗@晨練吧！”我和媽媽一起出了門，我騎著自己的自行車來到了公園。到了公園，我發(fā)現(xiàn)早晨鍛煉的人可真多，我一個箭步就沖到了雙杠下面，以小猴子的速度抓住了雙杠，我蕩來蕩去，到第七下的時候就沒勁了，我就掉在地上，幸虧媽媽在旁邊保護(hù)我。我忽然看見兩個叔叔在玩雙截棍，他們玩的非常熟練，我也很想試一試，我走過去對叔叔說：“叔叔借我玩一玩，可以嗎？”叔叔把雙截棍遞給我，我左掄掄右掄掄，怎么也玩不好。叔叔說：“小朋友要好好練一練哦！”今天我晨練的真高興，一天都很有精神。
關(guān)于健身的日記4
一天我到了夏令營的場地上，已經(jīng)有很多小朋友在激烈地打籃球了。他們個個臉蛋紅彤彤，頭上直流汗。韋笑是個高個子，每個球都投進(jìn)。張瑞明雖然個子小，可打籃球好著呢!
空地上還有許多人在跑步，他們個個精神十足，嘴里還喊著“一二，一二……”
我心想以后我每天也要早點(diǎn)起床去鍛煉。
關(guān)于健身的日記5
昨天晚上我和媽媽早早吃好晚飯了，媽媽說要去健身我聽到非要媽媽帶我一起去，我們來到金仕堡健身會所，媽媽換了一身運(yùn)動裝去騎動感單車了，我看到很多人在聽著動感音樂有節(jié)奏的騎著動感單車，媽媽出了一身汗她就是要來出汗說要來減肥，我看了會就在外面玩電腦等媽媽減好肥一起回家。
關(guān)于健身的日記6
今天奶奶帶我去晨練——去走蘇堤上的六頂橋。我為這事已經(jīng)向奶奶請求好幾遍了，今天奶奶終于帶我去走了，我高興的合不攏嘴。
那里風(fēng)景可真好！鳥語花香，小松鼠在樹上跳來跳去，好像要問游客討吃的，鳥兒嘰嘰喳喳地叫著，給西湖添了份生機(jī)，天空湛藍(lán)湛藍(lán)的，還有一絲絲微風(fēng)吹過，舒服極了！
我和奶奶延邊走著，一邊欣賞風(fēng)景一邊散步，可開心了！太陽也很高興，露出了倆個小酒窩，把周邊的樹照的閃閃發(fā)亮。
六頂橋都沒有走完我就發(fā)現(xiàn)我走不動了，磨了一個打泡泡，很痛！奶奶要我回家，我看了看周邊的風(fēng)景，舍不得回去，硬要走完。奶奶看了看我沒辦法，叫爺爺來接我回去。
我就得很可惜，不過今天我終于走了次六吊橋！
關(guān)于健身的日記7
第一天，爸爸媽媽帶我去健身房，希望我在新的一年里健健康康。
健身房里的健身器材可多了：有跑步機(jī)、有自行車、有乒乓桌和臺球桌、還有針對人體各個部位的健身器材。我先玩了自行車，然后爸爸和我一起打乒乓球，后來我又玩了各種各樣的`健身器材，在這些健身器材中我最喜歡的是擴(kuò)胸器材，因為它能鍛煉我的手臂和胸部肌肉。
這真是快樂的一天啊!
關(guān)于健身的日記8
每天早上，馬老師帶我們在后院鍛煉身體，我們先投球和立定跳遠(yuǎn)，再跑步。投球的時候馬老師告訴我們：“把姿勢擺正，才能把球投的遠(yuǎn)。”馬老師開始選投球比賽的人，誰投的遠(yuǎn)就選誰，同學(xué)們都爭先恐后努力的投。不一會兒，就選了四男六女參加比賽，可惜沒有我。我要繼續(xù)加油，好好練習(xí)。我們立定跳遠(yuǎn)的時候馬老師告訴我們：“兩腿彎起來，兩個胳膊甩起來，這樣才能跳的又高又遠(yuǎn)�！蔽覀兟犃笋R老師的話，使勁的甩著胳膊，用力的一蹬，果然跳的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。最后馬老師帶我們跑了三圈，又邊跑邊說：“步子放大，才能跑得快�！蔽覀儼凑振R老師說的做，果然跑得快。跑完了我們氣喘吁吁的、汗水淋淋。
晨練真好呀！讓我們健康成長，快樂學(xué)習(xí)。
關(guān)于健身的日記9
今天早上我6：00就起床了，因為我昨晚和媽媽約定好了，早上一起出去打羽毛球。
走出大門，一股清新的空氣撲面而來，只是霧氣迷蒙看不到遠(yuǎn)處。我和媽媽一路小跑來到體育場，里面運(yùn)動的人還真不少呢！有的跑步，有的打球，有的做操，有的跳繩，還有的在玩健身器材，大家鍛煉得熱火朝天。
我和媽媽走進(jìn)羽毛球館，叔叔阿姨正打得起勁，我和媽媽在一塊沒人的場地練習(xí)。媽媽先教我握拍，再教我發(fā)力，可是我掌握起來還真不容易。媽媽鼓勵著我，我堅持著打了二十多分鐘，還挺累的！
快七點(diǎn)了，我和媽媽快步往家趕。今天早上的晨練就這樣結(jié)束了，感覺還不錯，希望我每天早上都能起來鍛煉身體。
就看我的堅持吧！
關(guān)于健身的日記10
今天我早早地起床，穿好運(yùn)動衣，高高興興的和爸爸媽媽一起去跑步，我們跑的路線是從萬榮中學(xué)沿著小路一直跑到金鼎陽光家園的大道上，因為哪里陽光充足，所以我們喜歡到那里晨練。我們開始跑了，我媽媽跑的最慢，因為她不愛運(yùn)動，下來就是我了，我雖然喜歡跑步，但我可不喜歡長跑。跑在最前面的是我的爸爸，爸爸之所以可以跑這么快是因為他天天鍛煉身體，不一會媽媽就跑不動了便說：“你們先跑，我在后面跟著�！蔽液桶职峙苤K于到了。那里陽光明媚，我和爸爸做操，我的爸爸流了很多汗我也流了一些汗，鍛煉完了身體舒服極了。
同學(xué)們們你們也來鍛煉吧！
關(guān)于健身的日記11
11月1日我很開心，因為爸爸媽媽帶我去大沙頭碼頭那里玩健身器材。
我玩了健身車、四人個座的轉(zhuǎn)椅、等等。我坐上了四個人座的轉(zhuǎn)椅，媽媽手用力一轉(zhuǎn)，坐在轉(zhuǎn)椅上的我，馬上飛快的轉(zhuǎn)了起來，轉(zhuǎn)椅停下來了，我下到地板上，頭暈暈的，站不穩(wěn)，連走路也要摔跤。接著，我就去玩健身車，健身車就是跟踩單車差不多，兩只腳放在上面，然后用手抓緊，腳要用力地踩，健身車就轉(zhuǎn)起來了，其實踩單車和踩健身車也沒什么不同。今天真是快樂的一天呀！
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