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學(xué)會(huì)跳繩作文
學(xué)會(huì)跳繩作文1
·· 今年寒假，最令我難忘的事，我學(xué)會(huì)了跳繩，我可高興了。以前在班上大家都笑話(huà)我不會(huì)跳繩。·· 我學(xué)會(huì)了跳繩，這都?xì)w我的爸爸和媽媽?zhuān)?qǐng)聽(tīng)我給你們講講吧。
·· 在今年的寒假里天氣很冷，每天吃過(guò)晚飯，我、媽媽和爸爸都要到小區(qū)里鍛煉身體。我拿著繩子站在那里不敢跳�？墒�，爸爸媽媽說(shuō)：“在這寒假里，一定要你學(xué)會(huì)跳繩�！� 所以我鼓足勇氣，決定好好學(xué)習(xí)，而且一定要學(xué)會(huì)。再也不當(dāng)班上的`笑柄。
·· 一開(kāi)始爸爸做示范給我看，第一步雙腳并攏，第二步雙手拿繩，第三步慢慢起跳，并耐心的給我講解動(dòng)作要點(diǎn)。我一次又一次模仿爸爸的動(dòng)作。先是跳一個(gè)，接著兩個(gè)、三個(gè)...............一天又一天我終于學(xué)會(huì)了，一分鐘能跳60多個(gè)。
·· 現(xiàn)在學(xué)會(huì)了跳繩，我真是高興極了 ，因?yàn)槲铱偹愫推渌瑢W(xué)一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒(méi)有同學(xué)笑話(huà)我了。
學(xué)會(huì)跳繩作文2
我一直都羨慕別人跳繩跳得那么好，我也想學(xué)。于是我就拉著爸爸，拿著跳繩，讓爸爸教我跳跳繩。一到院子里，我就開(kāi)始跳起來(lái)，可是我跳一個(gè)跳壞了，總是跳不好。爸爸從我手里要過(guò)跳繩，開(kāi)始跳起來(lái)，可是爸爸也許是因?yàn)閭�(gè)子太高，跳起繩來(lái)顯得很笨拙，但爸爸還是繼續(xù)跳著。沒(méi)過(guò)一會(huì)，我就從爸爸跳繩的時(shí)候，找到了跳繩的技巧。于是我從爸爸手里搶過(guò)跳繩開(kāi)始跳起來(lái)，果然，我跳得好多了，可還不是最好。我問(wèn)爸爸：“怎樣才能跳到最好？”爸爸說(shuō)：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的.前面，等跳繩快要掄到腳尖的時(shí)候，你趕緊跳起來(lái)，跳繩就又被掄到了腿的后面，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說(shuō)的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得很好了，你還可以跳得時(shí)候變換花樣。”聽(tīng)了爸爸這番話(huà)，我立刻拿來(lái)跳繩開(kāi)始跳。果然，我跳得越來(lái)越熟練了。
我終于學(xué)會(huì)了跳跳繩，這個(gè)功勞可都要?dú)w功于爸爸說(shuō)的那番話(huà)呀！
學(xué)會(huì)跳繩作文3
雖然跳繩有點(diǎn)兒難，但我還是學(xué)會(huì)了。
開(kāi)始跳時(shí)，我心里既興奮又緊張。前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)都順利地跳過(guò)去了，該輪到我了。我左腿身直，右腿前弓，腳跟抬起，左右手緊握拳，一前一后，上身前傾，心里默默地?cái)?shù)著“一，二，三，四”，我一個(gè)箭步?jīng)_上繩落地的點(diǎn)，“��！”，跳過(guò)去了，我急忙閃開(kāi)，可是手不小心碰了一下繩，影響了后面跳的同學(xué)。第二次時(shí)，我吸取了上次的`教訓(xùn)，跳完后急忙跑開(kāi)了，終于成功了！同學(xué)看見(jiàn)了，笑著對(duì)我說(shuō)：“不錯(cuò)嘛，加油��！”。經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，我已經(jīng)能夠和前邊的同學(xué)連上了，而且?guī)缀鯖](méi)有失誤。
就這樣，我學(xué)會(huì)了跳繩。
學(xué)會(huì)跳繩作文4
跳繩不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)彈跳力，還可以增強(qiáng)節(jié)奏感。我以前只會(huì)普通的跳繩，后來(lái)通過(guò)刻苦的練習(xí)，我現(xiàn)在跳繩又快又好，還會(huì)花樣跳。
說(shuō)起我學(xué)跳繩，故事可長(zhǎng)了。起因是看到了我們班的一個(gè)同學(xué)不僅跳的快，還會(huì)跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳繩。可是我還跳的不好啊，我該怎么辦呢？于是運(yùn)動(dòng)會(huì)前的`一個(gè)周末我一直在練跳繩，簡(jiǎn)直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺(jué)都想著跳繩，媽媽說(shuō)我走火入魔了。我就這樣度過(guò)了我的周末，我的跳繩技術(shù)終于有了長(zhǎng)進(jìn)。可是就在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕前一天，我居然腳疼跳不動(dòng)了。于是我就不能練了，到了運(yùn)動(dòng)會(huì)那天我跳的并不好，成績(jī)一點(diǎn)都不理想。
可是我并沒(méi)有放棄跳繩，后來(lái)我一直一直練，堅(jiān)持了幾個(gè)星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個(gè)，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
學(xué)會(huì)跳繩作文5
我學(xué)會(huì)了跳繩 我學(xué)過(guò)很多本領(lǐng)，像古箏、葫蘆絲、舞蹈……其中最難忘的是跳繩。爸爸說(shuō)我小時(shí)候身子不好，叫我多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，于是我選擇了跳繩。
在小時(shí)候，我也跳過(guò)。但是，自從小學(xué)后，我就沒(méi)跳過(guò)繩。一天放學(xué)回家，我拿起繩子，雙手拿住棍子，用手一摔，身子一跳。才跳了一下“砰”的一聲，我的腳被繩子絆到了。因?yàn)轭^撞到了地上，所以我的腦門(mén)被撞了一個(gè)大包，我沮喪極了。這時(shí)爸爸說(shuō)：“孩子，沒(méi)關(guān)系，一次不行，兩次，兩次不行，三次，總有一次，你會(huì)練好的。”聽(tīng)了爸爸的'話(huà)我先前的沮喪都沒(méi)有了。我要重來(lái)一次。
第二次，我鼓著腮幫子，雙手緊緊握住棍子，用手一甩，身子緊跟著騰空，腳一下子跳起來(lái)，可這次，唉，又和前一次一樣，“砰砰”我不但又被跌到了，我還禁不住哭了。爸爸安慰我說(shuō)：“別急，我知道你原因了，你是因?yàn)樵谒Φ耐瑫r(shí)便跳了起來(lái)，等一跳后，繩甩了過(guò)來(lái)你就跌到了�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我掌握了節(jié)奏，哇，我連續(xù)跳了47下，我成功了，這時(shí)我才知道成功的滋味比蜂蜜還甜。
以后，我每天會(huì)跳1000下，這種習(xí)慣我堅(jiān)持了半年。雖則學(xué)跳繩很簡(jiǎn)單，但是這次經(jīng)歷已經(jīng)永久地藏在我內(nèi)心。
我學(xué)會(huì)了仰泳 今年暑假天氣很熱，爸爸建議我去游泳，真是一件開(kāi)心的事，起初我又高興又害怕第一天，我和其它的小朋友一樣迫不及待地下了水，那時(shí)候的我們像剛剛離開(kāi)媽媽的小鴨子撲騰得滿(mǎn)池都是水花，大家在教練的口哨中和指導(dǎo)下開(kāi)始了規(guī)規(guī)矩距的游泳練習(xí)，今天的收獲還真不少，大家都已經(jīng)學(xué)會(huì)了潛水和打水，我高興得像只小鳥(niǎo)吵個(gè)不停 第二天，老師覺(jué)得差不多了，便教我們拿著游泳圈游，剛開(kāi)始我不敢，最后我鼓起勇氣試了一下，游了起來(lái)，游啊，游啊````我仿佛變成了一條魚(yú)，不受控制地游了起來(lái)，又一次滿(mǎn)載而歸地回家了。
接下來(lái)幾天，教練努力教我們單獨(dú)游，卻還有八人不能自己游，我也是其中之一，雖然我嘗試了多次，可是還不行，只好由老師拖著頭，突然老師放開(kāi)了手，一向機(jī)靈的我卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)，便自己游了起來(lái)，經(jīng)過(guò)幾次嘗試我學(xué)會(huì)了仰泳，并通過(guò)了考試。
難忘啊，游泳！我高興的比吃了蜜還甜。
學(xué)會(huì)跳繩作文6
我學(xué)會(huì)了跳繩，說(shuō)起這個(gè)還有一段經(jīng)歷呢！
有一次，學(xué)校舉行跳繩比賽，體育老師叫我們班練習(xí)時(shí)，我就后悔我以前沒(méi)學(xué)會(huì)。唉！可是太晚了。后來(lái)有同學(xué)教我跳，我很有耐心地學(xué)，可還是學(xué)不會(huì)，我只好放棄了。
暑假里我才想起來(lái)要繼續(xù)學(xué)跳繩。一天晚上，我和媽媽到廣場(chǎng)上練習(xí)，我開(kāi)始跳了，一次失敗了又跳一次，我跳了好多次，還是跳不好。于是，我請(qǐng)媽媽來(lái)教我。媽媽說(shuō)：“甩繩子的時(shí)候，腳要跟著一起跳起來(lái)�！眿寢尳舆^(guò)我手中的繩子做了幾次示范。我學(xué)著媽媽的.樣子跳了起來(lái)，可是，我手甩繩子的時(shí)候腳跟不上手的速度，邁不過(guò)去，再來(lái)一次，還是不行。媽媽在旁邊對(duì)我說(shuō)：“閨女，不要著急，慢慢來(lái)，你能行的�！甭�(tīng)到媽媽鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)，想著媽媽跳繩時(shí)的動(dòng)作，我一次不行再來(lái)一次哪怕是摔倒了，我也爬起來(lái)繼續(xù)練。終于，功夫不負(fù)有心人！我終于能跳幾下了，雖然，很少，但是我心里美滋滋的。
我學(xué)會(huì)了跳繩，我明白做任何事都要付出努力，堅(jiān)持，才有收獲！
學(xué)會(huì)跳繩作文7
跳繩是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
我本來(lái)不會(huì)跳繩這個(gè)項(xiàng)目，是在上體育課的.時(shí)候我學(xué)會(huì)了跳繩。
上體育課的時(shí)候老師說(shuō)下周星期五的第二節(jié)課來(lái)比一分鐘誰(shuí)跳繩跳得多，我不會(huì)跳繩那該怎么辦？我只好向別人學(xué)習(xí)跳繩了。
洪偉琪先教我要拿跳繩的比端，然后跳繩快到腳的時(shí)候要跳起來(lái)。我照洪偉琪說(shuō)的做，跳繩不是打到頭就是打到腳。
后來(lái)我才知道了兩個(gè)關(guān)于跳繩的小密訣：第一個(gè)密訣是跳繩碰到地板會(huì)有聲音，這時(shí)候跳起來(lái)，跳繩就打不到；二是跳繩舞起來(lái)會(huì)有風(fēng)只要有風(fēng)到腳的時(shí)候跳起來(lái)，跳繩就打不到。
最后我的跳繩優(yōu)秀，通過(guò)這件事我知道了堅(jiān)持就是勝利！
學(xué)會(huì)跳繩作文8
以前，每當(dāng)我看見(jiàn)一些大哥哥、大姐姐流利地跳著繩時(shí)，我的心里羨慕極了。于是，我纏著媽媽教我跳繩。
我拿著跳繩，跟著媽媽來(lái)到了院子里。我學(xué)著那些哥哥姐姐的樣子甩了幾下繩，腳也跟著跳了跳，可是沒(méi)成功。
媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“跳繩是有方法的。先用手甩繩，繩落到地上發(fā)出‘啪，啪’的聲音時(shí)，腳就跳起來(lái)。腳離地的瞬間，手馬上把繩甩過(guò)腳下。然后重復(fù)這一系列動(dòng)作�！彼呎f(shuō)邊給我示范�！班�，我明白了�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，按照媽媽說(shuō)的做。
誰(shuí)知，那根在媽媽手上非常聽(tīng)話(huà)的繩子到了我的手里就不聽(tīng)使喚了。我想把它甩起來(lái)，而它卻像沒(méi)有力氣似的，軟軟地落在我的頭頂。
站在一旁觀(guān)看的媽媽發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題，她對(duì)我說(shuō)：“你甩繩的時(shí)候要甩快一點(diǎn)兒，這樣繩子才有力氣。”我聽(tīng)了媽媽的'話(huà)，甩的時(shí)候加快了速度，跳繩飛過(guò)了我的頭頂，落到了地上。但我的腳沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，跳晚了一步。我又跳了一次，但這次，跳繩沒(méi)有落到地上。媽媽說(shuō)：“可能是跳繩短了�！蔽艺{(diào)整了跳繩的長(zhǎng)度，但不知因?yàn)槭裁丛�，我老是跳不過(guò)繩，我有些灰心。媽媽鼓勵(lì)我：“加油，你只要把腳跳過(guò)繩就成功了�！庇谑�，我又有了信心，經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，我已經(jīng)能跳幾個(gè)了。
現(xiàn)在，我能跳186個(gè)了。學(xué)跳繩這件事讓我懂得了：凡事只要認(rèn)真練習(xí)，就一定能取得好成績(jī)。
學(xué)會(huì)跳繩作文9
我從小就對(duì)跳繩沒(méi)興趣，認(rèn)為那是小兒科。每當(dāng)有人問(wèn)我，我最多跳多少個(gè)，我就會(huì)沒(méi)事似的扔出一句：不會(huì)。
天不湊巧，今天體育課測(cè)跳繩，下課時(shí)我就練習(xí)，可繩子不聽(tīng)話(huà)，到我腳下就停。怎么辦？測(cè)驗(yàn)要不及格了！我急的像熱鍋上的螞蟻。
就在這時(shí)，程一凡來(lái)了，他主動(dòng)來(lái)教我，陪我一遍一遍地練。終于，老天不負(fù)有心人，我跳出了兩三個(gè)，我差不多會(huì)了。
體育課開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)快輪到我了，我非常地緊張。下一個(gè)！輪到我了。我開(kāi)始搖繩子，一、二、三、四、五二十！我會(huì)跳繩了！下一輪中，我又跳出了三十個(gè)。這是我前所未有的成績(jī)！我會(huì)跳繩了！會(huì)了！我超越了自我！真的'！
這時(shí)，我想起了程一凡，是他的友情讓我學(xué)會(huì)了跳繩的。我找到了他，不停地說(shuō)：謝謝，謝謝了！而他只是淡淡一笑：這是我應(yīng)該做的，不用謝。
學(xué)會(huì)跳繩作文10
今天，姑姑給我買(mǎi)了一根跳繩。我剛拿到跳繩就跳了起來(lái)。不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了。我和小表弟比賽誰(shuí)跳得多，結(jié)果小表弟輸了，下午我和奶奶聚在一起玩跳繩，先由我跳，結(jié)果我越跳越少，最后少到了一個(gè)。跳的時(shí)候，繩子就像淘氣的小孩，一會(huì)兒從我腳下鉆過(guò)去，一會(huì)兒給我絆個(gè)腳兒。
我學(xué)會(huì)了跳繩，學(xué)跳繩可真不容易啊！
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