人活著必須要工作，

盡情享受生活化解工作壓力

。只有工作才能為社會創(chuàng)造財富;只有工作才能獲取謀生手段;只有在工作中，人才能磨練自己，發(fā)展自己。但工作不是生活的全部，生活不是為了工作，人生的目標(biāo)是享受生活而非拼命工作。

    通過享受生活來緩解工作壓力的方式大致可分為四類：

    保健活動：例如：適度的睡眠;講究營養(yǎng)學(xué);參與體育活動;形成良好的生活習(xí)慣與態(tài)度，

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《盡情享受生活化解工作壓力》(http://www.lotusphilosophies.com)。

    休閑活動：例如：度假;泡澡;按摩;泡吧(咖啡館、茶樓)多結(jié)交工作以外的朋友。

    娛樂活動：欣賞音樂;養(yǎng)寵物;上網(wǎng)。

    家庭活動： ;與孩子親近;打扮自己;購物。

    生活中有很多工作狂，對待工作可能仁者見仁，智者見智，但仁者智者都得承認(rèn)一點(diǎn)，這肯定是一種非正常狀態(tài)。一個人長期處于非正常狀態(tài)恐怕不是什么好事。