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【熱】打籃球的日記
很快一天又過去了,我們一定有不少所感觸的事情吧,是時候?qū)懞每偨Y(jié),寫好日記了?靵韰⒖既沼浭窃趺磳懙陌,下面是小編精心整理的打籃球的日記,希望能夠幫助到大家。
打籃球的日記1
今天,俞榕和往常一樣又來找我“單挑”。唉,我也不想天天打贏他,可是他硬要找我去打球,沒辦法,我只好勉強答應(yīng)他。
來到操場上,我找到一處比較空曠的場地,放好書包,就和俞榕開始“球王”之爭。為了給俞榕一點自信心,我便把發(fā)球的權(quán)利給他。只見他像火箭一樣沖了上來,我趕忙過去防守,生怕他投進了球。俞榕微微上揚了他的嘴角,像風(fēng)一樣晃過我,再來了個三步上籃,這動作真是無可挑剔!只見籃球在籃框上轉(zhuǎn)了好幾圈,又從籃框旁掉落下來。俞榕氣急敗壞地說:“這籃框有問題吧!”我放聲大笑說:“是你的技術(shù)不行,哈哈哈!
輪到我發(fā)球了,我假裝從俞榕的.左邊穿過,再閃到右邊投籃,“咻”的一聲,我也將球投進籃框中,誰知這籃球在框上轉(zhuǎn)了幾圈也掉了下來。俞榕指著籃球嘲笑我說:“你也不怎么樣嘛,我還以為你有多牛呢!”我恨不得把這個籃框給砸了,真是太不給力?墒怯衢啪谷怀梦也蛔⒁鈱⑶蛲哆M框里,居然被他投中了。我還愣楞地站在一邊,俞榕又嘲笑了我,說:“這才是我真正的實力。”“讓你一球就把你囂張成什么樣,看我等會兒怎么反殺你!
隨后,這個籃筐似乎跟我過不去似的,不論我怎么投,都只在框上轉(zhuǎn)了幾圈就掉下來,幾次投籃下來,最終俞榕以2:0的比分把我打敗了。
士別三日,當(dāng)刮目相待!經(jīng)過這次較量,我真的不能再小看俞榕了。
打籃球的日記2
我的愛好是打籃球,打籃球給了我許多快樂。
我特別喜歡的球星是“飛人”喬丹,要說起他呀,真是太帥了,在球場上,他就是王,是所有球星當(dāng)中的球星,隨便一投,就是一個三分球,真酷,我的.房間里到處貼著他的頭像。
我想,要是我也能像他那樣,在球場上揮灑自如,那多好啊。于是,我每天練半個鐘頭球,天天和小伙伴們一起練,你別看我個子矮矮的,水平可不一般呀。
有一次,我和小伙伴們練球的時候,他們老是埋怨我犯規(guī),我氣得要命,沖回了家。媽媽見我生氣的樣子,問:“怎么啦?”我氣憤地說:“他們老是責(zé)備我,以后再也不打球了!薄皼]關(guān)系,生活中,總會碰到挫折,受到委屈,一定要勇敢面對,堅持到底。”媽媽安慰我說。
聽了媽媽的話,我不再生氣了,又和小伙伴玩起來。
有一次,我們分成兩隊比賽,打得難解難分,不相上下。我搶過球,猛地一投,中了,兩分,真帥。他們用力一跳,搶到了球,朝我們的陣地跑去。我不甘示弱,飛速跑過去攔截。他們一個個身強力壯,我沒攔住,拿球的人一個擺尾,一跳,進了,也是一個兩分。這時,我箭一般地從人群中穿過去,搶過球就跑。正準(zhǔn)備投籃,被他們圍住了,我一跳,球出手,進了,一個三分球,那個姿勢正是喬丹的招式,真瀟灑。我們隊終于贏了。
打籃球讓我鍛煉了身體,給了我快樂,我愛打籃球。
打籃球的日記3
我最近有一件事令我很煩惱,同齡人中我的個子總是比別人矮一點,我也想張大個,怎么辦呢?媽媽說:“打籃球可以張大個!闭f得對,你看,姚明、喬丹、還有林書豪,他們都是大個,都是打籃球的。于是我也下決心去打籃球?墒俏也粫蛟趺崔k呢?爸爸在旁邊發(fā)話了,有爸爸在你還怕什么?對呀!我突然想起來,爸爸就是一個打籃球的高手。說做就做,我和爸爸來到籃球場。
爸爸給我做了師范,健步如飛,球在他的手里非常聽話,只見爸爸雙手舉球過頭頂,雙腳跳起,球在半空中劃過一個完美的弧線,不偏不倚的進了球籃里,我忍不住拍手叫好,于是輪到我來了,我模仿著爸爸的動作,可是球卻不模仿剛才的球,連球蘭的邊都沒挨著。我又試了一把,結(jié)果依舊,爸爸給我指點動作糾正錯誤,我又試了一下,球挨著籃筐了,在籃筐的邊緣打了個轉(zhuǎn),有出來了,還是沒進去,我很失望,但爸爸說:“你已經(jīng)有進步了,你看,馬上就要進去了。再試試!
于是按照爸爸的指點我又試了幾次,突然我看到球從籃筐里漏下了,我高興極了,爸爸在旁邊也拍手叫好,我成功了。我趁熱打鐵趕緊有多投了幾次,成功的幾率越來越多了。這是旁邊的大人也過來表揚我說:”這孩子投的真好“我聽了叔叔們的'表揚心里別提有多高興了。
在回家的路上,爸爸說:“宇洋,球打得不錯!
我說:“這都得歸功于爸爸教得好,名師出高徒嘛!”
爸爸說:“你說得對,但更主要的是你的用心和堅持。如果每件事你都能這樣去做,相信你以后就沒有做不成的事,堅持住,兒子。”
我說:“好的,老爸!
我們倆還相互擊了一下掌,高高興興的回家了。但爸爸的話卻永遠記在我心里并激勵我。
打籃球的日記4
廣東的天氣就像小孩臉,說變就變。這不,剛才還著下雨,現(xiàn)在天邊就出現(xiàn)了彩虹。我的心情就像這雨后的天氣一樣,因為,今天傍晚,兩個小伙伴約我一起去籃球場打籃球。
約定的時間還沒到,我就迫不及待的拉著爸爸帶我到籃球場,這個籃球場里有4個籃球架,剛剛的一場大雨將場內(nèi)的塑膠地面沖洗的一塵不染。透明的球板,藍色的球架,白色的邊線!巴邸。和我在電視上看到的姚明打球的地方差不多啊。
“接球!”只見我的兩個小伙伴將一個籃球拋給我練習(xí)。我接過球,第一次摸到了籃球,我興奮極了,使勁的拍球,沒幾下就感覺手好痛,爸爸看我突然停了下來,跑過來笑著對我說:“哈哈,手痛了吧。拍球慢點拍,輕點拍,你剛接觸籃球,應(yīng)該先觀察和學(xué)習(xí)別人是怎樣打籃球的,而不是上來就一陣亂拍,什么事都不是靠匹夫之勇能解決的。打球也是要動腦子的!蔽冶е蜃屑毜目粗业膬蓚小伙伴大寶小寶的拍球動作,學(xué)著他們的樣子,在場地邊慢慢的練習(xí)拍球。大寶小寶過來了,他們爭著給我當(dāng)老師,做示范。我按照他們說的動作要領(lǐng),不一會兒就學(xué)會了拍球。
學(xué)會了拍球,該學(xué)投籃了。我先站在原地投?晌铱偸怯昧^猛,球老是進不去,我想起爸爸說的打球也要動腦子的.話,先看看別人是如何進球的,我慢慢發(fā)現(xiàn),只要擊中籃球板上一個被白線框出來的地方,球就很容易進球框,我嘗試著瞄準(zhǔn)那個白線框,哈哈,這招可真厲害,我投進去了好幾個球呢!大寶小寶看我會投球了,提議道:“我們進行一次投籃比賽吧,看誰投的多,好不好?”比賽開始了。我按照我的方法竟然能和他們投的差不多,哈哈,要知道,他們可是有真正的籃球老師教他們打籃球的。
打籃球真有趣!我希望我們學(xué)校也有籃球老師!
打籃球的日記5
晚上,由媽媽帶領(lǐng)我、哥哥和賈蕭到民政賓館打籃球。一場激烈的比賽開始了。我和哥哥一隊,媽媽和賈蕭一隊。開始,我們有些輕視他們,接下來意想不到的事情發(fā)生了:賈蕭用精湛的傳球技術(shù),把球遞給媽媽,媽媽也像個10多歲的男孩,充滿活力,她左突右沖,沖破一道道防線直奔禁區(qū),然后雙手投籃,“球進了!辟Z抑制不住內(nèi)心地興奮,振臂歡呼道。這下我才意識道,媽媽不可小視。
第二局開始了,我們奮起直追,我追上賈蕭,乘他不備,從他手中奪過球,以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起,幾乎要飛向月球,突然,哥哥來了個緊急剎車,用力把球扣向籃框,“邦”地一聲,球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后,球進了。圍觀的人群歡呼了起來,就在這時,又聽到一聲巨響,原來哥哥由于用力過猛,在投完球后,無法控制身體的重心,重重地摔了過去。這時歡呼聲演變?yōu)楹逄么笮,只有哥哥躺在球場上痛苦的`呻吟著,我三步并作兩步,跑過去扶起了哥哥。休整了一會兒,哥哥說不礙事了,我們又接著比拼,我們的賽事雖不及nba精彩,但由于是親自作戰(zhàn),那感覺就三個字“爽歪歪。”天色很晚了,我們?nèi)齼哼玩得不亦樂乎,在媽媽不厭其煩地催促聲中,我們只好和球場依依惜別。雖然回到了家,但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的。
打籃球的日記6
今天,我和張佳輝、劉伯顏、曹賢則、劉文龍、席嬉一起打籃球。
首先,我們來到西院的籃球場。然后黑白配分組,我與曹賢則、張佳輝一組。就這樣一場看似很激烈的籃球賽拉開了序幕。先是他們隊發(fā)球,我急忙去搶,劉伯顏見我過來不慌不忙拿著球說:“來來來!”等我一跑過去。他就傳給劉文龍。離劉文龍最近的張佳輝以迅雷不及掩耳之勢向他撲去,劉文龍絲毫不顧忌張佳輝這一猛撲,輕輕一躍避開后沖向籃球樁一個三步上籃。眼看球就要進了,這時曹賢則嘴中念念有詞像咒語一般快速的說了起來:“不進,不進,不進!”果然籃球在圈里轉(zhuǎn)了幾圈之后居然又出來了!我方立刻大聲拍手叫好;另一方大罵曹賢則烏鴉嘴。這時,一個黑影從我面前閃過快速向籃球奔去。原來是席嬉趁眾人_時想鉆了空子。這可真是地地道道的趁火打劫。我笑著想,遠遠望去席嬉肥胖的`身軀和滾圓的腦袋看起來像一只花皮球向前滾去。曹賢則豈有坐著不理之理?在席嬉之前搶到了球。這時大家都反應(yīng)過來了,層層圍住了他。我在遠處高聲喊:“傳遠一點。”可他卻傳給了劉伯顏。我頓時哭笑不得,想起那句至理明言:不怕神一樣的對手,就怕豬一樣的隊友!我只好拼盡全力搶到球,然后,傳給離籃球樁最近的曹賢則,因為他投進的幾率大一些。誰知他竟又傳給了敵方,把我氣得火冒三丈,我都懷疑他是不是“內(nèi)奸”了。我只好自認倒霉,誰讓我有一個這樣的隊友呢?只好繼續(xù)在籃球場上奮斗著……
曹賢則呀曹賢則,下次我可絕對不能跟你當(dāng)隊友了。
打籃球的日記7
今天,在體育課上,我和徐老師打了一會兒籃球。打得十分激烈下面就是整個事情的經(jīng)過。
一到星期二的第二堂的體育課,我們班就興奮起來。畢竟一周只有周二才有一堂體育活動課,只有這一堂體育課玩兒的.上籃球。所以我這個“籃球迷”也沒有錯過,抱著籃球去玩兒去了。
突然,我注意到徐老師正在打籃球。便想出了一個鬼點子。我神不知鬼不覺的走過去,突然伸手一撥,險些把徐老師的去球撥掉。徐老師一驚,突然又把球投了出去?晌医裉焖坪跏呛托炖蠋煾缮狭,高高躍起,伸手一扇,把球扇飛了,又搶下籃板,把球投了出去,可惜未能命中。此后我和徐老師一直在較量著,我有不少機會,可都沒能投中。但我也防住了徐老師,讓徐老師只得到了四分,這已經(jīng)很不錯了,大家說對吧?
體育課下了,我意猶未盡,下樓繼續(xù)去和徐老師較量。終于有一個的機會,我把球投了出去,終于命中了!我十分開心,但是由于徐老師也投中了一球,所以只得以平局收場了。
打完籃球后,我還險些丟了我的外套:我上樓后,發(fā)現(xiàn)外套不見了,急忙下樓去找。但是在我原先放衣服的地方卻沒能找到。我如五雷轟頂,擦了擦眼睛又看,發(fā)現(xiàn)真的不見了!我失魂落魄的回班去了。忽然,一個一二年級的孩子抱著我的衣服下樓,大概想送傳達室,我攔住他,問了他衣服在哪兒找到的,覺得這就是我的衣服,便向他說明了情況,拿過衣服,向他道了謝,連忙回班上課去了。
和徐老師一起打籃球真棒!希望以后還能和徐老師一起打籃球!
打籃球的日記8
今天又是美好的一天,雪已經(jīng)化完了,操場上又可以打籃球了,激動的心,顫抖的手,早早地起床收拾準(zhǔn)備好。
打籃球是非常消耗體力的運動,很需要使用手勁、腳勁。我還帶了個大水壺。
來到紫陽灣,我是跑跑跳跳地來到了籃球場。球場只有我一個人,來的太早了,天上的`太陽也沒有出來。我拍著球,跑著來到了籃球架下,雙腳用力一跳,雙手一投,呀!沒進,看來長時間不練習(xí)就是不行,繼續(xù)投,投啊投啊,!投進了!我心里一陣歡呼,打打籃球真好。這時范教練也來了,其他小伙伴也來了,看見我在投籃球,像箭一樣向球場沖來。大家的籃球就像無數(shù)個手榴彈似的向籃筐扔去,就這樣過了幾分鐘,一聲哨子吹響了,大家立刻抱著籃球排好隊,今天老師讓我們?nèi)顺山M和教練打比賽,每次我都是傳球,不投,教練說投不進也沒關(guān)系,一定要嘗試,慢慢地就投準(zhǔn)了,但一次也不投,就不會知道自己的實力。今天我記住了,輪到我發(fā)球了,我?guī)е,雙手用力地扔向李文豪,但教練右腳向旁邊一跨,雙手高舉,他那高大的身材擋住李文豪的進攻。李文豪貓著腰,趁教練不注意時,一下子把球傳給了我,我以最快速度跑到了籃球架下,彎著腿,目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃框,然后趕緊投筐,沒進,我又趕緊跳起來,一下子投進了籃球,這時周圍響起了熱烈的掌聲。
這時太陽已經(jīng)從厚厚的云層里露出了笑臉。我們在籃球場上歡快地奔跑,不一會兒大家臉蛋都變得通紅,衣服被汗水弄濕了。打籃球的時間也到了,今天姑姑接我,心滿意足跟著回家。
不管干什么事,只有不斷地嘗試,不斷地努力,才會有收獲。
打籃球的日記9
哥哥終于放寒假了,我總算盼到可以和他一起打籃球了,哥哥可是一個左手投籃的灌籃高手。
早上起床后,我們各自讀完書,收拾一番,哥哥帶我來到了籃球場,那里被一圈鐵柵欄圍著,似乎向外界宣告這是籃球愛好者的圣地,外人不得侵犯;@球場的兩邊有兩個籃球架,相互對應(yīng)著,像兩個雄健勇猛的大將軍,顯得特別威武,好像只有身體強健的人才能和他相比試。
哥哥走到了籃球架下面,他要首先給我做示范,只見他熟練的雙手抱球,神速的跑向球籃,同時叉開雙腳,弓腰抬頭,把籃球舉過頭頂,輕松一跳,投球,哇!球進了,哥哥果然名不虛傳。下面該輪到我了,我拿著球走到球籃的`最中央,站好,雙手用力一甩,嗚嗚!籃球根本就沒有向球籃飛去,而是直直的扔向了天空,于是球又毫不留情的砸向了我的頭,我急忙躲避,“砰”!差一點摔了一個“狗啃泥”,籃球也蹦蹦跳跳的溜走了,此時,我很懊喪,為什么我投不進去?
哥哥走到我身邊,認真的對我說:“如果想進球,就要站在球籃的側(cè)面,將球瞄準(zhǔn)球籃的右上角,投球時打在那個位置,球就會乖乖的進入球框中!庇谑俏野凑崭绺缯f的方法進行第二次投籃,可是,球這次在邊上轉(zhuǎn)了一圈,直接掉在了地上。然而,這次我并沒有灰心,自言自語到:“我不會放棄,我一定會進球的”!我給自己加油鼓氣,到了第三次的時候,我舉起球,瞄準(zhǔn)目標(biāo),集中精力,用力一投,哇!我終于進球了,我高興的蹦了起來。
接下來在我一次次的進球中,我感受到了對籃球的熱愛,我喜歡打籃球。
打籃球的日記10
星期六那天,天氣晴朗真是難得的冬日暖陽啊!吃過午飯,我聽見媽媽給舅媽打電話說:“嫂子,我們一會去職大打籃球吧!笨礃幼泳藡屖峭饬,我高興的一蹦三尺高,耶!可以打籃球了。心里那個美呀甭提了。
一會舅媽就來了,我們高高興興的像職大出發(fā)了。一路上,我們連蹦帶跳,像小鳥一樣嘰嘰喳喳的好不興奮。到了職大,我們看見里面的人不是太多。我想:人們是不是都在睡午覺?這時,雖說是冬天的.中午,但感覺也挺熱的。我們就找了一個又涼快又不耀眼的籃球架。準(zhǔn)備開始,舅媽講了規(guī)矩:“我們沒人投五個球,誰投進的多誰就是冠軍!蔽衣犃吮愀吲d地說:“當(dāng)然可以。”
比賽開始了,我先投。我就先拍了幾下球,然后用手把球舉過頭頂,腳猛地往上一蹦,雙手使勁一扔,“碰”的一下球進了。我高興地喊道:“耶!我投進了!币慌缘膵寢屢残χf:“兒子投得不錯,繼續(xù)加油!甭犃藡寢尩脑挘倚判谋对,借著往下投。第二、第三第四個球都進了,可第五卻是只差一點點,真可惜呀!該舅媽了,她只進了兩個球,第一局毫無疑問是我贏了,我真開心!
第二局開始,可這次我卻節(jié)節(jié)敗退,結(jié)果是舅媽贏了這一局。她也高興的蹦了起來,雖說她已打的滿頭大汗,累得氣喘噓噓。
時間就像逃跑似的,轉(zhuǎn)眼天就黑了。我們只好依依不舍得回家去了。
打籃球的日記11
一個陽光明媚的下午,我約了五個小伙伴來到操場打籃球,小伙伴們分別叫:朱子曄、張鵬飛、張志鵬、朱志軒、楊浩。
比賽規(guī)則是:三人為一隊,每一隊取一個名字,一個隊伍里要有一個先鋒,和兩個防球員,每個隊只要投進一個三分球和一個二分球就算勝利,我和朱子曄朱志軒為一隊,隊名叫飛龍隊,另一隊叫機甲隊,爸爸當(dāng)裁判。
比賽開始,我做為前鋒和另一隊的先鋒楊浩vs等我得到球后沖向楊浩,楊浩立馬準(zhǔn)備掏球,我見狀,使出了絕招“飛龍在天”從旁邊閃了過去,我得意洋洋的說:“怎么樣呀楊浩,你就是我手下敗將”我沖向籃框用力一跳使勁一投命中三分球,隊友們高興的一蹦三尺高,楊浩拿到球向我沖來,我準(zhǔn)備掏球,可我中計了,楊浩使出“機甲破天“從我手下穿過去,朱子曄和朱志軒準(zhǔn)備防球,朱子曄奮力一拍,球被拍掉,我一看見,心花怒放地對楊浩說:“楊浩呀楊浩,你別低估了我隊的力量”可誰知,楊浩借球被拍的'很高要落地時,只見楊浩一跳,頭彎下來、一頂把球頂中了三分球,宛如一頭公牛在撞擊球。楊浩屈已待人說:“我照樣也可以進個三分球”。后面的張鵬飛和張志鵬歡呼雀躍地說;“好樣的楊浩”,我火冒三丈地說;“下次你就不幸運了!接著他們兩人發(fā)起了新的攻擊,驕傲的我把沒球的放過,攔住有球的,我居功自傲地說:“這次我們贏定了!”可誰知,他們里應(yīng)外合把球投給了后面的人,后面的人趕快進了二分球。爸爸一聲令下;“停!機甲隊勝!”我得意洋洋的表情一下沒了。
這場籃球比賽,讓我明白了勝不驕,敗不餒的道理,這個道理銘刻在我的心里。
打籃球的日記12
以往,我放學(xué)后總是奔向足球場,今天奔向了籃球場。
自己原來對籃球喜愛有加,但是一次比賽中,膝蓋受了傷,便很少碰它了。不過興趣被激發(fā)了出來,我便決定回到籃球比賽。算起來,有一年沒打過籃球了。
我算是“新手入場”,以前的規(guī)則忘得一干二凈,那么跟同學(xué)們先磨練一下自然是最好的選擇,于是,六個人展開了一場角逐賽。
程一諾、張盛涵等人都是球場上的老手了,每天都準(zhǔn)時來到球場,剛開始,自己還不知所措,畢竟一年沒打過了,不過幾分鐘過去,比賽便白熱化了。
我的優(yōu)勢就是跑得快,所以自己幾乎沒有投球,每每對方球員拿到球,我便飛速跑過去用雙手攔住。逮到機會,就下手拍球。能拍走就盡量拍走,然后自己將球傳給隊友,讓他們?nèi)ネ痘@。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多,自己每次都把他們趕到邊界,他們想要投籃,可距離籃筐差不多有10米遠,不可能投到。而給隊友傳球,我攔著也增加了難度。他們打也打不了,這樣自己的勝算變大大增加了。
“接球,程一諾!”,“給我給我”!......球場上喊聲、球與籃筐的撞擊聲、籃球的`彈聲混雜在一起。二十分鐘了,六人滿頭大汗,但臉上卻掛著笑容。
今天體驗了一下打籃球的滋味,與足球一樣,也十分有趣。
打籃球的日記13
周末,幾個同學(xué)約我去打籃球。
我們來到學(xué)校,雙方很快各就各位,蓄勢待發(fā)。
比賽開始,我們先搶球,哪支隊先搶到,球就先給哪支隊投。只見我們隊的應(yīng)震鈞率先大叫著沖過去,另一對的陳立夫也不甘示弱,誓要奪到球不可!他們兩人離球越來越近,陳立夫本來就要碰到球了的,可他被應(yīng)震鈞一推,摔了個__朝天,應(yīng)震鈞本可以從容不迫地拿到球的,可誰知,卻和陳立夫打起來了,球不知被誰一踢,滾到我們這邊來,謝銘趕緊跑過去,拿到了球。
我們商量好了,三局定勝負。只見應(yīng)震鈞沖過去,突破了對方的第一道防線,應(yīng)震鈞又華麗的一個轉(zhuǎn)身,躲過了對方的第二道防線。最后,他竟在葉展碩面前停住了,原來,他是要在那里直接把球投進籃筐里。只見他舉起手,雙腳輕輕一躍,球被扔了出去,我們的目光都跟隨著球,球在空中劃出一道美麗的.弧線,砰一聲落進籃筐里,我們隊得了一分!
第二局還是我們發(fā)球,誰知張峻齊竟炫耀起來,故意在對方面前得瑟,葉展碩受不了這刺激,發(fā)威了,他一下子奪得籃球,一沖,一奪,一閃,再一投,球就乖乖進籃筐了。雙方打平,只好看第三局了。
雙方都非常緊張,因為這局是決勝局了,由于上次的失誤,這次的球由對方來發(fā)。余知謙的失誤和我們差不多,在第一道防線上就敗給了我們,黃陳禹拿著球,余知謙在后面緊追不舍,就在這緊急而又關(guān)鍵的時刻,黃陳禹把球一投,不偏不倚,正好中了!
最后,我們以2:1的比分贏得比賽。
打籃球的日記14
暑假里,我參加了打磨籃球夏訓(xùn)班,一個月的集訓(xùn)讓我更加喜愛打球了,度過了充實而有趣的暑假生活。
首先,我們開始進行體能訓(xùn)練,訓(xùn)練內(nèi)容很多,比如:折返跑、蛙跳……一系列動作下來,總是讓我們滿頭大汗、氣喘吁吁,一節(jié)課結(jié)束時,教練還會帶著我們做做拉伸,放松一下,非常舒服。
后來,我們開始學(xué)習(xí)投籃,教練教我們先半蹲拿著球,手指、手腕用力跳起把球投出去,只見球完美地進入了籃框,我十分激動,迫不及待地去進行訓(xùn)練了,由于我之前籃球有些基礎(chǔ),所以我連續(xù)進了好幾個球,我十分開心。之后,還有一連串發(fā)生在新生身上的.趣事,許多新生投籃姿勢千奇百怪。有的直接拋到籃上,有的用一只手扔……逗得我們哈哈大笑。
有一次,我叫著同學(xué)一起去工會打籃球,我們找了兩個大哥哥和我們一起打比賽,我和同學(xué)的個子沒有他們的高,所以一下子輸了好幾個球,我和同學(xué)不服,我們更加專注了,配合的天衣無縫,打得對手措手不及,比賽還剩下10秒鐘,我們只要再投進一個球就可以獲勝了,這時,同學(xué)把球傳給我,我一個跳投,只見球以完美的弧線進了籃框,我和同學(xué)高興的跳了起來,連大哥哥都對我們贊不絕口。
通過打籃球這項運動,讓我明白了團結(jié)力量大的道理。
打籃球的日記15
假期的第一天,天晴得像一張藍紙,我懶洋洋地躺在椅子上。這時,媽媽朝我丟過來一顆籃球,我差點被砸到,小心臟嚇得撲通撲通地跳!捌饋恚覀?nèi)デ驁鲞\動一下!眿寢屨f著,就把我從椅子上拖起來。
來到籃球場,我迫不及待地開始運球。當(dāng)球從地面彈起來時,我用力一拍,球就不聽話了,打著轉(zhuǎn)兒,飛了出去。媽媽說:“運球時要站穩(wěn),腰微微地彎下去,當(dāng)球彈起時,用手腕的力量用力拍球!彼贿呎f一邊示范給我看,球在媽媽手里變得老老實實,球一落地,便又跳回她的手里,我羨慕得很。再一次嘗試時,我學(xué)著媽媽的樣子,有模有樣地運起球來,看著球彈回手中,心里別提有多高興。
接著就是學(xué)投籃了,站在籃球架下,看到球筐那么高,我頓時傻眼了!肮芩,就往上拋吧!蔽夷弥,用力向上一拋,什么?球連籃筐邊都沒碰到。這時,媽媽笑著說:“你這樣拋球,命中率低,進不了的!眿寢屢贿呑鍪痉,一邊說道:“首先,掌心不能碰到球,只用十個指頭觸球,可以更好地控制住球,不讓它亂跑。然后瞄準(zhǔn)籃筐用手腕的力量把球推出去!甭犞鴭寢尩腵講解,我這才領(lǐng)悟到,原來這貌似簡單的投球,還蘊含著這么多的技巧。
我拿著球,照著媽媽講解的辦法,一次,兩次……終于,球進了,媽媽和我同時發(fā)出一陣歡呼。激動之余,我明白了一個道理:萬事開頭難,只有努力嘗試,方能戰(zhàn)勝困難,獲得成功!
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