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我終于學(xué)會(huì)了游泳
我終于學(xué)會(huì)了游泳1
去年暑假,我再也不想像只笨拙的小企鵝一樣,套著游圈游泳了,于是,媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,班里有十幾個(gè)小朋友,全部由一位教練負(fù)責(zé)。
有一段時(shí)間,因?yàn)槿ヂ眯,我缺了好幾天課,再上課的`時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)已經(jīng)在深水區(qū)里練習(xí)了。我羨慕地看著他們,試著不用浮板,把頭抬起來(lái),可不是手伸慢了就是腳配合得不好,身體老往下沉,還“咕嘟咕嘟”地喝了幾口水。我沮喪極了,打起了“退堂鼔”,心想:這么難,我不想學(xué)了。教練看出了我的心思,對(duì)我說(shuō):“看,別的小朋友在深水區(qū)里像小青蛙一樣游來(lái)游去,多么逍遙自在呀!”我低頭想了想,對(duì)教練說(shuō):“我也行!”于是,在教練的教導(dǎo)下,我把兩臂伸直,身體成一直線,雙手向下?lián)芩,把頭抬起來(lái),再沉下去,接著腳像青蛙一樣的先張開(kāi)后合攏。我很認(rèn)真地領(lǐng)會(huì)這些動(dòng)作,通過(guò)反復(fù)地練習(xí),過(guò)了幾天,我可以在深水區(qū)游幾個(gè)來(lái)回了,心情真舒暢呀!
現(xiàn)在,我游泳越來(lái)越棒了!我一口氣可以游800米了呢!每次游泳都不覺(jué)得累,就像一條小魚(yú)兒在水里穿梭,看到那些在淺水區(qū)套著游圈的大人或孩子,心里就會(huì)感到一絲自豪。
通過(guò)這件事情,我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!我為自己有堅(jiān)持不懈的精神而開(kāi)心,自豪。
我終于學(xué)會(huì)了游泳2
這幾年的暑假,我一直學(xué)游泳可是都學(xué)不會(huì),但在這一個(gè)暑假,我卻無(wú)意中的學(xué)會(huì)了……
這一天,我像往常游泳一樣,開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)到了游泳場(chǎng),這次是叫了表哥來(lái)教我,我和表哥關(guān)系很好,因此我非常樂(lè)意。我們興沖沖的下了水,游了一會(huì),表哥見(jiàn)我總是帶著游泳圈游,便叫我脫掉它,我不太愿意,但是媽媽一個(gè)眼神看過(guò)來(lái),我就急急忙忙的脫掉它。即使我夠高,但也不會(huì)像其他小朋友一樣昂起頭來(lái),自由的游著。我跟哥哥解釋了一番,然后哥哥說(shuō):“你可以潛在水里游嘛!憋住一口氣潛在水里,一直游一直游,憋不住就起來(lái)!蔽倚÷暤.答道:“呃,我試試吧……”我給自己壯了壯膽子,然后一下子潛入了水中,照著哥哥說(shuō)的一直游一直游,游了好一會(huì)兒,快要憋不住氣了,我無(wú)力起來(lái)了,沉了下去,救生員急忙說(shuō):快救人!“突然之間,我看到一個(gè)身影向我沖了過(guò)來(lái),一手把我拉了起來(lái),在岸上我吐了許多水,才知道那個(gè)救我的人就是哥哥,我連忙道謝,哥哥直說(shuō):”沒(méi)關(guān)系,沒(méi)關(guān)系,你游的非常好,再接再厲,呵呵呵!霸谶@次事故中,我既增進(jìn)了我和表哥的關(guān)系,又學(xué)會(huì)了游泳,真是開(kāi)心。
其實(shí)在做每一件事的時(shí)候,只要敢于嘗試反復(fù)嘗試就一定會(huì)做好!
我終于學(xué)會(huì)了游泳3
在一個(gè)暑假里,我踏上了學(xué)游泳之路。
那一天,我穿上了漂亮的泳衣沖向泳池。老師教我最基本的憋氣,我一下子憋了八十多秒。老師也不停地夸贊我是個(gè)學(xué)游泳的料!氨餁狻蓖ㄟ^(guò)了,但“蹬腿”又是一個(gè)問(wèn)題。
我下水了,按照老師的要求做起來(lái)。我做得好好的,但此時(shí)老師“飛”過(guò)來(lái)說(shuō):“姿勢(shì)不對(duì),要改掉!闭f(shuō)完,老師把我的腿往上抬,讓我繼續(xù)游,但我才游了一米半又被老師攔住了說(shuō):“這里不對(duì)要改掉,那里……”我都懶得聽(tīng)了,但不聽(tīng)不行。唉——我吸取了上次的教訓(xùn),終于做對(duì)了。老師又張開(kāi)大嘴滔滔不絕地說(shuō):“子曰啊,子曰你終于……做對(duì)了。 边@個(gè)難關(guān)過(guò)去了,新的`難關(guān)還在后面等著我。
好幾個(gè)星期過(guò)去了,老師開(kāi)始教換氣了。老師開(kāi)始講要求:腳不能落地……老師講完后又讓我們開(kāi)始比賽,當(dāng)然一開(kāi)始大家都還不熟悉動(dòng)作,慢慢地都熟悉動(dòng)作了,比賽就正式開(kāi)始了。哨聲一響了,我就沖向終點(diǎn),但漸漸變成了最后。我喃喃地自言自語(yǔ)說(shuō):“這次比賽一點(diǎn)都不好玩!比缓,我失落地走了。
回家后,媽媽看我無(wú)精打采就問(wèn)我怎么了。我向媽媽說(shuō)了比賽的事。媽媽說(shuō):“結(jié)果不重要,重要的是過(guò)程!
我終于學(xué)會(huì)了游泳4
暑假的一天,天氣格外熱,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。走進(jìn)游泳館,看見(jiàn)水池里的水可清了,有個(gè)大哥哥像青蛙似的游到池中央,脖子一伸一縮,一下子就游到對(duì)岸,我也想像他一樣游得棒。
開(kāi)始學(xué)游泳了,教練說(shuō):“游泳前必須出操,做完操后再下水!本瓦@樣,我出完操再下水了,我抓住教練的手,心里有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):“我們先學(xué)換氣,你必須要用嘴巴吸氣,再用鼻子吐氣,記住千萬(wàn)不要用嘴巴吐氣。”我一遍又一遍地練習(xí)著,可怎么也學(xué)不會(huì)用鼻子吐氣,心里很著急。教練說(shuō):“別急,要對(duì)自己有信心,多練幾次就會(huì)了!蔽矣媒叹毥探o我的`方法練習(xí)著,終于學(xué)會(huì)了換氣。
接下來(lái)學(xué)蹬腿,蹬可難了。教練說(shuō):“蹬腿的時(shí)候,腳板要往上翹,腳跟往外翻,小腿用力,往后一蹬就完成了所有的動(dòng)作!蔽野粗叹氄f(shuō)的過(guò)程,練習(xí)了幾遍就會(huì)了。
經(jīng)過(guò)幾天的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我心里高興極了。我現(xiàn)在可以像那個(gè)大哥哥一樣,身子漸漸下沉,雙手輕輕劃動(dòng),腳一蹬一蹬就潛入水中。
我終于學(xué)會(huì)了游泳5
在沒(méi)學(xué)會(huì)游泳前,一到夏天,我是既高興又嘆氣。高興是因?yàn)槟苄菹⒘,嘆氣是因?yàn)椴粫?huì)游泳,既想學(xué)又怕水。每次下河游泳,我就一直抓著岸邊的石頭不放,害怕沉下去或被沖走。爸爸為了讓我學(xué)會(huì)游泳,就給我辦了張游泳卡,每天陪我游上一個(gè)多小時(shí)。
拿好泳衣、泳鏡,我和爸爸便去了游泳池。一開(kāi)始我很害怕,一碰到水就立刻把腳收了回來(lái),嚇得一身冷汗,慢慢地在爸爸的'勸說(shuō)下,我猶豫著下了水。本想拿著游泳圈,卻被爸爸放到了岸上:“如果套著游泳圈,你是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳的。來(lái),我托著你,你手腳一起劃。”邊說(shuō)邊給我做示范。聽(tīng)爸爸說(shuō)會(huì)托著我,我心動(dòng)了,卻仍不放心:“你一定要托著,不能松手。”“知道了,放心吧!”于是,我大膽地游了起來(lái),可沒(méi)想到我游了幾米后,爸爸居然把手放開(kāi)了,“咕嚕咕!蔽页亮讼氯,還喝了好幾口水。爸爸一看馬上把我拉了上來(lái),非但沒(méi)安慰我,反而幸災(zāi)樂(lè)禍地說(shuō):“學(xué)游泳嘛,哪有不喝水的。”我心里喊著:“哼!臭爸爸,壞爸爸!
經(jīng)過(guò)好幾次的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
后來(lái)爸爸對(duì)我說(shuō):“我不讓你用游泳圈,不托著你,是因?yàn)槲也幌M阌肋h(yuǎn)拄著拐杖!边@時(shí),我明白了……
我終于學(xué)會(huì)了游泳6
呵!今天媽媽帶我去學(xué)我夢(mèng)寐以求的游泳,我高興的一蹦三尺高!
一到下午,我就以百米跑步的速度,飛奔到游泳館。媽媽給我請(qǐng)了個(gè)教練,第一次見(jiàn)面教練就鄭重地對(duì)我說(shuō):“宋揚(yáng)帆,你一定要把游泳的基礎(chǔ)打好!蔽倚廊稽c(diǎn)點(diǎn)了頭。進(jìn)入水池,教練叫我把手搭在池壁上,腿一定要像青蛙跳那樣伸出去再收回來(lái)。頭呢!要在水里憋氣。教練笑瞇瞇地說(shuō):“你學(xué)得真好!苯又,正式的游泳開(kāi)始了。剛開(kāi)始,我的耳朵浸入水中,就像到了無(wú)聲世界里。頭剛進(jìn)入水中,水就涌向而來(lái)。我被水給憋得喘不過(guò)起來(lái)沒(méi)信心的說(shuō):“不練了不練了! 就再這時(shí),媽媽發(fā)現(xiàn)了,他拍拍我的.頭說(shuō):“孩子加油!做一件事要么不做,如果你做了就不要放棄。媽媽相信你一定行!苯叹氁矌е⑿φf(shuō):我叫你個(gè)小竅門吧!你還可以一只手游,一只手捂著鼻子。“我又來(lái)了一次,一只手游,一只手捂著鼻子。咦,這招可真靈!但這是在媽媽的幫助下和教練的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了游泳。
我終于學(xué)會(huì)了游泳了!
我終于學(xué)會(huì)了游泳7
!我終于學(xué)會(huì)了游泳
今年暑假,我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng),那就是游泳啦,一開(kāi)始,我還以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單,其實(shí)也不容易。
我姑姑在“三毛游泳館”給我報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)班,老師先教我們蛙泳動(dòng)作,是“收腿”、“分腿”、“蹬腿”、“夾腿”。我學(xué)的很快,一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,可沒(méi)想到,老師又教我們悶水,這下可把我嚇壞了,我開(kāi)始悶第一次,頭還沒(méi)進(jìn)去一秒,就喝了一大口水,嗨,真不幸啊,沒(méi)想到又過(guò)了幾分鐘,老師用力地把我的.頭按了下去,我強(qiáng)忍著,在水里憋了幾秒鐘,趕快探出頭來(lái),噯,那份感覺(jué)真難受,在老師的要求下,我這樣反復(fù)幾次,學(xué)會(huì)了悶水,穿著浮漂,居然能游上幾米,一連幾天都這樣練習(xí),噯,何時(shí)才能去掉浮漂,來(lái)一個(gè)真正的游泳?太枯燥了,等老師要我脫去浮漂的時(shí)候,我居然游的很好,這真是一個(gè)突破啊,家人都跨我學(xué)得真快,其實(shí),在我練習(xí)的時(shí)候,也有累得不想游的念頭,但是我還是堅(jiān)持了下來(lái),到培訓(xùn)結(jié)束,我能一口氣游十來(lái)米。
通過(guò)學(xué)游泳這件事,我明白了一個(gè)道理:那就是干什么事都可能遇到困難,但一定要堅(jiān)持,只有這樣才能成功,真是:誰(shuí)能笑到最后,誰(shuí)就笑得最甜。
我終于學(xué)會(huì)了游泳8
我爬起床,想著:我今天肯定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的,不過(guò)我又怕會(huì)被淹死。爸爸所用的教學(xué)法是嘗試教學(xué)法就是用武力威脅讓你同意,還告訴你:不用擔(dān)心,我托著你。當(dāng)你被他托著,正游得全神貫注時(shí),突然把手松開(kāi),讓你嘗一下甘甜的泉水
到了游泳池,我的心跳不禁快起來(lái),看見(jiàn)別的小孩不要游泳圈都可以游得很好,我感到自愧不如,心想:我今天一定要學(xué)會(huì)游泳。這時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō):張放,快去換衣服,換好了下水游泳。說(shuō)完,咚的一聲,下水游泳了。
我換好衣服,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下水了:我害怕爸爸使用嘗試教學(xué)法我已經(jīng)知道了這方法的厲害,我害怕得站在岸上。這時(shí)爸爸叫我:快下水啊!冰冰涼涼的',又涼快,又舒服!真棒!我的防線很快就被功破,我只好下水,可是我不游。!糟啦!我被爸爸看見(jiàn)了:快點(diǎn)游,喜歡游又不游,再不游我就打你了!沒(méi)辦法,我只好一會(huì)戴潛水鏡,一會(huì)夾鼻夾。爸爸實(shí)在看不下去了,把我抱起就往水里扔。我不斷地劃手,蹬腳。以下子游了很遠(yuǎn)。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我終于學(xué)會(huì)了游泳9
我有很多愛(ài)好,比如說(shuō)下棋、看書(shū)、畫(huà)畫(huà)……其中我最喜歡的就是游泳。
有一年暑假,爸爸帶我去游泳池玩。我看到那么多人能像小魚(yú)一樣在水里快活地游來(lái)游去,就對(duì)爸爸說(shuō):“我也想學(xué)游泳。如果我學(xué)會(huì)了游泳,那么我就又增加了一項(xiàng)拿手的本領(lǐng),那多好呀!”爸爸毫不猶豫的答應(yīng)了。
我們一走進(jìn)游泳館,就看到這里人山人海,熱鬧極了。許多人都在水中盡情地享受。我迫不及待找了一個(gè)教練。于是,我們下水了。水里真舒服!教練首先讓我憋氣,我還沒(méi)有憋到半分鐘,氣就用光了。但是在教練的鼓勵(lì)下,在我努力下,我的憋氣時(shí)間終于超過(guò)了一分鐘。
第二次,我的'動(dòng)作基本上都比較標(biāo)準(zhǔn),但是換氣還有一些困難。又一次,我沒(méi)游好,身子一下子沉了下去,只好在水中拼命掙扎,激起一層層白色的浪花,還好,爸爸及時(shí)趕到,才把我托了起來(lái)。
第三次,我已經(jīng)能既熟練又快地游50米了,自由泳也已經(jīng)差不多學(xué)會(huì)了,我十分高興。
最有趣的是,在我訓(xùn)練的時(shí)候爸爸按照我的動(dòng)作,也學(xué)會(huì)了蛙泳。哈哈,爸爸變成了我的“學(xué)生”了。
今年暑期,我準(zhǔn)備第四次參加培訓(xùn)班,進(jìn)一步學(xué)習(xí)自由泳。
我終于學(xué)會(huì)了游泳10
一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“吃完飯后就去游泳!蔽衣(tīng)了高興極了,
飯后我們出發(fā)了,不到幾分鐘我們就來(lái)到了一條清澈的小河旁,我有點(diǎn)兒迫不及待了。我慢慢地下到河邊,由于是第一次心里有些緊張。爸爸看到我的`樣子,說(shuō):“我來(lái)教你吧!”
首先, 爸爸教我用腳打水,打水的時(shí)候雙手向外劃。我照著爸爸的樣子卻怎么也學(xué)不會(huì),剛下水的那點(diǎn)新鮮勁過(guò)了,我有點(diǎn)厭煩了。爸爸又給我講動(dòng)作要領(lǐng),并對(duì)我說(shuō):“別氣餒,加把勁!蔽以谂赃呅菹⒘艘粫(huì),看著爸爸嫻熟的技術(shù),心里別提有多羨慕了。我一定要學(xué)會(huì)!
我放松心情再次下水,按照爸爸的指示一遍又一遍地練習(xí),啊,我終于學(xué)會(huì)了一點(diǎn),不過(guò)速度有點(diǎn)慢哦。爸爸看到了我的進(jìn)步, 連忙說(shuō):“咱們來(lái)比試一下吧!彼钢贿h(yuǎn)處的對(duì)面,“看誰(shuí)先游過(guò)去!蔽覞M懷信心接受了爸爸的挑戰(zhàn)。我手腳配合拼命向前游去,哎,可惡就落后爸爸一點(diǎn)點(diǎn)。下次我一定會(huì)贏。
這次,我學(xué)會(huì)了游泳,也明白了一個(gè)道理:做任何事都不能急于求成,只有不斷地努力,才能成功!
我終于學(xué)會(huì)了游泳11
快到夏天了,大家都會(huì)去游泳,這讓我想起了第一次游泳的情景。
那天天氣很炎熱,游泳館里都是人。我小心翼翼的.走到教練面前,開(kāi)始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好熱身運(yùn)動(dòng)。做完后便下水開(kāi)始真正的學(xué)習(xí)。水很涼,站在里面會(huì)有些冷。我們把手搭在桿子上,深吸一口氣,變把頭埋在水中。一秒、兩秒、三秒,在水中時(shí)間仿佛過(guò)得很慢。終于,我再也憋不住了,把頭伸了出來(lái),大口大口的吸氣、呼氣。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我盡量放松身體,讓自己不要這么緊張。
我又把頭埋了下去,放松身體,真神奇,身體自己浮起來(lái)了!我很高興,感受到了身體貼著水面的觸感,清清涼涼的。雖然憋氣憋不了多久,但已經(jīng)成功了不是嗎?
第三步,便是練習(xí)游泳的姿勢(shì),腳要拍打得起浪花,我想這是因?yàn)橐型屏Π。然后手要伸直,搭在一起,潛入水中,要拼命拍打著水面,浪花在我身后翻滾,多漂亮。一會(huì)兒我便沉入水底,慌忙站起來(lái)。連老師都對(duì)我贊嘆不已。我心里很是高興,但游泳練習(xí)還在繼續(xù),我的手還要向前滑,轉(zhuǎn)一圈,拍打水面,兩只手重復(fù)這動(dòng)作。我要先爬上岸,在岸上練習(xí)左右手?jǐn)[動(dòng),我還要時(shí)不時(shí)往右邊轉(zhuǎn),為什么?因?yàn)橐獡Q氣,不要看這動(dòng)作好像很容易,但如果做不好,人就會(huì)沉下去。如果不會(huì)換氣,那一段時(shí)間就要停下來(lái)。
時(shí)間過(guò)得快,太陽(yáng)西墜了,我也精疲力盡了,一天的氧氣需求和體能的消耗,讓我?guī)锥认胨,不過(guò)終于是學(xué)會(huì)了游泳。很累,也很高興。
我終于學(xué)會(huì)了游泳12
!我太高興了,我終于學(xué)會(huì)了游泳,準(zhǔn)確的說(shuō)是學(xué)會(huì)了最初級(jí)的蛙泳。
媽媽這次給我報(bào)的游泳班上課時(shí)間是20節(jié)課,每節(jié)課一個(gè)小時(shí),今天是最后一節(jié),上完了,寫個(gè)總結(jié)吧!
剛開(kāi)始學(xué)游泳時(shí),教練讓我們練習(xí)蛙泳手和腳的動(dòng)作,練得差不多了又讓我們趴在泳池邊練蹬腿。教練在水里看著,誰(shuí)練的好就讓誰(shuí)在游泳池里游一次再上岸(當(dāng)然是帶著游泳圈),這就是第一節(jié)課。
往后五、六節(jié)課,我們是帶著救生圈在水里來(lái)回游。剛開(kāi)始時(shí),我跳下水再浮上來(lái)大約需要三、四秒鐘,可就這三、四秒鐘的工夫,我還是被水嗆住了。第二次、第三次,我都不敢往水里跳了,不過(guò)后來(lái)我戰(zhàn)勝了自己的恐懼,敢跳了。到了第七節(jié)課我去掉了救生圈,換上了浮板。
我第一次帶浮板游時(shí),教練在身邊陪護(hù)著,只恐有什么意外。我跳到水里后感覺(jué)喘不上來(lái)氣一樣,很難受,游到中途時(shí)由于掌握不住平衡還翻了個(gè)身。真是嚇?biāo)牢伊!以至于我再跳水時(shí)膽戰(zhàn)心驚,都不敢跳了。后來(lái)我的好朋友張晰穎鼓勵(lì)我說(shuō):沒(méi)事的,何況你不帶游泳圈已經(jīng)跳過(guò)一次了。我眼一閉,心一橫,跳!呵,這次沒(méi)事,游得還挺好。
帶著浮板練了四、五節(jié)課后,有一天,教練讓我們把浮板全部去掉,一個(gè)一個(gè)跳水試驗(yàn),看看我們什么都不帶會(huì)不會(huì)游。我聽(tīng)到后,嚇得腿直發(fā)抖,心里說(shuō):天哪!我?guī)е“鍍河芜不老練呢,何況什么都不帶?正在我害怕時(shí),輪到我了,我閉上眼,硬著頭皮撲通一聲跳了下去。我浮起來(lái)之后按平常是怎么游的`現(xiàn)在還怎么游的方法使勁游,結(jié)果,我一口水也沒(méi)喝,順順利利游完,上了岸。我不禁興奮起來(lái):原來(lái)也沒(méi)有那么可怕呀!
我又一次戰(zhàn)勝了自己。
就這樣一直練,我終于練得差不多了,也敢把頭埋到水里一會(huì)兒了。正在我找到一點(diǎn)像魚(yú)一樣的感覺(jué)時(shí),20節(jié)課上夠了,學(xué)習(xí)期滿,我不得不告別泳池了,真遺憾,我還沒(méi)游夠呢。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,雖然只是初級(jí)的蛙泳。但在我學(xué)會(huì)之前經(jīng)歷了困難,多次挑戰(zhàn)了自己膽小的缺點(diǎn),從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō),我是成功的。不是有這樣一句話嗎?不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹。
我終于學(xué)會(huì)了游泳13
自從表哥提議到游泳池游泳,我才發(fā)現(xiàn)表哥在泳池里,身手矯健,像是一只可以在水中自由自在游動(dòng)的魚(yú)。那時(shí),我立刻下定決心要學(xué)會(huì)游泳,和表哥互相較量。
看表哥在游泳時(shí),覺(jué)得游泳不過(guò)是一件輕而易舉的事情,直到我真正下水學(xué)習(xí),才知道游泳原來(lái)并不是像想像中的簡(jiǎn)單。過(guò)程中,不但會(huì)遇到換氣的問(wèn)題,一個(gè)不小心還會(huì)喝到水而嗆到。好不容易終于學(xué)會(huì)了自由式,卻因?yàn)椴怀>毩?xí)而生疏忘記。有好幾次我差點(diǎn)放棄學(xué)游泳,幸好在父母的加油打氣下,才讓我又恢復(fù)了以往的.信 心,繼續(xù)堅(jiān)持下去。
上課的時(shí)候,我專心聽(tīng)教練的講解,一刻也不敢疏忽;下課時(shí),我一次又一次的反復(fù)練習(xí)。一起上游泳課的同學(xué)都已經(jīng)離開(kāi)了,我還是繼續(xù)請(qǐng)教教練一些游泳的技巧。
終于皇天不負(fù)苦心人,我學(xué)會(huì)了基本的三式,就連最困難的蝶式也有一定的基礎(chǔ)。頓時(shí),我覺(jué)得一切辛苦都是值得的。
從學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)驗(yàn),我了解成功的背后一定都要付出許多辛勞、努力。俗話說(shuō):“臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年工!蔽覀儾灰豢吹匠晒(lái)的榮耀,真正要學(xué)習(xí)的是背后的付出。
我終于學(xué)會(huì)了游泳14
今年暑假,我讓媽媽送我到文化宮游泳池學(xué)游泳。
教練先教我們最基礎(chǔ)的閉氣和換氣。在學(xué)這兩項(xiàng)的時(shí)候,一切都很順利,沒(méi)什么困難?墒堑搅藢W(xué)漂水的時(shí)候,麻煩就來(lái)了。
教練讓我們先把手向前伸直,上半身貼在水面上,然后用腳使勁一蹬墻,整個(gè)身體就浮在水面上向前漂,漂得越遠(yuǎn)越好。剛開(kāi)始,我因?yàn)楹ε履缢,每次腳一蹬身體還沒(méi)開(kāi)始漂,我就站了起來(lái),不敢往前漂,媽媽看見(jiàn)了就罵我笨蛋,我心里很不服氣,就把心一橫,壯著膽往前漂,沒(méi)想到還真的漂起來(lái)了。
教練開(kāi)始教我們學(xué)蛙泳了。蛙泳的動(dòng)作并不難學(xué),但是要游好,關(guān)鍵是要把換氣、漂水、和動(dòng)作結(jié)合好。雖然換氣和漂水我都會(huì)了,但是要把它們與蛙泳的動(dòng)作結(jié)合起來(lái),就不那么容易了,特別是因?yàn)槲议L(zhǎng)得比較胖,不好掌握平衡,學(xué)起來(lái)比別人顯得更難一些。開(kāi)始,我不是動(dòng)作做錯(cuò)了,就是換氣沒(méi)換好,動(dòng)作和換氣都好了,漂水又沒(méi)漂好,一次又一次的失敗,讓我灰氣了,我準(zhǔn)備放棄了。但是想到這次學(xué)游泳是我自己要學(xué)的,我不想讓媽媽再罵我,我不能讓別人小瞧我。于是,我又重新燃起了斗志。我按照老師教的方法不停地練,當(dāng)別的小朋友都在水池里戲水嘻鬧的.時(shí)候,我就一個(gè)人躲在一邊練,還經(jīng)常問(wèn)教練,我哪些動(dòng)作沒(méi)做好。功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
在結(jié)業(yè)考試的時(shí)候,我取得了小組第二名的好成績(jī),看著自己取得的成績(jī),我欣慰地笑了!
我終于學(xué)會(huì)了游泳15
今天是一個(gè)特別的日子,因?yàn),我終于學(xué)會(huì)了游泳!
當(dāng)初報(bào)名游泳,報(bào)名的很隨意,因?yàn)槲疑磉叺耐瑢W(xué)好多去游泳的,而我不會(huì)游泳,我就想得到一個(gè)新技能于是就選擇了游泳。現(xiàn)在的我還能清楚記得開(kāi)課第一天的經(jīng)歷。
但是我看到我即將要一塊學(xué)習(xí)的小伙伴我就驚呆了,我14歲,他們都是八九歲的小朋友,教練貌似也很驚訝我這么“大年紀(jì)”了來(lái)學(xué)游泳。第一節(jié)課學(xué)習(xí)的是水上漂浮練習(xí),我們的輔助工具是浮袖,可能是由于小孩年齡越小越容易漂浮的緣故,我就感覺(jué)我一直在下沉,而旁邊的小孩子已經(jīng)自己轉(zhuǎn)了很多圈。我就那樣無(wú)助地被困在水中間,也不敢動(dòng),甚至都不太敢呼吸,怕嗆著水……
后來(lái)開(kāi)始學(xué)蛙泳的各種動(dòng)作,教練要求我們都在岸上模擬練習(xí)。天呢,我這么大人了,在陸地上和一群小孩一起擺胳膊伸腿的.,我特別想找個(gè)洞鉆進(jìn)去,這簡(jiǎn)直是噩夢(mèng)啊。但是沒(méi)有辦法,誰(shuí)讓這是學(xué)游泳的必經(jīng)之路呢,我只好默默地期待這一天快點(diǎn)過(guò)去。
后來(lái),教練毫無(wú)征兆地突然要求我們摘掉浮袖練習(xí),我剛摘掉浮袖跳下水,就重重的沉到了池底,最后我是被教練用桿子拉上來(lái)的……
但是,結(jié)局是美好的,我終于學(xué)會(huì)了游泳。終于不用擔(dān)心嗆水了,或許以后我還會(huì)一本正經(jīng)地教那些不會(huì)游泳的小伙伴。萬(wàn)事開(kāi)頭難,我還是要鼓勵(lì)自己有堅(jiān)持下來(lái)的毅力吧!
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