暑假學(xué)游泳作文（精選36篇）

　　在平平淡淡的日常中，大家對作文都不陌生吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的暑假學(xué)游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　暑假學(xué)游泳作文 1

　　放暑假了，媽媽給我報了一個游泳班，7月9號是第一天媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。上午8：00就到了游泳館，我先把游泳衣穿上，帶上游泳帽和游泳眼鏡，拿著游泳圈，教練叫我們排好隊進游泳館了，第一天讓我先學(xué)會憋氣。我學(xué)了一周時間，就會在水里游了，又學(xué)了一周不帶游泳圈就會游了，放暑假我終于學(xué)會了游泳。

　　暑假學(xué)游泳作文 2

　　今年暑假媽媽給我報了游泳班，我已經(jīng)學(xué)了一個星期。上課的時間是：周二、周四、周六下午的6：00—7：30，周日上午的.10：00—11：30。我們每節(jié)游泳課都會做游戲、悶水、打腿，游泳可真開心呀！

　　開學(xué)的第一節(jié)課我什么都不會，經(jīng)過一個星期的學(xué)習(xí)，我可以帶著水袖浮在水面上了。游泳有很多的好處，可以鍛煉身體，可以減肥，另外游泳還是人類的七大生存技能之一。我這個暑假一定要把游泳學(xué)會！

　　暑假學(xué)游泳作文 3

　　我第一天學(xué)游泳的時候，很害怕，不敢下水。后來老師來了，教我們學(xué)憋氣，我只敢把臉放進去，不敢把耳朵放到水里。第二天，我沒有那么害怕了，敢下水了，老師教我們踢腿的動作。第三天，我克服了對水的.恐懼，終于學(xué)會整個頭都在水里憋氣了。第四天，老師教我們到深水區(qū)練習(xí)。剛開始我非常害怕，經(jīng)過多次練習(xí)，我終于可以借助浮板在深水區(qū)自由游動了。通過這次學(xué)游泳，我知道了一個道理，消除恐懼的最好辦法，就是面對恐懼。加油！

　　暑假學(xué)游泳作文 4

　　暑假到了，媽媽給我報了一個游泳班，連續(xù)上12次游泳課。老師教了我們蛙泳的腿部練習(xí)，有收、翻、蹬、夾幾個蛙泳腿的動作，讓我們在岸邊不斷練習(xí)，接著就是水中的.呼吸練習(xí)，嘴巴吸氣鼻子出氣，為了讓我們不怕水，在淺水區(qū)練習(xí)大膽的跳水，進入水里后拿著三角板做腿部運動和呼吸練習(xí)的配合，后幾天加上手部動作，蛙泳動作做就學(xué)完了，游泳是一個需要長期練習(xí)的體育運動，相信我不斷努力會游的越來越好！

　　暑假學(xué)游泳作文 5

　　暑假剛剛開始，媽媽就催著我學(xué)游泳。我心里非常不愿意，我聽別人說學(xué)游泳容易嗆水，可難受啦�？墒菋寢屢辉賵猿肿屛胰ィ�升我只好無可無奈跟著她去報名。第一個星期我害怕淹著，怎么也離不開游泳圈，一天我走的怱忙忘了帶游泳圈，不敢下水在媽媽的鼓勵下我下了游泳池。果然嗆了幾口水，嗓子火辣辣地痛，鼻子也癢得很。我真不想學(xué)了。我想我很笨嗎？不！我一點也不比別人笨。就是缺乏勇氣。于是，我就鼓足勇氣，跳進水里試著游，心里一直念著一句話，游好！再想老師教的方法，很快就找到感覺，身體漂起來了。憑著幾天來的.經(jīng)驗，我終于沉不下去了，可以自己游幾米，成功啦！我非常高興。

　　暑假學(xué)游泳作文 6

　　媽媽給我報了個游泳班，我好開心，想學(xué)游泳兩年了，今年媽媽終于給我報了，12節(jié)課，我已經(jīng)把游泳學(xué)會了，剛開始的時候我都不敢下水，害怕，后來慢慢掌握技巧就好了，最后一節(jié)課時，老師說我很棒！無論做什么事情，只要肯用心，終究會成功的！

　　暑假學(xué)游泳作文 7

　　暑假到了，天氣非常熱，姑姑給我報了游泳班讓我學(xué)游泳。

　　頭一次去泳池，我只能在淺水池里玩水，如果要去中水池，還得套上游泳圈，不然就會掉進水里。通過教練耐心地教我，我終于學(xué)會了蛙泳，但到中水池游泳我還是有點怕，因為我的腳沒辦法站在游泳池的地面上。于是我想了個辦法，就是踮起腳尖，果然站了起來。

　　然后我總是在中水池里練習(xí)游泳，再也沒有去淺水池玩水了。而且，我還在水里和小朋友玩游戲。

　　暑假學(xué)游泳作文 8

　　放暑假了，爸爸媽媽要帶我們?nèi)�劉伯溫故居游玩。你知道它在哪嗎？劉伯溫故居就落坐在溫州市文成縣。我們開著車去那里，不知過了多久，終于到了目的`地。我急忙打開車門，走下車。

　　這里空氣清新，風(fēng)景優(yōu)美，綠樹成陰。這里還有許多石碑，我發(fā)現(xiàn)石碑上有好多字，其中有些字我不認識，因為寫得太潦草了。我穿過大廣場來到賞魚池邊，看見許多魚在水里游。我叫爸爸幫我買飼料，爸爸答應(yīng)了。我拿著飼料，就往水里灑，魚兒們吃得可高興了。我們還看見了農(nóng)民伯伯用稻草做的飛鳥、羊、烏龜、熊貓等等動物，那些動物可愛極了。農(nóng)民伯伯的手好巧��！

　　今天我好開心。這真是一個難忘的日子��！

　　暑假學(xué)游泳作文 9

　　今天我要去學(xué)游泳了，我一下水就覺得好可怕�。∪�身發(fā)抖，教練讓我們把手伸直，腳也伸直，頭在水下學(xué)“浮”。

　　我一開始不敢做，后來我一次次地做，就做得越來越好了。教練又讓我們學(xué)蛙泳。我一開始動作不對，后來我看一個做得很好的小朋友的時候我就對了。從那一刻起我最喜歡干的事就是把頭伸到水下，看水下的景物，把游泳池變成大海，我們就是大海里暢游的'小魚。我這個暑假一定要把游泳學(xué)會，教會我的爸爸、媽媽。

　　想象我們一家三口在夏日的藍色大海里游泳，那會是一件多么美好的事�。�

　　暑假學(xué)游泳作文 10

　　愉快的.暑假到來了，爸爸媽媽給我報名了游泳指導(dǎo)班，學(xué)習(xí)游泳。一大早我進出發(fā)來到了游泳館，今天我的游泳教練教我怎么憋氣，一開始我只能憋一小會，而且還嗆了水，好難受，教練又給給我講了一遍，然后我又開始練了練，終于不嗆水了，練了一上午還是有成果的，我要加油聯(lián)系早點學(xué)會游泳。

　　暑假學(xué)游泳作文 11

　　今天，爸爸教我游泳，我可高興了。

　　到河邊，看到別人自由自在地游著，我想這還不容易啊�？晌乙惶�到水里，就像一塊石頭一般，直往下沉，不由自主地嗆了好幾口水。還好爸爸眼疾手快把我托上了岸。我嚇的不敢再下去了。

　　爸爸不斷鼓勵我，還給我做示范動作。終于，我學(xué)會了“憋水”，爸爸說：“我進步真快”。我受到爸爸的表揚，太高興了。

　　暑假學(xué)游泳作文 12

　　今年暑假，我和哥哥姐姐一起去學(xué)游泳。老師先教我們做熱身操，接著，老師讓我下淺水區(qū)練習(xí)憋氣和漂浮，還要加上蛙泳腿。可真難學(xué)��！因為如果你不帶鼻夾子和耳塞的話，水會進到你的鼻子和耳朵里的`。

　　有一天，老師要求我們都下深水區(qū)，有兩次我在游的時候，不小心把我的鼻夾子弄掉了，但是最后，還是找到了鼻夾子，我開心極了。找到鼻夾子后就開始練習(xí)了，但是我必須要帶游泳圈才可以在深水區(qū)里游�？墒�，哥哥可以什么都不帶就在深水區(qū)游。

　　考試開始了，我太緊張了，一直在想，我考試通不過怎么辦啊？最后到我了，我經(jīng)過努力，終于通過了，我高興極了。

　　暑假學(xué)游泳作文 13

　　暑假，媽媽給我報了一個游泳班，一周有三節(jié)課。第一次上課的時候，我非常興奮，迫不及待的想下水。但是教練說，對于我們第一次學(xué)游泳的小朋友來說講，要先練習(xí)正確的呼氣憋氣。教練讓我們頭趴在水邊，深深吸一口氣，憋著氣一頭扎進了水里，由于我沒練習(xí)好，又急于求成，一不小心就嗆到了水。教練講游泳不可能快速學(xué)會，要打下嚴格的.基礎(chǔ)才可以。

　　再接下來的一段時間里，又開始練習(xí)蛙泳姿勢，別小看這蛙泳練習(xí)，就這一蹬一收的動作，我練習(xí)了很長時間，才總算掌握。教練讓我開始嘗試，在沒有游泳圈和背漂的狀態(tài)下游一游，教練跟著我，我特別緊張，怕一不小心沉入水底。不過，總算有驚無險，游了幾十米，我太高興了，我會游泳了。媽媽知道后給了我一個大大的贊，同時媽媽又讓我看了一遍安全教育平臺上關(guān)于游泳的安全小知識，要我時刻謹記心中，提高自我保護意識。

　　暑假學(xué)游泳作文 14

　　爸爸暑假給我報了一個游泳班。我一開始不太想去，因為這個班和籃球班的時間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說我現(xiàn)在這么大了該學(xué)學(xué)游泳了，再說時間也不長，就12節(jié)課，一周6節(jié)，等學(xué)會了再去打籃球。

　　今天是第一次去，見到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開始教我游。我發(fā)現(xiàn)游泳也挺好玩的，我學(xué)了兩天就能自己游了，但是不會換氣，只能在淺水區(qū)憋著一口氣游，到第七天終于學(xué)會換氣了，到了最后一節(jié)課的'時候，我已經(jīng)能在泳道游一個來回了。

　　其實學(xué)游泳很簡單，只要憋住氣把頭伸進水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來了，最后手再劃起來，頭一抬換口氣就游地更遠了。下課后，老師還給我們每人發(fā)一個面包和一袋牛奶。我覺得學(xué)游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。

　　暑假學(xué)游泳作文 15

　　您好，今天又到了小王子故事城堡，今天又我為大家打開故事城堡的門讓我們開始吧。

　　最近我和李思遠一起學(xué)游泳，我們一起到了一家五星級酒店學(xué)習(xí)游泳，這次學(xué)習(xí)可真奢華，呵呵。我們一進來就好奇地東張西望，里面的陳設(shè)高檔，我很期待到泳池。我們來的太早，游泳老師還沒有來，我和李思遠就跑到了健身室，我們一進來就迷上了電視，然后看了一會，游泳教練就進來了，張教練很高大，黑黝黝的皮膚，眼睛炯炯有神。

　　在張教練的帶領(lǐng)下，我們先做熱身運動，我們第一天我們學(xué)的`是憋氣，后用腳胡撲騰，李思遠比我想的快的多。然后我們練憋氣，這事我就有優(yōu)勢了，我早就學(xué)會憋氣，但是李思遠就不會了，李思遠哭了好幾次都沒有學(xué)會，你知道李思遠他哭了多少次嗎？他哭了11111111次，這是夸張的描述，不過練習(xí)憋氣需要膽量和技巧，這一點可能是我們學(xué)習(xí)游泳的第一關(guān)吧。憋氣學(xué)會后，我們就要學(xué)習(xí)動作了，相信我會學(xué)的很快的。

　　暑假學(xué)游泳作文 16

　　以前我看到別人會游泳都非常地羨慕，去年暑假，經(jīng)過我的再三懇求，媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳了。

　　一走進游泳館，我就又高興又緊張地扶著欄桿，踏著游泳池樓梯走進了游泳池。聽老師說，學(xué)游泳就得先練習(xí)閉氣。于是我開始學(xué)習(xí)閉氣。剛開始學(xué)的時候，我把頭一伸進去就想把頭縮回來，老師就把我的'頭使勁按在水里，我的鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說：“不僅要在這里練，還要在家里練”，所以我一回家就把頭伸進水里練習(xí)閉氣了。經(jīng)過我的刻苦練習(xí)，我終于學(xué)會了閉氣。

　　接著，我開始學(xué)習(xí)蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領(lǐng)：劃手腿不動，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一會，即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣，我記住要領(lǐng)，不斷練習(xí)，最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。

　　我想以后做什么事情都應(yīng)該象我學(xué)游泳一樣，掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)，做好每一件事。

　　暑假學(xué)游泳作文 17

　　暑假里，我學(xué)會了蛙泳。

　　第一課學(xué)憋氣。先深吸一口氣，再把頭埋進水里摒住氣。實在堅持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經(jīng)常說：“下巴要貼住脖子，人才能浮上來！”我開始有點緊張害怕，但是一試，果然就能很輕松地浮了起來。在老師的幫助下，我漸漸地勇敢起來了。

　　第二課學(xué)蛙泳的'蹬腿動作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求，在心里默默地數(shù)著“一、二、三、四，一、二、三、四……”，腳也配合著進行，老師表揚我動作做得很到位。第三課學(xué)的是手的動作。先四個手指向下，再往外打開，然后向下巴這邊靠。

　　主要就是這三個動作。我一直自己練習(xí)，每天都堅持上課，雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩，我還教會了媽媽如何憋氣呢！從最開始的一兩米到現(xiàn)在的二十米，我多開心��！小朋友們，你們學(xué)會游泳了嗎？我們一起加油吧！

　　暑假學(xué)游泳作文 18

　　如果你問我暑假最大的收獲是什么?那我一定會自豪地說：我學(xué)會了游泳。

　　剛放暑假，媽媽就帶我到游泳館學(xué)游泳。剛到游泳池，看到深深的水，再想起去年學(xué)游泳時被嗆到，我心里就害怕。這時張教練走了過來，和藹地說：“果果，放輕松，跟著我的步驟一定可以學(xué)會的.�！�

　　就這樣，我開始了第一節(jié)課。張教練教我學(xué)憋氣。先張開嘴吸一口氣，把頭慢慢沉到水里憋住氣，等教練數(shù)完了數(shù)再出水，這樣來回練了幾次，我就學(xué)會了。

　　學(xué)換氣時，在岸上模擬我很快就學(xué)會了。可是，當(dāng)真正進泳池游的時候，我一下子就緊張起來。教練在旁邊耐心地鼓勵我“不要怕，你一定行的”，我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣，告訴自己一定可以的。經(jīng)過幾天的反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會了換氣。

　　現(xiàn)在，我可以像魚兒一樣自由自在地游來游去，也懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。

　　暑假學(xué)游泳作文 19

　　今天，天氣非常熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的規(guī)定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學(xué)游泳，在爸爸的'指導(dǎo)下，先進行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學(xué)了好長時間，有時還不小心喝了幾口水呢，但我不會放棄，繼續(xù)重復(fù)著，一遍又一遍練習(xí)著······，爸爸最后教我游泳的姿勢，向?qū)W青蛙那樣的姿勢，我花了好長時間也沒有完全游起來，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個暑假一定要學(xué)會游泳。

　　時間過的真快，不知不覺中時間到了，我舍不得馬上離開，還想多游一會兒呢，爸爸說：“游泳和學(xué)習(xí)一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，一定會水到渠成”。

　　暑假學(xué)游泳作文 20

　　暑假里，爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳。

　　到了游泳館，我迅速換上了心愛的藍色泳裙，戴上粉色泳帽，開開心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍湛藍的，像大海一樣，美極了！我套著泳圈，迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃，雙腿使勁蹬水，像只快樂的小鴨。一會兒游到東，一會兒游到西，但都是瞎折騰。

　　老爸見我那樣直搖頭，笑著把我攔住，開始手把手地教我。首先，要學(xué)會悶水。爸爸先示范一遍，就讓我嘗試：我深深吸了一口氣，閉上眼睛，迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當(dāng)快數(shù)到十秒時，我就堅持不住了，我把頭探出水面，這時，我的臉都憋紅了，但我還是非常開心，因為我學(xué)會了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的`幾秒時間，但是爸爸說：“只要多練習(xí)，一定能悶更長時間的。”

　　游泳真有趣，一個小小的“憋氣悶水”就能給我?guī)�來快樂。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以減肥呢！下次我還要游泳！

　　暑假學(xué)游泳作文 21

　　暑假里，媽媽幫我報名學(xué)習(xí)游泳。

　　剛開始，我不敢跳下水，教練在旁邊催促到，“王靜雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教練又在旁邊鼓勵我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，媽媽把我?guī)Щ厝チ耍�我沒有下著水。

　　在媽媽的鼓勵下，我又來到泳池旁，這一次，在教練和媽媽一再鼓勵下，媽媽讓我戴上游泳圈，輕輕地推了我一下，我驚慌地跳入了水中，我在水中用手腳亂刨，原來，我可以漂在水上了。我從此不害怕下水了。

　　后來，教練叫我丟了游泳圈跳下水，我又不敢了，教練又鼓勵我，我勇敢地跳下了水。沒有了游泳圈，我心里還是很害怕，但還是堅持游了一小段。原來我真的會游泳了。

　　在教練和媽媽的鼓勵下，慢慢的，我敢跳入深水區(qū)游泳了。

　　原來，我最害怕的事情，只要真的'努力了，也就不怕了，這一次暑假，我真的成功了。

　　暑假學(xué)游泳作文 22

　　這個暑假，我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作，打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。

　　馬上就要輪到我游了，盡管我去年已經(jīng)報過同樣的游泳班，但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好！我的.頭沉到水下嗆了一口水，而且繼續(xù)向下沉，我馬上憋住氣。過了一會兒，我終于又浮了上來，我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游，游了好久，感覺有點累了，就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了，又向終點游去。游了一會兒，感覺頭撞到東西了，我以為游到了，站起來一看，原來游彎了，惹得大家哈哈大笑。

　　雖然游泳要喝水或嗆水，但我還是很愛游泳！因為游泳既可以鍛煉身體，又可以磨煉人的意志！

　　暑假學(xué)游泳作文 23

　　我在一個炎熱的暑假里，爸爸帶我去游泳，雖然爸爸不是專業(yè)的游泳教練，但還是教會了我游泳。

　　到了游泳的地方，爸爸叫我自己跳下水里試一試，誰知道，一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說：先學(xué)憋氣吧，學(xué)會了才不會那么危險，憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學(xué)起：先站在齊腰的'水中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個人都在水中。當(dāng)我實在憋不住時就抬起頭吸氣。我就這樣反復(fù)練習(xí)，而我在水中憋氣的時間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學(xué)習(xí)游泳的姿勢了，他說先學(xué)習(xí)蛙泳，因為蛙泳是最基礎(chǔ)的，也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看，我也學(xué)著爸爸的樣子，雖然姿勢不夠正確，但我還是努力地學(xué)習(xí)蛙泳。

　　經(jīng)過三四天下午的練習(xí)，我的蛙泳姿勢終于正確了，還能游到兩三米遠呢。爸爸說要想游得遠就要學(xué)會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學(xué)問呀。

　　我喜歡游泳，游泳能帶給我許許多多的快樂。

　　暑假學(xué)游泳作文 24

　　夏天時，家鄉(xiāng)的溪水漲滿，溢上岸邊的'草地里，陽光照射在溪水上，特別耀眼。小朋友們?nèi)�五成群，光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著，他們一會潛入水中，一會露出水面，激烈的打起水仗，這時喊聲，笑聲連成一片。我站在岸邊看著，被他們的笑聲感染了，我也想馬上到水里去。

　　媽媽先弄點水灑在我身上，這樣下水就不會冷了。我拿著浮板下水了，我游啊游，游到水急的地方，一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭，一步一步的走到媽媽那，媽媽說：如果你拿來走，就不要游了。我還想再游一下，只好下水。剛下水，我又被沖下去了，幸好有位叔叔把我拉了上來，叔叔說：我教你游泳吧。我說：好的。叔叔把我的浮板拿了，我就沉下去了，而且還喝了好幾口水，在這一瞬間我很害怕，就不想游了。

　　我真羨慕家鄉(xiāng)那些小朋友，他們能在水里自如的游來游去。我下定決心一定要學(xué)好游泳，像一條快活的小魚在水中游來游去。

　　暑假學(xué)游泳作文 25

　　今天，媽媽幫我報了一個興趣班，讓我到蘇州市實驗小學(xué)里去學(xué)游泳。

　　來到蘇州市實驗小學(xué)，我看到很多來學(xué)游泳的小朋友，老師讓我們做完運動后準備下水。剛剛下水時我感到有點冷，便不敢往下憋氣，一開始學(xué)憋氣的時侯，鼻子老被水嗆到，好難受啊!我有些膽小了，但是一想到爸爸特意來送我，就繼續(xù)練。

　　過了一天，老師教我們學(xué)漂，我先把頭悶在水里，然后一只腳蹬墻，不知怎么地，我居然浮了起來。這樣一來，就加強了我的自信心。后來，老師又教了我們自由泳，我們練習(xí)了幾天。

　　終于要考試了，我戴上泳鏡，頭悶水，腳用力一蹬，我游了起來，游到第七條時，我想堅持就是勝利！便游到了對岸，拿到了證書。

　　通過這次的`考驗，我想以后再碰到困難，我一定會努力面對的！

　　暑假學(xué)游泳作文 26

　　暑假還沒有開始前，爸爸早早就對我講，暑假時間長，一定要提高游泳水平，不然到了六年級，游泳的機會就少了。

　　放假之后，每逢爸爸休息，我就會與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已沒有了第一次時的害怕。而且爸爸去年教我的憋氣技巧，我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長游的'路程，再提高游的速度。所以到目前為止，我已經(jīng)能游個100來米。

　　在游泳館游過的人都知道，平時在泳館里游泳的人就像下餃子一樣，就連平時人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發(fā)揮。于是，爸爸想出一個主意，在5—6點別人吃晚飯時去游，游泳前吃一些點心，就不會餓了。這樣既避開了高峰期，又不會餓著。第一次實施，室外池竟然只有我們兩個人，于是我大游特游地暢游，一口氣游了100米。

　　經(jīng)過半個暑假的鍛煉，大家都說我長高長壯了，看來鍛煉真的很有用��！不管以后時間有多緊，我想，我一定會繼續(xù)堅持不懈地鍛煉下去。

　　暑假學(xué)游泳作文 27

　　今天是個大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區(qū)，老師說：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。

　　“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的'烏煙瘴氣。老師說：“這是游泳的開始”。慢慢的我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了，我在深水區(qū)可以慢慢的游了。老師說：“你已經(jīng)學(xué)會了游泳，只要放開手來就可以了以后的日子我慢慢放開了手，腳像有和青蛙。不過我不能在深水區(qū)暢行無阻，可我能在淺水區(qū)暢行無阻。經(jīng)過許多日子的練習(xí)。我可以在深水暢行無阻了。真是應(yīng)了一句話：世上無難事，只怕有心人”。

　　暑假學(xué)游泳作文 28

　　今天原本是高興的一天，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。

　　下了水，爸爸媽媽就開始對我實行魔鬼訓(xùn)練計劃讓我這個新手從側(cè)面一直游到中間，幸虧我比誰高一些，可以站起來，于是我慢慢的接近中央，呀！我游不動了，潛了下去喝了幾口水又站了起來，爸爸決定教我標準姿勢，好讓我游起來輕松一些。

　　爸爸叫我兩腿分開用腳后跟蹬水，之后并攏收回來，手伸直，手指并攏向后下方劃水，以免我掉下去。爸爸扶著我游時我游得很好，可是，當(dāng)我自己游時，全身都不聽指揮，到處亂劃。

　　爸爸說我飄不起來，應(yīng)該不用力，我試了幾回，都飄不起來，爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團，屏住呼吸，一開始，我還有些恐懼，到后來，發(fā)現(xiàn)這樣可以使我飄起來，我多試了幾次，天有不測風(fēng)云，我的頭撞到了墻上，于是我放棄了。

　　回到家，回味無窮，就是腦門有點痛，下次，我一定要在水下把眼睛睜開，看看水下的`美麗景色！

　　暑假學(xué)游泳作文 29

　　這個暑假我特別興奮，因為我和哥哥一起學(xué)游泳了。

　　我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習(xí)慣，嗆了好幾次水，難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進水里，剎那間，我看見了水里晶瑩的世界，真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢和技巧，經(jīng)過一星期的“魔鬼式訓(xùn)練”，最后我終于學(xué)會了游泳。但我偷偷地告訴你，我還有一個心理障礙―――我一到深水區(qū)就害怕。爸爸說：“只要像平常一樣，抓住節(jié)奏游，淺水區(qū)和深水區(qū)是一樣的.�！卑职值脑捊o了我信心，雖然一開始還是有些膽怯，但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游，我也暗暗給自己打氣。慢慢地，我就不太緊張和害怕了。

　　這個暑假我學(xué)會了蛙泳，感受到了游泳的樂趣，挑戰(zhàn)了自我。下個暑假我和哥哥約定還要學(xué)自由泳、蝶泳、仰泳……開創(chuàng)游泳新紀元！

　　暑假學(xué)游泳作文 30

　　暑假期間媽媽給我報了游泳班，目的是讓我鍛煉身體，發(fā)生水災(zāi)時還能自救。

　　教練個子不高，看上去很強壯，年齡也不大，頭發(fā)卻白了，教練，平常喜歡拿根棍子用來指導(dǎo)我們糾正錯誤的。

　　學(xué)習(xí)場地是淺水區(qū)旁的深水區(qū)，為了方便我們學(xué)習(xí)，教練會用浮標將我們的學(xué)習(xí)場地圍起來。

　　教練跟我想象中的.不太一樣，我想象中的教練會一腳把我踹下水，這個教練不光沒把我踹下水課時中，我學(xué)會了蛙泳，接下來我就給大家講講我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧！

　　第一節(jié)課學(xué)了腿部的動作，練了一個小時，老師讓回家后再把腿部的動作做200個，這是作業(yè)。

　　將腿部的動作練了四節(jié)課之后學(xué)了換氣手部的動作也學(xué)了。第八節(jié)課游泳圈也脫掉了，第一次脫圈，我非常害怕，因為是在深水區(qū)，導(dǎo)致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚下，越游越好。

　　最后一節(jié)課還給很多同學(xué)做了示范呢！

　　暑假學(xué)游泳作文 31

　　暑假的一天，太陽像一個大火球一樣，烤著大地。我呆在家里，無所事事地吹著空調(diào)，看著電視。爸爸看著我這樣子，對我說：“天這么熱，老呆在家里吹空調(diào)，去游泳吧。”我欣然接受了。

　　我和爸爸到了游泳池，我把腳放入水中，真涼爽!我呆在潛水區(qū)里，在水中漫步，時不時做出游泳的動作，看看能不能游起來，試了十幾次，可是我并不行，我在7歲時學(xué)過游泳，學(xué)了一個月，只會了個動作。爸爸走過來，看見我不會游泳，就叫我去深水區(qū)，我扶著欄桿，看著爸爸游泳，爸爸叫我也試試，說深水區(qū)可比淺水區(qū)好游多了。我一游還真是，我先是只靠一口氣，能游多遠就游多遠，漸漸地，我學(xué)會了如何呼吸。緊接著，我就可以在深水區(qū)游一個來回了。一個下午，我便學(xué)會了游泳。

　　暑假學(xué)游泳作文 32

　　今天，我和趙豆子一起去學(xué)游泳，我們到了那里，教練開始教我們游泳的基本動作。我們學(xué)會了以后，教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大，一下子就跳了下去。我卻很害怕，害怕水太深，我會溺水。最后，教練把我放到了水里。我也開始游了起來，可是游的時候我覺得我漂了起來，根本沉不下去。中間還喝了幾口水，教練就在我后面認真教我動作，學(xué)了幾次后，我也能慢慢往前游了，不那么害怕了。游泳池主要是像我們一樣的`孩子在學(xué)，人也很多，我游的時候還要注意周圍，不要被他們碰到，我真的感覺自己像大海里一葉小舟，孤獨無助。就這樣，按照教練教的，我慢慢熟練了，也游的快點。教練說：今天的任務(wù)就是游20圈，然后下課，然后，我和趙豆子快速的游了起來。游的時候我也嗆過水，到最后幾圈時，我實在是游不動了。但是，我們還是堅持游完了20圈。我們拖著疲憊的身體回家了

　　暑假學(xué)游泳作文 33

　　今天爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。

　　我換上泳帽。泳褲。和泳鏡，迫不及待地跳進水里�？墒俏也粫�游泳��！爸爸說我來教你吧，我就半信半疑的答應(yīng)了。

　　首先我們要先學(xué)會憋氣，先吸一大口氣，一下子鉆進水里，可是我剛鉆進水里就憋不住了，像閃電般鉆出水面。爸爸說你要先憋一會兒，然后再向外水里慢慢吐氣，再吐氣的過程中，慢慢的上來，我就照著爸爸說的去做，在反復(fù)的.練就學(xué)會憋氣了。

　　然后學(xué)游泳，爸爸拿出了一張浴巾，讓我趴在上面，用雙腳蹬，同時雙手向兩邊扒一直做50下。做完完之后，爸爸讓我像他一樣在水里爬行。我一看想著應(yīng)該很簡單吧，我就下水一試，好像有一股強大的吸力，再把我拽上去，我廢了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸說你會飄起來了，我不信，我就試了試，后來我真的飄起來了。我再用上爸爸教我的游泳方法，我學(xué)會了游泳。

　　就這樣，我學(xué)會了游泳，我希望長大了，也可以像那些游泳運動員一樣自由的游泳。

　　暑假學(xué)游泳作文 34

　　今年暑假，我媽媽給我報名參加一個游泳班，為期十天。開學(xué)的第一天，穿上泳褲，戴上帽子、眼睛，全副武裝。下水后，教練一開始要我們睜開眼睛，用水來潑我們的眼睛，先適應(yīng)水。這時，眼睛就會不聽使喚，開始一眨一眨。

　　教練首先教我們潛水，讓我們先把頭沉下去，憋氣時，手抓在地上，讓自己依靠水的浮力浮起來，然后不抓住地上也可以浮起來，最后教了我們蛙泳。這其實很簡單。

　　動作要領(lǐng)是頭抬起來呼吸空氣，教練讓我們在岸上學(xué)蹬腳的.動作，只用腳蹬一下，抬頭呼吸一下空氣，后來就要蹬兩下腳，再抬頭呼吸反復(fù)練習(xí)，我很快掌握要領(lǐng)，教練夸我學(xué)得又快又好。后來教練又帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳。學(xué)游泳的最后一天我在深水區(qū)游了四圈，我終于學(xué)會游泳了，可以像魚兒一樣在水中自由自在游泳。

　　暑假學(xué)游泳作文 35

　　放假前去柞水游玩，看到好幾個同學(xué)會游泳，我就讓媽媽給我報游泳班去學(xué)游泳。媽媽答應(yīng)了，我興奮極了！

　　我和一班的侯文晞一起在飛魚游泳培訓(xùn)中心報了游泳班。7月4日是第一次游泳，我有點緊張，以前每次游泳都帶著泳圈，現(xiàn)在要去學(xué)了，心里又有點害怕了。我們這期學(xué)的是仰泳，第一次去學(xué)，吳教練沒有讓我們下水，讓大家坐在泳池邊練習(xí)打水。第二天開始就帶浮板在水中練習(xí)，我在培訓(xùn)班里算最小的了，吳教練一視同仁，對我們都很嚴厲。到了第五天，我就能帶著浮板游了25米。到了第八天，我可以去掉浮板獨自地在水中游了起來，而且越游越快，媽媽在窗外看到，說我像小馬達一樣在水里撲棱撲棱游起來。

　　經(jīng)過12天的培訓(xùn)，我在匯報表演時游的.又快又好，以優(yōu)異的成績結(jié)業(yè)。我希望以后有時間繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部學(xué)會。

　　暑假學(xué)游泳作文 36

　　暑假里，媽媽征求我意見后，為我報了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動不已。

　　這天，我早早來到游泳館，同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)地來了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水��？我正在糾結(jié)，可教練沒管這些，反而一股腦跳進了水里，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個個蠢蠢欲動，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個接著一個地下水了。我的.腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉(zhuǎn)到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們?nèi)绾伪餁猓�說是今天要學(xué)會的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。我原先覺得會很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。

　　雖然今天我沒學(xué)會游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會學(xué)會的……

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