無論中西方，都有對夢做記載和解釋的記錄，

每天讀一點怪誕心理學(xué)：夢與健康

。例如古代中國有巫、祝、卜等職業(yè)，他們其中一項重要職責(zé)就是解釋人的夢并給出決策，其中周公解夢為國人所熟知。而在西方在這方面最有名還當(dāng)數(shù)奧利地心理學(xué)家弗洛伊德，其著有《夢的解析》《夢與人生》成為現(xiàn)代心理學(xué)研究夢的重要書籍。

    不管周公也好，弗洛伊德也罷，他們都認為夢有著特定意義，對人的影響是重大。而中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)對夢研究之后，發(fā)現(xiàn)夢與人的健康有關(guān)系，并起到警示作用。一個人頻繁地做夢與機體病變有很大聯(lián)系。

    這些夢大致分為三種：

    一是夢到白天發(fā)生的瑣事

    中醫(yī)講“脾主意”，做這些夢的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。中醫(yī)認為人睡著了，魂休息了，魄還在工作，這時候胃腸還在蠕動、消化、吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任務(wù)，就要調(diào)動本該休息的魂幫助它工作，這樣就產(chǎn)生了夢，還會流口水。

    二是常做一些離奇的、跟自己的生活無關(guān)的夢

    夢到的事情莫明其妙，這種夢我們管它叫做“神游物外，魂不附體”，跟肝臟有關(guān)，

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《每天讀一點怪誕心理學(xué)：夢與健康》(http://www.lotusphilosophies.com)。“肝藏血，血攝魂”。做這些夢的人收不住血、藏不住魂；我們一般用滋補肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。

    對于這種情況，建議大家多吃點像茯苓這樣的安神的東西，或者睡前用少量的朱砂沖水喝，朱砂有安神的功效，但不可長期使用。

    三是作怪夢、作噩夢

    夢見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺，或者看到血淋淋的場面，或者是被狗咬、被蛇咬，或是夢見死去的人，或者夢到自己掉到骯臟的地方。這種情況中醫(yī)認為是腎的問題，腎是人體主驚、恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些失精或是受驚嚇的經(jīng)歷，或者是家庭、親人間產(chǎn)生了變故。

    對于這些人，一般用熱性的藥物來去除寒痰和瘀血；另外還要加礦物藥。中醫(yī)認為礦物藥比較重，能夠去怯。一般選擇的礦物藥有龍骨、牡蠣、貝殼、磁石。如果夢境特別驚恐，可以用少量的朱砂。當(dāng)這些人把寒痰瘀血去掉以后，這些夢會自然的消失。

    佛語有云：人生如夢幻泡影。夢就像人的影子一樣存在，人每天睡覺都會做夢，只是有時自己知道有時不知道罷了。沒有夢的人是不存在的！精神分析學(xué)認為夢是人潛意識的反應(yīng)，而且人通過夢來獲得一種心理滿足。但是對于健康人來說，不會出現(xiàn)失眠多夢，如果你多夢了，那就表示夢在提醒你，你身體可能出問題了。

    關(guān)注夢境，珍愛人生！

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