有的人臉上常帶笑意，絕不只是表示他很高興，有時甚至恰恰相反，在集體中尤其如此，

微笑：有預想不到的10種價值

    微笑遠不止是表達愉悅的心情，心理學研究告訴你微笑的10種價值，微笑能有助于傳遞和提升我們的誠信程度、吸引力、社交能力等方面的積極信息。

    1. 贏得信任

    在人人為己的世界，我們應該相信誰？微笑是表示我們值得信任的一種信號。真誠的微笑讓他人可以信任我們并愿與我們共事。微笑的人被認為更加慷慨、更外向；當人們在和別人分享時，傾向于展現(xiàn)真誠的微笑。經(jīng)濟學家甚至認為微笑有經(jīng)濟上的價值。在Scharlemann的研究中，被試者更容易信任那些展露笑容的人。

    研究發(fā)現(xiàn)微笑能夠讓人們更愿意（增加10%）信任他人。

    2. 爭取諒解

    當人們犯的錯被曝光時，展露微笑，是否有益處呢？研究表明可能有用哦。如果一個違規(guī)的人在事后微笑，我們對其更加寬容。無論是偽笑、苦笑還是確實抱歉的笑，都會使我們想要給這些犯錯的冒失鬼一個機會。

    我們發(fā)現(xiàn)犯錯后能微笑的人比那些木然的更值得信任，可見微笑起作用了。

    3. 讓微笑為交往中的粗心埋單

    忘記送給另一半結(jié)婚周年紀念禮？想不起來重要客戶的姓名？一不小心踢到一個小孩？假如你還是在社會香蕉的路上，尷尬就會常伴左右。尷尬的表現(xiàn)能夠讓我們脫離緊張的關注焦點。

    尷尬笑容的表現(xiàn)包括目光向下和時而不經(jīng)意流露出的蠢笑。這一刻意設計的表情能引發(fā)他人感同身受的體驗，并因此不再那么在意你的疏忽，你也能更快地得到原諒。

    面露尷尬的微笑幫助我們擺脫困境束縛。這再一次證明微笑的力量了。

    4. 避免壞心情

    有時我們微笑是出于禮節(jié)，是為了在事后不會覺得不爽。試想一個執(zhí)著于節(jié)約點滴開支的人，在沙發(fā)背后的下面發(fā)現(xiàn)優(yōu)惠券的表情。這很難博人一笑，但你出于禮貌，還是會想法擠出一個笑容。

    在一項研究中，要求參加實驗的人在聽到別人帶來的好消息時保持一張冷臉。事后被試者們感到不舒服，并覺得自己的冷漠會給其他人留下壞印象。

    所以保持禮貌的點頭和微笑，能避免我們留下遺憾。在獲知他人喜訊時，女性似比男性更能體驗到微笑的壓力。

    5. 笑容可以驅(qū)散痛苦

    當身處窘境，微笑是我們擺脫煩擾的一種方式。心理學家稱之為臉部反饋假設。即使我們只是強顏歡笑，微笑仍然具有平復心靈的作用。

    注意：窘迫的微笑應該有效，但是看起來可不那么美。研究者Ansfield給被試者看令人煩惱的視頻，那些笑得出來的人感覺比其他人要好受些。不過在旁人看來，那些在消極圖片面前還保持微笑的人，可不那么惹人愛咯 :-( ，

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    6. 開心才有真知灼見

    心里感到緊張，我們的注意力也趨于變窄。我們不再注意周邊發(fā)生的東西，只是看到眼前的。這具有字面和隱喻雙重的含義：在緊張或者面對壓力時，我們不太注意那些處于我們意識邊緣的想法。 但要洞察問題的真實面目，對這些外圍想法的覺知正是我們所需要的。

    微笑不僅讓我們感覺不錯，而且能增加我們的注意靈活性，以及全盤思考的能力。Johnson的研究結(jié)果顯示，在注意力實驗中，展現(xiàn)微笑的被試者表現(xiàn)得更好，這些實驗正是考察全局注意能力的，而不是只看樹木不見森林。

    可見微笑確實可能讓我們茅塞頓開。

    7. 微笑著吸引異性

    女性的微笑對男性是具有無窮魔力的，起作用甚于目光交流。研究者觀察在酒吧中，男性怎樣去接近女性的。如果女性只與男性發(fā)生目光的接觸，她大概有20%的機會被人搭訕。如果加上一個微笑，這一比例就會增加到60%。

    男性對女性微笑則沒有那么神奇的作用。笑容增加了女性對男性的吸引力，不過反過來這條規(guī)則卻不那么有用。一些證據(jù)表明，表現(xiàn)出傲氣甚至不滿的男性在女人看來，比笑容可掬的更具吸引力，不拘言笑更顯男人味。

    8. 用微笑掩飾真實所想

    心理學家過去認為笑容是不會撒謊的。 假笑只與嘴部肌肉有關，而真實的笑則會有眼部的參與。不過近期研究顯示有80%的人能夠通過向中間皺眼偽裝真實的微笑。

    所以微笑能夠用來掩飾我們的真實想法，不過假裝真實的微笑也不容易，那是能精確計時的�？尚诺奈⑿κ怯幸粋�緩慢的啟動，即大約要半秒時間笑容才會在臉部展開。一項研究發(fā)現(xiàn)和快速啟動的微笑（0.1秒）相比，緩慢啟動的微笑被認為是更可信、更真實，更有韻味。

    9. 微笑帶來財富

    經(jīng)濟學家對微笑的價值進行了評估，但是微笑真能帶來實實在在的鈔票嗎？服務小姐開朗的微笑就可以做到！研究發(fā)現(xiàn)面帶笑意的女服務員（還沒有關于男服務員的相關研究）能獲得更多的小費。

    越來越多的人從事服務行業(yè)，例如空姐和娛樂行業(yè)、招待服務業(yè)，會發(fā)覺對顧客微笑能有效地增加收入。 但是心理學家提醒你，要小心“情緒勞動”，如果真正的心情與臉上的表情長期不相一致，可能使你心力憔悴，并導致職業(yè)倦怠。

    用微笑能掙錢，但是也可以消耗你的精神。

    10. 你微笑，世界就對你微笑（至少是半個世界:p）

    生命中能體會到一種簡單的社會化快樂，有時候我們不會注意但已然成為一種自發(fā)反應，即我們對別人笑，對方會報以同樣的笑容。

    不過也許你注意到，并非每個人都會還你一個微笑。想知道有多少人會對他人投送過來的微笑給予微笑的反應。結(jié)果顯示約50%的人會給我們同樣的微笑作為回報。相比之下，幾乎沒有人對那些面露不悅之色的人給予類似反應。

    最后的理由：微笑更長壽

    如果以上研究結(jié)果都沒法讓你笑逐顏開，那來看這個理由吧：常微笑的人會活得更長！1952年一項研究中，研究者對當時的棒球運動員進行拍照，笑著的球員比那些板著臉的要多活7年。

    這個讓你微笑的理由該足夠了吧！來，微笑！     （譯者/tseshianwu）