關(guān)于保護(hù)眼睛的作文500字
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是眼睛，讓人們看到了藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，綠綠的草，紅紅的花，寬寬的馬路，高高的樓房，可見(jiàn)眼睛對(duì)我們是多么重要。但是以前我不知道怎樣保護(hù)眼睛，做了一些傷害眼睛的事情。
今天老師邀請(qǐng)了閆羽萌的爸爸來(lái)給我們上了一節(jié)眼科的課，閆羽萌的爸爸是一位眼科醫(yī)生，他瘦瘦的，高高的，不大不小的'眼睛，穿了一件白大褂。
課堂上他給我們講了好多好多關(guān)于眼科的知識(shí)，比如生活中怎么愛(ài)眼睛，平時(shí)要多吃胡蘿卜，保護(hù)視力。之后，閆醫(yī)生讓我們看了兩張受傷眼睛的照片，一張是鉛筆尖兒掉進(jìn)眼睛，一張是同學(xué)打架，眼睛里面出了血，讓我知道了，為了眼睛的健康，不做不利于眼睛健康的事情。
通過(guò)本節(jié)課，我收獲了許多知識(shí)，比如:要保護(hù)眼睛，必須有一個(gè)良好的坐姿，寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)光線要充足，看書(shū)、看電視的時(shí)候不可時(shí)間太長(zhǎng)，而且距離要適中，保持充足的睡眠，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然，向遠(yuǎn)處眺望，平時(shí)多吃一些健康的水果和蔬菜，定期做視力檢查，做到這些可以很好的預(yù)防近視。
讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，享受眼睛帶給我們的美好！預(yù)防近視，從平時(shí)小事做起。
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