網(wǎng)球訓練隨筆200字作文

這是我們的第12次訓練了。這次還是跟往常一樣，教練先來打幾個球給我熱熱身。我雖然能打到對面的中間，力度與速度控制得都行，但我總覺得打球時很急促，教練的球過了網(wǎng)，我才匆忙地拉拍，小跑幾步到球的跟前。眼下球的速度越來越快，我要退后幾步才打得著。教練便跟我說，準備的時候雙腳要動起來，跨步和移動的時候就不會太遲。等教練一發(fā)球，我就應(yīng)該緩緩地拉拍，然后待球來的'時候，輕輕一揮，再壓拍，最后收拍，一組完美的動作就做好了。為了看看我學得怎樣樣，教練就在網(wǎng)旁給我試了幾個，早點拉拍，揮拍的時間就很充分，打球時就不會感覺那么匆忙了。

每一次訓練都學習到了知識，令我越來越有進步，加油！

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