一堂有趣的體育課-初中日記400字
忙碌而又充實的一天又過去了，相信你會領(lǐng)悟到不少東西，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在日記里了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編為大家收集的一堂有趣的體育課-初中日記400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一堂有趣的體育課-初中日記400字1
今天，迎來了一堂體育公開課，是裘老師給我們上的，他給這堂課取了個響當(dāng)當(dāng)?shù)拿帧痘膷u求生》，讓我們更加期待了。
一堂別開生面的體育課開始了，裘老師說：“今天我們要去一個無人島尋寶，現(xiàn)在裘老師就帶你們?nèi)ミ@個小島�！濒美蠋煄е覀兝@著墊子跑了五圈說：“我們現(xiàn)在已經(jīng)到海邊了�！薄笆裁矗俊比嗤瑢W(xué)大叫起來。裘老師接著說“現(xiàn)在我們要坐船過去，把你們面前的墊子立起來，船就做好了�！北荣愰_始，各船隊向“島中央”進(jìn)發(fā)，各隊經(jīng)驗不足，船開得東倒西歪的，但，周挺和張志濤船開得穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，眼看就到終點，只見周挺一屁股坐下叫“我們勝利了！”哎，友誼的小船說翻就翻，兩人摔了個四腳朝天，我們大家笑得前仰后合，而周挺和張志濤摸摸屁股，又灰溜溜地上船繼續(xù)向“島中央”開去。我和汪婧的船開得東倒西歪，船像一頭倔強的馬，難以馴服，但在我和汪婧的合作下，終于順利抵達(dá)終點。到了島上，當(dāng)然不能忘了“尋寶”了，島上有很多“小山丘”，要走過“小山丘”，才能得到最后的“寶藏”。各隊虎視眈眈地向“寶藏”進(jìn)發(fā)，“寶藏”究竟花落誰家，看仔細(xì)！各隊的第一位隊員都像一顆出膛的子彈向“寶藏”飛奔過去，張志濤叫了一聲“寶藏我來了。”被一個“小山丘”絆倒了，“哈哈……哈哈哈�！贝蠹倚Φ蒙蠚獠唤酉職�。最后毛浩棟憑借他敏捷的身手，將“寶藏”收入囊中。
妙趣橫生的體育課結(jié)束了，大家還意猶未盡。
一堂有趣的體育課-初中日記400字2
"鈴鈴鈴……"伴隨著響亮的上課鈴聲的打響，同學(xué)們都陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)了寬敞明亮的教室里。"排隊！"體育老師神不知鬼不覺的出現(xiàn)在了教室后門．我們教室里頓時鴉雀無聲，趕緊做到排隊三要：靜、快、齊。我們排著整齊的隊伍，大步流星、精神抖擻的向著操場進(jìn)發(fā)。到了操場，我吸取了上次被罰站的“教訓(xùn)”不再講話了。我們的隊伍排的整整齊齊，身子像松樹一樣，挺的筆直筆直的。
鏡頭一：操場上，排成一排排的隊伍，齊刷刷的往前跑，你們大家看，前面準(zhǔn)是又有人摔跤了，后面的人，一時沒有反應(yīng)過來撲倒在前面的人身上，就像疊羅漢一樣，摔成一團(tuán)，不知道第一個摔的是誰。我們后面的哈哈大笑，趕緊上前幫忙，拉開人群一看，哦！原來是自稱“羊肉包”的趙澤賢，他一邊爬起來，一邊小聲說：“真是的，是誰推我的啊!”那委屈樣逗的我們又一陣大笑。
鏡頭二：跑完后，老師又叫我們玩“同心協(xié)力”的游戲，就是一個人搭著另一個人，連成一排。比哪一排跑的快。張瑜首先拖后腿，她跑的慢了幾步，倒在了地上，然后，被同學(xué)們連拖帶拽的“拽”到了終點。到我們那排了，錢培安因為剛剛跑了兩圈有點體力不支，摔倒在地上，可他還堅持“滾”到了終點，老師看了，都忍不住樂了。
看！這堂體育課有趣吧？
一堂有趣的體育課-初中日記400字3
上課鈴響了，我們來到操場，老師說：“先跑步兩圈�！迸芎昧�，老師把我們領(lǐng)到了雙杠的前面，老師說：“我們來玩一個‘貓捉老鼠’的'游戲。游戲的規(guī)則是：由兩個同學(xué)分別扮老鼠和貓，‘老鼠’和‘貓’分別站在雙杠的一頭，兩人分別先用右腿跨右邊的杠子，然后又跑到對方的杠子前，看誰被捉到，捉到就算輸了。”老師的話剛說完，我們就涌向了雙杠。
我和李岑岑對決，李岑岑氣勢洶洶地走到雙杠前，我信心十足地走到雙杠前，只聽一聲“預(yù)備開始”，我身子一躍，很靈活地把雙腳邁到了杠上，我和李岑岑比了好幾個輪回都沒有分出勝負(fù)。終于她慢了下來，我還是保持原來的速度，同學(xué)們七嘴八舌地說：“她倆怎么還沒有分出勝負(fù)。真是高手，跨得速度這么快。”我心想：很快就會分出勝負(fù)的。好象是李岑岑的體質(zhì)跟不上了，我都跑到了她的身邊，李岑岑還沒有跨上去，我就很容易捉到了她。同學(xué)們說：“李岑岑輸了，宋一雯贏了�！甭牭竭@些話，我心里像吃了蜜還甜。游戲很快就結(jié)束了，我們回到了班上，同學(xué)們還在議論剛才的游戲。
這堂體育課真是上得又開心又刺激。
一堂有趣的體育課-初中日記400字4
在成長的歲月中，我們時常被同學(xué)之間的友誼包圍著，同學(xué)之間的許多事讓我感動，但記憶最深刻的是某一天的體育課跑步。
事情是這樣的：上體育課的時候，老師領(lǐng)著全班圍著操場跑兩圈，跑著跑著，我后面的一個女同學(xué)摔跤了，大家都沒在意，都只顧著自己逞強往前跑，都希望自己第一個跑完兩圈，到達(dá)終點。我因廋小，落在了后面，跑得氣喘吁吁，這是，我看見李慧怡連忙把受傷的同學(xué)扶了起來，并讓她坐在花壇邊休息。過了一會兒，我們紛紛跑完了兩圈，老師清點人數(shù)時，發(fā)現(xiàn)少了兩個人，問我們怎么回事，同學(xué)們爭先恐后地把前因后果告訴了老師。老師聽后，急忙趕到那里，同學(xué)們也一窩蜂跟著老師跑過去。大家看到李慧怡正用潔白的手帕在給受傷的同學(xué)擦腿上的傷，她一邊擦一邊用嘴輕輕地吹著氣，似乎想要減輕她的疼痛。老師表揚了李慧怡，那一刻，我感動極了！我應(yīng)該向李慧怡學(xué)習(xí)。
同學(xué)之間的友誼是十分珍貴的，我們應(yīng)該珍惜友誼，關(guān)心他人，珍惜同學(xué)之間的點點滴滴。
一堂有趣的體育課-初中日記400字5
體育課上，吳老師先讓我們跑步，跑完之后，吳老師教我們玩“獵人捉獵物”的游戲。
游戲的規(guī)則是：5個同學(xué)為一組，一個同學(xué)在一個羽毛球場的一邊做獵人，另外四個同學(xué)在羽毛球場的另一邊做獵物，當(dāng)獵人的要用一個沒氣的皮球打中了獵物的下半身才算贏。
游戲開始了。我們組有我、梁芷茵、伍詠薇等。第一次是蔡欣儒做獵人，她扭動著肥胖的身子，手里拿著沒氣的籃球，做好準(zhǔn)備扔的動作。她的眼睛掃視著我們這四只獵物，遲遲沒把球扔出來�？赡芩敕稚⑽覀兊淖⒁饬�，可我們沒她那么笨，我們眼睛都盯著她手里的球。蔡欣儒好像覺得沒希望了，不過也想碰碰運氣，于是，就把球扔向了梁芷茵，幸好，梁芷茵躲得快。大家終于松了一口氣。蔡欣儒連發(fā)了10多個球，可就是10發(fā)10不中，我們這些小動物可高興了，大叫：“太捧了！太捧了！獵人抓不著我們。”伍詠薇神氣十足地說：“我是金絲猴，我的皮毛最可貴，誰得到了我，可是他的福氣��！”說著，又在那里蹦來蹦去。蔡欣儒已累得氣喘吁吁：“唉！捉動物太難了�！蔽覀兌即笮ζ饋怼＿�沒笑完，她`啪`地扔出一球。好在我們說時遲，那時快，一閃就躲過了。我們這才知道，原來是蔡欣儒的詭計，她想在我們很得意的時候，發(fā)出一球，讓我們毫無準(zhǔn)備。蔡欣儒本想在我們面前威一威，誰知被我們識破了。她很不服氣，小聲地嘀咕：下一回一定要把你們打敗了�？墒呛芸�，鈴響了，老師就叫下課了。
這節(jié)體育課真有趣！
一堂有趣的體育課-初中日記400字6
在我心里，我最喜歡的課有很多，比如：信息課、美術(shù)課、音樂課等，但是我最喜歡的還是體育課。
記得有一次，我們是打羽毛球。我拿了個羽毛拍，找了劉琛跟我對打。開始打了，劉琛先發(fā)球，他輕輕把球向我一拋，然后借助風(fēng)的力量把球發(fā)了過來。我連忙跑過去接球，“哎呀，我的媽呀！”球到?jīng)]接著，球拍飛到了劉琛的腳邊，我也來了個“五體投地”，劉琛也來了個人仰馬翻，在一旁看戲的王錢達(dá)笑得喘不過氣來，開玩笑道：“哈哈哈哈，你們兩個去參加搞笑大賽準(zhǔn)能拿冠軍！”我不服氣，說：“雙打咋樣？”“好！”他一口答應(yīng)了。他找來搭檔，我和劉琛也已經(jīng)恢復(fù)元氣。開始了，我們先發(fā)球，我發(fā)了個天花亂墜，鐘欣輝毫不猶豫，把球接了回來，劉琛又發(fā)了一旋球，他們搶著去接，結(jié)果慘不忍睹：兩個人球拍飛了出去，鐘欣輝倒在了地上，王錢達(dá)被鐘欣輝絆了一下，飛了出去，兩叫掛在鐘欣輝的背上，球在他腦袋上彈了一下。我和劉琛互相擊掌：“耶！”然后看著他們狼狽的樣子哈哈大笑：“我看你們才是摔跤冠軍吧！”
快樂的時光總是那么的短，不一會體育課就下課了，我真希望每天有體育課呀！
一堂有趣的體育課-初中日記400字7
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”隨著上課鈴聲的響起，同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)走進(jìn)教室，端端正正地坐在座位上，等待體育老師的到來。很快，老師走進(jìn)教室，讓大家去操場排隊，同學(xué)們快速地跑到操場進(jìn)行整隊。整隊結(jié)束后，老師說：“今天，我們的主要活動是跳長繩練習(xí)，我先給大家講解一下跳長繩的要領(lǐng)，你們跳過去的時候，盡量往繩子中間跑，跳完以后，要直線跑到隊伍后面，避免繩子打到自己�！崩蠋熞贿呎J(rèn)真地講解一邊給我們做示范。當(dāng)老師宣布活動開始時，同學(xué)們立刻歡呼雀躍起來，“太好了”，“耶”！首先，我們按照老師的要求，男生女生分成兩隊， 女生在集合點的右邊，男生則在左邊。然后，每個隊中抽出兩名同學(xué)搖長繩，其他同學(xué)排好隊一個接一個地跳過去，跳過的同學(xué)繼續(xù)排在隊伍的后面等待下一輪的開始。同學(xué)們歡快地跳來跳去，像魚兒一樣靈活，整個操場上回蕩著同學(xué)們的歡聲笑語。
同學(xué)們完全沉浸在跳長繩的趣味當(dāng)中，“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課鈴聲響起了，一堂有趣的體育課在同學(xué)們的戀戀不舍中結(jié)束了。
一堂有趣的體育課-初中日記400字8
伴著悅耳的上課鈴聲，全班同學(xué)一起沖到操場上，快速排好了整齊的隊伍。瞧！吳老師也滿面春風(fēng)地走了過來，就這樣一堂充滿活力的體育課開始了。
首先老師讓我們做了一個有趣的游戲——反口令游戲。游戲規(guī)則很簡單，老師下達(dá)命令后，同學(xué)們必須做出相反的動作，做錯了的只能去旁邊坐著。同學(xué)們聽后個個興致勃勃，很自覺地散開。因為是在操場上，所以全班同學(xué)都參加了。游戲開始了，老師微笑著說“左轉(zhuǎn)！”，我立刻向右轉(zhuǎn)去。還好沒有錯，我心中暗自慶幸，再看看別的同學(xué)，他們反應(yīng)也是真快，個個沉著冷靜，都沒錯��！這讓我一下十分緊張，“舉右手！”老師又一聲令下，我趕緊舉起了左手。真是可惜，王金會等五名同學(xué)沒有反應(yīng)過來，慌忙中舉起了右手，結(jié)果被老師請到了一旁。慢慢地，隊伍里的人越來越少，最后只剩下劉青云、寧欣研和我三個同學(xué)。“向后退兩步！”聽到吳老師的指令，我馬上作出了相反的動作�！鞍。A了！”游戲結(jié)束了，吳老師直夸我反應(yīng)敏捷。我十分高興，剛才的緊張早拋到九霄云外去了。
接著吳老師讓我們自由活動，我就和好朋友去看男生的足球賽。男生們分成兩隊，第一隊是學(xué)習(xí)好的幾個兄弟組成的，第二隊就是學(xué)習(xí)差點的幾個男生組成的，還有幾個男生和我們女生“啦啦隊”在一起。第一隊中幾個兄弟默契配合連進(jìn)兩球，第二隊也毫不示弱，奮起反追回兩球……很快下課了,還沒分出勝負(fù)，相約下次再戰(zhàn)。
體育課結(jié)束了，我意猶未盡地走出了操場，真是有趣！
一堂有趣的體育課-初中日記400字9
“丁零零！”上課的鈴聲飄進(jìn)了我的耳朵里。這節(jié)是體育課，老師說這節(jié)課跳長繩。瞧！大家已經(jīng)躍躍欲試了。
老師把我們分成四組，找了八個力氣大的人來甩繩（不包括我）。老師一聲令下，我們便爭先恐后地排好隊。第一個是小紅，小紅沖進(jìn)了“長蛇陣”里，只見她那腰間的贅肉一抖一抖，跳了一下，便慢吞吞地走回去，可一不小心被從天而降的繩子“偷襲”了一下，不過還好，只打到了她那碩大的屁股，看得我們捧腹大笑。下一個是小丁，小丁迅速地沖進(jìn)去，馬上使出了他那獨特的“神功”——“蛤蟆功”。只見他兩腿彎曲著，兩手撐著身體，用力往上一躍，居然跳過去了……我欣賞著大家的跳法，不知不覺地輪到我了。我沖了進(jìn)去，用力一躍，跳過去了。正在這時，優(yōu)美的下課零聲傳入我的耳里。我那完美的一躍，給這堂課劃上了一個完美的句號。
我突然間發(fā)現(xiàn)，原來我們的跳繩方法可以有這么多種，我到現(xiàn)在才真正理解：身邊并不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。這堂課可真讓我回味無窮啊！
一堂有趣的體育課-初中日記400字10
今天陽光格外的好，空氣特別新鮮。難得這么好的天氣，不來節(jié)體育課怎么能行��！接著，我們就下樓上體育課了……
“立正”，“向右看齊”，“向前看”。這當(dāng)然是體育老師的聲音咯！接著，老師就開始上課：“今天我們來做游戲�！薄耙 薄拔覀兒暗��！崩蠋熜α耍骸澳銈兛梢犌宄�(guī)則，等一會兒誰不知道或違反了規(guī)則都是要接受懲罰的喲！”我們說：“好。”開始講規(guī)則了！
體育老師聲音很大：“我們來玩踢球游戲，規(guī)則是你們圍一個圈，站到不同的位置上，我扔球。你們就踢，如果踢到你的面前，你沒接住，讓球出去了，就淘汰�！�
游戲開始了，老師開始踢球�！巴弁弁邸蔽液ε碌慕械�。結(jié)果都沒踢到我這。我失望極了，我期待著下一個球可以踢到我這�！斑诉诉恕卑l(fā)球了！我特別開心！��！還是沒踢到我這邊。我有點傷心和失望。又過了好長時間還是沒踢到，突然，球來了。我激動的一踢，跑了。我當(dāng)時充滿了開心和激動，接著。我又迎來了第二個球……這一次，我右邊的同學(xué)和我一起出腳。這時，我們想出一個絕妙的辦法：在左邊我踢，在右邊她踢。在中間誰注意到了誰踢。
忽然，又來了一個球。踢到了我這，呀！我沒接住。就被淘汰了！接著，我就休息了。過了一大會兒。“叮叮�！�，下課了，我們只好依依不舍的上樓了。
這真是一節(jié)開心又有趣的課，如果可以再上一節(jié)這樣的課的話。那就太好了。
一堂有趣的體育課-初中日記400字11
今天下午第一節(jié)課是體育課，鮑老師哨子一吹，我們都嚇了一大跳，鮑老師說："排好隊！今天要400米跑步，先把你們分好組。"耶！我們是最后一組，我看了看我們組的隊員，心想：我們這組只有滕躍躍比我厲害，其他..........呵呵！都不是很厲害
我們要開始了，我選了一個好位置，鮑老師口哨一吹，我們一個個像箭一樣射了出去。哎..........我居然沒超過體育不是很好的南思詩！我鼓足力氣向前沖了過去，心情說不出來的高興，第三圈了時，我才發(fā)現(xiàn)滕躍躍在前面，我沖向前面，沒想到滕躍躍毫不留情的擋在我的前面，我只好繞了一個道，哈哈！我追上滕躍躍了。我望瞭望后面，本來是第一名的滕躍躍被我跟南思詩甩到第三名了，謝琪晟本來是笑嘻嘻地為滕躍躍當(dāng)拉拉隊，可他看到滕躍躍被我們給甩了，就坐在地上好像在說："這滕躍躍爛得沒法說�？斓浇K點了緊追著我的南思詩突然把手一推，讓我到了終點�？磥磉@次勝利應(yīng)該謝謝南思詩了。
一堂有趣的體育課-初中日記400字12
星期三有一節(jié)體育課，我們班非常討厭在室外上體育課（體育委員除外），所以個個無精打采。
我們來到操場，太陽用強烈的光照著我們，“好熱呀！”我們抱怨著。只聽孫老師的一聲令下：“同學(xué)們，如果你們表現(xiàn)好老師會留時間給你們玩游戲，”我們聽了這個天大的好消息，頓時個個精神抖擻。
我們一直在認(rèn)真努力的做著各種活動，老師讓我們女生圍一個圈，男生在女生外面圍一個圈，我不知道老師讓我們干什么，老師讓李家偉抱來幾個球，讓我們女生到圈里面，對我們說：“這種游戲叫作‘保齡球’，就是一個人球不能扔出去，要踢出去，如果球碰到你的話，你就要下場了�！庇螒蜷_始了，女生在圈里，男生開始踢“炸彈”，面對這個突然襲擊，我們女生躲躲閃閃，就在我不注意時，“啊”一個“炸彈”被我給碰到了，我“哎……”下了場�，F(xiàn)在到男生在圈內(nèi)了，我們女生在想“男生們，你們輸定了�！蔽覀兣疵谔摺罢◤棥保瑳]想到男生們真厲害，只有幾個下場了，我們女生甘拜下風(fēng)。就這樣游戲一直在進(jìn)行著……
雖然我們玩得很開心，但是還是要下課的，我們真的是不肯離去，這節(jié)體育課，我們真開心！
一堂有趣的體育課-初中日記400字13
12月13日 星期五 天氣 晴
今天，風(fēng)和日麗，我們上了一堂有趣的體育課。
“呤呤呤”上課鈴響了，我們便陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)了操場。站好了隊，做完了準(zhǔn)備活動，體育老師張老師便叫我們自由活動，五個人以上做游戲。
我們高興極了，就像剛出籠的小鳥一樣，那一刻，我們仿佛覺得天更藍(lán)了，陽光更加燦爛了。
我們和幾個伙伴組成了一個六個人的小組，我們在一起快樂的做游戲。我和幾個伙伴玩得可高興了，一個個滿頭大汗，頭發(fā)都沾成了一撮一撮的了，汗流浹背的。但是對我們來說這是最快樂的時光了。 不知不覺，我們已經(jīng)晚了半節(jié)課了，想休息一下了。這是我和幾個伙伴看見老師自己一個人孤獨的站在一邊。好，有了，一個念頭在我和幾個伙伴的腦海中閃過：找老師玩兒去。這樣既可以讓老師不孤獨，又為我們的游戲增添了樂趣。一舉兩得。于是，我們過去拉拉扯扯的把老師拉了過來，和我們一塊做游戲。
時間過得真快，在我們的歡聲笑語中一節(jié)課結(jié)束了。下課了，我和幾個伙伴依依不舍的離開了操場，這節(jié)體育課真是太好玩了！
一堂有趣的體育課-初中日記400字14
一堂有趣的體育課
今天，我們被挑選去上一節(jié)體育公開課。
上課鈴聲一響，沈老師一聲下令，大家把隊伍站得整整齊齊，就像大雁飛往南方的隊伍一樣。開始做準(zhǔn)備運動了，沈老師拿了一個大魚網(wǎng)，跟我們玩捕魚游戲，我們跑來跑去，沈老師怎么也捉不到我們。
沈老師給我們介紹了這節(jié)課的內(nèi)容，原來是學(xué)大熊貓前滾翻呀！沈老師給我們做了個示范，只見他兩手撐地，用力一翻就翻過去了。
該輪到我們一個個嘗試了，我前面的徐步嬋站在墊子旁，拳頭握的緊緊，好像在心里說：“我一定要成功！”好一會兒，她才蹲下，兩手撐地，準(zhǔn)備開始做前滾翻。她一翻，我們張大了嘴巴，徐步嬋居然翻過去了！終于輪到我了！我心里非常的激動，我站在墊子旁做準(zhǔn)備活動，做完后我兩手撐地，蹲下身子，想：“我從小就一直在家練，一定能翻過去�！蔽乙环�，哎呀！摔了個四腳朝天。我站起來感覺腦子里一片空白。站穩(wěn)后，只聽到周圍同學(xué)的笑聲，我害羞的吐了吐舌頭。第二次我終于翻過去了。
這真是一節(jié)有趣的體育課。
一堂有趣的體育課-初中日記400字15
一堂有趣的體育課
今天，我們班被挑選去上一節(jié)體育公開課，我們充滿了期待。
上課鈴聲一響，沈老師一聲令下，大家把隊伍站的整整齊齊，就像一群飛往南方的大雁一樣整齊。開始做準(zhǔn)備運動了，老師給我們玩了一個捉小魚的游戲。我們跑呀跑呀，我們都累的滿頭大汗。
沈老師給我們介紹了這節(jié)課的內(nèi)容，原來是學(xué)大熊貓前滾翻呀。沈老師給我們做了示范，只見他“唆”地一下翻了過去，他還帶著微笑呢。
該輪到我們一個個嘗試了，我看見刑慧秀她的手害怕的直發(fā)抖。我覺得肯定害怕的不得了。她一翻，前面還好，可是到了中間她整個人四腳朝天了，我們都逗的開懷大笑。終于輪到我了，我站在墊子旁，心想：我不成功怎么辦呀？我只好試試了。我兩手撐地，身上多是冷汗，可是一翻，我到了中間跟刑慧秀一樣，也四腳朝天了。翻過來之后，我的頭暈乎乎的，好像頭上長滿了星星，而且還在轉(zhuǎn)呢。我心想“第二次我一定要成功”。結(jié)果，第二次我成功了，我高興地這跳一下、那跳一下。
這一節(jié)課真是一堂有趣的體育公開課。
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