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第一次辟谷散文
我第一次“辟谷”是從20xx年8月中開始至11月15日結(jié)束，歷時(shí)100多天。原計(jì)劃10月份要去南昌辦理出國(guó)的有關(guān)手續(xù)（當(dāng)時(shí)戶籍在江西），因?yàn)楸俟榷涎拥?1月17日才啟程。
經(jīng)過“辟谷”后，我的外形稍有點(diǎn)消瘦，南昌的同事說：“怎么，你減肥了！”其實(shí)我哪里需要減肥呢，可又無法告訴人家是怎么回事，因?yàn)橐话闳撕臀乙郧耙粯樱涣私馐裁唇小氨俟取�，三言兩語難說清楚。如遇上智能功同道，也只有極少數(shù)人能知其意，這類人表示贊賞和羨慕，多數(shù)人不知所以。
首次“辟谷”經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)我正在閱讀龐老師的《簡(jiǎn)明智能氣功學(xué)》有關(guān)章節(jié)和多期《智能氣功科學(xué)》雜志的講話和文章時(shí)，感覺到百會(huì)穴出現(xiàn)氣感效應(yīng)，以混元竊為中心全身有震顫感，比清晨練功的氣感還要強(qiáng)，此時(shí)放下書本，閉目靜享周身融融、恍恍惚惚之感。我原來氣功反應(yīng)，只是皮肉筋骨時(shí)不時(shí)有酸痛，嚴(yán)重時(shí)似散了架的感覺。
這次不是體外感，卻是體內(nèi)感應(yīng)，我沒有胃病史，胃部大感不爽。開始稍有腹脹不消，接踵而至，不能正常飲食，少食又餓，食與不食，左右為難，均感不適，十天半月，食后一天臥床幾小時(shí)，不知怎么回事，飯量越來越小，到整日不沾米飯，一根香蕉分四餐，一個(gè)蘋果吃兩天。不是味口不好，香噴的飯菜，我垂涎三尺，只能品嘗，稍食多點(diǎn)，腸胃不依，脹痛難受。少食不食，腸胃舒服，精神如常。日�；顒�(dòng)，氣功鍛煉，一切照常。有人玩笑“你要成仙了！”老伴多次要我上醫(yī)院看醫(yī)生，我心里有數(shù)。究竟是不是氣功反應(yīng)，心里也在打鼓，因?yàn)閺膩頉]有這樣過，兩三個(gè)月，不吃不食，精神如常。時(shí)間一長(zhǎng)，自己也犯起了里咕。正在我一籌莫展之際，邂逅相逢一位氣功長(zhǎng)者，她告訴我，說我是什么“辟谷”反應(yīng)，是好事。
長(zhǎng)者是一位84歲高齡的菩提功修煉者，同居一個(gè)小區(qū)的老奶奶，參加我們晨練打太極拳。她如此高齡，行動(dòng)輕松，體型正常，臉部少皺。她說，她在60多歲時(shí)，經(jīng)過了兩次“辟谷”，講述了她從40多天到100多天辟谷經(jīng)歷，精神很好。她鼓勵(lì)我，好好渡過“辟谷”反應(yīng)。還關(guān)切地囑咐我“你因?yàn)檫M(jìn)食少，熱度不夠，天氣寒冷，要注意保暖，可以多喝點(diǎn)湯湯水水和牛奶之類。身體內(nèi)有一種高能量物質(zhì)在支撐和維系生命活動(dòng)，不會(huì)礙事的，你放心好了。”我在這種無師請(qǐng)教、孤軍無助的非常時(shí)期，巧遇這位有過氣功辟谷經(jīng)驗(yàn)，又很慈善、友好的長(zhǎng)者，真是春風(fēng)化雨，雪中送炭——她為我如何順利渡過首次辟谷反應(yīng)，提供了有力的幫助和啟發(fā)，真的，我五體投地的感謝她。
為此，我根據(jù)長(zhǎng)者的實(shí)踐和自己的感覺，尋找理論依據(jù)，遺憾當(dāng)時(shí)我還沒接觸網(wǎng)絡(luò)科技，不知上網(wǎng)查詢，在自我收藏有限的科普書籍中，我閱讀了老師的`智能氣功書籍和有關(guān)他的講話。
他在《混元整體理論》函授輔導(dǎo)材料“意元體參照系”一文中論述：“混元?dú)饫碚撝v了，人體生命活動(dòng)的維持有幾種情況：一種是以實(shí)體物質(zhì)作為代謝的根本形式，另一種是以非實(shí)體物質(zhì)來維持生命活動(dòng)的平衡。人體不僅僅可以吃食物（有形實(shí)體）維持生命，還可以用非實(shí)體物質(zhì)來維持生命，懂了這個(gè)道理，你發(fā)揮了意元體參照系的作用，不用說七天，十天不吃也沒事�！保ㄕ灾悄軞夤﹄s志1996年第6期限P。9頁）
有了長(zhǎng)者的“辟谷”經(jīng)驗(yàn)和老師的混元理論為依據(jù)，我順利渡過了一百來天首先次“辟谷”反應(yīng)。（待續(xù)）
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