文明禮儀知識(shí)

時(shí)間：2023-05-07 07:33:16 資料我要投稿

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文明禮儀知識(shí)

一、文明禮儀的概念

文明禮儀知識(shí)

　　幾千年的人類文明史證明，人們對(duì)文雅的儀風(fēng)和悅?cè)说膬x態(tài)一直孜孜以求。而今，隨著現(xiàn)代社會(huì)人際交往的日漸頻繁，人們對(duì)個(gè)人的禮儀更是倍加關(guān)注。從表面看，文明禮儀僅僅涉及個(gè)人穿著打扮、舉手投足之類無(wú)關(guān)宏旨的小節(jié)小事，但小節(jié)之處顯精神，舉止言談見文化。文明禮儀，作為一種社會(huì)文化，不僅事及個(gè)人，而且事關(guān)全局。若置文明禮儀規(guī)范而不顧，自以為是，我行我素，必然授人以筆柄，小到影響個(gè)人的自身形象，大到足以影響社會(huì)組織乃至國(guó)家和民族的整體形象。事實(shí)如此，絕非無(wú)病呻吟，聳人聽聞。

　　我們強(qiáng)調(diào)文明禮儀，倡導(dǎo)現(xiàn)代文明，旨在提高個(gè)人禮貌素養(yǎng)。強(qiáng)化公民的文明觀念。良好的禮儀風(fēng)范，出眾的形象風(fēng)采，是我們自尊尊人之本，更是我們立足、立業(yè)之源。

　　二、影響文明禮儀的因素

　　（一）心理因素：

　　人們?cè)谏钪锌偸亲杂X(jué)或不自覺(jué)地運(yùn)用文明禮儀，文明禮儀與人們的心理有很大的關(guān)系。

　　1、首因效應(yīng) 概念、特點(diǎn)、辨證

　　2、暈輪效應(yīng) 也叫光環(huán)效應(yīng) 舉例

　　3、近因效應(yīng) 概念舉例

　�。ǘ┥鐣�(huì)因素

　　一些我們熟知的社會(huì)因素，也影響到人們對(duì)文明禮儀的追求。

　　1、社會(huì)角色

　　由于社會(huì)分工不同，每個(gè)人都在其中扮演的會(huì)角色，人們都嘗試用最好的方式來(lái)詮釋自己的社會(huì)角色，如：能力、智慧、愛(ài)心等。而通過(guò)塑造良好個(gè)人形象的方式來(lái)扮換最佳社會(huì)角色，則是一種最直接、最簡(jiǎn)易、最快捷的方式。

　　文明禮儀要與自己的社會(huì)角色吻合。

　　2、個(gè)人的社會(huì)化

　　社會(huì)化：人類個(gè)體在社會(huì)環(huán)境中，從自然人發(fā)展為社會(huì)人的過(guò)程。

　　社會(huì)人：通過(guò)社會(huì)化，個(gè)體掌握了社會(huì)的道德和文化，學(xué)會(huì)了該社會(huì)的道德規(guī)范和行為，形成獨(dú)立人格，產(chǎn)生自我意識(shí)，最終成為社會(huì)化的人。

　　個(gè)人的社會(huì)化是延續(xù)一生的過(guò)程，文明禮儀的獲得、完善、是人社會(huì)化的過(guò)程，禮儀的學(xué)習(xí)伴隨一生。

　　3、文明禮儀的歷史演變

　　從歷史角度看，中外的文明禮儀在不同的階段有不同的特點(diǎn)。

　　古代，文明禮儀是一種特權(quán)�，F(xiàn)代社會(huì)，雖然不同階層是社會(huì)的客觀存在，但文明禮儀卻成為人人都需要遵守的行為準(zhǔn)則。

　　（三）文化因素

　　文明禮儀是種社會(huì)文化，是國(guó)家文化與傳統(tǒng)的象征，是治國(guó)教民的經(jīng)典。文明禮儀與社會(huì)文明有十分緊密的關(guān)系，古人對(duì)此有專門的論述。

　　文化分為物質(zhì)與精神兩個(gè)層面。精神層面就包括宗教的價(jià)值觀念、審美標(biāo)準(zhǔn)等。所以，講究文明禮儀，實(shí)際上是一個(gè)民族長(zhǎng)久以來(lái)的精神文化的積淀在個(gè)人生長(zhǎng)的反映。

　　這部分內(nèi)容以列舉事例的方法進(jìn)行。

　　三、文明禮儀的運(yùn)用原則

　　美化自我，尊敬他人。（適度、敬人）共勉：周恩來(lái)名言

　　四、儀態(tài)訓(xùn)練

　　坐姿

　　社交場(chǎng)合采用最多的姿態(tài)。

　�。ㄒ唬┚妥藨B(tài)

　　即走向座位直到坐下這一過(guò)程。

　　1、注意順序兩種：優(yōu)先尊長(zhǎng)

　　同時(shí)就坐（用于平輩、同事、朋友之間）

　　2、講究方位

　　無(wú)論從正面、側(cè)面、背面走向座位，都講究左進(jìn)左出，尤其在正式場(chǎng)合要遵守。

　　3、落座無(wú)聲

　　4、入座得法

　　5、離座謹(jǐn)慎

　�。ǘ┳ǖ淖藙�(shì)

　　1、根據(jù)座位高低，調(diào)整姿態(tài)。

　　“淺坐”。

　　2、坐定時(shí)，上身一般保持端正，而腿、腳的姿勢(shì)卻可以有較多的變化。常見的姿勢(shì)：

　　正襟危坐式垂腿開膝式雙腿疊放式

　　雙腿斜放式雙腳交叉式雙腳內(nèi)收式

　　前伸后曲式大腿疊放式

　　其中，男女通用的姿勢(shì)有：正襟危坐式，大腿疊放式，前伸后曲式等。

　　女士專有的姿勢(shì)有：雙腿疊放式，雙腿斜放式，前伸后曲式。

　　男士專有的姿勢(shì)有：垂腿開膝式。另外，在一些正式場(chǎng)合，人們總會(huì)感到緊張局促，表現(xiàn)出來(lái)的姿勢(shì)是雙腳內(nèi)收。因此，盡量少出現(xiàn)這種姿勢(shì)，可以給人鎮(zhèn)定的印象。如果實(shí)在緊張，采用這種姿勢(shì)，可以緩解心理壓力。

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　　1、體態(tài)：直立，挺胸，收腹，略為收臀，平肩，直頸，下頜微向后收

　　2、表情：兩眼平視，精神飽滿，面帶微笑

　　3、上身：

　　兩臂自然下垂，手指自然彎曲；

　　兩手可在體前交叉，右手放左手上，肘部略外張

　　男性必要時(shí)可單手或雙手背于背后

　　4、腿部：兩腿直，膝蓋放松，大腿收緊上提，身體重心落于前腳掌

　　5、男性：雙腳可微微張開，不超過(guò)肩寬

　　6、女性：腳成v型，膝和腳根應(yīng)靠緊；身體重心盡量提高

　　女士應(yīng)避免的站姿

　　兩腳交叉站立雙手/單手叉腰

　　雙臂交叉抱于胸前雙手插入衣袋或褲袋

　　身體抖動(dòng)或晃動(dòng)

　　（三）、行姿

　　也稱走姿。與其他姿態(tài)相比，處于動(dòng)態(tài)之中，體現(xiàn)人類的運(yùn)動(dòng)之美和精神風(fēng)貌。從總體上講，屬于人體的綜合性活動(dòng)，但側(cè)重點(diǎn)在腳步上，所以也稱為步態(tài)。行姿總的要求：矯健、優(yōu)美、勻速。

　　辨析：行姿總的要求不慌不忙，是否缺少個(gè)性和朝氣？如何用禮儀的觀點(diǎn)解釋？

　　1、基本行姿

　　行走時(shí)，應(yīng)以正確的站姿為基礎(chǔ)。

　�。�1）保持正確站姿，作好起步準(zhǔn)備。

　�。�2）全身伸直，昂首挺胸。

　　（3）起步前傾，重心在前。

　�。�4）腳尖朝前，步幅適中。

　　腳：避免外八，內(nèi)八，重心在前腳掌。

　　腿：膝蓋伸直。

　　步幅：一腳距離。

　�。�5）雙肩平穩(wěn)，兩臂擺動(dòng)。

　　有節(jié)奏，手心向內(nèi)，擺動(dòng)幅度為30度左右。