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有關(guān)初中計(jì)劃作文300字三篇
光陰的迅速,一眨眼就過去了,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃,好好地規(guī)劃一下吧。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧?下面是小編精心整理的初中計(jì)劃作文300字9篇,歡迎大家分享。
初中計(jì)劃作文300字 篇1
看著鏡子,我好想變瘦,也好希望能長高,因?yàn)橛泻芏嗳硕夹κ莻(gè)又矮又肥的“矮冬瓜”,聽了很受傷。我決心要努力減重、長高才可以,才不要繼續(xù)背負(fù)這個(gè)我一點(diǎn)也不喜歡的綽號呢!
可是要做什么運(yùn)動才可以有減重又可以長高呢?班級里的“運(yùn)動小天使”為我擬定的一個(gè)量身訂做的拯救身材大計(jì)劃,就是天天打籃球、天天找時(shí)間跳繩,一定可以完美的達(dá)成我的愿望。
每天的作息正常便是??最重要的條件,三餐吃的食物也是重要關(guān)鍵,但是如果不“動”,那身上的熱量就會變脂肪,所以多運(yùn)動消耗熱量也是很好的。但太過度消耗也可是會讓身體吃不消的'。
有時(shí)減肥錯(cuò)誤也會造成身體上水不根治的后遺癥。嚴(yán)重的話可能會得到可怕的厭食癥,最后瘦成竹竿然后saybyebye。
網(wǎng)絡(luò)上的減肥方法五花八門,并讓很多人不知是真是假,有人還因?yàn)檎`解因此食物中毒,使自己的腎臟再也無法運(yùn)作,一生只能在洗腎之中度過,真是太得不償失了。
這些計(jì)劃,不是說說就算了,要有全面堅(jiān)持的決心和毅力,天天都要做,才會看到成果。為了跟矮冬瓜告別,我一定要拿出魄力和自尊,嚴(yán)格的完成這個(gè)計(jì)劃,就從這一秒開始,拼了!
初中計(jì)劃作文300字 篇2
過年喜氣福到來,新學(xué)期來新氣象;天天開心天天玩,開學(xué)之后收收心。新學(xué)期,新班級,新開頭,新打算。這學(xué)期,我從9(6)班轉(zhuǎn)到了9(5)班,剛進(jìn)教室,面對一張張熟悉又生疏的面孔,我有些緊張,有點(diǎn)膽怯,但出乎意料的是同學(xué)們對我非常熱情友好。我的心情在那一瞬間豁然開朗。
此刻我暗暗下定決心,一定不會辜負(fù)老師對我的期望,同學(xué)們對我的熱情。在以后學(xué)習(xí)生活的每一天里,我都要嚴(yán)格要求自己,刻苦學(xué)習(xí)。在家里,認(rèn)真完成作業(yè),在父母批改后,改正自己的'錯(cuò)題。上新課前,提前預(yù)習(xí)好新課,每天回家保證閱讀一至兩小時(shí)的課外書籍。學(xué)習(xí)之余,還要幫父母干些自己力所能及的家務(wù)活,聽父母的話,保證不惹父母生氣。做一個(gè)父母眼中的乖乖女。
在學(xué)校,尊師守紀(jì),和同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛,互幫互助,取長補(bǔ)短。在課堂上,昂首挺胸,目視前方,認(rèn)真聽講,積極回答問題,當(dāng)老師不在教室時(shí),應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己,做好同學(xué)們的表率。爭取做一名同學(xué)們的好朋友,老師的好學(xué)生。我知道,我身上的缺點(diǎn)很多,雖然,我不能夠?qū)⑷秉c(diǎn)直接扔出窗口,但是我會把缺點(diǎn)一步一步趕下樓梯!爭取做父母的乖乖女,老師的好學(xué)生,同學(xué)們的好朋友!
初中計(jì)劃作文300字 篇3
每日【具體】
7:00起床
7:20洗漱完畢
7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】
8:00吃早飯
8:20---9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】
11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
12:30---13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的.話休息會】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動,或娛樂】
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后——21。:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩古文等
10:00睡覺
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
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