“每個人都有做事拖延的時候，但是我們想了解為什么有些人更容易拖延，以及為什么這些拖延者更容易行事沖動、不經思考，

拖延是沖動的演化副產物

　　科羅拉多大學波德分校的心理學家丹尼爾·古斯塔夫森（Daniel Gustavson）在他近日發(fā)表于《心理科學》（Psychological Science）上的一項研究論文中解釋。這項研究指出，拖延和沖動在遺傳上有關聯，意味著這兩種性格特征有著相似的演化起源。研究認為，拖延和沖動與成功追求和權衡目標的能力有關。

　　從演化的角度來看，沖動是合乎情理的。人類祖先傾向于追求眼前利益，因為誰知道明天會發(fā)生什么呢。而在人類歷史上，拖延癥則似乎是最近才出現的。在現代，我們有很多需要提早著手準備的遠期目標，當我們被沖動驅使追逐眼前利益時，我們很容易就放棄了那些遠期目標，于是我們就開始拖延了。

　　在這種情景下再次審視沖動與拖延這兩種性格特性，我們就容易理解為什么拖延者也很沖動了。很多研究都觀察到的了二者之間存在正相關，但是還不清楚哪些認知、生物和環(huán)境因素造成了這種相關性。

　　研究這種相關性最好的方法就是雙胞胎研究。與異卵雙胞胎相比，同卵雙胞胎在行為上的相似度更高，因為他們的基因是100%相同的；而前者只有50%相同，與非雙胞胎手足之間的相似度一樣。研究者可以利用同卵與異卵雙胞胎之間這種基因相似度的差異，研究在拖延和沖動這種兩種性格特征中，遺傳和環(huán)境的相對重要性，

備考資料

　　古斯塔夫森總共征集了181對同卵雙胞胎和166對異卵雙胞胎，并對他們進行了問卷調查，內容主要是針對他們在沖動和拖延上的傾向，以及他們建立和維持目標的能力。

　　研究者發(fā)現和沖動一樣，拖延也具有遺傳性。不僅如此，拖延和沖動之間還存在完全的遺傳重疊（genetic overlap），也就是說，影響二者的遺傳因素是相同的。這一結果表明，從遺傳的角度來說，拖延癥是沖動的演化副產物。與人類祖先時代相比，拖延在現代社會中有了更多的表現機會。

　　研究還發(fā)現，拖延與沖動之間的聯系與管理目標的能力之間也存在遺傳重疊。這一發(fā)現證明，拖延、做事魯莽 和完不成目標具有相同的遺傳基礎。

　　古斯塔夫森的研究團隊正在研究拖延和沖動與更高級別的認知能力（比如執(zhí)行能力）之間的聯系，以及其背后的遺傳因素是否也會影響日常生活中其他和自律有關的性格特征。他總結說：“了解拖延癥或許有助于我們克服拖延癥，以及戰(zhàn)勝我們天性中容易分心和無法長期堅持目標的傾向�！�