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吸煙有害健康作文

時間:2023-05-07 08:35:46 作文網(wǎng) 我要投稿

吸煙有害健康作文

吸煙有害健康

在公共汽車站、醫(yī)院、商廈等公共場合,我們常會看到如“吸煙有害健康”一類的醒目的字樣。

吸煙有害健康作文

香煙,是大家最熟悉的,吸煙在當(dāng)今社會也是一個極為普遍的現(xiàn)象,從年邁的爺爺、奶奶,到十幾歲的青少年,有多少人不迷戀它?可你知道它究竟有多少危害?吸煙就好像在喝“慢性”的毒藥一樣!

科學(xué)家證明,香煙中含有大量的尼古丁。一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香煙中的尼古丁能毒死一頭壯牛,40~60毫克尼古丁可使人致死。

由此可見香煙中的毒性的是多么強。還時時刻刻損害著人類的健康,引發(fā)了以下這些可怕的疾。鹤魑

1、肺部疾。合銦熑紵龝r釋放38種有毒化學(xué)物質(zhì),其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上,破壞了絨毛的功能,使痰增加,使支氣管發(fā)生慢性病變,氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產(chǎn)生。

2、心血管疾。合銦熤械囊谎趸际寡褐械难鯕夂繙p少,造成相關(guān)的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮,使供備量減少或阻塞,造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加,引起心跳加快,心臟負荷加重,影響血液循環(huán)而導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥,呼吸功能下降、中風(fēng)。作文

3、 吸煙致癌:研究發(fā)現(xiàn),吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式,每吸一口煙,至少會產(chǎn)生10萬個自由基,從而導(dǎo)致癌癥和許多慢性病。

5、 吸煙對智力的危害:吸煙可使人的注意力受到影響。有人認為,吸煙可以提神,消除疲勞、觸發(fā)靈感,這都是毫無科學(xué)道理的。實驗證明,吸煙嚴(yán)重影響人的智力,記憶力,從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。吸煙有百害而無一利,中國53%的兒童被動吸煙,危害更大,容易患肺炎,支氣管炎,重癥哮喘和其它疾病。如果目前吸煙的情況持續(xù)下去,兒童的智力發(fā)育、吸煙的家庭,個人將會付出極大的代價。

為了自己的健康,為了不要讓家人吸到“二手煙”所以我們應(yīng)該大聲疾呼:“吸煙危害了大家的健康,請不要再吸煙了!”

吸煙有害健康

吸煙有害健康

“吸煙有害健康”

這是多么明確的警示,多么善意的忠告。∠銦熅拖駛“隱形殺手”,它在不經(jīng)意間損害你的健康,吞噬你的生命。在我們身邊也有這樣的人,明知到吸煙有害健康,可是他還是吸煙。

你們知道嗎?吸煙時產(chǎn)生的煙霧中,有3000多種有害物質(zhì)。其中危害最大的是尼古丁。焦油和一氧化碳等。一只煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠。一次攝入40-60毫克尼古丁人就可能死亡。長期吸煙的人易患慢性氣管炎。冠心病,甚至患上肺癌。焦油是煙草燃燒的產(chǎn)物,其中有多種癌制物。香煙身體里的有害物質(zhì)會不知不覺地進入他們的身體,破壞他們的神經(jīng)系統(tǒng) 、呼吸系統(tǒng)等。如果長期和香煙“親密接觸”就會降低人體的免疫力,還有可能使記憶力下降。香煙里的尼古丁對維生素C有直接的破壞作用,因兒吸煙可能會阻止人體對它的吸收。人體如果長期缺乏維生素C,就有可能得壞血病。作文

請不要再吸煙了!小小的一支煙,危害萬萬千。吸煙就等于揮霍自己的健康,縮短自己的生命。讓我們擁有一個無煙的花季吧!

吸煙有害健康

吸煙在當(dāng)今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象,從年邁的爺爺奶奶,到十幾歲的青少年, 他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥,人們都明白一個理兒吸煙有害健康,但 真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾。

不知您是否注意觀察過,在每一條香煙的外包裝上都有這樣幾個字:吸煙有害健康。

有報道:全球每年有上百萬人因患各類疾病而死亡,其中吸煙者約占25%。這絕不是一 個小數(shù)目。一個僅僅長八、九厘米的“慢性殺手”,卻這般無情。為了使這樣的悲劇在 下世紀(jì)不再發(fā)生,聯(lián)合國制定了“戒煙日”,各個國家也相繼制定了自 己的“香煙法”,以控制死亡人口的增長。

吸煙不僅對吸煙者本身有危害,對身邊的人也有危害,因為吸煙噴出的煙害,被不吸煙的人 吸入,照樣受害,而且比吸煙者所受的危害程度更深,叫被動吸煙。作文

我們在保護我們自己身體健康的同時,也要對我們所生活的環(huán)境加以保護,因為香煙所釋放 的煙霧都是有毒的,含有大量二氧化碳及其它有害氣體,這是公共場所空氣污染的重要原因 之一。所以為保護我們?nèi)祟惞灿械募覉@,應(yīng)該從我做起,從青少年做起,廣泛深入地開展限 煙、無煙宣傳:為了大家的健康,請不要吸煙!

吸煙有害健康

“吸煙有害健康”這句話雖然人人都知道,但“吸煙”仍然成為當(dāng)今一個極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。

記得我很小的時候就看見過爺爺吸煙的模樣,他老人家口里叼著一根香煙,用火柴點著以后用力地、大口大口地吸了起來,一邊吸一邊還咳嗽著,剛吸完一根又接著又點燃另外一根,害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停咳嗽著,那時我大叫著“爺爺別吸了、爺爺別吸了。”…… 后來,在我上一年級的時候,爺爺終于患肺癌去世了,家里的親人一個個都十分悲痛,他們都知道是香煙害了爺爺?shù),如果爺爺早點把吸煙的陋習(xí)戒掉,說不定爺爺至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧,爸爸從此永不抽煙,難怪爺爺留下的煙灰盅也不知什么時候消失得無影無蹤了。

據(jù)有關(guān)權(quán)威報告說,如果一個人每天吸10至20根香煙,其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對自己有害,而且對身邊的人同樣有害,因為煙霧里含有大量的“尼古丁”等有害物質(zhì),一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的人。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害,聯(lián)合國特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。

我想:我是一位少先隊員,我有義務(wù)、有責(zé)任向人們宣傳戒煙的重要性,讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠離香煙和拒絕吸煙,讓我們的廣州也成為一個“無煙城”。作文

吸煙有害健康

創(chuàng)無煙環(huán)境,過健康美好的生活是我們每個人的理想。“吸煙有害健康”在這個世紀(jì)流傳廣泛,大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。我想,同學(xué)們的爸爸大多有吸煙這個壞習(xí)慣吧。同學(xué)們可能都想脫離這個云霧繚繞的環(huán)境吧,可我們不但沒有脫離,也許還會越陷越深哪!所以,同學(xué)們都應(yīng)該奉勸親人,遠離危害!

我們也常聽人說“飯后一支煙,快樂像神仙”,可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點,數(shù)也數(shù)不完,何況很多人都愛抽煙呢。煙草里有三種危險化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰。其實煙也是一種毒品,只是沒有那么劇烈,國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們,你們在抽煙時想過后果么?吸煙不僅對自己的身體造成威脅,還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。這一根根煙頭,就像一只只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會越來越虛弱,病魔會時時侵害你,甚至危及你的生命?膳碌氖牵阂粋每天吸15到20支香煙的人,極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。聽了這一句句驚心動魄的描述,你感覺到危險正向你慢慢的逼近了嗎?你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了么?想一想,吸煙除了帶來危害,它能給予你什么?給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和么?所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害,及時戒煙吧!

為了防止越來越多的人吸煙,僅僅靠一個人的力量是不夠的,我們大家應(yīng)該團結(jié)起來,去掉這一大不良習(xí)慣和危害。

現(xiàn)在,我鄭重的呼吁大家,放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活,一起創(chuàng)造美好的未來吧!作文

山東省博興縣第一小學(xué)六年級四班 許紫琪

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吸煙有害健康

吸煙在當(dāng)今社會是一個極為普遍的現(xiàn)象,從年邁的爺爺奶奶,到十幾歲的青少年,他們都在不斷地吸食著這“慢性自殺”的毒藥,人們都明白一個理兒吸煙有害健康,但真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾。

煙的主要成份是尼古丁,尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強,在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。當(dāng)尼古丁進入人體后,會產(chǎn)生許多作用:如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(如變得情緒不穩(wěn)定或精神興奮),并促進血小板凝集,是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要幫兇。一只香煙的尼古丁可以毒死一只小白鼠,二十五只煙中的尼古丁可毒死一頭牛!人的致死量是50~70毫克,相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。

研究證明:如果在一個家庭內(nèi),丈夫吸煙,妻子不吸煙,經(jīng)常在一起生活,那么,將來妻子得肺癌的機會比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大,妻子得癌的機會越大。如果家庭中有人吸煙,家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。

我們在保護我們自己身體健康的同時,也要對我們所生活的環(huán)境加以保護,因為香煙所釋放 的煙霧都是有毒的,含有大量二氧化碳及其它有害氣體,這是公共場所空氣污染的重要原因 之一。所以為保護我們?nèi)祟惞灿械募覉@,應(yīng)該從我做起,從青少年做起,廣泛深入地開展限 煙、無煙宣傳:為了大家的健康,請不要吸煙!!!作文

吸煙有害健康

“吸煙有害健康”這句話雖然人人都知道,但“吸煙”仍然成為當(dāng)今一個極為普遍的現(xiàn)象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。

記得我很小的時候就看見過爺爺吸煙的模樣,他老人家口里叼著一根香煙,用火柴點著以后用力地、大口大口地吸了起來,一邊吸一邊還咳嗽著,剛吸完一根又接著又點燃另外一根,害得站在旁邊的我被煙霧熏得不停咳嗽著,那時我大叫著“爺爺別吸了、爺爺別吸了!薄髞恚谖疑弦荒昙壍臅r候,爺爺終于患肺癌去世了,家里的親人一個個都十分悲痛,他們都知道是香煙害了爺爺?shù),如果爺爺早點把吸煙的陋習(xí)戒掉,說不定爺爺至今還健健康康地活著呢。也許是香煙害人不淺的原因吧,爸爸從此永不抽煙,難怪爺爺留下的煙灰盅也不知什么時候消失得無影無蹤了。

據(jù)有關(guān)權(quán)威報告說,如果一個人每天吸10至20根香煙,其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸煙者高14倍之多。吸煙不僅對自己有害,而且對身邊的人同樣有害,因為煙霧里含有大量的“尼古丁”等有害物質(zhì),一旦吸入肺里其危害不亞于吸煙的人。

為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害,聯(lián)合國特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個清新、環(huán)保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。作文

我想:我是一位少先隊員,我有義務(wù)、有責(zé)任向人們宣傳戒煙的重要性,讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠離香煙和拒絕吸煙,讓我們的廣州也成為一個“無煙城”。

吸煙有害健康

抽煙的危害1、損害身體

人間有三大“殺手”,此三癥為:癌癥,心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓,可導(dǎo)致中風(fēng)癱疾。)吸煙使血質(zhì)變壞,血液變濃,血管硬化和血管內(nèi)徑變狹,又普遍降低了人體的免疫力,是造成以上三大病癥的主要成因。吸煙可加深人身多種癌癥的發(fā)病率,而患肺癌者更十之八九是吸煙客。若患了以上各病,重則奪命在即,輕則綿延多年。如多種癌癥和中風(fēng),都是痛苦無比,康復(fù)困難,斷送了患者一生的健康和幸福。而且吸煙者比不吸煙者的平均壽命要短5至8年。約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡,再有,男人吸煙日久,就也成了患陽萎的最佳候選人,一旦病發(fā),便后悔已遲了。

抽煙的危害2、連累家人

吸煙者害了重病或絕癥,無論送命,還是拖延,都可能導(dǎo)致傾家蕩產(chǎn),全家幸福斷送。平素?zé)熋裨诩椅鼰,家人也被動吸煙,連帶遭殃。家中若有孕婦,胎兒也一并受害。家中父母吸煙,子女吸煙的可能性大增,也許這就是子女讀書成績差,行為不檢,和走向歧路的開始。這也是禍延子女,其害大焉!作文

抽煙的危害3、浪費金錢

吸煙上癮,吸煙量不斷增加,吸煙的費用也與日俱增。日積月累,這就成為一筆很大的開銷。本可用于正途的錢,如增加營養(yǎng),添置衣物,教育開支等,都要縮減,甚而是放棄了。?作文

農(nóng)民,工人或貧窮者吸煙就造成更大的經(jīng)濟壓力和身體損害,這便也是雪上加霜,情勢更劣。

抽煙的危害4、喪失自由

吸煙上癮的人手足自困,失去了個人自由選擇的空間。他出門前要費心查看個人的香煙、打火機和買煙的零錢是否俱全,前往某處先要了解該地是否是禁煙之處,從事某些活動,也得要及時找到可以點煙之所,才感到心安理得……這種種考慮和限

制都增加了吸煙者的心事和約束,而降低了他的自由和選擇。說來說去,吸煙者都已自貶一級,淪為香煙的“階下囚”了。這個無形的損失和實質(zhì)的限制是多么大!

抽煙的危害5、缺乏修養(yǎng)

社會在不斷進步,吸煙有害和吸煙失禮的認識在不斷加強。煙民聚集之處多是知識程度和社會地位低下的人群,文明世界的上流社會里吸煙行為己難以立足。有社會地位的人倘不能潔身自好,而以吸煙者的面貌公開出現(xiàn),便已是自損形象和自貶身價了。

抽煙的危害6、污染環(huán)境

室內(nèi)吸煙,煙灰四散,污染空氣,誰在現(xiàn)場誰受害。室外吸煙,煙頭遍地,破壞了環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。所以,無論是在哪里吸煙都是污染環(huán)境,乏善可陳。

這既減少了國家的生產(chǎn)力,也造成了死者家里精神和經(jīng)濟上重大的痛苦和負擔(dān)。

抽煙的危害7、減少生產(chǎn)

約有三分之一的長期吸煙者在退休年齡之前就已夭折,而吸煙者的平均壽命也比不吸煙者更縮短5至8年。

抽煙的危害8、引發(fā)火災(zāi)

吸煙是人為引發(fā)火災(zāi)的重要原因之一。煙頭火種落地可導(dǎo)致房屋燒毀、工廠爆炸和森林失火,造成生命、財產(chǎn)和天然資源各方面重大的損失,而這些損失是應(yīng)該可以避免的。只要不吸煙,就可以避免很多火災(zāi)了。

抽煙的危害9、破壞資源

種植煙草的很多土地不能同時移做它用,這也造成其他農(nóng)物的減產(chǎn)香煙包裝和煙葉烘干需要木材,森林砍伐以供其用,不但是浪費了資源,更惡化了江河上游水土的流失,破壞了整個環(huán)境,加深了旱澇災(zāi)害致禍的程度。

抽煙的危害10、敗壞風(fēng)氣

煙酒當(dāng)?shù)溃堊斫鹈,社會的善良風(fēng)氣受到破壞,社會的敗德亂行得到鼓勵,這豈是人間之福。

以一般吸煙者對吸煙有害的種種害處大多是一知半解,或不求甚解的。他們要維持自己無法戒除或不想戒除吸煙習(xí)慣,就不會對吸煙有害做深入切實的探討。惟有吸煙者對吸煙有害在認識上邁進一步,他們才會興起戒煙念頭,最后走上戒煙成功之路。

  來源:http://m.unjs.com/600zi/201504/20144716.html

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