愛護眼睛作文15篇

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的愛護眼睛作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

愛護眼睛作文1

　　6月6日下午，隨著主持人的報幕聲我們班“大手牽小手，愛護我們的眼睛主題班隊會”開始了。從商業(yè)局醫(yī)院來的醫(yī)生用生動形象的手法告訴了我們應(yīng)該如何愛護眼睛，避免近視。從醫(yī)生的講解中我的知了許多往日不懂的問題，例如：寫字時應(yīng)該與桌面保持大約30厘米的距離，近視是因為長期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網(wǎng)膜，所以看東西不清楚……接著醫(yī)生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法，我這才發(fā)現(xiàn)往日覺得做的對的做法并不完全正確��！時間過得真快啊！沒一會兒，這次主題班隊就進入尾聲了，通過這次班隊會，我更加注意了用眼衛(wèi)生。以前我總愛用沒有洗過的臟手揉眼睛，通過這次主題班隊會我才發(fā)現(xiàn)這樣做對眼睛的`危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書，覺得躺著看書比坐著看書舒服多了，通過這次主題班隊會我才明白躺著看書對兩只眼睛是多么不公平。坐著看書時兩只眼睛同時工作，而且負擔(dān)是一樣的，但躺著看書卻有所不同，躺著看書時兩只眼睛的負擔(dān)就不一樣，還很容易導(dǎo)致近視，以前我寫作業(yè)時，眼睛都快到作業(yè)本上了，通過這次班隊會，我知道了這樣也是對眼睛的不尊重。這次主題班隊會活動可真有意義��！

愛護眼睛作文2

　　眼睛是我們心靈的窗口，是我們身體上不可缺少的重要部分，它可以讓我們看到美麗的大千世界。

　　我的雙眼能讓我看到春天斗艷的百花，清澈的泉水；我的雙眼能讓我看到夏天晶瑩的露珠，忽明忽閃的螢火蟲；我的雙眼能讓我看到秋天豐收的笑臉，彩蝶般的落葉；我的雙眼能讓我看到冬天的`銀裝素裹……

　　同樣看書也離不開我們的雙眼。神奇的童話、趣味十足的寓言、感人肺腑的名人傳……

　　所以我們一定要保護好自己的雙眼。讀書寫字時要時刻注意坐姿、少玩或不玩電子產(chǎn)品、每天堅持做眼保健操。再說我可不想和爸爸一樣，成天戴著一副厚重的眼鏡；也不想和媽媽一樣戴著隱形眼鏡，太麻煩啦！

　　愛護眼睛現(xiàn)在就行動，希望大家都能擁有一雙明亮、健康的雙眼。

愛護眼睛作文3

　　放學(xué)路上，小明一邊走路一邊看書。被一位路人看見了，他著急地說：“小朋友，不要一邊走路一邊看書�！毙∶鞑宦爠窀娴拖骂^繼續(xù)看書。

　　吃完飯了，小明還在看書，飯菜從勺子里掉出來了都不知道。媽媽看見了直嘮叨：“吃飯看書對消化不好�！毙∶鬟�是不聽勸告低下頭繼續(xù)看書。

　　睡覺時，他趁媽媽不在偷偷看書，還看得津津有味，他突然哈哈大笑被在看報紙的爸爸聽見了，他看見小明還在看書，爸爸生氣地說：“小明你怎么還在看書，你這樣看書眼睛會近視的.。”小明又不聽勸告繼續(xù)看書。

　　過了一段時間，小明看東西模模糊糊的，媽媽就帶小明去醫(yī)院檢查視力，醫(yī)生拿出視力表，小明一會兒說右邊，一會兒說左邊，到底是右還是左，小明看不清楚。醫(yī)生說：“他只能戴上眼鏡了�！毙∶骱蠡跇O了，他戴著眼鏡做什么都不方便，他說：“我真應(yīng)該聽大人的話，好好愛護眼睛！”

愛護眼睛作文4

　　眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該好好地保護它們。

　　為什么要好好保護眼睛呢？如果我們不好好保護它們，陪伴我們眼睛的將是一幅眼鏡。我的`爸爸媽媽都戴眼鏡，爸爸還是個馬大哈，經(jīng)常亂放眼鏡，一轉(zhuǎn)眼就找不到了。記得有一天早上，爸爸準(zhǔn)備送我去上學(xué)，忽然發(fā)現(xiàn)看不清楚，覺得少點什么，往臉上一摸，發(fā)現(xiàn)眼鏡沒了，便開始四處尋找。在客廳找找，沒有；在臥室找找，也沒有；在餐廳找找，還是沒有；怎么也找不到。后來我上廁所時發(fā)現(xiàn)眼鏡在手紙盒上便給他拿出去了。戴眼鏡可真麻煩呀！

　　戴上了眼鏡等于關(guān)上了心靈的窗戶，我們將留下永生的遺憾，所以我們一定要保護好眼睛。這里有保護眼睛的“四要四不要”，大家一定要記在心里：一、我們要認真做眼保健操；二、要多參加戶外運動；三、讀書寫字姿勢要端正，眼離書本一尺，胸離課桌一拳，手離筆尖一寸；四、連續(xù)看書一小時左右要讓眼睛休息一下。那四不要是什么呢？一、不要走路看書；二、不要在強光、昏暗的地方看書寫字；三、不要用臟手揉眼睛；四、不要或盡量少看電子產(chǎn)品。

　　我們要保護好眼睛，別關(guān)上心靈的窗戶。

愛護眼睛作文5

　　我的媽媽經(jīng)常在我看電視，玩電腦，玩電子游戲時對我嘮叨：“丁天，去外面活動活動，不要整天關(guān)在家里，對視力不好�！笨晌揖褪遣宦牎�

　　我真后悔沒聽媽媽的話經(jīng)�？纯催h處、去外面活動活動。因為我沒聽，所以我現(xiàn)在才架起小眼鏡，度數(shù)才升到75和250。每次吃飯，眼鏡都會被霧氣蒙上。

　　記得有一次，我正在津津有味地看著《三星智力快車》。媽媽去晨練了，我可以大飽眼福了�？蓻]想到媽媽那么早就回來了。媽媽看見我在看電視，忙氣喘吁吁地喊：“喂，喂，丁天，又在看電視，不要眼睛了是不是？！”我振振有詞：“沒關(guān)系，就看那么一點兒�！眿寢屃⒖谭瘩g：“看一會兒也叫看電視，看一分鐘都不行，快出去找蔣詞佳玩！吃午飯的時候馬上回來�！蔽夷_上像抹了油似的，一下子溜得無影無蹤。

　　我到了蔣詞家家里，可還是玩起了電腦，心想：在著兒玩媽媽又不知道。嘿嘿！我要玩的`爽點兒。

　　該吃午飯了，可我還是在玩電腦，直到媽媽來叫我我才下樓。下了樓我擦擦眼睛，感覺很模糊。就是因為我這樣接二連三地損傷眼睛，我的視力也在急速下降。

　　我真后悔八九歲時沒有好好愛護眼睛，沒聽媽媽的話。我決定，從今天開始要愛護眼睛、保護眼睛！

愛護眼睛作文6

　　小兔是一個書迷，整天都要到離家不遠的一塊木樁上看書。看著，看著，覺得腰又酸又疼，就一骨碌躺在軟綿綿的早地上津津有味地看起書……

　　正看得開心時，山羊伯伯走了過來，語重心長地說：“孩子，躺著看書對眼睛不好，會近視的！”小兔說：“關(guān)你什么事？我喜歡躺著看書，我只躺一會兒，不要緊的�！毕挛纾�艷陽高照，小白兔又在烈日下埋頭看起書來。小鹿姐姐看到了，親切地說：“你不要在強烈的.陽光下看書！”小白兔還是不屑一顧。

　　一天一天過去了，小白兔還是隨便躺在烈日下看書。小白兔忽然感覺眼睛模模糊糊，看不清東西了。兔媽媽只好帶它到醫(yī)院檢查，醫(yī)生對小白兔說：“你要戴眼鏡了，你平時一定沒有保護好眼睛！”小白兔非常后悔，傷心地說：“我以后一定要聽別人的勸告。大家一定要記住不要躺在烈日下看書！”

愛護眼睛作文7

　　隨著一陣清脆的腳步聲，一個越來越清晰的標(biāo)志顯現(xiàn)了出來，——鄭州市第二人民醫(yī)院。

　　也許很多人會問我，干嗎要來醫(yī)院這種鬼地方？不瞞你說，不久之前，媽媽帶我去看眼睛，檢查出了我眼壓高。在做了一系列的檢查后，大夫說：“讓孩子去做24小時眼壓監(jiān)測吧�！边@不，托大夫“吉言”，媽媽一大早便帶著大包二包來到了醫(yī)院。

　　安排好了床位，就開始了第一次監(jiān)測。我跟著護士姐姐進了監(jiān)測房。一看那些儀器，我不知何時而來的“儀器恐懼癥”又犯了，后背直冒冷汗。我再三的問護士姐姐疼嗎疼嗎，直到問的姐姐頭皮發(fā)麻，我才住嘴。終于熬過去了兩項檢查。又被姐姐拉了回去，走向另一個房間。What？還有！我一點一點挪到了暗室。緊接著，只知道她們給我滴了神馬東東，當(dāng)我睜眼時腿都軟了——眼前的一切都變成了黃色！做完最后一項檢查，她們又給我滴了什么，一切又變回來了。可就當(dāng)我照了照鏡子時，我的眼睛已經(jīng)變成了“火眼金睛”！

　　啊，本小姐毀容了�。�！只見我的.眼睛周圍成了黃色，更慘的是，大夫說要4個小時才能恢復(fù)！本小姐的世界觀崩塌了�。�！嗚嗚……

　　同學(xué)們，好好愛眼吧，別成為和我一樣的“火眼金睛”�。�嗚嗚嗚嗚嗚！

愛護眼睛作文8

　　眼睛是心靈的窗戶，我們都要好好的愛護自己的'眼睛。

　　昨天晚上，我睡覺前洗臉的時候，不小心把一根頭發(fā)弄進眼睛里去了，感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)緊貼在眼珠上，我們怎么弄都弄不出來。后來爸爸就說：“先睡覺吧，明天早上再去眼科醫(yī)院看一下。”

　　所以今天一大早我就起了床。吃完早點，趁著還沒這么快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫(yī)院看眼睛。到了醫(yī)院，我們先在一樓掛了個號，再上到三樓。三樓的醫(yī)生看了一下我的眼睛，說：“頭發(fā)還在里面，要用小鉗子鉗出來，再沖洗一下。”要用鉗子？我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛里，眼睛不會弄瞎嗎？后來醫(yī)生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭發(fā)鉗出來了，根本沒感覺，也不會痛，我心里的石頭也就落地了。鉗完頭發(fā)，醫(yī)生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。

　　從眼科醫(yī)院出來的時候，醫(yī)生就叮囑我說：小朋友的眼睛還沒完全發(fā)育，要特別的保護，平時不要用手去搓，更不能用臟東西去擦眼睛。

愛護眼睛作文9

　　“寫作業(yè)頭抬高！”“看書不要躺著！”……

　　一聽就知道是我那“鬧鐘”老媽在催我要端正坐姿，但我卻一直不以為然，我行我素�？山裉欤�我卻吃到了苦頭。

　　今天上午，我洗臉的時候瞟了一眼鏡子里的自己。但“不瞟不知道，一瞟嚇一跳”。只見我的'眼睛變得紅腫起來，還奇癢無比，仿佛有千萬條小蟲子在我的眼睛內(nèi)蠕動。我眨了眨眼睛，頓時，一股刺痛流遍我的全身，好似有無數(shù)支利箭在向我的眼睛刺來。我頓時大聲呼叫起來，媽媽二話不說，直接帶我來到了醫(yī)院。進了診室，醫(yī)生讓我用手擋住左眼，對著視力表。隨后她用黑棒指向了一個較大的符號，我胸有成竹地用手指了指“上”，醫(yī)生心領(lǐng)神會，一切順利地進行著……可這時卻出現(xiàn)了個“攔路虎”，醫(yī)生用棒指了指最底下一個符號。但眼前的符號變得模糊不清，仿佛一個個調(diào)皮的娃娃，就是不肯安靜地坐在那兒。醫(yī)生見我遲遲不動，便對媽媽說：“她的右眼已經(jīng)近視了，一定要好好保護好眼睛！”

　　從醫(yī)院出來后，我明白了：眼睛是心靈的窗戶，一定要好好珍惜它，愛護它，如果這扇“窗”永遠地關(guān)了起來，那追悔莫及呀！

愛護眼睛作文10

　　眼睛是心靈的燈。眼睛若是明亮，世界就光明；眼睛若是昏暗，世界就黯淡。如果沒有眼睛，人們就只會“一事無成”。

　　你不要以為世上每個人都可以看見光明，有很多不幸的人生活在黑暗之中。我的爺爺就是一個盲人，他每次走路都必須要有人牽著他。不然爺爺就會到處碰壁，什么也做不成，所以我理解盲人不能看見萬物的這種痛苦。

　　我很幸運，生下來就有一雙清澈、明亮的眼睛。我第一眼看到的`是我的爸爸媽媽。我就是用這一雙明亮的眼睛看到了大千世界：春天，我看見了五彩的小鳥正在蔚藍的天空展翅飛翔，看見了絢麗多彩的鮮花綻放；看見嫵媚嬌嫩的野草娃娃迎風(fēng)起舞；秋天，我用眼睛看見紛紛飄落的葉子與豐收的田野；冬天，我看見北國被冰雪覆蓋了的大地。

　　上小學(xué)的時候，我就是用這雙清澈、明亮的眼睛，看見了老師在黑板上寫的每一個字、每一句話。我用我的眼睛探索科學(xué)奧秘，觀察世界的變化……

　　有一雙眼睛真好啊！我勸沒戴眼鏡的人，要像愛護生命一樣，愛護自己的眼睛吧！

愛護眼睛作文11

　　今天上完英語課，是爸爸來接我的。

　　我們在下樓時，無意間發(fā)現(xiàn)了一件治療近視的店，正在免費檢測視力。爸爸就說：“你好像很久都沒有測過視力了，咱們進去檢測一下吧。”于是，我們就走了進去。

　　這個店就一個房間，墻上掛了兩個視力表，地上還貼了三根紅色的線。一個叔叔首先讓我站在離視力表最遠的一根線后面，他說這里距離視力表有五米遠。然后他又了給了我一個黑色的像勺子一樣的東西，讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺視力瞬間減少了一半。接下來，這個叔叔走到視力表前面，打開了里面的燈，視力表一下就亮起來了。這個叔叔從上到下，從右向左指了很多個符號讓我認它們的方向。我的手跟著他指的符號上下左右的指了一通。一會兒又測了左眼的視力。我又指了一通。

　　視力測完了，那個叔叔告訴我和爸爸我的左眼視力1。0，右眼視力0。8，屬于輕微近視。我還一直覺得我的視力很好呢，原來都輕微近視了。爸爸的'眼睛就是近視的，他天天戴著眼鏡，他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方，看來以后我要愛護我自己的眼睛才行呢。比如說坐姿端正，少玩電子產(chǎn)品。我可不要成為近視眼。

　　眼睛是心靈的窗戶，我要保護好它。

愛護眼睛作文12

　　我和媽媽來到心視界眼健康中心聽愛眼知識講座。到了那里，我們先在接待處登記，并領(lǐng)取了圓珠筆、視力表和講解圖，然后乘電梯到七樓聽講座。

　　首先，講解員阿姨給我們講了現(xiàn)在地球上基本上平均每三個人中就有一個是近視眼的。在小學(xué)生、初中生、高中生中有越來越多的近視眼。一系列數(shù)字讓人觸目驚心。接著，她跟我們講了近視眼的十大征兆，像擠眼、瞇眼、斜眼等，都需要引起我們的關(guān)注。她還教給我們正確的握筆姿勢，因為只有正確的握筆姿勢，才能有效地防止近視。最后，我們還免費進行了視功能檢查。哎，真是不查不知道，一查嚇一跳，好多校園記者的'眼睛都或多或少存在著問題。

　　通過這次活動，我希望同學(xué)們能積極行動起來，堅持正確的握筆姿勢，少看電視，少玩電腦，愛護眼睛，遠離近視！

愛護眼睛作文13

　　兩個月的假期轉(zhuǎn)眼間就過去了，再回到班里，我發(fā)現(xiàn)我們班里又出現(xiàn)了一個戴眼鏡的同學(xué)。我還發(fā)現(xiàn)別的班里也出現(xiàn)了這種現(xiàn)象。

　　近視的同學(xué)越來越多，這是為什么呢?主要原因有：1、小學(xué)生寫作業(yè)時，不主意姿勢。2、看書時姿勢不正確，躺在床上看，或者趴在床上看。3、看電視時間太長，離電視距離太近。4、上網(wǎng)、玩游戲時間太長。

　　眼睛是我們身體中最重要的一部分，沒有眼睛，我們就看不見藍藍的天空、綠綠的草地、五顏六色的花兒、翩翩起舞的'蝴蝶……既然眼睛有這么重要，那我們就應(yīng)該珍惜它、保護它。預(yù)防近視。

　　預(yù)防近視的方法有：1、不要長時間看電視、玩電腦，應(yīng)該適當(dāng)休息，眺望遠處或者看綠色植物。2、寫作業(yè)時姿勢要正確，養(yǎng)成寫作業(yè)時“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。3、要認真做好眼保健操。4、不要躺著或趴著看書。5、不在動蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。6、注意鍛煉身體，合理營養(yǎng)，增強體質(zhì)。

　　眼睛是心靈的窗口，一定要好好保護自己的眼睛，保護視力、預(yù)防近視，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。保護好眼睛，就是為你的未來開啟一扇光明之窗。珍愛眼睛、保護視力，從我做起。我們每個人都要行動起來，要愛惜自己的眼睛呦!

愛護眼睛作文14

　　每個人都幻想過，自己能變成美好的東西。有的人幻想自己變成一只美麗的小鳥在天空中自由自在地飛翔，有人幻想自己是一位知識淵博的老師像一盞明燈似的照亮了孩子們前進的道路。而我卻幻想自己成為一個普通到了極點的眼科醫(yī)生。

　　眼睛是人的一個重要器官，當(dāng)然也是不可缺少的。但有些人因為某些事故而失去了眼睛，失去了光明，造成了嚴(yán)重的.后果，變成了盲人。在盲人的世界里，世界一片漆黑。生活在這樣的世界里，是毫無意義的。所以我想成為一個眼科醫(yī)生。用明亮的眼睛，安在盲人的眼睛里。讓他們知道世界是多么美麗。為盲人增添一份光彩，讓他們看見五彩的世界。讓他們看到親人和曾經(jīng)關(guān)心、幫助過他們的人！還有自己的模樣、火紅火紅的太陽、白玉盤似的月亮，還有那美麗似橋的彩虹和眼睛一樣一閃一閃的星星……從此以后，盲人也越來越少了！

　　我希望大家好好愛護眼睛！不要讓我們像盲人一樣，生活在一個黑暗世界里！

愛護眼睛作文15

　　同學(xué)們，你們知道嗎?6月6日是全國愛眼日，你們愛護自己的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的窗戶，如果我們看不見時，那心靈的窗戶就會一點一點的變小，一點一點的消失，所以請大家一起愛護我們的眼睛吧!那么如何愛護自己的眼睛就成了關(guān)鍵。

　　有些小朋友特別喜歡看書，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書，還有些人喜歡躺在床上看書，還有些人在光線太強或太弱地情況下看書。愛看書是好習(xí)慣，但是以上的看書方法都是不利于愛護眼睛。因此，我們要有良好的看書習(xí)慣：1。不要在移動即走路或坐車的情況下看書;2。不要躺在床上看書，應(yīng)該身體坐正，胸離桌子一拳遠，眼離書一尺遠;3。不要在光線太強或太的情況下看書;4。看書時間不要過久�？赐旰髴�(yīng)該向遠處眺望，或者看看綠色的`植物，緩解眼睛的疲勞。

　　平時，也千萬不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長時間不愛護你心靈的窗戶，它就會出現(xiàn)紅、腫、痛，甚至心靈的窗戶會關(guān)閉再也看不到光明，永遠生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過。

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