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學(xué)籃球作文(精選29篇)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都跟作文打過交道吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,以下是小編為大家收集的學(xué)籃球作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學(xué)籃球作文 1
為了讓我鍛煉身體,媽媽給我報了一個寒假籃球班,媽媽帶我去上第一節(jié)課時我非常緊張,又有些興奮。到了室內(nèi)籃球場,我立刻讓眼前的景象愣住了,球場的屋頂非常高,也十分明亮,在很寬敞的本板球場上,許多同學(xué)正在練球。媽媽帶我來到教練跟前,教練夸我長得又高又壯,很適合打籃球,我聽了心里十分高興,剛才的.緊張全沒了,我跟媽媽說再見,就跟著教練開始練球了。
教練教我們學(xué)習(xí)了“急剎車”、“空中攔球”、“三步投籃”、“跑步傳球”等……我最喜歡做“三步投籃”的動作,首先是小跑教練一吹口哨就跨右腳,然后跨左腳步子要小些,再抬右腳,起跳,緊接著扣籃,動作完成。動作好酷吧。
通過第一次的訓(xùn)練,我就喜歡上籃球了。
學(xué)籃球作文 2
今天,我早早的'就把作業(yè)寫完了。剛好爸爸今天休息不忙了。
晚飯后,等媽媽收拾完。我們?nèi)齻就下樓打籃球了。球場上的幾位叔叔打得熱火朝天的。我們也加入了他們的隊伍。我和爸爸媽媽分成兩組進(jìn)行比賽。我和媽媽一組,爸爸一個一組。剛開始,我老投不進(jìn)去。最后,爸爸給我教了方法。我又拍了幾下,手抓著籃球,縱身一躍,哇,我終于投進(jìn)了一個球。太高興了。但是,爸爸已經(jīng)投進(jìn)了好幾個了。最后,我們的成績4比8,輸給了爸爸。不過,爸爸還是表揚了我,鼓勵我多練習(xí),下次一定會打得更棒。
我相信我一定會贏得!
學(xué)籃球作文 3
學(xué)打籃球今天,姨夫帶我去學(xué)籃球。來到球場上,我看見許多小朋友在排隊練習(xí)投球,一位叔叔過來對我笑了笑,帶我到邊上來,這時姨夫回去了,我心里有點緊張。叔叔說:“我就是你的教練!彼涛疫\球時手要像貼在球上一樣,還要用另一只手擋住防止受干擾。教練還教我傳球得提前做好傳球的動作,接球也一樣提前做好準(zhǔn)備,球要向里縮才能保證不掉。其實說起來挺簡單,做起來挺難,學(xué)了一個早上在教練反復(fù)地指點下終于會了。今后,我每天早早起床去打籃球!
學(xué)籃球作文 4
學(xué)籃球今天,我要去學(xué)籃球,早上五點多我就起床了,刷了牙洗了臉就跑到操場上,跟著老師學(xué)籃球。
老師教的第一項是單手舉球和單手轉(zhuǎn)球。一開始我很不自信,經(jīng)過老師的鼓勵和自己的'努力,我慢慢地熟練起來,籃球也不會東滾西滾了。練了一個小時,終于能休息了,我渴得要命,就大口大口地喝起水來。喝完水就坐在那里等下一個項目的開始。第二項是投籃,由于我平時很喜歡投籃,也經(jīng)常練習(xí),所以我百發(fā)百中,老師豎起大拇指表揚了我,我心里甜滋滋的。
雖然學(xué)籃球很辛苦,但我心里很高興,因為籃球是我的最愛。
學(xué)籃球作文 5
昨天,爸爸帶我去學(xué)了一次打籃球,那種刺激真是無法形容。剛開始,爸爸教我運球和在什么地方投是幾分球;然后,爸爸教我怎么傳球和灌藍(lán)?矗职謧鹘o我一個球,啊哦!球沒接住,丟在身上了,還好距離很近,也沒用很大的力氣,否則我可能會被籃球撞翻。還有,因為我個子小,力氣也小,拿著大籃球想要把籃球投進(jìn)藍(lán)筐去,真的是不容易?晌揖褪遣环䴕猓倚睦锵?:我一定要多吃飯,長個子,把籃球投進(jìn)藍(lán)筐里。雖然昨天我沒投進(jìn)一個求,但我知道了打籃球的一些最基本的'東西。
打籃球真的很好玩,我以后一定要努力學(xué)會打籃球。
學(xué)籃球作文 6
我叫李孔洋,因為我個了長得高,爸爸幫我報了籃球班。
我第一次學(xué)拍球的時侯,老師批評我拍得不好,老是掉球。后來,老師教我們一邊跑一邊運球。
人家都學(xué)會了,可我的球還是老掉。經(jīng)過很長時間的.努力,我終于學(xué)會了運球。
我很喜歡籃球,我希望長大后像姚明一樣厲害。
學(xué)籃球作文 7
暑假的一天,我做完作業(yè),在家閑的無聊,我看到了家里放著好多運動工具:有跳繩、籃球、踢毽子和轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈,我心想:那我就打籃球,我去叫姐姐一起去打籃球,姐姐教我運球和投球,姐姐一跳就投進(jìn)了一球,我也好想要投籃,姐姐就把球給我了。我用力把球往籃筐投,第一次沒投進(jìn),姐姐說別灰心慢慢來,第二次我投進(jìn)了,我高興得一蹦三尺高,姐姐說:“快天黑了,我們快點回家吧!”我說:“好,我和姐姐手牽手一起開開心心地回家了。
學(xué)籃球作文 8
我喜歡打籃球。打籃球不僅可以鍛煉身體,讓我的手腕力氣增強(qiáng),還可以讓我長高。所以我喜歡打籃球。
有一次打籃球,由于不小心牙齒被籃球打斷了。不過我沒有因為這件事兒放棄,我一直在堅持練習(xí)。后來,爸爸把我送到專業(yè)打籃球的地方,教練叫我們的.動作有:左右運球,三步上籃,防守投籃……有一次,教練讓我和一個同學(xué)比賽,我左躲右閃,不讓他搶我的球,第一局我贏了。第二局他總是“蓋帽”然后我用教練叫我的做一個假動作往左邊一閃再投籃,果然第二局我贏了。最后比賽結(jié)束了我也大獲全勝,我開心的笑了。這場比賽在我的腦海里永遠(yuǎn)忘不掉。
我非常喜歡打籃球,無論遇到什么樣的困難,我都會堅持不懈,成為一名優(yōu)秀的籃球隊員。
學(xué)籃球作文 9
打籃球,在我們眼中永遠(yuǎn)都是男生干的事,可每想到,這種不可思議的'事竟然發(fā)生了!
那是一節(jié)體育課上,體育老師突然讓我們學(xué)打籃球,頓時,隊里炸開了鍋,但在老師的逼迫下還是領(lǐng)了球。
因為是第一次,所以我們先練習(xí)傳球。五個人一組,你傳給我,我傳給你。起先,我們是小心翼翼地傳給對方,漸漸的放開手來,就像很熟練似的……練著練著,忽然下課了,不料,老師說:“同學(xué)們,下節(jié)課我們還學(xué)打籃球!”What!Oh my god!
學(xué)籃球作文 10
最近我一直去學(xué)打籃球。籃球教練長得高高的,技術(shù)特別好,能輕而易舉的投籃,我很羨慕,因此我決心一定要學(xué)好籃球。今天教練教我們學(xué)交叉步,我學(xué)的很認(rèn)真,不多久我就將交叉步的.技巧掌握的相當(dāng)熟練了。
接下來,教練又教我們變相換手運球,我運著球向左邊運動,再向右邊移動的時候換成右手,如此交替,我很快就將這個技術(shù)學(xué)會了。
據(jù)說打籃球可以長個子,可以強(qiáng)健體魄,鍛煉意志力,我一定要把籃球?qū)W好。
學(xué)籃球作文 11
我的課余生活真的是豐富多彩,比如踢足球,唱歌,玩游戲等,其中,打籃球是我最喜歡的課余活動。
有一次,媽媽帶我去籃球班里學(xué)打籃球,我去到籃球班,發(fā)現(xiàn)很多和我一樣高的小朋友也在這里上課。到了上課時間,來了一位看上去很兇的老師,我們都不敢不聽老師的`話。有很多學(xué)生想當(dāng)“逃兵,”到了第二天,果然有兩三人不來上課了?赡苁抢蠋熖珒刺珖(yán)厲,也可能是太辛苦,我也曾動搖過?墒俏乙恢倍紙猿种险n,因為我真的是太喜歡打籃球了!后來,我的到了老師的表揚,我對籃球也越來越感興趣了!說來奇怪,我也不覺得老師兇了。
我想,那些當(dāng)“逃兵”的同學(xué)根本不知道堅持才能成功的道理!
學(xué)籃球作文 12
今天我去學(xué)籃球,媽媽送我送早了,我和媽媽等了一會老師。
今天老師來后先教了雙手運球。還教了單手運球,側(cè)身運球,投球,單手邁障礙和雙手邁障礙。
學(xué)了好多呀,我都學(xué)會了。放學(xué)了我等媽媽來接我。同學(xué)們都走了我媽媽才來。
我說媽媽:“你怎么早送我晚接我呀”。
學(xué)籃球作文 13
上午第三節(jié)體育課,我向班級的籃球王子成寧,請教怎樣成為一名投籃高手。
他對我的要求很嚴(yán)格:如果照他樣子學(xué),還投不好的話,那就要給他拾球,因為他要練習(xí)投三分球,于是我不敢疏忽怠慢。
他首先教我三步上籃。我睜大了眼睛,想把他每一步驟統(tǒng)統(tǒng)記下來,可是一到我,球就像一個不聽話的小孩子,老是投不進(jìn),連籃筐的`邊都沒有碰著。我泄氣了,被成寧罰撿了一節(jié)體育課的籃球。
唉,遇到這樣的“老師”,我真是倒了八輩子的霉!
學(xué)籃球作文 14
暑假的一天,我學(xué)會了打籃球。
一天下午,媽媽叫我去打籃球。我來到籃球場,人山人海。到處都是人,我十分緊張。生怕投不進(jìn)去,我抱起籃球,往籃球一扔,沒投進(jìn)去。然后我又接著投,經(jīng)過努力,我終于投進(jìn)去了,我很高興。不久媽媽來了,看見我投進(jìn)去了,她也很高興。她問我怎么投進(jìn)去的。我說:“很簡單,只要經(jīng)過努力,總有一次會成功的!眿寢屄犃,說:“的.確,只要努力,總有一次會成功的”
我聽了笑了,媽媽也笑了。
學(xué)籃球作文 15
暑假里,姐姐給我買了一個籃球,我開心極了。傍晚我和姐姐一起去籃球場打籃球。姐姐教我運球和投球。姐姐一跳就進(jìn)了一球,我也想要投籃。姐姐說她還要再打一會兒。過了一會兒,姐姐就把球給了我。我托著籃球,使勁地把球往籃筐里投,可球練籃筐都沒碰到,就飛到別處去了。我又投第二球,還是么投進(jìn)。投了好一會兒,都沒投進(jìn)。姐姐叫我休息一會兒,于是我就休息了一會兒。休息完了,我一投就進(jìn)了,我高興得一蹦三尺高。姐姐說太晚了,等回家。于是我和姐姐就開心地回家了。
我雖然沒有達(dá)到我想要的結(jié)果,但我還是很開心。
學(xué)籃球作文 16
想起第一次學(xué)習(xí)打籃球時,覺得十分自豪,自豪里有苦,苦里有自豪,為嘛呢?請聽我細(xì)細(xì)道來。
第一次進(jìn)入體育館,我覺得心里就賽抱著一只小兔子一樣,上蹦下跳。一看,哇塞!老師竟然是一名外教。我立即向老師打了個招呼,然后開始了火熱的訓(xùn)練。第一項是拍球抓人,選出一個抓人的,其余的人拍球逃竄,抓的可以升級為不用拍球,被抓的人只好在原地做高抬腿了。我們玩得十分快樂。有一次,我被抓得最早,記得當(dāng)時,我正拍著球,看著抓的在追別人,我正悠閑地看著,突然,抓的一下子使用了“反手掏”大法,把我逮了個正著。這次失敗真讓我苦笑不得。教練讓被抓的在原地做十分鐘高抬腿,太恐怖了。
第二項是走位投籃,根據(jù)老師放下來的.圈圈,一邊拍,一邊走,然后加速沖刺,最后投籃。我一看就慫,不會做,可是當(dāng)看完前面同學(xué)的示范,立馬就懂了,先拍球,再……。輪到我了,我就一邊走,一邊拍,好,加速沖刺,投籃!嘿!進(jìn)球了!
到了后面,我更勤奮了,不訓(xùn)練完美不休息,最后,我的身體更好更棒了!
學(xué)籃球作文 17
今天我很高興,因為我要去學(xué)籃球。早上我七點鐘就起來了,匆匆忙忙地吃了飯,就來到了籃球場地。
我拿著籃球,老師說:“我們先練習(xí)投籃!蔽襾淼交@球架下,雙手托起籃球,對著籃筐,老師過來把我的.左手往上拿了一點。然后就叫我投籃。我瞄準(zhǔn)籃筐,雙手用力向上投球,結(jié)果連筐邊都沒有碰到,球就掉下來了。老師說:“金典,你應(yīng)該在投球的同時一起往上跳,這樣球就可以到達(dá)籃筐了”。我點點頭。我照老師說的做,跳起來投球,球是到了籃筐邊緣,可是沒有進(jìn)去。我接著又是一跳一投,但籃球好像跟我作對,不是偏左就是偏右,有時球就在籃筐邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,就是不進(jìn)去。我真急!這時,老師走過來說:“不要喪氣,繼續(xù)努力,說不定下一個球就進(jìn)了,加油!”。這次,我調(diào)整了一下姿勢,對準(zhǔn)了籃筐,用力往上一跳,一投,球在空中走了一個優(yōu)美的弧度,從籃筐中間穿過,好一個空心球。我高興極了,大叫:“耶!好球,我投進(jìn)了”我再接再厲,一連投進(jìn)了五個球,直到大汗淋漓完止。
今天,我第一次學(xué)籃球,我從中體會到了做事情要堅持,有時掌握技巧也很重要。
學(xué)籃球作文 18
因為我在上體育課時,總是投不進(jìn)球筐,也搶不到球?偸怯腥巳⌒ξ,所以我要努力學(xué)習(xí)打籃球。
今天,我找到哥哥,請哥哥教我打籃球。我們來到球場,一起訓(xùn)練。我還是老樣子投不進(jìn)球,半個多小時只進(jìn)了兩個球,而且還總被球打到頭。我感覺越打越?jīng)]勁,又熱又累。不到一個小時我就有些泄氣了,想打退堂鼓。這時候,哥哥耐心地教了我?guī)讉運球、投籃的動作,并笑著對我說:“弟弟,不要放棄,我們是男子漢,按我的.方法再試一試!”我聽了哥哥的話,立馬有了信心,鼓起勇氣說:“哥哥,我一定會努力練習(xí)的,咱們一起加油!”“好!”哥哥回答著。我笑起來,一直給自己加油打氣。雖然總被球打到頭,但我依然堅持著。也不再哭鬧,膽子越來越大起來,完全有了勇氣。我學(xué)著哥哥的樣子越練越好,我終于學(xué)會了打籃球!
我又找來了我的朋友,我們比試了一場。我果然是進(jìn)步了許多,最后贏了比賽。我高興地跳了起來,心里比吃了一大口蜂蜜還甜。
我不僅學(xué)會了打籃球,而且還明白了一個道理:無論遇到什么困難都不要放棄,都要努力堅持,最后就一定能成功。
學(xué)籃球作文 19
以前,我在電視里經(jīng)?吹絅BA里的球員,我不知有多羨慕,夢想著有一天自己也能成為第二個科比。
因此,我便開始學(xué)打籃球了。我們來到籃球場,老師開始教基本功。第一招:拋接球,用手掌和手腕用力地拋球。第二招:原地拍球,手指縮成球形,用力一按,球碰到地面上,又彈上來了。第三招:運球,當(dāng)球從地面彈起來時,我用力一拍,球就再次地彈起來,我邊跑邊運,連續(xù)運了幾下,球就不聽話,亂跳一通。老師說:“運球時,腰要微微地彎下去,當(dāng)球彈起時,用手腕的力量用力拍球!彼贿呎f,一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣,球在他的手里就變得老老實實的。球一落地,便又跳回他手里,我羨慕得很。
后來我學(xué)著老師的樣子運球,總算好了一點,我運了一遍又一遍,累得滿頭大汗,臉也熱得紅通通的,像曬紅的辣椒,但我還是興致勃勃的打下去……第二天,老師教我們投籃,我們先學(xué)單手投籃。老師說:“首先,把右腳邁在前面,左手扶著籃球,右手托著籃球,手臂擺成直角!蔽覕[著姿勢,對準(zhǔn)籃框用力一投,果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí),我的.投籃中率提高了不少。
我相信,只要我努力,我的NBA夢想一定會實現(xiàn)的!
學(xué)籃球作文 20
今天,我興高采烈地區(qū)美麗的春江花月上我的籃球課。
首先,教練沒有來之前,是我們的自由活動,也就是練習(xí)投籃的時間。我和我表哥比投籃,我進(jìn)了16個,可表哥只進(jìn)了8個,是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%,而表哥只有可可憐憐的20%的命中率,比我可整整差了60%呢!
然后,教練終于來了,先讓我們拉伸運動。教練讓我們踮起腳尖,雙手用自己最大的力氣舉過頭頂,用盡吃奶的力氣往上舉,舉了一分鐘的`樣子,我的胳膊就很酸痛了,慢慢的不知不覺的,胳膊就放了下來,還好教練終于說可以換個動作了。一個一個的動作,練得真是汗如雨下,把衣服都濕透了。
后面是好玩的闖關(guān)游戲,我們要做標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃,如果進(jìn)球了就通過了,如果沒有沒有進(jìn)球就繼續(xù)投籃。第一個把五個地方都通關(guān)的人可以罰另外一個人圍著籃球場跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個通過的,非常可悲的,我被罰跑了三圈。我一邊跑一邊想,我以后一定要拿第一,讓罰我跑的人跑五圈。
最后,我們就要打比賽了我們隊配合默契,終于以8比7獲勝了。
今天,我打心眼里喜歡上了打籃球,我以后一定要把籃球這門課學(xué)好!
學(xué)籃球作文 21
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球,讓我羨慕死了,最近我在看看籃球NBA比賽,我就下定決心說:“這個小長假我要學(xué)會打籃球”正好外婆來了,聽外婆說她從10歲就開始打籃球了,而且打到49歲,啊,姚宇澄你有對手啦。
第二天下午,外婆就始教我打籃球,到了籃球場外婆教我投籃,先用左手托著球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來,左手托球,右手推出,但球不是被被打到了籃球框上,就是打到架子上,投出好幾個后總算有一個球先是投到了球板上,后來彈進(jìn)了球框里,“噢!”我我高興地跳了起來。外婆又教我了許多動作,比如背后運球、過人運球,最讓我記憶深刻的還是三步上籃,只見我傳球給外婆,她先出右手把球接住,第二步出左腳往前邁出,雙手把球移到到腰間,第三步出右腳的同時左手托球,右手用手腕的.力量向上投球,進(jìn)了。我也按照外婆的動作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來,很快就掌握了,外婆說要練熟要花費些時間的。
時間過得飛快,一下子太陽就下山了,我依依不舍地離開了籃球場,我在心里下定決心,每周練習(xí)30分鐘,希望以后能參加籃球隊。
學(xué)籃球作文 22
每個人都有自己喜歡的運動,有人喜歡跳繩,有人喜歡游泳。我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅因為它有趣,還因為我可以鍛煉身體,幫助我長高。
三年級的`時候,看到六年級的哥哥姐姐們打籃球,心想:“他們那么厲害,我要跟他們一樣!”從那以后,我喜歡打籃球,但我不會投籃,我只會投球。我該怎么辦?我去問爸爸怎么拍。爸爸說:“我可以教你要領(lǐng),但你要慢慢摸索!甭犃税职值脑,我說:“那我們明天打籃球吧!
到了籃球場,我讓爸爸教我怎么投籃。父親說:“慢慢來,先鍛煉身體!被顒咏Y(jié)束后,父親說:“主要是手腕與前臂呈90度,肘部高于肩部,前臂夾在體內(nèi),肘部不向外支撐。球可以放在肩膀和頭上。投籃時手腕不要太僵硬。射擊后保持射擊姿勢。不要馬上拿回去!蔽艺瞻职终f的做了,慢慢學(xué)會了投籃姿勢。這個問題剛做完,又來了一個問題!當(dāng)我扔球時,我總是不能扔。終于,我找到了答案。父親告訴我:“要想學(xué)好投球,你得多練習(xí),這樣才能練好!
我愛籃球!只要我堅持練習(xí),總有一天我會成為一名籃球大師!
學(xué)籃球作文 23
暑假我去城南小學(xué)卓越體育俱樂部學(xué)籃球。第一天去上課老師首先讓我做運動,接著老師教我們運球,我拍打著籃球,不知怎么的籃球像喝醉了酒一樣,都不聽我的使喚東跑西跑。老師跟我說:“運球時運的一定要低,手掌要把球往下壓”。我明白了按老師說的去做,沒想到我能輕松自如的`控制著籃球。
接著,老師要教我們投籃了,我先拍了幾下球,并試著用手一拋,雖然球被拋得很高,但是連籃筐邊都沒挨著,我又試了幾下,可還是一樣。我去問老師:“老師為什么我好幾次都沒投進(jìn)去呢?” 我疑惑不解地問。老師說:“投球并不是簡單地往上拋,應(yīng)該是雙手持球架到右肩上,左手掌握方向,右手掌握力量”。說著并給我做了一個示范動作,果然投進(jìn)去了。我學(xué)著老師的樣子,把籃球架在右肩上,瞄準(zhǔn)目標(biāo),集中精力,對準(zhǔn)方向,我往上一蹦,把球扔了進(jìn)去,只聽“嗖”的一聲球進(jìn)了!我高興的跳了起來!
通過學(xué)籃球這件事,我想到一句話:“世上無難事,只怕有心人”只要我們干任何事情都刻苦努力,那就一定能夠成功。
學(xué)籃球作文 24
昨天,爸爸媽媽在湖南師范大學(xué)體育館為我報名參加籃球培訓(xùn)了,我特別開心,因為我很喜歡籃球。
今天早上,我高高興興地來到湖南師范大學(xué)體育館,跟黃教練打了一聲招呼,還沒開始上課,我就開始投起球來。過了一會兒,上課了,教練把我介紹給其他同學(xué),這已是他們第九次課了,而我還是第一次。我的同學(xué)都是四、五、六年級的,都比我高比我大,共14位,教練說我是最小的'。開始時,教練讓我們做游戲,再教我們運球,我和同學(xué)們都在專心致志地練習(xí)。然后教練又叫我們復(fù)習(xí)三步上籃。三步上籃我已經(jīng)有點熟練了,我輕輕松松地跑向籃筐,把球向上一投,“!進(jìn)了!”我又投了幾個,結(jié)果全進(jìn)。今天讓我好好表現(xiàn)了一下,同學(xué)們都佩服我,我心里美滋滋的。一堂課下來,我們滿頭大汗,但我一點也不覺得熱,我玩得很開心!結(jié)束時,教練要給前三名上課表現(xiàn)好,投籃技術(shù)好的同學(xué)獎勵飲料。教練報到我名字時,“耶!”我高興地跳了起來!
我喜歡打籃球,我的夢想是成為一名籃球運動員。
學(xué)籃球作文 25
今年暑假我學(xué)了一項新的體育運動打籃球。進(jìn)入梯隊我心里是有抵觸的,心想:夏天那么熱,好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕,多自在呀,我才不去籃球場上吃苦、受累。爸爸說:“打籃球是一項非常有趣的.體育運動,不僅能鍛煉身體促進(jìn)長高,還能提高團(tuán)隊合作意識!狈鼱柼┱f生命在于運動,我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。
在梯隊的第一節(jié)課上,老師讓我們原地高運球低運球變相各50次。我心想這太簡單了吧,根本不用學(xué)。誰知運完之后,我腿腳都痛起來了,連后背也痛的不行,原來一個簡單的動作也不是那么容易呀。之后,我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運球,后背運球胯下運球過障礙運球。雖然都是運球,但是我知道這是打籃球的基本功,所以每次都認(rèn)真練習(xí),絲毫不敢放松。
傳球假動作看上去是很簡單,卻很難。先接到球到罰球線停住做一個投籃的假動作,在快速上來,腳步不能錯,用右手頭先給出右腳,反之出左腳,我練習(xí)時腳步經(jīng)常出錯,不是都走一步就是出錯了腳,要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完,我總是滿頭大汗,就像從水里撈出來衣服都拎出水了,功夫不負(fù)有心人,考核時我沖過了試訓(xùn),成功正式進(jìn)入梯隊。
籃球,真是太有趣了,相信只要我多加練習(xí),一定能熟練操控它。
學(xué)籃球作文 26
三上時候臨近期末,為了提高我的體育水平,不致于在運動會上的成績不理想,媽媽帶我去體育場路鍛煉,并報了一個籃球班。
訓(xùn)練完畢后,開始打籃球。教練先叫我們熱身,之后開始練球。打籃球基本動作少不了,先從最普通的雙手投籃開始吧!
雙手投籃手必須罩住球,兩個大拇指和食指成八字形,雙腿下蹲,瞄準(zhǔn)籃筐,再跳起來手腕往里一翻就可以投了。還有一點:手臂要自然放松,不要架起來。
因為我們剛?cè)腴T,所以我們用的'是小籃筐,F(xiàn)在練了時間長了,已經(jīng)開始用大籃筐投籃了。
告訴你,我還會了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫:三步投籃?赡苡腥藭䥺枺骸笆裁唇腥酵痘@呀?”告訴你吧!三步投籃是這樣的,籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來,因為之前是在運球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只腳不前進(jìn);第三步就是跳起來投籃。因為那一步只是半步,走一步才算犯規(guī),所以這樣就巧妙地得了一分。
打籃球太有趣了,能長個子,鍛煉身體,還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊的合作精神有多么重要啊!我想我總有一天會戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。
學(xué)籃球作文 27
今天是星期三。天氣晴朗。下午,我們一家人吃完飯去院子里打籃球。
拿著籃球來到院子里,我很興奮,因為這是我第一次打籃球。爸爸說,要想學(xué)會打籃球,首先要學(xué)會投籃,然后運球,再投籃。如果你能靈活運用這三樣?xùn)|西,你的籃球技術(shù)就會通過上一段樓梯來提高。聽了父親的話,我立刻開始了投籃、運球、投籃的訓(xùn)練。爸爸先讓我把球拍到位,然后給我數(shù)球:我一分鐘出價六七十,很開心。我對父母說:“嗯,我的投籃技術(shù)還不錯!”“當(dāng)然好,我女兒怎么能拍球!”母親也附和道。然后,我們又開始了運球的`訓(xùn)練。爸爸讓我邊打籃球邊跑,跑到院子外面再回來。我做到了,來了又去,一次又一次,終于成功了。雖然我的腳有點酸痛,但是我在開始的時候經(jīng)歷了很多失敗,我也必然會跌倒,但畢竟失敗是成功之母,我最終還是成功了。拍攝,我的技術(shù)還可以,但是大部分都不允許拍攝,但是已經(jīng)拍了好幾次了,大大出乎我媽的意料。我媽以為我不準(zhǔn)拍他們?nèi)魏我粋,沒想到還多拍了幾個。
雖然這是我第一次學(xué)籃球,但是我學(xué)到了很多,很開心…
學(xué)籃球作文 28
今年寒假,我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場打籃球,我們換上球衣,向籃球場跑去。
我最喜歡投籃。只見我拿起籃球,瞄準(zhǔn)、發(fā)射,動作做得挺優(yōu)美?上Щ@球往左偏了一點點,沒投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑,悄悄地說:“這小孩,連球筐都投不進(jìn)去,真差勁!”我顧不得他們的嘲笑,一心只想把籃球投進(jìn)去。
只聽一聲哨響,教練要求我們把籃球放在指定區(qū)域,帶領(lǐng)我們先做操,活動活動身體。做完以后,我們就拿著籃球在黃線內(nèi),拍著籃球沖向籃球筐,跳、投,籃球繞著球筐轉(zhuǎn)了半圈就掉下來了,而我后面的大哥哥隨便一投,籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中,落下。我傷心極了,難道我沒有投籃的天賦嗎?我丟下籃球,跑到媽媽的懷里,號啕大哭。旁邊的'一位叔叔說道:“勝敗乃兵家常事!甭牭竭@句話,我破碎的心愈合了一點。我流著眼淚,又充滿了信心,向籃球筐跑去,按照教練講的動作要領(lǐng),用力往上投射,“進(jìn)去了!”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。
通過學(xué)習(xí)打籃球,我體會到了成功的滋味,我決定以后要勤學(xué)苦練,爭取長大后當(dāng)一名籃球名星!
學(xué)籃球作文 29
暑假的一天早上,我去打籃球,那時正好七點就被叫醒,困死了。一路上,我慢慢吞吞地來到學(xué)校。
老師要求兩個人面對面地傳球,一直傳到第一節(jié)下課。天哪,我“唉、唉”地叫著,因為第一節(jié)課有五十分鐘,那不得累死人,幸虧沒有太陽。沒辦法,我們又不能反抗,只好練了。我們找完朋友就傳起球來,還沒到二十分鐘,有些人就累的要喝水,你猜老師怎么說?他說:“不行,才二十分鐘就累了,況且還沒有太陽!”
終于五十分鐘過去了,我們每個人都滿頭大汗,氣喘吁吁,我一邊喘一邊說:“這分明就是魔鬼訓(xùn)練,呼--”下課,我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來,一口氣就喝掉一大瓶,因為我實在太渴了。
第二節(jié)課鈴聲響了,這次練的是傳球練習(xí),就是把球扔到老師那,老師傳還給你,再迅速排到隊伍后面。老師力量太大,我的'肚子都被打疼了。因為老師扔過來很重,速度又快,我接球的時候很容易脫手,球就砸到肚子上,這次訓(xùn)練被砸了四五次,人都快被砸暈了。
看來什么事要想學(xué)好都是不容易的。
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