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暑假游泳的作文

時間:2022-11-04 21:32:36 暑假作文 我要投稿

暑假游泳的作文集錦15篇

  在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編幫大家整理的暑假游泳的作文,希望對大家有所幫助。

暑假游泳的作文集錦15篇

暑假游泳的作文1

  早晨,我們乘著車,經(jīng)過了一路的顛簸,我們來到了山西晉城。我們要到這里來。

  我們進入了池,發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。當然了,是對我來說。

  這一次我們來這里可是有目標的!這一次我們準備要玩一次刺激的超級大喇叭,這是整個游泳地方中最刺激的一個。大喇叭的前方,全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我們很平靜沒有一個人叫出聲來。還問了一句:“怎么沒有人叫?”但是這句話剛剛收尾,又來了一段刺激的滑坡。整個隧道都想起了尖叫聲,但是這樣刺耳的其實就是一個人發(fā)出來的。我的好李笑笑。一到大喇叭,尖叫聲就停,“。。。 薄鞍。。。 薄鞍。。。 蔽艺殉删蜎]有有閉過眼,而且一直聽到老爸在哈哈大笑,我聽著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑,一直到了終點,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我們小就是因為,與我們達成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和都沒有尖叫一聲。整個階段都是李笑笑的獨演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

  我們玩過大喇叭之后,就又來到了沙灘旁邊的`大水池,這里就像是把大海的場景完全還原了,而且還有輕微的“海浪”。

  這個用泳池真是好玩,我們都想呆在這里不走了呢!

  但是畢竟也就這不到一天的時間,我們又經(jīng)過了一陣顛簸。從山西來到了焦作。在有好多個山洞隧道,我一路都在的計數(shù),發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個左右的山洞隧道吧!真是一次的旅途。

暑假游泳的作文2

  去年暑假,由于天氣太熱,所以媽媽帶了我去了游泳場學(xué)游泳。

  到了游泳場,媽媽給我報了名,我就進去了。教練把我們幾學(xué)員排成一排,先做熱身體運動,然后把我們帶到水池邊,對我們說:“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大約有五、六米,我有點害怕了,就嚇得哭了起來,沒想到教練沒有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,剛探出頭,忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪拢叹殠状伟盐彝葡滤,我哭著說:“教練,我游,我游。”可我過一下夾鼻子,過一下戴游泳眼鏡,消磨時間,教練拿我沒有辦法,就一下把我又丟進水里,我覺得自己就像一只落入水中的雞,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起來,我真相爬起來跑回家,可我想起了媽媽的話“無論你做什么事,都要對自己有信心”。我想:我不能放棄,要不我這輩都別想學(xué)會游泳。我不相信,別人能學(xué)會游泳,我就學(xué)不會游泳,我一定要對自己有信心,相信自己。想到這兒,我重新下水,這時水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力,越劃越好,越劃越熟練。就這樣,整個夏天,我天天去游泳館訓(xùn)練,終于學(xué)會了游泳。

  經(jīng)過這次的磨煉,我知道了一個道理,這個道理就是媽媽說的`那句話“無論做什么事,都要對自己有信心。”

暑假游泳的作文3

  在一個冷風(fēng)嗖嗖、寂靜無聲的早晨,一個拎著大包的小學(xué)生正在爺爺?shù)淖o衛(wèi)下向海中游泳館進軍。不錯,這正是我,帶著幾絲忐忑,準備去喚醒泳池中三年前的記憶。

  一進海中體藝館大門,就見花花綠綠一大群人,大人、小孩擠在一起,吵鬧聲、尖叫聲響成一片。我正迷惑著,眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的'好朋友劉詩雨的爸爸。我急忙跑過去,原來在這邊點名!

  我們先更衣,老師講了“悶水”的要求,做了示范,然后我們就下水了。我扶著欄桿,沿著臺階一級一級往下爬。哦,水淹到了我的胸脯,頓時,一股神奇的浮力托起了我,我興奮地使勁一跳,帶起了一股白色的水柱,水滴帶著我想真正學(xué)會游泳的決心四處散落。我深吸一口氣,戴上防水眼鏡潛入水中,眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游,大大小小的身影飄飄悠悠,大家都是勇敢的探索者,一次次的成功和失敗譜寫著“堅持之歌”。

  現(xiàn)在悶水進入了第二階段,抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿,10秒、20秒、30秒!我如釋重負一般準備站起來,一片水花襲來,我一下子失去了平衡,向前一翻。又一陣水浪襲來,我順勢站直了身體,深深地吸一口氣,自由呼吸的感覺真妙!

  老師又教了一招蹬腿起動的動作。我潛入水中,使勁一蹬池壁,“嘩”的一聲,我滑出去一米多!我想繼續(xù)前進,但任我怎么撲騰都無濟于事。我不得不站起來,看到別人游得那么遠,我心里那個急呀!第二次開始了,我聽了老師的指點,伸直手臂和腿,果然,我也游出去老遠!嘿,感覺可真棒!

  我們還在水中快快活活地撲騰時,老師卻無情地吹起了代表放學(xué)的口哨。我們一起涌出水池,歡騰的水珠隨我們舞蹈,雪白的水花為我們歌唱,她們異口同聲:朋友們,明天還要來喲!

暑假游泳的作文4

  一到了暑假,天氣便炎熱了起來,游泳便成了許多人的娛樂方式,然而我的悲劇也就此發(fā)生了。

  爸爸媽媽等我一放假,就幫我報了游泳培訓(xùn)班(即使我早已學(xué)會了游泳),于是從7月10日開始,每天的晚上的七點半到九點,我便泡在了游泳池中。這時的游泳池早就不是一個快樂的樂園,仿佛變成了一個巨型的牢籠,我也失去了與外界的任何聯(lián)絡(luò),只能在這張無形的巨網(wǎng)中拼命的游來游去。然而,這還不是最槽糕的事情,最糟糕的便是有一位老師在旁邊看著我,也就是我們的教練。游泳教練也不是一般的嚴格,整天逼著我們有五六十個來回,即使到了休息的時間,我們也只能待在原地不能動彈。當然,這么嚴格的老師肯定有一套嚴格的規(guī)章制度,一旦我們有錯做的'地方,會被老師立即懲罰,比如水下360度自由轉(zhuǎn)體,不如不帶泳鏡被潑水20次,比如后空翻等,這些招數(shù)我?guī)缀趺恳粋都試了幾次,可謂心酸不已。

  當然,我也有嚴重的游泳后遺癥,那就是中耳炎,中耳炎,是耳朵的一種疾病,主要原因是用嘴巴將水喝入,導(dǎo)致耳朵的疼痛。去年我就犯了這樣的毛病,可謂是痛的要命,耳朵一直處于疼痛的狀態(tài)。如今每次游泳一結(jié)束,我一定會用棉簽好好的檢查耳朵,將里面的水處理干凈。但這方法經(jīng)常不奏效,只能通過不停地跳躍,才能讓水從耳朵中流出。

  哎,游泳就是這么件讓人煩惱的事,我也只能繼續(xù)下去。

暑假游泳的作文5

  在暑假前我不會游泳,因此我很羨慕閔思琦,看到閔思琦在水中如同一條小魚自由自在地游著,我暗暗下定決心:一定要把游泳學(xué)會。我向媽媽訴說了我的想法,媽媽說:“既然你這么想學(xué)游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起來。

  第二天,爸爸媽媽便帶我來到游泳館,換好泳衣后,爸爸就開始教我游泳了!耙雽W(xué)會游泳首先要學(xué)會憋氣!卑职终f。于是我把眼鏡帶好,捏住鼻子,潛下水開始數(shù)游泳池邊上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里數(shù)著,剛數(shù)到13,我就覺得有點憋不住了,我在心里暗自鼓勁“加油,加油,再憋一會,再憋一會!弊詈笪覕(shù)到第25格的時候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這么長時間,便讓我挑戰(zhàn)試著自己游,我鼓起勇氣一頭栽了下去,我用雙手劃了又劃,可就是浮不起來。爸爸說:“你的手是不是只在一個平面劃的?”我點點頭“那你錯了,你的手要向下劃,人才會向上浮起來!蔽以嚵藥状,雖然游得不遠,但是我終于可以浮起來了。我又堅持練習(xí)了一段時間,終于可以從小游泳池的一邊游到另一邊了!爸爸說:“你現(xiàn)在雖然會游泳了,但你只會憋氣游一段,游不遠的,現(xiàn)在我們練習(xí)換氣游!蔽医柚“彘_始學(xué)習(xí)換氣,剛開始時我老是不會換氣,爸爸說多練習(xí)就好了。唉!真的,練了一段時間后我終于可以不借助浮板自由換氣了,我好開心喲!

  過了幾天,我約了閔思琦一起到游泳館,在游泳池中我們展開了一場激烈的.比賽——看誰先游到對面,最終我贏了,而閔思琦卻輸在她有一段時間沒練習(xí)游泳了。

  在這個暑假里,我不僅學(xué)會了游泳,體驗到了游泳的樂趣,還懂得了一個道理:人要學(xué)會一種新本領(lǐng),不僅要有正確的方法,還要有堅持不懈的毅力。

暑假游泳的作文6

  放假的感覺很不錯,沒有悅耳的鬧鈴聲叫我起床,不用倉促的穿衣洗漱,不用早睡早起.....這是我一直喜歡的生活,不在限于別人的約束之中。像在籠中關(guān)了已久的鳥兒,終于有一天可以脫離鳥籠,在空中自由自在的翱翔。

  我計劃著我的暑期安排,每天早晨六點出去晨跑,七點吃早飯,八點看電視,九點去補習(xí),十一點寫作業(yè),十二點吃飯,十三到十五點寫作業(yè),十六點休息,十九點看電視,二十一點睡覺。

  可是這樣的計劃才不過一周,我就堅持不下去了。因為我覺得我好好的.暑假也這樣被人安排,那不等于飛出去后又落入了一個鳥籠了嗎?于是我打算今天和我姐出去好好玩玩。

  我和我姐先去了海邊游泳,我是個旱鴨子,不會游泳,所以套了個又笨又重的游泳圈下水,我姐直笑話我。為了不讓其他人再笑話我是個旱鴨子,我決定讓我姐教我游泳。

  姐姐告訴我,游泳時腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。這次,我為自已打氣,再吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地。姐姐遞給我救生圈,我沒有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。姐姐在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度也越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時向姐姐做個鬼臉,共同享受這成功的快樂。

  在暑假里,我學(xué)會了游泳,我永遠也不會忘記這最快樂的暑假!

暑假游泳的作文7

  今天是我學(xué)游泳的第一天!

  進了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲物柜

  的鑰匙便來到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。

  來到了游泳區(qū),我們排好隊接下來就由教練來分班。我的教練姓戴,后面的`14天里都由他來教。

  做完熱身操,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴封閉,這樣氣就不會漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯了,又開始教我們?nèi)绾纹。第一步,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來了。

  大家是不是覺得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因為我是加強班啦!多次得到教練的表揚,我更加有信心了。

  如果從起點出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認真聽講,講完之后,他并給我們做了個示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢?教練說:首先先將整個身體蹲下來,眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下,果真能漂起來。

  不過有時候也會失敗,比如會沉下去,也有時會站不起來,教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會兒我也會了,原來我沒找到正確方法。

  不知不覺中,一個小時很快就過去了,一天里我還認識了許多朋友,我期盼著明天的到來!

暑假游泳的作文8

  我從小就非常想學(xué)游泳,今年暑假,媽媽終于給我報了名,我可高興了,這可是我第一次學(xué)游泳呀!

  進了游泳池,老師先讓我們再岸上做動作鍛煉身體,有扭-、扭腿、扭腰、扭頭、扭胳膊、扭手腕......然后老師把我們分成大、中、小三個游泳班,我被分到了小班,老師說:“在小班要學(xué)會悶水,就是把鼻子、嘴巴閉上,浮在水上,就算你過關(guān)了!蔽蚁脒@還不簡單嗎,不等老師的哨響,我就迫不及待的躍入水中,把頭往水里一塞,就開始悶水了。開始,我怎么浮也浮不起來,后來我發(fā)現(xiàn),原來肚子里的氣太少了,這一次,我大大的吸了一口氣,往水里一塞,果然浮了起來,我又多練了幾次,老師覺得我會悶水了,就把我調(diào)到中班了。

  在中班,老師教我們學(xué)蛙泳,我們現(xiàn)在岸上做動作,老師把手上的動作分成了幾個小細節(jié),先把雙手合起來,向外面伸開,再用手向后使勁一劃,手心向下,最后再往前伸,再向前伸的時候,把手背反過來,手上動作便做好了,老師又教我們腳上動作。先把腳伸直,兩腳分開,往后縮,再把兩腳向外翻一點,向后伸,在伸的'過程中要把腿伸成一個圓形,蛙泳動作才算做好了。下水后,我先帶好游泳鏡,用腳一蹬地,雙手使勁往后劃,雙腳使勁向后蹬,游了三四下,我就沒勁了,站起來吸了一口氣,繼續(xù)向前游,游了三四圈,中班老師覺得我游的好,便把我調(diào)到大班去了,可大班老師看我還差一點,又把我送回了中班,我就像一只泄了氣的皮球,垂頭喪氣的又回到了中班,老師對我說:“如果動作再熟練一點,你一定能到大班去!蔽衣牶蟾吲d極了。

  以后我一定要好好學(xué)游泳,爭取以后能到成人區(qū)去游泳。

暑假游泳的作文9

  夏天到了,太陽像個大火球一樣,炙烤著大地,知了在樹上不停地叫著,仿佛在說:“熱啊,熱啊!痹谶@個炎熱的夏季,我們放暑假了。

  暑假才放兩三天,爸爸就提議去游泳,我舉雙手贊成。一開始我只能在水里套著泳圈劃來劃去。爸爸跟我說:“游泳不僅手要劃,還要用腳蹬。”可是我游著游著還是游不起來,爸爸看我一點進步都沒有,一氣之下,就不讓我?guī)в救砹。我沒了指望,只有靠自己了,就這樣我學(xué)會了憋氣,原本怕進水的耳朵也變得不怕進水了,?蛇是被嗆了好幾回水,最嚴重的一回我還吐了,我沒有放棄,漸漸地我發(fā)現(xiàn)我一點點進步了,開始會游了,盡管只有四五米,我開心極了。我現(xiàn)在還不會換氣,等我會換氣了我一定會游得更遠。所以我現(xiàn)在一定要加緊練習(xí),爭取早日變成一個游泳的'成功者。

  我一定要學(xué)會游泳。因為醫(yī)生說這樣可以鍛煉我的脊柱,我聽不懂,回家之后,我問媽媽:“游泳是全身運動,游泳時我的胳膊、腿、肺部、脊柱······都在運動!蔽衣犕甏蟪砸惑@。媽媽又說:“游泳是最好的運動,是最適合我的運動。”我懂了。

  學(xué)會游泳之后,我那不會游泳的妹妹對我可羨慕了,我很想對她說:“不要羨慕我,你只要努力就一定能學(xué)會。”我還想對那些不會游泳的人說“加油”。有收獲,就會有付出,游泳太辛苦了,我每天都腰酸背痛的,早上睡到八點都醒不了。這大概就是古今賢文里說的“事非經(jīng)過不知難!”

暑假游泳的作文10

  早晨,我們乘著車,經(jīng)過了一路的顛簸,我們來到了山西晉城。我們要到這里來游泳。

  我們進入了游泳池,發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深,最深的也就是1米4。當然了,是對我來說。

  這一次我們來這里可是有目標的!這一次我們準備要玩一次刺激的超級大喇叭,這是整個游泳地方中最刺激的一個。大喇叭的前方,全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道,我們很平靜沒有一個人叫出聲來。爸爸還問了一句:“怎么沒有人叫?”但是這句話剛剛收尾,又來了一段刺激的滑坡。整個隧道都想起了尖叫聲,但是這樣刺耳的聲音其實就是一個人發(fā)出來的'。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭,尖叫聲就停,“。。。 薄鞍。。!”“啊。。 蔽艺殉删蜎]有有閉過眼,而且一直聽到老爸在哈哈大笑,我聽著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑,一直到了終點,我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了,哈哈哈!”我們小就是因為,與我們達成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和爸爸都沒有尖叫一聲。整個階段都是李笑笑的獨演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

  我們玩過大喇叭之后,就又來到了沙灘旁邊的大水池,這里就像是把大海的場景完全還原了,而且還有輕微的“海浪”。

  這個用泳池真是好玩,我們都想呆在這里不走了呢!

  但是畢竟也就這不到一天的時間,我們又經(jīng)過了一陣顛簸。從山西來到了焦作。在路上有好多個山洞隧道,我一路都在用心的計數(shù),發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個左右的山洞隧道吧!真是一次快樂的旅途。

暑假游泳的作文11

  我喜歡游泳,但每次爸爸去游泳的時候總不帶我,理由是我不會游。暑假里,媽媽說附近的酒店開了一個游泳班,我高高興興地報了名。

  一到游泳池,我就迫不及待地想下水,但老師卻讓我們在岸邊先做熱身操,然后便教我們腿上的動作。終于可以下水了,老師給每人系上鼓鼓的飄浮袋,我們扶著梯子一個接一個地進入水中,感覺涼涼的,非常舒服。在水里,我們先扒桿,練習(xí)腿上的動作,收、翻、蹬、夾,水流仿佛一個勁兒地往后沖,我覺得自己已經(jīng)漂在了水上。

  第二天,我們學(xué)換氣。老師要求我們在水中把下頜貼住胸脯,然后抬頭深吸一口氣,再低頭入水吐泡泡,吐出的泡泡必須多而且大,吹到肩膀上才算合格。這個動作可把我害苦了,嘴里經(jīng)常嗆水,游泳鏡里都是霧,我在水里感覺度日如年。正當我苦不堪言時,突然一個游泳板飛到我的面前,隨即便聽到老師冰冷的聲音,“自己游去!”我如釋重負,拿起游泳板,飛一樣地“逃”走了。

  幾天后,我又學(xué)會了手上的動作。老師見我做得好,就把我的'飄浮袋放了氣,讓我繼續(xù)。剛開始,我不敢游,撲騰幾下,便在水里站了起來。老師發(fā)現(xiàn)了,一見我腳著地,就立即讓我返回扶梯那兒,重新開始游。我可不想翻來覆去地游了,就堅持沒用腳著地,最后終于游到了對岸。老師把我的毛病給治好了,我也學(xué)會了游泳。

  學(xué)會游泳我十分高興,就想展示給爸爸媽媽看。這一天終于來到了,我們要進行匯報表演。一下水,我便飛快地游起來,感覺水從我耳邊嘩嘩地流過,轉(zhuǎn)眼我就到了終點。上岸后,爸爸媽媽都說我游得很好,看著他們臉上都笑開了花,我也開心極了……

暑假游泳的作文12

  今年暑假媽媽給我報了一個游泳培訓(xùn)班,培訓(xùn)班里有兩個教練,一男一女,男教練姓朱,女的姓劉。下面我就講講我在游泳班的花絮吧!

  有一次,那時我還是剛學(xué)會游泳的時候,我正在水里努力練習(xí)著,突然聽見朱教練說:“沒有游到第一個臺子的同學(xué),要到深水區(qū)去游哦!碑敃r可把我下壞了,結(jié)果真的沒有有過第一個臺子。

  教練這次還真把我們這十幾個沒有游過的同學(xué)帶到了深水區(qū),看見他們一個個都撲通、撲通的跳進水里,該輪到我了,我看了看水,心里特別的緊張。心想,這么深,怎么辦。∥疑钗豢跉馓讼氯,結(jié)果喝了一口水,我趕緊調(diào)整自己開始游了起來。我按照教練教給我的動作,在水里做著蛙泳的動作,做了幾個后實在沒有力氣了,我努力的游到臺邊,憑自己的力氣上了岸。旁邊的'大人們都夸我厲害,沒有要教練拉就自己上來了。我聽了心里也美滋滋的。

  現(xiàn)在我們游泳已經(jīng)分為兩大隊了,一隊是蛙泳,一隊是仰泳,而我就是蛙泳隊的小成員了。教練有時候會帶著兩隊的隊員們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳比賽,有一次我們隊長游了幾下就淘汰了,仰泳隊的隊長卻游到了教練制定的位置,這下可讓我們隊丟了不少的面子了。蛙泳隊加油!

  這就是我在游泳班的花絮了,現(xiàn)在的我游泳可厲害了,一口氣可以游50米哦。通過這次游泳,我也知道了要想學(xué)到真本領(lǐng),就必須要用心學(xué),要有不怕苦不怕累的精神,才能取得學(xué)到真本領(lǐng)。

暑假游泳的作文13

  今天,在做完準備運動后,讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了!漂浮其實我一點也不擔(dān)心學(xué)不好,因為在學(xué)憋氣時,我發(fā)現(xiàn)只要我一憋氣身體就會很神奇的向水面上浮,我問過爸爸,爸爸告訴我:憋氣的時候肺部空氣增多,我們的肺就變的像是魚兒的魚泡。魚泡我可是知道的,魚在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說:魚兒通過對魚泡的充氣和放氣來調(diào)節(jié)自已的比重從而上升或下沉。我想那魚泡可真是魚兒的救生圈呀。嗯,我們是要學(xué)習(xí)把救生圈往肚子里放呀!

  教練一邊做示范動作一邊給我們講解:雙腳并攏,手臂放松向前伸直,深吸氣然后身體向前面倒,并且低頭,兩只腳蹬離水底。然后就見教練趴伏在水面了,過了一會兒,教練雙手一撥就站了起來。說道:起身時雙腳一收,膝蓋碰到腹部,雙手向后撥就可以站起來了。接著我們就一個個開始試著做,輪到我時,我伸出雙手,教練拉住我的.手臂,說:來,深吸一口氣,潛下去。我接到指令深吸了一大口氣,頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松,兩只腳輕輕一蹬,雙腳并攏,果真漂起來了,就像是變成了一片漂浮在水中的樹葉,漸漸的我覺得我肚子里的救生圈干癟沒氣了,教練放開了我的手,耳邊傳來教練的又一道指令:站!我立刻雙腳一彎曲收到腹下,雙手像展翅的鴨子往后一撥,一個踉蹌,終是站穩(wěn)了,歐耶!

  接下來幾天,經(jīng)過反復(fù)的練習(xí),我的身體越漂越會放輕松,也越漂越入佳境,我能在水中翻跟頭,能夠仰面漂浮在水面,像是失了重,我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上,海風(fēng)徐徐下我會不會睡著了呢?頭一抬,雙臂大鵬展翅般地一擺動,站了起來,真是帥呆了,酷斃了,呵呵呵!

暑假游泳的作文14

  第一次去游泳池學(xué)游泳,感覺游泳是一項比較奢侈的運動項目。我們學(xué)校的游泳價錢相對來說還是比較便宜的啦!呵呵,學(xué)生不辦游泳卡:20元一次,一次2小時;學(xué)生證辦卡:110元(其中卡費10元,不能退)10元一次,每次三小時。進游泳池之前先洗個澡,這樣比較安全。學(xué)校游泳池還是比較大的,分為兩個區(qū):淺水區(qū)和深水區(qū)。游泳池兩邊簡單的放了幾個椅子。

  我們下午一點去的.,剛好趕上下午學(xué)生上體育課,順便蹭了一節(jié)課,但是沒堅持下來一直聽老師講解動作的要領(lǐng)。剛下水中,一開始感覺還挺涼的,游一會就不覺得涼了。本來計劃上來先學(xué)自由泳的,自己姿勢實在不對,不是腿擺的不對,就是手腳配合不好,最多沒游幾下。沒轍,看著我們寢室老二仰泳,感覺比較好學(xué),然后練習(xí)了一下仰泳,后背貼水面的感覺確實挺爽的。不過期間喝了不少水。游一會就感覺自己滿嘴是水了。仰泳自我感覺倒是不錯,可是,上岸后,老二說,我仰泳像是喊救命似的,瞎撲騰!頓時無語!!以前,游泳我以為大家都是閉著眼在水里面,今天才知道原來在水里要睜開眼。游泳總共不到3小時,就上了2次廁所,估計是泳池里面的水喝多了。真是那句話,學(xué)游泳,必喝水!都說游泳累,今天感覺確實是,回去趟床上就睡了。感覺這次游泳自己已經(jīng)進步不少,下次就是練熟仰泳。

暑假游泳的作文15

  夏天天氣非常炎熱,媽媽給我報了好玩的游泳班,我特別興奮。今天是我學(xué)游泳的第一天,教練老師讓我們先戴上眼鏡,再穿上泳衣,還要帶上泳帽,準備工作做好了。

  教練先讓我們用腳去夠底,腳挨著底的時候,我們只剩一個頭露在水外,接著,教練讓我們吸一大口氣,再把整個頭埋進水里,練習(xí)憋氣,我先把頭埋進去,我有點害怕,我在水底也發(fā)現(xiàn)了很多樂趣,看見了很多黑乎乎的東西,我感覺很好奇,就再次把頭埋進水里,我最多能憋5秒鐘,教練還教我們學(xué)習(xí)飄在水面上,在課堂上教練還表揚了我,我好高興。

  最后教練還教我們學(xué)拍水,我拍的可好了,最后幾分鐘,教練讓我們玩了一會,我好開心!

  今天早上我去學(xué)游泳了,我來得很早8點半就來到了田亮陽光

  我們先做起了熱身操,第一節(jié)是頭部運動4個八拍,第二節(jié)是擴胸運動4個八拍,第三節(jié)時腹背運動4個八拍要求手要碰到腳,第四節(jié)大腿運動4個八拍,第五節(jié)小腿運動4個八拍。

  教練先讓我們小腿放進水里,然后再讓我們把大腿放進水里,最后讓我們只露出一個頭出來。

  然后又讓我們把頭放進游泳池里3秒鐘。我右邊的'人第一次忘記帶上游泳鏡了,水進到了她的眼睛里,她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左邊的人她把頭放進去了20秒鐘才上來的。

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