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怎樣才能做到氣質美

時間:2023-04-19 19:19:06 秀雯 資料 我要投稿
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怎樣才能做到氣質美

  氣質是指人相對穩(wěn)定的個性特征、風格以及氣度。性格開朗、瀟灑大方的人,往往表現(xiàn)出一種聰慧的氣質;性格開朗、溫文爾雅,多顯露出高潔的氣質;性格爽直、風格豪放的人,氣質多表現(xiàn)為粗獷。下面小編為您帶來怎樣才能做到氣質美!

  在現(xiàn)實生活中,有相當數(shù)量的人只注意穿著打扮,并不怎么注意自己的氣質是否給人以美感。誠然,美麗的容貌,時髦的服飾,精心的打扮,都能給人以美感。但是這種外表的美總是膚淺而短暫的,如同天上的流云,轉瞬即逝。如果你是有心人,則會發(fā)現(xiàn),氣質給人的美感是不受年紀、服飾和打扮局限的。一個人的真正魅力主要在于特有的氣質,這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。

  氣質美首先表現(xiàn)在豐富的內心世界。理想則是內心豐富的一個重要方面,因為理想是人生的動力和目標,沒有理想的追求,內心空虛貧乏,是談不上氣質美的。品德是氣質美的另一重要方面。為人誠懇,心地善良是不可缺少的。文化水下也在一定的程度上影響著人的氣質。此外,還要胸襟開闊,內心安然。氣質美看似無形,實為有形。它是通過一個人對待生活的態(tài)度、個性特征、言行舉止等表現(xiàn)出來的。氣質?quot;外化"在一個人的舉手投足之間。走路的步態(tài),待人接物的風度,皆屬氣質。朋友初交,互相打量,立即產(chǎn)生好的印象。這種好感除了來自言談之外,就是來自作風舉止了。熱情而不輕浮,大方而不傲慢,就表露出一種高雅的氣質?駸岣≡昊蜃悦环,就是氣質低劣的表現(xiàn)。氣質美還表現(xiàn)在性格上。這就涉及到平素的修養(yǎng)。要忌怒忌狂,能忍辱謙讓,關懷體貼別人。忍讓并非沉默,更不是逆來順受,毫無主見。相反,開朗的性格往往透露出大氣凜然的風度,更易表現(xiàn)出內心的情感。而富有感情的人,在氣質上當然更添風采。高雅的興趣是氣質美的又一種表現(xiàn)。例如,愛好文學并有一定的表達能力,欣賞音樂且有較好的樂感,喜歡美術而有基本的色調感,等等。許多人并不是靚女俊男,但在他們的身上卻洋溢著奪人的氣質美:認真,執(zhí)著,聰慧,敏銳。這是真正的氣質美,是和諧統(tǒng)一的內在美。追求美而不誤解美、褻瀆美,這就要求我們每一個熱愛美、追求美的人都要從生活中領悟美的真諦,把美的外貌和美的氣質、美的德行與美的語言結合起來,展現(xiàn)出人格、氣質、外表的一個完整的美好形象來。

  首先,要自信,在接納自己的基礎上“美化”自己。

  也就是您一定要先對自己滿意,欣賞,用愛來呵護自己,熱愛自己身體的每一部分,熱愛自己的風格。當您接納并喜愛自己時,您的身體就會從內心深處綻放一種美麗,會使您無論身處何種場合,面對多少人,都從容不迫,大方得體,瀟灑自信,當然被別人所接納,喜歡,也會無形中增添您的氣質魅力!

  其次,要多讀書,提高自己內在的修養(yǎng)。

  有人提出人生三境界:“讀萬卷書”即讀有字之書,第一境界也——讀哲學書籍,可以培養(yǎng)大氣;讀專業(yè)書籍,可以培養(yǎng)才氣;讀休閑書籍,可以培養(yǎng)靈氣。“行萬里路”即讀無字天書,第二境界也——行旅游之路,可以擴大眼界;行探索之路,可以擴大世界;行助人之路,可以擴大胸界!奥犎f人言”即讀人書,第三境界也——聽苦難之言,可以磨礪意志;聽幽默之言,可以磨礪情志;聽褒貶之言,可以磨礪心志。把這三境界運用到日常生活以及社會交往之中去,這樣您的氣質和修養(yǎng)也就會自然而然的表現(xiàn)出來。比如多接近一些氣質好的人并與他們交朋友;多參加一些集體娛樂和體育鍛煉活動;自覺給自己創(chuàng)造一些培養(yǎng)自己優(yōu)雅大方、步履輕盈、愉悅快樂的環(huán)境。這些都屬于讀書的范疇。

  第三,接納自己的外貌,對他人愛護和關心。

  每一個人在性格或外貌都有著獨特的氣質和優(yōu)點,也對他人有著吸引力,所以我們要認識自己性格和外貌的優(yōu)點,并加以運用和發(fā)揮,這樣邊便可以顯示出您獨特的魅力;一個人的是內在美源于心靈深處的愛——愛周遭的一切事物,愛身邊的所有人,我們也將會獲得相同的回報。愛護和關心他人是最具吸引力的氣質之一,您愛護和關心他人的行為表現(xiàn),別人將會為此種氣質而折服。愛的具體內容您可以到我的博客上去看《愛的法則——愛始于人的思想》《愛的法則——從尊重自己做起》《愛的法則——要想得到愛,就必須先付出愛》《愛的法則——要找到一份真愛,就必須創(chuàng)造真友情》《愛的法則——拋棄偏見,給予自由》《愛的法則——真誠的溝通》《愛的法則——熱情點燃愛》《愛的法則——信任是愛的基本元素》,相信您看完之后一定會有所感悟的!

  第四,要顯露自己的真實情緒,保持幽默感。

  一個人的真實自我表現(xiàn)別人容易接受和接納,所以無論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意都應該適時適當?shù)募右员磉_,一個經(jīng)常壓抑、掩藏情緒的女子,是會被別人視為冷漠無情的,試想沒有人會喜歡和一座冰山交往呢?呵呵!同時還要學會幽默樂天的性情,懂得在適當?shù)膱龊虾瓦m當?shù)臅r間展露笑容或開懷大笑,這樣就一定能受到別人的歡迎。

  第五,要心胸開朗,豁然大度,并適時向朋友求助。

  在社交中,不能因為別人與自己脾氣不同,身份有異,就顯示出不耐煩或瞧不起別人,也不要為一點點小事就大動肝火,斤斤計較,甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺,這樣會令人討厭的,要心胸開朗,豁然大度,落落大方,不卑不亢。有困難時,應該向朋友求助,朋友會因您向他們求助而感到他們的重要性,他們不但不會輕視您,反而會引為知己,對您更加喜愛。

  第六,不賣弄小聰明。

  每個人都有自己的自尊心,都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養(yǎng)的表現(xiàn)。當然,女性一般考慮問題都比男性周到而細致,在那種馬大哈的男人面前,適當顯示你的周到與細致,他是會非?粗啬愕模f不要以為這是耍小聰明,這是想得到位的表現(xiàn),也是女性心思細膩的表現(xiàn)。

  要接受自己的面貌

  每一個人在性格或外貌方面,都有其獨特氣質和優(yōu)點。懂得如何加以發(fā)揮,便可增加吸引力。

  對別人信任和關心

  熱誠與關懷,是最具吸引力氣質之一。對別人關心體諒,將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。

  儀態(tài)端莊,充滿自信。

  一個步姿灑脫、意氣風發(fā)、充滿自信的女性,最能吸引別人。

  保持幽默感

  一個懂得在適當?shù)膱龊虾瓦m當?shù)臅r間展露笑容或開懷大笑的人,定能受到別人的歡迎。

  不要懼怕顯露真實情緒

  不論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意,都不應加以隱藏。一個經(jīng)常壓抑、掩藏情緒的女子,會被視為冷漠無情,沒有人會喜歡和一座冰山交往。

  有困難時,應該向朋友求助

  朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你,反而會引為知己,對你更加喜愛。

  不要斤斤計較

  女性在交往中,要心胸開朗,豁然大度,千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火,斤斤計較,甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺,這樣會令人討厭的。

  不要自視清高

  女性不要自視清高,在社交中,不能因為別人與自己脾氣不同,身份有異,就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子,當然也不要因自己的職務、地位不如人家,或長相一般,服飾不佳而過分謙卑,要落落大方,不卑不亢。

  不要賣弄聰明

  每個人都有自己的自尊心,都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養(yǎng)的表現(xiàn)。當然,女性一般考慮問題都比男性周到而細致,在那種馬大哈的男人面前,適當顯示你的周到與細致,他是會非?粗啬愕,千萬不要以為這是耍小聰明,這是想得到位的表現(xiàn),也是女性心思細膩的表現(xiàn)。

  不要忽視儀表

  作為女性,在社交場合,必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時,適當?shù)匦揎椗c打扮是應該的。切忌疲疲沓沓,不修邊幅。

  站姿展示你的自信

  站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平,這是最起碼的站姿,而且不管在哪里,在哪種場合,只要是站就要保持這種形態(tài),長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行,我站不出那效果,那就回家,腳跟、臀部,兩肩、后腦勺貼著墻,兩手垂直下放,兩腿并攏做立正姿勢站上個半小時,天天如此,不相信你站不出那效果來。 21天就可以養(yǎng)成習慣。

  坐姿體現(xiàn)你的優(yōu)雅

  坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并攏向左或向右側放,也可以一條腿搭在另條腿上,兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開,腿也不能翹在椅子上,如果你還沒習慣的話,就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己。

  走路體現(xiàn)你的風度

  走先用一下站的詞,抬頭挺胸收腹,別總是低頭數(shù)自己的腳趾頭。走在路上就把路當你家的,你的T型舞臺,但也不是要你走得橫行霸道,而是要走得旁若無人,目不斜視,走出自己的氣勢,不要急步流星,也不要走得生怕踩了路上的螞蟻,不快不慢,穩(wěn)穩(wěn)當當。剩下的就是走姿了,可以扭,臀部的扭動更顯你的腰姿,但不要上身全跟著動起來,給人看上去輕浮感,兩手垂直,輕輕前后搖擺,不是走軍姿,也不是走正步,要自然。

  自信

  自信你是最美麗,最優(yōu)秀的。自信是自己給自己的信心,是成功最重要的因素,其實服裝最大的功能也不只是讓人漂亮而是增加自信的,所以一身合宜的裝扮,帶給別人不僅是感觀的享受,更是自信的表現(xiàn)。

  微笑

  記得是微笑,不要呆若木雞,也不要笑得花枝亂顫。做不到笑不露齒,那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,聽別人說話,或者跟人說話時一定要正視著人家,不要左顧右盼的,記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門,那就好好地利用這道閘門,把你的自信表現(xiàn)出來。

  有思想,有內涵

  首先你需要擁有淵博的知識,既使你沒有很高的學歷,也要利用業(yè)余的時間閱讀大量的書籍,“腹有詩書氣自華”,如果就一個外表漂亮的女人,一張嘴言語粗俗原形畢露,那樣就毀了你所有的形象,所以提升品味不能僅僅從穿衣打扮考慮,你還要充實大腦,開闊眼界,擴大改變你的思維格局,你會發(fā)現(xiàn),打開視野,你的眼前異彩紛呈。

  做好以上各點之后,再加上以下幾點,你的氣質會修煉的更好,自然會使你的氣質美日趨成熟。 讀最靈秀的詩; 聽最美好的音樂; 選最精美的雜志; 看最優(yōu)秀的著作。氣質由心生,保持一顆純潔善良的心吧。不管你是高的矮的,還是美的丑的,給自己一點信心,相信自己就是最有個性的,展現(xiàn)你的自信,給自己多加一分,你就是一個富有魅力的女人。

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