綜合素質(zhì)自我總結(jié)范文（精選8篇）
自我總結(jié)就是把一個時段的個人情況進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它可以促使我們思考，讓我們抽出時間寫寫自我總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫自我總結(jié)呢？以下是小編精心整理的綜合素質(zhì)自我總結(jié)范文（精選8篇），希望對大家有所幫助。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)1
時光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，當畢業(yè)在即，回首三年學習生活，歷歷在目：
三年來，學習上我嚴格要求自己，留意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決題目能力強，學習成績優(yōu)良。
我遵紀遵法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的.領導下，力求更好地鍛煉自己，進步自己的，進步自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)2
一、道德與公民素養(yǎng)
我遵紀守法、遵守社會公德。尊老愛幼、互相幫助是我們的傳統(tǒng)美德，因此，我從不干違法亂紀的事，不參與“中國式”過馬路，不亂扔垃圾;文明禮貌，尊老愛幼，尊敬師長，團結(jié)同學，熱愛集體，愛護公物，互相幫助，關心同學。在家孝敬長輩，做到“出必告、返必面”， 經(jīng)常幫助家長做家務，比如洗碗筷，擦地，做一些簡單的飯菜。在車上主動給老弱病殘等需要的人讓座，隨時力所能及地幫助需要幫助的人。
我熱愛祖國，關心國家大事，以自己是一個中國人而感到自豪。載人航天成功、航母下海，奧運賽場上每當國歌奏響，國旗升起的時候，我的內(nèi)心總是無比的激動，我和每一位熱愛祖國的中國人一樣，為那一時刻的到來而歡呼雀躍!
積極參加各項活動參與并組織班級和學校的各種課內(nèi)外活動，活動中與同學能夠和睦相處，關心集體，有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。積極參加社會實踐活動，常向老師咨詢各種經(jīng)濟組織的架構以及經(jīng)濟組織和人員的權利和義務，為將來走進社會作準備。
二、學習態(tài)度和創(chuàng)新能力
學好本領才可能成為對社會有用的'人。我一直在努力學習，學習態(tài)度端正。課上認真聽講，主動參加討論，課后按時完成作業(yè)。具有較強的自主學習能力，喜歡和同學討論問題。能主動完成各項學習任務，成績優(yōu)良。
能夠合理安排課余時間，按時起床，按時休息。在家上網(wǎng)查找學習資料后能夠主動下線，不上不良網(wǎng)站上瀏覽，從沒上過網(wǎng)吧，沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視，自己整理房間和衣物，外出補課不用父母接送，自我管理和自立能力強。
我愛好比較廣泛，具有好奇心，喜歡探究和思考問題，喜歡看“我愛發(fā)明”，具有一定創(chuàng)新意識。
三、合作與交流綜合素質(zhì)評價
自我評價我性格活潑開朗，生活態(tài)度樂觀，積極向上，溝通能力較強，具有較強的團隊精神，積極參加有益的集體活動，愛護集體榮譽，工作認真負責，具有一定的組織能力，能夠主動幫助老師組織各種活動，各科老師都把我當成是他們的好幫手。
我善于與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關系也很融洽.我熱愛生活，我喜歡觀察生活，為了發(fā)展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。
做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰(zhàn)一些困難。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)3
在思想上，我有良好的道德修養(yǎng)。我熱愛祖國，愛護公物，尊敬師長，舉止文雅，言語文明，團結(jié)同學，善于與人溝通。與同學能夠和睦相處。我有很強的集體榮譽感，能夠盡力為班集體增光，并舉動承擔一些班上的事務。
在學習上，我認真刻苦，能夠做到“不懂就問，不恥下問”。課堂上我積極思考，認真和老師互動。知識基本能夠當堂消化吸收。而且我的自主學習能力極強，在課外能夠閱讀大量的課外讀物，得到很多在課堂上學不到的知識。
我有勤儉節(jié)約和助人為樂的好習慣。我從不亂花零用錢，在馬路上看到可憐的人和殘疾人我都會給上一點錢。在車上我會主動給有需要的人讓座或幫助。
在未來，我繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點，改正缺點，以務實的學習態(tài)度開拓人生。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力，學習之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在德育方面。一年來，我嚴格、自覺地遵守社會公德和學校的規(guī)章制度，按照《中學生日常行為規(guī)范》嚴格要求自己。認真學習《思想政治》課，在學習《思想政治》課中，懂得了真善美，學會了做人的'`道理：尊敬師長，團結(jié)同學，關系集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏，并加入了中國共青團。
在智育方面。明確學習目的、端正學習態(tài)度。在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣
我全面地學習了本學年各學科的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)4
今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學習方面：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質(zhì)。積極向黨組織靠攏。生活中團結(jié)同學，擔任班長職務，以身作則，積極參加學校或班級組織的社會公益和社區(qū)服務活動，積極維護班級榮譽，能夠為實現(xiàn)集體目標付出最大努力。
學習方面：學習刻苦，態(tài)度認真。但在今后的學習當中仍有許多地方需要改進。我通過這一年的大學學習，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間在學習上。在大學的后幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自己的`成績有所突破。
體育方面：積極參加院校級的體育活動，對數(shù)種體育項目有著濃厚的興趣。通過對體育的學習使自己在體育素質(zhì)、體育心理素質(zhì)和身體素質(zhì)各方面都有較大程度的提高。
勞動方面：能夠積極參加各項勞動。并在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年里，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)5
今年是我進入學的第三年。兩年來，在老師和同學們的關心、助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
德：
在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團的號召，盡自己最的努力助所以有困難的人。積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉人物的先進事跡，使自己的'思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。
智：
學習刻苦，態(tài)度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今后的學習中需要改進。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這兩年的學學習，對于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等有了更多的了解。在學的后兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
體：
包括身體和心理兩個方面。學三年里，我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發(fā)展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。在新的一年里，我要學會學習，學會創(chuàng)新，發(fā)揮自己才能和特長，把握有限的學時光，努力使自己的人生價值得到最程度的實現(xiàn)。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)6
在大一的這一年里，在各級領導、老師、學長學姐及同學們的關心幫助下，通過自身的不斷努力，各方面均取得一定的進步�，F(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治方面：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質(zhì)。并且加入了院團委創(chuàng)新實踐部，積極組織開展寒暑假的社會實踐活動，引導更多的同學向著黨組織靠攏。生活中團結(jié)同學，積極維護學院及班級的榮譽，能夠為實現(xiàn)集體目標付出最大努力。
學習方面：學習用心，態(tài)度積極。打好了為以后繼續(xù)學習專業(yè)知識的良好基礎。但在今后的學習中仍有許多地方需要改進。我通過一年的大學學習，對于專業(yè)方向、難易程度都有了不同程度的了解。在今后的學習中，我對學習任務有了更高要求，爭取使自己能在以后的生活中走的更遠。
體育方面：積極參與學校及學院組織的運動會，對數(shù)種體育項目有著濃厚興趣。經(jīng)過體育鍛煉使我的身體素質(zhì)和體育心理素質(zhì)都有了很大提高。
勞動方面：主動參與各項勞動。并在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，通過大量勞動不僅鍛煉了自己的.毅力，還使自己深刻感受到幫助父母的快樂。
我已經(jīng)樹立了終生學習的理念，相信在以后的生活中我會一直不斷努力，使自己各方面的素質(zhì)不斷提高。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)7
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間大二已經(jīng)結(jié)束，不知不覺中我們就踏入了大三。處在這個大學時期最重要的時刻，總結(jié)去年一年的學習以及生活，對下階段的學習有重要的意義。為了發(fā)揚成績，彌補不足，以利于今后的工作和學習，特自我鑒定如下：
從入校就讀以來，我一直以嚴謹?shù)膽B(tài)度和滿腔的熱情投身于學習中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟爭的社會也使我充分地認識到：成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。
學習方面，我嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態(tài)度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實踐的統(tǒng)一。在學習和掌握本專業(yè)理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的`大學生而不懈奮斗
在思想品德上，我有著良好道德修養(yǎng)，堅定的政治方向。在平日的學習、生活中，我積極地向黨組織靠攏，使我對黨有了可更為深刻的認識。并參加了學院組織的“入黨積極分子”的培訓。本人一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，思想上積極要求上進，認真學習“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。
身體、心理素質(zhì)方面，在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發(fā)展要求。
與一年前相比，我有了長足的進步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我還有很長的路要走。我在今后隨著生活閱歷的不斷累積豐富，不斷完善自己，使自己成為一個對民族對社會有所作為的人。
我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢！天行健，君子以自強不息！
一年中，我盡最大努力做好每一件該做的事情，不斷拓展了自己的知識面，使自己的知識和綜合素質(zhì)得到了全面提高。在生活上，嚴格要求自己，不驕奢，不浪費，慢慢改正自己的壞毛病，團結(jié)同學，助人為樂，使自己成為有用的人。
綜合素質(zhì)自我總結(jié)8
熱情、性格活潑開朗的我，心理素質(zhì)好，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關系，能吃苦耐勞，有較強的適應能力和自學能力，不易受外界環(huán)境的干擾。
在學習上，我成績良好，多次獲得獎勵。在學習專業(yè)課知識的同時，更注重理論與實踐的結(jié)合工作。利用課余時間學習食品行業(yè)相關的其他內(nèi)容，使所學知識能夠與社會發(fā)展相適應。
在校期間，我一直擔任學生干部，工作責任心強，有較強的組織能力、領導能力以及較好的團隊合作精神。
我的興趣廣泛，喜歡讀書、聽音樂、體育運動，多次參加各種文體活動并在各種學校學院的活動中取得良好成績。
在校三年期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目的，以個人的全面發(fā)展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價值觀。
我努力學習各門功課，順利獲得了畢業(yè)證書，沒有任何掛科現(xiàn)象，并且曾獲得全國高中生奧林匹克賽三等獎。在中學期間我全面地掌握了科學基礎理論，同時注意結(jié)合自身興趣特點，結(jié)合動手實踐，在高二暑假到廣州某雜志社擔任打字員，增加社會閱歷。
我為人隨和，與同學相處融洽，能在自己能力范圍之內(nèi)幫助一些有困難的同學，積極參加班級的每次活動，融入到班集體這個大家庭中去，處理好與同學、老師的關系，營造良好的班級氣氛。同時在學生工作的過程中拓寬了我的交際面，讓我機會和具有不同背景的`人交往，在這些過程中很好的培養(yǎng)了我交際能力，也讓我樹立了正確的為人處世態(tài)度和處世原則。
今天回顧三年來的中學生活，做自我評價。我對自己三年來獲得的成績自豪，同時我也看到了自己存在的缺陷。例如缺乏自我思考的能力，遇到問題不會自我思考。在以后的學生和生活中，我一定會克服這些缺點。努力完善自己。做一個全面發(fā)展綜合性人才。
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