介紹蘋果作文

時間：2023-02-18 14:57:13 作文寫作我要投稿

介紹蘋果作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家收集的介紹蘋果作文，歡迎大家分享。

介紹蘋果作文

介紹蘋果作文1

　　它是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當(dāng)你從千千萬萬棵蘋果樹中選取了它時，這對它來說就是一種幸福，它能給人們帶來甜美的滋味，這就是它最大的幸福。

　　蘋果的外形是球狀的，和桃差不多大小，它的外表很獨特，沒熟的蘋果是青色的，吃起來十分澀，熟了的蘋果黃中帶綠，吃起來酸酸甜甜的，而熟透了的蘋果是紅彤彤的吃起來十分甜，就像一個個紅燈籠掛在樹上，樣貌十分漂亮。在蘋果家族里共分三大類，一是清脆可口的紅富士，二是氣味芬芳的紅星，三就是汁多肉甜的'金帥。

　　你用刀子把熟透的蘋果皮削干凈，就能夠看見那黃嫩嫩的果肉了，聞一聞還能夠聞到一股芳香撲鼻而來，真讓人垂涎三尺。你若切一塊嘗一嘗，還未送到嘴邊口水就以不聽話的往外流。輕咬一口，頓時果汁溢滿了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的蘋果，你的牙齒就要遭殃了，因為半熟的蘋果中有一種酸性物質(zhì)，雖然這些物質(zhì)在蘋果中占了十分少的一部分，但吃多了你就連豆腐都咬不動了。蘋果雖然不能吃太多，但每一天早上起來之后吃一個也會對你的身體有好處。蘋果可不是一個華而不實的水果。它身體里蘊含超多的維C，是為我們?nèi)祟悗Ыo維C的重要水果之一。蘋果還能夠幫忙消化、減肥，增強小朋友的抵抗力，人們都說：“一天一個蘋果，醫(yī)生遠離我。”所以人們要多吃些蘋果。

介紹蘋果作文2

　　今天，媽媽從市場里買來一些綠油油的蘋果，看見這些蘋果就像是綠草把它染綠似的。

　　這個蘋果又綠又圓，綠油油的外衣上還有棕色的小點，就像小姑娘臉上的雀斑。蘋果上下兩端都有個小孔就像小姑娘的酒窩一樣。上面的酒窩四周有一圈棕色的花紋，就像彩色的云�？桌镉幸桓糖o，這根莖可以方便的拿起蘋果。下面的酒窩里有一些開了花剩下的花蕊就像蝸牛的觸角。整體看它就像一個小姑娘的小臉蛋。看著看著我的口水情不自禁地流了出來，我便拿起刀削了起來。

　　我花了幾分鐘終于把蘋果削好了，除掉了所以的雀斑露出了嫩黃的果肉，那嫩黃的'果肉就像是密度很高的海綿。再離近一些一股濃濃的香味撲鼻而來。如果從中間橫著切一刀上面部分就像茶杯的蓋子，下面部分像一個歪歪扭扭的杯底�！安璞鄙舷聝刹糠謴纳峡赐饷嬉粚邮堑S的，再向里面一點就更白了一點，再里面就是非常淡的黃了。最中心就是一朵五片花瓣的花里面還有一些褐色的種子就像一種五色花�！へQ著切下去兩個桃心變成了。里面還有一個小橢圓形在心的中間，心的下端有一些黑褐色也像蝸牛的觸角。

　　我一口咬上去酸酸甜甜的味道很好，我津津有味的吃著那味美而又好看的蘋果心里美滋滋的。

　　媽媽買的蘋果就是好吃！

介紹蘋果作文3

　　蘋果，一種大家都熟悉的水果。它胖乎乎的，全身都是紅色。蘋果是一種生活在北方的水果。每當(dāng)你走過一片蘋果林時，它那種誘人的味道就會伴著微風(fēng)進入你的鼻孔甚至全身，久違的舒暢感會從你那深埋已久的神經(jīng)中迸發(fā)而出。這世上還有什么事情比這更輕松的呢？下面就讓我來向你們介紹一下可愛的'蘋果吧！

　　蘋果的小枝光滑，葉序為單葉互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒呢！它是傘房花序，花瓣呈白色，含苞時是帶粉紅色，它的雄蕊有十二個，花柱有五個。它的顏色及大小因品種不同而不同。它的樹干是灰褐色的，開花的蘋果樹落葉過后變成了喬木，樹的高度可達到十五米，栽培條件下一般高度為三到五米。

　　蘋果不僅可以調(diào)節(jié)腸胃功能，降低膽固醇，降血壓，防癌，減肥，還可以增強兒童的記憶力呢！蘋果不但含有多種維生素，脂質(zhì)，礦物質(zhì)，糖類等構(gòu)成大腦所必需的營養(yǎng)成份，而且含有利于兒童生長發(fā)育的細纖維和能增強兒童記憶力的鋅。鋅是構(gòu)成和記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白必不可少的元素，缺鋅會使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良。為了使我們的記憶力良好，所以我們應(yīng)該多吃蘋果。

　　說道這里，你是不是也想吃蘋果了呢？

介紹蘋果作文4

　　人們常說：“靈寶有三寶，蘋果、黃金和大棗�！膘`寶的蘋果馳名天下，到處都彌漫著蘋果的清香。蘋果真可謂是靈寶響當(dāng)當(dāng)?shù)臉?biāo)識，明亮可人的明眸。

　　陽春三月，沉睡了一冬的蘋果樹漸漸醒了過來，吐出了屬于春的一縷綠芽，那綠芽微微在春風(fēng)中擺動著嬌小的身軀，對著滿地的油菜花兒喊道：“春天來了，春天來了，我也醒來了！”過了半個月，樹枝上長出了更多鮮活的綠葉，在綠葉中綻放著玲瓏雪白的蘋果花，散發(fā)著一陣陣馥郁的幽香。這時，一陣春風(fēng)吹過，蘋果花潔白無暇的花瓣就好像雪一般紛紛飄落，讓人不禁贊嘆：“真美，真美啊。”到了九月下旬時，一個個紅紅的蘋果掛滿枝頭，紅彤彤的蘋果像孩子的臉一樣，蔥綠的葉子讓金秋多了一份生機。

　　放眼望去，我的'家鄉(xiāng)那時也在收獲的時期，我和爸爸、媽媽、奶奶、姐姐一起去摘蘋果。我和姐姐迫不及待的就開始摘了，信心滿滿。我們伸手能夠到得都摘完了。但是高處的怎么辦呢？爸爸搬來了梯子，我們爬著梯子，踩在了溫暖的樹枝上，小心翼翼地摘著蘋果，笑聲充斥了整個果園。太陽一點一點西沉，農(nóng)民們都結(jié)伴回家，推著滿是蘋果的小推車，說說笑笑。

　　蘋果這個靈寶有特色的標(biāo)識是農(nóng)民們辛勤勞動的結(jié)果；是勞動人民汗水奮斗的結(jié)晶；是勞動人民用智慧灌溉成的花兒。蘋果真不虧是靈寶最美麗的“明眸”！

介紹蘋果作文5

　　水果種類有許多，有水果之王榴蓮，有瓜中上品哈蜜瓜，有水中珍珠葡萄……但我最喜歡的是水果中的“智慧果”與“記憶果”——蘋果。

　　蘋果的外形比較圓，像一個燈籠，又像一個滾動的足球。蘋果的顏色有青色和紅色之分。每當(dāng)蘋果成熟的季節(jié)，“紅軍就要發(fā)起進攻，最終占領(lǐng)綠軍領(lǐng)地”。

　　蘋果種類繁多，有紅富士、嘎啦果、蛇果、青蘋果、國光、紅將軍等。

　　蘋果的食用方法多樣，不僅可以直接食用，還可將蘋果加工制作成蘋果干、蘋果汁、蘋果味果凍、蘋果味棒棒糖等等。

　　蘋果不但使用方法多樣，而且有超高的`營養(yǎng)價值。蘋果有“智慧果”和“記憶果”的美稱。多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營養(yǎng)素，而且更重要的是富含鋅元素。據(jù)研究，鋅是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分，是促進生長發(fā)育的關(guān)鍵元素。

　　雖然蘋果的好處很多，但也要注意食用蘋果的時間和方法。俗話說得好：“早上金蘋果，下午銀蘋果，晚上毒蘋果�！币虼艘欢ㄒ盐蘸贸蕴O果的時間。此外，吃蘋果一定得先洗干凈，然后去皮，千萬不要直接咬著吃！這不僅僅因為蘋果皮不利于消化，更重要的是蘋果皮上有未除凈的臟東西和少許的有害殘留物，所以必須要清除之后再食用。

　　總之記住一句話：“每天一蘋果，醫(yī)生遠離我�！睘榱宋覀兊慕】�，一定要堅持每天吃一個蘋果喲。

介紹蘋果作文6

　　有的人喜歡吃黃澄澄的梨，有的人喜歡吃粉里透紅的桃子，有的人喜歡吃紅彤彤的石榴，而我喜歡吃紅似火的`蘋果。

　　蘋果紅紅的和柿子一樣，它的頭頂上圓圓凸凸的，像一個沒有線的大氣球一樣。蘋果還未成熟是青色的，遠處看就像一片美麗的小草原一樣�？赡悴灰凰耐獗硭曰螅潜荒愠赃M肚子里，你會感覺一股又酸又苦又的味道涌入你的胃里，讓你忍不把胃里的綠蘋果碎片都吐進垃圾桶里。成熟后的蘋果像一個火紅色的小型火球，這下子你可不用擔(dān)心不好吃了，只要你輕輕咬一口，一股甜甜的味道就像一條流淌的河流一樣往胃里流，這種味道會使你渾身輕松，身體舒暢，也會使你流出口水，讓你想吃一口。

　　蘋果不僅好吃，還十分有益健康呢！蘋果里含有有大量的維生素C和大量的鎂，鐵三種元素，可以使皮膚變得細膩，潤滑、紅潤等功能。蘋果還有一個別名為“水果王后”，老人吃了它，可以降膽固醇，降血壓，防癌等功效，小朋友如吃了，大腦的記憶使可以增強，一篇很長的文章便可以輕松背會。在世界上約有7500左右個種類，是老少皆宜的水果之一。在西方每天都要吃一個蘋果，這是怎么回事呢！原來是一句千古流傳的諺語“一天吃一個蘋果，醫(yī)生遠離我”！

　　聽了我的介紹，你是不是更喜歡蘋果了呢?

介紹蘋果作文7

　　親愛的同學(xué)們，我給你們介紹一下蘋果吧！我要從蘋果的外型、營養(yǎng)成分、還有對人體好處、講起。

　　眾所周知，蘋果圓圓的，一看到那紅彤彤的果皮，你就一定會聯(lián)想到小朋友們純真的笑臉，聞一聞還可以聞到一股芳香撲鼻而來，真讓人垂涎三尺。你若切一塊嘗一嘗，還未送到嘴邊口水就以不聽話的往外流。輕咬一口，頓時果汁溢滿了嘴，甜津津的，真有滋味。蘋果不但好吃，營養(yǎng)呀是很好的，你想想：再好吃的東西，沒營養(yǎng)怎么能行！別怕，蘋果的營養(yǎng)成分可高了，有：糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質(zhì)，并含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養(yǎng)成分，而且早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴，更具有潤肺悅心、生津開胃、醒酒等功能。

　　蘋果還能抗體防癌：蘋果中所含的黃酮類化合物是降低癌癥發(fā)病率的有效物質(zhì)。經(jīng)常食用蘋果的人們，肺癌的患病率降低46％，患其他癌癥的幾率也比一般人少20％。

　　咳咳，愛美的'女士請注意了：蘋果中含有豐富的維他命c。維他命c可以有效抑制皮膚黑色素形成，幫助消除皮膚色斑，增加血紅素，延緩皮膚衰老。我們雖然還是小孩，但可以介紹給父母呀！。

　　怎樣？心動了吧！在這了我要提醒大家一下：蘋果好處多，味道好，要多吃。但不能多吃半數(shù)的蘋果哦！如果你吃了太多的半熟的蘋果，你的牙齒就要遭殃了，吃多了你就連豆腐的咬不動了呢。

介紹蘋果作文8

　　‘一天一蘋果，醫(yī)生遠離我’，這里說的就是一種極為普通的水果，也是世界四大水果之一的——蘋果。

　　蘋果是圓形的，差不多有一個拳頭那么大。直徑有50一100毫米。因為蘋果的生長環(huán)境和條件不同，所以顏色和味道也有很大區(qū)別。瞧，黃色的、有紅色的、還有綠色的蘋果看起來多誘人��！一口咬下去，就像吃了"神仙丹"一樣，讓你感覺無比溫暖和清爽！蘋果樹一般在排水量好的土壤中生長，發(fā)芽，到結(jié)果，一般果樹在2到3年之內(nèi)能結(jié)一次果，但偶而因為風(fēng)、沙、或者日照這幾類問題，小果樹也是不能長大的�？磥砦覀兡艹缘接窒阌痔鸬奶O果還真幸運呢。

　　我最愛吃紅紅的蘋果了，看哪，在陽光的照射下，蘋果好像穿著一件件紅色的禮服，在樹上跟著伙伴歡笑著，好像要去參加一場盛裝舞會呢！

　　蘋果不僅好吃，還有非常高的營養(yǎng)價值。它含有很多微量元素，如鐵、鈣、多種維生素等等。所以人們又把蘋果叫做"水果良藥"。

　　蘋果的`文化也很長久。以前中國地區(qū)全是依靠國外進口蘋果。那時蘋果的價格因為非常貴，所以早期能吃蘋果都非常奢侈的事情呢。

　　蘋果，蘋果，你奉獻了自己讓人們來享用你的甜蜜，蘋果，請記住——在我心中，你永遠是我最愛的水果！

介紹蘋果作文9

　　水果的品種有很多，有瓜中上品西瓜，果中皇后藍莓……可我最愛美味的蘋果！

　　蘋果是一種老少皆宜的水果。它渾身胖乎乎、紅彤彤的。成熟的大蘋果看上去像一個大拳頭，威風(fēng)凜凜，好像隨時要整裝待發(fā)似的！乍一看，蘋果帶紅的皮色還襯著點兒嫩黃，讓人的口水不禁滿嘴流。仔細觀察，蘋果腦袋頂上還有一個小蒂，悄悄地縮在凹口，如同一個害羞的小娃娃，不敢在人前抬頭。用手掂量掂量，蘋果的分量也挺沉的，肯定是因為肉多汁甜的緣故吧！拿在手上，一股清香沁人心脾。蘋果圓圓的，跟桃子差不多大小，摸著滑滑溜溜的。當(dāng)秋天來臨時，整個果園就會成為紅色盛地。蘋果沒成熟時，，全身泛著青綠色，輕輕一咬，簡直是又干又澀，讓人不敢嘗第二口；半熟時，蘋果是青里泛黃的，吃著酸不溜秋，僅僅帶一絲兒甜味；熟透了時，蘋果甜津津的` ，帶著縷縷果香，讓你吃了還想吃，那鮮嫩的果肉，好喝的汁水，真令人垂涎三尺！

　　蘋果不僅好吃美味，而且功用也不少呢！可以把蘋果做成蘋果汁、蘋果醬等食物來補充營養(yǎng)。蘋果含有大量的維生素C，是為人們提供維C的重要水果之一。常吃蘋果可以降低血脂、降低血壓、預(yù)防癌癥、強化骨骼、減肥。蘋果雖然是一種普通水果，但它的價值不容小覷。中一項新蘋果可以生津潤肺，健脾開胃。則科學(xué)家又把蘋果叫做“全方面水果”。

　　西方有句諺語：“一天一個蘋果，醫(yī)生遠離你�！彼裕O果又好吃又營養(yǎng)，大家一定要多吃，強身健體，何樂而不為呢？

介紹蘋果作文10

　　蘋果，一種大家都熟悉的水果。他胖乎乎的，全身都是紅色。蘋果是一種生活在北方的水果。到了蘋果成熟的季節(jié)，每當(dāng)你走過一篇蘋果林時，它那誘人的味道就會伴著微風(fēng)送入你的鼻孔，久違的`舒暢會從你那深埋已久的神經(jīng)中迸發(fā)而出。這世上還有什么事情比這更輕松的呢？下面就讓我來向你們介紹一下可愛的蘋果把！

　　蘋果的小枝光滑，葉序為單葉互生，橢圓形，葉緣有鋸齒。它是傘房花序，花瓣呈白色，含苞時是帶粉紅色。它的雄蕊有十二個，花柱有五個。它的顏色及大小因品種而不同。它的樹干是灰褐色的，xx的蘋果樹落葉過后變成了喬木，樹德高度可達到十五米，栽培條件下一般高度為三到五米。

　　接下來我給你講一個關(guān)于蘋果的新聞。美國人定了一個蘋果日。就是在這一天不吃其他東西光吃蘋果，因為蘋果能分解脂肪讓人變瘦。

　　蘋果的營養(yǎng)價值很豐富。青蘋果含有大量的維生素、礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維。和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計，它幾乎不含蛋白質(zhì)，提供的卡路里很少，平均每100克只有60克卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內(nèi)的脂肪有效分解，從而防止體態(tài)過胖。

　　蘋果是一種對人體有益的水果，因此大家一定要多吃蘋果，增強抵抗力。

介紹蘋果作文11

　　蘋果喜歡南方，因為南方溫度很適合它生長。

　　春天到了，細雨如絲，一棵棵蘋果樹貪婪地吮吸著春天地甘露。它們伸展著四季常青的枝條，這些枝條中長出了一個個嫩綠的枝葉，它們像頑皮的孩子，探出頭來望著這片美麗的、可愛的世界。過了些日子，慢慢長大了，一片片橢圓的葉子開始在雨霧中歡笑。

　　大約過了幾個月，蘋果樹上就掛滿了許多蘋果。蘋果這個時候是圓圓的，比桂圓大一些，但它身上沒有桂圓刺那么粗糙，而摸起來是光滑的。這個時候如果你摘一個蘋果放進嘴里，就會感到酸酸的，你會情不自禁地吐出來。

　　蘋果先是綠色的，但隨著太陽的照射，變成淡紅，慢慢地又變成了大紅。遠遠看上去就像一個個燈籠掛滿了枝頭，可愛極了，看著這又大又紅地蘋果，準(zhǔn)會叫你口水長流，迫不及待地摘一個嘗嘗鮮。

　　沒有成熟的蘋果又酸又澀，熟透的蘋果就甜津津的，叫人越吃越愛吃，我就最愛吃蘋果。記得有一次，媽媽從街上買回好多又大又紅的新鮮蘋果，我吃了一個又一個，一口氣吃下好幾個。到吃飯時才發(fā)現(xiàn)，我的`牙已經(jīng)又酸又軟，連豆腐都不敢嚼了。唉，我才明白，蘋果雖然熟透了很甜，但果酸還是有的，不能一口氣吃得太多。什么東西都要適可而止，不然就會自我遭罪了。

　　蘋果不但好吃，還能做成罐頭，那味道個性好，有好多都遠銷國外呢。

　　朋友，聽了我的介紹，你也會喜歡上蘋果的吧！

介紹蘋果作文12

　　望著果盆里一個個新鮮的水果，我的口水頓時飛流直下三千尺。尤其是那幾個紅潤潤，又甜又脆的蘋果，每次都能吊起我的胃口。

　　蘋果比旁邊那幾個干巴巴的小桔子，漂亮多了。它就像一位可愛的公主。嫩紅色和淡青色結(jié)合的薄薄的外套，披在身上，非常合適。翠綠色的兩片小葉子，好似一個蝴蝶結(jié)，穩(wěn)穩(wěn)地戴在頭上，看起來真像墅盆眾多水果中的小女王。

　　渴了、餓了、饞了、累了……拿起一個蘋果咬一口，果汁立刻從嘴里蹦出來。果肉脆脆的，細膩無渣。清甜的味道彌漫到整個口腔，沖擊著你的味蕾。等你慢慢品味后咽下肚里，五臟六腑都回蕩著那美妙的味道，催促你趕快再吃下一口。榨汁也是不錯的選擇。

　　蘋果不僅美味，營養(yǎng)成分也很高。這也是眾人喜歡它的原因之一。它的`維生素C含量極高。每天一個蘋果，補充身體必備的維生素�！懊刻煲惶O果，醫(yī)生遠離我�！彼�，經(jīng)常吃蘋果，好處多多。

　　據(jù)說，世界上最大最重的蘋果是英國肯特郡的一個蘋果，重達1.67千克。雖然我并未親眼見過，但我知道它肯定比其它蘋果大很多。要知道，普通蘋果的重量大概只有0.25千克左右啊!它相當(dāng)于好幾個蘋果的重量呢!真不愧是名副其實的蘋果冠軍。

　　哎呀，不說了。越寫弄得我越饞。我去洗手吃蘋果了。

介紹蘋果作文13

　　一種水果，一種心情，蘋果給我的生活帶來了許多溫馨、芬芳、甜蜜和美好。

　　蘋果的顏色多種多樣，有綠的，陽光一照像綠寶石一樣閃閃發(fā)光；有紅的，像害羞的小姑娘的臉，十分好看；還有黃的，細膩光滑得像小黃皮球，惹人喜愛……。

　　蘋果的形狀形態(tài)萬千，有大的，小的，還有圓的，橢圓形的……蘋果，它們的樣子不僅可愛，而且還散發(fā)出誘人的香味，讓人看著都饞涎欲滴，因此，我最喜歡的水果就是蘋果了。

　　我最喜歡的還是紅色的蘋果了。用刀把蘋果切開，露出了乳白色的果肉。散發(fā)出香氣。輕輕一啃，甜甜的'果汁浸滿了我的嘴巴，流進了我的心里。

　　蘋果是水果中的“絕世佳寶”，它對我們的身體有許多益處，它的營養(yǎng)是身體不可缺一的。因此，我十分喜愛蘋果。它不僅可以解渴，解毒，治便秘，保養(yǎng)皮膚，還可以幫助消化。高明的廚師還會把蘋果雕刻成不同造型，做成水果拼盤，非常有趣，給人以美的享受。

　　我一看到蘋果，就想到了牛頓和喬布斯，牛頓根據(jù)蘋果落地，發(fā)現(xiàn)了地球引力，喬布斯發(fā)明了蘋果手機。他們是我心目中最偉大的偶像，長大了我也要像他們一樣，對社會進步做出貢獻。

　　蘋果色彩鮮艷，形態(tài)可愛，香氣迷人，用途廣泛。它無時無刻在點綴著我的生活。

介紹蘋果作文14

　　蘋果是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會輕輕地貼著你的手掌，當(dāng)你從千千萬萬棵蘋果樹中選擇了它時，這對它來說就是一種幸福，它能給人們帶來甜美的滋味，這就是它最大的幸福。

　　蘋果的外形是球狀的，和桃差不多大小，它的外表很獨特，沒熟的蘋果是青色的.，吃起來非常澀，熟了的蘋果黃中帶綠，吃起來酸酸甜甜的，而熟透了的蘋果是紅彤彤的吃起來非常甜，就像一個個紅燈籠掛在樹上，樣子非常漂亮。在蘋果家族里共分三大類，一是清脆可口的紅富士，二是氣味芬芳的紅星，三就是汁多肉甜的金帥。

　　你用刀子把熟透的蘋果皮削干凈，就可以看見那黃嫩嫩的果肉了，聞一聞還可以聞到一股芳香撲鼻而來，真讓人垂涎三尺。你若切一塊嘗一嘗，還未送到嘴邊口水就以不聽話的往外流。輕咬一口，頓時果汁溢滿了嘴，甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的蘋果，你的牙齒就要遭殃了，因為半熟的蘋果中有一種酸性物質(zhì)，雖然這些物質(zhì)在蘋果中占了非常少的一部分，但吃多了你就連豆腐都咬不動了。蘋果雖然不能吃太多，但每天早上起來之后吃一個也會對你的身體有好處。