軍訓(xùn)日記

時間：2023-05-03 10:12:12 軍訓(xùn)日記我要投稿

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【熱門】軍訓(xùn)日記錦集十篇

　　時間如快馬般匆匆，一天又過去了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，是時候抽出時間寫寫日記了。那么日記有什么格式呢？以下是小編精心整理的軍訓(xùn)日記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

【熱門】軍訓(xùn)日記錦集十篇

軍訓(xùn)日記篇1

　　快樂的軍訓(xùn)

　　新的一天開始了，我也用著新的面貌，新的額態(tài)度來面對新的軍訓(xùn)。

　　集合，齊步走，一二一，一二一，一二一……我們聽隨著教官的口令，一起排著整齊的隊伍走向中南大學(xué)的操場。一大早就到了軍訓(xùn)場地，書上的鳥兒還在叫著，葉子隨風(fēng)飄動著。一股濃濃的灰味正飄滿天—原來是同學(xué)們踏在地上太用力出來的灰塵。

　　下午，火辣辣的太陽，正懲罰著我們呢。因為我們軍姿沒有站好，太陽就幫著教官對付著我們。一二三排向后轉(zhuǎn)，我們來玩一個游戲，兩個人面對面，看誰先笑，就出列。這個游戲真是無語至極，可沒有辦法。哇哇，我還沒有望著呢!怎么就笑出來了呀?好了，解散時間到教官說道。我心想：yes，不用面對面站了，太棒了，不然我一定先笑。

　　軍訓(xùn)時間結(jié)束了，我們在老師教官的帶領(lǐng)下，回到了學(xué)校。排著整齊的隊伍，大家越來越覺得自己是一名真正的軍人了。敬個標準的軍力，真誠的說一句：謝謝教官!

　　軍訓(xùn)的離別

　　一首再見載滿著我們對教官的不舍，和他在一起的半個月相處，我們歡笑、抱怨、流汗、流累整個身體酸痛著，但我覺得很開心，對我們算好的.了，還有他很搞笑，那些常說的話：不要逼我噢，我真的會搞人的噢，不要亂動，站好了，再不走好就去沖圈，好聞是吧，好聞等下就讓你們聞個夠。雖然發(fā)音有些不準，但對我們來說卻很嗨。眼看分別即將到來，心中真的好是舍不得，以后軍訓(xùn)的日子應(yīng)該不會再有了吧。像軍訓(xùn)期間好玩的活動應(yīng)該在教室也沒有那么活躍了吧。還有最后幾天，好好準備一下，給自己、也給教官留下一個好的印象吧!

　　希望這次歡送會可以順利進行，有個好的回憶，我們的大學(xué)上的第一堂課便就是接受訓(xùn)練，服從命令，不得反抗，否則受苦的永遠是自己。剛從高三的離別中走出來，還有些不適應(yīng)，而這里又將是離別，送走我們大學(xué)的第一位老師，我們會永遠記得您的、記得您的好、您的嚴厲、您的容貌。我們只是您一生中其中一個小小的部隊，而您對我們卻不同，愿您也不要忘記我們13級電會一班這個隊伍。

軍訓(xùn)日記篇2

　　今天軍訓(xùn)雖然很累，但是今天收獲了很多，首先在這里感謝教官，在此說一聲，謝謝，祝中秋快樂！

　　今天一天的拓展訓(xùn)練，使我明白很多道理，對比之下，發(fā)現(xiàn)在工作中所存在的問題。沒來之前，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)做得很優(yōu)秀，經(jīng)過教官點評，我發(fā)現(xiàn)工作中存在各種各樣的問題。今天訓(xùn)練總結(jié)幾點：1、凡事都要堅持，不要輕易的放棄，不是因希望才去堅持，還是堅持才有希望。2、工作中，生活中，都要懂得付出，只有你為別人付出了，別人才能為你付出，只有大家互幫互助，才能使一個團隊強大，沒有優(yōu)秀的個人，只有優(yōu)秀的戰(zhàn)隊。3、學(xué)會感恩，每個人都要感恩，只有心懷感恩，才能快樂。我們要學(xué)會感恩，幫助我們的'人。4、作為一名班組長，學(xué)會上傳下達，能把領(lǐng)導(dǎo)分配的工作很好的傳達下去。

　　通過今天軍訓(xùn)，通過今天實踐，我一定把今天學(xué)到的帶回公司。

軍訓(xùn)日記篇3

　　9月1日星期二心情

　　昨天，是最后一天軍訓(xùn)。雖然都已經(jīng)過去了，可是對昨天的表演仍然記憶猶新，熟悉的畫面還在眼前閃爍：

　　真倒霉！我們班被排到最后一隊表演。

　　算了，先看看別的隊伍是怎么表演的吧！

　　三年級小朋的姿勢比我們的標準多了！真了不起！佩服佩服�。�

　　看來他們的教官比我們的'好多了。

　　我怎么回事？我怎么能把王教官跟別人比呢？王教官可是最棒的呀！

　　想著想著，就已經(jīng)輪到我們的對手——043、044班了！我們拭目以待！

　　咦？他們怎么跟平時不一樣了？明顯要好多了�？磥�，我低估了他們。

　　不一會兒，我們就要上場了。

　　大家都用自己最標準的姿勢入場，希望沒讓大家看出什么異樣。

　　雖然嗓子啞得快說不出話，可我還是用最響亮的聲音喊出我們的口號。

　　王教官也盡了最大的努力讓我們做好，我真希望我們是最好的。

　　下面的同學(xué)一直在笑。我不知怎的，竟也跟著笑了幾聲，希望不會影響到我們的表演。

　　終于，我們退場了。

　　時間的錄影帶放完了，回憶卻永遠定格在我的腦海里。

軍訓(xùn)日記篇4

　　夏末至，秋風(fēng)起。

　　我迎來了我的高中，我的軍訓(xùn)。

　　提到軍訓(xùn)，我們腦海中立刻就會出現(xiàn)熱、累等詞。這是軍訓(xùn)留給我們的第一印象，以至于在開學(xué)前期，大家最擔(dān)心的就是這開學(xué)的第一課軍訓(xùn)。

　　軍訓(xùn)時是很累，也很熱，畢竟大部分的軍訓(xùn)都安排在了夏末，我們也不例外。九月初的聊城雖然已現(xiàn)出了秋的氣息，但是除了早晨和晚上有微風(fēng)吹過，其余的時間我們還是要頂著烈日訓(xùn)練。

　　每天我們都穿著帥氣的迷彩服走向訓(xùn)練場，開始當(dāng)天的訓(xùn)練；每天我們都干干凈凈地走出宿舍，又一次次大汗淋漓地從訓(xùn)練場趕回；每天我們都做著重復(fù)的動作幾十次甚至上百次，卻依然不覺厭煩地做這些動作。

　　初中軍訓(xùn)的記憶已經(jīng)變得模糊，但是軍訓(xùn)讓我體會到的.精神還依然存在，那種堅韌，那種不懈。

　　這次高中軍訓(xùn)讓我印象最深的就是那次拉練，那次徒步60里的拉練。從早晨七點鐘我們便排好隊伍跟著旗幟踏上了拉練的路，就這樣背著自己的書包徒步走了60里，中間休息了三次，最后一部分路途中還下起了小雨。終于，在下午四點半的時候，我們返回了學(xué)校，歷時一天的拉練結(jié)束了。待老師交代完一系列事后，我們回到宿舍發(fā)現(xiàn)，很多同學(xué)的腳上都磨出了水泡。

　　但我們依然開心，因為路途中，我們?nèi)绾卫廴绾翁�，我們都沒有放棄，大家沒有一個人掉隊。

軍訓(xùn)日記篇5

　　尊敬的xxx的全體教官、各位家長、各位老師、同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　今天，兩英中學(xué)高一級的同學(xué)按班級進行了匯操表演，天空雖然下著小雨，但我們的匯報效果很好。本次軍訓(xùn)活動，空軍xxx部隊的領(lǐng)導(dǎo)高度重視，教官認真負責(zé)，保障了今年兩英中學(xué)軍訓(xùn)任務(wù)的圓滿完成，我謹代表兩英中學(xué)向參訓(xùn)的空xxx部隊的領(lǐng)導(dǎo)、教官表示衷心的感謝，向圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)的同學(xué)們表示親切的慰問和熱烈的祝賀。

　　軍訓(xùn)是一堂生動的愛國主義教育課。這次軍訓(xùn)，讓我們感受了軍人的風(fēng)采，擁有了軍人的情懷，強化了國防意識，增強了愛國熱情，更加樹立了認真學(xué)習(xí)，報效祖國的理想。

　　在軍訓(xùn)中，教官們認真履行職責(zé)，精心組織，嚴格訓(xùn)練。面對酷暑高溫，率先垂范，身先士卒，要求學(xué)生做到的，自己首先做到，這種以身作則的教風(fēng)也正是我們師生學(xué)習(xí)的榜樣。這種榜樣力量將成為一種教育力量，鼓舞我們更加勤奮的學(xué)習(xí)。

　　在4天的軍訓(xùn)中，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴于律已，頑強拼搏，表現(xiàn)出色。這種精神我們要保持，讓它成為一種習(xí)慣，促進我們自身的發(fā)展。這也是我校"培養(yǎng)習(xí)慣，促進發(fā)展"的教育理念的積極踐行，軍訓(xùn)雖然只有4天，但我們的高中生活是三年。我們要把這4天學(xué)習(xí)到的'精神品質(zhì)用到三年中去，最后我們才能收獲累累果實。

　　短暫而難忘的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，留給我們的是美好的回憶，9月1日我們將走進教室，漫游于書山學(xué)海，用豐富的知識充盈我們的頭腦，我要告訴大家的是：訓(xùn)練場上的嚴格規(guī)范、一絲不茍、知難而上、勤學(xué)苦練、甘灑汗水的訓(xùn)練要訣，同樣也是我們在平時學(xué)習(xí)中獲取知識的法寶、取得成績的武器。

　　在軍訓(xùn)即將結(jié)束的時刻，我們有一個共同的感受，那就是難忘軍訓(xùn)生活，難忘教官風(fēng)采。在此，讓我再一次代表學(xué)校對擔(dān)任軍訓(xùn)的各位教官表示誠摯的謝意和崇高的敬禮！祝各位教官身體健康，萬事如意！祝各位教師工作順利、生活愉快！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步，更上一層樓！謝謝大家！

軍訓(xùn)日記篇6

　　從四號軍訓(xùn)到現(xiàn)在，時日不多，時間過得很快。

　　我覺得，軍訓(xùn)對我來說類似于一種虛無的追逐方式，這是已經(jīng)和結(jié)局無關(guān)的激情。不停地行走，一邊走，一邊讓美和時光從靈魂里刷刷掠過。好像在風(fēng)里行走，明知一無所獲，但心有豪情。走著走著就又到了下一個回頭看的日子。

　　我喜歡這種流動但疏離的狀態(tài)，如此的盲目而無從得知。要么徹底空缺，要么直到漫溢，我傾向這樣的狀態(tài)，沒有極端就沒有終點。我對軍訓(xùn)所給予的磨練沒有怨言，只是好奇。歷練是一種祝福，歷練會造就一個人。

　　教官的一聲聲口令，能更為劇烈地感受到時間的凝固。軍訓(xùn)中的陽光該是多么甜美的罪惡。然而陽光沒有像暴風(fēng)雨一樣，直接，激烈，無處可逃，沒有讓人盲目不知所措。每一個動作都做得澄澈透明。每一次的進步都是一個時辰一個時辰熬出來的。其實，這并不是一件簡單的事，當(dāng)真需要層層掙扎和錯誤后的.步步反省。

　　軍訓(xùn)歲月中的教官與全體學(xué)生都是在出發(fā)在行走在告別著的人。這段歲月里所有的在場訓(xùn)練都是被封閉被禁忌不被拖延不被擱置的狀態(tài)。不管我們愿不愿意，每個人都需要找到一個定位，這個位置能給予我們太多安定。我想一個人最好的樣子就是平靜一點，靜靜行走不染塵埃。如果我們一直重復(fù)同樣的一天，那該是世界上最寂寞的事情吧。

　　軍訓(xùn)給予我們的并非枯燥，單調(diào)。

軍訓(xùn)日記篇7

　　來到了教室，英語老師為我們講解音標。把昨天的音標復(fù)習(xí)了一下，有學(xué)了許多新的音標，在英語課上收獲最大的就是學(xué)會了一種新的背單詞的方法：用每個單詞發(fā)出來的音標來記，有了這種方法，再也不用為背單詞而頭痛了，真是頗有收獲，學(xué)過了英語后，教官來教我們唱軍歌。有的同學(xué)說軍歌不太好聽。但教官說了，唱出來的軍歌，要的`是一種氣勢，一種意志。是啊，從歌詞就可以聽到哪鐵一般的氣勢，正因為有了這鐵一樣其實和信念，才能捍衛(wèi)我們國家。

　　練習(xí)完嘹亮的軍歌，又來到綜合館練習(xí)軍姿等要領(lǐng)，昨天明明還喊苦喊累，但今天就顯得的別輕松。大家的腿，腹，胸，手，眼等重要器官的動作也有相當(dāng)大的提高。

　　大家在今天的訓(xùn)練中都有很大的飛躍，希望我們班在這方面又很優(yōu)異的成績。

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軍訓(xùn)日記篇8

　　20xx年8月21日

　　我們剛剛步入初中的大門，還沒有從暑假的氣氛緩過神來，就開始了五日制的軍訓(xùn)了，這既讓我興奮又讓我有幾分擔(dān)憂。

　　這一天，凌晨六點。天邊吐出幾絲霞光，我非常高興，因為軍訓(xùn)的第一天開始了。

　　我迷迷糊糊地起了床，擦了擦朦朧的睡眼，就匆匆忙忙地去洗漱了。早飯過后我們到飯?zhí)萌コ燥�，迎面而來的是一個教官，教官姓黃，我們叫他黃教官，黃教官一來到我們的面前。就發(fā)話了。他解釋了了軍訓(xùn)是為了能讓我們適應(yīng)這里的新生活，但是過程很艱苦。我們必須要有頑強的意志力和良好的身體素質(zhì)來讓我們堅持下去。教官講話時對我們說了，我們在這里要學(xué)會尊重。最終老師和同學(xué)，對教官要做到服從，絕對服從，完全服從。教官講話時神情嚴肅。我不禁對教官產(chǎn)生了敬畏之心。我立即明白了軍訓(xùn)是一件嚴肅的事情。

　　教官開始整隊了，“立正，向右看齊，向前看”。我們聽到口令后手忙腳亂，動作生疏，不整齊，教官見我們亂成一鍋粥，對我們很是失望。他開始教我們怎么做這些動作。我們看著教官做示范，我們自己也一邊學(xué)了起來，慢慢我們就學(xué)會了，接著是報數(shù)，以一行為單位，右邊的同學(xué)依次向左邊報數(shù)。這個簡單，我們練了一下就學(xué)會了。教練就教我們停止間轉(zhuǎn)法了。教官先示范了一下動作，我看明白了，以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前腳掌同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向左（右）轉(zhuǎn)90度，身體重心落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑靠攏左（右）成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時兩腿挺直，上體保持立正姿勢不變。向后轉(zhuǎn)呢是按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度，身體不能晃動。我們看清楚了自然學(xué)得也快。不知不覺中已經(jīng)到了傍晚，這一天的軍訓(xùn)也結(jié)束了，我們的身體都疲勞了，我回到宿舍躺下床，我思考著：還有四天，我一定要加油，前面的路還很長。我們要努力走下去��！

　　20xx年8月22日

　　今天，我們和昨天一樣，起了個大早，同時也是軍訓(xùn)的第二天。我迅速從床上爬起，匆匆忙忙地去洗漱，就下了集合了。

　　我們到了訓(xùn)練場地早上的的太陽還是蠻辣的嗎，我們我們在教官的帶領(lǐng)下，復(fù)習(xí)了稍息、立正、跨立和停止間轉(zhuǎn)法的基本要領(lǐng)。在前一天的的訓(xùn)練下我們的動作已經(jīng)能夠運轉(zhuǎn)自如了，時間在一分一秒的流逝著，我們的軍訓(xùn)越來越苦,不過再艱苦也要挺著，終于，一上午最熱的一股熱浪終于向我們逼近了，不知不覺中我的額頭上有了汗珠，這一粒粒汗珠，還好像是調(diào)皮的故意捉弄我一般，在我的`臉頰上緩緩流下，弄得我直癢癢，我現(xiàn)在已經(jīng)是腰酸背痛，我咬咬牙，保持站姿，堅持下去，不過太陽好像在作弄我們一樣，越來越大了，好像在考驗我們的意志力，我筋疲力盡，再看看同學(xué)們已經(jīng)是被熱浪熏的滿頭大汗了，但是他們都堅持了下來，總不能就我一人喊聲報告，到一旁休息吧。時光在訓(xùn)練中悄悄流逝，到了下午，太陽終于消停了一會，但是我們還是要訓(xùn)練的，哎！來來回回都是這幾個動作，枯燥極了，站立幾分鐘像站立1小時一樣，累死我們了，不過，我們還是的抵抗住了壓力，我們要做到?jīng)]

　　有一死一毫的動搖。我們的隊伍“站如松”,我也要融入集體當(dāng)中。隨著太陽下山了，今天的軍訓(xùn)也結(jié)束了，��！傍晚的夕陽真美啊。我不禁贊嘆道.結(jié)束了，我如釋重負，雖然很累，但是我收獲了許多，今天的軍訓(xùn)鍛煉了我的意志力，有苦也有甜.

　　軍訓(xùn)不僅僅是對我體力上的考驗，也是考驗我的毅力，我一定要堅持到最后。堅持就是勝利，別人能堅持，能做到的事我為什么不能做到呢？在明天的軍訓(xùn)里我一定會更加的努力。覃尉恒

　　20xx年8月23日

　　六點鐘，太陽從山的那一邊悄悄探出頭來，我們已經(jīng)準備就緒。今天是軍訓(xùn)的第三天，上午的天氣和兩天差不多，但今天算是非常舒適的了。太陽的光芒已經(jīng)被浮云遮擋，不時吹來絲絲清風(fēng)。

　　我們整好隊之后，就出發(fā)到我們的訓(xùn)練場的去了，今天，我們主要練的就是齊步走。黃教官先是把動作要領(lǐng)示范了一遍。然后再在原地練習(xí)當(dāng)開始走的時候，我們的腳步就全部錯亂了，像一盆散沙。為此，教官把齊步走的動作分解，讓大家一步一步學(xué)，說實話，別看動作很簡單，練起來確實很累。當(dāng)教官喊“1”的口令時，全體同學(xué)都要邁出左腳，同時左手要放平，拳頭大概要保持在肚臍眼上方的位置上，右手向后擺，我們練好之后，教官開始驗證我們的訓(xùn)練成果了，我們信心滿滿，但是走的時候隊伍歪歪扭扭，參差不齊，然而我們并不氣餒，教官說了走的時候要用眼睛的余光瞄一下隊伍的排面，如果不整齊的話，迅速調(diào)整過來。哎！還是腿軟腳疼，還是熱氣逼人，還是反復(fù)訓(xùn)練……或許由于漸漸適應(yīng)了這軍訓(xùn)生活，經(jīng)過幾天的千錘百煉我們已經(jīng)經(jīng)得起種種考驗了，如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環(huán)境，如此一種全新的生活……我們已經(jīng)完全適應(yīng)了!不知不覺已經(jīng)到了下午，教官開始教我們練習(xí)廣播體操，教官先給我示范預(yù)備節(jié)、伸展運動、和擴胸運動的動作，我們聚精會神的看著，任何細節(jié)都不放過，我們一邊看著一邊自己學(xué)了起來。不一會我們就學(xué)會了，教官叫我們反復(fù)訓(xùn)練，我們練習(xí)得格外認真，賣力。時間轉(zhuǎn)眼間就到了黃昏。我們隨著教官的一聲令下，就…….解散了.

　　時間過得快多了，轉(zhuǎn)眼一天又過去了。準備迎接明天的挑戰(zhàn)，加油，加油，再加油！我期盼著明天的到來……

　　20xx年8月24日

　　三天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼即逝，今天太陽不算太大，是不是還有幾絲涼風(fēng)吹過來，總的來說今天軍訓(xùn)還是很輕松的。

　　我們到了訓(xùn)練場地，訓(xùn)練就開始了。我們今天練起來并不那么累了。一大早，我們就來到操場上站好了隊，教官一到，我們便像昨天一樣反復(fù)的練習(xí)正步走和齊步走。三天的磨練讓全體同學(xué)樹立了信心。短暫的休息過后，我們又開始訓(xùn)練了。這些動作看似很簡單，同學(xué)們也沒把這個放在心上，都認為可以輕輕松松的完成，可我們一經(jīng)“實戰(zhàn)”以后，各種問題就都一一暴露出來了：本來長方形的隊伍現(xiàn)已變成了不規(guī)則圖形，原先整齊的步調(diào)變得雜亂無章，就連同學(xué)們的胳膊也總要不可避免的碰撞，如此的結(jié)果，我們的信心又大大的折扣了。唉，看來我們這些“少爺小姐”平時的日子過得太安逸了，這點苦都能將我們打敗。教官見此情景并沒有發(fā)怒，而是說起了大道理：“你們連這點困難都克服不了，以后在人生這么長的道路上你怎么走下去？”我們把教官的話銘記在心，專心致志，一絲不茍。經(jīng)過一番訓(xùn)練之后，大家明顯長進了很多，隊伍行進的時候整整齊齊，每一行齊步走時呈“一”字形。我們終于贏得了教官的認可。

　　辛苦而又充實的一天軍訓(xùn)結(jié)束了。雖然，一天下來大家渾身像散了架似的，個個都汗流浹背，但是卻讓我們懂得了作為一個軍人所必須具備的最基本的條件。雖然軍訓(xùn)很苦，但是只要我們有努力的去做，就一定會成功的。明天就要進行會操比賽了，不過我很期待那天的到來，期待那個可以向老師同學(xué)展示我們班風(fēng)采的時刻，我相信我們這個越戰(zhàn)越勇，自強不息的班級，一定會在那天摘取屬于我們的勝利的桂冠！

　　20xx年8月25日

　　今天是軍訓(xùn)的最后一天，我們?yōu)槠谖逄斓能娪?xùn)終究還是結(jié)束了，在最后一次的操練中，我們獲得了一等獎的成績，雖然我們還是有一些缺點，并沒有想象中的那么完美，但是少可以告訴自己，我們曾經(jīng)努力過了，在這五天的訓(xùn)練中，老師，教官都陪伴我們一路走來，感謝他們的辛苦，也為我們自己的努力喝彩。

　　這一次軍訓(xùn)圓滿結(jié)束，我收獲了許多，軍訓(xùn)，鍛煉了我的體質(zhì)和意志，培養(yǎng)人吃苦耐勞的精神，不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個自強不息，團結(jié)奮進的隊伍。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。軍訓(xùn)真是一首酸甜苦辣的交響樂。

　　短短的五天的軍訓(xùn)時間就象流星，它注定要轉(zhuǎn)瞬即逝。可是當(dāng)一切過去之后，回憶卻又象泉水一般不斷涌出來，溢滿了腦海，溢滿了胸懷。軍訓(xùn)啊軍訓(xùn)，讓我歡喜讓我憂，讓我痛讓我快樂著的軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)日記篇9

　　軍訓(xùn)的第五天，我們站了10分鐘的軍姿，這成了我們每天軍訓(xùn)的必修課。站完后，我感到腿彎起來是特別酸，頭上、鼻子上都是汗，非常辛苦，以前10分鐘可以看書、寫作業(yè)，覺得時間過得好快；現(xiàn)在10分鐘站軍姿，感覺時間漫長無比。

　　今天，我們要學(xué)正步走。正步走不是沒學(xué)過，在以前軍訓(xùn)時就已練過，不過那個教官沒有現(xiàn)在的教官嚴格！那個教官喊抱腹準備時，我們就要上手抱住腹部，左腳要抬起一點，教官再喊一時，左腳就要踢出去，手依然不動，右腿要站得筆直。這種動作，一開始站，挺輕松的但是要一直站個幾分鐘，就開始站不住了，身體會往后仰。有時候站不住向右或左邊靠時，很可能把旁邊的人撞到呢！腳的練習(xí)過了，接下來就是手的練習(xí)了。手臂要抬高，不僅是前面的左手，還有后面的右手，教官會一個一個看，一個一個教，直到所有人都會。在炎熱的太陽底下，做著正步走的`練習(xí)，實在是太累了，有時候做得令教官不滿意，就會有有一點小懲罰。比如：1。跑步，跑步2圈后，我感到很累，汗也挺多，因為很久沒這么運動過了，一時還接受不了，而男生都說爽！2。俯臥撐，這種懲罰虧教官想的出來，這么折磨人，趴下來做幾個很簡單，可是做久了，手都1，一直在發(fā)抖，腿也是。站起來，發(fā)現(xiàn)我的腰好酸吶！

　　這就是我們學(xué)正步走的一天，真是辛苦��！腰酸背痛，四肢酸痛！軍訓(xùn)的生活是水深火熱的，但同時它又能磨煉你的意志，鍛煉身體，所以我不討厭軍訓(xùn)！