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《大兵別哭》讀后感
在分行的安排下,作為第一批員工第一次來到了盼望已久的旅游勝地――三亞。在這里,我們度過了難忘的五天,我想有兩樣東西將會長時間的刻在我的記憶里,一是陽光、 沙灘、椰林、藍天以及極其純凈的空氣,另一樣則是在海灘上再次捧起《大兵別哭》的感受。 兩個多月以前,曾在朋友的推薦下粗略地讀過一次這本據(jù)說是“如果你想在重壓面前,坦然處之,不是哭,而是笑,那么你就好好讀一下”的好書,感覺到里面表達了一個主要的觀點,即平庸的領導者常常把壓力看成一種負擔,而卓越的領導者則把壓力看成一種可以有效運用的企業(yè)資源。在現(xiàn)代商業(yè)社會,壓力無處不在,如何克服壓力,戰(zhàn)勝壓力,甚至管理壓力,利用壓力,從而去完成更高的挑戰(zhàn)和任務,成為了很多從業(yè)者和管理者都要面對的話題。一方面,人無壓力輕飄飄,壓力是個人和企業(yè)的財富,但超過了臨界,則破壞了個人和企業(yè)正常工作和健康生活的基礎,因而給事業(yè)和個人帶來巨大損失和不可逆轉的悲劇。《大兵別哭》提供了這樣一種可能性。他山之石,可以攻玉。軍隊,這個面臨生死力的地方,他們是如何進行壓力管理?沒有系統(tǒng)的管理,如此龐大的軍隊就不能如指臂使,沒有獨特的壓力管理,面對生死時就不能“不動聲色”。軍隊的精英性決定了她壓力管理方法的有效,面對生死的重壓,軍隊會對自己的士兵使用一整套的壓力管理方法,首先他們發(fā)現(xiàn)壓力源,知道導致壓力產(chǎn)生的問題所在。繼而他們有一套獨特的方法來來控制和舒緩壓力,比如領導者如何通過激勵下屬和改善溝通機制、引入戰(zhàn)后總結等方法,通過增強團隊凝聚力來緩解壓力的方法。 而再次細讀之后,結合目前自已所處的工作環(huán)境和所擔當?shù)墓ぷ鹘巧珔s有了更多更深的想法。 當今時代,是一個超強競爭的時代。每一個人,每一個企業(yè),每一個群體,都會面臨巨大的競爭壓力。要想在競爭中獲勝,要想使你的思維和能力在殘酷的競爭環(huán)境中得到正常甚至超常的發(fā)揮,就必須具備承受壓力的良好的心理素質(zhì)。如何正確處理壓力問題,甚至巧妙地利用壓力,不光是管理者或者員工的責任,而是企業(yè)內(nèi)所有人的責任。同時我們也不能不注意到壓力有消極與積極之分。消極的壓力反應使人消沉、懈怠、易怒。積極的壓力反應則能讓每個人都發(fā)揮出最大的潛能。作為管理者,可以通過營造寬松自由的工作環(huán)境巧妙地轉移壓力;而作為從業(yè)人員,也可以通過調(diào)整看問題的視角和對壓力進行理性的分析來很好地緩解壓力,將壓力轉化為工作中的積極因素。許多管理者對于“壓力管理”是有不同的理解的。其中較為高明的一種,可以稱作“自由環(huán)境中的壓力管理”。一個健康的企業(yè)應當創(chuàng)造一個“自由豁達”的氛圍,鼓勵每個人在這樣一種氛圍中去充分發(fā)揮個人的能力與潛力,不斷去追逐自己的夢想。而領導者的身份不是利用手中的權力去“管理”屬下,卻更是一個“夢想家”或“教練”,他們所需要做的是為自己的團隊盡可能創(chuàng)造一種“自由豁達”的工作環(huán)境和氛圍,讓團隊中的每個人都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛能,由“教練”(領導者)進行必要的協(xié)調(diào),從而使大家在發(fā)揮個人優(yōu)勢的同時相互補充和配合,很好地完成團隊的任務。 從我個人來講,現(xiàn)在擔當客戶經(jīng)理的工作職責,忙碌的工作節(jié)奏已經(jīng)成為習慣。每天需要處理日常業(yè)務工作、同時還要不斷開發(fā)新的客戶資源,完成上級下達的各項指標任務,工作壓力不言而喻。但是我認為面對壓力,態(tài)度最為重要,我需要的是正視壓力,泰然處之。其實,面對實實在在的壓力,心態(tài)調(diào)節(jié)是一個重要方面,能夠時刻保持良好心態(tài)、對工作充滿熱情,即是排解壓力的前提,也是影響自身負重感的一個重要途徑。同時,勤于思考,科學合理地安排工作日程,讓煩瑣的工作高效而有序,也可以適當減壓。懂得從日常工作中尋找樂趣,也就感覺到了實實在在的快樂,所有辛苦也都早已隨之化解了。我一直有一個觀點,面對永遠求不盡的名利,面對生活和工作中的諸多壓力,也只有正視它,做壓力的主人而不是奴隸。按照佛家的態(tài)度,在生活里,有好茶時喝好茶;沒有好茶,普通的茶也歡喜;連普通的茶也沒有,喝水同樣甘甜。工作中亦是如此。因此我常常這樣告誡自已:越有壓力,越需要從容。有幾個簡單的作法,與大家分享: 1、適當?shù)陌l(fā)泄。我是個性格外向的人,也因此緩解了不少的壓力,當遇到不能承受的壓力或委屈的時候,放下手頭的工作約上朋友去放松放松,一切都等心情好了再說。這其實并不會耽誤工作,心情好了工作的效率自然上來了。 2、把工作按輕重緩急排序。有時可能會感到手頭的事都是非做不可,但是退一步,眼界更開闊時,我們會發(fā)現(xiàn):有些原本我們認為必須馬上完成的任務,事實上完全可以根據(jù)重要性分出輕重緩急來。在一定時期內(nèi),每個人的資源和能量是有限的,你無法同時做好數(shù)件重要而有難度的事。相反,它只會徒增你的心理壓力,消磨你的意志,產(chǎn)生挫折感。假如你有5件事要做,就按其重要性排序,一次處理一件。 3、最主要的一點就是明確你能否適應這份工作。如果適應的話,那么工作中的壓力就是自己進步的動力,我會很從容地去面對,找出壓力根源所在;如果是知識欠缺,那么我會去充電;如果是人際關系等其它方面,那么我會向有經(jīng)驗的人去學習,多找同事談心,其實有些事情在大家開誠布公的溝通中也就解決了!當然壓力的來源很多,但最主要的是自己永遠有顆自信的心,我想那應該很簡單了! 古人說:無欲則剛。每個人都可以為自己的煩惱找到無數(shù)的外界因素,可是如果真的深入探究,你會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心所有的壓力都在于自身的欲望:看重得失、名譽、金錢、官職,想要把事情做得完美,想要滿足所有人的要求,想要證明自己的能力……可是,如果有一天自己失去了健康,那么即使坐擁天下,又有什么意義?現(xiàn)代社會越來越重視結果,成者為王敗者為寇,但就生命個體而言,所有人的最終結果都是殊途同歸。所以,告訴自己:要修正自己的欲望,應該淡泊一些,不要讓功利心支配自己;應該豁達一些,別因為結果而忽視了過程;不要苛求自己十全十美,給自己留一些呼吸的空間。 因此由衷地感謝我們的企業(yè)、我們的領導給了我們員工這樣徹底放松的休假機會,也給了我更加從容面對壓力的信心. 分享到搜狐微博【《大兵別哭》讀后感】相關文章:
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