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全國愛眼日作文

時間:2024-08-23 06:56:57 愛的作文 我要投稿

2021全國愛眼日作文

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過作文吧,借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編為大家收集的2021全國愛眼日作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

2021全國愛眼日作文

2021全國愛眼日作文1

  眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜嗎?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人沒有眼角膜就會失明。你想過什么也看不見會有多痛苦嗎?所以我們要好好保護(hù)眼睛。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙明亮的眼睛,能看見世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美好啊!但是,大家如果看不見東西心里就會急躁,眼前一片黑暗:那將是多么痛苦啊!

  有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西,覺得戴上眼鏡就會很帥。所以,我呼吁大家:不要把眼睛當(dāng)玩具,不要想使就使,不想用就不用。

  我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿,看電視太近,導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了,所以要早糾正,不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家如果發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的,那就趕快矯正。

  我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣,每天按時做兩節(jié)眼保健操?茖W(xué)用眼,不要過于疲勞。疲勞時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛,休息一下,看一下綠色的東西,或者站在高處眺望遠(yuǎn)方,使眼睛得到輕松。如果不保護(hù)眼睛,將來眼睛不好,我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看,但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的`時候,一將眼鏡拿下,我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起,我老把人錯了。這經(jīng)常是

  伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ恕K,大家如果不想?dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學(xué)愛眼的好孩子,按時做眼保健操,讓眼睛放松,讓視力一直處于正常范圍才行,這樣才能保證我們健康成長。

2021全國愛眼日作文2

  眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們越來越遠(yuǎn)。這是為什么呢?這是因為許多同學(xué)沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計算機(jī)、看書等等。也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制,如果你學(xué)習(xí)成績很好,只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,那你將會抱憾終生。

  下面,我向大家提幾個建議:

  1、認(rèn)真做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。

  2、養(yǎng)成良好的.讀書習(xí)慣,做到“三個一”,眼離書本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn)。

  3、做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。

  4、保證充足的睡眠。

  5、多做戶外運動,經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。

  同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?

  常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

  婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。

2021全國愛眼日作文3

  眼睛是我們認(rèn)識世界,學(xué)習(xí)知識,相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱,會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。

  爺爺時常告訴我要好好保護(hù)視力,不要像他小的時候那樣。爺爺小的時候,由于生活條件較差,又沒有對視力的保護(hù)給予足夠的重視,到上中學(xué)時已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運動的爺爺造成了麻煩,而且也對日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。

  現(xiàn)在,科學(xué)進(jìn)步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個人都會有一雙明亮a、清澈、有神的大眼睛。

  首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:保持正確的坐姿;足夠的光線;如長時間看書、寫字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會,望一望遠(yuǎn)處,使眼睛得到充分的休息,;堅持每天作好眼睛保健操。

  注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些有益于我們眼睛的食品,如:含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等;含有維生素A的各種動物的.肝臟、魚肝油、奶類、蛋類;植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素C的食物對眼睛也有益處。因此,應(yīng)該在每天的飲食中,注意攝入含有維生素C的食物,比如,各種新鮮的蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。

  此外,我們還要注意用眼的衛(wèi)生,不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛,不要長時間地觀看電視節(jié)目和操作電腦,應(yīng)定期對眼睛進(jìn)行檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題。

  同學(xué)們,讓我們互相交流,共同保護(hù)好我們的眼睛,好好學(xué)習(xí),共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn),爭取為祖國建設(shè)多做貢獻(xiàn)。

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