學(xué)打籃球
學(xué)打籃球1
正如人們所說的沒有什么事情可以隨隨便便就獲得成功，而應(yīng)通過自己的努力和付出來獲取。
如今，我的籃球能力在一定程度上得到了班里同學(xué)的認(rèn)可。它同樣離不開我曾經(jīng)的努力。
我最先是不會打球的。只是因?yàn)榻?jīng)常在電視里看見那些球星打球扣籃可帥了，心里有一種向往。可是，當(dāng)時我還是一個普普通通的一年級學(xué)生，只會把籃球當(dāng)足球踢，而且籃框太高，我們根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飛在班里跑步還算比較快，他爸爸發(fā)現(xiàn)我的“天資”，就教我打籃球。
從那時候起，我從最基本的的籃球技術(shù)開始學(xué)起，每次練習(xí)前都要熱身跑步，百米沖刺，還有練習(xí)拉身左右變向……
做完這些然后開始持球訓(xùn)練，先左右z字形跑步，因?yàn)樯蠈W(xué)的原因練習(xí)都是放在假日的早晨或是傍晚。
由于我自身身體素質(zhì)等諸多原因，我的體能跟不上，運(yùn)動時間持續(xù)不長，我就開始偷懶不想練習(xí)，但經(jīng)過熊爸的鼓勵與指導(dǎo)我還是堅持了下來。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我稍微有一點(diǎn)進(jìn)步，從開始的不會到能碰到籃板。一個簡單的三步上籃我學(xué)了好久，一開始速度跟不上，我一快球就會偏，我一準(zhǔn)速度就會慢下來，我通過觀察好朋友的上籃動作和熊爸的“對癥下藥”，經(jīng)過練習(xí)我慢慢掌握了這門基本功的要點(diǎn)學(xué)會了三步上籃。
經(jīng)過這幾年的努力練習(xí)和學(xué)校老師對籃球運(yùn)動的重視，如今的我成為了校籃球隊的一員，甚至代表學(xué)校參加過市里的比賽。
這讓我明白：不管做任何事情都要把基本功練扎實(shí)了，這樣才能在合適的時候有用武之地，這樣才能實(shí)現(xiàn)自己的小目標(biāo)。
學(xué)打籃球2
有一天爸爸對我說：“兒子，暑假里有個籃球訓(xùn)練夏令營，你參加嗎？”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動了，但一直都沒時間學(xué)。如今，爸爸提出來了，我心里別提有多高興了，爽愉地答應(yīng)了。于是爸爸帶我來到了籃球訓(xùn)練夏令營。
每天早晨爸爸送我到訓(xùn)練場后，爸爸回家了。老師先教我們運(yùn)球的方法和技巧：低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等，老師邊講邊給我們做示范。我見老師拍得那么好，那么輕松，也學(xué)著老師的樣子練習(xí)，可是一開始球總是不聽我使喚，弄得我手忙腳亂，累得氣喘吁吁。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我的運(yùn)球要熟練多了。
老師又開始教我們?nèi)交@、定點(diǎn)投籃等，老師說：“投籃有左手扶著球，右手托著球，再投籃框……”我按老師說的去做，投中率要比以前高多了。最后老師又教我們打半場，開始打半場我一般都搶不到球，所以我在半場中的地位不算好。每次訓(xùn)練快結(jié)束時老師還安排我們抱籃跑步比賽，我跑步還不錯，可以跑得過我的同學(xué)。我抱籃時有一次差占砸在我頭上了，還有一次差一點(diǎn)被人撞飛了。有時老師還教我們連環(huán)投籃等各種活動十分有趣。
經(jīng)過一段時間的勤奮苦練，我的球技大大提高了，打半場中已經(jīng)能搶到球了，長跑我更快了;我從一個不善運(yùn)動的人變成了一個運(yùn)動健將，這都是籃球的功勞！我愛打籃球！我愛籃球！
學(xué)打籃球3
今天，我參加了籃球訓(xùn)練班，要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場，教練讓我們做熱身活動：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開始是慢的，接下來越來越快，再跑的時候我就猶如憋氣憋不下去的時候，大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿，我蹲下來，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的用右手壓啊，我頓時感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向后仰。
熱身運(yùn)動后，我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準(zhǔn)備好姿勢就開始了，我用手指來壓住球，等球往上一彈，我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門的聲音，接下來換左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌，我的左手已經(jīng)沒有知覺了。接下來我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動作，第一，讓球圍腰轉(zhuǎn)，這個動作必須要左右手合作，我左手持球，然后遞給右手，右手再把球從腰后遞給左手，第二用手來撥球，我邁出工步用手不停的撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運(yùn)球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思！既鍛煉我的動手能力，又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅持鍛煉，一定會有個健康結(jié)實(shí)的體格。
學(xué)打籃球4
大年初二，我寫完作業(yè)，爸爸提議：“去打打籃球，怎么樣？”我說：“太棒了！媽媽也去吧！”可媽媽卻皺著眉頭說：“不行，我不會打，你們?nèi)グ桑 薄鞍�！對了！我們可以教你呀！”媽媽也只好答�?yīng)了。
我們一家人來到體育場，因?yàn)樘鞖饫�，所以人很少，我們�(nèi)俗隽俗鰺嵘磉\(yùn)動，然后就開始授課，我先把我所有的招術(shù)都演了一遍，一會兒三步籃，一會兒對角投，一會兒還空心投，我還把自己打球的經(jīng)驗(yàn)講給媽媽聽，媽媽全神貫注地聽著，我也傾囊相傳，然后爸爸就教她怎樣運(yùn)球和傳球，媽媽學(xué)的滿頭大汗，可是爸爸的要求可嚴(yán)了，媽媽要跟他傳來回10遍，只要中間斷球一次，就要從頭再來，有一次已經(jīng)傳了7遍，在傳第8遍時，爸爸故意把球傳高一點(diǎn)，與媽媽擦手而過，這眼看就要過關(guān)了，又失敗了，媽媽委屈極了，有點(diǎn)兒不想學(xué)了，可一聽到我的鼓勵聲，咬住牙又重新振作起來，功夫不負(fù)有心人，她終于學(xué)會了傳球和運(yùn)球。這下，該我出場了，我對著氣喘吁吁的媽媽說：“媽媽，現(xiàn)在由我來教你投籃。”我走到籃框前，來了個空心投，投進(jìn)了，我讓媽媽來試，只見她慢吞吞地走到籃框前，拿起球，身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀？于是我走上前，耐心的說：“投球時應(yīng)該兩手放在頭頂?shù)纳厦�，手半傾斜托住球，身子一跳，往上一投，這樣才行呀！”媽媽有所感悟的點(diǎn)了點(diǎn)頭，接著她又開始刻苦訓(xùn)練了，到了最后，我說：“媽媽，再投10個球看看�！庇谑菋寢尵驮嚵艘幌�，結(jié)果她竟然進(jìn)了4球，真是太厲害了，這時，我裝著一副老師的樣子，走到媽媽面前，說到：“不錯，陳東同學(xué)進(jìn)步挺快，繼續(xù)努力！”說到這里大家都笑了。
以前都是媽媽教我知識，而我今天卻教媽媽打球了，以后我一定還要為媽媽做更多的事，以回報她。
學(xué)打籃球5
放暑假了，一天，爸爸對我說：“兒子，你學(xué)打籃球吧，這樣又長個又可以鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動了，但都沒有時間。如今放假了我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來到小廣場的籃球場上，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你簡單的打籃球動作吧�！闭f時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳，有時還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然能進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵下，我成功的投進(jìn)了好幾個球。
玩著玩著，我累了，爸爸見我累了，說：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來玩�！甭犃税职值脑挘乙酪啦簧岬碾x開了籃球場。
學(xué)打籃球6
我打籃球的技術(shù)非常高超，是我的一大本領(lǐng)，要問我這是怎么練成的，還得從一次我到哥哥家玩的時候說起。有一次，我到哥哥家去玩，看見哥哥在打籃球，我感覺很好玩，就撒嬌的給媽媽說：“給我也買一個吧！”媽媽無奈的說：“好吧。”我聽后興高采烈。
籃球買回家后，媽媽說：“你先學(xué)拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先練練吧�！笨墒俏覄傄慌模蚓偷袅�，反復(fù)幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn)，非常高，而到最后彈得非常快，但很快就彈不起來了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就可以拍起來了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來，果然我拍了兩個，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過我的刻苦練習(xí)，我一次能拍幾百個球。在幼兒園大班的時候，我拍球還拿了獎。我上三年級的時候，老師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛上了籃球，每個雙休日我都會觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次，我打籃球的時候，籃球把我的頭砸了，腫了一個大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并沒有因此而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，現(xiàn)在，我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事知道了，只要堅持不懈，勤學(xué)苦練，就可以成功掌握一門本領(lǐng)。
學(xué)打籃球7
這個暑假，我跟著姨夫去學(xué)打籃球，為什么要去?因?yàn)槲业囊谭蚴莻�體育老師，他的籃球隊還得過縣第二名的好成績，再加上我也喜歡打籃球，于是我迫不及待地跟著姨夫去他們的學(xué)校了。
車行十分鐘左右，我們來到了姨夫工作的地方——秦山中學(xué)，操場真大啊，里面有跑步的，有踢足球的，有打羽毛球的，有打籃球的，還有跳遠(yuǎn)的，應(yīng)有盡有。我立刻像脫了韁的野馬一樣沖向了操場，等等，我不是來跑步的，我是來打籃球的，我跟著姨夫來到他們的體育室，推了一車的籃球來到了球場，站定以后，我們開始了預(yù)熱運(yùn)動，拿一個球拍起來，我的姨夫看我基本功不錯，就開始教我跑步加三步上籃，我看他示范幾次，我就心領(lǐng)神會了，姨夫布置給我一個任務(wù)，投十次進(jìn)幾次籃筐，我自信地走到規(guī)定的距離后跑了起來，然后，一步、二步、三步、上籃，”哐“，就這樣，一個投進(jìn)球出世了，我高興地蹦了幾米高，再接再勵又投進(jìn)幾個，當(dāng)然也有沒投中的，其中有一個球在上面轉(zhuǎn)了五圈才從中間落下來，好險啊!最后我的投籃成績是十進(jìn)七，這個成績在我以前，不跑步，不三步上籃，不離那么遠(yuǎn)也投不出這么個水平，真是要有高人點(diǎn)撥才行啊，姨夫的方法不錯嘛!繼續(xù)加油!趁我休息時，姨夫走了過來，說：”周之傲，你投得還行吧。
開學(xué)時，你們老師一定會說，啊，周之傲，你投得太好了，是吧?“我這個人一表揚(yáng)我就不行，口齒不清地說：”嗯……馬馬虎虎吧，反正也差不多了�！耙粋�上午的訓(xùn)練結(jié)束了，在回家的路上，我心想：老師還真要說我厲害些了，我那水平可不是吹的，火車不是推的，牛皮不是吹的，我從兩年打到七個，從不跑的打到跑的，我這個人就是有本事。這件打籃球的事，讓我再不覺得自己不行，此刻，我信心百倍。
學(xué)打籃球8
北京奧運(yùn)會期間，我被電視里的籃球運(yùn)動員給迷住了。我真想像姚明哥哥一樣在籃球場上沖鋒陷陣，成為新一代的nba成員。于是，我就求老爸教我打籃球。
老爸說：“學(xué)打籃球可不是一件容易的事，你能行嗎？”我自信地拍著胸口說：“行，有什么事情能難倒我的呢。”爸爸看到我信心百倍的樣子，便爽快地答應(yīng)了。
爸爸開始教我了，他右手拿球，用力拍了幾下，說："這是打籃球的最基礎(chǔ)的動作，你來試一下。"我也學(xué)著爸爸的動作，拍了幾下，覺得打籃球容易得很。后來，爸爸來了一招我在電視里看見過的什么“交叉球”，我便試了一下，“哎喲，痛死我了”，在打“交叉球”的時候沒接到球，球打到了我的鼻子，鼻血直流。我心想：“想不到打籃球也要受皮肉之苦，不學(xué)了。”這時，爸爸用失望的眼神看著我，說：“孩子，你自己要學(xué)打籃球，我可以教你，可你現(xiàn)在卻想半途而廢，浪費(fèi)了爸爸的.一片苦心啊！”我聽了連忙撿起籃球，重新學(xué)了起來。不一會兒，我便學(xué)會了交叉球。爸爸又教了我最后一步—擲球。爸爸對我說：“打球最重要的是瞄準(zhǔn)角度，控制力度，，然后扔進(jìn)球筐里�！卑职质痉读艘淮谓o我看，我看過之后，照爸爸的教法，一扔果然扔進(jìn)了籃球框里。經(jīng)過爸爸進(jìn)行的強(qiáng)化訓(xùn)練，我邁出打籃球的第一步。
看到自己一投即中的技術(shù)，我那興奮的心像插上了翅膀，快要飛起來了，打籃球讓我明白了一個道理：做事不可以半途而廢，不放棄，堅持到底就可以成功！
學(xué)打籃球9
今天，爸爸給我買了個新籃球，桔黃的顏色、優(yōu)美的線條，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。爸爸說：“男孩子一定要會打籃球。”爸爸還親自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡單，其實(shí)拍球還是有竅門的。拍球的時候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺。
第二招，運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧。在球場上，我們不能捧著球跑動，必需邊拍球邊移動腳步，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時候，球總是很不聽話，它老跑離我。不過后來，它好像聽話一些了，球被我?guī)е軌驈膱龅囊贿叺搅硪贿吜恕?/p>
第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時球在胸前，跨第二步時球齊頭頂，第三步時跳起并將球投向球筐。剛開始時，我的動作笨拙得讓爸爸笑彎了腰，不過練了幾次以后，我的動作就協(xié)調(diào)了很多。
我練得滿頭大汗，渾身濕透了，不過我很開心，因?yàn)槲覍W(xué)會了打籃球，我希望我將來的球技能與姚明有一比。
學(xué)打籃球10
暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會兒，雨停了，天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因?yàn)榘职忠獛胰W(xué)校打球。
我和爸爸騎車來到了學(xué)校，爸爸說“我們先練習(xí)運(yùn)球�！蔽野凑找郧霸嘏那虻淖藙菖那颍扇艘蛔�，球跟不過來。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大！爸爸見我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，于是大步向我走來，撿起球?qū)ξ艺f：“運(yùn)球要注意向前拍，這樣才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你一定行！”他邊說邊做動作，我見狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話，我又重新練習(xí)起來，這一次我抓住動作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終于學(xué)會了運(yùn)球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見了，也豎起了大拇指。
后來，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投，就是進(jìn)不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個兩分球。爸爸表揚(yáng)我進(jìn)步快，我開心得不得了。后來，我還投進(jìn)了一個三分球呢！
從此，我愛上了打籃球，每天我都要到學(xué)校的籃球場上跟幾個小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個道理——失敗是成功之母。失敗時，只要我們多加練習(xí)，成功就在眼前！
學(xué)打籃球11
暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會兒，雨停了，天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車來到了學(xué)校，爸爸說“先練習(xí)運(yùn)球�！蔽乙郧霸嘏那虻淖藙菖那颍扇艘蛔�，球跟不。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大！爸爸見我子，知道我碰上了麻煩事，于是大步向我走來，撿起球?qū)ξ艺f：“運(yùn)球要注意向前拍，才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你行！”他邊說邊做動作，我見狀也試了一下，“啪啪啪”可是球步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話，我又重新練習(xí)起來，次我抓住動作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終于學(xué)會了運(yùn)球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見了，也豎起了大拇指。
后來，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。、二個、三個…我投啊投，進(jìn)不了球，爸爸幫我糾正了姿勢，還教我方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個兩分球。爸爸表揚(yáng)我進(jìn)步快，我開心得了。后來，我還投進(jìn)了三分球呢！
從此，我愛上了打籃球，每天我都要到學(xué)籃球場上跟幾個小伙伴練上一回。打籃球是有趣的，還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時，只要多加練習(xí)，就在眼前。
學(xué)打籃球12
晚飯后，我走到球場玩，看見很多大哥哥們在打籃球比賽。
球在他們手上傳來傳去，拍來拍去，好象粘在了手上，別人很難搶走。一位球員大步運(yùn)球上籃，一步騰空，投進(jìn)了一個球。只因在投籃時碰了對方一下，所以只得了一分。另一位哥哥接到了發(fā)來的球，一個大轉(zhuǎn)身，左沖右沖，巧妙的投進(jìn)了一個兩分球。頓時，球場上響起了“好球，加油”的喊聲。喊聲給運(yùn)動員增添了信心和力量，只見他們奮力拼搏，球賽越打越激烈，運(yùn)動員們你爭我奪，打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑步動了�？墒撬麄兒敛粴怵H，堅持打完了比賽。比賽喚起了我想學(xué)打籃球的興趣。
晚上回家后，我給爸爸媽媽說：“放暑假了，有時間了我想學(xué)打籃球�！卑职謰寢屗斓拇饝�(yīng)了我。第二天上午，爸爸、媽媽和我一起去商店買了一個籃球。下午五點(diǎn)，爸爸媽媽一起帶我到了籃球場練球。不知道怎么回事，球在爸爸媽媽的手下跳得多歡，一到了我的手下就不聽話了，東跑西跑的像一個頑皮的小孩，我追也追不上。爸爸教我仔細(xì)觀察他拍球的動著：只見爸爸雙腳叉開一尺左右，弓著腰，向前伸著手，張開手指，托著球。爸爸的手掌一翻，籃球便在地上和爸爸的手掌之間來回跳動，手快球快，手慢球慢，籃球就像一個聽指揮的戰(zhàn)士。我學(xué)著爸爸的樣拍球，過了幾天后，我就會拍球了。第一次投籃，用盡了全身力氣，只投了籃球架的一半高。爸爸就教我用雙手投籃，慢慢地我也能投上籃板了，好不容易投進(jìn)了一顆球，我心里真高興。
我堅持每天練球一小時，二個月來，我的球技提高了，身體也長壯實(shí)了。打籃球真是一項(xiàng)好運(yùn)動。
學(xué)打籃球13
一天，爸爸對我說：“兒子，我教你學(xué)打籃球吧，這樣又長個又鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動了，但都沒有時間。如今，爸爸提出來了，我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我出去打籃球。
我來到師大體育場上，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃球吧。”說時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然十個中有兩個進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵下，我成功的投進(jìn)了20個球。
玩著玩著，我累了，爸爸見我累了，說：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來玩�！甭犃税职值脑挘乙酪啦簧岬碾x開了師大體育場。
學(xué)打籃球14
在暑假，我學(xué)會拉一種特別好玩的體育運(yùn)動――打籃球。 以前每當(dāng)我從籃球場經(jīng)過的時候，總會看到大哥哥們在那里打籃球，我都很羨慕。
于是，在這個暑假里，我便鬧著讓爸爸教我打籃球，好久，爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。 于是，我用自己攢下的錢去買了一只籃球。
第一天我便讓爸爸教我。只聽爸爸嚴(yán)肅的說：“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢，我認(rèn)真的看并學(xué)著，論到我時，總是把球掉到地上，但我不氣餒，繼續(xù)練習(xí)，不知過了多久我終于學(xué)會了，可是還不是很熟練的，以后我還會接著練習(xí)的。
第一步拍籃球?qū)W會了，現(xiàn)在學(xué)第二步投籃，爸爸也先一邊示范了姿勢并一邊對我說：“投籃的時候不能投的太低，也不能投的猶豫�！卑职质痉锻炅�，我接過籃球也試著投，可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了，好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了，接著來，一次，兩次，三次，四次……
經(jīng)過半個多小時的練習(xí)，我勉強(qiáng)的學(xué)會了最基本的。
最后一步是強(qiáng)球，“強(qiáng)籃球的時候要提高警惕，手要快眼要疾，出其不意，攻其不備�！蔽以囍毩�(xí)，可是籃球總是被爸爸搶走，但我相信我再努力一定會成功的，真的，功夫不負(fù)有心人，我終于也學(xué)會了搶球。
現(xiàn)在，我學(xué)會了打籃球最基本的動作，但還是不熟練的，接下我得在加倍努力，才能使籃球打的更好！
學(xué)打籃球15
我很喜歡打籃球。為什么呢？因?yàn)槲铱匆γ髑虼虻煤茫詈蟠虻矫绹癗BA”賽場，產(chǎn)生了敬佩之情。再加上我個子也比較高，十歲的我已有1.6米的身高。于是暑假里鬧著叫媽媽給我報了籃球班。
第一天，我來到培訓(xùn)地點(diǎn)，老師一見我就說：“你個子高，手腳長，跳的也高，是打籃球的料�！蔽野底詰c祝我選對了打籃球這條路。
上課了，老師先教我們運(yùn)球，運(yùn)球時身體微蹲還要拍著球快速繞過障礙。我剛開始運(yùn)球時不是掉球，就是帶球直接越過障礙，越急越運(yùn)不好，我累的急的滿頭大汗。教練告訴我不要急，邊做示范邊糾正我的動作。經(jīng)過多次練習(xí)，終于運(yùn)好球了。我的姿勢比較標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)得還很快，我開心極了。
過了一段時間，我發(fā)現(xiàn)自己傳球會失誤，投籃命中率也低，10個自由投籃（最容易進(jìn)的地方）才投進(jìn)了三個。我想打籃球挺難的，我這么努力竟然是這樣的結(jié)果，唉。
我很失落，很想放棄。這時我想起了句名言：“失敗是成功之母”，對，只要堅持，刻苦訓(xùn)練，就能成功，低谷其實(shí)不可怕，怕是失去信心。后來訓(xùn)練課上我認(rèn)真練，回家在小區(qū)練。我練高傳球、低傳球、反彈傳球、地上傳球。練投籃時我按教練教的動作對著籃筐反復(fù)投，命中率迅速提高，10球能進(jìn)7個。
學(xué)期最后考核了，我以運(yùn)球A-，傳球A，投籃A（10進(jìn)7球）身體素質(zhì)訓(xùn)練A，以全A成績結(jié)業(yè)，榮獲優(yōu)秀。我高興極了，慶幸自己沒有放棄。教練最后說：“這個暑假你們只是學(xué)了籃球的基本動作，學(xué)籃球的路還很長，要像姚明那樣，要堅持練下去才行”。
這次學(xué)打籃球，我學(xué)到籃球知識，學(xué)會了籃球的動作，也讓我學(xué)會了堅持，克服困難，讓我重拾信心。籃球也要堅持打下去。
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