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找到古代英雄
相傳在很遙遠(yuǎn)的古代，生活在地上的人們過(guò)著穿樹(shù)葉、吃野果的苦日子。他們不知道怎樣才能改變這一切。天上有位仁善的阿番神，他看到人們的生活如此凄慘，非常同情，于是背著天王，偷偷地打開(kāi)天門，把天上五谷的種子，悄悄地撒到了人們生活的大地上。
人們得到了五谷的種子，但卻不會(huì)栽種耕耘，于是他們便去向勤勞的蜜蜂請(qǐng)教。蜜蜂把如何耕耘，怎樣栽種，又是如何打糧食，怎樣織麻做衣服，全都耐心、認(rèn)真地教給了人們。
因?yàn)槲骞鹊姆N子都來(lái)自天上，又得到了阿番神的幫助，所以人們種出的莊稼莖棵粗壯，顆粒飽滿每到莊稼揚(yáng)花的季節(jié)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，莊稼就好像是成群的綿羊，白花花地鋪滿了山坡，蓋滿了平壩。花謝后結(jié)出的一串串谷穗，都是沉甸甸的。到了莊稼收獲的季節(jié)，打谷場(chǎng)上忙碌非常，一堆堆的糧食運(yùn)進(jìn)了倉(cāng)里。
從此，地上的人們豐衣足食，過(guò)上了幸福的生活。
后來(lái)天王知道了這件事，他看到人間的生活如此美好，就要超過(guò)天上了，非常嫉恨，一怒之下，召來(lái)大力神，命他到人間，把人們豐收在望的莊稼全部毀掉，讓人們重新回到那種吃野果、穿樹(shù)葉的日子。
大力神對(duì)天王忠心耿耿，他乘著月黑風(fēng)高的時(shí)候，降落到人間。他來(lái)到莊稼地里施展威風(fēng)，將正待收獲的莊稼毀了個(gè)一塌糊涂。
當(dāng)大力神正在那里施展神威做壞事的時(shí)候，人們得到了消息，從四面八方趕來(lái)，紛紛質(zhì)問(wèn)大力神，憑什么要破壞人間的幸福生活。大力神依仗著自己作為神仙那神通廣大的威力，蠻橫地說(shuō)：“我是天上的大力神，力大無(wú)窮，在天上用不完，現(xiàn)在奉了天王之命，到地上來(lái)出出氣。你們地上這些可憐的人們，誰(shuí)敢來(lái)和我比摔跤？要是你們摔倒了我，我就轉(zhuǎn)回天上，從此再也不來(lái)管人間的事！如果你們不敢出來(lái)比，就趁早快些躲閃開(kāi)，今天我要?dú)У羲袕牡乩镩L(zhǎng)出來(lái)的東西，就是一根草也別希望我給你們留下！”
大力神越說(shuō)勁頭越足，為了顯示一下自己的力氣，他看到一群牛正在山腳下吃草，便走了過(guò)去，他一眼就看中了一頭腰圓、肩高、身體十分健壯的黃牯牛。他來(lái)到黃牯牛的跟前，伸出雙手，竟將如此高大的黃牯牛輕而易舉地托了起來(lái)，一甩手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔了出去。接著，他又找到一條大水牛，雙手握住牛角，輕輕用手一扭，就把大水牛掀翻在地。人們一看大力神果然力大無(wú)比，都有些害怕了。
大力神斗敗了兩條牛，又看到人們面露懼色，更是洋洋得意。他向著圍觀的人群，雙手叉在腰上，慢慢地邁著步子，高傲地叫喊：“誰(shuí)敢出來(lái)與我比試高低？也好讓我再出出氣。要是不敢，就快些滾開(kāi)。”
大力神正耀武揚(yáng)威地向人們發(fā)出威嚇，忽聽(tīng)一聲大喊：“慢著，別逞兇�！边@一高聲的大喊把大力神也嚇了一跳。
人們尋聲定睛觀看，只見(jiàn)一個(gè)身材高大，上身赤裸，腰間緊緊地扎著一根腰帶的人從人群中走了出來(lái)。他渾身上下黑黝黝的，一塊一塊的肌肉凸著，簡(jiǎn)直就如同是半截黑鐵塔。人們一看，原來(lái)是英雄朵阿若恣。
英雄朵阿若恣義憤填膺，對(duì)大力神大聲地喊道：“要摔跤，我們找塊寬敞的地方去比一比，別在這里踏壞了人們辛辛苦苦種出來(lái)的莊稼。”說(shuō)完，他頭也不回地朝深深的老圭山走去。大力神和眾人緊隨其后，也都跟著他來(lái)到圭山頭上。
大力神和朵阿若恣在圭山頭上展開(kāi)了較量。他們你抓住我，我扯住你，一場(chǎng)惡斗打得勢(shì)均力敵，打斗了很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有分出勝負(fù)。一天，兩天…他們整整扭摔了三天三夜，竟難分伯仲，誰(shuí)也沒(méi)能戰(zhàn)勝誰(shuí)。這時(shí)，山頭圍觀的人群中有小伙子們吹響了短笛，彈起了三弦，姑娘們把手都拍紅了，腳也跺痛了，都使足了勁為朵阿若恣助威。突然，朵阿若恣一時(shí)失手，膝蓋著了地。大力神瞅準(zhǔn)機(jī)會(huì)拼命壓下來(lái)，想把朵阿若恣壓翻在地。朵阿若恣單腿跪地，直壓得地上出現(xiàn)了一個(gè)又深又大的坑。
眼看大力神已經(jīng)占據(jù)了優(yōu)勢(shì)，只見(jiàn)朵阿若恣一收腰，深吸一口氣，雙手卡住大力神的腰腿，猛一用力，霍然站起，趁勢(shì)將大力神舉過(guò)頭頂，并使出全力將大力神遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩了出去，直甩到十幾里外的獨(dú)石山邊，摔在地上，把平平的地撞出一條長(zhǎng)長(zhǎng)的深溝來(lái)。大力神的頭，竟將躍寶山一下撞通了，山中的水淌到長(zhǎng)長(zhǎng)的深溝里，成了一個(gè)大湖。
大力神這一下可丟盡了臉，威風(fēng)掃地。他悄悄地、灰溜溜地回到天上去了。從此，每年的這一天，人們都要舉行摔跤儀式，來(lái)慶祝自己的勝利。
人們看到朵阿若恣斗敗了大力神，更起勁地彈響大三弦，把短笛吹得四周回響。姑娘們隨著樂(lè)曲，不住地拍手跺腳。這就是今天彝族撒尼人跳三弦的由來(lái)。
天王聽(tīng)說(shuō)朵阿若恣斗敗了大力神，人們正載歌載舞地慶祝，氣得兩眼冒火，嘴生煙。他伸手抓起玉案前的香灰，順手撒向人間，這些香灰，在空中飄飄蕩蕩，后來(lái)就變成了各種害蟲，落到大地上來(lái)破壞莊稼。眼看著莊稼又要被毀掉了，聰明的人們找來(lái)了松樹(shù)枝，點(diǎn)燃了一束束熊熊的火把，抓起松香，撒在火把上，噴出一股股火龍來(lái)，直燒得天王撒出的害蟲四處飛散，再也不敢逞兇了。
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