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少有人走的路讀后感

時(shí)間:2021-06-23 12:30:26 讀后感 我要投稿

少有人走的路讀后感(精選21篇)

  看完一本名著后,大家一定對生活有了新的感悟和看法,這時(shí)就有必須要寫一篇讀后感了!可能你現(xiàn)在毫無頭緒吧,以下是小編收集整理的少有人走的路讀后感(精選21篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

少有人走的路讀后感(精選21篇)

  少有人走的路讀后感1

  這是一本滋養(yǎng)心靈的書。

  讀完此書后,我并不試圖轉(zhuǎn)述此書的資料,只是提議每個(gè)人都去認(rèn)認(rèn)真真讀它一遍,相信你必須會(huì)有所收獲。

  人生苦難重重。

  在必須意義上,每個(gè)人都有不一樣程度的心理問題,出現(xiàn)問題,我們就要去勇敢的應(yīng)對和解決,而不能逃避,因?yàn)樵教颖埽S著時(shí)間的積累,問題就會(huì)越大。

  心理疾病實(shí)際上比身體的疾患更嚴(yán)重,它不但影響自我的生活質(zhì)量,還嚴(yán)重的侵?jǐn)_自我周圍世界,讓自我的親人也因你生活在痛苦之中。

  我們每個(gè)人都無法選擇自我的命運(yùn),但每個(gè)人都要有改變自我命運(yùn)的念力。念力越大,你能實(shí)現(xiàn)的可能越大。

  我最喜愛本書的第一部分和第二部分。自律是解決人生問題的首要工具,是獲得自身解放和成長的方法論。愛則讓我重新認(rèn)識(shí)真我,找到完善人生的原動(dòng)力。

  人生就是不斷地尋找平衡的過程,我們永遠(yuǎn)不能放棄尋找認(rèn)識(shí)真我的可能,我們在尋找自我的過程中,也在發(fā)展自我。不要輕易地向命運(yùn)妥協(xié),應(yīng)當(dāng)是在不斷地抗?fàn)幹腥で笮撵`的解放。

  自律的原動(dòng)力是愛。作者給出愛一個(gè)與眾不一樣的定義:愛是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟,愛是自我完善的需要。這讓愛不再是狹隘的和自私的,這讓愛不再以占有為目的,這讓愛能夠全然的去理解。

  愛不是縱容,但也不是出于善意的約束和糾正。它一方面是自我完善的要求;另一方面是經(jīng)過改變自我去改善別人,是渴望滋潤對方的心靈,讓對方獲得成長、因自我而逐漸完善。

  少有人走的路讀后感2

  今年暑期,我看完了一本美國作家派克寫的《少有人走的路》。這本書我印象特別深刻。

  這是一本心理書,講述了如何自律、愛的定義等種種方面的知識(shí)。如何去調(diào)解自己的心情,如何去控制自己的所作所為。這本書的作者通過他自己的從業(yè)經(jīng)歷寫下了這本書,才會(huì)給我們的心靈和精神帶來了如此巨大的沖擊。這本書很深?yuàn)W,甚至是很枯燥,但是如果你認(rèn)認(rèn)真真地讀完這本書,我相信,你也會(huì)永生難忘的。

  以前我的自律很差,但是自從讀了這本書以后,我的自控力正在往好的方向改變。文章中說到一種方法叫“推遲滿足感”。我以前不知道什么叫先苦后甜。暑期過半了,我的暑假作業(yè)還是一拖在拖,原因就是我通常喜歡玩在前面回避作業(yè),到開學(xué)前幾天才急急匆匆地趕那些不得不交的作業(yè)。但是自從了解到了“推遲滿足感”,我明白了做事不能貪圖暫時(shí)的安逸,先苦后甜,先要面對問題并感受痛苦,然后解決問題才能享受更大的快樂。于是,我強(qiáng)迫自己先去解決對我來說很頭疼的作業(yè),而且我先做我認(rèn)為最難的科目,容易做的放在后面完成。全部完成了再做我自己喜歡做的事情。就這樣,剩下的暑期生活我過得比以往更自在,更快樂。

  我非常喜歡這本書,它并不僅僅教會(huì)了我自律。而且讀了這本書以后,我又重新認(rèn)識(shí)了自己,找到了真正的自我。我讀過許許多多的書籍,沒有任何一本書能像這本書一樣給我?guī)砹诉@么多的觀點(diǎn)和思想,能實(shí)實(shí)在在地幫助到我。因此我迷上了這本書《少有人走的路》。

  少有人走的路讀后感3

  這是一條少有人走的路。這條路。可以引導(dǎo)我們過上嶄新、寧靜、豐富而又不失快樂的生活。它幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立;它教誨我們成為更有理解心的人。歸根到底,它告訴我們怎么樣才能找掉一個(gè),并做一個(gè)真正的自己。

  它不僅僅是一本書、一條路、它更是一種發(fā)自于內(nèi)心的慷慨的行動(dòng)。在成長的道路上,沒有什么事情是一帆風(fēng)順的。很多事情,總是需要我們?nèi)ッ鎸Α⑷タ朔、去解決。對待這些問題,我們或勇敢、或忐忑、或自信、或猶豫、或從容、或焦急、或謹(jǐn)慎、或突兀、或?yàn)t灑、或無奈……有太多的問題考驗(yàn)著我們的意志,促使我們成長,走向成熟。然而很多事情,往往雖然明白其中的道理,但卻少有人能做到,也少有人去分析其中的原因。往往有的事情,多些溝通、多些勇氣、多些自信、多些慎重就會(huì)變得迎刃而解。

  成熟的人,應(yīng)該是心態(tài)沉穩(wěn)的人,做事理性的人,務(wù)實(shí)自律的人,知錯(cuò)而改的人。用推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡這四條來約束自己,做到靜臥常思已過,閑談莫論人非。心胸坦蕩,以誠待人。

  我曾經(jīng)看過一本意林,名字記不太清了,好像叫《成功在久不在速》來罷,上面有一篇文章,有一句話讓我感觸尤深:“我不會(huì)把自己看做是最好的,但我會(huì)把自己看成是最努力的;我不會(huì)把對手看做是最差的,因?yàn)槲覀兌际且黄鹱哌^來的!奔幢闶菍κ郑矐(yīng)該被尊重,對手也有自己的人格權(quán)利,我們特不能一而再再而三的去議論他們。閑談莫論人非。

  少有人走的路,在此希望,希望走的人會(huì)越來越多。

  少有人走的路讀后感4

  讓人覺得“孤寂”的書名,是當(dāng)初吸引我去翻閱這本書的原因之一,而另一個(gè)原因就是這本書據(jù)說曾被翻譯成二十三種以上的語言,還在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜單上停駐了近二十年。一翻作者簡介,發(fā)現(xiàn)書的作者是一位心理學(xué)家,難道這是一本心理學(xué)書嗎?隨手翻閱一下,卻發(fā)現(xiàn)語言很平實(shí),還有一些真實(shí)的事例,于是,我開始了此次閱讀之旅。

  一向以來,作為特教教師的我,當(dāng)被其他人問起職業(yè)時(shí),他們都會(huì)追問兩句:是小學(xué)還是中學(xué)教師啊?是教什么的?當(dāng)了解真相后,大都會(huì)“夸”上一句:很有愛心的工作啊!“愛”這個(gè)字眼似乎總會(huì)在我耳邊響起。固然,在他人,甚至是自我看來,做教師的都要有一顆愛心,而做特教教師的,這顆“愛心”的分量應(yīng)當(dāng)還要重!所以,我也曾單純地認(rèn)為,只要抱著對學(xué)生的愛,就能勝任這份工作了。但當(dāng)我讀完《少有人走的路》第二部分“愛”時(shí),頓時(shí)啞然失笑,我對于“愛”的理解看來是有失偏頗的。

  誠如書的作者說道:“愛是自律的原動(dòng)力”、“愛是長期的和漸進(jìn)的過程”、“真正意義上的愛,既是愛自我,也是愛他人”?磥恚瑦鄄粌H僅是為了促進(jìn)他人心智成熟,還是為了促進(jìn)自我心智成熟的一種“自我完善”的意愿。像這樣,對于“愛”的一系列的闡述,頓時(shí)讓我覺得心域?qū)掗熈嗽S多。這又讓我突然記起導(dǎo)師在我們新教師帶教會(huì)上提及的“愛”的意義:“用愛打開心靈”!是啊,要走上心智成熟的旅途,要讓自我的心靈更充實(shí)豐腴,就必須要懷有“愛”意。

  要愛我們的學(xué)生,這樣才能真正做到教書育人!

  要愛我們的家人,這樣才會(huì)擁有一個(gè)完整的人生!

  要愛我們的工作,這樣才會(huì)找到自我的人生價(jià)值!

  要愛我們的生活,這樣才會(huì)讓熱情和自信充滿每一天!

  少有人走的路讀后感5

  通過閱讀這篇《少有人走的路》的拆書稿,讓我深刻體會(huì)到,一篇文章想要吸引讀者的重要性。

  首先,這篇拆書稿的作者開頭就運(yùn)用了提問這個(gè)“抓手”——“你是否曾經(jīng)感覺自己的運(yùn)氣很差?好像做什么事情,總會(huì)碰到些出乎意料的問題,生活遠(yuǎn)沒有想象中那么順利。”等幾個(gè)“抓手”成功吸引讀者繼續(xù)往下看,緊接著作者又提了幾個(gè)大眾最關(guān)心的一些苦難問題,繼續(xù)吊足讀者的好奇心。

  其次,拆書稿作者開始介紹《少有人走的路》這本書的作者斯科特·派克,通過他的介紹讓我們了解到斯科特·派克的創(chuàng)作背景以及其描寫文中主角通過眾多方法治愈患者們的雄心壯志。

  通過這篇拆書稿的內(nèi)容讓我們了解到人生其實(shí)就是由各種苦難構(gòu)成的,和運(yùn)氣無關(guān)!

  隨著拆書稿內(nèi)容閱讀的深入,我心里一直有一個(gè)疑問,什么樣的人能勇敢積極地面對并戰(zhàn)勝這些苦難呢?文中內(nèi)容,給了我們答案——成熟的人!

  那如何才能變得更成熟呢?書稿又給出了兩個(gè)關(guān)鍵字“自律”。

  再次,拆書稿作者又運(yùn)用了觀點(diǎn)+故事的敘述法,對實(shí)現(xiàn)自律的四個(gè)原則進(jìn)行了深入闡述:延遲滿足,承擔(dān)責(zé)任,尊重事實(shí)和保持平衡。

  最后,拆書稿作者提到自律和“放縱”應(yīng)保持平衡,以及愛的具體表現(xiàn)形式有哪些?作者通過很多案例讓我們明白什么才是真正的愛——愛需要關(guān)注和傾聽,以及,愛又是如何促使我們更自律?我們應(yīng)當(dāng)如何去愛?

  成功引出阻擋我們愛和自律的原罪——懶惰!

  心智成熟的道路,既艱難,又痛苦,才會(huì)被稱為“少有人走的路”。

  這篇拆書稿成功運(yùn)用“抓手+故事”結(jié)構(gòu)體的寫作模式,通篇內(nèi)容邏輯清晰,主線明確,即使沒有看過《少有人走的路》這本書的人也能快速了解此書的精髓,提升閱讀速度,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

  少有人走的路讀后感6

  《少有人走的路》是一本通俗的心理學(xué)著作,也是一本偉大的心理學(xué)著作,在這本書里心理醫(yī)生斯科特。派克他第一次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢提醒的事,這就是:幾乎人人都有心理問題,只可是程度不一樣而已;幾乎人人都有程度不一樣的心理疾病,只可是得病的時(shí)間不一樣而已。

  在現(xiàn)今社會(huì),很多人一遇到難題,就雙手一攤:“這不是我的問題。”是他們果真技不如人,還是不敢應(yīng)對自我的問題?……人能夠拒絕任何東西,但絕對不能夠拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時(shí)處理,你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià),承受更大的痛苦。

  故步自封,逃避挑戰(zhàn),可說是人性的基本特征之一。不管此刻如何變化,我們都有自我調(diào)節(jié)的本事。逃避挑戰(zhàn)是人類的本能,但不意味著它是恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度,不意味著我們無法作出改變。我們必須超越自然。和原始人相比,現(xiàn)代人已經(jīng)發(fā)生諸多的變化,這說明我們完全能夠在必須程度上,違背與生俱來的本性,發(fā)展第二天性。人之為人,或許就在于我們能夠超越本性,乃至改變本性,嘗試去做不合本性的事情吧?

  斯科特激勵(lì)我們要勇敢地應(yīng)對自我的問題,不要逃避。直面問題,我們的心智就會(huì)逐漸成熟;逃避問題,心靈就會(huì)永遠(yuǎn)停滯不前。所有逃避者,都是阻礙自我心智的成熟;一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直面問題開始的。

  理解挑戰(zhàn),才能夠愛來真正的安慰……我們只要勇敢地應(yīng)對自我的問題,我們就踏上了心智成熟的旅程。

  少有人走的路讀后感7

  閱讀《少有人走的路》緣起于某日偶然收看的節(jié)目——“總裁讀書會(huì)”,當(dāng)期節(jié)目中國投創(chuàng)新董事總經(jīng)理徐海瑛女士向大家推薦了她多年珍藏案頭、時(shí)看時(shí)新、不斷汲取養(yǎng)分、開導(dǎo)心靈的心理學(xué)讀物——《少有人走的路》。

  光是“總裁推薦”這樣的光環(huán),就讓我對這樣一本人人可讀的心理學(xué)著作產(chǎn)生了濃厚的興趣,在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書榜單上停駐了20年的時(shí)間這樣的銷售業(yè)績和暢銷程度更是書本內(nèi)涵品質(zhì)的保證。

  書本開篇“人生苦難重重”,一句話道出了生而為人各個(gè)年齡階段都可能會(huì)遇到的成長難題。人生就是由一連串的難題而組成,為解決問題而努力,我們的思想和心靈就會(huì)不斷成長,心智就會(huì)不斷成熟。

  整本書通過四個(gè)章節(jié),為我們提供了自律、愛、信仰以及恩典等戰(zhàn)勝難題、治愈心靈的鑰匙。這些打開成長之門的鑰匙,每一把都值得我們細(xì)細(xì)品味、用心揣摩。由于作者是一位心理治療醫(yī)生,他認(rèn)為每個(gè)人或多或少都面臨著一些心理問題,因而整本書所普及的心理治療案例有很大一部分都是我們?nèi)粘I钪小袄硭?dāng)然”“司空見慣”的行為,只有跟隨作者慢慢揭開面紗后隱藏的心理問題,才讓我們更清醒的認(rèn)知自己的行為,從而找到改善習(xí)慣、感受幸福的正確道路。

  感恩偶然之中發(fā)現(xiàn)的這樣一本耐人尋味的治愈系讀本,讓我在審視自身的同時(shí),也將目光放到孩子的身上,我想有了心理學(xué)知識(shí)的支撐,我能更好的教會(huì)他們理解、感受自律、愛與尊重。感謝作者讓我能夠更加清醒的看到自己走向成熟的過程,這是一本神奇的讀本,大概需要一輩子去慢慢領(lǐng)悟和感受。

  少有人走的路讀后感8

  所謂天將降大任于斯人也,必先苦其心志,餓其體膚,行拂亂其所為。應(yīng)對苦,應(yīng)對餓,應(yīng)對困境,巴爾扎克有句名言:“困難,對于弱者來說是一個(gè)萬丈深淵,對于強(qiáng)者來說卻是一筆巨大的財(cái)富。”應(yīng)對這么一個(gè)巨大的財(cái)富,我們當(dāng)然要撿起來,人生就是積累的過程嘛。期盼成長就要應(yīng)對所謂的生活煩惱,看過這本書,我突然明白了人生就三件事:微笑,應(yīng)對,然后理解。

  作者首先讓我們認(rèn)識(shí)到問題,應(yīng)對問題,并研究問題的根源,慢慢地教會(huì)我們愛的方式,鼓勵(lì)我們堅(jiān)定信仰,真正的愛,不是一味的追求,不是執(zhí)著于痛苦,而是微笑,應(yīng)對然后理解,樹立人生追求,努力克服困難,戰(zhàn)勝自我。生活就是這樣一步一步的教會(huì)我們讓心靈成長,讓心智成熟。并且處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時(shí)代限制,幫忙我們探索愛的本質(zhì),引導(dǎo)我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。

  從明天起做個(gè)幸福的人,喂馬劈柴周游世界,從明天起關(guān)心糧食和蔬菜,我有一所房子,面朝大海春暖花開。從明天起和每一個(gè)親人通信,告訴他們我的幸福,那幸福的閃電告訴我的,我將告訴每一個(gè)人,給每一條河每一座山取個(gè)一溫一暖的名字,陌生人我也為你祝福,愿你有一個(gè)燦爛前程,給每一條河每一座山取個(gè)一溫一暖的名字,愿你有情人終成眷屬,愿你在塵世獲得幸福,我只愿面朝大海春暖花。讀《少有人走的路》不知不覺就想起這樣的詩文,做一個(gè)幸福的人其實(shí)很簡單,給我們的心涂上幸福的顏色,應(yīng)對困境,把它融入海一樣的胸懷,應(yīng)對痛苦,把他留在春天一般一溫一暖的一一光下。

  書中反復(fù)強(qiáng)調(diào)真正的愛,我們每個(gè)人對愛的定義不一樣,有過愛才能了解愛,有過執(zhí)著才能放下執(zhí)著,有過應(yīng)對,才能夠真正無畏。

  少有人走的路并不必須是所有成功人士的道路,而是一條充滿幸?鞓烦錆M愛的指引人心靈的道路。

  少有人走的路讀后感9

  少有人走過的路中,特別強(qiáng)調(diào):自律

  自律的定義:是以積極而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡。

  逃避責(zé)任、得過且過,對需要付出改變的困難假裝視而不見,直到某一天釀成無法承擔(dān)的結(jié)果,這是人性的傾向。

  我也有這方面的傾向。

  以為自己的自律性比較強(qiáng),但是,實(shí)際上,是對自己很多缺點(diǎn)視而不見,抱著“僥幸”的心理。

  問題一:上班遲到或者早退,或者上班的時(shí)候偷溜出去辦自己的事卻不和領(lǐng)導(dǎo)打招呼。

  我如果有任務(wù)在肩,一般都會(huì)很上心,會(huì)把任務(wù)完成得很好?墒,總有時(shí)候是沒有那么多任務(wù)的。遇到這種時(shí)候,我就很容易犯“上班遲到或者早退,或者上班的時(shí)候偷溜出去辦自己的事卻不和領(lǐng)導(dǎo)打招呼”的毛病,表現(xiàn)得非常不遵守單位的規(guī)章制度。從此刻開始,我要好好改正我這個(gè)毛病。

  以后做到:

  1、上班不遲到、早退,外出要請假;

  2、及時(shí)提交周報(bào);

  3、定期向領(lǐng)導(dǎo)反饋工作進(jìn)度;

  4、在沒有具體的工作任務(wù)的情況下,多瀏覽行業(yè)網(wǎng)站,學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí),而不是總上網(wǎng)!

  問題二:早上起床后太拖拉,結(jié)果,常常弄得自己遲到、孩子遲到

  最近,這個(gè)毛病有點(diǎn)改善了。比如,通過前一天晚上,準(zhǔn)備好第二天早上的東西,這樣可以使得起床后一切變得有序些。不過,還是速度有些慢,今天早上,收拾自己花了足足40分鐘。以前,包括忙亂地裝那些上班要帶的東西,大概需要40分鐘,現(xiàn)在,不用那么忙亂地準(zhǔn)備上班要帶的東西,卻還要40分鐘,看來是手腳速度太慢了。需要提高效率,最好30分鐘內(nèi)全部解決。

  問題三:情感上太依賴別人,沒有感覺到自己的價(jià)值存在。

  最近這個(gè)毛變也有些改善了。通過晚上有計(jì)劃做的幾件事,感覺生活更充實(shí),內(nèi)心更加穩(wěn)定了。這需要堅(jiān)持。另外,還要增加一點(diǎn):

  少有人走的路讀后感10

  最近讀了《少有人走的路》這本心理學(xué)方面的書。印象最深刻的便是書中說:“人生是一連串的難題,而解決人生問題的首要方案,乃是自律。所謂自律,是以積極而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感、網(wǎng)上真人賭博承擔(dān)責(zé)任、尊重事實(shí)、保持平衡!

  做成功一件事情能獲得滿足感,多次的成功有可能讓人內(nèi)心膨脹,從而止步不前,很難再獲得更多的成長。推遲滿足感,并不是永遠(yuǎn)不知足,而是不貪圖暫時(shí)的'安逸生活,為了能取得更大的進(jìn)步,有堅(jiān)持向前進(jìn)的信心。在生活中遇到問題時(shí),能夠正確面對并且感受被問題纏上的苦惱,冷靜思考解決問題,從而體會(huì)網(wǎng)上真人賭博結(jié)束后的快樂之感。推遲滿足感是自律生活這條道路上極為重要的一步。

  本書的作者認(rèn)為“愛是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限的一種意愿”,同時(shí)“愛也是心靈健康成長的動(dòng)力”。在家庭教育中,父母扮演了相當(dāng)重要的角色,“養(yǎng)不教,父之過”,父母要對孩子的教育負(fù)責(zé)。專制和控制的教育方式用在孩子身上只會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的作用,其結(jié)果往往是孩子會(huì)產(chǎn)生不安的恐懼,而且這網(wǎng)上真人賭博份恐懼或許會(huì)從童年時(shí)代延續(xù)到成年以后甚至更遠(yuǎn)的時(shí)間段。相反,如果在教育孩子的時(shí)候,將愛灌注進(jìn)去,會(huì)催化出良好的家庭教育氛圍,在這樣的環(huán)境下,孩子更容易將大人的教育聽進(jìn)去,使得自身獲得成長。

  不是一味地追求,不是執(zhí)著于痛苦,而是尊重事實(shí),微笑面對,然后接受,克服困難,戰(zhàn)勝自我,這就是網(wǎng)上真人賭博生活一步一步教會(huì)我們的,最終也使得我們的心靈走向成熟。

  自律是心靈進(jìn)化的重要手段,愛是促進(jìn)自我和他人心靈成熟的方式!俺墒斓男撵`必須保持中立,能夠容納各種各樣的網(wǎng)上真人賭博矛盾和悖論,特別不要輕易收到倫理觀念的影響”,只有將自律和愛相結(jié)合,使兩者在我們的生活中保持平衡,才能使自己獲得成長,擁有幸?鞓返娜松w會(huì)到真正的快樂。

  這是一條少有人走的路,你只能自行選擇人生的方向,忍受艱辛和磨難,最終才能達(dá)到新的人生網(wǎng)上真人賭博境界。

  少有人走的路讀后感11

  讀《少有人走的路》一書,看到一段話,主要意思是說,我們所做的一切,都是出于自我的意愿,歸根結(jié)底都是為了滿足自我的需求。我們生孩子,是因?yàn)樽约合胍⒆;我們對人好,是因(yàn)橄氡蝗苏J(rèn)為是好人;我們?nèi)蹌e人,是因?yàn)樽约盒枰廴;我們愛孩子,是因(yàn)樽约合氤蔀槌錆M愛心的父母……真正的愛能使人發(fā)生改變,在本質(zhì)上是一種自我擴(kuò)展,而非純粹的自我犧牲。如果我們常常對人說,你看看我對你多好、看看我有多愛你,那么,說明我們并不真正愛這個(gè)人,我們愛的只是自己,我們不停地提醒他人:看,我這個(gè)人有多好!我這樣還不值得你來愛我嗎?!

  現(xiàn)在,我已經(jīng)不再對學(xué)生說,我這樣是為了你好,因?yàn)槲椰F(xiàn)在覺得這句話是世界上最假的一句話。因?yàn)椋^大多數(shù)時(shí)候,當(dāng)我們自以為對學(xué)生“好”的時(shí)候,其實(shí)是想通過這種“好”,讓學(xué)生考得更好、做得更優(yōu)秀,然后我們也會(huì)被認(rèn)為是優(yōu)秀的。因此這種所謂的“好”,其實(shí)是為了滿足我們自己想被人認(rèn)為是“優(yōu)秀”的需求。讓我們逆向思考一下,如果沒有任何人來評(píng)價(jià)你的教學(xué),你還會(huì)對學(xué)生“付出”那么多嗎?你還會(huì)對學(xué)生那么“好”嗎?發(fā)自內(nèi)心、對學(xué)生無條件的好才是真的好,這種好,不用我們多說,學(xué)生也是能感受到的。

  我研究教學(xué),只是因?yàn)橛X得地理教學(xué)還有點(diǎn)意思,最重要的是,如果我不研究教學(xué),不研究如何將一節(jié)課上得更精彩,學(xué)生會(huì)不愿意聽課、會(huì)搗亂,會(huì)沒人聽課,我的心情就會(huì)很差,我在課堂上就會(huì)度日如年。所以,我不斷研究教學(xué),想盡一切辦法將課上得更精彩,是為了讓自己更開心,讓自己獲得更多的成就感。難道不是嗎?當(dāng)我上完一節(jié)精彩的課回到辦公室,我的心情不是很愉快嗎?當(dāng)我照顧好了自己的感受,學(xué)生也能從中獲益。一個(gè)自己都不快樂、不幸福的老師,是很難教出一群快樂、幸福的學(xué)生的。

  所以,親愛的同行們,別再說“我怎么怎么努力,是為了你們”這樣虛偽的話了。說實(shí)話,現(xiàn)在的我再聽到這樣的話,會(huì)臉紅。

  對兒子,我也要慢慢進(jìn)化成絕不說這句話。是為他好、還是為我自己舒服,不用說出來,孩子天生就可以感受得到。

  少有人走的路讀后感12

  在素質(zhì)班的要求下,我翻開了一本以前從未聽說的一本書!渡儆腥俗叩穆贰闹浅墒斓穆贸獭肥敲绹艹鲂睦磲t(yī)生斯科特。派克寫的。1978年首次出版,五年之后才出此刻暢銷圖書榜單上,在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜上,連續(xù)上榜近20年。這本書創(chuàng)造了空前的銷售記錄,至今長盛不衰。

  《少有人走的路》是一本通俗的心理學(xué)著作,共分為四個(gè)部分:自律、愛、承載與宗教、神奇的力量。其中以“愛”為中心,書中告訴我們什么是愛的本質(zhì),幫忙我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立;告訴我們?nèi)绾纬蔀楦Q職的、更有理解性的父母。歸根到底,它告訴我們,它告訴我們怎樣找到真正的自我,獲得心智的成熟。

  作者第一次說出了人們從來不敢說的話,提醒了人們從來不敢提醒的事,這就是人人都有心理問題,只可是程度不一樣而已;幾乎人人都有程度不一樣的心理疾病,只可是得病時(shí)間不一樣而已。規(guī)避問題和逃避問題的趨向,是人類心理疾病的根源,一切心智成熟者,他們的人生之旅都是從直視問題開始。可是心智成熟不可能一蹴而就,它是一個(gè)艱難的旅程。

  解決問題的首要方法就是自律。所謂自律,是以進(jìn)取而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則,主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感,承擔(dān)職責(zé)、尊重事實(shí)、堅(jiān)持平衡。時(shí)間這些原則,關(guān)鍵在于你的態(tài)度,你要勇敢應(yīng)對痛苦而非逃避。

  人生是一個(gè)應(yīng)對問題病解決問題的過程。問題能啟發(fā)我們的智慧,激發(fā)我們的勇氣;問題是我們成功與失敗的分水嶺。為解決問題而付出努力,能使思想和心智不斷成熟。推遲滿足感,意味著不貪圖暫時(shí)的安逸,重新設(shè)置人生歡樂與痛苦的次序;首先,應(yīng)對困難并感受痛苦;然后,解決并享受更大的歡樂,這是唯一可行的生活方式。突然想起我的一個(gè)習(xí)慣,比如說在吃一碗雞蛋面的時(shí)候,最期待的往往是我最愛的雞蛋,可是面我也得吃完。每次的選擇都是把蛋留到最終,即使吃面的時(shí)候有點(diǎn)勉強(qiáng),可是有蛋在后面等著我,所以最終的感覺大多還是滿足。這不也是一個(gè)推遲滿足感的過程嗎呵呵……

  很幸運(yùn)有機(jī)會(huì)了解這本書,否則將會(huì)是我心智走向成熟的一個(gè)遺憾。我會(huì)慢慢學(xué)會(huì)自律,學(xué)會(huì)愛,學(xué)會(huì)獨(dú)立,找到真正的自我,做自我的主宰,用進(jìn)取平和的心態(tài)迎接生活!

  少有人走的路讀后感13

  作為一名剛剛步入社會(huì)的青年,對于生活充滿了不安和焦慮,偶然間拿到這本書,讀完后,似乎給自己打了一針“鎮(zhèn)定劑”。比起心靈雞湯,它更像是一面警鐘,不僅將生活的苦難擺在你面前,又給予你戰(zhàn)勝苦難的工具。

  自律

  自律是本書將的第一章內(nèi)容,作者在開篇時(shí)就指出,我們的人生是一連串的難題,而解決人生問題的關(guān)鍵就在于自律。并且提出了自律的四個(gè)原則:推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)、保持平衡。

  延遲滿足感

  延遲滿足感,就是不貪圖暫時(shí)的安逸,先苦后甜,重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序:首先,面對問題并感受痛苦;然后,解決問題并享受更大的快樂。

  如果我們認(rèn)為自己很有價(jià)值,就會(huì)認(rèn)為我們的時(shí)間也很有價(jià)值!拔沂莻(gè)有價(jià)值的人”——對自我價(jià)值的認(rèn)可,是心理健康的基本前提,也是培養(yǎng)自律的根基。它直接來源于父母的愛。(這一點(diǎn)也強(qiáng)調(diào)了家庭教育的重要性和父母的以身作則)

  承擔(dān)責(zé)任

  “你不能解決問題,你就會(huì)成為問題”。我們必須要直面屬于自己的問題,承擔(dān)自己的責(zé)任,這是解決問題的基本前提。

  如果我們力圖把責(zé)任推給別人或是組織,就意味著我們甘愿處于附屬地位,把自由和權(quán)力拱手交給命運(yùn),社會(huì)等。也就意味著我們主動(dòng)放棄了自由和權(quán)力。

  忠于事實(shí)

  我們需要實(shí)事求是,杜絕虛假,因?yàn)樘摷倥c實(shí)施完全對立我們越是了解事實(shí),處理問題就越是得心應(yīng)手;虛假、錯(cuò)覺和幻想只能讓我們不知所措。

  完全忠于事實(shí)的生活到底意味著什么呢?首先,它意味著我們要用一生的時(shí)間進(jìn)行不間斷地嚴(yán)格地自我反;其次,我們要敢于接受外界的質(zhì)疑和挑戰(zhàn)。

  保持平衡

  自律本身需要把持得當(dāng),稱之為“保持平衡”。首先,保持平衡,意味著確立富有彈性的約束機(jī)制。(我們要適當(dāng)約束情緒,要用大腦的高級(jí)中樞——判斷力,必須約束低級(jí)中樞——情緒)。其次,保持平衡的最高原則就是“放棄”,不斷地調(diào)整自我,懂得有舍有得。最后,放棄意味著新生。人類只有適當(dāng)放棄自我,才能領(lǐng)略到人生的喜悅。

  自律是解決人生最主要問題的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。

  少有人走的路讀后感14

  解決人生問題的關(guān)鍵在于自律。自律的四個(gè)原則:推遲滿足感,承擔(dān)責(zé)任,忠于事實(shí),保持平衡!渡儆腥俗叩穆贰

  推遲滿足感是自律的起點(diǎn),只有學(xué)會(huì)先苦后甜,才能承擔(dān)責(zé)任,面對屬于自己的痛苦。如果你有良好的家庭教育,那么這一點(diǎn)做起來可能會(huì)容易一點(diǎn),因?yàn)槟愕母改笗?huì)在你小時(shí)候就教會(huì)你接受痛苦。如果小時(shí)候缺少這樣的教育,那或許要走過一些彎路,才會(huì)回到正軌上。

  對自我價(jià)值的認(rèn)可是自律的基礎(chǔ),因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人覺得自己很有價(jià)值時(shí),就會(huì)采取一切必要的措施來照顧自己。只有足夠愛自己,相信自己的人會(huì)按自己的意愿去生活,因?yàn)樗麄兠靼祝@世上唯有自己和愛自己的人,不可辜負(fù)!

  直面自己的問題,不逃避,不推脫,勇敢地面對,大抵就是承擔(dān)責(zé)任的意義吧!但是將責(zé)任強(qiáng)加于自己或他人,也會(huì)引起不必要的麻煩。所以在承擔(dān)責(zé)任的過程中,需要不斷地去反省和調(diào)整。

  而忠于事實(shí),很大程度上也是為了讓我們更明確自己的責(zé)任。實(shí)事求是地考慮問題,找到最佳解決方案,實(shí)事求是地面對自己,調(diào)整自己過時(shí)的觀念,都有助于我們承擔(dān)責(zé)任,明智地解決問題。

  自律是一件復(fù)雜而且艱苦的事情,而且需要把握好度。我們需要承擔(dān)責(zé)任,也需要拒絕不該承擔(dān)的責(zé)任;我們既要學(xué)會(huì)推遲滿足感,但是又要過好當(dāng)下的生活;這就需要我們對任何事情都保持一定程度上的平衡。

  保持平衡的最高原則是“放棄”,有放棄才會(huì)有新生,有放棄才會(huì)有成長。就如同我們放棄不用承擔(dān)責(zé)任的自己,才會(huì)變得成熟,才能融入成年人的世界。固執(zhí)地待在自己的舒適圈,只會(huì)讓自己每天都在重復(fù)前一日的煩惱,并且沒有辦法解決這些煩惱。

  最后,仍然要強(qiáng)調(diào)行動(dòng)的重要意義。為了能讓自己的心智更加成熟,我已經(jīng)開展了適合自己的一些行動(dòng),比如健身,比如讀書和冥想,比如學(xué)習(xí)理財(cái)?shù)鹊龋蛟S我并不能在一年兩年內(nèi)把這些事情做好,但是能開始就是一種進(jìn)步。通過文字記錄自己的想法和改變,也是我的行動(dòng)之一。

  愿大家都能找到自己喜歡做的事情。

  少有人走的路讀后感15

  這是一本關(guān)于心理學(xué)的書,主要討論的方向在于成熟。在讀這本書之前,我覺得成熟似乎是一件很殘酷的事情,它代表了青春的流失和夢想的褪色,但走向成熟是人生必然的方向,況且持久而平和的幸福人生也離不開成熟。從書中,我了解到了如何才能勉力克服自身的種種局限,真正邁向成熟。

  突破這道坎的首要條件便是自律,缺少了這一環(huán),你不可能解決任何麻煩和困難。局部的自律只能解決局部的問題,完整的自律才能解決所有的問題。懂得自律,承擔(dān)起責(zé)任,然后才獲得相對的自由。就好比目前我所在的民生銀行從事的客戶服務(wù)工作一樣,每個(gè)人的時(shí)間都很緊張,特別是領(lǐng)導(dǎo)以及組長,永遠(yuǎn)都有忙不完的事情在等待著去做,而且現(xiàn)場一旦出現(xiàn)了爆線的情況,組長們都會(huì)第一時(shí)間放下手中的事情頂線,根本沒有時(shí)間在后面盯著你該做什么,只有自己自律,做好自己該做的事情才能維持整個(gè)秩序的進(jìn)行。

  其次就是否定自己,這也是走向成熟的必要條件。在旁人眼里,在銀行工作是一件非常閃耀的工作,可是我自己心里卻不斷告誡自己,不要被表面的光華所催眠,一定要不驕不傲,一步一個(gè)腳印。能為每一個(gè)客戶提供給最好的服務(wù),能讓客戶覺得選擇民生銀行是無比正確的選擇,那才是我的職責(zé)所在。

  第三,要學(xué)會(huì)理解,理解不僅象征成熟,理解更是一種境界。在平時(shí)的接線過程中,我們時(shí)常會(huì)碰到一些情緒激動(dòng)言語激進(jìn)的客戶。此時(shí)如果不能理解客戶的心情,設(shè)身處地為客戶想一想,一味被情緒帶動(dòng),那不但不能迅速的為客戶解決問題,還可能出現(xiàn)被投訴的嚴(yán)重后果。學(xué)會(huì)理解,不但是理解別人,更是需要對自己的理解,只有這樣才能更好地為客戶提供完美的服務(wù)。

  最后一項(xiàng),也是最重要的一項(xiàng),就是重視簡單,不因?yàn)楹唵味p視。雖然目前我在客服這個(gè)崗位已經(jīng)工作了一年多的時(shí)間,碰到的問題也是各種各樣,但往往最嚴(yán)重的錯(cuò)誤卻并非與難易程度成正比,往往發(fā)生在最簡單的環(huán)節(jié),這正是因?yàn)椴恢匾暬蛘卟辉谝獾木壒省K,要用心對待每一位客戶的每一個(gè)問題,無論難易,這樣才能真正確保萬無一失。

  在民生銀行工作的這些時(shí)間,不但讓我學(xué)到了許多知識(shí),更讓我慢慢走上了成熟的道路。

  少有人走的路讀后感16

  報(bào)名的時(shí)候,看題目以為是散文集。收到書的時(shí)候發(fā)現(xiàn),這是一本心靈讀物。

  很喜歡“The road less traveled ”,一直對traveled的理解的意思是trip。但是讀完后發(fā)現(xiàn),這里的traveled并非僅僅是旅行,更多的在于行走的修行。修行的目的是心智的成熟。換在5年前讀這本書,我可能會(huì)說這本書是心靈的頌歌,很積極,正能量。會(huì)不亦樂乎地走馬觀花的“賞”讀。現(xiàn)在30歲了,讀這本書,其實(shí)是無聲的反思。

  書中的任何一個(gè)部分深入思考,都會(huì)牽引出一系列問題。于自己而言,最新鮮的莫過于“自律”這份“自律”源于自己,卻牽一發(fā)而動(dòng)全身,影響到夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,家庭關(guān)系。回顧往昔,自己成長的家庭環(huán)境自己已不能改變,但是自己深受的許多不良影響,我現(xiàn)在知道了問題的存在,那一切就只能靠自己的“自律”

  很喜歡書中的“淺水喧鬧,深潭無波”真正掌握和控制情感的人,不僅不會(huì)缺少激情和活力,而且能使情感更為深刻和成熟。這是深切體會(huì),一個(gè)人再強(qiáng)大,不會(huì)控制自己的情緒,如同猛獸被困在籠子里。自己在情緒控制方面,相對一些優(yōu)秀的企業(yè)家來說,還是欠佳的。這是需要改善的。

  另外很有興趣的是“愛”,如何正確的愛孩子。新晉媽媽,剛闖過生育的大關(guān),剩下的教育關(guān)。如今是一個(gè)教育泛濫,卻又無教育的時(shí)代。如何教育好孩子成為當(dāng)家長的難題。但是對本書的幾個(gè)觀點(diǎn)還是很贊賞。真正的愛不是單純的給予,還包括適當(dāng)?shù)木芙^,及時(shí)的贊美,得體的批評(píng),恰當(dāng)?shù)臓幷,必要的鼓?lì),溫柔的安慰和有效的敦促。父母應(yīng)該成為值得尊敬的領(lǐng)導(dǎo)者與指揮官,告訴孩子該做什么,不該做什么。要進(jìn)行理性地判斷,而不能僅憑直覺,必須認(rèn)真思考和周密計(jì)劃,甚至是做出讓人痛苦的決定。個(gè)人覺得,未來在孩子的成長的路上,我能切實(shí)做到以上幾個(gè)方面,就已經(jīng)滿意。

  最后,供大家一起勉勵(lì):人生唯一的安全感,來自于充分體驗(yàn)人生的不安全感。因?yàn)樵诼飞,所以不要貪圖安逸,讓自己擼起袖子加油干,不斷地學(xué)習(xí),理解,迎接,挑戰(zhàn)人生每一個(gè)階段遇到的各種困難和迷茫。

  少有人走的路讀后感17

  看完斯科特·派克寫的《少有人走的路》感觸頗深,如沐春風(fēng)。

  這本書處處透露出溝通與理解的重要,它跨越時(shí)代的限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導(dǎo)我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活。它幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立,它告訴我們怎樣找到真正的自我。

  “人可以拒絕任何東西,但絕對不可以拒絕成熟。拒絕成熟,實(shí)際上就是在規(guī)避問題,逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向,是人類心理疾病的根源,不及時(shí)處理,你就要為此付出沉重的代價(jià),承受更大的痛苦。”

  一些人因?yàn)閯e人的批評(píng)和反對意見而深受傷害。

  每屆大學(xué)畢業(yè)生選擇考研的動(dòng)機(jī)僅僅是害怕畢業(yè),還是為以后有更好的生活。

  這些事情都反映出21世紀(jì)的年青人在逃避成長,逃避成長后應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任,逃避現(xiàn)實(shí)。詹姆斯·艾倫說:“當(dāng)你勇敢面對問題的那一刻,問題便瓦解了!彼,我們要積極面對成長而不是逃避。

  成長是五彩斑斕的,有光明,就會(huì)有黑暗;有鮮花,就會(huì)有荊棘;有歌頌,就會(huì)有嘲諷;有信任,就會(huì)有誤解。

  我們渴望光明,就不能逃避黑暗;喜歡鮮花,就不能繞開荊棘;享受歌頌,就要忍受嘲諷;獲得信任人,就要承擔(dān)誤解。

  成長的過程不是永遠(yuǎn)快樂也不是永遠(yuǎn)痛苦。冰心說:“快樂和痛苦是相生相成的,好比河流要經(jīng)過不同的兩岸,樹木要經(jīng)過常變的四時(shí)!币虼,即便我們處在水深火熱之中,也要勇敢面對。

  《少有人走的路》中還講述了“愛”的力量。派克認(rèn)為“愛是為了促進(jìn)自我和他人心智成熟,而具有的一種自我完善的意愿!

  愛,能幫助他人進(jìn)步,也會(huì)使自我更加成熟。沒有別人的關(guān)心和照顧,就認(rèn)為人生不夠完整。一直無法正常生活,就構(gòu)成了“依賴性”,心理學(xué)家稱為“消極性依賴人格失調(diào)”。

  愛不能濫用。有限的愛只能給予少數(shù)特定的對象。即便有很多人需要愛和關(guān)心,我們也必須有所選擇,確定誰更適合作為愛的對象,誰更值得我們付出真正的愛。

  正如文中所言:人生苦難重重。斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。但是,他沒有讓我們感到恐懼,相反,他帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)識(shí)的目的。

  少有人走的路讀后感18

  《少有人走的路8尋找石頭》是心理學(xué)大師斯科特·派克的《少有人走的路》系列的收官之作,書中在家庭、婚姻、金錢、死亡等方面,進(jìn)行了深刻的思考。作者在外面旅行,在走一條人們很少走的路,那就是走一條發(fā)現(xiàn)之旅。

  作者是一位心理學(xué)大師,他用深刻的思維,破解史前的巨石之謎。心理學(xué)認(rèn)為人的心靈過程有三個(gè):身體過程、情緒過程與思維過程,身體過程就是身體對事物的感知;情緒過程可以理解為我這個(gè)存在對感知到的事物的接受或抵觸;思維過程則是用文字思考的過程。

  書中探討了如何進(jìn)行積極、正向的思考。因?yàn)槊恳环N思想都會(huì)帶來相應(yīng)的結(jié)果。人們做一件事情的動(dòng)機(jī)品格往往決定了這件事情的結(jié)果。所以,如何進(jìn)行思維方式非常重要,它將深刻地影響我們做事的動(dòng)機(jī)和成效。

  提出了正向思維訓(xùn)練的三個(gè)層面,如何去進(jìn)行思考;如何停止對某一特定事件的思考;以及如何將原先的思想替換為另外一種思想。從而幫助人們消除錯(cuò)誤、不和諧的思考方式,進(jìn)行自我提升,從而在生活中獲得更多成就感與幸福感。

  心靈的三個(gè)層次:思維、身體、情感,情感隔離,是一種心理防御機(jī)制,是將情緒從認(rèn)知中剝離開來應(yīng)對焦慮痛苦的方式。宇宙是萬物沒有關(guān)于好壞的評(píng)判,好壞是你的喜惡選擇定義出來的,大部分人想著錢時(shí)候都是負(fù)面的一端出發(fā),因?yàn)橥钪嫒f物沒有好壞一樣,對于潛意識(shí)而言是沒有正負(fù)能量之分的。

  我們需要明白,所有由金錢引發(fā)的麻煩,很大程度上是自找的。常言道,知足者常樂。當(dāng)你對自己現(xiàn)實(shí)生活不滿,有喜歡和他人比較,任何的商品信息都能刺激你購買的欲望。營銷也是很善于激起人們消費(fèi)的沖動(dòng),現(xiàn)代的很多文章包括雞湯、干貨都努力地扇起你對金錢的渴望。

  如果真心滿足自己所擁有的以及自己所做的,內(nèi)心的富足就是最大的財(cái)富了。它讓你遠(yuǎn)離抑郁、焦慮等可能消耗你心理資本的負(fù)面情緒,讓你遠(yuǎn)離三高帶來嚴(yán)重后果的巨額醫(yī)療費(fèi),讓你擁有高質(zhì)量高滿意度的人際關(guān)系。

  我用了兩天時(shí)間,讀完這本書,我欽佩作者精彩的論證和實(shí)在的真情,有自己深徹的領(lǐng)悟,也有大量的實(shí)證事實(shí)來支持他的觀點(diǎn)?赐曛螅矣X得還是那句中國老話來做美好人生的向?qū),還比較實(shí)在一些:“有人可愛,有事可做,有夢可追。”

  少有人走的路讀后感19

  21世紀(jì)是心理學(xué)的世紀(jì),但有許多人心智不成熟。如果說以前中國人最大的問題是溫飽問題,那么今天中國人最大的問題就是心理問題。我認(rèn)為任何人都該讀一讀《少有人走的路》,在M.斯科特。派克的淡淡敘說中感受這本暢銷20余年的心理書的真正魅力。

  一、先苦后甜還是先甜后苦

  “自律”被作者分為幾大類,但其中令我感受最深的是由一個(gè)實(shí)例引發(fā)的思考。一個(gè)女財(cái)務(wù)分析師因經(jīng)常拖延工作而去向心理醫(yī)生求助,但他們始終找不到原因,直到作者無意當(dāng)中的一個(gè)問題解開謎底“你喜歡吃蛋糕嗎?”因?yàn)檫@位分析師喜歡將工作像吃蛋糕先吃奶油一樣,先完成容易的再去完成困難的事,導(dǎo)致她整體速度極慢。這不得不引起我們注意,先苦后甜固然比先甜后苦更有利,但人們止不住先嘗甜頭的用功,往往事倍功半。這種習(xí)慣如果不在童年時(shí)養(yǎng)成,長大便無法改善。所以導(dǎo)致拖拉,中國的許多學(xué)生會(huì)產(chǎn)生這種行為,往往是因?yàn)樨潏D一時(shí)安逸而造成的。

  二、家庭教育成就孩子一生

  父母的教育對孩子們至關(guān)重要,家是人們的第一所學(xué)習(xí),也幾乎決定了孩子未來生活的發(fā)展趨勢。有許多父母習(xí)慣用嚴(yán)厲的體罰教訓(xùn)孩子,本質(zhì)上不上教育,而是發(fā)泄怨氣和不滿。這樣的家庭中出生的孩子往往會(huì)成為問題少年。所以,父母應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)關(guān)愛孩子,善于傾聽孩子的心聲,能對癥下藥地解決孩子的疑惑。讓孩子得以健康快樂地成長。當(dāng)然忙于工作無心照顧孩子的家長也會(huì)使孩子不懂自律,無法無天。毋庸置疑,父母的愛,決定了家庭教育質(zhì)量的優(yōu)劣。充滿愛的教育帶來幸運(yùn),缺乏愛的教育只能導(dǎo)致不幸。只有孩子在童年時(shí)能得到父母的愛和照顧,長大后內(nèi)心才會(huì)擁有安全感。

  三、必不可少第認(rèn)真傾聽

  在我們六年級(jí)之前,常會(huì)拉著父母不斷地說話,沒完沒了,滔滔不絕,往往父母會(huì)不理睬或假裝傾聽,實(shí)際忙自己的事以及有選擇性第傾聽。但面對青春期的孩子,這些方法明顯不合適。因?yàn)殡S著孩子年齡的增長,他們開始有個(gè)人思想便更加需要父母的關(guān)注和傾聽。用心傾聽,是一種愛的行為,能從孩子口齒不清,語句不通中品味更偉大的不同,從他們幼小的心靈中發(fā)掘不平凡之處,將個(gè)人想法放在一旁,盡可能低體會(huì)說話者的感受,使彼此得到自我完善、

  為什么人人都愛逃避問題?是因?yàn)槲覀冃闹沁未成熟,本書作者點(diǎn)明了一個(gè)人們從來不敢說的,也不愿承認(rèn)的話:幾乎人們都有心理疾病,只是程度不同而已,幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只是得病的時(shí)間不同而已。但我們不能逃避它們,而應(yīng)該勇敢滴面對自己的問題,踏上心智成熟的旅程。

  少有人走的路讀后感20

  “Is life always this hard,or is it just when you are a kid? ”

  (人生總是那么痛苦嗎?還是只有小時(shí)候是這樣?)

  “Always like this.”

  (總是如此。)

  這是電影《這個(gè)殺手不太冷》中男女主人公的一段經(jīng)典臺(tái)詞。

  在中國,還有一句同義的俗語“人生不如意者十之八九”。

  人生總難盡如人意,生而為人,一生都不斷地在困苦中尋找希望,然后又不可避免地遭遇失望。

  除了杜康,又何以解憂?

  尋尋覓覓,我在一本書中找到了一味解藥。

  《少有人走的路》,2018年度我最喜歡的一本書,沒有之一。

  這本書是美國心理醫(yī)生斯科特·派克的杰作,它在全世界范圍內(nèi)持續(xù)熱銷,給那些迷茫痛苦的心靈帶來了安慰。

  今天中國人最大的問題就是心理問題,而心智不成熟,又是心理問題中最大的問題。心智成熟,是一個(gè)艱苦的過程。拒絕成熟,實(shí)際上就是在回避問題,逃避痛苦。

  斯科特開篇便言人生苦難重重,是一個(gè)不斷面對問題,并解決問題的過程。如果不顧一切的逃避問題和痛苦,不僅錯(cuò)失了解決問題和推動(dòng)心靈成長的契機(jī),還會(huì)使我們患上心理疾病。自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。我們要求自己和孩子自律,其實(shí)就是在培養(yǎng)雙方如何忍受痛苦獲得成長。

  所謂自律就是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦,解決問題。斯科特總結(jié)自律有四個(gè)原則:推遲滿足感,承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)、保持平衡。

  推遲滿足感,就是不貪圖暫時(shí)的安逸,先苦后甜,重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序:首先面對問題,并感受痛苦,然后解決問題,并享受更大的快樂。在充滿問題與痛苦的人生中推遲滿足感是唯一可行的生活方式。不懂先苦后甜的人,最終會(huì)飲恨而終。擁有足夠的自制力,避免貪圖的一時(shí)安逸,才能掌控自己的人生。

  承擔(dān)責(zé)任是解決問題和成長成熟的基本前提。每一次面對問題時(shí),我們都要勇敢的說:這是我的問題,要由我來解決。神經(jīng)官能癥與人格失調(diào)癥,都是有責(zé)任感出現(xiàn)問題所致。與外界發(fā)生矛盾時(shí),神經(jīng)官能癥患者認(rèn)為錯(cuò)在自己,人格失調(diào)癥患者則把錯(cuò)誤歸咎于旁人。在復(fù)雜多變的人生道路上,判斷自己該為什么事和什么人負(fù)責(zé),這是一個(gè)永遠(yuǎn)存在的難題。這個(gè)過程是痛苦的,我們必須完全自愿和主動(dòng)的去進(jìn)行這種反反復(fù)復(fù)的自我審視。只有通過大量的生活體驗(yàn),敢于承擔(dān)責(zé)任,讓心靈充分成長,心智足夠成熟,我們才能夠正確認(rèn)識(shí)自己,客觀評(píng)價(jià)自己和他人。美國黑人作家阿爾德里奇·克里佛言道:“你不能解決問題,你就會(huì)成為問題!

  忠于事實(shí)是自律的第三條原則。如果我們追求健康的生活和心智的成熟,那我們就要堅(jiān)定不移的遵循這條原則。生活中,人們不僅對別人撒謊,也會(huì)對自己撒謊。長時(shí)間自欺欺人,使人的愧疚積聚,這就會(huì)導(dǎo)致心理疾病。一個(gè)人越是誠實(shí),保持誠實(shí)就越是容易,而謊言說得越多,則越要編造更多的謊言自圓其說,敢于面對事實(shí)的人,能夠心胸坦蕩地生活,不必面臨良心的折磨和恐懼的威脅。

  自律本身需要把持得當(dāng),既保持平衡,這也是自律的第四條原則。要讓心智成熟,就得在彼此沖突的需要、目標(biāo)和責(zé)任之間保持微妙的平衡,這就要求我們不斷做調(diào)整。保持平衡的最高原則就是“放棄”。放棄人生的某些東西,一定會(huì)給心靈帶來痛苦。這種痛苦的沖突,取決于所放棄東西的規(guī)模。小規(guī)模的放棄并不會(huì)帶來太大的痛苦。但放棄固有的人格、根深蒂固的意識(shí)形態(tài)和行為模式,甚至整個(gè)人生理念,痛苦之大的可想而知。一個(gè)人要想有所作為,在人生旅途上不斷邁進(jìn),有時(shí)候需要進(jìn)行較大規(guī)模的放棄。放棄已熟悉的生活環(huán)境,放棄個(gè)人欲望,放棄用慣了的處世態(tài)度,破舊立新,放棄的過程就是心智完美成長的過程。當(dāng)然,你獲得的永遠(yuǎn)比放棄的多。

  佛教在全世界源遠(yuǎn)流長,自開創(chuàng)之初便有苦行之風(fēng)。它源于釋迦牟尼出家后,于雪山苦行六年,在尼連禪河沐浴,端坐于菩提樹下成佛。這種苦行是相對世間安樂而言,僧人舍棄諸如好衣、三餐、多眠等世間貪欲,精進(jìn)佛道,修行自我。其實(shí)這不也是一種自律的方式嗎?

  在印度和尼泊爾還有一個(gè)外人看來很奇異的群體——苦行僧,經(jīng)千年而不衰?嘈猩仨毴淌艹H苏J(rèn)為是痛苦的事,如長期斷食甚至斷水、躺在布滿釘子的床上,忍酷熱嚴(yán)寒等事情,來鍛煉忍耐力和剝離欲望。當(dāng)然部分修行者過分殘酷的行為,有違背人倫的一面。但從它的出發(fā)點(diǎn)來講,這種修行有積極的一面,它讓修行者磨練意志、保持虔誠隱忍的心態(tài),通過把物質(zhì)生活降到最簡,全身心地投入精神空間。這驗(yàn)證了斯科特所言:主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦,解決問題。

  先賢孟子曰:“故天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能!鄙咸鞂⒁德渲卮筘(zé)任在某個(gè)人身上,一定要道先使他的內(nèi)心痛苦,使他的筋骨勞累,使他經(jīng)受饑餓,以致肌膚消瘦,使他受貧困之苦,使他做的事顛倒錯(cuò)亂,總不如意,通過那些來使他的內(nèi)心警覺,使他的性格堅(jiān)定,增加他不具備的才能。所以,做人要自律。自律的過程就是自我發(fā)展、自我完善的過程。

  那在這個(gè)過程中,我們是否能夠通過心靈的成長,把心靈的痛苦降至最低呢?斯科特回答:答案既肯定的,也是否定的。說它是否定的,是因?yàn)闆]有完美的人生。說它是肯定的,是因?yàn)槿绻芡耆邮芡纯,在某種意義上痛苦就不復(fù)存在,同時(shí)我們不斷學(xué)習(xí)自律可以使心靈承受痛苦和解決問題的能力增強(qiáng),接近于盡善盡美。

  希望有越來越多的人翻開這本書,勇敢地面對自己的問題,自律自強(qiáng),那么人生的種種痛苦就有了意義,就能踏上心智成熟的旅程。

  少有人走的路讀后感21

  人生是一個(gè)面對問題并解決問題的過程,然而人生苦難重重,會(huì)出現(xiàn)很多讓我們痛苦的問題,解決一個(gè)問題又會(huì)帶來下一個(gè)問題,一個(gè)接著一個(gè)痛苦會(huì)讓我們痛不欲生,但是就這些問題這些痛苦,它們能幫助我們成長,讓我們心智成熟,并且會(huì)讓我們離成功越來越近。面對問題最聰明的做法當(dāng)然是鼓起勇氣不怕艱辛,去解決它并且戰(zhàn)勝它。而大多數(shù)人不會(huì)選擇這種聰明的做法!因?yàn)閱栴}會(huì)給我們帶來痛苦,顯而易見人們天生就害怕痛苦,所以當(dāng)遇到問題他們就會(huì)慌不擇路,望風(fēng)而逃;蛘卟蝗ダ硭鼈儯葐栴}自行消失。也有的人會(huì)干一些別的事,不去想這些問題,一個(gè)很極端的做法就是用來麻痹自己或者沉迷于虛幻的世界里,逃避現(xiàn)實(shí)所帶來的痛苦。

  解決問題的態(tài)度分三種:第一種也是最好的方法,那就是沖上去克服困難,只要肯在這個(gè)問題上花時(shí)間,不畏懼苦難,我相信除非是智障,如果不是就沒有什么問題解決不了的。第二種就是缺乏耐心,想迅速的把問題解決掉,因?yàn)榛ㄔ谶@個(gè)問題上的時(shí)間少,這個(gè)問題有可能會(huì)解決,但是效果不是很好,還有可能沒有解決則越忙越亂。這種解決方法大多數(shù)人多會(huì)這樣做。而第三種方法或者也不能說是一種方法,只能算是在逃避,出現(xiàn)問題,不去管它總是自己安慰自己,這個(gè)問題會(huì)自行消失,其實(shí)這種人是在自欺欺人,最后不但問題沒有被解決,還會(huì)出現(xiàn)比這個(gè)問題更可怕的結(jié)果。

  不去解決問題,它們會(huì)一直存在,它們是妨礙心靈成長的永遠(yuǎn)的障礙!

  但是怎么才能解決人生的種種問題呢?怎么做才弄鼓起勇氣去面對它呢?最重要的環(huán)節(jié)就是自律!所謂自律,是以積極而主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則。主要包括四個(gè)方面:推遲滿足感,承擔(dān)責(zé)任,尊重事實(shí),保持平衡。個(gè)人覺得想要用自律來約束自己,必須需要從小養(yǎng)成這種習(xí)慣!所以當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候父母的教育是很重要的,首先我們的父母就要用自律,也就是這四個(gè)方面來約束他們自己,從而才能讓孩子感覺到父母的這種做法是對的,他們才會(huì)很自然的去像父母學(xué)習(xí)這些,所以一切的原動(dòng)力那就是——愛!

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