2008年09月24日 　來源：瑞麗

　　決勝職場并非只是努力，重要的應(yīng)該是能力，

白領(lǐng)：笑容自信決勝職場

。作為白領(lǐng)女性，能力不僅僅是辦公的技巧，以下四式也應(yīng)該列入你的能力范疇。

　　笑容：臉上的笑容不僅能傳遞心里的歡愉，更是贈送給其他人的一份美好禮物。樂觀而燦爛的笑容不僅愉悅自己，也快樂著身邊的每一個人。

　　自信：每天早上起來，梳洗完畢，對著鏡子里那個裊裊婷婷的女人大聲朗誦：“我的皮膚很健康，我的笑容很可愛，我的生活很美好，

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《白領(lǐng)：笑容自信決勝職場》(http://www.lotusphilosophies.com)。”有位心理專家說，這是調(diào)節(jié)自我情緒的手段之一。

　　平衡：工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，則獲益匪淺。例如腦力與體力的平衡；左腦抽象思維與右腦形象思維的平衡；站、坐、走的平衡；用眼與用耳的平衡等。這樣能使生理和心理的功能潛能得以充分發(fā)揮，有益身心健康。

　　休閑：在對成功的渴求上，許多職業(yè)女性并不亞于男性。女性一定要謹(jǐn)記事業(yè)上的成功不是一朝一夕的事，一定要合理安排好自己的生活，保證工作和生活張弛有度。要給自己休閑的空間，無論你從事的是什么工作，一定要保證每周至少一天的休閑時間。