痛失親人，如何應(yīng)對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙？
Dr.小卓 發(fā)表于 ?今天10:02
（卓正內(nèi)科潘濤/文）面對(duì)親人故去、財(cái)產(chǎn)重創(chuàng)、人生軌跡劇變，人的內(nèi)心遭受著巨大的激蕩，往往可能發(fā)生焦慮、抑郁、恐懼、逃離現(xiàn)實(shí)及失眠的'情況。有時(shí)，受創(chuàng)者也會(huì)出現(xiàn)軀體的表現(xiàn)，如心慌、呼吸急促、手抖及冒冷汗等，這在醫(yī)學(xué)上被稱為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）。
PTSD具體有哪些癥狀？發(fā)生后應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？請(qǐng)看下面“一圖讀懂”式的介紹。 第一文庫(kù)網(wǎng)
PTSD是人類碰到災(zāi)難時(shí)的正常反應(yīng)，但我們有辦法不讓這種反應(yīng)變成常態(tài)。希望受到心靈重創(chuàng)的人們能夠更多地尋找家人、朋友或醫(yī)生的幫助，而不是沉溺于悲傷之中不能自拔，甚至使用煙酒、藥物麻醉自己。而如果你身邊有這樣的家人、朋友，請(qǐng)給他們更多包容和幫助，并及時(shí)伸出雙手說(shuō)：“我懂得你的悲傷�！保ň庉嫞簅dette）
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