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游泳周記300字（精選25篇）
一周的時(shí)間即將結(jié)束了，一周的時(shí)間，相信你會(huì)領(lǐng)悟到不少東西，請(qǐng)好好地記錄下在周記里。那么寫周記需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的游泳周記300字，歡迎閱讀與收藏。
游泳周記300字 1
星期日下午，爸爸媽媽帶我去游泳，我真開心，我最喜歡游泳池這片自由的天空了。
爸爸媽媽不會(huì)游，只好等在外面了，我自己換好游泳的裝備，就進(jìn)去了。那里的小朋友可真多�。∥蚁氯ズ�，就和他們玩了起來�！拔覀儊硪粓�(chǎng)比賽吧！”其中一個(gè)小朋友說�！昂冒�，好啊！”大家立即響應(yīng)，我們還真比了起來。有的小朋友蛙泳，有的小朋友仰泳，有的小朋友蝶泳，還有的小朋友自游泳。形式各異，小朋友們就像一條條五彩斑斕的小魚在水里穿梭。最后我還得了第二名。我們玩累了，開始玩起起了潑水捉人游戲。水不能被對(duì)方潑到，還得捉到對(duì)方就能取得勝利。一個(gè)小朋友向我撲來，我眼疾手快，立刻潑了他一身水，他灰溜溜的退了。他又向我反攻，還好我機(jī)靈，“哧溜”我躲進(jìn)水里，沒想到剛躲到水里，后面就有人用手碰我，我回頭一看，原來是我的“戰(zhàn)友”正對(duì)著我做鬼臉，讓我虛驚一場(chǎng)。我馬上鉆出水面，忽然后面又有了動(dòng)靜，原來敵人正在“守株待兔�！边@時(shí)，過來一傳聞?dòng)斡窘叹�，他笑著�?duì)我們說：小調(diào)皮們，我傳授你們一點(diǎn)絕技吧！“我想：是呀，不能光玩了，我的游泳技術(shù)也不是太好，藝不壓身嘛！教練先讓我們練了一會(huì)基本功，就開始給我們講解各種動(dòng)作的要點(diǎn)。他教的'方法還真是不錯(cuò)，我試了一下，還真是比以前游得快多了！時(shí)間過得真快，媽媽說該吃飯了，我們只好依依不舍地離開了游泳池。
游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)真是好，既有趣，又鍛煉了身體，以后我要多游泳，把我的身體練得棒棒的，成為一個(gè)德智體全面發(fā)展的好孩子。
游泳周記300字 2
今天我和爸爸吃完早飯，拿了游泳衣，打算今晚去游泳。在去商店的路上，我和父親被陽光直射。
去店里，剛到，沒多久來了幾個(gè)客人，一個(gè)客人走了之后，又來了一個(gè)。就像長(zhǎng)江里的.水，浪推前浪，浪接后浪。爸爸直到五點(diǎn)半才放松下來，正要去游泳。突然下雨了，所以他不得不等到雨停了。過了一會(huì)兒，雨停了，但是店里的客人擠滿了人。爸爸6點(diǎn)到9點(diǎn)半去，游泳時(shí)間5點(diǎn)到10點(diǎn)。爸爸用協(xié)商的語氣對(duì)我說：“明哥，距離家關(guān)門還有半個(gè)小時(shí)。你能不去嗎？”我說：“不，如果我想活命，想死，我要我爸爸去找我。”爸爸必須和我一起去。他到的時(shí)候，家里剛剛打烊，真倒霉。
人們關(guān)上門，不得不回家。當(dāng)他們回到寨頭橋時(shí)，汽車的輪子突然沒油了，汽車又沒電了。我和爸爸一直推著車回家，累壞了。我們到家時(shí)已經(jīng)11點(diǎn)多了。
哦，不，那是壞運(yùn)氣。
游泳周記300字 3
暑假的一天，我和爸爸去西山游泳池游泳。我和爸爸約定對(duì)比一下，看誰游得快。
我們換了泳衣，在岸上動(dòng)了動(dòng)，跳入水中，開始比賽。
比賽開始的時(shí)候，父親說：“我讓你游，你游到旗邊，我再游，看能不能追上你�！薄昂谩�。我答應(yīng)過的。我跺著腳，試圖用雙手打水，發(fā)出“啪啪”的`聲音。游了一會(huì)兒，覺得游得遠(yuǎn)了，就停下來回頭看父親。嘿，人呢？就在我回頭的時(shí)候，爸爸正在使勁打水，他從我身邊游過去，從我身邊經(jīng)過。我用力劃水，但是已經(jīng)太晚了。當(dāng)我游到岸邊時(shí)，我發(fā)現(xiàn)父親正看著我，對(duì)著池壁微笑著說：“好吧，西蒙，你打不過我的！不要專心做事！”我怒不可遏。爸爸游過來，撫摸我的頭，安慰我說：“別生氣。爸爸追上你是因?yàn)槲页赡炅�，手大劃水快，而你是個(gè)孩子，手小力量不足，所以游得慢。只要你努力，多練習(xí)，就能超過我�！蔽尹c(diǎn)頭微笑。
從那以后，我漸漸明白了，要做好每一件事，都要一心一意去專注。
游泳周記300字 4
夏天來了，大家都會(huì)和我一樣去游泳池游泳。在此之前，我會(huì)帶上游泳圈，在水里游泳。這次，在爸爸的幫助下，我學(xué)會(huì)了游泳。
我還是像以前一樣游泳。爸爸讓我拿游泳圈，我直接拒絕了。爸爸說：“沒什么，你永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)這樣。等你長(zhǎng)大了，還是會(huì)用游泳圈。你尷尬嗎？不要等你5歲的妹妹去游泳。你還不會(huì)游泳。很尷尬，你知道嗎？試一試就行了，就算不成功也可以慢慢學(xué)，到時(shí)候我教你�！弊焐线�是否定了父親，心里卻在想：其實(shí)游泳挺好的'。我可以屏住呼吸。就算沉了也不會(huì)做什么，于是開始嘗試。嘖嘖，沒事，頭還在外面呢！哈哈哈，我立刻把這個(gè)好消息告訴了父親，父親給了我一些指導(dǎo)。經(jīng)過幾次接觸，我現(xiàn)在游泳很標(biāo)準(zhǔn)。
這就是我學(xué)游泳的原因。其實(shí)不難，就是你敢不敢邁出第一步。加油，希望你看完我的文章有勇氣去學(xué)游泳。
游泳周記300字 5
天氣很熱，小區(qū)的游泳池成了朋友們玩耍的好地方，但是我不會(huì)游泳，只能聽著朋友們?cè)谒锿嫠５?聲音，越想越?jīng)]意思。晚上，我一個(gè)人來到游泳池，感覺很有精神。我把幾塊大大小小的石頭扔進(jìn)游泳池，沒有考慮后果。
第二天，天氣還是很熱，小蓮答應(yīng)教我游泳，我就高興地跳進(jìn)了游泳池。只聽到“哎呦——”一聲，卻看到因?yàn)椴攘擞斡境氐氖^而扭傷了腳趾。于是大家齊心協(xié)力送我回家。
邱梅發(fā)現(xiàn)后給我講了一個(gè)故事：古代有個(gè)小官，曾經(jīng)路過一口井，井水很甜。但是，小官是個(gè)自私自利的人，順手把馬留下的殘草殘根倒進(jìn)了水里。
一個(gè)月后，小吏又經(jīng)過了那口井，小吏又打水喝了。因?yàn)樘觳磺�，他喝了一吸管。稻草卡在了小吏的喉嚨里，他咽不下，吐不出，吐不出。不一�?huì)兒，他就死了。而這根稻草就是他掉進(jìn)井里的東西。
我聽了這個(gè)故事，羞愧地低下了頭。
游泳周記300字 6
暑假里，夏日炎炎，爸爸帶我去游泳。
我一去到游泳池就馬上換上游泳褲，戴上泳鏡和泳帽做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就迫不及待地下水了。因?yàn)橛泻荛L(zhǎng)的一段時(shí)間沒有游泳了，所以感覺身體變重了。游蝶泳時(shí)，游泳的姿式都有點(diǎn)變了。后來爸爸教我要將身子抬起來。雖然說的容易，但做作起來難啊。經(jīng)過多次嘗試后，總算成功了。
后來爸爸讓我游一個(gè)來回蝶泳，兩個(gè)來回蛙泳，后面十七個(gè)來回想游什么泳就游什么泳，我一聽到這句話就知道要游1000米了。一開始我覺得很簡(jiǎn)單，但是游到第十二回合就累了。可是來游泳的`人越來越多，可以游泳的地方也就越來越少了，我只好快點(diǎn)游完了。過了一會(huì)兒，總算游完了。我一上來，就覺得身體快要散架了。爸爸說：“這是我很久沒有鍛練的結(jié)果，如果我一直能堅(jiān)持游泳就不會(huì)感到這么吃力了。”我覺得爸爸說的對(duì)極了……
從這件事中我明白了做事要持之以恒的重要性。
游泳周記300字 7
每年暑假，媽媽都會(huì)帶我去學(xué)游泳，因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)強(qiáng)健體魄的運(yùn)動(dòng)，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開啟了暑假游泳之旅。
去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了四種泳姿，所以今年游起來就更得心應(yīng)手了。在學(xué)游泳的.過程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭(zhēng)……
最讓我印象深刻的就是那場(chǎng)憋氣比賽�！邦A(yù)備——開始！”當(dāng)時(shí)只聽教練一聲令下，大家都開始在水里憋氣。過了好一會(huì)兒，沒氣兒了的小伙伴們都陸陸續(xù)續(xù)地起來了，最后只剩下我跟一個(gè)男生進(jìn)行終級(jí)pk。我感覺自己快憋不住了，但看那個(gè)男生還在堅(jiān)持著，我也只好繼續(xù)憋著。但最后我還是受不了了，先抬起了頭，那個(gè)男生也立馬跟著抬起了頭，最終那個(gè)男生贏了。我輸?shù)眯姆诜�，暗下決心下次一定要超越他。
學(xué)游泳不僅強(qiáng)身健體，而且過程中總是趣事不斷，我想我會(huì)一直堅(jiān)持游泳。
游泳周記300字 8
如今我能夠游泳，完全離不開學(xué)游泳時(shí)那第一到四節(jié)課。
大家都知道，想要游泳就必須先學(xué)會(huì)憋氣。教練讓我先從嘴巴開始下水，慢慢地整個(gè)頭都下水，教練問我感受到了什么，我說：“感覺身體漂起來了�！薄皩�(duì)了！就是這種感覺�！苯叹氄f。于是，教練讓我抓著泡沫板飄在水面練習(xí)。接著，教練教我蛙泳的腿部動(dòng)作——小腿和大腿緊貼，腳往外伸，同時(shí)緊貼小腿。而且教練留了課后作業(yè)：用“蛙泳腿”游十個(gè)來回。
大家還知道，學(xué)習(xí)要堅(jiān)持到底，因此教練開始教我蛙泳的第二個(gè)步驟：手上動(dòng)作——兩手對(duì)齊，換氣時(shí)要先換頭，后劃掌，劃掌時(shí)兩手外翻，頭下水時(shí)，兩手快速伸出，還有課后作業(yè)：蛙泳十個(gè)來回。
后面兩節(jié)課是磨練速度和憋氣的.，但是中間休息的時(shí)間越來越長(zhǎng)，仍舊阻止不了我對(duì)游泳的渴望。
現(xiàn)在十節(jié)課已過，我們即將學(xué)習(xí)自由泳。在電視里看到國(guó)家游泳隊(duì)快速自游泳的樣子，感覺他們好厲害�。∥野l(fā)誓，一定要好好學(xué)習(xí)自由泳。
游泳周記300字 9
游泳不僅能鍛煉身體，而且遇到危險(xiǎn)時(shí)可以逃生。而我不會(huì)游泳，看到小伙伴們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蝸碛稳�，我十分羨慕。我就決定學(xué)游泳。
媽媽給我在體育老師那兒報(bào)了名。
第一天來到體育館的游泳池，老師先拿掉我的救身圈，我心里非常害怕，不過，當(dāng)我站在水里時(shí)，感覺非常好玩。
第二天，老師教我學(xué)憋氣，就是深深地吸一口氣，鉆進(jìn)水里。我足足憋了35秒。我勝利了，讓我有了信心倍增，我的膽子越來越大了。
接下來的幾天里，老師教我手腳配合的動(dòng)作。雙手向外一劃，腳用力一蹬，身子就沉下去了，幸好我會(huì)憋氣，沒有“吃”水，老師給我做示范。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我能在水上游幾步了。老師又教我邊游邊換氣，在手用力一劃的.同時(shí)，將頭伸出水面吸了一口氣，等這口氣“吐”完時(shí)，再這樣吸氣。換氣學(xué)完后，我游的更大膽了，向前游得更快了——2米，4米，5米，9米……
��！我終于學(xué)會(huì)游泳了！我成功了！
游泳周記300字 10
在童年的許許多多有趣事里，令我最印象深刻的是游泳。
一天，我和我的好朋友小宇約一起去游泳。一到時(shí)間點(diǎn)，我們就興致勃勃地來到了預(yù)約地點(diǎn)。只聽撲通一聲，我們倆跳進(jìn)了水里，開始自由自在的游著。正當(dāng)我們聊的正起勁的時(shí)候，姐姐在岸上說:“要不然，我來扔游泳圈，你們來撿�！蔽液托∮疃挷徽f就異口同聲的`答應(yīng)了。姐姐把游泳圈扔了出去，我倆信心十足地朝目標(biāo)物品游了過去，哈哈！我領(lǐng)先了小宇，拿起泳圈，轉(zhuǎn)身向姐姐游去，小雨在后面緊追不舍，最終，經(jīng)過一番爭(zhēng)奪，小宇因?yàn)樯眢w較胖，所以他占了上風(fēng)，奪走了泳圈，興高采烈的郵到姐姐那里，把戰(zhàn)利品上交了上去。
第二場(chǎng)游戲，我和小宇比賽游泳。比賽剛開始就進(jìn)入了白熱化階段。我兩個(gè)字大顯神，飛快的朝泳池對(duì)岸游去，爭(zhēng)先恐后，不甘示弱，最終，在我倆的堅(jiān)持努力中，我們順利地游到了對(duì)岸并打成了平手。
等我這次游泳，我不僅玩得很開心，哎，懂得了尺有所短，寸有所長(zhǎng)的道理。
游泳周記300字 11
游泳不僅能鍛煉身體，還是基本的求生本領(lǐng)之一。所以今年暑假，我去學(xué)習(xí)了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館，教練先跟我們講述了游泳的基本知識(shí)和動(dòng)作。然后做了熱身運(yùn)動(dòng)，我們就下水練習(xí)憋氣。開始的時(shí)候，我很緊張，感覺有點(diǎn)喘不過氣。教練看見了，就親切地對(duì)我說只要放松身體，就能做好。果然，我的身體能慢慢地能浮在水面上了，老師表揚(yáng)了我，我更加自信了。
第二天，老師先教我們學(xué)了蛙泳姿勢(shì)后，教練又教我們自由泳的姿勢(shì)。接下來的日子里從憋氣到手腳動(dòng)作一起加上，教練測(cè)試一口氣憋著能游多少米，再到后來的`換氣練習(xí)。通過五六節(jié)課的練習(xí)，慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵(lì)我們游得更好，讓我們學(xué)員之間進(jìn)行比賽，看誰游的最快。
十節(jié)課很快上完了，我自由泳能一次性游到15米左右�？墒且锇閭兒徒叹毟鎰e了，還有點(diǎn)舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像，我以后要多多練習(xí)。爭(zhēng)取游得更快更遠(yuǎn)。
游泳周記300字 12
今天陽光明媚，太陽暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。
到了游泳館，我迫不及待地?fù)Q上我心愛的游泳衣，第一個(gè)沖進(jìn)游泳館內(nèi)廳。哇！游泳池好大呀！整個(gè)游泳池像一個(gè)巨大的水中藍(lán)色籃球場(chǎng)。池里的水清澈見底，碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就下水了。啊，水真涼啊！舅舅教我吸氣和憋氣，剛開始我只能憋5秒，后來可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進(jìn)步。我開始學(xué)習(xí)時(shí)身體直往下沉，越沉越害怕，兩手亂撲騰，真像“狗刨”。舅舅告訴我，身體要浮在水面，還拉著我的手慢慢的漂游，在漂游中我還喝了好幾口水呢！經(jīng)過反復(fù)的.訓(xùn)練，我掌握了水上漂游的技巧。
游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性，雖然我現(xiàn)在還不是很會(huì)游泳，但是，我相信只要我堅(jiān)持不懈的練習(xí)，總有一天我會(huì)像小魚一樣在水里自由自在的游泳了。
游泳周記300字 13
知道我游泳為什么這么好嗎？因?yàn)槲仪趯W(xué)苦練呀！下面我就來說說我學(xué)游泳的過程。
我在上幼兒園大班的`時(shí)候就開始學(xué)游泳了，一開始我看到?jīng)鰶龅乃疾桓蚁氯�。后來在父母的鼓�?lì)下我下了水，然后我就是不想游。過了幾天教練來了，用他的方法我勉強(qiáng)漂浮起來了，跨出這一步真不容易��！過了幾天我就學(xué)會(huì)了蛙泳。
接下來，我游學(xué)習(xí)自由泳，學(xué)會(huì)了蛙泳再學(xué)自由泳就快了，后來我又學(xué)會(huì)了仰泳。然后我到奧體中心的游泳長(zhǎng)訓(xùn)班進(jìn)行訓(xùn)練，這里的周教練比以前的教練要嚴(yán)多了，他讓我們一直練，一課要游2000米，在長(zhǎng)訓(xùn)班里，我學(xué)會(huì)了蝶泳。
后來我在游泳長(zhǎng)訓(xùn)班畢業(yè)了，我在游泳比賽中得了銅牌，這與我永不放棄、刻苦練習(xí)是分不開的，游泳方面的特長(zhǎng)也給我?guī)砹蓑湴梁妥院馈?/p>
游泳周記300字 14
天真熱，：“吳涵，去教你游泳吧�！蔽衣犃藡寢尩脑�，高興極了。
到了游泳池，我才想起我不會(huì)游泳。教練說：“來，從這個(gè)盆里憋氣。憋氣前，要深吸一口氣，然后把臉浸在水里，進(jìn)行憋氣。”我照做了。我憋的時(shí)間最長(zhǎng)了。
老師讓我們戴好救生環(huán)，然后下水。剛開始的時(shí)候，我抓住游泳池的'邊緣不放。慢慢的，我可以勉強(qiáng)游一二米了。我每游一二米，就要看看爸爸媽媽在那里。所以，我游泳的時(shí)候，還得要一個(gè)人跟著。
一天、兩天、三天、四天……我終于可以自己游泳了。一個(gè)星期天，我又去游泳，一下水就游向深水區(qū)，又游了回來。整整一個(gè)來回——50米��！我能游一個(gè)來回了。簡(jiǎn)直不敢相信，我游了一個(gè)來回。
真是皇天不負(fù)苦心人啊！我終于學(xué)會(huì)游泳了！
游泳周記300字 15
炎熱的`夏天，媽媽打算帶我和哥哥去爺爺住的大徑坑天然游泳池。
我迫不及待地想讓我媽媽早點(diǎn)帶我們?nèi)�。�?dāng)我們乘公共汽車到達(dá)我祖父家時(shí)，剛好是中午。我催我媽馬上帶我去，但是我媽說現(xiàn)在太陽光了，晚點(diǎn)去，不然太陽曬紅你。
我等了半個(gè)小時(shí)，忍不住催媽媽走。媽媽必須帶我們?nèi)ツ抢铩?/p>
到了大西坑，我趕緊穿上泳衣，匆匆走下臺(tái)階。下面已經(jīng)有人在游泳了。媽媽讓我下水前先鍛煉一下。我隨便做了點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，然后就趕緊下水了。�。∷瘋�(gè)好覺，爽。它比游泳池里的水涼爽多了。水下有許多鵝卵石。踩上去很不平，腳有點(diǎn)疼。還不如游泳池里的混凝土板。但是要習(xí)慣。
每個(gè)人都在水里玩得很開心。你潑我水，我潑你水，笑得合不攏嘴。玩了一個(gè)多小時(shí)，準(zhǔn)備回家了。
天然游泳池真的很舒服，不收門票。我想每天都來。
游泳周記300字 16
游泳最近天氣非常炎熱，使人特別煩躁，不得不使我走進(jìn)游泳館。
星期六，我和媽媽來到四季花園內(nèi)的游泳館這可是我今年夏天第一次來游泳我的心里興奮不已。換好游裝我和媽媽就進(jìn)場(chǎng)啦！我來到游池邊看到清澈見底的.池水我再也忍不住了，下水后我感到全身涼涼的，仿佛像在有空調(diào)的屋里一樣。戴上臂漂后我準(zhǔn)備游到深水區(qū)在游的時(shí)候我感到全身上下都在享受著游泳帶給我的愜意。游回來后我感到戴這臂漂十分不舒服，我決定試試不戴臂漂來游泳，摘掉后我感到身體在下沉，浮不起來，我只好在原地行走，但經(jīng)過一番嘗試后我最終游了起來。正在我玩的不亦樂乎時(shí)一聲哨聲打破了這一切，因?yàn)橛斡镜臅r(shí)間到了我們不得不上岸，我戀戀不舍得離開。
出門后我感到渾身乏累，媽媽說：“因?yàn)槟闳狈﹀憻��！蔽衣牶蟾杏X應(yīng)該好好煅煅煉煉了！
游泳周記300字 17
夏日炎炎，喝下去的水一轉(zhuǎn)眼就變成汗水流下來了，真是讓人受不了呀！
我特別盼望去游泳館游泳，突然爸爸給媽媽來了一個(gè)電話，說等媽媽一下班，就把我?guī)У襟w育館游泳，面對(duì)突如其來的喜訊，我高興地一蹦三尺高。于是，我盼星星，盼月亮，終于盼到媽媽下班了，等我們回到家，爸爸也已經(jīng)準(zhǔn)備就緒了。
我就和爸爸來到體育館的`游泳中心，我們到各自的更衣室更換衣服。等我到游泳池邊時(shí)，這才發(fā)現(xiàn)爸爸已經(jīng)在等我。于是，戴上帽子和眼鏡的我，跳下水，開始迫不及待地游泳了。我剛開始就奮力向前游，就像一條小魚在水里自由自在地游著，一會(huì)兒狗刨式，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒仰泳，一會(huì)兒浮板打腿，真是好不快活。后來我們開始打起水仗來，最后，我開始在碧藍(lán)的水里來回游了一圈就和爸爸依依不舍地離開了游泳館。
游泳周記300字 18
隨著炎炎夏日的到來，天上的太陽把大地烤的越來越熱，樹上的`知了不停地唱著“知了，知了”，好像在說：“好熱！好熱！”小狗一邊吐著舌頭，還一邊喘粗氣。
一天，爸爸對(duì)我說：“今天，傍晚爸爸帶你去水庫(kù)游泳！”一聽到“游泳”著兩個(gè)字，我高興的跳了起來�！坝斡尽蔽以缇拖雽W(xué)了，只是爸爸一直沒有時(shí)間帶我去而以，而今天，爸爸終于有時(shí)間帶我去了。
下午，爸爸剛?cè)ド习啵揖蜏?zhǔn)備好了一切，只差爸爸了。一小時(shí)、兩小時(shí)……我焦急地等著爸爸快點(diǎn)下班。
下午，5：00左右爸爸回來了于是爸爸開著車來到了水庫(kù)，只見那里已經(jīng)有許多小朋友在大人的帶領(lǐng)下，高興的游泳，我換好泳衣就下水了。起初，我只敢在不過肚子深的地方，然后，爸爸走過來把一只手放在肚子，另一只手托起了我的下巴讓我練習(xí)，30多分鐘之后，爸爸讓我自己練習(xí)，可我還喝了好幾口水。
經(jīng)過一個(gè)星期的練習(xí)，我終于慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。
游泳周記300字 19
今天，我第一次去學(xué)游泳。上午11點(diǎn)我們到了成都市青少年活動(dòng)中心游泳館，我們換好衣服，準(zhǔn)備下水。一進(jìn)去，就要先做運(yùn)動(dòng)。今天天氣很熱，而且這個(gè)運(yùn)動(dòng)好累。做完運(yùn)動(dòng)，我才發(fā)現(xiàn)，一個(gè)游泳圈也沒有，卻有許多藍(lán)色的大扳子，也有許多用麻帶把四個(gè)小板子拴起的東西。后來教練說，大的叫浮板，小的`叫背浮。我們走到浮板邊，問：“有什么用？”“有了，才不會(huì)沉呀！”教練說。
我們帶上背浮，拿上浮板，準(zhǔn)備下水。我一跳下去，就把浮板一扔，一把抓住教練的胳膊，嚇的不敢松手了。
最后，我還是學(xué)會(huì)了，還有點(diǎn)好玩呢！下課了，我們上岸了，好涼呀！
第二天，我同班同學(xué)張翰文也來學(xué)游泳了！然后的幾天，我們學(xué)會(huì)了蛙泳，并分了等級(jí)，有不會(huì)的，有四級(jí)的，我是終級(jí)優(yōu)秀學(xué)員。我們又開始學(xué)自由泳了，自由泳好好玩呀！
游泳周記300字 20
暑假到了，天氣很炎熱，為了讓我的身體長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)，媽媽給我報(bào)了游泳班。
第一天，我懷著一種忐忑的心情跟著教練進(jìn)入了游泳館。首先映入眼簾的是一個(gè)超級(jí)大的長(zhǎng)方形泳池，池中一共有八條泳道，每條泳道都有小朋友在學(xué)游泳，接著教練帶我們來到泳池旁邊，我們先跟著教練做了熱身運(yùn)動(dòng)，然后教練告訴我們：“你們要學(xué)習(xí)的泳姿叫蛙泳，因?yàn)榻裉焓堑谝惶焐险n，所以你們要先在岸上練習(xí)好動(dòng)作，然后帶好裝備再下水�！甭犃私叹毜脑挘覀兌寂吭诔剡吀叹氄J(rèn)真的做練習(xí)，教練還教給我們練蛙泳動(dòng)作的.口訣：收、翻、蹬、夾。終于到了下水的時(shí)間，我們都興奮極了，漂在水里的感覺真舒服呀！第一天的游泳課就這樣輕松地結(jié)束了。
接下來的幾天，隨著我不斷地練習(xí)，教練說我游的動(dòng)作和小青蛙的動(dòng)作越來越像了，媽媽也說這段時(shí)間我不僅學(xué)會(huì)了游泳，而且自理能力也變得更強(qiáng)了，我真的太開心了！
游泳周記300字 21
暑假的一天，爸爸帶我去天匯游泳。當(dāng)我來到游泳池時(shí)，我們已經(jīng)大汗淋漓了。
爸爸買了兩張票。我們用水沖了個(gè)澡，穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的.救生圈，輕盈地走到泳池邊。突然，我被眼前清新的風(fēng)景深深吸引。藍(lán)色的池水與天空相互輝映，讓人感受到前所未見的寬闊詹妮弗。我忍不住撲通一聲跳進(jìn)水里。
我站在水里，看到叔叔阿姨興高采烈的游著各種勢(shì)。我佩服他們，佩服他們，但一想到自己就忍不住泄氣，因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳。我不知所措的時(shí)候，爸爸游泳來教我。他首先告訴我游泳的要領(lǐng)。我硬著頭皮按照要求去做了。我先把腳打出去，然后用手劃出去。但是我第一次游泳的時(shí)候喝了很多水。我又一次沒有感到沮喪，但是面對(duì)父親充滿希望的目光和鼓勵(lì)的話語，我的信心恢復(fù)了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，奇跡終于出現(xiàn)了。我能連續(xù)游5米遠(yuǎn)。高興得無法形容，感覺鼻子酸酸的。
但是，這一次，我覺得苦中有甜。因?yàn)槲颐靼琢艘粋�(gè)道理，世界上沒有什么難事，只怕有心人。
游泳周記300字 22
今天，是我學(xué)游泳的第一天，我害怕極了，就感到我的'心臟都快要跳出來了，媽媽安慰著對(duì)我說：“別怕，任何事物你都要嘗試一下，不然你永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。”我在心里對(duì)自己暗暗鼓勵(lì)著。
到了游泳館，我又害怕得不敢下水，游泳老師對(duì)我說：“別害怕，你一定能行的！”可是，老師和媽媽再怎么勸都不管用，老師和媽媽都很無奈，我心想：我一定能行的，就像老師說的一樣，我能行，畢竟我是第一次嘗試游泳，我為自己打氣！
我開始游了，游到一半我突然看見媽媽舉起大拇指，正對(duì)著我，意思是說：你真棒！我看到這個(gè)手勢(shì)就游得更起勁兒了。可是，一不小心我游得太費(fèi)勁，把水噴到鼻子里了，我趕緊游到岸上拿了一張紙巾把鼻子里的水擦干凈。
這時(shí)我終于明白，我們游泳不能太起勁，這樣反而會(huì)游不好。經(jīng)過我們不斷嘗試，終于學(xué)會(huì)了游泳，我真是太開心了。
游泳周記300字 23
今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館，教我們的是一們外教老師，來自烏克蘭，是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她告訴我們一些規(guī)則：“不要潛水，不要從這個(gè)矩形的.底部下去�！闭f完，教我們游泳..
在沒有老師教我們水行動(dòng)學(xué)習(xí)的腳勾腳，翻腳，蹬腳。我們傾聽和行動(dòng)的教師。練了一會(huì)兒，老師說：“你可以在水里。”我們很高興，老師反應(yīng)過來之前，我們不得不在水里跳，開始游泳。老師也跳入水中，看我們?nèi)绾斡斡�，我們指出，�?dòng)作不規(guī)范的地方。
第二天我們學(xué)習(xí)手的動(dòng)作..第三天，我們學(xué)會(huì)了如何躺在水面上。第四天，我們學(xué)會(huì)呼氣兩次，呼吸一次..在第五天，我可以自己游泳，但我仍然沒有那么熟練。我們每天都在練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳..
游泳周記300字 24
聽，游泳池那兒傳來一陣陣銀鈴般的笑聲。這是我最快活的一天。因?yàn)槲液桶舾绺纾R奕姨，媽媽，一起去游泳了。
如果你們很好奇的.話，就聽我說一說那天的游泳經(jīng)歷吧！
首先，我們租了一個(gè)救生圈，然后，我們就下水了。
下水的的第一件事是：花樣游泳大賽。哎呀！瞧瞧，還沒等大家游，馬奕姨就一頭扎進(jìn)水里，來了個(gè)“輕龜浮游”蛙泳到了終點(diǎn)，我可不示弱，來了個(gè)“超人游”仰泳到終點(diǎn)，媽媽一點(diǎn)兒也不服氣，來了個(gè)“倒蔥大蒜”潛泳到了終點(diǎn)。
“現(xiàn)在，自由游泳開始”我大聲報(bào)到。哈哈！這下可熱鬧了，大家一會(huì)兒潛泳，一會(huì)兒仰泳，一會(huì)兒……一會(huì)兒……我還把全身縮到救生圈兒里，隨著波濤起伏而起伏，隨著圈兒起伏而起伏，一邊兒漂，一邊兒喊：“快來啊，快來啊，免費(fèi)漂流哇，酷斃了哦，很爽的噢！”這一來，可不得了，逗得大家哈哈大笑，笑了個(gè)沒完沒了……
游泳周記300字 25
星期六晚上，爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館，我們先換上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，下水之前要做一些熱身運(yùn)動(dòng)，以免下水后腿部抽筋，導(dǎo)致生命險(xiǎn)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋氣的運(yùn)動(dòng)，我試著感受了一下水溫，因?yàn)槲液镁脹]有游泳了。
因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣，所以總是站不穩(wěn)，慢慢地我就站穩(wěn)了，就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動(dòng)作，我先把手合上，雙手舉過頭頂，向兩邊劃開，同時(shí)要吸一口氣，把頭埋在水里，腿的`動(dòng)作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈，漸漸地我就會(huì)游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈，直到累了才停止。
去年暑假學(xué)了游泳，停了好久沒游，今年第一次來游，我沒忘記教練教的動(dòng)作，真棒！
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