無求自得散文
在每個人的心里都渴望快樂，都追求著開心與快樂的日子。生活總是很喜歡跟人開玩笑，當(dāng)你越想擁有的人或事物，那她們總是會離你越遠(yuǎn)。其時，很多時候在釋然中，無求便自得。這是一種無求中的淡然，一種順其自然的美德！一種高尚的素養(yǎng)！
——題記
昨天與朋友聊天中，他說：“前天晚上沒睡著，今天起來脖子一般疼�！币驗槭叨斐缮匣鹨鸩弊犹弁础�
“思想重就不好睡。睡時沒睡好，火氣上來了。要多注意，不然不是脖子而以，這你是過來人了，應(yīng)該知道的，只有自己讓心平靜，就會好睡眠。這種失眠就我是過來人了�！币驗樗任以缪甸g盤突出，所以說他比我更清楚沒睡好，失眠上火不只是脖子疼而以，嚴(yán)重的話，會渾身酸軟，疼痛難于忍受。而我總是喜歡亂想，所以睡眠總是不好，常失眠。這種失眠感受，我就是過來人了。懂得如何就能好睡，只是有時自己也做不到而以，但還是努力在學(xué)著。
“不是。”他說不是因為思想重想太多才沒睡著。
“那就不懂你為何總不能睡了，要不就是身體問題。只有這兩種會讓人睡不著而以�！蔽腋械狡婀郑绻皇且驗橄胧裁炊恢�，那就是身體方面不舒服，難受到無法睡。
在我個人看來，人在睡不著的情況下，就只有兩種情況。
一是：人在生活上，情感上，工作上，家庭上，社會上等問題造成壓力，煩惱，憂愁，傷痛過大，而導(dǎo)致睡不著或睡眠質(zhì)量不好，才引發(fā)失眠。
二是：人的身體方面出問題，過于難受，疼痛，酸軟，等愿因，造成無法入睡或睡眠質(zhì)量不好，而引起失眠。
我實在想不出，還有什么原因會造成整晚都沒睡著的問題來了。因為經(jīng)歷過，所以領(lǐng)悟得到原因與問題的所在。既然不是想什么事情，因為什么事情而放不下，想不開導(dǎo)致睡不著，那么就是因為腰椎間盤突出，炎癥發(fā)作引起身體的萬般疼痛，酸軟，抽痛，麻痹而睡不著了。
他雖沒說情況，心想：“既不是第一者，便是第二者了。”我心里想著，不是想多睡不著，那就是身體不舒服了。便沒多問，也沒表示什么，停止了談話。
或許，做為男的有些事情真的有他們的苦衷與無奈，也不方便多說什么或者隱私不想讓知道。這都是情有可原的，因為在每個人的心里都有著自己不為人知或不想讓人知的苦處與無奈。
人人都有屬于自己的隱私權(quán)，不是什么事都必須得說個清楚明白的。若一個人，有什么覺得相信你或者想告訴你的。那么不用你詢問太多，關(guān)心太多，他們自己就會對你說了。若一個人，不想說，不想讓你知道的，那么就是再過多的關(guān)心或者問候，那也都是多此一舉，他們一樣不會說的。
于是，我便沒有再問什么，因為我知道他的性格，他想說的自然而然自己就會說了。他若不想說，就是多說也無益。他總是喜歡把喜悅心情與人分享，喜歡把喜悅的一面表露出來，喜歡把情感與憂愁，苦處藏于內(nèi)心深處，不會輕易的顯露。他不會把一些生活或工作的壓力，施壓在別人身上，他寧愿一個人默默承受，因為他要所有人都快樂。他覺得一個人獨(dú)自難過總比兩個人難過強(qiáng)；他會站在他人立場去想，他是一個很有原則性、獨(dú)立、耐心、懷舊、理智、熱心、善良、心思細(xì)膩；有著過人的耐力、意志堅定、有時間觀念、有責(zé)任感；外表給人一種很冷漠，很兇很冷的感覺，但是他內(nèi)在的溫馴，柔和，親切的；有些略帶憂郁，會獨(dú)自傷感，憂愁，煩惱的人。
對于他算一般的了解與懂得吧。因為懂得，所以不會問太多。便對他說：“傻瓜，讓自己的心放平靜，輕松吧。這樣病才能好得快，病好了，身體好了，還怕沒有本錢嗎？其實，只是一份舍不得，放不下而以。努力學(xué)著放下就會輕松，就會快樂，就會吃得下，睡得好了。”出于一份關(guān)心，心理上的安慰與豉勱，很多事情都是因為心情所造成影響，只要心平靜，放下就會輕松，病也能好得快。
“我每次一進(jìn)我的空間和好心情都可以感受到很輕松，很溫暖，很溫馨的感覺。簡單就會快樂，單純就會幸福。學(xué)著做傻XX！其實你是什么樣的我很清楚，有些事你悶得過別人，悶不過我的。你是個什么樣的人，我還會不了解，還會不懂嗎？要開心，放松噢！”我接著對他說如何才能讓自己輕松平靜，開心快樂。雖沒說但有些事情還是知道，懂得，理解的。
“還有你跟AA是很關(guān)鍵的，如果夫妻不好，日子是會很難過的。至于家里的父母，遷就點(diǎn)尊長，一切不快就都會化為輕松了。在不知不覺中你也會發(fā)現(xiàn)有不一樣的收獲。這我也是過來人了，如今我婆婆算是對我最好的吧。我自感覺，以前不求什么，委屈也算沒白受了。這就是一種無求自得！你比我聰明多了，你肯定比我懂的。相信你！祝你天天好睡眠！對你總是羅嗦了點(diǎn)，不好意思！”我再次接著把話說完。對他說若是處于家庭問題，夫妻間問題，父母間問題，在于把自己個人如何處理會得當(dāng)，會讓一切寧和便不會有煩惱。很多時候，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。我們在做天在看，人都是有感情的，都是懂得看人的。好與不好，時間總是能證明一切的。不用強(qiáng)于證實什么，或嚷嚷，吵吵鬧鬧的，那只會適得其反。在平靜淡然中，有些事情便化順其自然的化解開來，減少負(fù)擔(dān)與壓力和爭斗。同時，我也感覺自己一口氣對他說太多話了，感覺自己羅嗦了點(diǎn)，于表示不好意。
人其時大都是自私的.。有時候，會因為失去自己心愛的人或事物，而心難安，糾結(jié)，難受，痛苦，墮落。其時，何必讓自己過得這么不開心，不快樂呢？人生苦短，要的就是一份心安理得，開心快樂，輕松自在的生活。
如果因為自己的想要，喜愛，但又失去了而讓自己不開心快樂，只是一為的沉浸在痛苦悲傷之中。這樣的人是永遠(yuǎn)也不會有開心與快樂可言的，是開心不起來的。哪怕在別人眼里看到面帶微笑，那也只是一種表情而以，不是真正實質(zhì)上的快樂。
對于，這樣的人，他們自己的內(nèi)心就最清楚自己到底開不開心，快不快樂，幸不幸福。因為在別人眼里看到的都只是表面，沒有身在其中，是不知其苦的。
很多時候，負(fù)擔(dān)和痛苦是自己尋找的，沒有人會施加給你的，就算有人要強(qiáng)加負(fù)擔(dān)與壓力或者痛苦給你的時候，你若是不接受，那么它們最終還是歸還給于他們本人身上。
更多時候，快樂也是自己尋找的，別人是沒有辦法真正帶給你快樂的。如果不是你自己尋找自己想要的快樂，自己喜歡的，自己需要的，那么別人所帶給你的快樂，最多也只是暫時的。當(dāng)這些快樂消磨時，你又會再次沉浸于悲傷和痛苦之中。
其時，快樂很簡單，很容易找到的，只是不容易做到而以。人只要無求便可以自得，便可以輕松快樂。很多時候，人們在無求當(dāng)中，就會發(fā)現(xiàn)順其自然的獲得一些所意想不到的收獲。順其自然是一種美德，無求自得是一種淡然開懷，釋然輕松的高尚素養(yǎng)！
【無求自得散文】相關(guān)文章：
追無止，求無境04-22
追無止，求無境作文02-27
無，果的散文05-07
無門的散文05-12
無眠散文11-30
用無欲無求的心態(tài)工作學(xué)習(xí)的工作總結(jié)06-27
揚(yáng)揚(yáng)自得05-24
安閑自得06-26
朱熹的-自得-思想08-09