我學會了游泳的小學四年級作文

　　【第1篇】

　　去年夏天，我的媽媽給我報了游泳訓練班。媽媽回家后告訴我要上游泳訓練班，我想游泳一定很好玩。

　　到了游泳館，我換上泳裝后就迫不及待的進入游泳區(qū)，那兒有很多大人在游泳，有的練蛙泳，有的練仰泳，還有的練蝶泳。我往下一看怕水太深，擔心浮不上來，又想：“既然媽媽給我報了游泳班我就應(yīng)該好好學，讓媽媽開心一下�！庇谑俏覈L試著下水，剛下水就一不留神滑入了池里，大口嗆水，想大呼救命又不敢張嘴，四肢亂劃，好不容易才扶著池壁站穩(wěn)，我平靜下來，心里有些后悔了。

　　教游泳的老師來了，老師說：“讓我來教你游泳吧，你先扶著旁邊的瓷磚，慢慢地把腳伸直，放松，然后把頭沉入水里，直到憋不住氣了再起來�！蔽覈L試著做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，于是我心想：“早知道游泳這么難學就不學了�！蔽乙贿吘毩曇贿叴蛩惴艞壍臅r候，忽然發(fā)現(xiàn)我不扶瓷磚在水上也能浮幾分鐘，我一下子又來了精神，在嘗試了很多失敗以后，終于會了游泳。

　　有一天媽媽檢查我游泳的姿勢，我一個一個做給媽媽看，當媽媽看到游泳姿勢完全正確時臉上露出了欣慰的笑容。

　　這就是我學游泳的經(jīng)歷，這次經(jīng)歷告訴我要堅持不懈才能成功。

　　【第2篇】

　　我打開自己的抽屜找東西時，突然發(fā)現(xiàn)以前的游泳健康證，不禁回想起以前學游泳時那一個個搞笑的畫面，真想捧腹大笑。

　　記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學說游泳池開放了，就高興得不得了了。一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸我想學游泳。爸爸一聽，就說：“好，一會兒我就帶你去�！闭f完，他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。

　　我們換好衣服，興沖沖地來到游泳池。哇！這水可真藍��！看著那些大哥哥大姐姐像魚兒一樣在水中自由地游來游去，我也心癢癢地連忙下泳池�？墒悄_一碰水我就縮了回來，心想：我什么都不會，要是不小心掉進深水里，那肯定就要完蛋了！

　　爸爸見我猶豫，就對我說：“怎么了？不敢下水？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，馬上走進水里，還嘴硬地說：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧藍色的水漸漸越過我的膝蓋，漫到我的腰部，誰知我“撲通”一聲就沉了下去，一連嗆了好幾口水。爸爸連忙把我扶起來。我覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么東西給堵住了，十分難受。

　　爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑起來。我氣呼呼地不理他，只想自己再試試。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身體往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑感覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒，我實在憋不住了，就站了起來。我睜著眼睛一看，哇！我游了好遠��！我不禁歡呼起來：“我會游泳了！”對面的爸爸望著我，吃驚地說：“你進步真快，這么快就學會啦，真棒！”這回，該輪到我哈哈大笑了！

　　這次，我懂得了：只要堅持不懈，就能獲得成功。

　　【第3篇】

　　暑假里，我跟著爸爸學游泳。

　　第一天

　　我由于怕羞，不敢脫衣裳，但媽媽說游泳是男孩子必學的技能，想到這兒，我就大膽地脫了衣服帶上游泳圈下了水。

　　哇！水好清涼呀！我在游泳圈里亂轉(zhuǎn)，爸爸讓我手動一動，我就學著青蛙的樣子開始游，“怎么不動呢？”我問爸爸，爸爸說：“游泳圈把你身體擋著，你用力也不夠所以動不起來�！蓖蝗�，我發(fā)現(xiàn)因為水流的原因，自己在慢慢漂向深處，于是我用力撥水往回游，可是不行，就向爸爸求助，爸爸推著游泳圈把我扶了回去。最后，爸爸讓我學著在水里憋氣，我把頭伸進水里，憋了不到兩秒鐘，水就進鼻子里了，��！我伸出頭，水進鼻子里真是“好滋味”呀！那種難受，我簡直無法形容。

　　第二天

　　我再次下了水，又找回了第一天的感覺，哇！好舒服！看著爸爸像魚一樣地來去自如，蝶泳、蛙游、自由泳，還在水里憋氣，然后讓我數(shù)數(shù)，太棒了！40多秒！我也要加油，我用盡全力地學蛙泳，能向前游了，爸爸讓我取下游泳圈，怎么說我也不取，爸爸沒辦法上岸休息了。我呢，在猛力往岸邊逆流而行，游了好一會兒，只向前了一點兒，我也已經(jīng)累得不行了，趴在游泳圈上休息，爸爸只好把我拖上了岸，我上岸時有點兒暈，感覺手還在撥水一樣。

　　第三天

　　爸爸告訴我，蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣。我取下游泳圈，抑制住心里的恐懼，沉住氣，把每一個動作都做得很到位，心平氣和地吸氣，呼氣。不知不覺，我已經(jīng)游玩了一圈，感覺還意猶未盡。

　　功夫不負有心人，經(jīng)過幾天的奮斗，我終于學會了游泳。游泳真是件令人高興的事！

　　【第4篇】

　　夏天，看見同學在游泳池里像小魚似的游來游去，我的心里羨慕極了！于是，我決定去學游泳。

　　我學的是蛙泳。教練先教我腿上的動作。我趴在涼椅上，先小腿往后彎曲，按著把腳鉤起來，然后把小腿蹬直，腳還是鉤著的，最后腿并攏，腳蹬直。教練讓我做這樣的50組，接著，他要開始教我怎么樣在水里面憋氣。

　　我把雙腿分開，手放在岸上，戴好游泳帽和游泳鏡，開始學在水里憋氣。一開始我不敢把頭放在水里，教練就用手把我的頭摁到水里去，可是我憋了2、秒就開始哇哇大叫。教練說了，如果我沒學會憋氣，后面的就學不了，再看看在一旁一臉焦急的媽媽，我咬咬牙，自己心里暗暗下了決心：我一定要把蛙泳學會！

　　經(jīng)過多次練習，我已經(jīng)能在水中憋氣30秒了。然后教練讓我學了手上的動作。先兩條胳膊伸直，頭夾在胳膊里，接著上臂向旁邊展開，下臂用力向后撥水，然后雙手合起來，并收在一起。一整套動作一氣呵成。

　　等我把手、腿等動作協(xié)調(diào)了，教練就讓我合在一起做。我一開始手忙腳亂的，剛想游，就沉下去。我想放棄，可想到自己已經(jīng)下過決心，我的心里多了不少的信心。后來，我越游越好，現(xiàn)在已經(jīng)可以像魚兒在水里游了！我知道了，做任何事情都要有恒心，做任何事都不容易，只要堅持就能勝利。

　　今年我學會了蛙泳，我的心里美滋滋的。

　　【第5篇】

　　這個暑假，我學會了游泳，對于我這只旱鴨子來說，這是必須的！

　　八月份，當我第一次踏進希爾頓的游泳館時，一池波光粼粼的湛藍而清澈的水深深吸引了我，大人們、小孩們?nèi)玺~得水般在水中暢游著。

　　第一節(jié)游泳課，教練對我的印象很好，一直贊不絕口，還好奇地問我：“你以前是不是學過游泳？”我搖了搖頭，自豪地說：“沒有！”游泳課一直上得很順利，但第三節(jié)課學蛙泳腿的時候，我不知怎么了，一直游不好。教練很生氣，臉漲得通紅，只見他眉頭緊鎖，像一個倒八字，額頭上暴出了青筋，兩手撐腰，圓規(guī)式站在池邊，用腳踢了我一身水，大聲嚷道：“你怎么越練越差了？繼續(xù)練！”我聽了，嚇得直哆嗦，心想教練一看我還呆愣愣地站在那里肯定又要批評我了，便一頭扎進水里，逃得遠遠的……

　　就這樣在教練的嚴格要求下，第五節(jié)課的時候，我的蛙泳順利達標了�？墒呛镁安婚L，自由泳又開始了。

　　教練首先讓我在岸上扶著梯子學做劃手、轉(zhuǎn)身、仰頭換氣的動作。二十個來回動作之后，我下了水，學著教練的樣子伸直胳膊，雙手一合，有腳沿著池壁使勁一蹬，沖了出去，再把頭扎進水中憋氣，雙腿繃直，快速拍打水面。在成功換氣三次后，我感到胸悶氣短，呼吸不暢通，四肢無力，心頓時涼了半截，像只泄了氣的皮球，便傷心地哭了起來。教練一改往常的嚴厲，走過來蹲在池邊，拉著我冰涼的小手，頓時，一股暖流涌上心頭，此時此刻，教練的聲音是那么好聽，那么溫柔！在教練的指導(dǎo)和鼓勵下，第八節(jié)課時，我成功了游到了終點。當我的手觸摸到終點池邊的一瞬間，耳邊響起了教練雷鳴般的掌聲，這聲音久久在泳池的上空回蕩。

　　就這樣，暑假里我學會了游泳，我要謝謝我的教練，他的外形很帥氣，心靈更是帥氣！他讓我明白了“世上無難事，只怕有心人”的道理。

　　【第6篇】

　　在所有的運動中我最喜歡游泳,爸爸媽媽知道我的喜好后就在暑假給我報了一個游泳培訓班,這樣既滿足了我的愛好,又鍛煉了身體.

　　我一進游泳班,教練首先教我們在平地上進行收、翻、蹬、并、停等動作，等我們練習熟練后，才讓我們下水。在下水的時候，教練告訴我們，想要游泳游的好首先要學會憋氣，教練給我們做了示范，然后我們就開始自己練習了，還不錯，我很快就學會了。

　　教練又讓我們上岸，做了一些熱身運動，教練說這是為了防止抽筋，，然后又在水池中練習收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等動作。

　　終于到了游泳的時刻了，教練說，如果感覺快沒氣了，就把頭向上抬起，吸一口氣，一定要在三秒內(nèi)完成，要不然就會沉下去。

　　按照教練的要求，我開始在教練的指導(dǎo)下進行蛙泳練習，一開始只能游十幾米，隨時練習時間的增長、動作的熟練，我游的距離越來越長，現(xiàn)在我已經(jīng)能夠獨立游50米了。

　　假期過去了，我學會了游泳，但是距離熟練還需要不斷練習，我希望以后自己能夠成為游泳健將。

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