體育課日記15篇

　　不知不覺中一天又要結(jié)束了，這一天里，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？是時候抽出時間寫寫日記了。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的體育課日記，歡迎大家分享。

體育課日記1

　　今天體育課上，王老師滑稽的動作真是把我們笑翻了，現(xiàn)在想起來，還是忍不住想笑，你想知道嗎？別急，聽我慢慢道來。

　　體育課上，王老師讓我們比賽接力跑步。賽前把我們分成了四隊(duì)，并講解了規(guī)則和注意事項(xiàng)：男生和男生比，女生和女生比，還請了一個同學(xué)當(dāng)裁判員。

　　“嘟”的一聲，比賽開始了。一開始還好，后來我們隊(duì)的金菲實(shí)在跑得太慢了，王老師看不下去了，就讓金菲先下去休息，自己代金菲跑。我們其他女生非常羨慕，都很期待王老師跑步的樣子。

　　比賽開始，王老師一個箭步?jīng)_了出去，可是接下來，王老師的跑步動作就十分搞笑。首先跑的時候，覺得老師就像一只企鵝，不，是一只胖胖的.企鵝，其次，王老師一邊跑，一邊就像跳舞，還齜牙咧嘴的，把同學(xué)們都逗樂了。

　　王老師搞笑的動作非�；�稽，讓我們開心很久。謝謝王老師給我們上了一堂有趣的體育課。

體育課日記2

　　上課鈴響了，教室里空無一人，你肯定很奇怪，教室里的同學(xué)都哪里去了呢？原來這是體育課，同學(xué)們都排隊(duì)去操場。 日記四年級日記

　　排隊(duì)到了操場，張老師就叫我們慢跑了幾圈。我想：天哪！老師也太BiTi了，吧！開始慢跑了，開始還挺慢的，好像散步一樣，可后來卻越跑越快，我有點(diǎn)力不從心了，就和何易筱從草坪上走了一圈，何易筱說：梁凌欣，我們開始跑吧！我數(shù)一、二、三開始！我們倆就像草原上的駿馬一樣跑了起來，可沒跑多久，我們就累得上氣不接下氣，就像老綿羊一樣。幸運(yùn)的是，終于跑完了。回到跑道上，張老師讓我們自由活動，可以打羽毛球，也可以打籃球。同學(xué)們一聽到自由活動這名話，就一窩蜂似的跑向體育室，好像沙漠中饑渴萬分的人忽然看到了一頓豐盛的'大餐一樣。

　　我和何易筱在人群中費(fèi)了好大的力氣才擠了進(jìn)去，我們眼疾手快地趕在別人之前拿到羽毛球拍和羽毛球，我們就出去了，看到那些來晚了的同學(xué)到處尋找的樣子，我忽然想起了趙本山的經(jīng)典名言：我為你感到悲哀！

　　我和何易筱開始打羽毛球了，可是不知是誰讓上帝生氣了，天空開始下起了毛毛細(xì)雨，我們只好依依不舍地離開了操場走進(jìn)了教室避雨去了。

體育課日記3

　　20xx年11月15日星期三天氣晴

　　星期五，和平常沒什么不一樣的，照樣下午第二節(jié)體育課�？缮险n前，有一位女孩給我們班搬來了體重表和身高表。一開始，我們并不知這是干什么的，可等上課時，體育老師說：“今天我們在班上上課。”我們便明白了——今天身體大檢測。

　　老師首先喊道：“學(xué)號一至十號上來�！笔�號內(nèi)的同學(xué)便秩序井然的.站在儀器旁，老師讓李詩語來做登記員，一號房欣宇上前去了，踩在體重表上，老師大喊道：“二十三點(diǎn)五千克�！备绺绫戕D(zhuǎn)過頭來，對我說：“真輕，只有四十七斤而已�！斌w育老師用眼睛警告哥哥，哥哥便不敢輕舉妄動，怕再被老師發(fā)現(xiàn)了，可就慘了。

　　緊接著二號、三號、四號、五號……都上前了，終于老師大喊：“五十一至六十號上來�！蔽倚睦镉行┚o張，因?yàn)槲沂俏迨�四號。輪到我了，我漸漸放松，因?yàn)槲矣X得緊張會增加體重。，我站到了體重表上，上面顯示出了數(shù)字51.1。我的體重是102.2斤，不敢相信我又胖了。

　　后來，我又站在身高表上，了；老師要我不要身體向后，要站直了。可我作了點(diǎn)小弊，踮起了腳，結(jié)果我比哥哥高，興奮極了。

　　身體大檢測，有趣的一節(jié)體育課。

體育課日記4

　　今天下午的第2節(jié)課是體育課，好開心喲~

　　“叮鈴鈴叮鈴鈴——上課了！“鈴聲響起，全班同學(xué)一窩蜂的用出去，他們是多想上體育課啊。唉，好吧，心急吃不了熱豆腐，我慢慢地走。來到操場上頓時就人山人海了，有的同學(xué)踢球、有的同學(xué)抓人、有的同學(xué)打籃球……熱鬧極了！我喜歡打氣排球，我就去體育室里面拿了出來，邀何天眾、楊坤、聶晨希還有宋肇康一起玩，宋肇康他挺高的，就和我一組，何天眾、楊坤、聶晨希一組。

　　”石頭剪刀布！“我們用猜拳的`方式來決定誰先發(fā)球，”耶，我贏了！“宋肇康大聲喊道，他把球提起來，放在頭上，然后一拋！”砰！“的一聲，在他拋在地上的那一瞬間我立即把氣排球給踢倒他們的基地里面，”贏嘍！”我大聲呼喊，而對方是相對的沮喪啊~

　　我對他們說：“別灰心，下次一定能踢進(jìn)去的，這不僅要會踢球，還要靠幸運(yùn)的！”

　　這節(jié)體育課，我玩得真開心，雖然時間只有40分鐘有點(diǎn)少，但是也足夠！

體育課日記5

　　今天，我們上了一節(jié)瘋狂的體育課。

　　優(yōu)美的上課鈴聲響了，“哦。上體育課去嘍。”同學(xué)們?nèi)绯庇堪愕財D出教室，在走廊里排好隊(duì)伍，便下樓去操場。詹老師照例讓我們先跑2圈，然后請六位同學(xué)每人搬來兩個墊子。“唉，又要做仰臥起坐了�！蓖瑢W(xué)們唉聲嘆氣地說道�？沙鋈艘饬系氖�，詹老師卻讓我們后退，把那些墊子搭成一個個三角形�！班�，玩跳房子，我們喜歡

　　。”同學(xué)們立刻由陰轉(zhuǎn)晴，興奮地喊道。詹老師先給我們做了一個示范動作，然后讓我們按順序玩。哈哈，我個子矮，排在第三個，可以早點(diǎn)玩，讓高個子們著急去吧，我心中暗喜。眨眼間就輪到我了，我信心百倍地站到起跑線上，“噓”哨聲響起，我就像離弦的箭一樣沖了出去，跳-跑-跳-跑------“耶，我一個都沒倒�！闭f完，我做了一個勝利的手勢，同學(xué)們朝我投來羨慕的眼神，使勁地為我鼓掌。接下來輪到王亦瀟上場，只見他邁著優(yōu)雅的`企鵝步，接二連三的把墊子都“干”倒了，同學(xué)們都捧著肚子哈哈大笑起來，游戲就在同學(xué)們的歡笑聲中繼續(xù)下去，雖然有成功的，也有失敗的，但是大家都玩得興高采烈，不亦樂乎。

　　這真是一節(jié)瘋狂的體育課啊。

體育課日記6

　　今天下午第一節(jié)課是體育課，上回老師說，讓我們拿拍子，我一直忘。這次我又忘了..不過這次老師卻直接讓我們?nèi)ゴ蚱古仪蛄恕Ｎ叶氵^了一劫，要不然就又要練姿勢了。

　　老師讓女生都到班里面讓我們班的“象棋精英”教她們下象棋，因?yàn)槟猩�已�?jīng)選出代表下象棋了，女生還沒有。所以，讓我們的“王大師”教她們下象棋。

　　我們男生直接就去打乒乓球了。我拿著李冰垚的拍，我們一起打。老師在默默地挑選男乒乓球的組長、組長助手和隊(duì)員。具體是什么我還不知道。我只知道我和李冰垚打了一會就和“毛毛”一起打了，老師把李冰垚叫走了。估計是太長時間沒有打乒乓球了所以有點(diǎn)生疏，手感有點(diǎn)不好。連我們班的`乒乓球技術(shù)不是太好的都打不過。

　　下課了，李冰垚來了。對我說：“你被老師弄成常遠(yuǎn)的助手了�！薄鞍�？我這技術(shù)還能弄上？那毛毛呢？”“不知道咋回事毛毛這回沒被挑上，何遠(yuǎn)橋打得不是太好被挑上了。”我心想：毛毛技術(shù)比我好都沒有挑上，既讓我被挑上了就得好好做。努力！

體育課日記7

　　今天又到了我們盼望已久的體育課。“今天，有到了我們跑步的時候了！今天

　　跑四圈！”老師課上剛說完，同學(xué)們就開始議論紛紛！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就當(dāng)減肥吧！”

　　“我們先那高抬腿20秒！”劉老師說。“�。√炷�！”大家七嘴八舌的說著�！坝酰　遍_始了我賣力的跑著，邊數(shù)“1。2。3。4。5。……。21！”都21了！老師會不會數(shù)數(shù)嗎？這時我的肚子也疼了起來。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛難忍之時，老師吹響了結(jié)束鈴！我剛停下來！不停的`調(diào)整呼吸“呼……吸……！”

　　疼痛剛剛消失！我又開始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下來，我感覺整個人像要虛脫了一樣！我停了下來，不想再跑！男生的生硬卻在這時進(jìn)入我的耳朵“女生真是窩囊廢”我聽了開始狂奔！肚子卻更疼了！淚在眼眶里打轉(zhuǎn)！”卻始終沒落下來！因?yàn)橛袀�信念在支持我“跑完他，堅(jiān)持下去！”最終，我到達(dá)了終點(diǎn)。

　　體育課太令我難忘了！

體育課日記8

　　今天上體育課，老師說要進(jìn)行跑步比賽。

　　老師把我們領(lǐng)到跑道上，開始分組，一共有四十三人，每組四人，總共十一組。

　　比賽開始了，老師把第一組領(lǐng)到跑道上，然后走到終點(diǎn)的位置，接著老師吹了一聲哨，第一組的同學(xué)開始飛快的跑起來。我們在邊上給他們加油，有的同學(xué)大聲喊著“加油！加油！”有的同學(xué)睜大眼睛緊張地看著第一組跑；還有的`同學(xué)跺著腳等著輪到自己跑。我在第三組，很快就輪到我們了，我心里非常緊張，按照老師教我們的方式站在跑道上，等老師的哨一吹，趕快跑了起來。

　　最后比賽結(jié)束了，老師公布了成績，我得了第三名。我就是太緊張了，我心里想，體育測試不僅能鍛煉我們的體能，也考察了我們的心理素質(zhì)。下次我一定要跑的更好。

體育課日記9

　　“叮叮”上課了。我問甘若雨，“這節(jié)課是什么課呀。”她說：“體育課。”我高興地說：“耶”我就向著操場飛奔，到了操場我就跟胡浩俊說：“我們踢足球吧�！焙�浩俊說：“OK�！闭f著我們就跑向足球場。我見那里正好有一個足球，我就隨手拿來。我說：“準(zhǔn)備，開始，我以最快的速度將足球“嗖”的一聲踢飛出去。這時一個三零一的小胖子串了出來，球正好打在他的手上，在那一瞬間，他的`淚水流出來了。我看到這場景，馬上“死機(jī)了。”我想死定了，老師會罵我的。過了一會小胖子就告訴了我們的體育老師。老師聽了以后，便火冒三丈，生氣的說：“你為什么打小朋友?”我委屈的說：“是他先亂跑的，如果他不亂跑就不會被打到。”我的心里憋著許多氣，這又不是我的錯，如果不是他，我還進(jìn)球了呢。我坐在那里像個木樁一樣�！鞍Α币�是老師不在的話，我還真想把那個小胖子臭罵一頓呢。

　　今天的體育課我真倒霉!

體育課日記10

　　20xx年X月X日星期X晴

　　今天（星期三），在學(xué)校里的一節(jié)體育課。老師說讓每個人輕松一下，————打籃球。

　　老師先交我們拿球的姿勢，把右手彎曲，讓手指和大拇指下的關(guān)節(jié)，托住籃球，左手扶住籃球，往上一投。就OK了。

　　打籃球開始了，老師讓我們男生一組，女生一組，開始練習(xí)投籃，由于個子高，只能站在后面我聚精會神地看著他們投籃，同學(xué)們都躍躍欲試，可沒有幾個能投進(jìn)球的，到徐瑤的時候，只見他按老師交的.姿勢，不慌不忙，一下子投進(jìn)了4球，男生想比過女生的愿望好像全都寄托在徐瑤身上了！這時，輪到我了。

　　我心里頓時緊張起來，閉著眼睛，用力一投，只聽后面“哇哇！……”睜眼一看，問后面人，這才知道球進(jìn)了！我高興得歡呼雀躍！

　　這堂體育課我們學(xué)中有玩，玩中有樂，真是一趟快樂的體育課呀！

體育課日記11

　　周二，一個快樂的日子，因?yàn)橛幸还?jié)體育課。

　　等啊等，終于到了下午第二節(jié)課，大家排隊(duì)到操場，老師拿來一個裝滿壘球的桶——今天扔壘球。

　　我們班分成四大組，第一組先投球，哨子一響，球一個一個沖了出去，個個都像穿入云霄的火箭。

　　第二組，第三組都扔了，到了我這組，我們班投球最厲害的人就是林俊逸，他正好在我們組。瞧，他后退幾步，搓了搓自己那雙被太陽曬得黝黑的手，接過球，兩眼盯著前方，好像正在回想著如何把球投遠(yuǎn)。一只手向斜上方傾斜約四十五度，另一只拿球的手向斜下方傾倒。一聲哨響，球被扔了出去，像離弦的箭，又像飛奔的'馬，一下子飛上天空，直飛到操場的盡頭。同學(xué)們紛紛投來贊許的目光，而他呢，早在一旁春風(fēng)得意起來。

　　這次扔壘球，真是讓我大飽眼福。

體育課日記12

　　看了題目，你一定以為我要寫上體育課時的事。那你就大錯而特錯了。

　　“叮�！鄙险n了，同學(xué)們吃零食的趕緊不吃了，下位子的同學(xué)立馬回到了位子上，說話的同學(xué)立馬把嘴給閉上了······（因?yàn)轶w育老師很嚴(yán)厲）誰說話不守紀(jì)律，被記名了，那后果不堪設(shè)想。我和同桌都在飛快的寫作者。老師叫我們下去排隊(duì)。我正準(zhǔn)備不寫下去排隊(duì)。方鎮(zhèn)宇對我說，可以不下去�！拔也恍�！”我說道。他也無所謂的說：“不信拉倒！”我半信半疑的.坐回了位子。但左思右想，還是不對。萬一老師問我們怎么辦呢？我問方鎮(zhèn)宇。方鎮(zhèn)宇一點(diǎn)也不擔(dān)心地說：“被老師留下的�！卑�？要撒謊！好吧！為了回家能玩拼了！我豁出去了。老師問我們幾個怎么了，他們都說是被老師留下的。只有我慚愧極了！老師說：“我一下問你們老師�！卑。窟@下完了！萬一老師說不是他留的，那真完了。不一會，老師上完課回來。我著急死了，生怕老師問語文老師。終于下課。我終于松了一口氣。

　　下次，我再也不逃課了！

體育課日記13

　　下午是學(xué)校的陽光體育，今年的這個活動來的很低調(diào)，呵呵。

　　今年體育部承辦，再加上挺長一段時間沒和大家玩在一起了，整體感覺不錯。很有意思的是“搭人椅”，我們十個女生圍成一個圈，每個人坐在后面一個人的腿上，堅(jiān)持時間最長的`一組為勝。想想好像不難，但真做起來，時間稍長還是挺累的。我們班對藥1班，呵呵，大家士氣很高，覺得不能輸一直堅(jiān)持。到一分多的時候，腿已經(jīng)開始有些累，兩分鐘左右，藥1班放棄了。我們班不滿于這個成績呵，大家一起互相鼓勵堅(jiān)持著，到最后兩條腿實(shí)在是麻木，小RING一直叫腿酸，要掉下去了，我也感覺腿直發(fā)抖了后來班長大人說可以了可以了，大家終于一起倒在地上，成績是三分零幾。大家一起鼓勵團(tuán)結(jié)的感覺比成績更讓我開心吶。

　　后來還有個項(xiàng)目是“十人走”十個人中每兩個人腿綁在一起去年的一個活動傳承下來了。本來五個男生和五個女生一組，綁在一起試了后，大家配合的太不協(xié)調(diào)。黑黑和小RING干脆果斷地把男生撤下去了，哈哈，還是我們十個女生心連心，有默契呀。

體育課日記14

　　“靳子珊，加油！”“李宛彤，加油！”今天上午體育課操場的一角，傳出如此洪亮的聲音，像是有約在先，彼此心照不宣。原來是在比賽！我們班和另一個班比賽跑步，真是一個“千載難逢”的激烈時刻。

　　觀看比賽的我們目不轉(zhuǎn)睛地盯著第一名和第二名，分別是外班和我們班的“精英”。他們很快飛奔到終點(diǎn)，在一念之間花落到家、塵埃定格。越過終點(diǎn)的那刻，會立刻爆發(fā)起響雷般的.掌聲。

　　本以為這是一場長時間的比賽，因?yàn)樾枰�進(jìn)行四輪。實(shí)則不然，看似長長的一圈跑道，像是一轉(zhuǎn)眼間就能望見不遠(yuǎn)處正在疾飛式跑步的同學(xué)。多次在反超時刻的屏息卻不凝視，多次的坐向轉(zhuǎn)移，一輪又一輪，在短短幾分鐘內(nèi)，比賽結(jié)束。

　　回想起我們班的戰(zhàn)績——比一比冠軍數(shù)量，打了平手�？磥砦覀儼嗪屯獍嗥旃南喈�(dāng)！雙方班級心情都不會失落，整體而言，這是最好的結(jié)局了�；蛟S有一些同學(xué)因?yàn)橐凰查g的被反超而灰心、沮喪。不過，友誼第一，比賽第二！老師舉辦這次比賽的目的也是為了增加鍛煉的趣味性，使我們在精神上也有了動力去鍛煉，且更喜愛體育。

　　這節(jié)體育課真有趣，在暖和的陽光、輕柔的微風(fēng)中，我收獲滿滿。

體育課日記15

　　前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動，我們于是開始跑步。

　　我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了，就只好被落下，一圈過后，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。后來干脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點(diǎn)，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過去，可以說我當(dāng)時用的`完全是50米測驗(yàn)的速度。

　　我知道，在用盡全力跑的時候，不管什么時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點(diǎn)了，我的速度才開始下降。今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅(jiān)持不住了，還沒到起點(diǎn)就開始加速，結(jié)果還差半圈多就沒力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬不能著急。

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