多余的恐懼作文

困難像一把枷鎖，會(huì)鎖住一個(gè)人心中的冷靜與智慧，它的可怕之處莫過于此。而我一想到這些，便不禁回憶起幾年前那個(gè)夜晚的經(jīng)歷。

那個(gè)夜晚，是我單獨(dú)睡覺的第一天，上午的時(shí)候，我猶豫著答應(yīng)了媽媽，就開始后悔，直到晚上，心里一直很忐忑。

夜晚，人們都睡了。只有天上的月亮和怎么也睡不著的我。房間里光線很暗，使我不由得緊張起來，忽然耳畔響起輕微的聲響，聽不清，也不知道是誰。我有些害怕，莫非是有人進(jìn)入了房間，難道是傳說中的鬼？我一動(dòng)也不敢動(dòng)，好像它馬上會(huì)發(fā)現(xiàn)我一樣。但在仔細(xì)地聽了好久后，這才發(fā)現(xiàn)其實(shí)是另一個(gè)房間里的電視聲響，原來如此，我擦了擦頭上的汗珠，長舒了一口氣。緊接著，窗外射入一道耀眼的光，這突如其來的光又讓我大吃一驚。腦海里想不出那是什么，好像那光更詭異了。我趕緊起來開燈，又從窗口看出去，其實(shí)那是什么怪光，只是汽車遠(yuǎn)光燈罷了。唉，虛驚一場(chǎng)。

可我依舊放心不下，神經(jīng)緊繃著，對(duì)每一個(gè)細(xì)微的動(dòng)靜都充滿了多余的恐懼。單獨(dú)睡覺的困難被無限放大，似乎堪比登天了。我被攪得心神不寧，無法睡覺。終于，我意識(shí)到了這一點(diǎn)，不能再這樣被動(dòng)，我得鎮(zhèn)定下來，我這樣想。我開始引導(dǎo)自己放松下來，心想：不用害怕，放松點(diǎn)，那只不過是多余的恐懼罷了。我發(fā)現(xiàn)自己能夠安靜下來了，漸漸地恐懼離我而去了，有一個(gè)如釋重負(fù)的感覺。時(shí)間一分一秒地過去，疲倦的我終于睡著了。

從此以后，每當(dāng)我遇到什么困難，我都在心中告訴自己，不要去想那困難有多大，這會(huì)讓你心中充滿多余的恐懼，讓困難在心中膨脹占據(jù)那些平時(shí)的冷靜與智慧，最后讓你不戰(zhàn)而敗。只有拋開它，什么也不想，挺起胸膛面對(duì)才是訣竅。在我想到這些時(shí)，就會(huì)不禁感嘆：困難是多么微不足道，卻又如此狡猾！

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