學(xué)游泳作文(通用45篇)
在我們平凡的日常里,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編收集整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
學(xué)游泳作文 1
這個(gè)炎熱的暑假里,我最大的收獲,就是能靈活自如地在水里游來游去,像只小蝦一樣,時(shí)而竄入水中,時(shí)而躍出水面。啊,能夠一下子游個(gè)幾十米,真是快活極了!
因?yàn)樽约耗懶,所以我雖然已經(jīng)學(xué)了兩次,但用媽媽的話來說,只能算是正宗的狗爬式,三腳貓,在水里游個(gè)五六米,就會(huì)吃不消,慌忙在池子里站起來,只要多游一兩米,還會(huì)嗆個(gè)兩口水。
我能學(xué)會(huì)游泳,膽子變大,還得感謝我的姑父呢!這一天,姑父打電話來,叫我去他們小區(qū)的游泳池去游泳,我們一家興致勃勃地驅(qū)車前往。我被姑父抱進(jìn)池子,天哪,這池子好深啊,我使勁踮起腳,但就是夠不著底,我內(nèi)心的恐懼漸漸加深,雙手緊緊地?fù)ё」酶傅牟弊,像只樹袋熊似的,粘在姑父身上,不敢輕舉妄動(dòng),生怕一不留神,跌進(jìn)池子里。要知道,我還不太會(huì)游,今天又是第一次游,要是換氣不及時(shí),肯定會(huì)嗆水的,那滋味太難受了。姑父一邊鼓勵(lì)我,一邊輕輕地拉著我的手,教我動(dòng)作:手劃一下,腳蹬一下,劃的時(shí)候手臂要呈現(xiàn)90度……姑父把我?guī)У诫x岸五米處,雙手一推,我奮力向岸邊游去,哈哈,到終點(diǎn)了,好累啊,真不容易。姑父一邊表揚(yáng)我,一邊把我?guī)У酱蠹s十米處,我閉著眼睛,奮力向前游,艱難!艱難!真艱難!!五米、四米、三米、二米、一米,終于到邊上了,我成功了!我喘著粗氣,扒在池壁上,說什么都不肯游了。
“挑戰(zhàn)二十米!”休息了一會(huì)兒后,姑父笑瞇瞇地對(duì)我說。天,這么遠(yuǎn)!我心想,自己游十米就精疲力竭了,二十米肯定游不過,姑父不管三七二十一,把我輕輕一送,我只能拼命向?qū)Π队稳,“加油,加油!倍夏:貍鱽泶蠹业暮奥暎晌覍?shí)在是沒力氣了,開始在水里亂掙扎,手腳的.動(dòng)作都變形了,因?yàn)樘胛酰瑩Q氣時(shí)我嗆到了一口水,幸虧姑父及時(shí)趕到,我像抓住了救命稻草一樣,雙手直抓……
第一次游泳就這樣結(jié)束了,洗過澡后,姑父指著自己的肩膀叫我看,我難為情極了,他的肩頭出現(xiàn)了十幾道橫七豎八的抓痕,我笑了,姑父笑了,大家都笑了。
就這樣,幾次下來,我的動(dòng)作漸漸輕松了,游泳的距離遠(yuǎn)了,總算能靈活地游動(dòng)了?磥,功夫不負(fù)有心人,只要戰(zhàn)勝自己,一切困難都能克服的。
學(xué)游泳作文 2
我四歲的時(shí)候,爸爸就開始教我游泳,但我一直很膽小,一下水就很慌張,生怕被水淹,所以幾年來雖然斷斷續(xù)續(xù)學(xué)了好幾次,但一直沒有學(xué)會(huì)。今年暑假,爸爸再次帶我來到河濱游泳場教我學(xué)游泳。
河濱游泳場在嘉業(yè)商場最頂層,那里有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是兒童游泳池,另一個(gè)是成人游泳池。第一次到游泳場,看到那些叔叔阿姨們熟練的泳姿,我羨慕極了,下決心這次一定要學(xué)會(huì)游泳。
我和爸爸先來到兒童游泳池,兒童游泳池的水深是100厘米至130厘米,那時(shí)我的身高正好是133厘米,比水面高出3厘米,所以,我沒有怕,直接跳到水里學(xué)游泳了。
爸爸說,要學(xué)游泳,首先要學(xué)會(huì)潛水,我照著爸爸說的去做,潛下了水,誰知,我一抬頭,一吸氣,水被吸進(jìn)了鼻子,嗆得我很難受,但我沒有退縮。爸爸教我在水里就把水噴出去,抬起頭的時(shí)候鼻子就不會(huì)嗆水了。我按照爸爸說的'反復(fù)去練習(xí),果真成功了,于是,我學(xué)會(huì)了爸爸說的游泳第一個(gè)步驟——潛水。
學(xué)會(huì)了潛水,爸爸就教我學(xué)打水。爸爸讓我用手扶住岸邊,用腳拍水。我以為非常簡單,可是,我一開始是手伸不直,后來又是腳拍著拍著水,突然,身體一個(gè)勁地往下沉,就這樣,我又被嗆了幾口水,學(xué)游泳真不容易呀。爸爸看著我沮喪的樣子,鼓勵(lì)我說:“手要扶穩(wěn)岸邊,腳要輕輕的拍水,不要太用力,加油吧……”在爸爸的鼓勵(lì)下,我下決心游泳再難也要學(xué)會(huì),于是我認(rèn)真看爸爸演示,照著樣子反復(fù)練習(xí)打水,慢慢地果真不下沉了。就這樣,我學(xué)會(huì)了爸爸說的游泳第二個(gè)步驟——打水。
潛水和打水這兩個(gè)基本條件我都學(xué)會(huì)了,爸爸就開始教我學(xué)蛙泳了。爸爸說蛙泳最關(guān)鍵的是呼吸以及手腳配合。他還說,在水里首先要并攏手心,接著伸出去,然后劃水,腳要先瞪開,然后又收起,先劃手后瞪腳。我照著爸爸說的去做,反復(fù)幾次,真的可以游動(dòng)了。
接下來的幾天,爸爸又教我仰泳和踩水,不管天氣如何,我們天天堅(jiān)持去游泳,有幾次天下著毛毛雨,整個(gè)游泳場就我和爸爸兩人在游泳,游泳場的管理員都夸我學(xué)得很認(rèn)真。我的進(jìn)步很快,到暑假快結(jié)束的時(shí)候,我已經(jīng)可以在水深170厘米至220厘米的成人游泳池輕松地游上一圈了。
通過學(xué)游泳,我知道了不管做什么事,只要有決心、有信心,認(rèn)真聽講、堅(jiān)持不懈就一定能做好。
這個(gè)暑假我的收獲可真不小哦!
學(xué)游泳作文 3
學(xué)游泳這件事讓我受益匪淺!}記
今天,舅舅帶我和兩個(gè)哥哥和兩個(gè)妹妹去游泳。
一路上,我又緊張又開心,緊張是因?yàn)檫@是第一次學(xué)游泳,怕會(huì)嗆到水,開心是因?yàn)榭梢韵滤娲蛩塘恕?/p>
到了游泳館,我和兩個(gè)哥哥立馬沖進(jìn)換衣室,穿好泳褲,帶好泳鏡和泳帽,隨便去泳池了,這時(shí)老師還沒有來,所以我們趁這個(gè)時(shí)間下水去玩游戲,過了一會(huì)兒老師來了,老師叫我們上岸點(diǎn)名,然后教我們做熱身操,隨后我們秩序井然地下了水池,淺水區(qū)不深,只有一米,所以我沒那么害怕。老師先教我們憋氣,首先,張大嘴巴,抬頭吸一口氣,然后把頭放進(jìn)水里吐氣,水要過耳朵背,不準(zhǔn)呼吸,我試了幾次,可是每次鼻子都會(huì)進(jìn)水,嗆得我很難受,哥哥看見了,來教我技巧,果然不見風(fēng)雨怎能見彩虹,我多試了幾次之后就會(huì)了。
接下來,老師教我們?cè)趺锤∑饋,老師做了個(gè)示范,接著我們一個(gè)的試,可是由于我太緊張,連試了好幾次都那我浮不起來,老師說:“只有放松全身,才能浮得起來!惫,我放松全身,假裝自己輕飄飄,像一張紙一樣,最后,功夫不負(fù)有心人,我終于成功了。
老師說:“接下來,我們要學(xué)游泳最重要的游姿之一——蛙泳,蛙泳分收、發(fā)、蹬、夾四個(gè)部分!崩蠋熯呎f邊示范給我們看,這些動(dòng)作很簡單,我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,老師又叫我們?cè)谒伦鍪M,每組四個(gè),我很快就做好了,接下來,老師又教我們?cè)趺茨弥“逵斡,首先,要放松身體,然后憋一口氣下去,蹬四個(gè)蛙泳腿再起來,游五個(gè)來回。我對(duì)兩個(gè)哥哥說:“我們來比賽吧,比賽結(jié)果取第五個(gè)來回的回來路上!北荣愰_始了,一開始我跟他們不相上下游到第三個(gè)來回的,回來的時(shí)候,兩個(gè)哥哥反超了我,我奮起直追,游到第五個(gè)來回回去的`路上,我爆發(fā)出體內(nèi)所有的力量,逆轉(zhuǎn)了形勢,取得了最終的勝利,兩個(gè)哥哥不甘心。
老師叫我們把浮板拿掉,教我們不用浮板游泳,首先把手伸直,吸一口氣憋住,然后下到水里,但四個(gè)蛙泳腿,然后起來,起來的時(shí)候,雙手往后劃,重心向前就起來了,那是我每次起來的時(shí)候都站不穩(wěn),媽媽在岸上鼓勵(lì)我:“你一定行的!”我瞬間信心爆棚,最后終于成功了。
之后老師又教我們動(dòng)作和抬頭吸氣。
時(shí)間像飛箭,轉(zhuǎn)眼間12節(jié)課都上完了,這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理:萬事開頭難、全真的果實(shí)并不是隨手就能摘到的。
學(xué)游泳作文 4
放暑假了,爸爸說要送我到游泳館學(xué)游泳,我高興得一蹦三尺高,恨不得馬上跳到水里,像小魚兒一樣快活地玩耍。
學(xué)游泳的第一天,我一大早就起床了,纏著爸爸、媽媽送我去游泳館。到了游泳館,我迫不急待地沖進(jìn)去,坐到游泳池邊,把腳放到水里戲水。
上課了,我興奮不已。老師讓我們先在岸上學(xué)習(xí)“閉氣”,然后再到游泳池里去練習(xí),我覺得太容易了,于是毫不猶豫地舉手要求到游泳池里去。在岸上看游泳池里的水并不深,可是到水里的感 覺就不同了,我一跳到水里,水幾乎淹到了我的脖子,我頓時(shí)慌了手腳,害怕極了,可越緊張,人就越往下沉。我像一只落水的.公雞,在水里亂撲騰,想上岸又上不去,想游又游不動(dòng)。這時(shí),老師讓我 扶著池壁慢慢地走,我才沒有沉下去。在水里“閉氣”也不像在岸上那么容易,我的臉一埋進(jìn)水里,就仿佛掉進(jìn)“深潭”里,眼前黑乎乎的,簡直連一秒鐘都呆不住。
還不等下課,我就急沖沖地上岸了,我覺得游泳太難了,而且沒有我想像的好玩,決定不學(xué)了。
回到家,我把我的想法告訴了爸爸媽媽,可是,他們都不同意,我急得大哭起來。爸爸說:“萬事開頭難,遇到困難不要灰心,更不能半途而廢,只有不斷努力,才能取得成功!
于是,我拿來臉盆裝滿水,在家里練習(xí)“閉氣”。經(jīng)過不繼練習(xí),我能在水里“閉氣”十幾秒鐘了,我心里別提有多高興了。
第二天,我又高高興興地去游泳了。老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳。首先在岸上反復(fù)地做基本動(dòng)作:雙手并攏,放在胸前,向前伸,直到手臂伸得筆直為止,然后雙手打開,向外劃水。我們按照老師的要 求在岸上反復(fù)地練習(xí)了起來。接著,老師讓我們排好隊(duì)準(zhǔn)備下水。輪到我了,我的心“咚咚”地跳個(gè)不停,我深深地吸了一口氣,鼓足勇氣跳到水里,使勁兒向前游,可還沒游到兩米,身體就開始向下 沉了,我想我應(yīng)該再“閉氣”,于是我摒住呼吸,果然,我的身體輕輕地又浮了起來,直到我實(shí)在憋不住了,才把頭從水里抬起來。
十五天的游泳訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間結(jié)束了,我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳和潛水泳,而且通過游泳,我還明白了一個(gè)道理:做什么事都要持之以恒,遇到困難不能灰心,只有不斷努力,才能取得成功。
學(xué)游泳作文 5
每當(dāng)看到那些會(huì)游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭時(shí),我就特別的羨慕,總希望自己有一天也會(huì)像他們一樣,像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的游動(dòng)。這不,今年暑假,我也為自己制定了一項(xiàng)計(jì)劃,那就是學(xué)會(huì)游泳。
——題記
那是一個(gè)炎熱的午后,約上好朋友,帶上辦好的游泳證,拿好需要的裝備,我們就直奔目的地——游泳池。
來到游泳池門口一看,哇塞,幾十輛自行車兵分左右兩大方陣,將游泳池門前的空地占得滿滿的。而且大多數(shù)都是小孩子的車。趕緊找個(gè)空位停放好自行車后,我們?nèi)齻(gè)人就以劉翔百米沖刺般的速度沖了進(jìn)去。
游泳池里有一大一小兩個(gè)池子,大池子里的水有一米多深,小池子里的水只有幾十公分深,對(duì)于我們這種還不太會(huì)游泳的'人來說,就只能先在小池子里瞎撲騰撲騰了。
圓圓的小池子里有很多的小孩子,看來要游那是根本不能的,我們?nèi)齻(gè)決定先練練憋氣。
帶上游泳眼鏡,深吸一口氣,我把頭扎進(jìn)了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù):1、2、3……數(shù)到了十幾下的時(shí)候我感覺憋不住了,趕緊把頭從水里抬了起來。呼,憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后,我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀,這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友,她們兩個(gè)的頭還扎在水里。幾秒鐘后,她們也憋不住從水里出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的,一出水面,也是大口大口的喘著氣。
又接連的練習(xí)了幾次憋氣后,我們?nèi)齻(gè)想要到大池子里去玩玩兒。
沿著扶梯下到了大池子里,腳在池子里站穩(wěn)后,水淹到了我的下巴處。大池子大,所以看起來不像小池子那么的人多、擁擠。因?yàn)樘字斡救Γ捎霉放偈降淖藙,我們也可以在大游泳池里四處的游?dòng)了。
哎呀,那邊有我們班的兩個(gè)男生,可不能被他們看到了,要不肯定會(huì)被他們襲擊的。趕緊劃動(dòng)雙臂想快速的脫離開那個(gè)地帶,可是怎么感覺這會(huì)兒的游泳圈像是被人拽住了一樣,游動(dòng)起來很費(fèi)勁,往前的速度很慢很慢。
晚了,也完了,被火眼金睛的他們看到了,立即就朝我開始撲水了,水花濺了我一臉。
你們就欺負(fù)我不會(huì)游泳跑不快,等我學(xué)會(huì)游泳了,就讓我們?cè)谟斡境乩镆槐雀叩桶伞?/p>
學(xué)游泳作文 6
要說游泳我也“會(huì)”,只不過是在水里撲騰幾下(當(dāng)然離不開游泳圈),我在小區(qū)里的游泳池自己撲騰了幾夏天也沒有真正學(xué)會(huì)游泳,我很著急。終于,今年暑假,在我誠懇的請(qǐng)求下,爸爸終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了,我暗暗發(fā)誓,一定要學(xué)好游泳!
第一天,我進(jìn)了游泳館一看,天啊,真大呀。我的第一反應(yīng)就是先下去撲騰幾下,我奮不顧身的沖向游泳池!罢咀,回來!”,這時(shí),游泳教練把我叫了回來,說“你干嗎?你要想下游泳池,就得先做熱身操,不然很容易在水中抽筋的!卑?我以前從來不知道下池還要做熱身操。做完熱身操,我累得氣喘吁吁。教練告訴我學(xué)習(xí)的是蛙泳。首先練習(xí)的`是吸氣吐氣,就是吸一口氣,在水中吐出來,然后再到水面重復(fù)剛才的動(dòng)作。
第二天,練習(xí)的是打水,動(dòng)作要領(lǐng)是兩手緊合,向前伸出,在繞半圈回來,我下水練習(xí)時(shí),嗆了幾口水,鼻子酸酸的,真難受,教練說,不嗆幾口水怎能學(xué)會(huì)呢?
第三天,練習(xí)的是蹬水,我蹬水時(shí),教練說我像青蛙,嘿嘿,我果然有游泳天賦。
第四天時(shí),天氣很陰,好象要下大雨,我打電話給教練,教官說:“風(fēng)雨無阻,再苦再累也要學(xué)!”聽了這句話,我的干勁十足。
剩下幾天開始練習(xí),我也經(jīng)差不多學(xué)習(xí)了蛙泳的精華了,最后一天,開始考試,要下2.8米多深的大池子,我非?謶郑@時(shí),教官鼓勵(lì)我說:“不要害怕,有我陪在你身邊,不行了我會(huì)救你的,如果你連這一點(diǎn)小挫折都克服不了的話,那你豈不是讓人笑話?”
聽到這,我暗下決心:好的!教練我會(huì)努力的。教官微笑的朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭,我跳下了水。咦?我渾身上下的恐懼全沒了,一股親切感布滿全身,我使勁朝前游。功夫不負(fù)有心人,在這短短二十米,我才用了三十多秒,我都贊揚(yáng)我自己,教官說我可以出師了。
為了復(fù)習(xí)所學(xué)的蛙泳,我和爸爸去下泉河,爸爸可是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”,從小就會(huì)游泳,我才向前走幾步,已經(jīng)有三米多深了。河中心據(jù)說有十米多深,我渾身上下布滿恐懼,但一接觸水,恐懼就“煙消云散”了,全河寬有二百多長,我一鼓作氣游了五十多米,爸爸連夸我說好。
就這樣訓(xùn)練了一個(gè)暑假,我的游泳水平大大提高,現(xiàn)在我可以隨意下任何水池了,“世上無難事,只怕有心人”,這句話說的一點(diǎn)沒錯(cuò),但也不能驕傲,比我會(huì)游泳的人太多了,“人外有人,天外有天”,我要時(shí)刻記住這句話,我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣,掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事!爸灰幸懔,萬事可成功!边@是我學(xué)游泳得到的體會(huì)。
學(xué)游泳作文 7
堅(jiān)持到底
以前,天氣熱的時(shí)候,爸爸媽媽經(jīng)常帶我去游泳館里游泳。當(dāng)時(shí)的我還是個(gè)“小矮人”,又不會(huì)游泳,所以我只能在兒童泳池里走來走去,真沒勁!于是,在暑假里媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我好好學(xué)游泳。
第一天,老師就給我們講了一大堆學(xué)游泳的要領(lǐng),比如:下水時(shí),多動(dòng)動(dòng),不然會(huì)抽筋的;一定要注意安全,不要擅自去深水區(qū)……我聽得都快睡著了,心想:我什么時(shí)候才能下水游泳呀?正想著,老師就說:“現(xiàn)在我們下水練習(xí)動(dòng)作!”
我興奮地來到游泳池邊,想照老師的樣子浮在水面上?伞皳渫ā币宦暎滤蟮奈伊⒖坛恋搅怂。我狼狽地爬到岸上,甩甩頭,繼續(xù)來,可結(jié)果跟上一次一樣。當(dāng)我再一次爬到岸上時(shí),已經(jīng)灰心了,心想:要不找一個(gè)借口不練算了,浮不起來可怎么學(xué)游泳呀!”
老師好像看出了我的心思,說:“別灰心,記住,身體要放松呦!”聽了老師的話,我再次打起精神,來到水里。我放松了身體,再一次浮到水面上。我本以為我會(huì)再次沉下去,沒想到,我就像一片樹葉一樣浮在水面上!拔覜]沉下去,我成功了!”
通過學(xué)習(xí)游泳,讓我明白了做什么事都要堅(jiān)持到底,不要半途而廢。
一小時(shí)的游泳
二年級(jí)的暑假,是學(xué)游泳的好時(shí)候,我和媽媽決定去海南時(shí)學(xué)游泳。
在海南的賓館里,我找了游泳池。我看到旁邊的外國小女孩,從小路上直接跳進(jìn)了水里,一會(huì)兒就游得很遠(yuǎn)了。我在一旁情不自禁地羨慕,心里想要和這位小女孩一樣棒。
老師來了,我練起了蛙泳。動(dòng)作學(xué)會(huì)了,我開始在水中憋氣。老師說:“你不要在沒有吸氣的情況下,就把頭埋進(jìn)水里,這樣憋氣的時(shí)間就會(huì)大大縮短。在水里要吐氣,正確的話,水里會(huì)有許多小泡泡呢!”我把這句話牢牢地記在了腦袋里,吸了一大口氣,把頭“埋”進(jìn)了水里,看到許多小泡泡“飛”了上去,禁不住想說我成功了。剛想張嘴,就感到鼻子酸酸的.,急忙把頭露出水面,原來,我的鼻子把水“喝”進(jìn)去了。在老師的鼓勵(lì)下,我又憋起了氣,果然,我一次比一次憋氣的時(shí)間長。
雖然在一小時(shí)里我還沒有學(xué)會(huì)游泳,但是我知道只要堅(jiān)持下去,總有一天我能學(xué)會(huì)游泳的哦!
學(xué)游泳作文 8
昨天,我們到青島石老人浴場游玩。
我們到了石老人后,換了游泳衣,跑到海邊,我像小鴨子一樣“撲通”跳到海里去了。
我往里面游,水越來越深,最深都沒過我的脖子了。突然,一個(gè)大海撲來,我還沒反應(yīng)過來,就被浪嗆了一口,我喝了一口海水,好咸呀,我眼睛緊閉著,因?yàn)檠劬ε赃呥有海水,我正準(zhǔn)備擦一下的時(shí)候,“啪”又來一個(gè)大浪,不小心鼻子一吸,一鼓海水直沖鼻孔,鼻子里刺刺的,有種說不出的難受。
我想大海是不好惹的,于是,稍作休息,之后,我憋住氣,像小魚一樣鉆到海里游泳,大浪好像故意和我作對(duì),我正準(zhǔn)備起來換氣的時(shí)候,一個(gè)大浪恰好在我頭上經(jīng)過,唉,我又被大浪嗆了一口。就這樣,一連被嗆了三口,真是一波三折。
被嗆了三口后,我游泳的.興致都沒了,于是,我不游泳了,跑到沙灘上玩沙子去了。
我在離海不遠(yuǎn)的沙灘上挖了一個(gè)坑,在周圍圍上堤壩,我正準(zhǔn)備休息一下的時(shí)候,海水漲潮了,海水一沖,就把我的堤壩給沖塌了。
我不氣餒,我就不相信搭不成堤壩。于是,我又在離海比較遠(yuǎn)的地方挖了一個(gè)坑,圍上堤壩,還挖了一個(gè)很深的城池,我的意洋洋地想:這回你可沖不塌我的杰作了吧!你先填滿我的城池再說吧!大海好像知道我在想什么,一個(gè)大浪沖來,又把我的城池填滿了。我趕緊把水弄出來,但是又來了一個(gè)大浪,又把堤壩沖毀了,唉!大海不斷漲潮,再怎么搭,也會(huì)被沖毀的,哼!可惡的大海!
我的心情很不好,百無聊賴地望瞭望大海的遠(yuǎn)處,此時(shí),天空湛藍(lán),海水碧綠,沙子金黃,構(gòu)成了一幅少見的自然美景畫。突然,我把對(duì)大海的怒氣消了,因?yàn)槲铱吹搅怂牧硪幻妗瓉硭灿性S多美麗和可愛之處,我不于討厭大海了。
是啊,剛才我為什么只感受到海的不好呢?任何事物都有兩面性,有好的一面也有不好的一面,我應(yīng)該多發(fā)現(xiàn)它們美好的一面,這樣我才會(huì)有越來越多的快樂。
學(xué)游泳作文 9
大約三年級(jí)的時(shí)候,有一天,爸爸說要教我學(xué)游泳,我聽了欣喜若狂,迫不及待的等著去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子終于到了,我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子:一群小朋友在戲水池玩水,家長笑得合不攏嘴;叔叔、阿姨們各個(gè)化身成絞龍,在水中自在的悠游……我愈想愈開心,開心到忘了自己還在坐在車上呢!一會(huì)兒便到了游泳池,我像一只從籠子里放出來的小狗一般,興奮得直往泳池沖去,買了票之后,我所想象的地方真的成真了!有成人池、兒童池、SPA池……等各種池,實(shí)在是大開眼界呢!
“憋氣!加油!快10秒了!OK……成功啦!你很厲害呵!”聽到這句話,使我信心大增,也讓我往后的'游泳能力變強(qiáng)的一句勉勵(lì)的話;四年級(jí)以后,學(xué)校有游泳教學(xué),每次課程結(jié)束后都有測驗(yàn),如果測驗(yàn)成功的話,就可以拿到一張證書,當(dāng)時(shí),我不想要名落孫山,我便努力的游,可惜還是第二級(jí),因此,我發(fā)了誓,如果五年級(jí)最后一次測驗(yàn)沒過“初中、小學(xué)游泳標(biāo)準(zhǔn)”最高標(biāo)準(zhǔn)第五級(jí)的話,我到高中以前都不會(huì)停止游泳!如今,我游泳第五級(jí),自救還是第三級(jí),不過我不灰心,哪一天一定會(huì)東山再起!
游泳是一種很好的休閑娛樂,有很多好處:可以消暑、可以運(yùn)動(dòng)、可以殺時(shí)間……太多好處了!而且價(jià)錢又不會(huì)太貴,我推薦大家一定要去游泳池呵!
學(xué)游泳作文 10
暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班讓我去學(xué)游泳,她說:學(xué)游泳既能錘煉身體,又能夠?qū)W個(gè)特長。
來到了陽泉賓館,我換上了泳裝,戴上潛水鏡,一切準(zhǔn)備就緒。教師讓我們排好隊(duì)站到游泳池邊。我一眼看見那碧綠碧綠的水,心里特高興,真想一下子跳下去,可又害怕畢竟沒有下過那么深的水。我心里卻在暗暗地想:”我必須要學(xué)會(huì)游泳!
練習(xí)開始了,教師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),幾分鐘后,最終能夠下水了,我們一個(gè)個(gè)歡呼著,臉上都笑開了花,我們像青蛙一樣一個(gè)之后一個(gè)跳進(jìn)了水,游泳池里的水冰涼冰涼的,比起這炎熱的夏天真是舒服極了。教師首先教我們學(xué)憋氣和換氣,憋氣就是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋住氣。我怕在水里面喝水,就不敢把頭埋進(jìn)水里,看見教師一次又一次的給我們做示范,我自我也試著做了一下,起來的時(shí)候一口水都沒有喝,就這樣我反復(fù)地練了幾遍后,居然一點(diǎn)也不害怕了,并且一次比一次憋的'時(shí)間長。
接下來教師又教了我們浮漂,打腿和劃手,教師讓我們?cè)谥兴畢^(qū)和深水區(qū)之間反復(fù)地練習(xí),每當(dāng)教師吹口哨讓我們一個(gè)一個(gè)地練的時(shí)候,我心里特緊張,我總在心里對(duì)自我說:”加油于正康你必須能行!
就這樣經(jīng)過二十天的反復(fù)練習(xí),我最終能夠行動(dòng)自如地游泳了,最拿手的是蛙泳。經(jīng)過學(xué)習(xí)游泳讓我明白了無論做什么事情都要勇敢,要勇于嘗試,不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。
之后爸爸媽媽經(jīng)常帶我去游泳,我喜歡游泳。
學(xué)游泳作文 11
在我學(xué)會(huì)了把頭伸到水里不久,我的游泳培訓(xùn)課開始了。在上課前,我一直很緊張,生怕教練會(huì)很兇,逼著我潛水。上課了,我才發(fā)現(xiàn)教練并不兇。一開始,教練只是叫我們捏著鼻子潛水,哈哈,我可高興了,這個(gè),我一點(diǎn)都不怕。我們潛水了幾次后,教練就讓我們不要捏鼻子了,直接潛水。因?yàn)槲覄倓倢W(xué)會(huì)了潛水,還不是很熟練,所以我還是有點(diǎn)害怕。可是,當(dāng)著這么多的家長、同學(xué)的面,誰好意思怕呀。所以,我硬著頭皮,把頭伸到了水里。但是,我把頭抬起來時(shí),我感到不是很害怕了。也許這就是進(jìn)步吧!
接著,教練教我們一個(gè)很好玩的潛水,叫做“小金魚吐泡泡”。它是在潛水的同時(shí),從鼻子里噴氣,使水面出現(xiàn)許多泡泡,有時(shí)還能出現(xiàn)“噴泉”呢!
第二個(gè)動(dòng)作是“浮冬瓜”。它是一邊潛水,一邊將雙腿抱在胸前,形成“冬瓜”狀。這個(gè)動(dòng)作有些難度,難在要有耐心和勇氣。因?yàn),在剛剛做好?dòng)作時(shí),由于人體自身的重量,難免會(huì)下沉。但是,水的浮力猶如一雙無形的手,可以把人輕輕托起?墒,有的同學(xué)卻不耐煩了,常常想:“為什么要等著浮起來呢?我不如先動(dòng)一下手腳,浮起來再說!”可這樣的'結(jié)果往往是失敗。還有些同學(xué),他們認(rèn)為,沉下去很可怕,于是就在還沒有做好時(shí)就站了起來。可我卻不害怕。我的心里很放松,一直束緊了手腳,所以我成功了。
我竟然是全班第一個(gè)做好的,我真的很開心!。
學(xué)游泳作文 12
以前每次我去海洋樂園時(shí),都要帶著又大又麻煩的泳圈。當(dāng)我見到別的小朋友像魚兒一樣,不用泳圈就能自如地游泳時(shí),我的目光中充滿了羨慕,于是我下定決心要學(xué)會(huì)游泳!
第一堂課開始了,要知道這可是我第一次學(xué)游泳!叭绻已椭耍强稍趺崔k!”我心里想:“但愿不要那么悲慘”。懷著這種忐忑不安心情的我,就這樣開始了當(dāng)天的課程。教練先教了我如何憋氣、蹬腿,這些動(dòng)作對(duì)我這樣的運(yùn)動(dòng)高手來說,一點(diǎn)都不難,看來我很快就能去給老媽炫耀了。
上了幾節(jié)枯燥的'劃手和蹬腿課后,教練讓我?guī)е称透“迦ビ蝹(gè)來回。我胸有成竹地跳進(jìn)水里,但我一點(diǎn)都不能保持平衡。我就像兩噸重的大輪船一樣往下沉,我只能抱緊浮板,拼命地蹬腿,還嗆了好幾口水。唉,這才發(fā)現(xiàn)自己是個(gè)陸地“物種”,我還是好好把基本功練扎實(shí)吧!
經(jīng)過日復(fù)一日地練習(xí),我終于把各種動(dòng)作熟練地連結(jié)在一起,但平衡對(duì)于我來說,還是一個(gè)大問題。又經(jīng)過幾次平衡的練習(xí),我終于知道它的要領(lǐng)。教練說:“解漂吧,應(yīng)該差不多了!蔽业男闹泻孟衤舆^絲絲涼風(fēng),把緊張帶了過來。我深深地吐了一口氣,跳進(jìn)水里,我心中暗暗念著平衡的要領(lǐng)“一三三,吸呼吐”,啊,我終于游完一個(gè)來回,我像吃了蜜糖一樣開心,心中好像在開Party!
現(xiàn)在我去海洋樂園,見到別家小孩子那種羨慕的目光,讓我在心里暗暗自喜。這樣的目光好熟悉,不過是換了方向,我終于能從發(fā)出羨慕眼光的人,變成收到羨慕眼光的人了!
學(xué)游泳作文 13
“最終放暑假嘍……最終能夠?qū)W游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天,媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳,真高興。
吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個(gè)大大的游泳池,里面的水清清的.、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時(shí)間呢,教師都沒有來的!薄耙獡Q啦!要換啦!時(shí)間沒有到我能夠等呀!”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等教師來。
過了一會(huì)兒,教師來了,一個(gè)男教師和一個(gè)女教師,男的教師看起來很嚴(yán)厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個(gè)女教師,看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動(dòng)作。熱完身男教師喊:“把游泳圈套在身上,排隊(duì)下水,記住動(dòng)作!蔽液芫o張,心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經(jīng)成為過了一個(gè)小時(shí)了,到下課的時(shí)間了,“哎!時(shí)間怎樣過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,僅有再等明天了。
以后的這幾天,都是按教師的要求練習(xí),到了第五天,我最終能夠放游泳圈游了,到時(shí)了此刻,我也能夠像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真趣味,我最終學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文 14
人生中有很多第一次,說來慚愧,我是今年暑假,才去游泳,這是我第一次游泳,令我難以忘懷。
我們小區(qū)有一個(gè)很大的游泳池,換上泳衣嗎,我套上了一個(gè)大泳圈,慢慢地順著梯子進(jìn)了水。在水中的感覺和陸地可是大有不同,溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴,我便馬上感到了水的壓力,它把我的步伐變慢了,呼吸變困難了,呼吸時(shí)要用很大的氣力,鼻子的勁兒不知哪里去了,吸氣變得非常吃力,只有張大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么東西。
原來以為游泳十分簡單,只要大口吸氣,身體就會(huì)輕輕地乖乖地漂起來,再刨幾下,用腳劃劃水,就可以前進(jìn)了。幾次雙手抓著欄桿,吸上一大口氣想浮起來,可不是嗆了幾口水,就是嘴里氣體“外泄”?傊且粺o所獲。只有套著大泳圈,才能浮起來。學(xué)幾下劃水,腳使勁蹬,還是前進(jìn)不了多遠(yuǎn)。盡管只能如此,但我還是感到是那樣的開心、舒服。我的.游泳圈因?yàn)槲也蛔⒁怙h到了深水區(qū)我急忙在水中走過去,爸爸看我要走到深水區(qū),馬上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,腳一滑摔了個(gè)“狗啃泥”,我在水里,使勁往上跳,但是跳到了水面上,又馬上會(huì)掉下來,我在水中掙扎了好半天,我雙腿使勁蹬,使勁跳,嘴巴大口吸氣,周圍一個(gè)救生員,看我這樣馬上游過來把我拉上岸。
經(jīng)過了這一次我明白了以后要聽大人的話,看似簡單其實(shí)不然,這一次讓我記憶有新的一次學(xué)習(xí)游泳!
學(xué)游泳作文 15
今年的夏天出奇的熱,仿佛一點(diǎn)點(diǎn)火星就能把大地點(diǎn)燃了,熱的人們喘不過來氣。游泳池就成了孩子們的樂園。
由于我不會(huì)游泳,同學(xué)們約我去游泳時(shí),爸爸媽媽都不同意讓我去,說沒有大人跟著太危險(xiǎn)了。我的心里多少有些失落。
這個(gè)周末爸爸說要教我和媽媽學(xué)游泳,我興奮的早早的把泳褲找了出來。傍晚,火辣辣的太陽終于落下去了,我和爸爸媽媽來到了游泳池。
換好泳褲來到游泳池,這里面已經(jīng)有了不少人了,在里面嬉笑、打鬧著。
我們來到淺水區(qū),爸爸扶著我下了水,立刻感覺到了渾身涼爽。首先爸爸教我憋氣,我深深地吸了一口氣,把頭沉進(jìn)了水里。我大腦里頓時(shí)一片空白,耳朵像被什么東西堵住了,剛憋了幾秒就感覺要窒息了。我趕緊把頭伸出了水面,可是還是不小心嗆了一下水,鼻子立刻酸酸的。
停頓片刻,我又把頭放到水里。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我在水里的時(shí)間越來越長了。爸爸開始教我怎么游:“先雙手合起來往前伸,然后向兩邊劃,兩條腿使勁向后蹬。”按照爸爸的.指導(dǎo),我學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)。
在看那邊媽媽也拿掉了救生圈,把整個(gè)身體沉入水中,兩個(gè)胳膊使勁劃,兩條腿也使勁蹬,但是一直在原地不動(dòng),媽媽感覺游出了好遠(yuǎn),把頭伸出水面,問我們:“看我游的怎么樣?”我和爸爸哈哈的大笑起來,我說:“媽媽,你一直都在原地不動(dòng)。”媽媽也跟著我們笑了起來。
很快游泳結(jié)束的時(shí)間到了,雖然我還沒有完全學(xué)會(huì),但是我很開心,我爭取下次就學(xué)會(huì)。
學(xué)游泳作文 16
暑假的第一天,媽媽就問我:“果果,想不想學(xué)游泳?”我一聽,高興得歡呼起來:“想,我要學(xué),我要學(xué)!”
吃過晚飯,媽媽帶著我和弟弟來到附近的游泳館。來學(xué)游泳的人真多啊!泳池里到處都是和我差不多大的小朋友。他們穿著泳衣,戴著泳帽和護(hù)目鏡,在泳池里游來游去,簡直像魚兒一樣?粗麄?cè)谒凶杂勺栽诘臉幼樱伊w慕不已,趕緊催著媽媽去報(bào)名!
很快,我和幾個(gè)新報(bào)名的同學(xué)開始上課了。教練是一個(gè)性格溫和的'阿姨。她讓我們先做熱身。我們圍著游泳池跑了幾圈,然后又做了幾組熱身動(dòng)作!最后教練終于發(fā)話讓我們下到泳池里。我們像一只只小鴨子,爭先恐后地跳進(jìn)水里。哇,太涼爽了!我們快活地用手拍起了水花!
讓我沒想到的是,學(xué)游泳真不是一件容易的事,甚至有點(diǎn)恐怖!教練讓我們先練習(xí)憋氣。我深深吸了一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里?梢幌聸]憋住,喝了一大口水。我難受得喘不過氣來,不敢再把頭埋到水里了。站在一旁的媽媽微笑著鼓勵(lì)我說:“加油,果果!再來一次!這次一定行!”聽了媽媽的話,我鼓起了勇氣,又深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)了水里。這一次,我憋了好長時(shí)間,也沒有嗆水!等我把頭從水里探出來時(shí),媽媽和弟弟一起為我鼓掌。教練也表揚(yáng)了我。我心里美滋滋的。
將近一個(gè)月的日子里,我學(xué)會(huì)了游泳,掌握了游泳的基本姿勢和技巧,F(xiàn)在,我已經(jīng)能一個(gè)人在深水區(qū)獨(dú)立游泳啦!
最讓我高興的是,我在游泳館里還認(rèn)識(shí)了許多新朋友。
學(xué)游泳作文 17
這個(gè)學(xué)期我們學(xué)校增加了一項(xiàng)“惹人喜愛”的體育項(xiàng)目——游泳。從小我就喜歡水,平時(shí)一有機(jī)會(huì)我總是借機(jī)發(fā)揮一下,在洗澡時(shí)我更是像游泳一樣在水里劃個(gè)不停,特別是04年奧運(yùn)會(huì)后,吳敏霞和郭晶晶大姐姐那優(yōu)美的跳水姿勢更讓我崇拜不已,這不,一聽到游泳課,我高興地跳了起來。
周五,我們來到游泳館,參加訓(xùn)練。當(dāng)我興奮地?fù)Q好游泳衣,迫不及待地把身子浸下水時(shí),只聽“撲嗵”一聲,身子很快地沉了下去,接著胸口發(fā)悶,水很快地淹沒過我的.胸口,快到脖子了,我急忙抓住水線,不停地向上跳,才發(fā)現(xiàn)游泳并不是那么簡單的事情。
教練來了,一邊教我們各種注意事項(xiàng)及吸氣換氣方法,一邊教我們學(xué)悶水。聽了教練的話,我學(xué)著深深地吸了一口氣,把頭埋在水里,可是沒過兩秒鐘,我就憋不住了,把頭伸出了水面,接連幾次,讓我嗆了不少水,我拍著水恨恨地說:“好可惡,好可惡!”教練聽到了,游到了我的身邊親切地說:“你太沒耐心了,學(xué)習(xí)要有個(gè)過程。來,跟著我學(xué),像這樣......”我學(xué)著教練,不斷地練習(xí),漸漸掌握了一些要領(lǐng),人也輕松了許多。
學(xué)習(xí)游泳時(shí),就悶水這一項(xiàng)就讓我練習(xí)了無數(shù)次,突然我好像明白的是——當(dāng)我們看到的吳敏霞和郭晶晶大姐姐站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上舉著獎(jiǎng)杯時(shí),那只是表面的一瞬間,而光彩的背后包含著多少地艱辛努力呀,我的心中對(duì)吳敏霞、郭晶晶大姐姐不再是簡單的崇拜,更增添了許多的敬意!
學(xué)游泳作文 18
緊張的學(xué)校生活結(jié)束了,愉快的暑假來到了。我除了每天完成的'暑假作業(yè)之外,我還能做些什么呢?有一天,我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我不做旱鴨子,要爭當(dāng)游泳能手,我也要學(xué)習(xí)游泳!
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會(huì)游泳,我怕會(huì)有危險(xiǎn),我怕會(huì)淹死。
學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說:“怕水還能學(xué)游泳!蔽夜钠鹩職猓]氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了。接著學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水,第三步學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能憋一口氣游,游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學(xué)會(huì)換氣,下次來我一定要學(xué)會(huì)。我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩。教練說:“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳!蔽矣X得有道理,我沒有買游泳圈。
暑假里,我既學(xué)會(huì)了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說我長大了!
學(xué)游泳作文 19
今天,我和哥哥、王子帥、蔡?hào)|林、王宏力一起去三里河抓小魚。
我們找來漁網(wǎng)和瓶子,開始去三里河。
到了三里河,我們迫不及待的拿著漁網(wǎng)和瓶子,跑到水淺的地方,只見成百上千的小魚苗,像一只只小螞蟻,是那么的小,我看了,用漁網(wǎng)一撈,撈上來那么多,但太小了。哥哥笑著說:“這么小的小魚,誰稀罕?”我聽了,又找了一個(gè)地方,可魚還是那么小。我大失所望,我垂頭喪氣的走著,哥哥站在土堆上東張西望,過了一會(huì)兒,就哈哈大笑起來,我走到哥哥旁邊,一看,在前面有許許多多的人光著身子游泳,由于我們好奇,就趕緊跑過去,去看看。
當(dāng)時(shí)讓我們大吃一驚,他們大約上初中了,他們個(gè)子很高,在水中游來游去。有的在水中漂著,順著誰走,不費(fèi)一點(diǎn)力氣、有的`在蛙泳,真像一只青蛙在水中游著、有的像游泳運(yùn)動(dòng)員,有的速度相當(dāng)快……
我們看了,興致勃勃的把衣裳脫了,穿著游泳褲,我們跑到水中,我們剛進(jìn)到水中,感覺水有些涼,可過了一會(huì)兒,就適應(yīng)了。我們看著他們?cè)谒写┧笞匀,我問大哥哥:“大哥哥,你能教我嗎?“大哥哥此人心直口快,爽朗無比,答應(yīng)了我。我認(rèn)認(rèn)真真的學(xué),過了一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了蛙泳,但還有幾次喝了口水,我學(xué)會(huì)后,開始驕傲自滿,要和大哥哥比,另一個(gè)大哥哥當(dāng)裁判,“預(yù)備,開始!”我們比看誰有的快,大哥哥沒過多久,就遙遙領(lǐng)先,我也不甘示弱,緊追其后,但我還是輸了。
我們又一起玩打水仗,玩的心花怒放,游泳真好玩!
學(xué)游泳作文 20
今年暑假我特別開心,因?yàn)樵谑罴倮镂抑贫俗约旱氖罴倩顒?dòng)安排表,一,認(rèn)真完成暑假作業(yè),二,暑假里必須學(xué)會(huì)游泳。
媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練,每天下午學(xué)游泳。地點(diǎn)就在日月星城小區(qū)游泳館。來到那里,我看到的是一池碧波的清水,有好多小朋友,他們穿著泳裝,戴著墨鏡和泳帽,一會(huì)兒游在水面上,一會(huì)兒沉在水底下做著各種各樣動(dòng)作,活脫脫像條小魚在自由自在地游來游去。我有點(diǎn)沉不住氣了,恨不得立馬跳下去歡快地游著,可事實(shí)并不像我所想的那樣,學(xué)會(huì)游泳是要付出努力的哦!
開始學(xué)游泳了,教練先讓我們?cè)跍\水區(qū)做一些熱身運(yùn)動(dòng),教練教了我?guī)讉(gè)必學(xué)的要點(diǎn),那就是一、雙腿并攏,盡量靠后;二、小腿稍微分開,大腿依然靠攏;三、雙腿用力往后蹬;四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決,一邊在水里反復(fù)的.練習(xí),可手腳總是有些不聽使喚,還嗆了我好幾口水,鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我:“只有付出努力,才會(huì)有收獲,相信你一定會(huì)學(xué)好游好,可以像一條魚兒一樣自由自在地暢游在水中!
經(jīng)過十多天的努力練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳。教練還夸我游得不錯(cuò)呢,盡管我皮膚變黑了,但我身體變得結(jié)實(shí)了。游泳不僅能鍛煉身體,還能鍛煉我的意志呢。
學(xué)游泳作文 21
我喜歡游泳。因?yàn)橛斡静粌H給我?guī)頍o盡的樂趣,還讓我的身體越來越強(qiáng)壯!
記得我七歲的時(shí)候,暑假一過,爸爸就給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班的時(shí)候教練教我蛙泳腿怎么做,他先示范了一下。我模仿,踢,撤,教練耐心的教我怎么做,直到做好為止。我拿著水板,走進(jìn)水里。原來水比岸邊硬十倍。在岸上動(dòng)起來很容易,一入水就感覺腿上掛著好多東西。然后,我又學(xué)習(xí)了蛙泳的`手部動(dòng)作,手部動(dòng)作簡單多了。我一會(huì)兒就知道他們了。教練從后面綁了個(gè)水板,讓我在水里游。我按照岸上的動(dòng)作一步一步往前游。雖然游的很慢,但只要努力,鐵棒磨成針,第一次學(xué)會(huì)了在水里走路。
假期里,爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎么游泳的。剛開始,我入水后不敢游走。在父親的鼓勵(lì)下,我漸漸能游三四米了。十五天的游泳訓(xùn)練很快結(jié)束了。接下來,我開始接受父親的訓(xùn)練。假期里爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的,我的游泳水平進(jìn)步很大。爸爸總是對(duì)我說:“沒有人會(huì)來參加會(huì)議。堅(jiān)持就堅(jiān)持,堅(jiān)持就成功!甭犃烁赣H的話,我努力練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。
每當(dāng)聽到別的家長夸我:“你看!這個(gè)女孩多好啊。她這么小就能游一兩百米。”心里總是很開心,覺得好驕傲!
這個(gè)暑假,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)到了一個(gè)道理:“沒有什么東西是一下子就能學(xué)會(huì)的,我需要不懈的努力才能成功!
學(xué)游泳作文 22
我愛游泳,因?yàn)樗屛殷w會(huì)到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學(xué)會(huì)游泳后,泳池中歡快的笑聲。
剛開始學(xué),我連下水都不敢,生怕自己會(huì)沉下去,嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下,我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱,但此刻,我感覺到的水是冷冰冰的,我全身蜷縮在一塊兒,不敢動(dòng)一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子,輕輕地拉起我的.手,讓我放心地用腳拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的手臂可以自由地來回劃水了,教練直夸我是個(gè)領(lǐng)悟能力極強(qiáng)的小朋友。
第二天,教練開始讓我練習(xí)憋氣和換氣。我把頭埋進(jìn)水里,在心里默默地?cái)?shù)著時(shí)間,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒。可是這時(shí)候我的耳朵里浸滿了水,突然什么聲音都聽不見了,我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過來,輕輕地甩一下,水好像真的倒出來了。哈哈,一點(diǎn)事情都沒有哦。數(shù)次之后,我開始學(xué)習(xí)換氣。教練說:“不會(huì)換氣是游不長時(shí)間的!庇谑俏蚁露Q心要學(xué)會(huì)換氣。我深吸一口氣后,把頭埋進(jìn)水里,手臂使勁地劃水,我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚(yáng)聲和其他小朋友的歡呼聲,我興奮極了。
學(xué)會(huì)了游泳,我終于可以像只歡快的小鴨子一樣,自由地玩水了。
學(xué)游泳作文 23
去年夏天,驕陽似火,望著那游泳池中像魚兒一樣的人們,我也真想跳進(jìn)水中痛痛快快地游一番。〉俏也粫(huì)游泳啊,于是我眼珠子一轉(zhuǎn),想出了一個(gè)辦法。
我回到家,故意問媽媽:“媽媽,現(xiàn)在到夏天了,你要干什么呀?”媽媽笑著說:“我知道想吃雪糕了,給你錢,買去吧!”我急了,干脆開門見山的說:“哎呀,我要游泳!”“哦,行!”媽媽爽快地答應(yīng)了。
到了游泳班,我換上游泳衣,和老師一起練基本動(dòng)作,有好幾次老師都夸我練的好呢!我有些得意了,心想:游泳原來就這么簡單。【毩(xí)完基本動(dòng)作,該下水了。一下水,我以為我剛才練基本動(dòng)作練的好就算是學(xué)會(huì)游泳了,于是我驕傲地松開了扶把,自豪地看著身邊的同學(xué),心想:你看我……還沒等我繼續(xù)想下去,我的'身體已經(jīng)急速的沉入水中。我愣了一下,馬上抓住扶把才沒有掉下去,大家哄堂大笑,老師也笑了。大家笑夠了,老師才點(diǎn)著我的額頭說:“你呀,就是急于求成!誰的本領(lǐng)都是練出來的。像郭晶晶,她沒有平時(shí)的刻苦訓(xùn)練怎么能獲得“跳水皇后”的稱號(hào)呢?你不知道她在背后付出了多少辛苦。 甭犃死蠋煹倪@番話,我跟著老師認(rèn)認(rèn)真真地練起來,終于身輕如燕,像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去。我聽到岸邊的人羨慕地說:“瞧!這個(gè)小姑娘游得多棒。 蔽业男睦锩雷套痰。
通過學(xué)游泳,我知道了干什么事都要有耐心,不能急于求成!
學(xué)游泳作文 24
我非常害怕水,媽媽為了讓我變得勇敢,于是就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一天,我來到了游泳訓(xùn)練館。呀!水這么深呀,我好害怕呀!心不由得“怦怦”直跳。不一會(huì)兒,我的游泳教練來了,媽媽笑著對(duì)我說:“這就是你的教練了!蔽倚÷暤馗叹毚蛄寺曊泻。
教練接著對(duì)我說:“你確定要學(xué)游泳嗎?”媽媽回答道:“是的,他很怕水,所以我給他報(bào)的這個(gè)游泳訓(xùn)練班,希望他能變得大膽,多學(xué)一點(diǎn)本領(lǐng)。”我也點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我要先學(xué)會(huì)游泳的技巧。第一步:要先學(xué)會(huì)雙手朝上舉;第二步:雙腳并齊,做好準(zhǔn)備;第三步:放松身體。在我看來,最簡單的就是第三步了。
第一次下水練習(xí)時(shí),我的身上有很多游泳圈。因此,我基本上都是漂浮在水面上的,我很輕松地游來游去,像一條快樂的小魚,我一點(diǎn)也不害怕了。
可是第二次訓(xùn)練的時(shí)候,我的.身上什么東西也沒有了,我的心里頓時(shí)好緊張啊!我的腿一直發(fā)抖,教練居然把我當(dāng)成皮球似的踢了下去,我一不小心,喝了幾口水。就在這時(shí)候,我雙腳一蹬,雙手打開,奮力地游了過去……我都為自己的表現(xiàn)感到驚訝。
過了幾個(gè)星期,媽媽發(fā)現(xiàn)我游泳的本領(lǐng)比之前進(jìn)步太多了,媽媽既驚訝又開心。過了幾天,我居然還贏得了一場比賽呢!在這一個(gè)月里,我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),我真開心呀!
學(xué)游泳作文 25
每當(dāng)我看見我的朋友在水中像魚兒一樣自由自在地游來游去時(shí)我總是非常羨慕他,那時(shí)的我就想如果我也能這樣那該多好。∷晕铱偸抢p著爺爺要學(xué)游泳,一開始爺爺總是不答應(yīng),終于有一天爺爺終于同意了。
第二天我就準(zhǔn)備和爺爺去學(xué)習(xí)游泳了。那一天,是最開心的一天了,因?yàn)槲乙W(xué)習(xí)游泳了,所以顯得特別的興奮。我和爺爺來到了一條淺淺的小河邊,我迫不及待地就跑向那條河。在河邊爺爺先教了我一些動(dòng)作,然后又教了我游泳的'技巧,接著我跟著爺爺?shù)膭?dòng)作游了好久,可我還是什么都沒學(xué)好,很快我就沒有信心了,就在這時(shí)我看到了我的朋友,他游過來對(duì)我說:"來一次游泳比賽如何?"我心想:如果我不接受比賽,那多沒面子呀,可是我還沒學(xué)會(huì)游泳呢我又怎么和他比賽呢?于是我對(duì)我的朋友說:"我接受比賽,但是要明天。"與朋友比賽的時(shí)間都定了,我又怎能不學(xué)會(huì)游泳呢!朋友游走后我學(xué)得更加認(rèn)真,也更加刻苦了。按照爺爺叫我的方式又游了好久,終于能游一點(diǎn)點(diǎn)了,我欣喜若狂,這小小的成功又增添了我的自信,也給了我無窮的動(dòng)力,加上爺爺又在邊上鼓勵(lì)我,為我加油,此時(shí)的我信心十足。然后我不顧疲勞,又游了好久,終于學(xué)會(huì)了游泳。此時(shí)我高興得直盼著第二天的比賽。
爺爺為了我體力,養(yǎng)足我的精神,于是叫我回家休息。在回家的路上,我明白了一個(gè)道理:"失敗乃成功之母",比賽也能給人帶來極大的鼓舞與激勵(lì)!
學(xué)游泳作文 26
今年夏天,媽媽帶著我上龍賽中學(xué)體育包學(xué)游泳,我的膽子很小,一聽到游泳,我就有點(diǎn)害怕。
第一天,我很早就起床,準(zhǔn)備游泳要帶的`東西,然后媽媽帶著我來到了體育館,我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師,點(diǎn)完名,我們來到了游泳池,游泳池里人頭攢動(dòng),他們都穿著五顏六色的衣服,在水中嬉戲,看著他們?nèi)玺~得水的樣子,我就不再害怕了,于是我勇敢地下水了。
教練說:“今天我們先學(xué)憋氣!苯叹毾冉o我們示范了一遍,我大膽地把頭伸下去,突然我往里吸了一口氣,我連忙抬起頭來,嗆了一大口水,教練對(duì)我說:“你在憋氣的時(shí)候必須往外吐氣,而不是像你剛才一樣往里吸氣,這樣很容易嗆水!甭犃私叹毜脑捄,我恍然大悟。教練讓我再自己練練,后來幾次我練得很好,很快我就把憋氣學(xué)會(huì)了。
后來幾天里,教練分別教了我們換氣、劃手、我都學(xué)得很好。要學(xué)蹬腳了,我們都很高興,可是我試了好幾次都還有學(xué)會(huì),我的情緒很低弱,教練過來安慰我:”你不要?dú)怵H,學(xué)不會(huì)蹬腳是因?yàn)槟愕膭?dòng)作不到位!庇谑墙叹毥o我很多建議,我按照教練的動(dòng)作認(rèn)真地去學(xué),后來也有所收獲。
通過這次學(xué)游泳,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且也讓我明白了做每一件事只要努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈就肯定能成功。
學(xué)游泳作文 27
三年級(jí)增加了游泳課,可我還不會(huì)游泳,所以我決定在暑假學(xué)游泳。
星期六,吃過晚飯,我和爸爸準(zhǔn)備好東西去游泳。來到了游泳館,站在游泳池邊,看著那清澈見底的水,我又興奮,又害怕。在爸爸的攙扶下,我小心翼翼地下了水。
來到游泳池里來,爸爸教我的'第一個(gè)動(dòng)作是在水里憋氣。只見爸爸深深地吸了一口氣,屏住呼吸,沉入水中,過了好幾十秒才把頭露出來。我看著爸爸,覺得很簡單,但又不敢。爸爸好像看穿了我的心思,說:“別怕,像我這樣就可以了。”在爸爸餓鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣,大膽的學(xué)了起來。
可我剛沉入水中,就感覺到有水流進(jìn)我的鼻子,流進(jìn)我的耳朵,我趕緊浮出水面,想把耳朵里、鼻子里的水給弄出來,我不停地咳嗽起來,過了好一會(huì)我才平靜下來。被水嗆得滋味可真不好受呀!我開始有點(diǎn)泄氣了,站在一邊,不敢再試了,但是一想到三年級(jí)要學(xué)游泳,如果學(xué)不會(huì)那該多慘呀!想到這,我再次鼓起勇氣反復(fù)練習(xí)。有一次,我像爸爸那樣深深地吸了一口氣,屏住呼吸,慢慢地沉入水中。咦,這下可不像剛才那樣嗆了,那樣難受了,原來我成功了!爸爸在旁邊說:“對(duì),就這樣,非常好!”在爸爸的指導(dǎo)下,我反復(fù)的練習(xí),終于掌握了憋氣。
我相信,在暑假里,我一定能學(xué)會(huì)游泳的!
學(xué)游泳作文 28
在我的記憶里,成長是拔節(jié)的玉米秸,每經(jīng)歷過一件難忘的事情,我就長高了一節(jié)。翻開我的成長記錄,看到七歲學(xué)游泳時(shí)那怕得要死的照片,我不由得笑出了聲。
七歲那年夏天,看到鄰居哥哥經(jīng)常到旁邊的'游泳館去游泳,我十分羨慕,就央求媽媽也給我去報(bào)名。我想自己身手這樣敏捷,一定會(huì)在游泳班里大顯身手的!第一節(jié)課,教練讓我們學(xué)了換氣,我非常順利就學(xué)會(huì)了。第二節(jié)課,學(xué)泳姿的時(shí)候,我喜滋滋地跳進(jìn)水中。沒想到手、腳在水中根本不聽使喚,一下子就手舞足蹈地往下沉,喝了好幾口水,嗆得我眼淚都快流出來了。我甩了甩頭,趕緊爬上來向教練求助。教練耐心地給我講游泳動(dòng)作的技巧:膽子要大,要吸足氣,要有自信。于是,教練托著我的腹部,讓我游了幾圈,效果還不錯(cuò)。
教練鼓勵(lì)我:“你自己能行的,加油!”“啊?又讓我去喝水啊?”我愁眉苦臉地說。教練嚴(yán)肅地對(duì)我說:“怕喝水的話,你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)!”
我緊張地走進(jìn)水池里,擺好姿勢,開始歪歪扭扭地游了起來,可心有余悸,剛才嗆水的難受勁還在腦中盤旋。教練大聲喊:“不要緊張,用手在水里畫圈!甭犃私叹毜脑,我馬上擺正姿勢,手腳并用。記著教練跟我說的要領(lǐng),手往后劃,腳往后蹬。啊!我終于可以往前慢慢游了!雖然只有一點(diǎn)點(diǎn)距離,但我抑制不住內(nèi)心的欣喜。經(jīng)過了一個(gè)暑假的練習(xí),我可以像小魚一樣在水里游了。
通過學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:做什么事都要持之以恒,要知難而進(jìn),才能成功。
學(xué)游泳作文 29
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運(yùn)動(dòng)員們。有一天,我對(duì)媽媽說,我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成,于是,我就報(bào)名參加游泳班,開始了我的游泳征程。
星期六,媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了。我剛一進(jìn)館就聞到一股強(qiáng)烈的消毒水味。
當(dāng)我走進(jìn)水中,我突然大叫:“哎喲!天哪,水那么涼,我還怎么游。 边@時(shí),一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來,氣勢洶洶地說:“你怎么沒熱身就下水,還不快去熱身。”我一溜煙兒跑過去,心想:“這個(gè)教練太兇了,以后的日子可不好過!边@時(shí),教練給我們示范了一下,叫我們趴在岸上,腿按著蛙泳的姿勢撲騰。
我們撲騰了整整十分鐘,終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了?山叹毑]有教我們游泳,而是讓我們背上都綁了四層背漂,手中拿著浮漂,這樣,我們就可以輕松的漂起來啦!感覺我們就像孤魂野鬼似的'在深水區(qū)中飄來飄去。
大約漂了20分鐘后,教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形,一邊漂。教練給我們示范了一下,讓我們目瞪口呆,啊!教練那么胖,又那么重,可他游起來,是那么快,那么輕盈。輪到我們了,我們游得亂七八糟,可教練一指導(dǎo),我們就有了很大的進(jìn)步。
一個(gè)半小時(shí)很快就過去了,我學(xué)到了不少的游泳技術(shù),雖然今天很累,但很有成就感。
學(xué)游泳作文 30
江干文體中心有一個(gè)大游泳池。今年暑假,媽媽利用晚上的時(shí)間帶我去那里游泳。
游泳池分兒童區(qū),淺水區(qū),中水區(qū)和深水區(qū)。我不會(huì)游泳,當(dāng)然只能在淺水區(qū)里學(xué)。
第一次,我興致脖勃地來到淺水去,跟別人一樣迅速地?fù)Q好游泳褲,戴好游泳眼鏡和別鼻夾,一切準(zhǔn)備就緒,我就迫不及待地跳入水中。池水多清涼啊,我屏住呼吸,一個(gè)猛子潛入水中,不料浮了起來,我又吸了口氣,沉入水中,又浮了起來,就這樣連續(xù)訓(xùn)練,學(xué)會(huì) 了水中屏氣 。
第二天,我又來到淺水區(qū),想盡快地學(xué)會(huì)游泳,媽媽給我租了個(gè)游泳圈,我把游泳圈套在臂下,靠游泳圈的浮力,兩腳不停地在水中上下拍動(dòng),游起來了,我使勁地游著,游著,心里有多高興!
第三天,我懷著愉快的心情,帶著一種自豪感來到了兒童區(qū) ,這里的小孩都不用游泳圈,自由自在地游著。我也不例外,跳入水中,正想,像他們一樣游,咦!離開游泳圈,我也會(huì)游,可是游不遠(yuǎn),只能游3、4米左右
這時(shí)我忽然想起,魚兒在水里游動(dòng),不僅僅靠魚尾擺動(dòng),還要靠魚鰭劃動(dòng)。這啟示了我,游泳時(shí),手的劃動(dòng)和腳的.拍動(dòng)要同時(shí)進(jìn)行,而且手臂劃動(dòng)的幅度要大,我邊想邊試,成功了,游快了,游遠(yuǎn)了,我喜出望外,對(duì)媽媽大喊:“我會(huì)游了。”我又直奔淺水區(qū)嘩啦嘩啦地游了起來。我覺得學(xué)游泳不但要有意志,而且要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。游泳能增強(qiáng)體質(zhì),現(xiàn)在我的身體多棒啊!
學(xué)游泳作文 31
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,我既興奮又期待,但又有點(diǎn)害怕。其實(shí)我倒不十分怕水,只不過討厭那種眼睛鼻子進(jìn)水的感覺。
終于到了游泳培訓(xùn)課這一天,我先到更衣室換好泳衣,戴上泳帽、泳鏡,之后便到游泳池找教練。站在泳池邊上看,四周都是學(xué)游泳的學(xué)員,而且他們都已經(jīng)游得非常好了,動(dòng)作也很優(yōu)美,讓我羨慕不已。
我已經(jīng)迫不及待想下水了,這時(shí),教練走過來了,他先讓我們幾個(gè)新學(xué)員做熱身運(yùn)動(dòng)。做好熱身運(yùn)動(dòng)后我們慢慢下水,教練開始教我們練習(xí)憋氣,并讓身體浮在水面上?此坪唵蔚膭(dòng)作,學(xué)起來卻那么困難。練習(xí)漂浮時(shí),我的身體不聽使喚,不是上身傾斜就是小腿岔開,難以把握平衡,整整花了我一節(jié)課時(shí)間才勉強(qiáng)學(xué)會(huì)。
當(dāng)然只學(xué)會(huì)漂浮是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)殚L時(shí)間把頭埋在水里,不悶死才怪。想要呼吸,就要手腳并用。于是教練開始教我們“蛙泳”,他邊講解,邊做示范。蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)就是幾個(gè)字:收、翻、蹬、夾,學(xué)青蛙的樣子游泳。剛開始學(xué)動(dòng)作的`時(shí)候我錯(cuò)漏百出,但通過教練的指導(dǎo)和一一指正,連續(xù)幾節(jié)課下來,我終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,也得到了教練的表揚(yáng),我不禁有些沾沾自喜。
經(jīng)過十天的刻苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,能像只“青蛙”一樣在水中自由、快樂地游來游去,我太開心了。我期待明年暑假的游泳班,因?yàn)槲乙延斡咀藙輰W(xué)得更完美。
學(xué)游泳作文 32
看著新聞上屢屢出現(xiàn)小朋友到水邊玩而溺水的事件,我心里也是特別惶恐。我想與其堵不如疏,教會(huì)她游泳不是就可以放心一些了嗎!于是趁著假期,我給她報(bào)了個(gè)游泳班。她也因此寫了作文,特復(fù)制如下:
一個(gè)陽光明媚的下午,我和爸爸、媽媽一起到大水井游泳館去游泳,到了游泳館,我十分的開心。換好游泳衣、游泳褲,再套上游泳圈。剛下水的時(shí)候,我感覺冷嗖嗖的,身體在發(fā)抖,爸爸告訴我,用水澆澆身上,一會(huì)兒就不冷了。我照著爸爸說的做,果然有效。站在池邊的媽媽親切地對(duì)我說:琪琪,你都這么大了,還是脫離不了游泳圈,這樣你永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的。聽了媽媽的`話,我不服輸?shù)谋M頭就上來了。于是,我就吵著讓爸爸教我學(xué)游泳了。爸爸告訴我:先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后,再教你其他的。爸爸說完后,讓我扶著墻壁在水下憋氣,一開始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于能憋很長時(shí)間了。我得意洋洋地對(duì)爸爸說:先在可以教我學(xué)游泳了吧!爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭,說:你現(xiàn)在沉入水中,雙手向前伸,再向身體兩側(cè)后面撥水,雙腳展開一蹬,然后收回。手腳要同時(shí)伸出,同時(shí)收回。我照著爸爸說的做。由于第一次離開游泳圈,失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水,就不想繼續(xù)學(xué)了。
學(xué)游泳作文 33
暑假里讓我最開心一件事就是學(xué)游泳了,告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲!
8月1日,我和媽媽一起來到了水上樂園。一進(jìn)水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水。不一會(huì)兒,我的游泳老師顧老師就來了,我馬上穿上游泳褲子,戴好游泳眼鏡,戴上老師給我的氣囊,拿好老師給我的氣墊,從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄,我一下子飄到這里,一下子飄到那里,非常的開心。
第二天,老師說要教我腿的動(dòng)作,老師讓我記做一個(gè)口訣,收翻登夾,我再一次跳到了水中,按著老師說的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著,老師說這叫蛙泳。
到了第五天,老師終于說要教我換氣了,因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了,學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,要抬頭呼氣,底頭在水里吐氣,我試著去做,不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課,老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來做,我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的'動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳著非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,我奮力的往前游,啊!我終于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想:人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
學(xué)游泳作文 34
今年暑假媽媽讓我去學(xué)游泳,我一開始很不情愿。要6點(diǎn)多起床,8點(diǎn)之前到縣游泳館。并且我有暈車。所以我一再懇求媽媽?墒菋寢屨f;—“去年學(xué)了半個(gè)月應(yīng)該忘了吧?今年去鞏固鞏固!艺f;那好吧!不過,我要住在姑姑家!’’;好!’’第二天奶奶拎著大包小包地把我領(lǐng)進(jìn)姑姑家。第三天,姑姑帶我去報(bào)了名,接著我就進(jìn)行了15天的游泳訓(xùn)練班。可令我驚訝的是我校的體育馬老師也在里面教游泳,好面教游泳,好像媽媽跟馬老師認(rèn)識(shí)的'似的
剛開始,老師們都已經(jīng)不管我了,讓我自己去深水區(qū),說我好像學(xué)過游泳,我說是學(xué)過游泳,老師說已經(jīng)很好了,干嗎還學(xué)。我說是媽媽讓我來鞏固鞏固。一直到最后我印象最深的是最后一天考試。
那時(shí),老師讓我游200米,我當(dāng)時(shí)就驚呆了,因?yàn)閯e的小朋友只要游3~16米就行了,有的100,只有四個(gè)男同學(xué)與我一個(gè)女同學(xué)游200米,一晃就輪到我游了。我十分緊張,是教我的一個(gè)姓候的老師叫我不要緊張,我耳邊突然聽到一聲哨響,便開始游了。
正巧,媽媽知道我今日考試,便帶了數(shù)碼照相機(jī)給我拍下了這段值得留戀的DV。一位老師一看我是一個(gè)女的,便不放心,就一路跟著我游,鼓勵(lì)我。終于,我在這次考試中得了第二名。我好高興!晚上我回家,媽媽把DV移到電腦上,這樣我就可以天天看了,F(xiàn)在想起真的好好懷念哦!
學(xué)游泳作文 35
這個(gè)暑假是一個(gè)運(yùn)動(dòng)的暑假,因?yàn)榈?8屆奧運(yùn)會(huì)在英國倫敦舉行。令人歡欣鼓舞的是,我們杭州的游泳健兒孫楊、葉詩文雙雙為中國奪得兩枚寶貴的金牌?吹郊亦l(xiāng)健兒的優(yōu)異表現(xiàn),我纏著媽媽,也要學(xué)游泳。媽媽看到我熱情高漲的樣子,讓我到江干區(qū)文體中心學(xué)游泳。
每天,我們都是早早起床去學(xué)游泳。第一節(jié)課,教練教我們?cè)谒衼砘仄昧Φ懦乇,手臂貼住耳朵才行。由于天氣炎熱,早場游泳池里的`人可多了。剛開始,我還有些害羞和害怕,一下子喝了好幾口水。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于能一口氣漂到底了。媽媽在池邊不停地豎起大拇指鼓勵(lì)我,我可高興了。
終于,到了第三節(jié)課,我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作了!笆、鉤、蹬、夾”是四個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),我練了很長時(shí)間,基本掌握了這些動(dòng)作。時(shí)間長了,我也知道了和我一起學(xué)的小伙伴名字,一個(gè)是我朋友童童,另外兩個(gè)小女孩叫佳怡和小丸子。
最后一節(jié)課,我們迎來了測試,這個(gè)測試如同和游戲里的終極大BOSS一樣難打,教練居然是讓我們從游泳池這邊游到另一邊,即要從深水區(qū)游到淺水區(qū),全長50米呢!我深深地吸了一口氣,一頭扎入水中,不停地吸氣、蹬腿,沒想到居然成功了!我笑著說,我學(xué)會(huì)游泳了!我興奮極了。
半個(gè)月的游泳培訓(xùn)結(jié)束了,回想起其中的酸甜苦辣,我對(duì)媽媽說:只要努力,說不定,十年后的我也會(huì)高高地站在奧運(yùn)會(huì)游泳賽場的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上傾聽偉大的“義勇軍進(jìn)行曲”!
學(xué)游泳作文 36
才兩節(jié)課的時(shí)間,我就已經(jīng)在教練的指導(dǎo)和自己的反復(fù)練習(xí)下,將蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)記得滾瓜爛熟,能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個(gè)來回。
只有付出,才會(huì)有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時(shí)刻!下水之前,我的心里就像有一萬只小兔子在亂蹦,深呼吸了好幾口氣,才平靜了一些。熱身完畢,教練先讓我在池邊的水下練了一會(huì)兒憋氣,接著分解復(fù)習(xí)了一下蛙泳動(dòng)作,然后他就帶著我到了池子中間準(zhǔn)備蛙泳!
教練一聲令下:“開始!”我突然有點(diǎn)緊張起來,心里默念“兩潛一浮,兩潛一浮”,深吸了一口氣,潛進(jìn)水里,腳像蛙腿一樣蹬了兩次,再讓頭浮出水面,張開雙臂劃動(dòng),迅速吸上一口氣,繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵(lì)我:“很好,非常好,加油,動(dòng)作繼續(xù)擺到位……”,教練緊跟著我,時(shí)不時(shí)在我的肚子下面托我一下,或者輕輕推送一下我的.腳掌,這讓我感到很安全,我越游越勇敢,越游越放松,一點(diǎn)兒也不覺得累……
游著游著,我突然聽到教練在喊:“休息一下!”那個(gè)聲音聽起來仿佛離我很遠(yuǎn),我探頭望去,哇,不知何時(shí),教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣,沒有再陪在我的身邊,我一個(gè)人游了很長的距離,我高興得躍出水面,給教練比了個(gè)勝利的手勢,教練也對(duì)我豎起了大拇指……
通過學(xué)游泳這件事,我明白了無論做什么事情都要有自信,勇于嘗試,不怕辛苦,努力付出,才能成功!
學(xué)游泳作文 37
我盼望了兩年的游泳夢想,終于在第一期實(shí)現(xiàn)了。
記得去年暑假,我在少年宮報(bào)了幾個(gè)興趣班,當(dāng)少年宮開課不久,我看到其他小朋友游泳,就鬧著要媽媽給我報(bào)名。開始,媽媽說連續(xù)十幾天實(shí)是在沒空,白天為我忙碌一整天,只能報(bào)晚上的班級(jí),誰知,等我報(bào)名的時(shí)候,一至三期名額已經(jīng)全滿了,媽媽說四期天氣較冷了……最終我的夢想成了泡影。
今年暑假前,媽媽就給我報(bào)了名,我很高興,只因我要到外地去旅游,把游泳的時(shí)間調(diào)換了一下,后來,因家中其它事情,連續(xù)調(diào)換了三次。我和爸媽都很感謝報(bào)名處的負(fù)責(zé)人,他們不怕麻煩,熱情服務(wù)。
記得頭天晚上回到家,媽媽打開所拍攝的資料,我和爸媽真不敢相信第一天我就能浮水不沉。媽媽說,當(dāng)我走到游泳池旁邊時(shí),她后悔有一句話沒告訴我 :下水后站不穩(wěn)就要喊救命!因?yàn)橹拔易钆滤。媽媽為這句話遺憾了半個(gè)多小時(shí),她目不轉(zhuǎn)睛、分分秒秒都在注視著我。她把鏡頭拉的`最近,直到我會(huì)浮動(dòng)的那一刻,她才松了一口氣,把提到嗓子眼的那顆心,慢慢地放了下來。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了游泳,最后一節(jié)課是游泳、作文比賽。我們班有28名學(xué)員,28選1,最終,我被選上并獎(jiǎng)中國牌游泳帽一頂。其實(shí)我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳,它不但能提高游泳技能,最主要能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
學(xué)游泳作文 38
列日炎炎的夏天到了,游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚,新健游泳池里人滿為患,好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲,有的悶水,還有的時(shí)而迅速的'滑動(dòng),時(shí)而躍出水面,像一條小海豚。我盼望著有一天,也能像他們一樣在水里自由玩耍。
機(jī)會(huì)來了。今年夏天,媽媽說一定要讓我學(xué)會(huì)游泳。我又緊張又激動(dòng),既想在水里痛快地玩,又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思,親切地對(duì)我說:“別擔(dān)心,我給你買一個(gè)救生圈,再加上有我這個(gè)救生員在旁邊時(shí)刻保護(hù)你呢!”聽了這句話,我心里的石頭終于落了一半的地。
第一次下水,我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點(diǎn)一點(diǎn)往前移動(dòng)。慢慢地,我的膽子大了起來,我用腳使勁一蹬水池壁,就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮,借著救生圈,我用力往后蹬,居然往前游動(dòng)了。我喜出望外,越蹬越有勁。第二次,第三次……我一次比一次有進(jìn)步,學(xué)會(huì)了悶水,學(xué)會(huì)了手腳同時(shí)用力,我越來越喜歡游泳了。沒多久,我換了一套裝備,把救生圈換成了浮背,還添加了潛水鏡和鼻塞,有了它們,我士氣高漲,越游越好,F(xiàn)在,我可以離開我的貼身救生員,獨(dú)自一人游泳了。
我想:過不了多久,我可以扔掉浮背,完全自己游了。大家為我驕傲吧,為“未來的游泳健將”加油吧!
學(xué)游泳作文 39
今年的暑假真是一個(gè)有意思的暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
今天是我上課的第一天,教練說游泳有四個(gè)步驟:一、練習(xí)基本動(dòng)作和憋氣;二、帶著游泳圈在水里游;三、帶著背漂游然后逐個(gè)去掉背漂;四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我們先練習(xí)了動(dòng)作和憋氣。憋氣的要領(lǐng)是要張大嘴巴深深地吸一口氣,把氣吸到肺里,再把頭扎進(jìn)水里。然后教練又讓我們練習(xí)吹泡泡,緊接著教練又讓我們練習(xí)動(dòng)作。
我們首先練習(xí)的是手臂動(dòng)作,我們要把手臂向外撥開,腳要勾著向外蹬,手腳配合好,身體才會(huì)向前游動(dòng)。
練習(xí)完動(dòng)作之后,我們就帶上游泳圈跳進(jìn)水里游。一開始我總是嗆水非常難受,但是我不服氣,一直練習(xí),終于我不會(huì)再嗆水了。慢慢的`,我也游得越來越好。去掉背漂之后,我也可以像魚兒一樣自由自在地在水里游。
時(shí)間過得真快,游泳班結(jié)束了,通過這十多天的學(xué)習(xí),我懂得了一個(gè)道理,那就是做什么事情只要你認(rèn)真努力,就一定可以成功。
最后媽媽說再送我一個(gè)禮物,我很興奮,原來她又給我報(bào)了一個(gè)游泳提高班,我要學(xué)得更好!
學(xué)游泳作文 40
前幾天,我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作:劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng):劃手要貼著大腿劃,到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手;打腿時(shí),要用大腿帶動(dòng)小腿,而不是小腿帶動(dòng)大腿,膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽著覺得打腿有點(diǎn)難,在岸上訓(xùn)練時(shí),教練總說我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思,看了教練的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒,腳尖要繃直,有力地打。做了200個(gè)打腿后,我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒什么問題,做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候,我一劃就往下沉,我就去問教練,教練看了我的動(dòng)作后,告訴我其中的原因:我的手劃到大腿處,便縮回來,進(jìn)行下一次的劃手,沒有做到位。第二次我牢牢地記著教練的`話,把劃手做得十分規(guī)范。可是,我只顧了劃手,卻忘了打腿。雖然手劃得很好,但是腳一點(diǎn)也沒動(dòng)。第三次,我留了點(diǎn)神,腳和手都動(dòng)了,可是,都不規(guī)范?傊,每次的實(shí)踐,總有大大小小的一些毛病,我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳,真不容易。
學(xué)游泳作文 41
在這個(gè)暑假里,媽媽讓我去學(xué)游泳,我高興極了!
到了游泳館,我脫下衣服,換上泳裝,走到教練身旁。教練說:“先熱身一下,然后再下水去”。我先做了熱身動(dòng)作,做完后便小心翼翼地跳到水里去。
教練先教我們學(xué)漂浮。就是身體要浮在水面上,就像人躺在床上睡覺那么輕松。教練把我的腳放在池壁上,腰慢慢地放下去,剛開始,由于我的'身體平衡度沒控制好,一下子就沉下去了,還喝了好幾口水呢。哇,好難受哦!
連續(xù)十幾天,教練用他的雙手托著我的腰,口中說著各種要領(lǐng),我按照教練的要求,慢慢地掌握了要領(lǐng),學(xué)會(huì)了身體平衡,也就學(xué)會(huì)了漂浮。接下來學(xué)游泳了。教練說:“游泳時(shí),把雙手放平向兩邊用力劃,兩腿要伸直并一上一下使勁地彈!蔽野凑战叹毜姆椒ㄗ,一次、二次————哈哈哈,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在的我不再膽小怕水了,已經(jīng)學(xué)會(huì)了水上救生的本領(lǐng)了。
學(xué)游泳作文 42
今天我和媽媽坐鄰居的車來到游泳池。
我換了泳褲,齊老師說:“你先下水做蛙泳!蔽衣犞,開始蛙泳。一邊做,一邊想媽媽昨天給我講的故事。我做得很放松。齊老師看了說:“對(duì),你上來了,那你就要學(xué)會(huì)呼吸。我教你呼吸的動(dòng)作!敝簖R老師開始深呼吸。我看著齊老師自己做的。我先劃,然后抬起頭,吸了一口氣,然后把頭輕輕浸入水中。
過了一會(huì)兒,我學(xué)會(huì)了深呼吸。齊老師說:“你可以在水里練習(xí)換氣!蔽衣犞,鉆進(jìn)水里,開始深呼吸。我是按照齊老師的話做的,齊老師看著我做的!笆堑腵,就是這樣。繼續(xù)練!饼R老師說。我聽了,自己做的
剛開始我只能呼吸一次,但如果堅(jiān)持,我可以呼吸三次。如果我堅(jiān)持練習(xí),我可以換四次呼吸。突然下課后,我離開游泳池,換了衣服,跟著媽媽回家。
到今天為止,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了整套蛙泳動(dòng)作,但是以后還得多練習(xí),才能讓動(dòng)作更優(yōu)美。
學(xué)游泳作文 43
在這個(gè)假期里,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳課,今天是第一節(jié)課。
老師讓我們先點(diǎn)個(gè)名子,然后老師又帶領(lǐng)我去試衣間,換好衣服就要開始上課了。老師先帶我做了下水的熱身運(yùn)動(dòng),比如有擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等,然后老師老師先給我們帶上了背漂,之后老師又給我們發(fā)了一個(gè)三角形的'的飄板,讓我們前身趴在地上,腿在水里飄著。老師先講怎么在水中練習(xí)憋氣,一開始是10秒,最后是40秒起來的時(shí)候,老師說我們可以休息10分鐘,可以玩一會(huì)。休息完后老師讓我們拿著飄板在水上練習(xí)飄在水上。
這就是我的一天,去過的非常開心。
學(xué)游泳作文 44
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我鍛煉身體。
剛開始的一兩天,教練讓我們?cè)谛∮境刂型嫠,我感到很輕松。但后來就增加難度了,我們要開始學(xué)浮在水面上。剛開始浮的時(shí)候,我和幾個(gè)女同學(xué)差點(diǎn)要哭出來,我們的身體不聽指揮地往下沉,還嗆了好多水;丶抑螅腋鷭寢屨f不想學(xué)了,媽媽教育我,不要碰到一點(diǎn)點(diǎn)小失敗就放棄,無論做什么事情,付出努力才有回報(bào),沒有隨手可得的`東西的。媽媽還傳授我技巧:“你不能把身體緊繃著,要放松,不要害怕,這樣就能浮得起來了!蔽衣犃酥,就按著媽媽跟我說的話,練了好幾天,終于會(huì)浮在水面上了。接著,教練讓我們學(xué)換氣。我想:我能學(xué)會(huì)浮在水面上,就一定能學(xué)會(huì)換氣的。我默默地給自己加油,后來我真的學(xué)會(huì)了換氣。老師說最后一天是15米游泳考試。很遺憾,那一天,我的腿受傷了,不能下水,但老師還是給了我一張結(jié)業(yè)證書。
現(xiàn)在我真正學(xué)會(huì)了游泳,可以像魚兒那樣自由自在地在水里暢游,感謝媽媽給我的鼓勵(lì)!
學(xué)游泳作文 45
今天下午,我去學(xué)游泳,這是我第一次學(xué)游泳。
到了體育館,我感覺很緊張。不過,一見到教練,我緊張的心就放了下來,因?yàn)檫@個(gè)教練看起來很嚴(yán)肅,但很會(huì)講笑話。馬上,教練就帶我們進(jìn)去了,他先讓我們做了熱身運(yùn)動(dòng)。然后,告訴我們今天先學(xué)習(xí)屏氣。在學(xué)屏氣之前,每個(gè)學(xué)員先要下水,教練告訴我們下水時(shí)有三個(gè)臺(tái)階,因?yàn)槲覀兊哪_不能踩到最下面的`白板,所以,下臺(tái)階后要握住旁邊的扶手,然后,像螃蟹一樣地向前爬。沒等教練說完,我們就迫不及待地下去了。果然,整個(gè)人好像要飄走一樣。開始學(xué)屏氣了,教練讓我們先把頭伸到水里,然后,把腳伸直,這樣保持十秒鐘,一直反復(fù)練。于是,我認(rèn)真地按教練地方法做,練了幾次后,我發(fā)現(xiàn)身體真得能慢慢地浮起來了,我一下子好興奮!可是時(shí)間怎么這么快啊,一小時(shí)馬上就到了,我可還想多練一會(huì)兒呢!
第一次學(xué)游泳,原來一點(diǎn)也不用怕,而且好有趣啊!
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