關(guān)于好心情的作文七則

　　【篇一：今天有個好心情】

　　“今天是什么天氣？”我躲在被窩里喃喃自語。

　　“不會又是雨天吧！”我一骨碌爬起來，一把拉開窗簾。啊，一縷陽光向我撲來。我不停地叫著媽媽，媽媽以為什么事，連忙向我房間奔來。

　　“怎么了”媽媽急切地問。“今天終于又有太陽了，真是，雨后見陽光呀！”我陶醉在陽光里�！拔疫�以為什么事，瞧，一個好天氣，就把兒子樂得跟朵花似的！”我感覺整個人都輕松了不少。

　　接下來就是我們家“一年一度”的大掃除，我和爸爸、媽媽、姐姐全副武裝，好好干一把！

　　爸爸是我們家的“大臣”，他干最重的活――擦地板，瞧他那使勁樣，像搞“革命”似的。

　　媽媽是我們家的“女王”，她干最干凈的活――洗水晶吊燈。她熟練地拿起一個水晶，右手一抓刷子，賣力地刷起來，快得連手也看不見了！

　　姐姐是我們家的“公主”，她干最快的活――擦柜門。她可真愛干凈，一個柜門也要來回擦幾十遍。最快的活也要變成最慢的活了。

　　我是我們家的“活寶”，自然干最輕松的活――掃地。雖說輕松，但灰塵像一個個淘氣的“臟精靈”，到處亂飛。掃完這邊，那邊亂飛…轉(zhuǎn)得我眼花繚亂。

　　大家都忙得汗流浹背，但心里充滿喜悅、歡樂！

　　今天是一個好天氣，燦爛的陽光把歡樂的心情送到每個人甜甜的心窩里！

　　【篇二：有個好心情】

　　當天地間奏起了美妙絕倫的華爾茲時，而我卻只能隔著窗戶欣賞，因為那是大自然的獨唱——雨。

　　這一場大雨，將我原先的計劃洗刷得干干凈凈。無可奈何的我，無所事事地躺在床上，仰望窗外灰蒙蒙的天空。大概是我家樓層太低的緣故，我?guī)缀蹩梢钥吹桨脒叺奶炜铡�—晴天時，天高云薄，觸不可及；而現(xiàn)在，陰云吞沒了天空，占領(lǐng)了天地，完全沉醉于自己的盛會當中。

　　“嘀嗒，嘀嗒……”，我被這充滿節(jié)奏的聲音吸引住了，我暗淡的心情似乎漸漸給點亮了。我開始頗有興致地向窗外望去——從天空中落下的滴滴音符，墜落在地面上迸發(fā)出獨有的音色，碎裂的音符又從地面躍起，在空中劃出無數(shù)條美麗的弧線，又默默地逝去了。地面上漸漸積累起音符的樂章，如鏡子般空明，時而被音符擊碎，時而畫出漣漪，奏響著大自然的動人樂章。樹木聽到這華麗的音樂，為之翠綠；小草聽到這雄渾的演奏，為之生長；小溪聽到這歡快的獨唱，為之和聲，而我聽到這美妙的華爾茲，為之陶醉、舒暢……

　　樹葉承載著的是中音的音符，小草吮吸著的是低音的.音符，小溪容納的是高音的音符，他們各自演奏自己的樂譜，交織，旋轉(zhuǎn)，升騰，回響……

　　漸漸地，終于迎來了終章，樂譜開始消散，音符如流水一般不知延伸到何方，留下來的只有休止符從葉片滑落，墜入空明樂章的終結(jié)的余響！我的心情也隨著那歡快的音符一起在天地歌唱……

　　【篇三：今天，我有個好心情】

　　心情，它永遠忠誠地跟隨在我們左右，從不離開。它不像影子把你留在陰森黑暗的小角落里，自己卻在陽光下嬉笑；它不像健康，如此苛刻，只要有一點不適，它就毫不留情地離你而去。心情，它就像一個甩也甩不掉的包袱，無論你在何時何地，它都會緊緊地吸住你，并不時施展著自己的魔力。

　　心情，伴隨你度過生命中的每一分每一秒，它仿佛就是一個永遠和你擁有共同感受的好朋友。當你開心時，它也會笑得如陽光般燦爛；當你難過時，它也會流下一串串淚水；當你憤怒時，它的心中似乎也燃起了熊熊烈火……所以，如果你愿意為世界增添晴朗和歡樂，如果你愿為他人趕走悲傷的氣氛，那么，就去努力地鍛造心情吧！

　　清晨，當陽光暖暖地照向大地，當你呼吸到略帶些潮濕的清新怡人的空氣時，就用微笑告訴自己：“今天，我一定會有一個好心情！”夜晚，忙碌了一天過后，想象一下此時夜晚空中迷人的景象吧：墨一樣的天空如一塊幕布靜靜地垂在那里，上面點綴著一閃一閃如寶石般奪目的星星。讓這靜謐的氣氛陪伴你進入夢鄉(xiāng)，讓窗外柔和的輕風(fēng)帶走你一天的憂慮和不快，只留下那個好心情。讓好心情伴隨你邁入新的一天。

　　在陽光普照的日子里，就敞開心扉，用春風(fēng)般溫暖的微笑來展示自己的好心情吧。在陰雨天里，就讓這雨水沖刷去堆積在心中的苦惱吧。在潮濕的日子里，就用自己快樂的心情去烘干周圍的水汽，在干燥的日子里，就用自己的歡樂讓周圍的空氣變得濕潤一點吧。

　　心情是我們生活中不可缺少的一部分，好心情更是我們一直都夢寐以求的。那就讓我們沉穩(wěn)寧靜廣博透明的心，覆蓋生命的每一個清晨和夜晚，并用自信而響亮的聲音告訴自己：“今天，我有個好心情”。

　　【篇四：擁有好心情】

　　生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發(fā)會發(fā)現(xiàn)人生就是無盡的享受，這有賴于——擁有好心情。

　　心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標志。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，重要的是能通過心理調(diào)節(jié)維持心理平衡。

　　首先要正視現(xiàn)實。消極的心理防御，只能加重心理障礙。

　　必要時要自我暗示。要有發(fā)憤圖強的意愿，告訴自己要堅持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛煉。

　　置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調(diào)理心境，減少情緒的波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悅的感覺。

　　經(jīng)常沐浴陽光。俗話說“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。

　　了解自己的生理周期。每個人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數(shù)人在午后達到精力的高峰，但也不乏個人差異�？蛇B續(xù)紀錄自己一天的心理狀態(tài)、覺醒程度、反應(yīng)速度和所進行的活動，找出自己的精力變化曲線，然后合理安排每日的活動。

　　傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內(nèi)心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。

　　求助于心理醫(yī)生。由心理醫(yī)生進行正規(guī)的心理學(xué)干預(yù)不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調(diào)節(jié)能力，盡快恢復(fù)心理平衡和健康。

　　【篇五：有個好心情】

　　心情對每個人而言都是至關(guān)重要的，好心情可以讓你做起事來事半功倍、有如神助；而壞心情則反其道而行之。朋友，面對人生中的一切，你能否有勇氣說“我有個好心情”呢？

　　每當我拿到批好的試卷，看到那不如人意的分數(shù)時，總會暗自傷神。但不消片刻，我就會重振精神，把自己錯的題大致看一遍，找出原因，為下次考試提起勇氣。其實這也是一種心情的表現(xiàn)，不讓惡劣的心情侵犯自己，同時也是對好心情的保護。和那些看到分數(shù)只知叫苦、失落的學(xué)生比起來，我可以毫不謙虛地說“我有個好心情”！

　　很多人都說“愁”是一種消極的心理，然而我卻不敢茍同。什么是“愁”？愁，從某種意義上來說，也是一種沉思、一份平靜。清風(fēng)吹開唐詩宋詞，那些詩詞無不透著淡淡的哀愁之意，如果說哀愁不是一種好心情，那么那些才高八斗的古人豈非個個都是消極失敗之人？偶爾讓自己陷入一片沉思、一絲愁情中，未必就不是好心情的表現(xiàn)。偶爾聽聽雨打春花之聲、感受晚風(fēng)吹來的絲絲涼意也會讓你眼前一亮、豁然開朗。對著那些溪水青山、花鳥竹石，我敢大聲地說“我有個好心情”！

　　心情的好壞也可以從一個人的行為舉止輕易地表露出來。擁有好心情的人，無論是從做事的態(tài)度還是臉部的表情都是積極和愉悅的，他們的笑聲都帶著爽朗與真誠。面對自己的心，我可以毫不畏懼地說“我有個好心情”！

　　生命的每一個清晨和夜晚，甚至于每一分鐘、每一秒，我都會懷揣著最好的心情去面對。讓自己有能力不悔地說——我有個好心情！

　　【篇六：找到好心情】

　　又放假了，別的同學(xué)都高高興興地回家了�？晌乙幌氲郊倨趨s心煩意亂。為什么呢？因為在我的印象里，假期總是在父母的督促、埋怨和責罵中度過的，因而難得有幾天好心情。

　　但無論怎樣，該放假的時候還是要回到家中去，我依依不舍地離開了學(xué)校�；氐郊抑校�我想起臨放學(xué)時班主任對我們說的話：“回到家中要第一時間給自己訂個計劃，使自己的假期過得有意義�！庇谑俏揖驼J認真真地把自己在假期要做的事做了個計劃。

　　假期的第一天，我八點鐘就起床了，為什么呢？因為我的第一個計劃就是每天八點起來學(xué)自行車。剛開始時我當然要按計劃去行動了，要不我的計劃不就是白訂了嗎？接就是計劃中的學(xué)騎自行車。雖然我一連摔了好幾次，還把屁股給弄痛了，但我最終學(xué)會了，我好高興哦，我得到了假期里第一次的好心情。

　　下午，我按計劃完成了計劃好的作業(yè)。我好高興哦。我又獲得了第二次好心情。

　　晚上，我剛完成任務(wù)。發(fā)現(xiàn)媽媽正在忙忙碌碌地做家務(wù)。我跑過去，對媽媽說：“媽媽，讓我?guī)湍惆�！”媽媽臉上立刻露出笑臉：“長大了，懂事多了�！甭牭綃寢尩谋頁P，我好高興哦。我又獲得第三次好心情。

　　第二天一早，我和媽媽一起到大街上，當我們在一條繁華街道買東西時我們發(fā)現(xiàn)有一個年老的乞丐在街道上乞討�？墒钦l會把他放在眼里呢？可這個乞丐太可憐了。于是，我把我身上僅有的兩塊錢放到那位老乞丐的破碗里，并對他微微一笑。他看了似乎感到十分驚訝，但還是滿懷感激地道了聲：”謝謝�！甭牭嚼掀蜇そo我道謝，我好高興哦。我又獲得了一次好心情。

　　我已經(jīng)找到了好心情的方法。你們呢？

　　【篇七：好心情】

　　經(jīng)常會感覺到似乎有什么東西在心頭纏繞著自己，揮之不去，細細想來，才發(fā)現(xiàn)這無形的東西原來就是心情。

　　有心情的時候，我們看天天也高，看云云也白；看海海也藍，看花花也紅。

　　沒有心情的時候，侵襲我們心身的就是憂慮、煩躁、苦悶、悲傷與寂寥。

　　給自己一個好心情。好心情和性格一樣，雖有先天的基因，卻主要來自于后天的修練。

　　它不會誕生在某一個早晨，它是天長地久中人格、素養(yǎng)、品質(zhì)、才情的自然流露。

　　給自己一個好心情。好心情無所不在，關(guān)鍵在于你愿不愿意去發(fā)現(xiàn)：寧靜的夜晚有人聞不出荷花送來的清香，

　　你卻能在細小的微風(fēng)里聆聽出荷葉逗引蜻蜓和她纏綿的情語；北風(fēng)呼嘯里有人無視寒梅的綻放，你卻能在大雪紛飛里獨賞寒梅萬簌俱寂時粲然的微笑。

　　給自己一個好心情。讓我們忘掉眼前的榮辱與悲歡，使心情平靜如一滴靜靜的水珠，用眼光重新審視自我，重新審視時間與空間，你會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的決定真的會與以前不同。

　　給自己一個好心情。讓我們把浮躁的靈魂浸泡在柔婉的音樂氛圍里，讓天籟的悸動與大地的胎音牽引我們走向大自然，你會發(fā)現(xiàn)，流淌的音符會洗滌去你心靈里懸浮的泥沙。

　　給自己一個好心情。讓我們靜坐常思自己過，閑談莫論他人非。

　　于一草一木、一花一石的細微處溶煉、培養(yǎng)、調(diào)劑自己的心情，你會發(fā)現(xiàn)，當你擁有了亮麗的心情，人生便握住了成功的契機。

　　給自己一個好心情。懂得退一步海闊天空，讓三分心平氣和。調(diào)整好了自己的心情，也就校正好了自己的人生坐標。

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