秋冬季節(jié)遭遇大霧天氣的注意事項
秋冬季節(jié)的大霧天氣特別多，不僅讓交通出行受到影響，人們的身體健康也會受到侵害。
霧有比較強的吸附性，它會將汽車尾氣、空氣中的灰塵、燃煤等產(chǎn)生的有毒氣體“集結”在一起，導致這些有害氣體不能及時擴散。另外，霧天中的細菌、過敏原等有害物質(zhì)含量特別高，非常容易引發(fā)哮喘、鼻炎和咽喉炎等疾病。因此，大霧天氣盡量減少外出活動，如果必須出去的話，也應該采取相應的預防措施。
1.保暖工作要做好，大霧天出門盡量多穿件保暖的'衣服。因為霧天的氣溫比較低，空氣潮濕度也極強，如果不注意保暖的話很容易誘發(fā)各種疾病。
2.大霧天出門一定要做好防護工作，盡量戴上口罩，把口腔鼻子保護好，避免有害氣體侵害身體。
3.大霧天盡量不要騎自行車或電動車出行，避免身體在霧霾中暴露的機會。
4.大霧天不要打開門窗，避免有害氣體進入室內(nèi)影響身體健康。
5.如果霧天在外面停留的時間過長，回到家后一定要把臉、手清洗干凈，還要及時漱口。霧天出行的人鼻腔內(nèi)特別臟，回到家后趕緊用棉棒蘸點清水或淡鹽水清洗鼻腔。
健康生活號提示，老人、孩子、哮喘、心臟病和皮膚過敏者大霧天盡量不要外出，以免加重病情，如果外出的話盡量帶好救急的藥物，比如噴霧劑、速效救心丸、甘油三酯等。 （小剛）
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