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記一節(jié)開心的心理課作文600字（精選10篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的記一節(jié)開心的心理課作文600字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
記一節(jié)開心的心理課作文600字 1
星期三下午又是一節(jié)我最喜歡的心理課了，只見我們的羅老師踩著清脆的上課鈴聲微笑著走上講臺。
一開口羅老師就說：“今天上課之前我們來個有趣的心理測試，我先為大家講個故事大家說好不好啊”。這時同學們高興地拍起手來，都說好�。�
羅老師用他獨特渾厚帶有磁性的嗓音，繪聲繪色地說：“一片沙漠里，有一位旅行者，他所帶的食物都吃完了，水也喝光了，連指南針也掉了，他非常沮喪。突然，他發(fā)現(xiàn)了一個水壺，他非常高興地拿起水壺，可又發(fā)現(xiàn)只剩半壺水了。同學們，如果你就是這位旅行者，你是高興還是悲傷呢？”這時同學們在下竊竊私語，到底要選擇哪個呢？
接下來，羅老師開口說：“好的，選擇開心的舉手，不開心不用舉手”。結(jié)果一半以上的同學認為是悲傷的，只有我和張毅豪、雷晶晶等少數(shù)同學認為是高興的舉手。認為悲傷的.同學理由是：水太少，兩三口就喝完了，今后還是會口渴的。我們選擇高興的理由卻恰恰相反：只要省著點喝，就有希望，既然有水壺，說明一定有人來過，或許還能找到一個人呢！羅老師分別把兩種理由記了下來，通過講解，原來這是一道心理題啊。羅老師說：“如果一件事讓自己很失望，就換個角度看，想辦法安慰自己，讓自己變得快樂起來……”
“叮鈴鈴”下課鈴聲響了。多么生動有趣的一節(jié)課，這節(jié)課讓我們懂得了：任何時候，都不要悲觀失望，不要讓快樂從身邊溜走，每天快樂成長。
記一節(jié)開心的心理課作文600字 2
“我現(xiàn)在13歲，等到24歲要有一間自己的美術(shù)工作室，25歲找到人生的另一半，29歲生個可愛的女兒，65歲我要去世界各地旅游，之后我要用自己的錢去幫助更多需要幫助的人，然后我的人生畫上圓滿的句號。”
嘿嘿，好熱鬧啊，你猜我們在干什么？我們在聊未來的人生規(guī)劃呢！同學們圍坐在一起，聊得眉飛色舞，有的`說21歲要去創(chuàng)業(yè)，有的說85歲要遨游太空，還有居然說65歲要收集各種各樣的玩具等等。同學們對未來的人生充滿了期待。
這是一節(jié)生動有趣的心理課。最令我難忘的是模擬流浪地球的這個游戲，老師說：“現(xiàn)在我們的地球馬上要毀滅了，必須乘坐飛船離開地球，請在五張紙上寫下自己最想要帶上飛船的五樣東西或親人。”我?guī)狭耸澄�、水、我的畫本畫筆，當然我最愛的爸爸媽媽和妹妹也一定要帶走，一家人不怎能分開？
我們上飛船不久撞上了隕石，飛船開始漏油，現(xiàn)在必須扔掉一些物品來減輕飛船的重量。大家開始七嘴八舌地議論起來要扔掉什么物品，有的扔掉了手機，有的人扔掉了手表，有的扔了化妝品等等。我思考了一下，扔了畫本畫筆。第二次遇險我扔了食物和水。我想這下飛船應該安全了吧！
突然老師說：“不好，我們的飛船遇上了黑洞，我們必須再扔掉一些物品�！甭牭竭@里我連連搖頭，“不，不，不！我已經(jīng)沒有東西可以扔了！剩下的爸爸媽媽和妹妹是我最重要的親人。”同學們也都炸了鍋，因為許多同學和我一樣，剩下的都是最重要的親人。我傷心地哭了，因為我剛?cè)拥袅宋铱蓯鄣拿妹�，我的腦海中浮現(xiàn)出妹妹的一幕幕。對不起妹妹！這仿佛是割掉了我身上的一塊肉！
游戲結(jié)束，我的內(nèi)心無比自責、難受，因為我失去了我最愛的妹妹。我更陷入了沉思，還有什么比一個完整幸福的家更重要的呢？
記一節(jié)開心的心理課作文600字 3
今天我們上了一節(jié)有關心理健康的課。在課前我們興致勃勃，上課了，我們依次排好隊，走進了教室，坐在早上安排的位子，開始上課。老師出了一道題：一加七百零一等于二，要移動一根火柴使等式成立。我們想了老半天都想不出來，然后老師告訴我們把七去掉就可以了。我們大吃一驚，想不到是這種結(jié)果。老師又開始出題了。
老師問我們：2什么時候比5大，0什么時候比2大。一個同學聽了，舉手說：“剪刀石頭布的時候�！崩蠋熉犃俗屗麃碚f明，我聽完后認為他講的很復雜。老師把大屏幕轉(zhuǎn)到下一頁，上面寫“一只小蜜蜂飛在花叢中，出”一直到六只小蜜蜂。老師讓我們用這些話來玩剪刀石頭布。我們這組是盧勝峰勝了，完好后，老師讓我們說出各自的心情，然后老師把禮物發(fā)給每個組的勝利者，這時我有一種羨慕嫉妒恨的心情。
得出了我們的課題“調(diào)整情緒”，老師又把屏幕內(nèi)容轉(zhuǎn)到下一頁。上面寫著許多人，在一天發(fā)生的事，一個老板十分生氣，他罵了自己的員工，然后員工也罵了別人，別人又罵了……我們看完后，老師問我們怎么樣才能制止這樣的事。有個人說出了心里的答案，老師隨后就說出了五個答案和方法：換個角度，心里暗示，心情轉(zhuǎn)移……我現(xiàn)在就只記得3個。我還記得老師說玩這些方法，還把剛剛的那個許多人在一天發(fā)生的不高興的事，并且用剛剛說的方法用上去。我們這組是一個小孩考試不好的事，余楓凡第一個說出用換個角度的方法，而且她還說明了自己的理由，我認為她說的.很好，不過我還告訴她還可以用心理暗示的方法，我也和她說明了我自己的理由，然后我們就讓余楓凡來解說。說完后，這節(jié)可就結(jié)束了。
這節(jié)課讓我受益匪淺，我明白了一些改變自己情緒的方法，其中我最喜歡換個角度和心理暗示的方法。我利用這些方法讓自己不高興的情緒變得好一些。
記一節(jié)開心的心理課作文600字 4
2024年3月，我有幸參加了快樂姐姐的心理健康教育課，這堂課，我不僅和大家一起玩游戲，還得到了許多知識。
我是陽光委員，所謂陽光委員，就是性格開朗，能友好的與同學相處，而這堂課的主題就是——與同學團結(jié)友愛，成為知心朋友。
快樂姐給我們安排了6個小游戲，快樂姐姐知道大家初次見面，所以就精心準備了幾張數(shù)字卡片。每人在卡片中抽取一張，抽簽完畢，大家與另一位和自己數(shù)字相同的同學搭檔，我的搭檔是南茜，在幾分鐘的了解之后，快樂姐姐讓我們叔叔自己的搭檔，有一組同學了解的非常深，所以得到了最佳搭檔獎，而我得到了優(yōu)秀搭檔獎。
下面一個是大風吹，當我們聽了這個名字后——丈二和尚摸不著頭腦，快樂姐姐說完了這個游戲規(guī)則之后，我們恍然大悟，哦，原來這么簡單�。】鞓方憬阏驹谌χ�，大聲說道：“大風吹！”“吹哪兒？”“吹張頭發(fā)的人！”大家聽了，迅速調(diào)換位子，可是有一位男生沒有找到位子，所以只好當下一輪的主持人。最后有一位男生沒有找到位子，個我們表演了一首詩，背到中途，忘詞了，臉漲得通紅，大家都哈哈大笑了起來。
我覺得最讓我難忘的`是最后一個游戲——解開結(jié)。游戲規(guī)則是大家拉一個圈，在圈內(nèi)隨意走動，快樂姐姐一說停，大家就得停，拉起手，任意用什么辦法，只要將結(jié)解開，就算成功，剛開始前幾輪，我們大家亂七八糟，你不是正的她就是反的，可是到了最后一輪，大家找到了技巧，很順利的解開了結(jié)，我們開心地笑了。
這個游戲給我的啟示是：這個結(jié)就像我們學習中遇到的難題一樣，要耐心的，慢慢的，一次次不斷的嘗試，不能半途而廢，要持之以恒，才會成功。
時間就像流水一樣過得很快，50分鐘一晃就過去了，快樂姐姐和我們說了再見，大家才依依不舍的離開了教室，真期待下一次陽光姐姐再給我們上課��！
記一節(jié)開心的心理課作文600字 5
有一節(jié)心理課一直在我心里，久久不能忘卻。
清楚地記得那是個周一的下午，第一節(jié)上心理課。上課鈴聲還未響起，我就滿心期待地坐在座位上等著老師來。一會兒，只見心理老師滿臉春意地走進來，直接就把提綱發(fā)下來了，我心里不禁沮喪了，唉，看來又要抄一節(jié)課的筆記了。
果然不出所料，心理老師直接讓我們拿出心理筆記本來抄筆記。“唉，沒趣�！蔽以谛睦锉г怪＿@時老師走到我面前，拿起我的筆記本看了看，沖我說了句：“我沒說過題目要寫中間嗎？”聽到這句話，我的心里就像高空掉下來的柿子一樣稀里嘩啦，唉，只好重寫了。
十分鐘過去了，我按照老師的要求又抄了一遍，“嘿嘿，這遍總行了吧？”我這樣想著，正準備把筆記本交給老師看，還沒等我站起來呢，老師又說了句話：“同學們別忘了，每一頁只能寫一課筆記，可別多寫了哈。”聽了這話，我低頭看了看自己寫的筆記，又寫錯了，唉，我這心里就像那稀里嘩啦的'柿子又被踩了兩腳，簡直是不忍直視呀。
終于抄寫完第三遍筆記了，我是懷著忐忑的心情把筆記本交給老師的，“這次可一定要過關�。 蔽倚睦镞@樣想著。表面上風平浪靜，其實內(nèi)心早已波濤洶涌了。老師看了看我的筆記，嘆了口氣，無奈地說了句：“同學們，抄筆記的時候，要寫一行隔一行，聽懂了嗎?看著你們抄的筆記，我都怪累的�！甭牭竭@里，我的內(nèi)心已經(jīng)崩潰了，就像無數(shù)只猴子在里面躥來躥去，那種難受勁真的是無法形容。我忙活了一節(jié)課，合著全是無用功啊。
通過這節(jié)心理課，讓我明白了一個道理：上課要認真聽好老師說的每一句話，認真執(zhí)行老師下達的每一個指令，過程中也要認真負責，一絲不茍。
記一節(jié)開心的心理課作文600字 6
語文課、數(shù)學課，這些課大家大概已經(jīng)司空見慣了吧！而今天我要“隆重介紹”的是一節(jié)特殊的課——有趣又新鮮的心理課。
星期五下午的最后一節(jié)課，一位陌生的老師走進了我們班教室。她自我介紹說：“我姓潘，同學們可以叫我——”“潘老師！”老師話音還沒落，大家就異口同聲地叫了出來。開始上課了，潘老師先讓我們說出自己平時怕的東西,然后告訴大家，今天就來學“怕怕怕”這一課。接著，老師和我們一起觀看了動畫短片《咕咚來了》，并聯(lián)系生活讓呂軒博等人表演了小品——《窗戶上有鬼》。故事開始了，只見陳鋅窈扮演的小玲坐在椅子上看書，爸爸、媽媽和哥哥在一旁看電視。（邱麒銘拿花上場，扮演一棵樹）只見邱麒銘扮演的大樹站在窗戶旁搖晃著枝條 “飄來飄去”，嚇得小玲趕緊跑到陳琦燁扮演的媽媽懷里。只見媽媽也有點害怕，緊緊抱住小玲，心有余悸地安慰了她幾句。哥哥呂軒博趁機起哄：“鬼呀，鬼呀！”可把小玲嚇得不輕。這時還是爸爸楊臣博表現(xiàn)得最鎮(zhèn)定，說：“不要怕，我們?nèi)タ纯窗�！”他們到了窗邊一看，才發(fā)現(xiàn)哪有什么鬼呀，原來是樹枝在風中搖擺，真是虛驚一場！小演員們這一番逼真的`表演看得我們這些場下的觀眾“捧腹大笑”，連連拍手叫好。笑過、樂過之后，我們還展開了激烈的討論——在這件事中到底誰做得好，誰做得不合適?
在這節(jié)充滿歡笑與熱烈討論的心理課中，我們收獲了一個克服害怕的秘訣——“怕怕怕，我不怕！”這句秘訣告訴我們，有的害怕并不是現(xiàn)實，只要找出真相，并克服它，就不會害怕了!
記一節(jié)開心的心理課作文600字 7
“叮鈴鈴，叮鈴鈴�！卑殡S著輕快的樂聲，我們迎來了期待已久的心理課。大家都靜靜地等待著，不久，一張陌生而又熟悉的面孔浮現(xiàn)在我們眼前——他就是翁慶主任，大家都似霜打的茄子——都癟了。因為大家都會想到他平常十分嚴厲的要求，肯定會給我們講很多很多的大道理，唉~
大家的目光都隨之移動，“啊，不妙，黑板沒擦，不會又要簽卡吧！”一想到這兒，我就呆了，而底下則是一陣騷動，而令人吃驚的是戴唯一和洪嘉琪馬上上去解決了這個問題，老師則站在一邊靜靜觀賞，本以為是迎面而來的一頓臭罵，沒想到老師說：“剛上課就來了這么個花絮，真是愉（第四聲）快啊！”大家一聽，就“撲哧”一下笑了，然后李群安就幫老師糾正了這個錯誤，沒想到，老師倒挺“謙虛”，馬上承認了錯誤。我忽然發(fā)現(xiàn)翁慶主任其實人頂呱呱的好。
心理課在一場場花絮中開始，老師寫了一個標題“談過年”，就這標題真令我們大跌眼鏡。老師又寫下來這樣兩個詞“經(jīng)濟”“計劃”，就我們這一代哪知道這是什么意思，老師就一一給我們講解了這個含義。
接下來的幾十分鐘，老師跟我們分享了他的童年趣事，不必說吃的是黑不溜秋的'糖，也不必說那穿起來像小老頭似的中山裝，單是過年時玩鞭炮是被炸到的事，就足以讓你笑掉大牙，還有那最經(jīng)典的“打靶歸來”讓我不得不被她的同學的聰明才智佩服得五體投地，還有許多的趣事都會使人忍俊不禁。更何況再買一送一呢——買一個故事送限量版的表情加上經(jīng)典動作！
時光不知不覺得流逝，一節(jié)課的美好時光就要到尾聲了。
當下課鈴響起的那一刻，大家意猶未盡，都還沉浸在課堂中！
一節(jié)心理課讓我們擁有一片歡聲笑語！
記一節(jié)開心的心理課作文600字 8
今天，我們在一天學習的壓力下，上了一堂別開生面的心理課。
因為這是第一次接觸心理課，所以開始覺得也許這個心理課是非常嚴肅的，但卻有一種迫不及待的感覺，可能是好奇心太強了吧！但是當我體驗過后，那種感覺是輕松愉快的。
讓我驚訝的是老師竟然是翁慶主任，平時都覺得他比較嚴肅，可是在課堂里卻是非常，幽默，和藹的。開始上課了，同學們安靜的等待著這“神秘”的課堂。我覺得老師有一句話特別關心我們“同學們，上了一天的課，大概都累了，我也不想給你們施加壓力，所以我們要愉快了合作好這節(jié)課。”“下面，我們的話題是談過年，也許是非常的無聊。”接著，傳出了班上的第一聲笑意，“接下來，我來做個采訪，請大家不要緊張。”這位同學今年過節(jié)……（一個同學突然插話“不收禮”）這會又給班級里添增了快樂。一個接一個的調(diào)查，雖然問的都是相同的問題，但是卻有五花八門的答案，調(diào)查結(jié)束后，老師開始親切的講起自己小時候過年的事情。（接下來是最精彩的一段）
“我小時候過年的.時候沒有現(xiàn)在這么好，大年初一到初七我們每人都有新衣服穿，中山裝，上面兩個口，下面兩個口，青年人穿起來就像個小老頭，一天晚上我爸說，兒子，老爸明天給你去銀行取錢去，結(jié)果才一塊錢，但是全是一分一分的看著有100張呢，那時，不知道就往口袋里塞，真后悔啊。其實一塊錢可以買很多東西，一分可以買一個鞭炮，我買一些（數(shù)目不確定，又點遺忘）然后又買了黑不溜秋的糖，因為當時沒吃的……�！崩蠋熤v了很多很多，由于太過搞笑，引得大家紛紛大笑。這一堂課我記憶深刻，但是因為時間的不足，我們不能聽完整個故事，所以有點遺憾。
雖然這只是一堂課，但是我卻學到很多，我了解了以前和現(xiàn)在的不同，以前是計劃過年，一切都要規(guī)劃好，而現(xiàn)在是市場過年，和以前有很大的差距，這一課，我收獲不少，我知道了做什么事都要用票，這是以前的生活，以前的經(jīng)濟條件不好等等。
總之，我在這節(jié)課里很愉快，只有一點遺憾，那就是兩星期一節(jié)課。
記一節(jié)開心的心理課作文600字 9
心理健康是一件非常重要的事情，一個人的心理，決定他以后的成敗。當你心理陽光時，你每天都會快快樂樂地活著，并樂于助人、樂觀向上；但當你心理陰暗時，你每天都會生活在陰暗的世界里，并且會因某些事而走向犯罪的道路，由此可見，一個人的心理健康是多么重要�。榇藢W校給我們開展了一系列的心理健康教育。心理健康課就是其中一項。
不管是哪節(jié)心理健康課，都使我受益匪淺，但是，我印象最深的，還是那一節(jié)心理健康課——“酸酸的嫉妒”。
記得那一節(jié)課講得是“酸酸的嫉妒”，楊老師問我們：“同學們，請問你們有沒有感受過酸酸的嫉妒的那種滋味？”我們回答：“有！”楊老師緊接著問：“你們都嫉妒過誰？嫉妒他什么？請舉手回答�！痹S多人都是用關于因為學習上的好與差而去嫉妒別的同學的
事情來回答所謂“酸酸的嫉妒”的話題。楊老師說：“你們都應該懂得，比你成績好的人只會讓你的成績更好，而不會讓你的成績變差，懂了么？”
這一課，老師給我們上了一堂普及在座的人內(nèi)心健康問題的一堂課。
就如以上的'話題“酸酸的嫉妒”說的一樣，人們有這種心理的時候，就會由羨慕到嫉妒，再到恨，最終使人走向犯罪的道路，你們想想，嫉妒的后果是多么嚴重呀！心理健康也是如此，越不健康就越會犯罪，所以，當我們有陰暗的心情時，一定要冷靜地想清楚原因，并把心情整理好，保持健康的心理。一個比你好的人，只會讓你更好，更強！樂觀的心態(tài)能讓你保持對學習、對生活的積極，而整天怨天尤人，胸無大志，則會讓你懷揣著消沉的心態(tài)去面對一切。健全的人格是我們心理健康的根本，培養(yǎng)我們健全的人格很重要。我們在校學習生活不可能一帆風順，在學習征途上會遇到許多意想不到的困難和問題，機遇和競爭并存，成功與失敗同在，挫折與困難時時會與奮斗同行。要教育我們增強學習過程中的自信心和自制能力，樹立起與困難作斗爭的勇氣和堅忍不拔的毅力，具備承受困難和挫折的能力；這就是我們應有的健全的人格。學習生活要有節(jié)奏，要養(yǎng)成良好的學習生活習慣。如按時上學上課，按時就餐，按時參加學校、班級各項活動、按時放學及時回家。我們要從小養(yǎng)成良好的習慣，在校尊敬老師，友愛同學，助人為樂，熱愛學習和勞動，遵守校紀校規(guī)，合理安排好學習和休息時間，做到勞逸結(jié)合。
到了這個尾聲，同學們，請保持健康的心態(tài)去面對一切生活中的點點滴滴吧！愿你們天天快樂，學習更上一層樓。
記一節(jié)開心的心理課作文600字 10
在這個陽光明媚的下午，我們迎來了期盼已久的心理課。心理老師是一位溫和親切的女士，她走進教室時，臉上掛著親切的微笑，讓人感到格外安心。這節(jié)課的主題是“認識自我”，老師告訴我們，了解自己是建立自信和快樂生活的第一步。
老師首先引導我們進行了一項有趣的活動——“我的優(yōu)點清單”。她讓每個人都拿出一張紙，寫下自己認為的優(yōu)點。起初，大家都顯得有些猶豫，畢竟很少有人會主動去思考自己的`優(yōu)點。但在老師的鼓勵下，大家漸漸放松下來，開始認真思考。我寫下了一些詞語，比如“勤奮”、“樂觀”、“樂于助人”等。隨后，老師讓我們輪流分享自己的優(yōu)點清單，我發(fā)現(xiàn)每個人都有自己獨特的地方，這讓我深受啟發(fā)。接著，老師給我們講了一個故事，故事的主人公是一個自卑的孩子，但他通過一系列的嘗試和努力，最終發(fā)現(xiàn)了自己身上的閃光點，并逐漸變得自信起來。這個故事讓我意識到，每個人都有自己的價值，只要我們勇于探索，就能找到屬于自己的光芒。課程接近尾聲時，老師讓我們做了一個小游戲，叫做“情緒接力”。每個人都要表達一種情緒，然后傳遞給下一個同學，看看誰能最準確地猜出前面同學表達的情緒。這個游戲不僅增強了我們的團隊合作能力，也讓我們學會了如何更好地理解和表達自己的情緒。這次心理課給我留下了深刻的印象。它不僅讓我學會了認識自己，更重要的是，它教會了我如何欣賞自己和別人。
通過這次課程，我意識到每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，關鍵在于如何接納自己，并努力發(fā)揮自己的長處。我相信，只要我們能夠正確認識自己，就能夠擁有更加積極向上的心態(tài)，迎接生活中的每一個挑戰(zhàn)。
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