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聽電影療傷心理學(xué)—(韓)金俊基電影療傷心理學(xué)讀后感

時(shí)間:2023-04-28 10:25:15 讀后感 我要投稿
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聽電影療傷心理學(xué)—(韓)金俊基電影療傷心理學(xué)讀后感

兩年前的周日下午,我到萬邦書城讀書,無意間讀到張德芬《遇見未知的自己》,被深深吸引,隨后開始關(guān)注和喜歡身心靈,喜歡上心理學(xué),在品讀書香文字時(shí),開始兼顧視覺大餐,慢慢觀看歐美心理學(xué)的電影,《盜夢(mèng)空間》帶我們游走于夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)之間;《美麗心靈》讓我明白愛對(duì)患有妄想型精神分裂癥人起到?jīng)Q定性作用;《當(dāng)尼采哭泣》讓我了解談話治療;從電影中學(xué)習(xí),從故事中領(lǐng)悟,這就是看到《電影療傷心理學(xué)》一書時(shí),自己毫不猶豫,收入囊中的原因。

  《阿甘正傳》缺陷者自強(qiáng)不息的人生,《蝴蝶效應(yīng)》坦然面對(duì)童年闖下的大禍,《玫瑰人生》愛人的離開比死亡更痛苦,《心靈捕手》受傷心靈的自我揭露與重建等等,21部跟心理創(chuàng)傷有關(guān)的經(jīng)典電影為案例構(gòu)成這本《電影療傷心理學(xué)》,從什么是心理創(chuàng)傷起筆,到心理創(chuàng)傷的原因、再到心理創(chuàng)傷的癥狀、最后落筆于心理創(chuàng)傷治療,四個(gè)部分,環(huán)環(huán)相扣,演繹自我療愈。

聽電影療傷心理學(xué)—(韓)金俊基電影療傷心理學(xué)讀后感

  書中涉及的電影我看過《阿甘正傳》和《蝴蝶效應(yīng)》。奧斯卡經(jīng)典影片《阿甘正傳》,被稱為勵(lì)志片、愛情片,阿甘智力低下,腿腳也不利索,從小受到同學(xué)的孤立和侮辱。男孩們喜歡追打阿甘,阿甘為了躲避只能拼命奔跑,母親在身邊總給他愛和信任,正是這種無聲的母愛,讓他明白“與其努力完善不足的方面,不如將精力放在開發(fā)潛力的優(yōu)勢(shì)”上,所以,面對(duì)各種困難的環(huán)境,他從不自卑,從不畏縮,總能樂觀的面對(duì),積極前行,結(jié)果總能取得出人意料的成績(jī)。

  仔細(xì)想想,人生難道不是這樣嗎?失戀、離婚、親人亡故、地震、交通事故、失業(yè)、股價(jià)暴跌……生活中每個(gè)角落每時(shí)每刻都在上演著這些“壞事件”,誰都不能幸免,問題是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)?是沉浸其中,一再抱怨命運(yùn)不公,是將其遺忘于記憶庫,等到以后再喚起,還是坦然面對(duì)接受,阿甘給我們做了一個(gè)明確的回答,用積極地心態(tài),面對(duì)任何困難。

  這本書淺顯易懂,我個(gè)人感覺,作者對(duì)每個(gè)故事從心理學(xué)角度,分析的較少,對(duì)于形成原因和如何解決問題講解較少,略顯遺憾。

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