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減肥作文500字
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,以下是小編為大家收集的減肥作文500字5篇,希望能夠幫助到大家。
減肥作文500字 篇1
又長(zhǎng)胖了!太可惡了!媽媽在一邊看著我大發(fā)雷霆地使勁踩秤,一邊罵:“。∮种亓!你這個(gè)稱怎么那么可惡!”我冷靜了一會(huì),說:“媽媽,我要減肥!太重了,走不動(dòng)路怎么辦!”于是,我鄭重的開啟了我偉大的減肥旅程。
計(jì)劃一:跑步
走到小區(qū)新建的大馬路上,我堅(jiān)定了決心,立正站好后,我深呼吸開始跑步。一圈了,我的腿隱隱有些酸痛傳來。兩圈。三圈。四圈。我的臉上,背上和胳膊上滿是汗水。眼睛里酸澀的不行。我心里暗暗地想:都好久沒運(yùn)動(dòng)了吧!好酸。∫院罂稍趺崔k!想著,我更加努力地跑著,恨不得下一圈就能瘦下來。哎,終于跑完了!幾圈下來,我累得不成樣子,狼狽不堪,氣喘吁吁的。不過,終究讓我明白了一句話:沒有努力,哪會(huì)有成功可言。我要用我的努力來換回我以前的體重。
計(jì)劃二:戒零食
媽媽說,我的體重是因?yàn)槔铣粤闶巢胖本上升的,所以我的首要任務(wù)便是戒掉披著美麗外衣卻有毒的美味糖果。我的面前堆滿了零食,我的右手控制不住的去拿面前的零食。這時(shí),我的心中出現(xiàn)了一個(gè)可怖的.惡魔和善良純潔的天使。美好的天使說:“不要拿!你會(huì)長(zhǎng)胖的!你要遵守你的諾言,你說過,你要瘦的!”而令人恐懼的魔鬼又說:吃吧!吃吧!吃幾包沒事的,吃飽了才有力氣減肥嘛!”我經(jīng)過幾番掙扎,打去了惡魔,安安靜靜的坐在書桌前看書了。
哈哈!這還只是第一步而已,接下來,還有千千萬萬的腳印需要我去踩。總有一天,我會(huì)成功的!對(duì)于這一點(diǎn),我總是深信不疑。
減肥作文500字 篇2
11月10日是我們檢查身體的日子,我最擔(dān)心的就是我那“可怕的體重”了,當(dāng)我站上秤時(shí),驚奇地發(fā)現(xiàn)體重比我想像的還要重。“啊!我怎么這么重,這次一定要減肥,千萬不要‘半途而廢’!蔽以谂赃呑匝宰哉Z。“我也是!不如從明天開始我們一起飯后歇會(huì)兒就跑步吧!”在一旁的王麗婷說道。“我也加入。”華翌璐也說道。
說干就干,11月11日,我們?nèi)司烷_始了跑步減肥。“嗯,為了讓我們跑的就像玩游戲一樣好玩,我們就來‘三人循環(huán)追’----就是王麗婷追華翌璐,華翌璐追我,我追王麗婷,如果沒被抓到,繼續(xù)跑完一圈,我們開始吧!”我說道!昂冒,就這樣跑,我們沒意見。”王麗婷和華翌璐一致同意我的提議。
開始了,我以最快的速度追向王麗婷,可王麗婷比我跑的'更快,不一會(huì)就差不多消耗了我大半的體力!拔遗懿粍(dòng)了!”我開始叫道,同時(shí)回頭望了望后面,華翌璐正向我逼近,我心想:難道我就這樣放棄?減肥不就失敗了?不行!我要減肥,加油!接著我咬緊牙關(guān),加快了速度,向著終點(diǎn)跑去。這時(shí)華翌璐也加快了速度,我又叫道:“。∥铱煲蛔プ×!”華翌璐終于追上了我,開心地喊道:“哈哈!我抓到你了!”雖然我被抓到了,但按照規(guī)則我必須繼續(xù)跑完終點(diǎn),不能在半途中被抓到就不跑了。于是我繼續(xù)一口氣堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。
通過這件事讓我明白:做任何事都必須堅(jiān)持到底,絕不能半途而廢、中途放棄。所以這次減肥一定要有恒心堅(jiān)持,讓全世界的胖子一齊吶喊:減肥,減肥,再減肥!努力減肥,達(dá)成目標(biāo)!
減肥作文500字 篇3
這個(gè)暑假我沒有像去年暑假一樣去進(jìn)行游泳訓(xùn)練,去年一共進(jìn)行了三期訓(xùn)練,一期十二天,真是折磨人的回憶,教練的嚴(yán)格讓我學(xué)會(huì)了游泳,原來我只是藏在角落里的一只小魚,現(xiàn)在我是可以到處竄來竄去的小蛇。今年暑假我只是在出游的酒店和海邊游了幾天泳,運(yùn)動(dòng)量遠(yuǎn)沒有去年暑假的多。再有這個(gè)暑假乒乓球訓(xùn)練也是按部就班的'進(jìn)行,但是教練的強(qiáng)度不大,我們是八個(gè)人一組,每四個(gè)人一組訓(xùn)練,另外四個(gè)人去撿球,所以休息時(shí)間比鍛煉時(shí)間要長(zhǎng),我就又被擱置了。還有之前暑假需要去上校外輔導(dǎo)班,酷暑當(dāng)頭,熱的滿頭大汗估計(jì)也會(huì)消耗我很多能量吧,這個(gè)暑假媽媽把課外班停了,所以我就只剩下乘涼了,沒有被消耗的能量就轉(zhuǎn)化為我的肉肉了吧?
所以開學(xué)之后我就變成了圓圓的我,同學(xué)們都快認(rèn)不出我了。我要減肥!首先我每隔一天還是要去學(xué)習(xí)乒乓球,盡量動(dòng)起來,讓自己多出汗,這樣就可以消耗我的脂肪了。我每天都要在樓下跳一分鐘跳繩然后在上樓吃飯,學(xué)習(xí),這樣是不是也可以多消耗一下。然后每天盡量不吃垃圾食品,少喝飲料,多喝水,多排毒;氐郊页酝觑埿菹⒌臅r(shí)候要做一些拉伸,我的柔韌性太差以至于體育課都要掛了,一定要把柔韌找回來。做一些深蹲和高抬腿把我肚子上和腿上的肉肉甩走。我感覺我們一家三口都在往圓圓的道路上前進(jìn),我要帶領(lǐng)爸爸媽媽一起鍛煉,一起找回健康。從今天開始,從深蹲和平板支撐開始,練出苗條的我。
減肥作文500字 篇4
瘦,可謂是當(dāng)今世上最時(shí)尚、最優(yōu)美的體形了。誰不想又一個(gè)苗條的身材呢?
可是,對(duì)小胖來說,簡(jiǎn)直就是白日做夢(mèng)。他才九歲,身高一米三左右,體重卻驚人,也不亞于剛出生的小鯨魚了?蓸、雪碧當(dāng)白開水喝,“肯德基”每天都不能少。媽媽勸他多吃些蔬菜,多喝些白開水。沒想到,小胖卻說:“現(xiàn)在又不是紅軍長(zhǎng)征,吃什么蔬菜,喝什么白開水呀!‘肯德基’是最趕潮流的!本瓦@樣,小胖的`體重日夜增加,腰圍也一點(diǎn)點(diǎn)變大。這可急壞了小胖,什么節(jié)食呀,運(yùn)動(dòng)呀,都半途而廢。
一日,小胖正悠閑地躺在床上看電視。突然,他看見一則減肥廣告,藥師說:“這藥呀是絕對(duì)的綠色食品,保證你連續(xù)吃十天體重就會(huì)下降一半,沒有副作用!毙∨窒耄涸囈辉嚢!于是,他半信半疑地來到了了生產(chǎn)公司。這時(shí),藥師迎面走來,說:“小朋友,買藥吧!在服藥之前先量一量腰圍!毙∨致爮姆愿,站到了稱上。突然,藥師報(bào)出了一個(gè)驚人地?cái)?shù)字:“一米八!”(原來藥師把稱也一起量了。)小胖嚇壞了,連忙買了十天的藥。
過了十天,小胖又來到了生產(chǎn)公司,那位藥師由幫他量了一下腰圍!0.6.(這回,藥師使勁往小胖最小地地方一勒。)恭喜您!您的體重已經(jīng)下降了一半。”藥師說,“為了保持體形,您就再買十天后的藥吧!” 小胖悠悠忽忽,又買了十天后的藥……結(jié)果可想而知......
看完這幅漫畫后,我感慨萬千,在現(xiàn)代社會(huì)上,多少人為了賺錢,用不正當(dāng)?shù)氖侄悟_取錢財(cái);“三鹿”奶粉使多少人失去了生命。你們的居心何在呢?不就是增加銷售量,多賺點(diǎn)黑心錢嗎?
減肥作文500字 篇5
“什么?舅舅要減肥,這不可能,不會(huì)吧?”我驚訝地問媽媽,聽了媽媽的話,我的眼珠子差點(diǎn)兒掉到地上。
舅舅高達(dá)1米8,重達(dá)200斤,鼓鼓的將軍肚顯得格外的笨拙。最可憐的就要數(shù)舅舅衣服上的紐扣了,一不小心,就會(huì)蹦開去。
也許你會(huì)說,不就是減肥嗎,有什么好奇怪的,但看到舅舅那樣的身材,你就會(huì)覺得這是多么艱巨多么浩大的工程了。
前幾天,我早早的來到外婆家,我正慢吞吞的吃早飯,不料,吃到一半,樓上傳來一陣吼聲“起床了,”我被嚇了一跳,差點(diǎn)把飯噴出來。我收拾了一下,就跑上樓,看看發(fā)生了什么事。門上貼了一張紙,上面寫著“7:00晨跑,飯后站1小時(shí),晚飯不準(zhǔn)吃,不準(zhǔn)吃垃圾食品,不準(zhǔn)吃……”我望了望里面,舅媽拉著舅舅的耳朵使出她的“獅吼功”再叫。我搖了搖頭,嘆了一聲氣,走下樓去。舅舅穿好運(yùn)動(dòng)服,下樓,舅媽讓我監(jiān)督他跑。
由于體型太大,飯也沒吃,跑一會(huì)兒就喘一陣,還沒跑一會(huì),他就一屁股坐在了石凳上,他休息了一會(huì)兒,大口喘氣,像是我們跑了1500米。有堅(jiān)持著跑了一會(huì)兒,舅舅的肚子咕咕叫了,就與我商量,說:“萍萍,要不我們剩下來的路乘車吧,回去是在走路,過會(huì)兒我請(qǐng)你吃好吃的.!蔽艺f:“不行,如果舅媽知道了,我豈不是死定了?”舅舅說:“只要你不說,誰會(huì)知道呢?我再多給你買一些好吃的行了吧。”在美食的誘惑下,我點(diǎn)頭了。
吃好后,我們小跑回家時(shí),已是滿頭大汗,還受到老舅媽的表揚(yáng)。
幾天后,舅舅再也堅(jiān)持不住了,減肥計(jì)劃泡湯了。
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