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《正面管教》高中讀后感

時(shí)間:2022-09-19 19:58:05 讀后感 我要投稿
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《正面管教》高中讀后感

  品味完一本名著后,相信大家都有很多值得分享的東西,這時(shí)候,最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下!為了讓您不再為寫(xiě)讀后感頭疼,下面是小編收集整理的《正面管教》高中讀后感,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

《正面管教》高中讀后感

  兒子出生后大約三年里,我讀了不少如何養(yǎng)育孩子的書(shū),自認(rèn)為找到了最核心的觀點(diǎn),就是要把孩子當(dāng)成一個(gè)活生生的人,給他充分的愛(ài)和平等、尊重。保持這種心態(tài),具體做法視情況而定。堅(jiān)定了這個(gè)觀點(diǎn),并且通過(guò)實(shí)踐證明行之有效后,我感覺(jué)所有相關(guān)的書(shū)都是萬(wàn)變不離其中,沒(méi)什么新意了。所以,當(dāng)知道這本書(shū)是教如何管教孩子時(shí),我是沒(méi)有興趣的。正巧有同事在讀書(shū)會(huì)分享它并且有贈(zèng)書(shū)活動(dòng),使得我與它有了緣份。讀過(guò)之后,我驚喜發(fā)現(xiàn)自己有收獲,再次被現(xiàn)實(shí)打臉—不要過(guò)于堅(jiān)持自己的想法,隨意拒絕或否定什么。還好,只要有收獲,我是個(gè)不怕被打臉的人。

  這本書(shū)的核心思想并沒(méi)有超出我之前的想法,給予孩子平等和尊重,以及完全的愛(ài)。但有幾種觀點(diǎn)或是做法是我沒(méi)有意識(shí)到的,有些方法不只是對(duì)孩子有效,對(duì)家人、伴侶、同事都可能有用,當(dāng)然,對(duì)自己更有用。

  以尊重的態(tài)度對(duì)待自己。在與孩子發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí),孩子對(duì)你不尊重,和你頂嘴,你該怎么辦?打他還是罵他?作者認(rèn)為,你不能迫使別人以尊重的態(tài)度對(duì)待你,但你可以以尊重的態(tài)度對(duì)待你自己。在這種時(shí)候,你可以決定走開(kāi)。等大家的情緒都平靜下來(lái)時(shí),再看看如何解決!澳憧梢砸宰鹬氐膽B(tài)度對(duì)待你自己”,讀到這句話(huà)時(shí),我的心一下子明亮了,仿佛開(kāi)了一扇窗。我的自尊心太強(qiáng),遇到別人不尊重時(shí),要么發(fā)脾氣,要么忍住,但不管怎么做,心里都覺(jué)得很受傷。當(dāng)孩子再次頂撞我時(shí),我走開(kāi)了,不是用“忍”的態(tài)度,而是用“尊重自己”的態(tài)度。第一次使用時(shí),我感覺(jué)好極了,看上去是同樣的做法,心情卻完全不同!叭獭笔菈阂肿约海页3N每,心里想的全是他如何不尊重我!白鹬刈约骸弊屛矣X(jué)得自己很重要,我根本不在意他的態(tài)度。僅僅只是換了種想法,我便完全沒(méi)有委屈的感覺(jué),可以自己悠閑的讀讀書(shū),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),做點(diǎn)自己喜歡的事情。練習(xí)改變想法后,我面對(duì)了一次又一次的爭(zhēng)吵,每次都提醒自己這句話(huà),越用越覺(jué)得有效。也許有些問(wèn)題并沒(méi)有完全解決,但我很少再委屈難受了,走開(kāi)做些自己喜歡的事情,心情也容易平靜下來(lái)。我試著將這種想法也用在與其他人相處,比如家人,比如同事,也是屢試不爽。當(dāng)別人對(duì)我的態(tài)度不尊重時(shí),我就提醒自己“可以以尊重的態(tài)度對(duì)待自己”,這么想,就不再糾結(jié)于對(duì)方是不是尊重我,我可以生氣,但沒(méi)必要和不尊重我的人糾纏。當(dāng)然,這種想法的改變除了讓自己感覺(jué)舒服之外,衍生的好處是,不必非要在生氣時(shí)解決問(wèn)題。生氣意味著雙方情緒已經(jīng)不穩(wěn)定,這種時(shí)候很容易做出不理智的事,說(shuō)出不理智的話(huà),即使解決問(wèn)題,大概率不是最優(yōu)的方法。所以,生氣的時(shí)候,我們無(wú)法控制別人,但可以決定自己做什么。

  積極的暫停。暫停這個(gè)方法之前是知道的,比如和孩子激烈爭(zhēng)吵時(shí),我會(huì)覺(jué)得應(yīng)該要停一下讓雙方平靜。不過(guò),我們常常會(huì)嚴(yán)肅地補(bǔ)充說(shuō)“你自己好好想想”。很可笑的是,我們也常常發(fā)現(xiàn),他可能去電視,或是看笑話(huà)書(shū),甚至躺下睡覺(jué),根本就沒(méi)有“好好想想”。這些行為,可能讓我們更為惱火,可能爆發(fā)進(jìn)一步嚴(yán)厲的批評(píng)。作者提出一個(gè)問(wèn)題,暫停的時(shí)候,你希望對(duì)方是感覺(jué)好一些,還是感覺(jué)更糟?就如同前面說(shuō)的例子一樣,我們常常無(wú)法忍受這個(gè)和我爭(zhēng)吵的人,他居然在暫停時(shí)很開(kāi)心。但是,如果設(shè)身處地的去想,你是在開(kāi)心時(shí)能接受別人的批評(píng),還是在感覺(jué)很糟糕的時(shí)候能接受別人的批評(píng)?看到這部分時(shí),我忍不住笑了。答案是顯然的,但為什么實(shí)際做法卻是矛盾的?幾乎大部分的家長(zhǎng)和老師都是這么做的。所謂“積極的暫停”,關(guān)鍵詞是“積極”,是希望雙方都能夠在感覺(jué)更好的情緒里冷靜下來(lái),才有利于暫停后的解決問(wèn)題。所以,在暫停期間找些自己喜歡的事情做,讓心情變好,這才是積極的,而不是非得要對(duì)方難受痛苦的呆著,不停反思自己的錯(cuò)誤。當(dāng)然,積極的暫停也應(yīng)該用于自己,如果剛剛和人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)生氣,不必急于反思自己哪里不對(duì),先找點(diǎn)自己喜歡的快樂(lè)事做做,暫停一下,讓心情平靜下來(lái),也許很多問(wèn)題就沒(méi)那么復(fù)雜了。

  什么是真正的自尊?每個(gè)人都有自尊心,昨天,你覺(jué)得自己很聰明能干,今天,你犯了個(gè)錯(cuò)誤,開(kāi)始自責(zé),或者聽(tīng)到別人對(duì)你的批評(píng),突然,你的自尊消失了,你開(kāi)始懷疑自己,認(rèn)為自己并不是聰明能干。這樣的情形熟悉嗎?我很熟悉,好像就是在寫(xiě)我呢。按作者的說(shuō)法,我是屬于“討好者”,總是尋求別人的認(rèn)可,習(xí)慣于觀察別人的反應(yīng)來(lái)判斷自己行為的對(duì)錯(cuò),認(rèn)為自己的價(jià)值取決于別人的認(rèn)可?纯粗?chē)@樣的人似乎不少,總是在追求別人的評(píng)價(jià),比如老師、家長(zhǎng)、上級(jí)或是身邊的其他人。我們都希望孩子能建立真正的自尊,學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)與內(nèi)省,不去討好別人。但哪些行為可能會(huì)傷害孩子真正的自尊呢?作者舉出的幾個(gè)例子讓我嚇一跳,因?yàn)橛胁簧偈俏覀冇X(jué)得正確的行為。比如,如果你認(rèn)為自己能夠給孩子自尊,實(shí)際上就是對(duì)孩子的一種傷害,這么做,可能讓孩子變成“討好者”。又比如,我們習(xí)慣于在批評(píng)孩子時(shí)加一些羞辱他的語(yǔ)言,希望激發(fā)他們做得更好,但這種做法也可能傷害孩子的自我價(jià)值感,他們可能因害怕失敗而不再敢冒險(xiǎn),變得越來(lái)越不自尊。意識(shí)是改變的萌芽,還好,我已經(jīng)意識(shí)到了,還來(lái)得及在兒子成長(zhǎng)的路上少犯些錯(cuò)誤。當(dāng)然,我也早已意識(shí)到自己的自尊有問(wèn)題,不必太在意別人的看法,是近幾年來(lái)一直在努力調(diào)整的方向。

  寫(xiě)到這里該結(jié)束了,想想挺有意思的,本來(lái)是一本講述如何管教孩子的書(shū),卻被我讀出一堆如何改變自己的感受,也許這更符合作者的初衷,我們只有做更好的自己,才可能創(chuàng)造更好的氛圍,引導(dǎo)孩子做更好的自己。

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