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我學會了游泳作文范文(精選29篇)
在日常的學習、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編精心整理的我學會了游泳作文范文(精選29篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
我學會了游泳作文1
成長的歷程,如同一幅美麗的畫卷,五彩繽紛,卻又充滿了青澀的滋味,最讓我記憶猶新的是一次學游泳的過程。
這一年的'暑假,每當我路過江南體育中心的游泳館,聞著池水的味道,我迫不及待地想學游泳了?粗境乩锏娜藗儽M情享受著水的歡樂,我禁不住羨慕起來,爸爸問:”想學游泳嗎?”“想!十分想!”我激動地說。
當天下午,爸爸就帶我去了游泳館,我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來掩飾了。來到泳池,哇,好多人啊,我感到非常驚訝!我不管三七二十一還是七八五十六,撲通一聲就扎進了水里,忽然,我感到瑟瑟發(fā)抖,腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面,關切的問道:“沒事吧,有沒有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“兒子,今天我們先回家吧!我背你!”爸爸一路抱著我回了家。
此刻,我領悟到了游泳之前一定要做足準備活動,否則會導致抽筋等狀況,經(jīng)過了血淋淋的教訓,下一次我們做足了準備活動才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口訣:收、翻、蹬、夾!笆铡睘榘淹瘸45度角,“翻”為把腿向外翻,“蹬為把腿伸直,“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗,我有點打起了退堂鼓,這時,爸爸安慰我,讓我找回信心,我努力保持平衡,劃動雙手甩動雙腳,居然可以前進了!一次兩次三次,我逐漸地熟練了起來,有一點小驕傲了。
世上無難事,只怕有心人,這句話我總算是能夠體會到感受了。
我學會了游泳作文2
以前,我經(jīng)常在電視里看見很多游泳運動員在游泳池里像魚兒一樣靈活地游動,很羨慕,便暗暗下定決心,我也要學會游泳,以后成為一名像他們一樣優(yōu)秀的游泳運動員。
去年暑假,在我的要求下,媽媽給我報了游泳訓練班。第一天上課時,我?guī)е斡狙b備興奮地來到訓練班,見到一臉嚴肅的教練,還有大大的游泳池。教練教了我們?nèi)绾未┐饔疽潞陀斡狙坨R,講解了安全知識。然后便帶領我們進行熱身運動,接下來我們就依次進入游泳池里,我小心翼翼地伸出腳,水冰冰涼涼的,有點害怕,我緊緊地抓著扶手,生怕沉下去,教練安慰我們說:“只要你們仔細聽老師的要求,認真練習,是不會掉下去的!蔽覀兊谝徽n先學習在水下憋氣。教練給我們示范憋氣,手扶著池邊,先深吸一口氣,然后把頭埋進水里,我學著教練那樣做,只憋了一會兒,就探出頭大口大口地呼氣,之后幾次都是這樣,我有些灰心,中場休息時,見我唉聲嘆氣的,爸爸媽媽安慰我說:“你要想憋的`時間長,就要調(diào)整呼吸,然后大口吸氣,再埋進水里!痹俅斡柧殨r,我按教練和爸爸媽媽說的做,果然憋的時間長了點,心里有底了,回家后,我接了半盆水,繼續(xù)練,慢慢地,憋的時間越來越長。等我們學會憋氣后,教練開始教我們蛙泳,他說:“蛙泳就是像青蛙一樣,雙腿彎曲,雙臂向前擺動,”我學著教練的樣子劃動雙臂,可是腳像定住了一樣,不能前進,教練在一旁耐心地教我,拉著我的手向前劃,轉(zhuǎn)了一圈后我又自己練習,終于可以游動一小段了,我激動地抬起頭,教練夸我練得不錯,只要多刻苦訓練,肯定會游得更好,經(jīng)過幾天的不懈努力,我終于學會了游泳。
這次學習,我不僅學會了一門技能,還學會了做任何事情都要堅持。
我學會了游泳作文3
那是個多年前的夏天,天氣炎熱,我呆在家里百般聊賴,我把書,本子都塞進了桌子里。這時爸爸回家了,我靈光一現(xiàn),對爸爸說:爸爸,你能帶我去游泳嗎,班上好多人都學會了,我連池水都沒碰一下呢。爸爸笑著回答道:好呀,你把東西整理一下,我們過會兒就出發(fā)。
稍后,我和爸爸就來到了游泳館。泳池里人頭攢動,大家都很興高采烈,可我心里卻直發(fā)怵。爸爸瞟了我一眼問:害怕啦?他這一句話擊中我的內(nèi)心,我不服氣的說:我才沒有,萬事開頭難,之后就熟悉了。當然了,前提是你要不害怕吃苦才行,其實,做任何事情都是如此。聽了爸爸的`話,我伸了伸舌頭,他還真像個老師呢。
到了池邊,我先彎下腰,用手去觸摸池里的水,感受著溫度,用手去拍了拍身體,然后硬著頭皮下了水,爸爸讓我抓著欄桿,先練憋氣,他對我說:先深吸一口氣,再把臉埋進水里,來試試。我皺著眉頭,吸了一大口氣,不管三七二十一,頭一低,把臉埋了進去。哈,好像也沒有那么可怕耶,我試著睜開眼睛,看著一片碧瑩瑩的池水,沖著爸爸挑了挑眉毛,他對我說:別高興的太早,下面學打水。爸爸依然讓我抓著欄桿,用腿瘋狂拍打水面,我打了不到一會,就累了,爸爸明顯看到了我的疲勞,對我說:石頭,你要不要先休息會,稍后再練習,看,臉都漲紅了。我想:不行,不能被爸爸看扁,我要抓緊時間練習!于是,我把嘴一噘:不能休息,再練。爸爸疼愛的拍了一下我的肩膀,我倆一邊練習,一邊說笑。
兩個月后,我的游泳有了進步,不但學會了蛙泳,還有自由泳等游式。我得意的對爸爸說:爸爸,我成功了。爸爸爽朗的笑道:哈哈哈,有志者事競成,你不怕苦,又有決心,當然成功了。我聽后,發(fā)出了會心的笑聲。
我學會了游泳作文4
今天天氣漸漸轉(zhuǎn)晴了,我和爸爸媽媽一起去九江游泳館游泳。到了那,我一開始還不敢下水,媽媽跟我說了很多游泳健將的事。因為游泳得了那么多好處,可是我還是不敢下水。爸爸見我這副樣子,硬是把我抓進水中。
首先,爸爸叫我學憋氣。我把游泳鏡帶上。爸爸叫我看他做一遍憋氣。只見爸爸深吸一口氣,然后潛入水里后,爸爸他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過了好一會兒才上來。我也學著爸爸做一遍。第一次做的時候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁的咳嗽。但我堅持,努力的學。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學會了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。
然后,爸爸叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的'做了起來熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但爸爸說我做的姿勢做的很好。我再學到用手和腳一起運用,那我就會游得很快了。
接下來,我要學用手了。爸爸教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動作到位了為止,就在水里游。很快就學會了。
最后,我在水里將學過的方式運用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學了幾遍,我就完全學會蛙式了。
啊!真是功夫不負有心人,學游泳真有意思,既學到游泳知識,又可以當做是鍛煉身體,還可以強身健體。你說這我學會了游泳。
我學會了游泳作文5
前年暑假,爸爸、媽媽帶我和弟弟去學游泳。
我們來到了游泳館,當看見清澈見底的游泳池水時,就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來游去,因為不是第一次見到水池,我并沒有害怕,我對自己能學會游泳充滿了信心。
教練帶著我們先在岸上學習蛙泳的基本動作—收、翻、蹬、夾,四個步驟。先收,把小腿往上抬;再翻,把收起得小腿往外蹬,往下猛的一蹬;最后夾,把兩只小腿往中間一夾。
前幾次課都是在水池邊練習蛙泳腿的'動作,我就在想:什么時候才能下水呢?
終于——到了第三節(jié)課的時候,教練帶著我們下水啦!不過都是戴著浮板,這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習蛙泳腿一邊學習蛙泳手,很快我們就學會了手腿并用,教練去掉了我們身上的浮板,讓我們自己游泳了。
在水中我的心情無比舒暢,每天游來游去,我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米,紀錄在不斷刷新中,到最后幾節(jié)課,教練已經(jīng)讓我們到大館中去游泳了。
其實在游泳的過程中,我也有過想放棄的時候,因為有時實在是太累了,有時還會嗆水,但我一直沒有忘記自己的目標——那就是要學會蛙泳。所以我會堅持游,直到教練說:“休息一下吧。”或“下課了!蔽也艜O聛。
現(xiàn)在我不僅學會了蛙泳還有自由泳。我自創(chuàng)另外一套水底馬戲:那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們在嘗試完成這些動作時都被嗆得流眼淚。
我學會了游泳,更學會了堅持,因為在學習的過程中遇到困難,只有堅持下去才會有收獲!
我學會了游泳作文6
今年暑假比以前都熱,特別適合游泳,每天游泳池里都有很多的人。水中:他們有的在暢游,有的在玩水,有的在水里泡著;岸邊上:有的正津津有味地吃著天蠶土豆,有的在躺椅上享受陽光,還有的正準備下水。
我們這邊,在教練的帶領下,在兒童池里苦練基本動作。通過這么多天的學習,我的蛙泳已經(jīng)游的不錯了,還被教練請來給其他學員做示范,這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來,讓我們排好隊,然后,鄭重地說:“現(xiàn)在我們?nèi)ゴ笥斡境!彼脑捯魟偮,隊伍就像開了鍋的水。大家交頭接耳,有的興奮、有的緊張、有的.害怕,亂哄哄的。嘈雜聲中,我們來到了大游泳池最深的一邊,教練說:“一個一個的從這里跳下去,游到最近的那個扶梯就可以上來了!
看著那又深又藍的水,我害怕了。兒童池水淺,一不對勁就可以站起來,沒有一點危險。這里是一米六深,我浮不起來怎么辦?換不了氣怎么辦?游不動怎么辦?太可怕了!我趕緊跟身后的同學商量說:“你到我的前面來!笨伤策B忙擺手說:“不!不!你先你先!弊罱K我們誰也沒逃掉,都逐個被教練強行推下了水。
記得當時,我站在池邊,遲遲不肯往水里跳,突然,一雙有力的大手從后面把我推了一下,我失去了平衡,撲入水中。冰涼的水把我淹沒了,我又急又怕,腦子里空空的,也不知道自己是用的什么泳姿,奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯,顫顫抖抖地爬上游泳池。這時,我看到了教練的笑容。他拍著手說:“不錯,不錯”。
我粗粗地喘著氣,恨恨地看著教練,推我下水,您真壞!
我學會了游泳作文7
每當我遇到挫折和失敗時,我常常會想起學習游泳的那時候。
那天烈日炎炎,實在是太熱了,爸爸決定帶我去學游泳。我興奮極了,這要是學會了,該有多么的自豪啊!
我很快換好了泳裝,緩緩跳入水中,只感到滿身的涼意?晌倚闹腥杂幸唤z懼怕,因為我以前可是溺過水的,怎么可能學得會游泳?況且,這個水池比我還高,我不會再重演溺水的悲劇吧?
教我們游泳的教練讓我們練習憋氣,這對其他的同學來說,簡直就是小菜一碟,不費吹灰之力就憋了五秒。而我呢,鼓起勇氣緩緩地把頭沉下去,可水剛碰到下巴,我就好似被刺扎了一樣,嚇得趕緊把頭縮回來了。這簡直是比登天還難啊,我對水的恐懼已經(jīng)深深地扎根在心里,怎么還能學會游泳呢?在一旁的.爸爸見到此番情景,鼓勵我道:“俗話說‘有志者事竟成’,再堅持一下說不定就成功了!”
我再做第二次嘗試,慢慢地,慢慢地……好不容易才把整個頭沉入水中,本以為萬事大吉了。但事實并不容樂觀,我突然一嗆,鼻子向外吐了個水泡,嗆得我半天都喘不過氣來,生疼生疼的,滿脖子好像裝滿了鐵塊,沉重極了,恐懼的我再也不敢憋氣了。
可這樣下去也不是辦法啊!眼看著另外兩位同學已經(jīng)快進入第二個項目了。我看看拼命為我鼓勁的老師,又看看自由游泳的叔叔們。我心一橫,決定再試一次!我忍著滿脖子的酸痛,深吸一口氣,努力地將頭沉進水里。一秒,兩秒,三秒……十一秒!我終于成功了,我終于成功了!我高興地歡呼著,撲騰著水花慶祝著。
經(jīng)過重重磨難,我最后終于學會了蛙泳。我發(fā)現(xiàn):有時候困難并沒有這么可怕,只要挺一挺也就過去了。每當遇到困難時,我都會想起這件事。
我學會了游泳作文8
炎炎夏日,我最最期待地就屬去游泳館游泳了,這不今天剛好碰上爸爸店里不忙,說要帶我和妹妹去游泳館游泳,我一聽,高興極了,便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車準備出發(fā)了!
很快,我們到了游泳館,爸爸停好車,向游泳館大門走去,一進游泳館,就看見好多好多的人,往游泳池望去,池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游來游去,我在想:他們可真厲害,都會游泳的,而我就只能套在泳圈里游啊游!這時,我腦子里忽然有個念想,趁今天這么好的機會,我一定要在今天學會游泳!
于是,我就問爸爸:“爸爸,你能教我學游泳嗎?”爸爸開心地點了點頭說:“當然可以呀!不過你一定要用心學哦!”說完,爸爸就教我學起游泳來!
首先按照爸爸的指導,爸爸先叫我在水里用雙腳用力地撲騰著,按爸爸說的,在水里學著吸氣、憋氣、吐氣,然后爸爸讓我試著把腿的動作做標準,慢慢劃水,慢慢練習,一點點的把基功練扎實,最后再叫我練習手臂動作,學會用雙手劃水,再配合雙腿的動作,慢慢的.,慢慢的,經(jīng)過爸爸耐心地教我,還有我自己用心地學習終于從不會游泳,到了會游泳,雖然在中間學的時候喝到了好幾口水,甚至被水嗆到了,嗆的很難受,想過要放棄,可聽了爸爸對我說:“世上無難事,只要肯登攀!沒什么事情可難倒自己的!”聽后!還是用心地,努力地終于學會了游泳!
我心里高興極了!雖然我現(xiàn)在只能在淺水中自由自在游泳,不過我還要再多加練習更多的游泳本領,把本領練扎實了,這樣我就可以做一只快樂的“小魚”在水里自由自在的游來游去了!
時間過得很快!已經(jīng)到了傍晚,爸爸就開車載著我和妹妹回家去了!
我學會了游泳作文9
在我成長的過程中,經(jīng)歷了許多事,其中最令我難忘的是我學會了游泳。
那是一個炎熱的夏天,我每天都像在火上烤著一樣,汗如雨下,衣服就沒怎么干過。我時常想:“如果能在水里游幾圈該多好呀!”于是,我把這個想法告訴了爸爸媽媽,他們當即決定給我報一個游泳班。
到了上課的那一天,我開心的來到游泳班,迫不及待地到更衣室換上泳衣。我興奮的跑到水池邊,看見池水清悠悠的蕩漾著,有一些人已經(jīng)在那里做熱身了,我內(nèi)心不由得忐忑起來。
過了一會兒,教練來了,他讓我們拿一個墊子,先練習打腿。打腿練習的差不多了,老師讓我們下水,水濺到我們的身上很涼,我們遲遲不敢下去。老師便笑著向我們身上潑水,我們一個個嚇的直向后退,最終被教練逼下了水。下水后開始練習游泳。老師給我們做了一個示范,他輕松流暢的動作讓我們很是羨慕。我學著教練的樣子擺動著手臂,配合著蹬腿。一開始我根本沒辦法協(xié)調(diào)動作,因此喝了很多水,掙扎在水中,幾乎窒息,我的.手腳都有些酸了。我停在原地,有點氣餒,這么半天,我似乎還沒有將動作協(xié)調(diào)好,這可怎么辦呢?我有點想放棄了。突然我感覺到背后一涼,回頭一看,是教練,他再次向我身上潑了一些水,“不可以放棄,你馬上可以成功了,相信我”。教練的話猶如一顆定心丸,讓我一下重燃信心。我沉入水中繼續(xù)練習,不知疲倦……“很好,恭喜你學會了游泳”教練比我還高興。
走在回家的路上,我的心里是無盡的愉悅與滿足,我也明白了世上無難事,只怕有心人的道理。
我學會了游泳作文10
我身邊的不少小伙伴都學會了游泳,看著他們靈活輕快的身影,我非常羨慕他們,于是我也纏著爸爸教我學游泳,爸爸爽快地答應了我的要求。
在去游泳館的路上,我激動不已,想:哈哈,游泳肯定很簡單,不就像青蛙一樣自由自在地游來游去嗎?
終于到了游泳館,我望著泛著波紋的.水面,不敢下去。同學們在水池中笑我。我低下頭,水面也凹凸不平,仿佛張開嘴,在說:“王湛,膽小鬼,王湛,膽小鬼!”于是,我鼓起勇氣,雖然我心里有一萬面小鼓在敲,但我還是想:我一定要下水,要不然我來這兒干什么?我跳進游泳池,突然,我全身感到冰涼,就像在南極一樣。
到了水池中,爸爸像教練一樣說:“學游泳,首先要會憋氣!霸捯魟偮,他深吸一口氣,鼓起腮幫子,一頭栽進水里。我也學著爸爸的樣子,小心翼翼地把頭放進水里。誰知道我突然覺得洋氣不夠,立刻張開嘴巴,想呼吸,可現(xiàn)在水中。水涌了進來,害得我眼睛都紅了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,連打了五個噴嚏。爸爸見了哭笑不得,又給我做了一遍正確的動作,我才恍然大悟。
然后,爸爸教我換氣。原來,就是在水里吐氣,再迅速抬起頭猛地吸了一口氣,再沉入水中?此坪唵巫鰠s很難。我試了一次又一次,不但沒有學會,反而喝了不少水。我垂頭喪氣地說:“爸爸,我不想學了,以后再說吧!
爸爸搖搖頭說:“學什么東西都會遇到困難,遇到困難時,我們不能想著后退,不然學什么都不會!
于是,我又鼓起勇氣,按照要求認認真真地練起來。
功夫不負有心人,在爸爸的幫助下,我終于學會了游泳,當然能像小魚一樣在水中歡快地游來游去了。
通過這件事,使我明白了:世上無難事,只怕有心人。干什么事都要堅持不懈,不能半途而廢。
我學會了游泳作文11
童年,像一條彎彎的小河,童年中發(fā)生的事,就像小河里翻騰的一朵朵浪花,每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學游泳。
記得第一次來到游泳池邊,我被眼前的一幕吸引住了:游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣,過了好久才起來;有的.像魚兒一樣擺動著身體,在水中穿梭;還有的在岸上“撲通”一聲扎進水中,飛快地游走了。我迫不及待地下了水,水冰冰的,涼涼的。過了好久,我才適應這個溫度,我戴好游泳圈,在淺水區(qū)興高采烈地游來游去。
幾個大姐姐游過來對我說:“小妹妹,你用游泳圈是學不會的,我先教你練憋氣,好嗎?”“好的,大姐姐。”我高興地跳起來!翱,瞧我的!”只見大姐姐戴好泳鏡,捏著鼻子,把整個頭沉入水中。我心想:大姐姐做得真好呀!我可要好好地向她學學。于是,我照著大姐姐的樣子把頭沉入水中。“一、二、三、四……”我一直數(shù)到十,實在憋不住了,就仰頭站了起來。沒想到大姐姐還在憋氣,頓時,我心中充滿了佩服:哇,真厲害!我一定要好好練習,超過大姐姐。于是,我又把整個頭沉入水中。漸漸地,我憋氣的時間越來越久了。
我享受著水帶給我的快樂,一點兒也不緊張,也不害怕了,身體也慢慢地放松。忽然,我的身體不由自主地浮起來了。我興奮地把腳往后蹬,手往外一下一下地劃動,居然游起來啦!“耶!我會了!我會了!”我大聲地叫起來,恨不得讓全世界都聽見我的聲音。
只要堅持不懈,勤奮練習,什么都學得會。這是游泳給我的啟示。
我學會了游泳作文12
我生活中的事件就像滿天的繁星,閃閃發(fā)光,現(xiàn)在就讓我來說一下,我成長中那一顆最閃亮的星星吧。
記得我五歲那年,媽媽帶我去學習游泳,我興奮極了。來到游泳館,我看見一個大姐姐優(yōu)雅地跳進水里,自由自在地游著泳,我覺得很有趣,于是也想試一試,但是我心理還是有點忐忑不安。這時,一個叔叔緩緩地走過來,媽媽對我說:“這是你的老師!庇谑,叔叔就帶我去上課了,我好期待哦。
我發(fā)現(xiàn)有十個小朋友來學習游泳,我趕緊排到隊伍里去。老師開口說:“大家來游泳池邊來打腿!蔽矣赂业匕涯_放進水里,伸開雙肩,把身體放平,用力地踢打水面,我們大家打起了大水浪。老師笑瞇瞇地說:“非常好!”然后我們開始學習怎么像青蛙一樣游泳,老師說:“手張得大一點,在水里擺動;腳要有一點彎曲!本毻旰,大家要去試游泳了,我們一個個的下了水,先下的人游得很好,F(xiàn)在該我了,頓時,我心里一緊,身子有些瑟瑟發(fā)抖,深吸了一口氣;屏著氣,開始游泳。我游啊游啊,剛游了一半,卻吸了一大口水,身子也掙扎著。上來的時候,我的鼻子一陣一陣的疼。我想:游泳怎么那么難,我就不游了吧。媽媽好像有讀心術(shù)似的,一下子讀懂了我的'心思。她對我說:“加油!不要退縮,你努力去做一件事就已經(jīng)很好了,只要再多堅持一下就一定會成功的!蔽衣犃藡寢尩脑,于是自信起來。第二節(jié)課到了,我又興沖沖地下去游泳。我邊游邊想著媽媽說的話,我想:堅持、堅持,一定要游到成功的彼岸!
最后,我成功地學會了游泳,仿佛一只美人魚一樣在水里歡快地游了起來!我明白了做一件事一定要努力地堅持下去,不能輕易放棄!
我學會了游泳作文13
我喜歡游泳,每當看到哥哥在水里自由的遨游時,我就羨慕不已,F(xiàn)在我的愿望也要實現(xiàn)了,我和媽媽一起去礦泉樂園學游泳嘍!
第一次剛下水的時候,我雙手死死抓住欄桿,一動不動,十分害怕,就連一個腳趾都不敢動。教練過來后,把我推到水里,我的眼淚情不自禁地流了出來。“你要是再哭,我就帶你去深水池子!”教練板著臉對我說。天吶!那里水很深,都能沒過我的頭頂了。膽小的眼淚被教練嚇得縮了回去。
剛開始先學腿部的動作。我抓著浮板,按照教練的要求,一下一下的練習,經(jīng)過無數(shù)次的蹬腿收腿,我能像美人魚一樣游了起來。我美滋滋的,有點驕傲的玩了起來,沒有按照教練的要求去做動作,“哇”一不小心,喝了一大口水,嗆了我好難受。我一下子就老實了,規(guī)規(guī)矩矩地按照要求去練習了。
接下來開始學習手的動作了,我以為手的動作會很簡單,可是一練起來就不是那么回事了。我胳膊一劃水,身體就沉了下去,什么劃水、什么抱水、什么收腿,動作要領一下子就全忘記了。再加上又要抬頭,我手忙腳亂的,光剩下喝水的份了。我非常泄氣,也很郁悶,就賭氣的.和媽媽說道“我不學了!”媽媽回給我四個字“沒得商量!”氣得我如熱鍋上的螞蟻一樣團團轉(zhuǎn)!昂!有什么了不起,我就不信我學不會了!”我冷靜下來,暗下決心,回想著教練教給我的動作要領,一下一下的認真練習。經(jīng)過我的努力,我終于學會了蛙泳。
世上無難事,只怕有心人!我的進步已經(jīng)超過了媽媽,“嘻嘻”媽媽還在那里拿著浮板練習蹬腿呢,我已經(jīng)能自己游嘍!現(xiàn)在我明白了,只要肯努力,就沒有辦不到的事情!
我學會了游泳作文14
今年暑假,媽媽給我報了游泳班,同時為我買來了游泳衣,游泳帽,還有游泳眼鏡,一切準備就緒,時間一到,我就去學游泳了!
第一步:基本動作
學蛙泳之前,當然還要學基本動作,那就是憋氣和漂浮,老師先教我們憋氣,他給我們示范了一遍,我們便開始練習起來。我把身子埋入水中,大大地吸了口氣后便把頭快速埋入水中,憋住氣,慢慢地吐泡泡,等堅持不住再抬頭,再吸一口氣,就這樣反反復復地做著這個動作,直到老師滿意為止。學會憋氣,就要學漂浮了,看起來似乎很簡單,其實還真有一點難度!老師先用手抓住欄桿,頭埋進水中,手腳放松,手慢慢脫離欄桿,身子一下子就浮起來了!過了一會兒,老師拍了一下水面,頭就伸出來了,可真神奇!我照著老師的樣子,本以為可以浮起來,不料,我居然沉下去了,老師鼓勵我再試一次,全身要放松,哈哈。我成功了,老師讓我們浮著游到對面,我們個個精神抖擻,向?qū)Π镀ァ?/p>
第三步:學蛙泳
最有難度的一節(jié)課終于來了,首先,老師讓我們先在他旁邊看他的腳如何運用的,在老師的示范后,大家都趴在游泳池的旁邊做起來:我先把腳伸直,當老師喊“一、二、三”的時候,我把腿折成青蛙狀,此時的我如同一只美麗的小青蛙在跳動,我沉浸在自己美好的幻想中。不過我很快清醒了過來,老師一聲令下:“蹬!”我們的`腿馬上向外蹬。訓練結(jié)束后,老師依依糾正我們的動作,最簡單的要數(shù)手了,老師為我們示范了一遍,我們一下子就學會了,最后就是手腳結(jié)合,我們跟著老師的節(jié)奏,認真地訓練著。
我學會了游泳作文15
暑假的一天,我和爸爸一起去游泳館,爸爸要教我學游泳。
我剛到淺水池,不料,腳下一滑,我一下子跌進了水里,我拼命地擺動著雙手。忽然,一只大手向我伸來,我一把抓住爸爸的手。我被爸爸拉上來,害怕得差點哭了,爸爸卻哈哈大笑:“小子,行啊,還沒學就要開始游了?”我剛要解釋,爸爸說:“好了,游戲結(jié)束,我們開始學游泳。記住,游泳的時候要閉緊嘴巴,你要先呼一口氣,在水里不要呼吸,頭露出水面再換氣。然后再鉆入水里,手要用力擺動,同時腳也要用力擺動,明白了嗎?”我點點頭,照著爸爸說的去做,結(jié)果用力太猛,腳抽筋了,我大叫:“啊,!疼,腳抽筋了!眲傉f完,我就記起爸爸的話:閉緊嘴巴。可是,已經(jīng)晚了,水又到了我的'肚子里。爸爸說:“你先休息一會兒吧”我說:“不用了,抽筋后就不疼了”于是我重新下了水。這回我緊閉嘴巴,又來到淺水池邊,然后跳進水里,我用力擺動手,慢慢地,我可以前進和后退了!我終于學會了游泳。爸爸說:“那我們繼續(xù)挑戰(zhàn)潛水吧?”我說:“好。”我便馬上鉆進了水里。但是,剛下水底,我就吸了一口氣。呀!鼻子進水了,我馬上鉆出來,呼了一口氣,爸爸說:“沒關系,初學游泳的人沒有不喝幾口水的,繼續(xù)努力!”我點點頭,用力吸了一口氣,然后鉆入水底,并且慢慢前進,我一呼一吸,一上一下,終于,我可以潛水前進了!我覺得我練熟了,就想快速一點,于是我開始手腳用力,不一會兒我就能游得較快了。
。∥医K于會游泳了!真是太開心了!
我學會了游泳作文16
這個暑假,我學會了游泳。
你們可能會說:“學游泳有啥稀奇的?”那我告訴你:因為我天生很怕水的。但是這個暑假,媽媽說要帶我去蘇州水上樂園玩,我不想老是看著別人盡興的玩水游泳,希望自己能克服怕水的恐懼學會游泳。
我跟媽媽說:“媽媽,我想學習游泳,你能教我嗎?”媽媽說:“當然可以。”于是,媽媽帶我來到源深體育館的游泳池教我游泳。這個游泳池非常大,最深的地方有2米,最淺的地方才0.5米。
我們換好泳衣,來到泳池邊,我開始跟媽媽學了起來。媽媽先教我悶水換氣。媽媽讓我先深吸一口氣,然后潛到水里,在水里只能吐氣不能吸氣,開始的'時候我沒有掌握好換氣的順序,以至于剛潛下水一會就不小心嗆了口水,我不停的咳嗽,喉嚨和鼻子十分難受。媽媽對我說:“慢慢來,別急!記住一定要浮上水面后才能換氣!蔽倚⌒囊硪淼脑嚵藥状危豢梢該Q氣了。
學完悶水換氣后,媽媽說:“我們開始學習劃水。雙腳慢慢離開地面,不要害怕,人會浮起來的。手掌扒水,雙腳蹬水。”我開始不能理解,覺得手腳和不配合,媽媽見我這樣又對我說:“你可以想象一下青蛙是怎么游水的,你就能明白手腳是怎么配合的?”我不敢雙腳離地,怕會沉下去。于是,媽媽托住我的腰部,幫助我浮在水面上,我的手腳就象青蛙游泳一樣的姿勢劃水,蹬水。慢慢的,我的手腳開始能配合了,我對媽媽說:“是這樣嗎?”媽媽說:“對了!本瓦@樣,媽媽開始慢慢的松手了,我就一頭悶進水里,手腳配合的游了起來,雖然只游了幾步,但是我終于學會了蛙泳的基本姿勢。
我終于學會了簡單的蛙泳,這個暑假,我過的真開心。
我學會了游泳作文17
記得去年暑假,爸爸說要帶我去學游泳,我開心得不得了,心想:游泳多容易,腿蹬幾下,手劃幾下就可以了,還要特意學嗎?
我們來到游泳館,呀,這里好熱鬧!有大人,有小孩,大家都在水里快活地游著,各種各樣的游泳姿勢,有蛙泳的,有仰泳的,還有狗刨式的……一個個在泳池里像魚兒一樣自由自在,看得我也躍躍欲試。
一開始,因為害怕嗆水,我不敢下水。爸爸溫和地安撫我說:“別怕,只要你按我說的`一步步做,不緊張不慌亂就不會嗆水的!彼呎f邊趁我放松身體的時候一手把我拖下了泳池。我在水里掙扎了幾下,突然感覺腳碰到了地面,于是“蹭”地一下站了起來,原來水才沒過我的肩膀,我頓時松了一口氣,開心地在水中歡蹦亂跳起來。
開始學游泳了,爸爸先教我憋氣。首先,他要我用手捻住鼻子,吸一大口氣,然后整個身體往水底蹲,在水中默數(shù)十下再站起來。我按照爸爸教的反復練習,一下子就找到了感覺,而且還驚喜地發(fā)現(xiàn),當我憋著氣往水底蹲時,身體竟然會自己慢慢地往上浮起來,太有意思了!學會了憋氣后,爸爸開始教我蹬腿。我先趴在岸邊做動作,爸爸讓我把腳往回縮,當腳跟碰到大腿后,再把腳尖鉤起來,用力往后蹬出去。慢慢地,我就能拿著浮板在水中游了。接著,學習手劃水,我在水中把手掌在胸前合攏,然后再向前伸直往外劃,腿蹬兩下,手劃一下,我很快就學會了。于是我放掉浮板,爸爸用手托著我慢慢向前游,突然,我感覺旁邊沒有人了,停下來一看,呀!自己居然獨自游了好長的距離,我好有成就感!
真是世上無難事,只要肯登攀!
我學會了游泳作文18
我正在慢慢成長,學會了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非游泳莫屬了。
來到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來,在這炎炎夏日,猶如踏入了冰雪世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的人正嫻熟地游著,看著他們英姿勃發(fā)的樣子,我恨不得立刻跳下去當個“游士”。
終于等到上課了!我自信滿滿地換上泳衣,走過消毒池,為了適應水溫,還沖了一下身體,教練是個和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個人。
下到泳池里,教練讓我和弟弟先練憋氣,這個簡單!洗頭時我可沒少憋過,我一會兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。
隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣的什么藥?教練好像看穿了我的心思,說:“我們要練一下腿部動作。”說著他示范了腿部動作,并叫我在池邊練習,我按他要求認真練習,很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板,從深水區(qū)的池邊“撲通”一聲跳進水里,撲騰了幾下后,我開始游起來。
等我的.腿部動作基本練熟后,教練開始教我手部動作并讓我嘗試練習,但是我老是浮不起來,更別說移動了,于是教練握著我的手,引導著我游了一圈。在這過程中,我暗自思忖:“我那兒出了問題呢?”結(jié)合教練的示范,我找出了問題的癥結(jié),得出了結(jié)論:“我的動作順序出了問題。”隨后,我調(diào)整了動作順序,先做腿部動作,然后再做手部動作時腿部不動,頓時,水輕盈地把我托起,我輕松向前游動,霎那間,我想大聲吶喊:“我學會游泳了。”
這是我學會的最有成就感的事情,你呢?
我學會了游泳作文19
有一次,媽媽帶我到姨媽家去玩。經(jīng)過一個游泳池,我聽到人聲、笑聲、浪花聲,聚成一團,成了一首激情奔放的交響曲。往里看,只見里面的小朋友個個都技術(shù)非凡,在水里躥來跳去,像一條小魚。這時,我頭腦閃出了一個念頭,我也要學游泳。于是經(jīng)媽媽的同意,第二天我便到游泳池去學游泳。
我換好游泳衣,在媽媽的帶領下,來到了游泳池前。這時,我的心開始加速,“呯呯”直跳,想打“退堂鼓”,媽媽似乎看出我心思,就語重心長地對我說:“瑩瑩呀,你要學游泳,又不去嘗試,怎能學會呢?不要怕,媽媽在旁邊指導你。我相信只要我家瑩瑩敢下水去游,一定能學會的!甭犃藡寢尩倪@一番話,我終于鼓起勇氣,下了水。
下到水池,我不知怎樣游,于是媽媽就站在岸上指導。她先讓我趴在池邊練習蹬腳的`動作,她說把腿并攏腳尖繃直然后往后縮,再用力地往外打開,打開時腳掌心要向外,我按照媽媽說的反復地練習了幾次,直到自己感到會了,再與手配合起來,又練習了好幾次。掌握這些基本的要領后,媽媽就叫我放開膽子沿著池邊游一游,于是我就在池邊附近游了起來,可是游不到1米就失去了平衡,沉了下水,還“咕咚咕咚”地喝了幾口水。我灰心了,站在一旁的媽媽再次鼓勵我說:“做什么事不是一學就成功的,而且在水中的平衡性也不是那么容易掌握的,現(xiàn)在你能游到半米多遠已經(jīng)很不錯了,來,再多練習幾遍,你一定能游到1米遠,甚至超過1米!边@次,我吸足一口氣,來回地練了好幾次,平衡性也開始慢慢掌握了,不知不覺就游到1米多遠了,我真是太高興了。我相信只要我肯做游泳的有心人,在不久的將來我一定會游得更好。
我學會了游泳作文20
每個人在一天天長大,有的人學會了跳繩,有的人學會了騎車,而我學會了游泳。
那是去年暑假的一天,媽媽對我說:“你要不要去學游泳?”本來我是不想去的,但我看到很多朋友和同學都在學游泳,這讓我有點心動了。
一天下午,媽媽把我送到龍之夢游泳館。沒進泳池前,我問媽媽:“游泳池的水是幾度呢?”“28度。”我本以為28度已經(jīng)很熱了,但是一下水我就冷得打寒顫。過來一會兒,走過來一個又高有瘦的人,媽媽說:“他就是你的教練,他姓楊,叫他楊教練就好了!钡谝还(jié)課開始了,楊教練先教我憋氣,我把頭埋到水中,可是只維持了幾秒鐘就上來了,因為我害怕,連著好幾次都是這樣。第一節(jié)課結(jié)束了,我哭喪著臉對媽媽說:“太難了,憋氣也憋不了幾秒鐘,我不學了!”媽媽深深地嘆了口氣,說:“孩子,學什么都會碰到困難,沒有克服困難的勇氣,沒有一點耐心,是什么也學不成的'!”聽了媽媽的話,我在心里暗暗下了決心:我一定要好好學游泳。
第二節(jié)課,教練教我“蹬腿”。我先把手放在教練的手上,腿就浮了起來,然后腿彎曲——伸直——用力往前蹬,這樣就可以向前進了。我蹬啊蹬啊,到池中間的時候,我突然停了下來,因為在換氣的時候喝了一大口水,我覺得鼻子很酸。教練鼓勵我不能放棄,我就堅持游到了對岸。
從那以后,我慢慢地找到了游泳的感覺,雖然還是經(jīng)常會喝水到肚子里,但是我現(xiàn)在能順利地下水、換氣、蹬腿。10節(jié)課后我學會了蛙泳,后來,我還參加了游泳比賽呢,游到了小組前兩名,我高興得跳了起來。
學會游泳這件事,我深深地體會到了:不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹!
我學會了游泳作文21
“知了,知了……”知了不停地叫著,“天啊,熱死人了!要是能呆在水里該多好!”我這樣想道。“對了,可以讓爸爸帶我去游泳池涼快涼快呀,順便學習游泳!睕]想到爸爸非常爽快的答應了,我一蹦三尺高。
來到游泳池,爸爸說:“做好準備!蔽艺f:“穿上泳衣直接游不就好了,那么簡單!卑职终f:“到時候你可別哭!蔽蚁耄涸趺纯赡芸弈?一下水,我就后悔了。我馬上就沉了下去,嗆了幾口水,難受極了。我大喊:“爸爸,救命!卑职竹R上把我拖上來,說:“之前是誰說很簡單的來著,認真看我怎么做的!
只見爸爸非常輕松的游了起來,這讓我更想學游泳了。
我躍躍欲試,只是這一次,我麻煩更大了。因為我學著爸爸一樣游,游了一點距離,比劃著剪刀手喊道:“耶,我學會了!”只見我立刻又沉了下去,兩只小手無措的撲騰著水。等爸爸把我拖上岸,我已經(jīng)喝了好多口水了,嗆得我更加難受了!巴邸辈粻帤獾.眼淚一下子就掉了下來!安粚W了,那么難,還是在家里吹風扇吧。”爸爸聽了很不高興,說:“堅持就是勝利,你只要努力就能學會,怎么能因為一點困難就放棄呢!”聽爸爸這話,我羞愧萬分,心想不管怎樣都要再試試,于是繼續(xù)學了起來。在學的過程中,我又好幾次沉了下去,被水嗆得非常難受,可我并沒有放棄。經(jīng)過一次次的堅持和努力,我終于學會了游泳。我飛快的在泳池里游著,心里美滋滋的,爸爸見了也笑了。
經(jīng)過這次學習游泳,我明白了“世上無難事,只怕有心人”的道理。
我學會了游泳作文22
每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池里高興地玩耍時,我心里羨慕極了。
今年暑假剛開始,我就參加了游泳培訓班,每天早上九點鐘去游泳場訓練。當我第一次來到游泳場,就被那一池碧綠的水嚇倒了,心想,這水有多深?下去會不會淹死呢?……正在這時,培訓班的`王教練鼓勵我說:“要想學會游泳,可要下苦功!”聽了王教練這番話,我鼓起勇氣,閉上眼睛,只聽見“撲通”一聲,我跳下了水。教練告訴我:“學游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的百分之七十,你要學蛙泳,腿部動作就更重要了。第一,收腿;第二,小腿向上翹;第三,弧形蹬夾!蔽野凑绽蠋煹囊笕ゾ,有時一不小心,喝上幾口水,那滋味真難受。在這些動作里,最難的就是小腿向上翻加弧形蹬夾。小腿腳掌要翻起來朝天,而弧形蹬夾,速度既要快,又要符合要求!鞍!真難!”第一天回來,我筋疲力盡,倒在床上,累極了,像一個傷兵,連飯都不想吃。
盡管很累,第二天我仍然到游泳場堅持訓練。有一天,我因走路不小心摔了一跤,鮮血直流,可為了抓緊時間學會游泳,我咬緊牙關,堅持參加訓練。
十幾天過去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳、自由泳的基本動作。當爸爸帶我到渠江去游泳時,我望著奔騰的江水,“撲通”跳進江里,像條小泥鰍的自由自在的游起來。
學游泳使我明白了一個道理:世上無難事,只要肯登攀。一個人不管做什么事只要不怕困難,堅持不懈,朝著既定的目標,努力奮斗,就會成功!
我學會了游泳作文23
游泳是我最想學的一個技能,是我渴望已久的技能。去年暑假,我終于可以去學游泳了。
那天,我要去少年宮去學游泳,我真高興。我走進少年宮,看見好多小朋友都在學游泳。我看見一個小女孩在水中表演自由泳,她就像一條小魚兒在水里給大家表演一樣,我真羨慕她能在水中這么快活地游泳。突然,一個聲音叫我去學游泳,我立馬跑向那個小游泳池。
我看見一個老師,我對老師說:“老師,我是來學游泳的!崩蠋燑c點頭,拿了一個洗臉盆,在里面裝了好多水。老師說:“你要把臉沉進去,水要超過耳朵,在水里沉十秒鐘!蔽椅艘淮罂跉猓涯槼亮诉M去。第一次,我才憋了九秒就起來了,但是我并沒有放棄,又把臉沉到水里面。這一次,我憋了十一秒。老師看到了,說:“你可以下水了。”我開心地走下了水。老師又要我憋氣,我在水里將近憋了二十秒。老師說:“你可以先去大游泳池學了!蔽议_心極了,說:“好!”
來到大游泳池邊,又來了一個老師,他叫我先熱身再下水。我做完了熱身,開心地走進大游泳池。老師先教我們換氣,我在換氣的'過程中被嗆了好幾次,鼻子和嗓子都很難受。我忍著這種不舒服,繼續(xù)練習,好不容易才學會。
老師又教了我們蛙泳的動作,我游得很慢,生怕自己會沉下去。我游了一圈就下課了,我還沒學會,就期待著下一節(jié)課。
經(jīng)過十天的學習,我終于學會了蛙泳。當我終于可以像小魚兒一樣在水里游動的時候,我的心里真是樂開了花。
我終于學會了游泳,我真為自己感到驕傲!
我學會了游泳作文24
我一直非常羨慕會游泳的人。暑假里,我下定決心要學會游泳。我懇求爸爸教我游泳,爸爸答應了我!
一天,爸爸帶我到磊達游泳池,游泳池里邊的人真多呀!我套著游泳圈游了好一會兒,可覺得套著游泳圈,既慢又沒有多大意思,于是我把游泳圈拿掉,一拿掉泳圈,我便用腳使勁蹬,但還是沉入了水底。我在水里嗆了好幾口水,幸好我抓住了游泳圈,不然我就被嗆暈了!看見別人游泳時那樣的自由,我羨慕極了,下定決心一定要學會游泳。
從那以后,我正式開始學游泳了!第一天,我興高采烈地來到了游泳池,之所以讓爸爸教我游泳,是因為我覺得爸爸游泳的'姿勢比較帥。第一次我們在潛水區(qū)游泳。爸爸說:“學會游泳的第一步得學會憋氣!蔽冶锪瞬坏绞迕刖蜕蟻砹耍诙挝野粗职纸涛业姆椒,憋氣超過十五秒了,接著第三次、第四次……“耶,我能憋到40秒了!”我高興地笑了。第二天,我一到泳池便得意地跳進了游泳池里,沒有想到,嗆了好幾口水,我疑惑地問爸爸:“爸爸,我不是已經(jīng)會憋氣了嗎?為什么我還是會嗆水呢?”爸爸回答道:“因為憋氣,只是學習游泳的第一步,第二步我們還要學習漂浮,漂浮學好后,再加上手和腳的動作,這樣才能游起來。你繼續(xù)加油呀!”
爸爸叫我不要害怕,按照他教我的方法去做就沒事的。我聽了便把頭沉入水中,手不停地劃,腳不停地蹬,不一會兒,我便能游出了好幾米。
這次學游泳,雖然經(jīng)歷了一次又一次的失敗,但我體會到了:無論什么困難,只要堅持不懈地去努力,永不放棄,就一定能收獲到成功的喜悅!
我學會了游泳作文25
游泳是有趣的,在我沒有學會游泳之前,可沒有這樣的感慨。我也是最近學會了游泳,才發(fā)出了“游泳是有趣的”這樣的感慨。在那之前,我也有過對游泳的諸多抱怨。
“我不要游泳了!”在又嗆了一肚子水時,我會這樣抱怨;“爸爸,我沒有游泳的天賦!”在爸爸第一百次把我從水里撈起來時,我會這樣抱怨;“還是不學了吧……”在我游泳還沒學會,人已經(jīng)瘦了一大圈時,我會這樣抱怨。然而,這些抱怨聲,在偶然的一次“我好像浮起來了!”中,轉(zhuǎn)變了。
爸爸教我游泳的時候,通常都不是選在游泳池,他會帶著我前往干凈的小河邊,用一根繩子,這頭系著我,那頭系著他。在他教了我無數(shù)次,我都沒有學會,我已經(jīng)自己快要放棄了,他也說著“爸爸先自己去游一會兒,等會兒再回來教你”將系著我倆的繩子松開時,我在岸邊上自己浮了起來。
當時的我,用著爸爸教我的游泳技巧,又用上了“不成功,便成仁”的勇氣,不再害怕嗆水,不再受“天賦”束縛,不再對自己進行“學不會”的心理暗示,悄悄地,在岸邊浮了起來!感覺到自己在水里浮了起來時,我的.聲音比之前的抱怨聲響了好幾個分貝,我也不知道自己是哪來的力氣,一邊在岸邊淺水位置劃動著自己的手腳,一邊沖已經(jīng)游去了老遠的爸爸大喊著。
爸爸聞聲游了過來。雖然我當時是在岸邊浮了起來,但他看見我的姿勢,的確是游了起來,是學會了游泳那種游了起來。爸爸從水里站起來,站在岸邊為我鼓掌,然后又將繩子系在了我倆的身上,而這一次便開始了我往河中心游,而他在我身后陪練似的游。
我告訴爸爸“游泳是有趣的”時,爸爸哈哈大笑了幾聲。想必他是想到了我之前的抱怨,也想到了我學會游泳的艱辛過程吧!
我學會了游泳作文26
星期天,爸爸帶我去游泳館,我看見好多人像小魚一樣在水里游來游去,特別羨慕!也想像他們一樣!于是我就報了名學游泳。
開始換上泳衣時,我既高興又期待?吹絼e人游泳很輕松的樣子,以為一兩節(jié)課就能學會?僧斘铱吹侥巧畈灰姷椎挠境貢r,就有點害怕了。直到見到同學們陸陸續(xù)續(xù)地下水,我才終于敢下水了。
要學動作了!教練先教我們吐泡泡和潛水。吐泡泡就是先在水面上用嘴巴吸一口氣,然后就把頭扎到水下,用鼻子呼氣。潛水就是在水面上吸氣,再把頭扎到水下,一直到憋不住氣才可以浮到水面上來。教練邊說邊做示范,我學著教練的樣子,很快就學會了這兩個動作。
接著教練開始教漂浮和收蹬夾,這兩個動作可難多了,我學了好幾節(jié)課都沒學會。經(jīng)過我的.不懈努力,終于在最后一節(jié)課,才把這幾個動作拿下。可是我還沒學會換氣,只能像初學的學員一樣在淺水區(qū)游。
一直到有一次回老家,我在游泳館耍水。突然聽到爺爺?shù)呐笥褜敔斦f:“在準備換氣時,先把本來吸的氣呼出來,嘴巴要浮出水面;嘴巴吸一口氣,接著手在水中劃完半圈后回到原位,最后頭扎到水下,換氣成功就可以繼續(xù)往前游了!蔽衣犃怂脑捄,我心里琢磨了一會兒,加上我之前學的動作,完美地結(jié)合在一起試了試,嘿!果真行得通!可以前行了!當時心里那興奮勁兒,巴不得馬上讓全世界的人都知道我真的學會了換氣!于進,我又迫不及待地到深水區(qū)一試,發(fā)現(xiàn)自己真的學會了游泳,原來游泳也不難嘛!
我終于學會了游泳,而且還收獲了一個道理——功夫不負有心人!
我學會了游泳作文27
去年,我看著別的同學在水里像魚兒一樣自由自在的游泳,我非常羨慕,心里暗下決心,我一定要學會游泳!
到了署假,我迫不及待的讓爸爸帶我去小區(qū)游泳培訓基地報了名,正式開始學習游泳。
第一節(jié)課,教練先在陸地上告訴我們學習游泳的要領,我認真的聽著講解,覺得一點也不難。陸地講解完畢后教練就讓我們先到淺水區(qū)熟悉一下水性,我和幾個學習游泳的同齡伙伴們不一會兒就玩到了一起,大家開心的在水里玩著笑著......沒過多久,教練就正式讓我們到深水區(qū)學習了。
我學習游泳的第一個要領就是換氣。我信心滿滿的按照教練的方法練習,本以為很快就能學好,可是理想很豐滿,現(xiàn)實卻很骨感,我的鼻子老是進水,酸酸的感覺,很不舒服,練了很久還是不成功,我頓時像泄了氣的皮球一樣,一下子就氣餒了,爬上岸對爸爸說,“爸爸,好難啊,我不想學了”,而爸爸卻耐心的教育我說:“失敗是成功之母!沒有誰可以隨隨便便就能成功!既然你決定要學習游泳,就不能輕言放棄!“聽了爸爸的話,我不好意思的低下了頭。我心里暗暗的想,我一定要努力,絕不能放棄!我信心重振的再一次回到了游泳池,接著練習,果不其然,經(jīng)過教練的指導,不能斷總結(jié)失敗的原因,我逐漸掌握了正確換氣的方法,也終于學會了我游泳的第一個要領———換氣。接下來的`手腿部練習,由于我的心態(tài)變得積極,也更自信,我很快就學會了。
經(jīng)過一個多月的游泳培訓,我終于學會了游泳。經(jīng)過這次學習,我有一些感想:每個人都會經(jīng)歷失敗,但只要不放棄,那一定會成功。好的心態(tài)就會有積極的行動,所以心態(tài)信心對一個人的成功也非常重要!
我學會了游泳作文28
去年暑假里的一天,天氣炎熱。吃完中飯,媽媽告訴我今天去學游泳,聽了媽媽的話我高興地一蹦三尺高。因為游泳我早就想學習了!
于是我們帶著泳衣,興高采烈地來到游泳館。一進游泳館,哇!好多人!到處人山人海。有的人在仰泳,有的在蛙泳,有的在潛水,還有的在嬉戲,我羨慕極了!我下定決心一定要把游泳學好。這時,教練教我們做熱身運動。做完了就給我們綁上腹帶,準備下水。我已經(jīng)迫不及待了,我想:游泳有什么難的?還不是手和腳不停的'攪水嗎?于是我壯起膽子昂首挺胸不管三七二十一,“撲通”一聲猛扎進水中。 我一個勁兒拍水,頓時水花四濺,模糊了我的眼睛,忽然,身子直往下沉,我拼命掙扎向教練求救。可是一張嘴就“咭嘟咭嘟”的喝了好幾口水,鼻子一吸發(fā)酸,那滋味難受。只見教練飛速的跳入水中,救起了我。媽媽微笑地對我說:“你以為學游泳這么容易?還是跟教練認真地學吧。”休息了一會兒后,我再次下水,教練這教了我一個口決:收蹬并,收蹬并。就是收腿蹬出去,然后再并攏。劃手就溺頭吐氣,抱水就抬頭吸氣,劃手就蹬腳,抱水就并腿。
經(jīng)過教練的細心教導,一次又一次的去練習,雖然很累,但漸漸的熟練了起來,手腳配合也協(xié)調(diào)了許多。把腹帶也拿下了。我終于學會了游泳,我可以向小魚一樣在水里穿著。可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去。還可以跟大哥哥大姐姐在水里一起玩耍,多爽呀!游泳給我?guī)砹撕艽蟮臉啡ぁ?/p>
從學游泳這個事我懂得了一個道理:要想學會一種本領,就必須要有一種恒心,堅持不懈的努力練習,才能取得成功!
我學會了游泳作文29
“我學會游泳了,我學會游泳了”,這是我學會游泳后的喜悅吶喊。
今天是周末,我和媽媽一起去凱元度假村學習游泳。一開始我以為學游泳很容易,就有點漫不經(jīng)心,所以媽媽給我講的要領全成了耳旁風,一句都沒有聽進去。等我開始游的時侯,因為不知游泳要領,所以學了很長時間都沒有學會。我有點灰心了,我氣急敗壞地上了岸。
可是,回到岸上,我看到水里的人游得真熱鬧。有的蛙泳,有的蝶泳,有的仰泳,有的.潛泳,有的自由泳。他們就像一條條快活的小魚在水里自由自在地游來游去,愜意極了?吹竭@個景象,頓時,我既忌妒又羨慕。媽媽仿佛看出了我的心思,她走過來,語重心長地對我說:“孩子,做什么事一定要認真,學游泳也一樣,只要你認真學,就一定能學會。聽好,你的手要緊貼雙耳,腳要使勁!眿寢屵呎f邊比劃。在媽媽的解釋下,我又下水苦練起來。
我先練憋氣,就這一項我就練了30分鐘,經(jīng)過我的努力,我能憋一分多鐘。接下來,我練單手劃,這一項真難,有好幾次我差點淹著,但我并不害怕,尤其看到媽媽鼓勵的目光,我練得更刻苦,更努力了。經(jīng)過一個多小時的刻苦努力,我終于練會了單手劃,但我不驕傲,接著又練雙手劃。會了以后又練怎樣劃得快,劃得遠。我一遍一遍的練習,時間一分一秒的過去了……
“功夫不負有心人”,我終于學會了游泳,最后,最高成績是一口氣游了20米,這對我說真是一個大進步!
這一次,我不但學會了游泳,還明白了一個道理:“世上無難事,只要肯登攀!
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